Тесты как ты ведешь зож

Ведешь ли ты здоровый образ жизни?

Sчลςmλนvάя✔

Еще тесты:

5 причин есть…

Какой витамин тебе больше подходит?

Какой чай тебе стоит выпить прямо сейчас? ☕

скажи мне чего ты хочешь и я скажу чего тебе не хватает

Комментариев: 17

Ты ведёшь здоровый образ жизни. УРРА. Молодец.

Ну что я тебе могу сказать, молодчинка.
+1

Мне написали:
Ты ведёшь здоровый образ жизни. УРА. Молодец.
Ну что я могу тебе сказать Молодчинка!

_______________ +3
Я одна такая.

Мне написали:
Ты ведёшь здоровый образ жизни. УРА. Молодец.
Ну что я могу тебе сказать Молодчинка!

Золотая «селёдка».
Это неплохой результат, но ты можешь лучше. Но всё равно молодец! Только не падай ниже плинтуса, то есть не веди не здоровый образ жизни, хорошо?!

Селёдка))) Вот этот тест хороший, не то что про гламур! +3

Ты не ведёшь здоровый образ жизни…

Скоро ты попадёшь в больницу, где тебе будут вырезать аппендецит, будешь носить очки и заработаешь ис-кривление позвоночника из-за компа. Так нельзя! Делай хотя бы каждые 30 минут перерыв на 15 минут (при играх в компе), утром зарядку, хотя бы 5-и минутную, и поешь полезную пищу. Если тебе не нравится есть овощи — ешь фрукты и ягоды, они очень вкусные, вкуснее сухариков и чипсов.

Ты ведёшь здоровый образ жизни. УРРА. Молодец.

Ну что я тебе могу сказать, молодчинка. Норма 3+

Золотая «селёдка».
Это неплохой результат, но ты можешь лучше. Но всё равно молодец! Только не падай ниже плинтуса, то есть не веди не здоровый образ жизни, хорошо?!
Постараюсь)))
Неплохой тест, +з.

Золотая «селёдка».
Это неплохой результат, но ты можешь лучше. Но всё равно молодец! Только не падай ниже плинтуса, то есть не веди не здоровый образ жизни, хорошо?!

Золотая «селёдка».
Это неплохой результат, но ты можешь лучше. Но всё равно молодец! Только не падай ниже плинтуса, то есть не веди не здоровый образ жизни, хорошо?!

Источник

Насколько у тебя здоровый образ жизни?

Наше здоровье зависит от наших привычек, от наших усилий по его укреплению, а не разбазариванию.

Пройдя тест ты узнаешь, что тебя ждёт в будущем: здоровая долгая жизнь или вечные хождения по аптекам.

ᐺᗩᘻᕵᓰᖇᘿ

Еще тесты:

Какое Ваше тайное желание?

— Нас не догонят!

no rain no flowers

Цитаты Ника Вуйчича

Комментариев: 32

Как ты ещё не развалилась? Начинай борьбу за здоровье с этой же секунды!
__________________________________________________________________________________
Я развалилась, сейчас от смеха чуть не задохнулась. (причина смеха-картинка результата) +3

Не спортивная я! Что тут поделаешь?
Тест крутой. Побольше вдохновение на новый!

Вы набрали 230 баллов из 365.
Как ты ещё не развалилась? Начинай борьбу за здоровье с этой же секунды!
Ага. хочешь что бы я здохла?

На многие вопросы не хватает вариантов ответа. Например,»сколько времени ты тратишь на уроки?» На какие уроки? Я школу закончила и работаю давно. А телика у меня вообще нет, поэтому ну никак его смотреть не могу.

» 260/365. ну да ну да я не за зож идите в баню.

Так этот тест для определения здорового образа жизни, а не шуточный, значит результат должен быть правдивым.

