То что это вредный для здоровья не может быть красивым
Всем известно, что не все ткани, из которой производят одежду, полезны для здоровья. Безвредными для здоровья являются натуральные ткани, а не синтетические. Если говорить именно о синтетической ткани, то при ее изготовлении используется много химических красителей. Они могут вызвать аллергические реакции у людей, которые страдают заболеваниями дыхательных путей. Дерматит — это еще одно распространенное заболевание, которое может быть вызвано некачественной тканью, использованной для пошива одежды. Химические красители помимо аллергии могут вызвать приступы удушья, а также зуд или покраснение кожи.
Также одежда из синтетической ткани нарушают естественный теплообмен. Эта ткань не впитывает влагу, которая выделяет кожа. В результате происходит закупорка пор. Синтетика длительно удерживает неприятные запахи, от которых очень трудно избавиться даже после нескольких стирок. На протяжении нескольких месяцев при глажке такой одежды будут выделяться вредные химические вещества. Одежда, изготовленная из синтетики, содержит в себе большое количество вредных грибков, которые могут вызвать различные заболевания дерматического характера. Подобный материал может вызвать различные нарушения кровообращения и нервной системы. Это является следствием того, что синтетика вызывает статическое электричество.
Чтобы выбрать одежду, изготовленную из качественной и натуральной ткани следует помнить следующие правила: одежда не должна издавать резкого неприятного запаха, она должна хорошо садиться на тело и не вызывать дискомфорта, а также одежда из натуральной ткани при стирке не линяет.
Виды тканей и их влияние на здоровье
Виды тканей зависят от материала, который лежит в основе их изготовления. Все виды тканей можно разделить на натуральные, синтетические и искусственные. К первым относят ткани, которые изготовлены из хлопка, льна, шелка, шерсти и т.п. Искусственные получают из веществ органического происхождения — это вискоза, ацетат и другие. К синтетическим тканям относятся силон, хемлон, тесол и многие другие.
То, что искусственные ткани и синтетические наносят вред здоровью человека это, несомненно, и не подлежит обсуждению. При их изготовлении применяются химические вещества, которые отрицательно сказываются на здоровье человека.
Полезное влияние на здоровье оказывает одежда, которая изготовлена из шерсти. Этот материал сохраняет в себе энергию животных, которая передается человеку, носящему одежду из этого материала. Она подходит людям спокойным и размеренным, те же, кто относится к активному типу людей, одежда из шерсти может принести раздражительность. Также шерсть не подходит для носки тем, кто страдает аллергией на этот материал.
Хлопок помогает людям при неврозах и стрессах, так как обладает успокаивающими свойствами. Стоимость одежды из хлопка значительно дешевле, чем из шерсти. Но при покупке одежды из хлопка стоит обратить внимание на то, подвергался ли хлопок во время роста обработке химическими веществами. В случае если хлопок обрабатывался химическими веществами, то он может нанести вред здоровью человека и вызвать аллергическую реакцию. Покупайте только одежду, изготовленную из натурального хлопка.
Лен обладает бактерицидными свойствами и обладает великолепной способностью к пропускую воздуха. Одежда из этого материала подходит людям с нежной кожей и аллергикам. За этим материалом не требуется особого ухода и легко стирается. К отрицательным свойствам можно отнести то, что он очень быстро мнется. Также подобная одежда не подойдет людям с нежной кожей, так как это довольно грубый материал.
Для того чтобы выглядеть привлекательно необходимо носить одежду из шелка. Это очень прочный материал и красивый. Одежду из шелка легко стирать и гладить. Подходит для людей с любым типом кожи. Единственное отрицательное качество шелка — это невозможность его носить в жаркую погоду.
Выбор ткани с точки зрения инфекциониста
Инфекционист — это врач, который занимается изучением, диагностикой и лечением различного рода инфекций. Инфекции проникают в организм не только через дыхательные пути, что считают многие люди, но по средствам проникновения через кожные покровы. Эти существа довольно живучие и истребить их довольно строго.
Разнообразные грибы живут на теле любого человека, и проявить они себя могут как заболевание только при неправильном теплообмене тела. Одной из распространенных заболеваний последнего времени являются лишая. Они различаются от того какого рода его возбудители и как они себя проявляют при переходе в активную фазу. При носке одежды из синтетических тканей нарушается теплообмен организма, а также вредные вещества, которые выделяются вместе с потом не впитываются в одежду, а остаются на ткани. Например, такое заболевание как отрубевидный лишай является следствием повышенной потливости. Поэтому, чтобы предотвратить возможность заболевания этим грибком стоит носить одежду, которая изготовлена из натуральных тканей.
