Травы для здоровья лица
Природа подарила по-настоящему волшебные продукты для ухода за кожей и волосами, но единицы женщин используют такую возможность, чтоб обрести внешность своей мечты. Отдельно стоит поговорить о различных растениях. Если вы хотите сохранить молодость и здоровье на много лет, то вам необходимо обратить внимание на травы, которые продаются в аптеке.
Конечно, если у вас есть возможность выбраться в летнее время года за город и самостоятельно насобирать различные листья и соцветия, то это будет самым лучшим вариантом, ведь так вы сможете не только максимально использовать дары природы, но и вложить в растения свою энергетику. Целители, которые регулярно применяют лекарственные травы в лечении, утверждают, что процесс собирания трав уже считается началом исцеления. Но далеко не у всех есть возможность самостоятельно собрать травы, поэтому рассмотрим те варианты, которые нам предлагает аптечный рынок.
Лекарственные травы в косметологии. Если вы хотите иметь красивую здоровую кожу и блестящие волосы, то без отваров трав вам просто не обойтись. Такой уход будет доступным абсолютно всем, а эффект вы заметите уже после нескольких процедур. Даже те женщины и девушки, которые тратят копейки на продукты по уходу, могут позволить себе засушенную календулу, ромашку или чабрец. Аптечные травы прекрасно омолаживают кожу, способствуют выработке коллагена и помогают в лечении угрей и аллергических высыпаний. Вы можете приготовить из трав маску, лосьон и даже крем, можете использовать для распаривания лица и т.п. Еще в древности женщины ополаскивали волосы крапивой, ромашкой и шалфеем, чтоб придать своим прядям натуральный блеск и красоту. Именно поэтому стоит задуматься о том, насколько же полезны травы для женской красоты.
Давайте отдельно рассмотрим самые популярные аптечные травы, которые есть во всех городах.
— Ромашка аптечная. Прекрасно подходит для паровых ванночек. Возьмите жменю ромашки и залейте двумя стаканами кипятка. Дайте отвару настояться минут 10, затем опустите голову над емкостью и держите 15 минут. После процедуры протрите кожу сухим полотенцем, удалите скрабом загрязнения и нанесите увлажняющий крем. Ромашка станет отличным помощником для крашеных блондинок. Заварите две жмени ромашки 500 мл кипятка и настаивайте на протяжении часа. После того как промоете волосы шампунем, используйте отвар ромашки вместо бальзама-ополаскивателя. Волосы ополосните отваром и просушите как обычно. Ромашка придаст волосам блеск и эластичность, что так необходимо крашеным блондинкам. Для того чтоб с утра выглядеть свежо, готовьте ледяные кубики из отвара ромашки. Протирайте каждое утро кубиком из ромашки кожу лица и зону декольте. Эта методика поможет вам заменить простое ежедневное умывание жесткой проточной водой из крана.
— Календула. Это растение также представлено в свободной продаже и помогает в уходе за кожей и волосами. Косметологи утверждают, что именно календула является самым полезным растением для женщин. На ее основе можно приготовить настойку, чтоб протирать проблемную кожу. Для этого вам понадобиться 100 мл спирта и цветы календулы. Залейте растение спиртом и дайте настояться 2 недели. Храните жидкость во флаконе из темного стекла в сухом прохладном месте. Если вы заварите пару столовых ложек цветов календулы, то у вас получится отличное средство для ухода за интимными местами. Календула прекрасно убивает бактерии и способствует восстановлению женского здоровья. Дополнительно приготовьте тоник для кожи. Вам понадобится столовая ложка лепестков цветов календулы и 200 мл кипятка. Отваром протирайте кожу лица каждое утро перед нанесением косметики.
— Зверобой. Это растение популярно среди представительниц жирного типа кожи. Если вы хотите нормализовать работу сальных желез, то вам просто не обойтись без зверобоя. Заварите жменю сушеных листьев зверобоя и протирайте кожу каждое утро. Если у вас проблемная кожа на теле, то принимайте горячие ванны с данным растением. Для этого вам необходимо заварить 3 жмени зверобоя и дать отвару настояться минут 40. Далее наберите ванну воды и влейте готовый отвар. Время принятия ванны — минут 15-20. При повреждении кожи вам отлично подойдет масло на основе зверобоя. Для этого вам необходимо взять 2 столовые ложки перемолотого на кофемолке зверобоя и 4 столовые ложки оливкового масла. Тщательно перемешайте ингредиенты и дайте настояться на протяжении 1,5 недели. Лучше такое масло хранить в прохладном месте. Его вы можете использовать при ожогах, ранах, покраснениях или прыщах.
