Трава для похудения бад

Лучшие чаи для похудения

Разбираемся с жиросжигающими чаями. Производители обещают, что напиток поможет ускорить похудение, а также нормализовать метаболизм. Работает ли продукт так, как о нем заявляют, что в составе, есть ли риски и противопоказания?

Формирование правильного пищевого поведения и создание фигуры мечты занимает столько времени, сколько представительницы прекрасного пола, порой, тратить не готовы. Они стремятся к всевозможным хитростям, стараясь ускорить процесс. А фармацевтические компании не теряются — предлагают дамам большой выбор средств, приманивая своим «пей и худей». Что же входит в состав жиросжигающих чаев, за счет чего может ускориться похудение и нормализоваться метаболизм? И есть ли вообще смысл употреблять такие чаи или лучше не подвергать собственное здоровье рискам?

Сегодняшняя наша статья носит исключительно обзорный характер. Мы рассмотрим разные чаи, изучим их составы, разберемся, как правильно употреблять. А вот использоваться их или нет — решать только, и только после консультации с врачом.

Для начала рассмотрим варианты готового аптечного напитка. А потом разберем рецепты приготовления зеленого имбирного чая.

Но, перед всем этим давайте поговорим о механизме воздействия чая для похудения, положительных и отрицательных его свойствах, а также о противопоказаниях.

Эффективность и особенности употребления чая

Эффективность чая обуславливается его составом, в который входят: фенольные и дубильные вещества, витамины группы В и С, органические кислоты, эфирные масла, а также минеральные соединения.

Употребляя ежедневно этот напиток, организм держится в постоянном тонусе. Под его влиянием снижается аппетит, уменьшается чувство голода, активизируется выведение токсинов. Для усиления эффекта похудения добавляют имбирь, мед или лимон, которые к тому же повышают защитные свойства организма.

Польза и вред

Каждая медаль имеет две стороны. Это можно отнести к чаю для снижения веса.

Говоря о положительных моментах, можно упомянуть:

• повышение активности иммунной системы;
• улучшение внешнего вида кожи, волос, ногтей;
• потеря лишних килограммов;
• нормализация метаболизма;
• уменьшение чувства голода.

Разнообразные составы чаев оказывают благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую, нервную систему, а также улучшают зрение.

Но положительный эффект длится некоторое время, после чего происходит следующее:

• выводится много жидкости из организма из-за мочегонного эффекта, вследствие чего наступает обезвоживание;
• очистка кишечника заканчивается гиповитаминозом из-за активного выведения полезных веществ;
• развивается апатия, слабость;
• ухудшается состояние кожи;
• ногти, волосы становятся ломкими.

Перечисленные побочные эффекты – результат неправильного, бесконтрольного приема чая. Поэтому, если возникло желание похудеть с помощью данного напитка, лучше соблюдать некоторые правила:

• главное правило – предварительно получить консультацию у специалиста;
• полноценные приемы пищи нельзя заменить употреблением чая;
• суточная норма не должна превышать больше одного литра;
• после месячного применения следует сделать недельный перерыв.

Как стабильно снижать вес на 1-2 кг. в неделю,
перепрограммируя свои привычки?

• 3 видео в WhatsApp от нашего эксперта
• 7 неочевидных причин — почему ваш вес не уменьшается/возвращается
• Каковы ваши шансы снизить вес навсегда?
• ПОДАРОК В КОНЦЕ (который возможно изменит вашу жизнь)

Противопоказания

Чайная диета противопоказана при:

• беременности, кормлении грудью;
• онкологических заболеваниях;
• детском возрасте;
• сахарном диабете;
• болезнях сердечно-сосудистой системы.