Любой врач-инфекционист при поставке диагноза, выявляет какой именно микроорганизм, вызвал заболевание и где он обитает. В случае если вредоносная бактерия будет находиться на одежде, то ее следует прокипятить. Большинство вредных микроорганизмов боятся повышенной температуры. Поэтому при кипячении белья они гибнут. Но кипятить можно не любое белье. Синтетические футболки, майки, платья нельзя кипятить, так как они придут в негодность. Соответственно, если инфекционист обнаруживает какую-либо инфекцию на одежде, следует отказаться от носки синтетических материалов.
При правильном выборе материала, из которого будет изготовлена одежда, возможно, обеспечить себя не только красивой и качественной одеждой, но и не повредить своему здоровью. На здоровье экономить не стоит. Лучше потратить деньги и приобрести качественную одежду из натуральных материалов.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Источник
Вредные продукты в рационе, которые убивают красоту и здоровье (+аудио)
Хотите, чтобы отражение в зеркале радовало вас каждый день? Минус 4 продукта из рациона — и вы просто обречены быть красивым и здоровым человеком. Стройное тело, бархатистая кожа, блестящие волосы, крепкие ногти и отменное здоровье обеспечены вам без всяких усилий. Мы поможем вам провести генеральную уборку на обеденном столе. Но приготовьтесь удивляться: угроза вашим красоте и здоровью порой таится в самой «безобидной» еде.
Итак, вредные продукты
Продукт №1. Специи и приправы промышленного производства
Вы когда-нибудь обращали внимание на состав пряных миксов? Если нет, то напрасно. В основе большинства пакетированных специй, помимо перцев, майорана, тимьяна, тмина и прочих ароматных растений лежат соль и пищевые добавки, главным образом глютамат натрия. И даже не лежат, а солируют, в том смысле, что преобладают. А избыток соли, между прочим, приводит к образованию отеков, повышению кровяного давления, что для гипертоников, например, чревато инсультом. Отличной мишенью для хлорида натрия служат также печень, почки, сердце. А уж какое «добро» несет нашему организму глютамат натрия, — тема, достойная отдельного разговора. Он вреден не сам по себе. Но с его помощью даже из пищевых отходов и мусора (некондиционных, низкого сорта, возможно, даже несвежих продуктов) можно приготовить «конфетку», чем зачастую и пользуются недобросовестные производители. Кроме того, многокомпонентные специи могут вызывать аллергическую реакцию. Вам это надо?
Однако совсем отказываться от специй и пряностей не стоит. Ведь они не только добавляют блюду аромат и новые вкусовые оттенки, но и обладают свойствами, которые благотворно сказываются на здоровье и красоте. Так что либо внимательно читайте состав продукта на упаковке, либо приготовьте специи и приправы самостоятельно. Это не составит большого труда. Мята, чабрец, базилик, укроп, тимьян, петрушка, сельдерей, кинза, а также жгучий перец, чеснок, лук. Их можно вырастить на приусадебном участке, высушить, измельчить и с пользой для здоровья и тела употреблять в пищу как самостоятельную приправу или смешивая с другими компонентами.
Продукт №2. Колбаса
Тут вообще все просто и очевидно, за исключением одного: никогда не знаешь наверняка, с какой именно палки сыровяленой или салями начнется обратный отсчет.
ВОЗ официально подтвердила, что вероятность образования злокачественных опухолей прямой кишки и поджелудочной железы при регулярном употреблении в пищу обработанного красного мяса вырастает на 18-20 %.
Из которого, к слову, и делают колбасы, копчености, варености и все то, чем забиты холодильники отделов с мясными полуфабрикатами. Хотя нет, возможно именно вы родились в рубашке и с вами ничего не будет от поедания копченых и вяленых мясных деликатесов. Но будьте милосердны: не кормите ими детей. Соли, холестерина и насыщенных жиров им в жизни и без колбас достанется. Справедливости ради отметим, что именно в отношении этого продукта диетологи допускают небольшое послабление. Если стоит дилемма: съесть бутерброд с колбасой или довольно долго сидеть голодным, диетологи склоняются к первому. Главное, чтобы этот разовый перекус не вошел в привычку, а колбаса не стала основным продуктом питания.