— Крапива. Это растение растет на полях и во дворах частных домов, но мало кто задумывается о его пользе для красоты и здоровья женщины. Крапива обладает большим содержанием витамина С и помогает не только в уходе, но и в лечении. Ополаскивание волос крапивой поможет напитать пряди здоровьем и красотой. Заварите жменю крапивы и ополаскивайте ваши волосы каждый раз после мытья шампунем. В апреле и мае появляется первая крапива после зимы, в которой как раз и содержится самое большое количество витаминов. Обдавайте растение кипятком и готовьте салат, который прекрасно очистит кровь и избавит вас от угрей. Ополаскивание волос крапивой поможет вам избавиться от перхоти и сухости кожи головы, подарит красоту и блеск вашим прядям.
— Лопух. Если у вас быстро пачкаются волосы у корней, вам часто приходится бороться с зудом, перхотью и ломкостью кончиков, то обязательно включите в свой ежедневный уход отвар лопуха. Это растение обладает невероятным эффектом для красоты волос и активно используется в косметологии.
Отвар лопуха применяйте каждый раз после мытья волос, чтоб избавиться от различных косметических проблем с волосами. Также в аптеках продается репейное масло, которое поможет отрастить густые и здоровые волосы и укрепит брови и ресницы. Подогретое на водной бане репейное масло наносите на всю длину волос, исключая прикорневую зону. Держите минут 30, затем промывайте волосы шампунем как обычно.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Источник
Маски из трав для лица – домашняя фитокосметика
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Травами в фармакогнозии принято называть облиственные и цветоносные стебли травянистых растений и сырье, состоящее из всего растения вместе с его подземными органами (корневищем, клубнями и корнем). В списке лекарственных растений травы по праву занимают почетное место. Своими лечебными свойствами, известными человечеству с древнейших времен, целебные травы обязаны природе, которая наделила их уникальным набором химических веществ. Благодаря этим биологически активным веществам маски из трав для лица и в XXI столетии остаются самым популярным средством домашней фитокосметики.
В состав лекарственных трав входят флавоноиды, гликозиды, органические кислоты, сапонины, эфирные масла, дубильные вещества, микроэлементы, смолы, фитонциды, витамины, минеральные соли, фитогормоны и ферменты.
[1]
Польза трав для кожи
Древнегреческий ученый Теофраст из Эфеса в IV веке до н. э. создал трактат «Исследования о растениях», в котором описывал растения и подчеркивал пользу трав для кожи и женской красоты. А своим согражданам мужского пола рекомендовалось «лечить плешивость припарками из тмина, редьки, голубиного помета, смеси порея, свеклы и крапивы».
С крапивы и начнем. Крапива двудомная широко используется официальной медициной, в частности в дерматологии ее применяют для лечения кожных высыпаний, трофических язв, вульгарных угрей, фурункулеза, дерматитов, а также при преждевременном поседении и… облысении. В косметических целях эту траву рекомендуется применять для ухода за волосами и кожей лица, потерявшей упругость.
Всеми любимая ромашка аптечная, кроме всего прочего, имеет в своем составе азулен, который снимает воспаление и оберегает кожу от бактерий. Не менее любимая мята перечная содержит не только эфирное масло с ментолом, но и олеаноловую кислоту, тонизирующее действие которой аналогично действию женьшеня. Этот тритерпеноид проникает в дерму и предотвращает избыточное выделение кожного сала.
Гликозид аукубин, которым богат подорожник, оказывает бактерицидное, ранозаживляющее и вяжущее действие, а его флавоноиды стимулируют восстановление клеток эпидермиса.
В листьях толокнянки обыкновенной, которую в народе называют «медвежье ушко», кроме флавоноидов, органических кислот и дубильных веществ, имеется мощный антиоксидант — гликозид арбутин. Это растение снижает интенсивность выработки пигмента меланина, что помогает отбеливать кожу.
Из особо ценных компонентов в химическом составе хвоща полевого нужно отметить кремниевую кислоту: по ее содержанию хвощ – чемпион среди лекарственных растений. Кремниевая кислота является составной частью соединительных тканей, кожи, волос и ногтей человека. Поэтом хвощ улучшает состояние кожи за счет активизации синтеза коллагена и обменных процессов в клетках.