Как выбрать чай для похудения

Никто не стремится выкинуть деньги на ветер, поэтому перед походом в аптеку за чаем, определитесь чего вы от него хотите. Ведь фармацевтика предлагает большой выбор: от тибетского чая и каркаде, до пурпурного напитка и малоизвестных товаров под названием улун. Возможно, наши рекомендации помогут вам с этим:

• Ни один чай не поможет добиться быстрого, но стабильного результата. Действие всех напитков направлено на очищение организма от шлаков с токсинами. Снижение веса на фоне их приема обеспечивается слабительным и мочегонным эффектом. А чтобы получить желаемый результат в виде потерянных килограммов, которые не вернутся через неделю, нужно пересмотреть собственное питание, пищевые привычки.
• Эффективность всех аптечных чаев примерно одинакова, поэтому платить больше в несколько раз за раскрученный товар нет смысла. Недорогие товары тоже могут быть полезными.
• Отдавайте предпочтение натуральному составу в чае, убирая в сторону продукцию, где содержатся ароматизаторы, красящие вещества.
• Выбирайте отечественного производителя. Старайтесь избегать покупок китайского производителя. Многочисленные исследования давно доказали низкое качество товара из Поднебесной.
• Качественный продукт всегда содержит на упаковке инструкцию, подробный состав и сроки хранения.
• Спросите совета у худеющих друзей. Их рекомендации гораздо честнее, чем отзывы из интернета.

Лучшие травяные чаи для похудения

Травяные чаи (фиточаи) благоприятно воздействуют на организм. Заварив сбор сушеных трав кипятком, нужно дать ему время настояться. Содержание калорий такого напитка близко к нулевым показателям, а в сочетании с очищающим эффектом, он помогает поддерживать нормальное физическое состояние.

Монастырский чай

Монастырский чай содержит ингредиенты натурального происхождения. В составе нет никакой химии. Производителем является Россия. Компоненты для изготовления продукта проходят все санитарно-гигиенические нормы.

Семена льна, входящие в состав, богаты растительной клетчаткой. В сочетании с имеющимися омега-3 кислотами восстанавливают активность желудочно-кишечного тракта и дарят чувство сытости.

Рекомендуется употреблять ежедневно не более 2-3 чашек.

Мочегонный эффект обеспечивается наличием горца птичьего.

Плюсы:

• экономичная упаковка;
• минимум противопоказаний;
• доступная цена.

Минусы:

• горечь после употребления.

Выпивают напиток за час до или после приема пищи.

Cerera «Похудей»

Продукт используется в комплексной борьбе с лишними килограммами. Производитель выпускает серию с разными вкусами, благодаря чему не чувствуется горькое послевкусие.

Состав включает в себя листья гибискуса, отвечающие за выведение токсинов. За мочегонный эффект ответственен александрийский лист.

Следуя инструкции, нужно употреблять по одному стакану два раза в день. Упаковка состоит из пакетированных саше, которые необходимо запарить и настоять в течение 15 минут.

Курс не должен превышать две недели. Между курсами следует делать перерыв согласно рекомендациям производителя.

Алтай №3 для похудения

Напиток оказывает очищающее действие благодаря наличию в нем плодов кориандра, мяты, кассии, володушки многожильчатой. Попросту говоря, снижение веса достигается за счет слабительного и диуретического эффекта. Только и всего!

Стоит отметить, что в последнее время пошла мода пугать токсинами и шлаками, но у здорового человека они не копятся, а выводятся естественным образом. А если по каким-либо индивидуальным причинам происходит их накопление, то никакой чай не поможет. Вмешательство специалистов – вот единственное правильное решение.

Леовит «Жиросжигающий комплекс»

Леовит славится большей популярностью среди аналогичной продукции. Производители обещают потерю нескольких килограммов всего за семь дней употребления. При этом они утверждают, что не придется голодать и заниматься физическими нагрузками. Разве можно в это поверить, и будет ли данный результат долгосрочным? Сомнительно…

А вот, что неоспоримо, так это то, что имеющийся имбирь положительно сказывается на работе желудочно-пищеварительного тракта.

Из-за сильного мочегонного эффекта не рекомендуется употреблять средство перед сном.

Лучшие зеленые чаи для похудения

Правильное питание с параллельным приемом зеленого чая достаточно быстро приведет к положительным результатам. Этот напиток богат витаминами, что благотворно влияет на укрепление иммунной системы человека. Рассмотрим три самых популярных варианта.

