Топ витаминов для укрепления сердца

Витамины для сердца и сосудов: что будет лучшим выбором

В условиях современной жизни каждый из нас подвергается стрессу, психоэмоциональному и физическому перенапряжению, что в сочетании с вредными привычками, недостаточно сбалансированным питанием или ненормированным графиком работы провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний. При своевременной профилактике риск опасной патологии снижается. Справиться с такой проблемой помогают витамины для сердца — комплексы в таблетках или уколах. Подобрать препарат и рассчитать курс приема поможет лечащий врач, терапевт или кардиолог.

Список витаминов для укрепления сердечно-сосудистой системы

Витамины относятся к группе органических соединений с разной химической природой, объединённых по принципу необходимости и полезности для человека в качестве составной части от пищи. В природе большинство из них существуют в форме предшественников, которые в процессе метаболизма и обмена выделяются из коферментов.

Для нормального функционирования всех систем необходимо регулярное поступление с едой или из окружающей среды данных веществ, так как многие из них не синтезируются в организме. При нехватке развивается авитаминоз, в связи с чем в качестве профилактики или лечения сердечно-сосудистых заболеваний применяются разные комплексы. Они позволяют укрепить сердечную мышцу и сосуды, нормализовать липидный обмен и снизить риск развития осложнений.

Согласно современным классификациям выделяют такие полезные вещества:

Как часто нужно принимать и какая длительность курса?

У многих людей возникает вопрос: как правильно пить витамины для сердца в таблетках, когда приступать к профилактической терапии и что необходимо знать перед покупкой препарата? Врачи настоятельно рекомендуют задумываться о своем здоровье заблаговременно. Ведь известно, что в условиях современной жизни каждый человек подвержен множеству факторов, отрицательно влияющих на сердечно-сосудистую систему.

В группе риска находятся лица с хронической патологией сосудов или кардиоваскулярным заболеванием в анамнезе, особи старше 30 лет, работающие в условиях тяжелого труда, спортсмены, подвергающиеся интенсивным тренировкам, или женщины во время беременности. Учитывая широкий спектр лекарственных средств на фармацевтическом рынке, выбрать самостоятельно продукт не всегда легко. В таком случае следует обратиться к лечащему доктору, терапевту или кардиологу.

1. В первую очередь нужно убедиться в наличии авитаминоза, и установить, какого именно вещества или элемента не хватает. Для этого необходимо сдать кровь из вены на клинический и биохимический анализ, после чего получить врачебные рекомендации по выбору препарата.
2. Не стоит самостоятельно приобретать лекарства и принимать более одного витаминного комплекса за раз, так как многие органические соединения не совместимы между собой. Например: Аскорбиновая кислота не сочетается с медью, Токоферол теряет свои свойства в присутствии Ферума (железа), набор с В1 и 2 разрушает фолиевую кислоту, слишком большое поступление Аскорбиновой кислоты снижает всасываемость В12.
3. С учетом перечисленных выше несовместимостей и взаимодействия, лучше усваиваться будут комплексы с меньшим количеством полезных составляющих. Также перед началом курса следует изучить содержание инструкции, правила применения.
4. При приеме других лекарств, перед началом курса витамин следует обсудить с врачом совместимость медикаментов.
5. Запивать таблетки или капсулы нужно только водой, так как другие напитки будут снижать скорость всасываемости.
6. Не стоит превышать положенную дозу, так как это может вызвать аллергию, крапивницу (сыпь), побочные явления со стороны органов пищеварения. С особой осторожностью следует принимать препараты с микроэлементами (Калием, Магнием, Кальцием), при их передозировке может развиться патологическая аритмия (с измененной частотой и сердцебиением). Тахикардия с учащенным или брадикардия с замедленным.
7. Витаминные препараты для укрепления сердца в инъекционной форме показаны строго по назначениям врача. Делать внутримышечные уколы Мильгаммы (Пиридоксина), комплекс В1, В6 и В12 (препарат Нейрорубин), или внутривенно Аскорбиновой кислоты должен опытный медицинский сотрудник, медсестра или врач. При самостоятельном введении высок риск образования гематомы, абсцесса с воспалением ягодицы.
8. При появлении раздражения на коже, красных пятен, затрудненного дыхания, боли в желудке, нарушения пищеварения, сердечной боли или учащенного/замедленного сердцебиения необходимо прекратить принимать препарат и обратиться к врачу.
9. Длительность курса устанавливает лечащий доктор. Для многих комплексных препаратов срок составляет 2 – 4 недели при ежедневном приеме. Уколы чаще назначаются на срок 7 – 10 дней.
10. Оценивают эффективность от проведенной терапии по данным анализам крови и мочи, общему состоянию пациента, электрокардиограммы сердца, липидному профилю.