Как ты ещё не развалилась? Начинай борьбу за здоровье с этой же секунды!
______________________________
У меня нет вредных привычек. Но я часто ем сладкое и мало двигаюсь, но никогда не ем много фаст-фуда, нормальный вес. Так что мое образ жизни, скорее, средний, в общем, результат не верный

Мало вариантов ответа.
1. Я мою после улици, после того, как продажу собаку, после туалета, это не 20 раз, но и туалетом и перед едой не ограничивается.
2. Есть люди которые чистят зубы больше 2 раза в день, им что выбирать?
5. Если человек часто болеет, это не всегда значит, что он ведёт нездоровый образ жизни, он может просто родиться со слабым здоровьем
9. Некоторые могут гулять больше 2 часов, им что выбирать?
11. А если у кого-то вес намного ниже нормы, он анорексик?
12. Я не телик смотрю, а за компом сижу, ну да ладно

Некоторые вопросы вообще никак не относятся к здоровому образу жизни. Как на мое здоровье влияет то, сколько я плачу, от чего я плачу и как долго сижу за уроками?
+1

Вы набрали 170 баллов из 365.
Как ты ещё не развалилась? Начинай борьбу за здоровье с этой же секунды!
я не знаю что тут поставить…

+0
Увы,но ответы не имеют никакой связи с результатами.Старайся,пока не очень.

+1.
— написали что я на грани.но я в форме! Я в прекрасной форме. И гуляю летом 7 часов.
— как можно простужаться 1 раз в 2 года!!
— иногда нет вариантов другое

у меня хорошая физическая форма но тест говорит что я разваливаюсь. но да, слезы вырабатывают гормон кортизол, который разрушает организм

Ты твёрдо стоишь на пути разрушения своего здоровья. Сворачивай скорее!
В смысле? Я же выбрала совсем другое +2

Да, тест неособо правдивый
-Во первых нам задают много уроков и их нереально сделать даже за 2 часа, я не могу ничего с этим поделать
-Во вторых вместо того чтобы спрашивать про телек( многии его вообще не смотрят) надо было спросить про гаджеты вообще, можно не смотреть телевизор, но целый день сидеть в телефоне
-В третьих про лестницу вопрос странный
-В четвёртых вместо вопроса про ноги, надо было задать вопрос про всё тело— «Как часто ты моешься?»
-В пятых вопросы про слезы: мне непонятно зачем они, лучше задать вопрос про смех, он увеличивает время жизни и здоровые, счастливые люди смеются очень часто
— Можно было задать побольше вопросов про спорт и прогулки
(Извиняюсь за ошибки, и если мои замечания были очень резкие и обидели тебя )
+3 За старания и идею, но тест требует доработок
Удачи в следующих тестах

Все хорошо, только объясните мне: какое отношение время затрачиваемое на уроки и слезы имеют к ЗОЖ?
А так все нормально,
+3

Ребяяяяят это обычный тест она же не гадалка что бы угадывать кто спортивный кто нет.
Зачем так реагировать?Главное что вы знаете какие вы спортивные)

Вы набрали 150 баллов из 365.
Как ты ещё не развалилась?
————————————————
Не угадала уже почти развалилась

Чё? Выбрала, что телек смотрю с перерывами, занимаюсь танцами и спортом, и что в итоге? ВСЁ ПЛОХО ПЛОХО ПЛОХО!
Без оценки.

Я нормально кушаю,сплю, занимаюсь спортом 3-4 часа в день. И это плохо?!
+0

Как ты ещё не развалилась?
🌸🌸🌸
Кто сказал, что я не развалилась?

Я даже спортом около 9-10 часов в день занимаюсь.

Враки, я долго не болею (Рекорд: 4 года), гигиена соблюдается, ем и сплю. Вешу наоборот намного меньше нормы. Но это лучше чем твой тест под колонкой «Враки». Разочаровалась

Отвратно. Простите за прямоту, но вот правда отвратно. ВСЕ ответы были связаны со здоровым образом жизни. Гигиена, рост с весом, прогулки. Какая к чёрту развалина?! Я крайне редко болею и с виду здорова.

Вы набрали 275 баллов из 365.

Как ты ещё не развалилась? Начинай борьбу за здоровье с этой же секунды!