Леди слим имбирный

Состав напитка: лимон, имбирь, зеленый чай. Следует заваривать его чистой отфильтрованной водой. Не стоит запаривать сушеный сбор кипятком, лучше дождаться, когда вода немного остынет.

Одно пакетированное саше заливают 200 миллилитров воды. После этого стакан нужно закрыть крышкой и дать чаю настояться. Напиток рекомендуется употреблять теплым, всегда свежим. Не стоит запаривать лишнее, потому что, подогревая его, вы разрушаете полезные свойства трав.

Принимать необходимо дважды в день: утром и вечером.

Канкура

Этот травяной сбор оказывает сильнейшее очищающее действие. Канкура влияет на увеличение перистальтики, поэтому количество актов дефекации возрастает. Параллельно оказывается противовоспалительное воздействие на слизистые оболочки, за счет чего чистка происходит относительно безболезненно.

Продукт выпускается россыпью и в пакетированном виде. Суточная доза не должна превышать двух саше или четырех мерных ложек.

На одно саше или две мерные ложки приходится 1 стакан кипяченной, остывшей воды. Напиток готов к употреблению через 20 минут после заваривания. Принимать нужно дважды: утром и вечером.

Производитель советует использовать средство не дольше двух недель.

Турбослим экспресс-похудение

Реклама уверяет, что благодаря L-карнитину, вы начнете терять вес молниеносно. Упаковка содержит капсулы и саше. Все они разделены по цветам. Употребляют средства три раза в день: на завтрак, обед, ужин.

С утра – белые капсулы, в обед – розовые, на ночь – синие.

Пакетик нужно растворить в одном литре и употреблять целый день. Курс использования – 3 дня.

Узнайте, есть ли у вас нарушения
пищевого поведения

• Тест разработан в Торонто в 1979 г.
• 26 вопросов
• Высокая надежность
• Результаты получите в WhatsApp!

Лучшие очищающие чаи для похудения

Основная цель очищающих чаев – чистка организма от шлаков, приводящая к снижению веса. Описанные ниже продукты обладают термогенным эффектом за счет расщепления жиров, что, в свою очередь, активизирует метаболизм.

Похудин очищающий комплекс

Основа создания средства – зеленый китайский чай. Слабительный эффект оказывают листья сенны, а инулин снижает чувство голода.

Готовый напиток имеет приятный вкус. В нем содержатся витамины В и С, благотворно влияющие на холестериновый уровень и защиту от интоксикаций.

Эвалар Био для очищения

Эвалар Био – средство, состоящее из природных ингредиентов. Отлично укрепляет иммунную систему. Лепестки клевера оказывают очищающее действие на печень и кишечник.

Курс использования – 20 дней. Одно саше запаривают одним стаканом воды. Через 10 минут можно употреблять. Рекомендуемая применять 2 раза в день.

Летящая ласточка

Летящая ласточка считается одним из самых мощных быстродействующих средств. Оказывает моментальный очищающий эффект на органы желудочно-кишечного тракта. Производители гарантируют потерю семи килограммов за 1 курс. Немудрено при таком-то детокс эффекте, но как это скажется на здоровье? И будет ли результат стабильным? Ведь потерянные килограммы – это лишь каловые массы и жидкость.

Рецепты приготовления в домашних условиях

Часто люди, которые худеют, готовят домашний чай самостоятельно, используя следующие рецепты.

С черным чаем

Черный чай хорошо сочетается с имбирем. Такой напиток идеально подходит для разгрузочных дней.

Приготовление:

• 1 чайная ложка заварки, 1 чайная ложка молотого имбиря, по пол чайной ложки меда и лимонного сока смешать вместе;
• залить смесь кипяченой водой;
• насладиться вкусом после 20 минут настаивания.

Ускорить метаболизм способна добавка в виде корицы. Но эта ароматная пряность на любителя. Палочку специи нужно опустить в стакан на пару минут. Для разнообразия можно добавить лимон, мед или молоко.