Какая эффективность препаратов?

Согласно медицинским исследованиям, каждому человеку ежедневно необходимо более 13 витаминов и 10 минералов. Не всегда с пищей поступает нужное количество полезных веществ, из-за чего развивается их недостаток. Польза от приема зависит от настоящей причины авитаминоза, степени нехватки органических соединений, образа жизни, окружающей среды и многих других факторов.

Витамины для укрепления сердечно-сосудистой системы эффективны при соблюдении всех правил приема и выборе качественного продукта. Существуют такие критерии:

1. Монопрепараты усваиваются лучше, поэтому при выборе комплекса действенней будет тот, в котором соблюдена технология микрокапсулирования (помещения несовместимых компонентов в отдельные гранулы внутри). Либо сочетание поливитамин с разделенными на разные приемы таблетками/ капсулами. Чаще всего они имеют различный цвет, что упрощает прием.
2. Многокомпонентные составы эффективны в отношении профилактики ишемической болезни сердца (повреждении миокарда в условиях недостаточного насыщения кислорода), атеросклероза (так как нормализует синтез холестерина и снижает триглицеридов).
3. Сочетание аминокислот L-аргинина, L-карнитина с магнием действенно при прогрессирующей кардиальной патологии за счет воздействия на питание сердечной мышцы. Как результат улучшается поступление питательных веществ в миокард, стабилизируется мозговое и периферическое кровообращение. Возможно снижение числа приступов стенокардии у тяжелых пациентов.
4. Основная причины снижения тонуса, энергетического запаса и истощения сердечно-сосудистой системы – недостаток минералов и электролитов. В таком случае хороший результат показывают средства на основе Калия и Магния (Панангин или Аспаркам), которые обладают антиаритмическим действием, и их аналоги с Цинком, Медью и Селеном в составе.
5. Полезные жирные кислоты, Омега и коферменты позволяют нормализовать жировой обмен. При дополнительном соблюдении диеты снижается риск прогрессирования атеросклероза и развития инфаркта или инсульта.
6. Сочетание группы В (Магний В6, Магневит) воздействует на нервную систему, снижает возбудимость и эмоциональное перенапряжение. За счет этого уменьшается провоцирующее действие стресса. В сочетании с другими лекарствами эффективно для лечения тахиаритмий, нарушения сна, нервозности.
7. Витамины Р, С (Аскорутин) используются при частых подкожных кровоизлияниях, синяках и гематомах. Быстро укрепляют сосудистые стенки и препятствует ломкости капилляров.

Выводы

Витаминные комплексы жизненно необходимы для поддержания и укрепления кардиоваскулярной системы. Они позволяют улучшить энергетический запас организма, обеспечить питание сердечной мышцы в должном объеме, укрепить сосудистые стенки и остановить их повреждение. В процессе метаболизма многие соединения нормализуют липидный (жировой) обмен триглицеридов и холестерина, что препятствует прогрессированию атеросклероза, отложению бляшек в просвете артерий и вен. За счет воздействия при правильном приеме курса профилактической терапии, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний может быть снижен на 50-70%.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Источник

10 лучших витаминов для сердца и сосудов

Лучшее соотношение цены и качества 2 Кардио Система 3, Doppelherz V.I.P. 4.67 Витамины специально для сердца 5 Вазаламин, КИБиГ 4.58 Профилактика и лечение 9 Сердечные травы, Леовит 4.19

Принимать витамины для сердца и сосудов рекомендовано как тем, кто находится в группе риска по сердечно-сосудистым заболеваниям, так и абсолютно здоровым людям, заботящимся о своем здоровье. Эти полезные для организма препараты содержат оптимальным образом подобранные комбинации веществ – витаминов, минералов, микроэлементов и натуральных экстрактов растений. Все они станут дополнительной поддержкой для сердца, будут способствовать его укреплению и обеспечению полноценной работы.

Мы подготовили рейтинг лучших витаминных комплексов для сердца и сосудов, основываясь на популярности препаратов, их составе и количестве положительных отзывов от врачей и пациентов.

Топ-10. Дигидрокверцитин Плюс, Парафарм

• Средняя цена: 497 руб. (100 таб.)
• Производитель: Парафарм (Россия)
• Состав: дигидрокверцетин, витамины С и Е
• Дозировка: по 2 таб. 2 раза в день 2-3 недели

Главное действующее вещество в этом БАД – дигидрокверцетин. По строению и функциям он очень близок к рутину, однако превосходит его по степени фармакобиоактивности. В организме дигидрокверцетин работает как антиоксидант, т. е. нейтрализует окислительное действие свободных радикалов и тем самым поддерживает функциональные свойства стенок кровеносных сосудов. Антиокислительный эффект дают и два вспомогательных соединения в составе – витамины C и E. Вместе (в конкретной дозировке данного препарата) они защищают клетки от повреждений, купируют воспалительные процессы и регулируют состояние ЦНС. В то же время безрецептурную добавку лучше не использовать в качестве основного средства лечения уже существующих патологий сердца, к примеру, при ишемии и атеросклерозе.