В общем, маски из трав для лица — причем из самых обычных лекарственных растений, которые продаются в каждой аптеке – могут стать мощным оружием каждой женщины в борьбе за неувядаемость своей красоты.
[2]
Рецепты масок из трав
Для приготовления практических всех косметических масок на основе сушеных аптечных трав необходимо их превратить в мелкодисперсный порошок, для чего советуем использовать обычную кофемолку.
Также хотим еще раз напомнить, что любая из приведенных ниже масок из трав для лица накладывается на тщательно очищенную кожу на 15-20 минут, после чего все смывается чуть теплой водой, а если в ее составе есть жиры или эфирные масла — более теплой.
Маски из трав для лица при нормальной коже
Наиболее полезными лекарственными травами для нормальной кожи считаются ромашка, череда, мята, мелисса, календула, зверобой, одуванчик и полевой хвощ.
Маска для лица из крапивы
Повысить тургор кожи поможет сочетание крапивы с молоком. Для приготовления этой маски нужно смешать столовую ложку крапивы (вы помните, что в любом из рецептов речь идет об измельченной в порошок сухой траве) с таким же количеством теплого молока и добавить половину сырого яичного желтка. Размешиваем все до однородного состояния. А что делать дальше — вы знаете.
Маска из василька
Эта маска сделает кожу лица более свежей на вид и бархатистой на ощупь. Для этого 2 столовые ложки цветков василька синего нужно смешать с водой (около четверти стакана) и прокипятить 2-3 минуты. Когда смесь немного остынет, добавить чайную ложку меда и столько же толокна. Маску следует держать на лице 15 минут.
Маска из череды и мяты
Взять по столовой ложке череды и мяты, залить 150 мл крутого кипятка и настоять в течение 25 минут под крышкой. Затем добавить немного муки или крахмала (для более густой консистенции), хорошо перемешать. Наложенная на лицо смесь держится около получаса.
Маски из трав для лица при сухой и чувствительной коже
Для сухой кожи лица больше всего подходят такие трава, как ромашка, мята, шалфей, петрушка, хмель, первоцвет, укроп, календула, солодка, крапива.
Маска из ромашки и меда
Одну столовую ложку ромашки залить 0,5 стакана крутого кипятка и настаивать 25-30 минут. Лишнюю жидкость слить, добавить чайную ложку натурального меда, размешать. Нанести маску на лицо на четверть часа.
Маска из хмеля, ромашки и календулы
Эта травяная маска хорошо разглаживает кожу, снимает раздражение и улучшает цвет лица. Для ее приготовления кипятком заварите «кашу» из смеси календулы, хмеля и ромашки (взятых в равных количествах). Когда травяная масса остынет почти до комнатной температуры, добавьте чайную ложку жирной сметаны, тщательно перемешайте и отправьте на лицо на 20 минут, после чего смойте теплой водой.
Маска из шалфея
Залить кипятком пару столовых ложек шалфея, сделать кашицу и дать остыть до +40°С. Затем добавить 5 капель оливкового или кунжутного масла, перемешать. Наложить на лицо, покрыв теплой влажной х/б салфеткой. Держать 25 минут, смыть теплой водой, а потом холодной.
Маски из трав для лица при жирной коже
Для ухода за жирной кожей специалисты рекомендуют использовать полынь горькую, тысячелистник, мать-и-мачеху, зверобой, мяту, цикорий, манжетку, ромашку, календулу, полевой хвощ и подорожник.
Маска из зверобоя и ромашки
Эта маска стянет расширенные поры и уберет лишний блеск с вашего лица. Для ее приготовления нужно заварить кипятком по столовой ложке трав, дать повариться не более 10 минут. Когда травяная смесь станет теплой, всыпать чайную ложку или пшеничной муки, или рисовой (ее легко получить, перемолов рис в кофемолке). Маску надо держать, пока она не высохнет, а потом смыть теплой водой.
Маска из листьев мать-и-мачехи
Эта маска дает аналогичный эффект, то есть улучшает структуру эпидермиса и снижает его жирность. Для усиления эффекта данную маску рекомендуется делать дважды в неделю. А готовится она так же, как указано в предыдущем рецепте, но на лицо нужно наносить теплую смесь и держать минут 20-25.