Классика жанра – молокочай. Это чай с добавлением молока, только вот жирное не подойдет. Для похудения нужно использовать обезжиренное молоко. Рецепт отличается от привычного. Нужно довести до кипения литр молока, после чего всыпать пару чайных ложек заварки. В течение 20 минут смесь должна настояться.

С зеленым чаем

Многие отзывы подтверждают положительный эффект сочетания имбиря и зеленого чая. Для приготовления несколько листочков чая и имбирь кладут в термос, оставляя настаиваться около суток. Для вкуса добавляют лимон или мед. Пить рекомендуется небольшими глотками до еды.

Зеленый чай, мед и лимон – сочетание, которое оздоровляет человеческий организм. Листья кладут в стакан, заваривают кипятком, после чего добавляют чайную ложку меда. Пить нужно в течение всего дня.

Мнение специалиста

То, что чаи вымывают большое количество жидкости из организма — уже не хорошо. Человек в погоне за стройным телом вмешивается в природу, применяя на себе диуретический и слабительный эффект, который далеко не всегда полезен организму. Производители утверждают, что средство вымывает «лишнюю жидкость», а если ее у вас нет? Об этом может сказать только врач! Именно поэтому в инструкциях часто пишут о необходимости консультации с докторами. Только специалист сможет оценить состояние вашего организма, ответить на вопрос – стоит вам пить такие средства или нет.

Источник

Лучшие бады для похудения

Похудение – одна из самых актуальных проблем, особенно для женщин. На ее решение брошено много сил, в том числе разработки препаратов, биодобавок, других методик борьбы с лишним весом. Рынок натуральных комплексов постоянно пополняется новинками, что затрудняет выбор покупателю. Разобраться в этом поможет топ рейтинг 2021 года. Это 10 лучших Бадов для похудения от команды ВыборЭксперта.

Рейтинг Бадов для похудения

При отборе эффективных Бадов для похудения мы консультировались с ведущими диетологами, нутрициологами из нескольких стран. Это специалисты, опыт работы которых превысил 10 летний стаж. Они определили список надежных производителей, а также критерии оценки:

• Форма выпуска, удобство применения;
• Активная формула;
• Терапевтические свойства компонентов;
• Безопасность, экологичность;
• Быстродействие, легкость усвоения;
• Противопоказания, риски развития аллергии;
• Цена, упаковка, объем.

Уровень спроса показал, какие торговые марки, страны производителей и препараты в особом спросе. Их мы протестировали и изучили на все указанные характеристики, после чего отобрали номинантов с лучшим соотношением эффективности, цены. Отзывы покупателей помогли выделить сильные, слабые стороны каждого.

Лучшие капсулы для похудения

Наибольшим спросом сегодня пользуются Бады для женщины для похудения в капсулированной форме. Это объясняется простотой применения, отсутствием вкусовых качеств, запахов. Из трех десятков рассмотренных препаратов больше всего одобрительных отзывов, рекомендаций специалистов получили 4 номинанта.

Now Foods, глюкоманнан

БАД от американского производителя интересен тем, что вызывает ощущение сытости, тем самым, перебивает аппетит, долгое время не хочется кушать. Добавка поддерживает нормальный уровень холестерина в крови.

Основной компонент – глюкоманнан, он растительного происхождения, добывается из коньячного корня. Это растворимая клетчатка, которая вызывает чувство сытости и насыщения, поддерживает ЖКТ, здоровый уровень липидов в крови. Пробиотики, ферменты оказывают помощь пищеварению. Производитель исключает ГМО.

В пластиковой банке с защитной мембраной находится 180 вегетарианских капсул. Они достаточно крупные. Если растворить в воде, получится желеобразная масса без вкуса и аромата. Эффект – насыщение, регулярный стул.

Достоинства:

• Минимизация чувства голода;
• Натуральный состав;
• Поддержка нормального уровня холестерина;
• Регулярный стул;
• Пробиотики, ферменты;
• Объем упаковки.