Плюсы и минусы

• В составе натуральный компонент + витамины
• Укрепляет сердце и сосуды
• Способствует повышению иммунитета

• Результат не заметен сразу

Топ-9. Сердечные травы, Леовит

• Средняя цена: 136 руб. (30 таб.)
• Производитель: Леовит (Россия)
• Состав: экстракт плодов боярышника и корня валерианы, калий, магний, рутин
• Дозировка: по 2-3 таб. 3-4 раза в день 2-3 недели

БАД Сердечные травы показан для тех, кто хочет поддерживать состояние сердечно-сосудистой системы в здоровом состоянии. Он в большей степени подходит для профилактики, но может использоваться и для лечения болей в сердце, аритмии и других патологий, применяясь в составе комплексной терапии. Входящие в состав компоненты благоприятно воздействуют не только на сердечно-сосудистую систему, но и самочувствие в целом, нормализуя сон, повышая стрессоустойчивость и выносливость. Для получения ожидаемого результата принимать Сердечные травы предстоит 3-4 раза в день по 2-3 таблетки, что не очень удобно. На полный курс понадобится приобретать несколько упаковок.

Плюсы и минусы

• Полезный для сердца и сосудов состав
• Повышает стрессоустойчивость и улучшает сон
• Показан как для профилактики, так и для лечения

• Одной упаковки хватит на 3-6 дней приема
• Неудобно принимать несколько раз в день по 2-3 таблетки за прием

Топ-8. Кардио калий и магний, Кудесан

Кардио калий и магний от Кудесан показан не только для профилактики, но и может применяться в составе комплексной терапии при лечении заболеваний сердца и сосудов.

• Средняя цена: 315 руб. (40 таб.)
• Производитель: Внешторг Фарма (Россия)
• Состав: калий, магний, коэнзим Q10
• Дозировка: по 2 таб. 2 раза в день в течение месяца

БАД Кардио калий и магний от бренда Кудесан предназначен для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, а также может применяться в составе комплексной терапии при лечении аритмии, сердечной недостаточности и других патологий. Входящие в состав комплекса калий и магний в сочетании с коэнзимом Q10 обеспечивают мощную поддержку миокарда и сосудов, препятствуют атеросклерозу, замедляют процессы старения, поддерживают эластичность тканей. Прием этой добавки в течение месяца будет полезен абсолютно каждому, кто заботится о своем здоровье. Если посмотреть отзывы об этом БАДе от Кудесан, то в большинстве из них мнения высказываются в положительном ключе.

Плюсы и минусы

• Сочетание калия и магния с коэнзимом Q10
• Препарат показан как для профилактики, так и лечения болезней сердца
• Нейтральный вкус

• На полный курс понадобится 3 упаковки
• Таблетки довольно крупные

Топ-7. Аскорутин, Фармстандарт

Из всех участвующих в рейтинге препаратов Аскорутин отличается наиболее доступной стоимостью, которая служит дополнительным фактором популярности этого средства.

• Средняя цена: 42 руб. (50 таб.)
• Производитель: Фармстандарт (Россия)
• Состав: аскорбиновая кислота + рутозид
• Дозировка: 1 таб. 2-3 раза в день в течение 2-3 недель

Аскорутин нередко назначается кардиологами совместно с основной терапией при уже имеющихся заболеваниях сердца и сосудов. Из названия понятно, что препарат состоит из аскорбиновой кислоты и рутина. Первый компонент укрепляет сердечную мышцу, делая её более выносливой. Кроме того, аскорбиновая кислота участвует в формировании стенок капилляров, предупреждая их старение, повышает иммунные свойства организма. Рутин увеличивает прочность стенок сосудов, предотвращая ломкость. Судя по многочисленным отзывам, препарат хорошо знаком на рынке и часто применяется не только для профилактики и комплексного лечения недугов сердечно-сосудистой системы, но и с целью избавления от их внешних проявлений.

Плюсы и минусы

• Привлекательная стоимость
• Приятный вкус
• Помогает не только укреплять сосуды, но и повышать иммунитет и устойчивость к вирусам

• Может вызывать аллергию

Топ-6. Омега-3, Doppelherz aktiv

О БАДе Омега-3 нам удалось найти больше всего отзывов, большинство из которых звучат положительно. Это позволяет судить о высокой популярности средства.