Вы набрали 75 баллов из 365.
Ты твёрдо стоишь на пути разрушения своего здоровья. Сворачивай скорее!
_____
*саркастический смех*

Как ты ещё не развалилась?
Сама спрашиваю у себя)))

Эм автор.. иы как-то сделал(а), что у всех плохое здоровье, хотя если говорить про пеня у меня всё хорошо! Ещё, где вариант другое?! Многие не смотрят телик, а просто в телефоне или компе сидят. Гулять когда — на каникулах или в учебном году? Указывай! И уроки делаются по-разному, если ты не в начальной школе.. мда…. ну, +0

Вы набрали 225 баллов из 365.
Как ты ещё не развалилась? Начинай борьбу за здоровье с этой же секунды!
——————————
¯\_(ツ)_/¯ сам не понимаю)0) +3 с натяжкой.

Результаты теста:
Вы набрали 190 баллов из 365.
Как ты ещё не развалилась? Начинай борьбу за здоровье с этой же секунды!
Тест, с тобой все в порядке? Я гуляю, занимаюсь спортом, ем сплю. Автор конечно извини, но твой тест не особо правдив

где вариант ответа «другое»? я вот, не гуляю от слова совсем и не смотрю телик, и чё?

200 баллов из 365 — это плохо?
Я блин гуляю и занимаюсь спортом 9 часов В ДЕНЬ

+3
____
Я реально разваливаюсь. После того ,как побегала две недели назад до сих пор болит колено

Источник

Тест – тренинг «Умеете ли вы вести здоровый образ жизни и производительно работать»
тест (4 класс) на тему

I. Если утром вам надо встать пораньше, вы

1. заводите будильник
2. доверяете внутреннему голосу
3. полагаетесь на случай

II. Проснувшись утром, вы

1. сразу вскакиваете с постели и принимаетесь за дела
2. встаете не спеша, делаете легкую гимнастику и только потом начинаете собираться на занятия
3. увидев, что у вас в запасе несколько минут, продолжаете нежиться под одеялом

III. Из чего состоит ваш обычный завтрак?

1. из кофе или чая с бутербродами
2. из мясного блюда и кофе или чая
3. вы вообще не завтракаете дома и предпочитаете более плотный завтрак часов в десять

IV. Вы предпочли бы, чтобы продолжительность обеденного перерыва давала вам возможность

1. успеть поесть в столовой
2. поесть не торопясь и еще спокойно выпить чашку кофе
3. поесть не торопясь еще немного отдохнуть

V. Как часто в суете учебных дел и обязанностей у вас выдается возможность немножко пошутить и посмеяться с коллегами

VI . Если вы отказываетесь вовлеченным в конфликтную ситуацию, вы пытаетесь разрешить ее

1. долгими дискуссиями, в которых упорно отстаиваете свою позицию
2. флегматичным отстранением от споров
3. ясным изложением своей позиции и отказом от дальнейших споров

VII. Надолго ли вы обычно задерживаетесь после окончания занятий

1. не более чем на 20 минут
2. до 1 часа
3. более 1 часа

VIII. Чему вы обычно посвящаете свое свободное время?

1. встречам с друзьями, общественной работе
2. хобби
3. домашним делам

IX. Встреча с друзьями и прием гостей для вас – это

1. возможность встряхнуться и отвлечься от забот
2. потеря времени и денег
3. неизбежное зло

X. Когда вы ложитесь спать?

1. всегда примерно в одно и тоже время
2. по настроению
3. по окончанию всех дел

XI. Как вы используете для отдыха свой отпуск?

1. все сразу
2. часть летом, а часть – зимой
3. по два-три дня, когда у вас накапливается много домашних дел

XII. Какое место занимает спорт в вашей жизни?

1. ограничиваетесь ролью болельщика
2. делаете зарядку на свежем воздухе
3. находите повседневную рабочую и домашнюю физическую нагрузку вполне достаточной

XIII. За последние 14 дней вы хотя бы раз

1. танцевали
2. занимались физическим трудом или спортом
3. прошли пешком не менее 4 км.