Недостатки:

Схема приема – по 3 шт. за 45 мин до начала еды дважды за день, при этом запивая не менее 1 стаканом воды. При соблюдении регулярности упаковки хватит на месяц. Препарат соответствует стандарту GMP.

Турбослим экспресс-похудение

Популярная биодобавка от российского бренда «Эвалар». Подходит для применения людям, которые хотят снизить свой вес и потом его контролировать. Средство способно подавлять чувство голода, очищать организм от шлаков.

Активная формула полностью натуральная, состав безопасный. Гуарана ускоряет сжигание жира, углеводов, зеленый чай и артишок выводят из организма лишнюю жидкость. Листья красного винограда, витамин С активизируют обмен веществ. Фенхель с фукусом оказывают мягкое слабительное действие.

Капсулы делятся по цвету. Белые – утренние для снижения утомляемости, заряда бодростью на весь день. Розовые – дневные, перерабатывают жиры, углеводы в энергию. Синие – вечерние, с ними легче уснуть, они нормализуют микрофлору ЖКТ.

Достоинства:

• Натуральность состава;
• Быстрое похудение;
• Заряд бодрости с утра;
• Польза для кишечника;
• Выведение лишней воды;
• Удобный прием по цветам.

Недостатки:

В картонной упаковке 18 шт. + 3 саше. Этого достаточно для 1 курса применения продолжительностью 3 суток. Схема – по 2 шт. 3 раза в день. Из саше готовят напиток, который принимают весь день, растворяя в 1 л воды комнатной температуры.

Доппельгерц бьюти слим снижение веса

Многокомпонентный комплекс от немецкого производителя для борьбы с избыточной массой тела. Помогает худеть, сохранять оптимальный вес. Бонусом поддерживает хорошее самочувствие, активную жизненную энергию.

В составе линолевая кислота, которая расщепляет жировую оболочку, а после окончания курса поддерживает стабильной массу тела. Хром контролирует уровень холестерина, глюкозы в крови, способствует наращиванию тканей мышц. L-карнитин регулирует уровень энергии, снижает болевые ощущения в мышцах, выводит токсины.

Экстракт зеленого чая участвует в стимулировании обмена веществ, повышает умственную, физическую работоспособность. В картонной коробке находятся 60 капсул массой 750 мг. Принимать удобно, так как они без каких-либо запахов, привкуса.

Достоинства:

• Запуск процессов жиросжигания;
• Польза для кожи;
• Улучшение обмена веществ;
• Удобный прием;
• Разрешено при сахарном диабете;
• Тонизирование.

Недостатки:

• Цена;
• Упаковки не хватает на курс.

Схема приема – 1 месяц по капсуле трижды в день во время еды, запивая достаточным количеством воды. Желательно не делать это в вечернее время, так как тонизирующий эффект может нарушить сон.

Солгар ресвератрол

Безопасная антиоксидантная добавка от американского производителя не только способствует снижению веса, но также рекомендуется для приема больным с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Ее действие заметно повышает силы иммунитета.

Препарат можно применять для профилактики и лечения людям с раковыми болезнями. Ресвератрол в составе – сильнейший антиоксидант из горца гребенчатого для уменьшения жировых отложений. Компонент способен усилить защитную реакцию организма. Он снижает тромбообразование, способствует профилактике инсультов, инфарктов.

Упаковка – стеклянный флакон с железной закручивающейся крышкой, внутри 60 шт. Капсулы стального цвета легко глотаются, не имеют запаха. В отличие от предыдущих номинантов здесь однократный прием, упаковки хватает на 2 месяца.

Достоинства:

• Сильные антиоксидантные свойства;
• Польза для сосудов, сердца;
• Повышение иммунитета;
• Снижение уровня холестерина;
• Прием 1 капсулы в день;
• Экономичность расхода.

Недостатки:

Для повышения эффективности представленного средства стоит регулярно заниматься физическими упражнениями. Поле курса длительностью 1 месяц нужен перерыв. Для лучшего усвоения капсулы пьют во время еды.