• Средняя цена: 760 руб. (80 кап.)
• Производитель: Queisser Pharma (Германия)
• Состав: рыбий жир, витамин Е
• Дозировка: по 1 капсуле 1 раз в день в течение месяца

Витамины от Doppelherz aktiv содержат в составе жир атлантического лосося, богатого Омега-3. Это вещество препятствует образованию вредного холестерина, поддерживает тонус сосудов, контролирует артериальное давление, делает сердце выносливее. За счет комбинации полиненасыщенных жирных кислот с витамином Е средство от Doppelherz нормализует липидный обмен, замедляет образование тромбов, заодно снижая риск деструктивных изменений сосудов и сердца. Также те, кто принимает препарат, отмечают укрепление иммунитета, улучшение состояния суставов, памяти и общего самочувствия. Неплохой бонус к вышеперечисленным свойствам.

Плюсы и минусы

• Простой и полезный состав
• Удобный прием 1 раз в день
• Одной упаковки хватит на несколько курсов
• Невысокая стоимость курса

• Капсулы большие, трудно глотать
• Результат заменен не сразу

Топ-5. Вазаламин, КИБиГ

• Средняя цена: 590 руб. (40 таб.)
• Производитель: Клиника Института Биорегуляции и Геронтологии, (Россия)
• Состав: валамин
• Дозировка: 1-2 таб. 2-3 раза в день 10-14 дней

БАД Вазаламин изготавливается на основе одноименного действующего вещества, представляющего собой комплекс белков и нуклеопротеидов, получаемый из сосудов крупного рогатого скота. Препарат оказывает ангиопротективное действие, укрепляя стенки капилляров, нормализуя кровоток и понижая уровень холестерина. Если верить отзывам, то Вазаламин является довольно эффективным средством для улучшения состояния сосудов, а в качестве дополнительного бонуса после его курсового приема многие отмечают улучшение состояния волос и скорости их роста, стабилизацию самочувствия и настроения, сокращение усталости. Одной упаковки хватит на минимальный курс.

Плюсы и минусы

• Натуральный состав
• Выраженный эффект по улучшению состояния сосудов
• Упаковки хватает на минимальный курс

• Эффективность средства признается не всеми врачами

Топ-4. Направит витамины для сердца, Эвалар

Если многие из представленных в рейтинге средств имеют широкий перечень показаний, но это предназначено исключительно для поддержки сердца.

• Средняя цена: 305 руб. (60 таб.)
• Производитель: Эвалар (Россия)
• Состав: витамины В1, В2, В6, экстракты боярышника, гинкго билобы и шиповника, калий, магний
• Дозировка: 1 таб. 1 раз в день в течение месяца

Комплекс для сердца Направит от бренда Эвалар – это оптимальное сочетание витаминов, микроэлементов и растительных компонентов в составе, позволяющих гарантировать полноценное функционирование сердечно-сосудистой системы. Он был создан специального для того, чтобы помочь людям, находящимся в группе риска по болезням сердца и сосудов, получать необходимые вещества из одного препарата. Принимать витамины достаточно 1 раз в день в течение месяца, повторяя курсы 3-4 раза в год. Хотя продается Направит уже несколько лет в достаточной степени популярным этот препарат пока не стал, о чем можно судить по небольшому количеству отзывов о нем.

Плюсы и минусы

• Витамины, микроэлементы и натуральные экстракты в составе
• Невысокая стоимость
• Одной упаковки хватит на два курса приема

• Пока мало отзывов

Топ-3. КардиоАктив Таурин, Эвалар

• Средняя цена: 430 руб. (60 таб.)
• Производитель: Эвалар (Россия)
• Состав: таурин
• Дозировка: 1 таб. 2 раза в день 30 дней

Многочисленными исследованиями доказано, что таурин влияет на жизнедеятельность практически всех органов организма, в частности, сердца и сосудов. Он способствует снижению скорости образования тромбов, улучшает мышечную активность и кровоснабжение, понижает давление и стабилизирует сердечный ритм. В 1 таблетке препарата КардиоАктив Таурин содержится эффективная доза – 500 мг. При сердечной недостаточности его рекомендуется принимать по 1/2‒1 таб. дважды в день. В отзывах средство получает преимущественно положительные оценки, поскольку действительно помогает не только контролировать давление (при условии соблюдения комплексной терапии), но и держать на нормальном уровне сахар в крови, усилить мыслительные процессы, повысить иммунитет.

Плюсы и минусы

• Помогает как при болезнях сердца, так и в целом благоприятно влияет на организм
• Одной упаковки хватит на полный курс приема
• Стоимость на среднем уровне

• В составе только таурин

Топ-2. Кардио Система 3, Doppelherz V.I.P.

Комплекс Кардио Система 3 имеет наиболее обширный состав, в котором представлены 18 активных ингредиентов, позитивным образом влияющих на состояние сердечно-сосудистой системы.

Источник