Маска из подорожника и мяты
Эта маска успокоит разраженную кожу, освежит ее, разгладит мелкие морщинки. Кипятком заварить столовую ложку подорожника и столько же мяты, приготовить кашицу с добавлением десертной ложки жидкого меда. Время процедуры с момента нанесения смеси на лицо – не более 20 минут.
Маски из трав для лица при морщинах
Для зрелой кожи с явными морщинами очень полезны маски, которые одновременно увлажняют, питают и подтягивают кожу, поэтому в их составе обязательно должно присутствовать небольшое количество жира – в виде какого-то растительного или эфирного масла.
Маска «Травяной микс»
Чтобы приготовить эту замечательную «многофункциональную» косметическую маску, необходимо сделать травяной микс: смешать по столовой ложке ромашки, мяты, зверобоя, мать-и-мачехи и шалфея. Затем взять пригоршню смеси, заварить крутым кипятком, плотно закрыть емкость и укутать полотенцем — чтобы травы как следует распарились (для этого понадобится около 30 минут). Затем излишек жидкости сливается и добавляется чайная ложка оливкового масла (при жирной коже вместо масла — столько же нежирной сметаны). Смесь равномерно распределяется по лицу (кроме области вокруг глаз) и накрывается махровым полотенцем. В зимнее время такую процедуру можно делать пару раз в неделю — по 20 минут.
Маска из льняного семени
Хотите повысить тонус кожи лица, снять ее раздражение и улучшить цвет? Тогда воспользуйтесь холином, ниацином и тиамином, которые входят в состав льняного семени. Для приготовления этой чудесной тонизирующей маски из трав для лица понадобится полстакана воды, столовая ложка льняных семян и чайная ложка белой глины. Минут 15 варим семена, отвар остужаем и кладем в него глину. После тщательного перемешивания накладываем маску на четверть часа.
Маски из трав для лица при проблемной коже
Если у вас проблемная кожа, то есть часто появляются прыщики или есть угри, то в борьбе за чистое лицо помогут лекарственные травы, которые можно купит в аптеке по более чем доступным ценам.
Маска из тысячелистника и ромашки
Маска готовится из равных частей тысячелистника и ромашки (например, по столовой ложке) путем заваривания крутых кипятком (150 мл) и настаивания травяной смеси в течение 25-30 минут. После чего добавляется крахмал и сметана – по чайной ложке. Все хорошо перемешивается до однородного состояния и наносится на кожу лица примерно на 15-20 минут. Маска снимается влажным спонжем с последующим умыванием минеральной водой.
Маска из фиалки трехцветной
Если поры на коже лица расширены, воспользуйтесь рецептом маски с фиалкой трехцветной. Для ее приготовлений необходимо столовую ложку измельченнной в муку травы запарить крутым кипятком. В полученную смесь при сухой коже добавить 3-4 капли минлального масла, при жирной – 5 капель лимонного сока. После остывания почти до температуры тела смесь наносится на кожу лица на 20 минут. Эта маска сужает поры и удаляет омертвевшие частички эпидермиса.
Маска из толокнянки
При пигментных пятнах полезно делать маски для лица с травой толокнянки. Возьмите столовую ложку сухой аптечной травы, измельчите до состояния муки, заварите небольшим количеством кипятка, плотно закройте емкость и дайте настояться 15 минут. Затем добавьте к массе 3-4 капли масла шиповника или облепихового масла, тщательно перемешайте и нанесите на чистое лицо на 20 минут. Кроме отбеливающего эфекта эта маска (если делать ее дважды в неделю) прекрасно тонизирует и питает кожу, а также способствеует регенерации ее клеток.
Отзывы о масках из трав для лица
Многие женщины, в том числе и активные читательницы женских журналов, отмечают, что они разочаровались в готовых косметических масках, щедро «сдобренных» химией. Так, парабены, синтезированные из нефти минеральные масла, силикон циклометикон, эмульгаторы покрывают кожу пленкой, что нарушает вывод токсинов из тканей. А консервант феноксиэтанол может выделять формальдегид и оказывать негативное влияние на нервную систему…
Покупательницы стали внимательнее изучать состав готовых косметических средств, и некоторые из них пришли к выводу: за своей кожей лучше ухаживать с помощью масок домашнего приготовления из натуральных продуктов. Ведь маски из трав для лица – простое и эффективное средство по уходу за кожей в домашних условиях, они прекрасно очищают, освежают и тонизируют кожу всех типов.
Источник