Лучшие таблетки для похудения

Вторая категория представляет исключительно жиросжигающие таблетки для похудения с доказанной на практике эффективностью. Vyborexperta.ru проанализировал составы и терапевтические свойства двух десятков подобных средств, но благодаря отзывам покупателей назвал лучшими 2 номинантов.

Суправит L-карнитин

Добавка от болгарского производителя широко применяется среди спортсменов, фитнес-инструкторов, спортивных врачей. Состав нормализует обмен веществ, является дополнительным источником антиоксидантов, витаминов, коэнзимаQ-10, катехинов.

Л-карнитин превращает жир в энергию, улучшает работу головного мозга, память, укрепляет кровеносные сосуды. Также помогает быстро восстанавливаться после интенсивной тренировки, дает жизненную энергию, борется с усталостью. Вместе с В3, В6, В 12 и другими веществами снижает уровень холестерина, тонизирует и укрепляет.

Упаковка из пластика в виде тубуса с удобно открывающейся крышкой является отличительной особенностью бренда от других производителей. Форма выпуска – шипучие таблетки для быстрого растворения в воде.

Достоинства:

• Широкое применение среди спортсменов;
• Запуск процесса жиросжигания;
• Улучшение обмен веществ;
• Шипучки в удобной тубе;
• Легкость применения;
• Цена.

Недостатки:

• Таблетки могут крошиться;
• Неидеальный состав.

Взрослым от 18 лет достаточно 1 шипучей таблетки в день, но только во время еды. Напиток получается слегка мутным, по вкусу приятным, пьется достаточно легко. В упаковке 20 таблеток. Курс длится месяц.

Эвалар гарциния форте

Добавка к пище от российского бренда «Эвалар» отличается метаболическими свойствами, снижает аппетит. Если комбинировать с активными занятиями спортом, процесс сжигания жира будет происходить намного быстрее.

В составе экстракт гарцинии, который благоприятно воздействует на жировой обмен в организме. Он богат гидроксилимонной кислотой, снижающей плохой холестерин в крови. Фукус и ламинария положительно влияют на щитовидную железу. Хром уменьшает тягу к сладкому. Витамины С и В6 повышают энергию.

В картонной упаковке находится 4 блистера с таблетками по 20 шт. в каждом. Они небольшого размера, кофейного цвета, вкуса не имеют, проблем с глотанием не доставляют. Эффект наступает сразу: притупляется чувство голода.

Достоинства:

• Натуральные компоненты;

• Метаболические свойства;
• Польза для щитовидной железы;
• Повышение энергии, сил;
• Снижение аппетита;
• Недорого.

Недостатки:

• Следует соблюдать дозировку;
• Периодичность повторения курса.

Пищевую добавку принимают во время еды по 2 таблетки дважды. На этот период следует увеличить потребление жидкости. Людям, сильно склонным к полноте, рекомендуется пройти 20 дней курса, через 3 месяца повторить.

Лучшие чаи для похудения

Третья категория рейтинга – это недорогие Бады для похудения в форме чая. Они удобны тем, что могут заменить привычные напитки, кроме того обладают приятными вкусовыми качествами. Эффект не такой стремительно развивающийся, мягкий, естественный для организма.

SantiMin апельсин

Биодобавка для похудения в виде чая. Регулярный прием нормализует обменные процессы, что тянет за собой постепенное, естественное снижение веса. Активная формула полностью натуральная. Страна-производитель – Россия.

Цветки суданской розы очищают от шлаков, токсинов, восстанавливают микрофлору ЖКТ. Ревень улучшает усвоение еды, обладает легкими мочегонными свойствами. В шиповнике содержится калий, при недостатке которого могут появиться отеки, будет нарушен водно-солевой баланс.

Упаковка – коробка, внутри которой 30 пакетиков без индивидуальной упаковки. При заваривании кипятком цвет чая становится насыщенно-красного цвета, аромат приятный, вкус слегка кислит.

Достоинства:

• Натуральная формула;
• Естественное снижение массы тела;
• Очищение от токсинов, шлаков;
• Приятный аромат;
• Легкость применения;
• Недорого.