Продукт №3. Газировка
Злее врага для фигуры и внешности еще поискать надо. Он настолько сумел втесаться к нам в доверие, что мы готовы потреблять его сотнями литров в год. Причина кроется в сахаре и «волшебных пузырьках». При употреблении «шипучки» изменяется уровень сахара в крови, организм требует жидкости еще и еще. Вместе с тем литр сладкой газировки фактически обеспечивает суточную потребность в калориях среднестатистического человека с невысокой двигательной активностью, например, офисного работника. При этом не утоляя ни жажды, ни голода. Таким образом, газировка — прямой путь к избыточному весу.
Но и это еще цветочки! Вздутие живота, обострение гастрита и язвенной болезни желудка, вероятность образования камней в почках, риск остеопороза, кариес — последствия работы углекислого газа, огромного количества сахара, кофеина, фосфорной и угольной кислот, которые попадают в наш желудок вместе с волшебными пузырьками.
Продукт №4. Фастфуд, все, что с ним связано, и любые его производные
Любовь прежде всего к себе должна стать главным мотиватором, чтобы за километр обходить то, что способно нанести вред, часто необратимый. Фастфуд — антоним словам «красота» и «здоровье». Не могут ожирение, атеросклероз сосудов, угревая сыпь, расширенные поры и кариес быть красивыми. Как нельзя назвать здоровым человека, у которого хронический авитаминоз, гипертония и болезни практически всех внутренних органов: сердца, поджелудочной железы, желудка, печени, почек.
А ведь именно этим чреваты каждодневные перекусы продуктами, содержащими маргарин, переработанные животные жиры, канцерогены, соль и пищевые добавки. Вы такое не едите? Как бы не так: все вышеперечисленное — фактически основа при производстве чипсов, хотдогов, всяких бургеров, кебабов и люля.
Источник
Модные убийцы: как уберечь себя от вредной одежды
Искусственные материалы вредны
Опасность тесной обуви
Вредная одежда не по размеру
Вещи, которые редко стираются
Каждый день мы заботимся о своем здоровье. Бережем его всеми способами: не ходим по темным улицам, пьем полезные соки, записываемся в спортзалы, переходим улицу на зеленый. И ни секунды не замечаем того, что каждый день нас убивает любимая, но очень опасная одежда и аксессуары. Тихо и незаметно. Что ж, час пробил! Пора назвать поименно этих гламурных, безмолвных и очень опасных «маньяков».
Полный комплект вредных для здоровья вещей
Искусственные материалы вредны
Ради сиюминутного модного образа мы склонны выбирать одежду, не вчитываясь в этикетки. Да, такие брючки действительно идеально сидят и не мнутся. Но вот цена этой красоты может быть очень высока. Раздражения на коже, вплоть до аллергии могут быть вызваны искусственными тканями. И эти названия всем хорошо знакомы: нейлон, акрил, полиэстер — все эти искусственные материалы отнюдь не способствуют здоровью нашей кожи. Они не пропускают воздух и влагу. В их составе присутствуют такие вещества, как формальдегиды и п-фенилдиамины. В народе такую одежду давно называют «стеклянной», утверждая, что она «не дышит». На самом деле так оно и есть.
Одежду из искусственных материалов носите как можно реже
Совет: Если не хотите носить на себе потенциальный рассадник бактерий или грибков, не поленитесь — изучите этикетку. Пусть вас насторожат надписи easy care, wrinkle free, non-iron. Это значит, что перед вами синтетический материал, который может быть токсичным. Низкая цена изделия — еще один звоночек, ведь натуральные материалы достаточно дороги. А значит не стоит верить «акциям» и «скидкам».
Одежда из натуральных материалов и безопасна, и комфортна (каталог Indiastyle)
Опасность тесной обуви
Ради красоты многие из нас способны терпеть любые неудобства. Даже тесную обувь, которая давит, натирает, но зато выглядит сногсшибательно. Что же на самом деле происходит с нашими ногами в этот момент? Чересчур высокие каблуки чреваты отеками, а в более серьезных случаях — варикозным расширением вен. Частое ношение таких модных туфелек может привести к болям в спине, в коленях и даже к деформации суставов. Плюс ко всему: всегда есть риск вывиха, если оступиться и подвернуть ногу.