Недостатки:

• Пакет не в индивидуальной упаковке;
• Эффект не выраженный.

Один фильтр-пакет заливается стаканом кипятка, накрывается, настаивается 20 минут. Пить нужно 1 чашку 2 раза в день во время еды в течение 3 недель. Более длительное время может сформировать привыкание, синдром «ленивого кишечника».

Леовит худеем за неделю

Представленный продукт изготовлен из лучших сортов индийского чая. Предназначается для контроля и снижения лишнего веса со средней и легкой степенью ожирения. Страна-производитель – Россия.

Состав ингредиентов ускоряет жировой обмен. Гарциния камбоджийская способствует улучшению пищеварения, снижает массу тела за счет сжигания жира. L-карнитин поддерживает нормальную функцию мышечных волокон. Хром притупляет аппетит, повышает активность инсулина, тем самым снижая тягу к сладким блюдам.

В картонной коробке с красочным дизайном находятся 25 фильтр-пакетов (по 2г), каждый в индивидуальной упаковке. Их удобно брать собой на работу. При заваривании цвет насыщенный, как у черного чая, аромат приятный, вкус терпкий.

Достоинства:

• Лучшие сорта индийского чая;
• Жиросжигание, король массы тела;
• Ускорение жирового обмена;
• Удобные пакетики;
• Натуральный состав;
• Насыщенный вкус, цвет.

Недостатки:

• Цена;
• Не всем нравится пряный вкус.

Формула включает разнообразные пряности – имбирь, кардамон, корицу, куркуму. Оптимальная частота употребления – 2-3 раза в день. Бад может ослаблять действие снотворных, поэтому не подходит для приема вечером.

Лучшие Бады для похудения в порошке

Также рейтинг Бадов для похудения представляет еще одну востребованную форму – порошки для размешивания с водой или напитками. Их главный плюс заключается в скорости наступления эффекта, легкости усвоения. Особенно востребованы такие препараты среди спортсменов.

Суперфуд – активатор здоровья, Сиб-КруК

От российской компании «Сиб-КруК» представлен премиум-продукт, который ускоряет расщепление жиров на 34% быстрее, чем без его применения. Способствует повышению силы, тонуса и выносливости. Бонусом улучшает, выравнивает рельеф кожи.

Легкоусвояемая формула дополняет рацион компонентами растительного происхождения. Витамины, пребиотические волокна сорбируют жир, ускоряют расщепление еды. Экстракты лекарственных растений (ананас, гарциния, джимнема, колеус) повышают метаболизм, разглаживают целлюлит.

Упаковка – пакет 100 г с застежкой, внутри которого порошок белого цвета. Для удобства дозировки производитель предусмотрел мерную ложку. Вкус специфический, с легкими нотками ананаса.

Достоинства:

• Премиальное качество;
• Быстрое расщепление жиров;
• Легкое усвоение;
• Повышение упругости кожи;
• Стильный дизайн упаковки;
• Наличие мерной ложки.

Недостатки:

Средство принимают однократно по мерной ложке с чаем, кофе или напитками, оно легко растворяется без образования комков. Одного пакета хватает на 20 дней. Только при условии систематического приема возможен стабильный результат.

VitaLife карнитин-L и таурин

Пищевая добавка от российского бренда «VitaLife» способствует восстановлению мышечных волокон после интенсивных тренировок, снижает содержание вредного холестерина, а также увеличивает жизненный тонус и выносливость.

Действующим веществом является L-карнитин, что укрепляет иммунитет, улучшает мозговое кровообращение, положительно влияет на печень и сердце. Таурин регулирует окислительные процессы, также проявляет антиоксидантные, антистрессовые свойства. К ним добавлены разные витамины, микроэлементы небольшими дозировками.

Эта биодобавка удобна тем, что продается в небольших пакетах-саше. Картонная коробка содержит 10 штук по 3 г. Внутри порошок кремового цвета, что легко растворяется в воде, обладает приятным вкусом.

Достоинства:

• Сильные антиоксиданты;
• Восстановление мышц после нагрузок;
• Укрепление иммунитета;
• Поддержка сердца, печени;
• Удобная упаковка;
• Недорого.

Недостатки:

• Осадок;
• Упаковки не хватает на курс.

Производитель рекомендует прием 1 пакета ежедневно, преимущественно в утренние часы. Порошок размешивается с 50 мл воды комнатной температуры. Пьется напиток легко, так как жидкости получается немного.

Как выбрать Бад для похудения

Определить заочно, какие Бады для похудения самые эффективные, вполне возможно. Для этого нужно обратить внимание на форму выпуска, состав, принцип действия, безопасность, эффективность и отзывы. Рассмотрим подробнее каждый пункт.

Форма выпуска

Наш топ предложил 4 самые часто встречающиеся формы выпуска в аптеках. Капсулы и таблетки самые востребованные, так как их проще принимать, здесь нет вкуса, запаха, но действие начинается не сразу. Порошки, напротив, работают ускоренно, но требуют размешивания с водой. Чай – вариант «золотая середина».

Состав

В составе представленных добавок только натуральные компоненты. Самые эффективные – это растительные экстракты, стимулирующие обменные процессы, жиросжигание, аминокислоты, очищающие организм от лишней воды и токсинов, микроэлементы и витамины для поддержания работы систем и органов.

Принцип действия

По принципу действия такие средства делятся на несколько видов:

• жиросжигающие – компоненты термогеники, ускоряющие липолиз, а также липотропики, улучшающие обмен липидов;
• очищающие – активная формула связывается с токсинами, после чего выводит их из организма по типу сорбентов;
• контролирующие аппетит – вещества блокируют аппетит, имитируют сытость, разбухая внутри желудка, что со временем приводит к уменьшению съедаемых порций;
• жирные кислоты – омега-3, омега-6 укрепляют иммунитет, нервную систему, регулируют гормональный фон, косвенно влияя на процесс похудения.

Что из этого выбирать, напрямую зависит от причин набора массы тела, физиологических особенностей организма. Большинство новых препаратов универсальные, так как выполняют несколько задач одновременно.

Безопасность

Безопасность биодобавок напрямую зависит от их состава. Премиальные продукты полностью исключают какие-либо добавки (сахар, консерванты, ГМО, крахмал, глютен, красители, ароматизаторы и др.), только активная формула. Как правило, об этом свидетельствуют документы про соответствие нормам, стандартам.

Эффективность и отзывы

О том, насколько уместным и эффективным будет препарат в конкретном случае, может судить только медицинский специалист. Поэтому желательна предварительная консультация, обследование в клинических условиях. Также убедиться в пользе составов можно по отзывам тех, кто уже имеет опыт применения.

Какой Бад для похудения лучше

Избавиться от лишнего веса поможет любой номинант из 10 представленных названий, если была проведена консультация у врача и учтены вышеуказанные критерии. Конкретных рекомендаций Vyborexperta.ru не дает в силу индивидуальности организма, но отмечает несколько номинаций:

• Now Foods, глюкоманнан – блокатор аппетита с пробиотиками и ферментами для пищеварения, имитация ощущения сытости с целью уменьшения порций;
• Турбослим экспресс-похудение – действенный жиросжигатель, предназначенный на 3-дневный курс;
• Солгар ресвератрол – самые эффективные таблетки для похудения комплексного действия, польза для иммунитета, сердца и сосудов;
• Леовит худеем за неделю – чай жиросжигатель, ускоряющий процессы жирового обмена;
• VitaLife карнитин-L и таурин – антиоксидантная основа, гарантирующая быстрое восстановление после тренировок, очищение, поддержку печени и сердца.

Помните, недорогие или премиальные биодобавки – это не лекарство от ожирения, скорее профилактика. Они не способны заменить диету и физические нагрузки, только повысить их эффективность, ускорить положительную динамику. Составить график приема, питания, спорта поможет нутрициолог.

Источник