Знакомо? Обувь на высоких каблуках способна причинить вред осанке
Но и с плоской обувью не все так хорошо, как кажется. Да, спокойно и удобно. Никаких растяжений лодыжек и вывихов. Но! Балетки, кеды, шлепанцы — вся та любимая обувь, которая не поддерживает стопу, оказывается тоже небезопасна. Носить ее долго нельзя, так как на ноги идет серьезная нагрузка. Само собой, нужно забыть о любой тесной паре. Мало того, что такая обувь может натирать мозоли, так она еще в состоянии спровоцировать воспаление суставов и даже искривление пальцев ног. Приятного мало.
Такую обувь тоже безвредной для здоровья не назовешь
Дешевая обувь также опасна. Изготовленная из синтетических материалов, она, как и вредная одежда из искусственных материалов, не дает коже дышать. Это может привести к грибковым заболеваниям.
Совет: выбирать удобную обувь с каблуком не выше пяти сантиметров. Или начать пользоваться ортопедическими стельками. Они очень практичны и комфортны: поддерживают стопу, уменьшая нагрузку.
Обула и забыла: удобная обувь — залог здоровья
Вредная одежда не по размеру
Для здоровья опасна любая одежда, которая препятствует нормальному кровообращению. Это может быть стильный топик или гольф, модные леггинсы или утягивающее нижнее белье. Плотно облегая фигуру, они могут не только привлекать внимание к вашей персоне, но и серьезно вредить. Как? Например, передавливать нервы или даже вызвать изжогу и дискомфорт в области живота.
Вред от слишком тесных брюк может проявиться не сразу
Совет: стремясь к эффектной стройности, не забывать о здоровье. Если выбирая одежду, чувствуете на теле модную обновку, как вторую кожу, не задумывайтесь и просите размер побольше или выбирайте другую модель, из ткани помягче.
Алладины в тренде. И это прекрасно — стильно, модно, безвредно и удобно (каталог Indiastyle)
Вещи, которые редко стираются
К таким обычно относится теплая одежда: куртки-пальто, шапки-шарфы, перчатки-варежки. Действительно, в стиральную машинку они попадают редко, и то только тогда, когда вас серьезно обдал грязью автобус ну или вы шлепнулись прямо в лужу. Даже шейные платки и галстуки на самом деле не такие уж безобидные. Их тоже можно отнести к потенциально опасной одежде. Постоянно контактируя с потеющей кожей, волосами и внешней средой, они очень быстро загрязняются, обрастая микробами и невидимой грязью.
Стирать и проветривать зимние вещи стоит почаще
Совет: очень простой и эффективный — стирайте все вышеназванные вещи почаще. Верхнюю одежду примерно два раза в сезон, а аксессуары вроде шапок, шарфов и перчаток и того чаще.
Теплые шарфы и шали из натуральных материалов найдете в нашем каталоге
Неподъемные аксессуары
Спина и плечи также нуждаются в бережном отношении. Не стоит излишне перегружать их неподъемными рюкзаками и объемными тяжелыми сумками. Как и опасная одежда, эти аксессуары также могут нанести здоровью много вреда. Особенно много неприятностей могут доставить аксессуары, которые носятся через одно плечо или просто в руках. Неравномерная нагрузка на плечи, чрезмерно напряженные руки и испорченная осанка — это лишь самые мелкие и распространенные неприятности. Добавьте к ним еще головные боли, дискомфорт в спине и онемение рук.
А вот сумки безопасней из искусственных материалов. Из-за меньшего веса
Совет: Пожалуй, стоит призадуматься и выкинуть из сумки пару лишних увесистых вещей. Например, зонтик. Не забывайте подвергать свои плечи нагрузкам — по очереди. Ну а если все-таки приходится носить много тяжелых предметов, подберите рюкзак с комфортными лямками и спинкой.
Городской рюкзак не обязателен. Есть красивые легкие и удобные аксессуары (каталог Indiastyle)
Теперь мы знаем, что даже самая красивая одежда может быть опасной. Даже самая любимая сумка может оказаться вредной для здоровья. Берегите себя! Не гонитесь за сиюминутным модным эффектом, подвергая рискам свой организм. Одевайтесь удобно и с пользой для здоровья.
Источник