XIV. Как вы проводите летние каникулы?

1. пассивно отдыхаете
2. физически трудитесь, например, в саду
3. гуляете и занимаетесь спортом

XV. Ваше честолюбие проявляется в том, что вы

1. любой ценой стремитесь достичь своего
2. надеетесь, что ваше усердие принесет свои плоды
3. намекаете окружающим на вашу ценность, предоставляя им возможность делать надлежащие выводы

Теперь найдите в таблице оценки для каждого из ваших ответов и суммируйте их

Скачать:

Предварительный просмотр:

«Умеете ли вы вести здоровый образ жизни и производительно работать»

I. Если утром вам надо встать пораньше, вы

1. заводите будильник
2. доверяете внутреннему голосу
3. полагаетесь на случай

II. Проснувшись утром, вы

1. сразу вскакиваете с постели и принимаетесь за дела
2. встаете не спеша, делаете легкую гимнастику и только потом начинаете собираться на занятия
3. увидев, что у вас в запасе несколько минут, продолжаете нежиться под одеялом

III. Из чего состоит ваш обычный завтрак?

1. из кофе или чая с бутербродами
2. из мясного блюда и кофе или чая
3. вы вообще не завтракаете дома и предпочитаете более плотный завтрак часов в десять

IV. Вы предпочли бы, чтобы продолжительность обеденного перерыва давала вам возможность

1. успеть поесть в столовой
2. поесть не торопясь и еще спокойно выпить чашку кофе
3. поесть не торопясь еще немного отдохнуть

V. Как часто в суете учебных дел и обязанностей у вас выдается возможность немножко пошутить и посмеяться с коллегами

VI . Если вы отказываетесь вовлеченным в конфликтную ситуацию, вы пытаетесь разрешить ее

1. долгими дискуссиями, в которых упорно отстаиваете свою позицию
2. флегматичным отстранением от споров
3. ясным изложением своей позиции и отказом от дальнейших споров

VII. Надолго ли вы обычно задерживаетесь после окончания занятий

1. не более чем на 20 минут
2. до 1 часа
3. более 1 часа

VIII. Чему вы обычно посвящаете свое свободное время?

1. встречам с друзьями, общественной работе
2. хобби
3. домашним делам

IX. Встреча с друзьями и прием гостей для вас – это

1. возможность встряхнуться и отвлечься от забот
2. потеря времени и денег
3. неизбежное зло

X. Когда вы ложитесь спать?

1. всегда примерно в одно и тоже время
2. по настроению
3. по окончанию всех дел

XI. Как вы используете для отдыха свой отпуск?

1. все сразу
2. часть летом, а часть – зимой
3. по два-три дня, когда у вас накапливается много домашних дел

XII. Какое место занимает спорт в вашей жизни?

1. ограничиваетесь ролью болельщика
2. делаете зарядку на свежем воздухе
3. находите повседневную рабочую и домашнюю физическую нагрузку вполне достаточной

XIII. За последние 14 дней вы хотя бы раз

1. танцевали
2. занимались физическим трудом или спортом
3. прошли пешком не менее 4 км.

XIV. Как вы проводите летние каникулы?

1. пассивно отдыхаете
2. физически трудитесь, например, в саду
3. гуляете и занимаетесь спортом

XV. Ваше честолюбие проявляется в том, что вы

1. любой ценой стремитесь достичь своего
2. надеетесь, что ваше усердие принесет свои плоды
3. намекаете окружающим на вашу ценность, предоставляя им возможность делать надлежащие выводы

Теперь найдите в таблице оценки для каждого из ваших ответов и суммируйте их

400-480 очков: у вас почти максимальная сумма очков, и можно сказать, что вы ведете правильный образ жизни. Вы хорошо организовали режим работы и эффективного отдыха, что, безусловно, положительно скажется на результатах вашей учебы. Не бойтесь, что регламентированность вашей жизни придает ей монотонность – напротив, сбереженные силы и здоровье сделают ее разнообразной и интересной.

280-400 очков : вы близки к идеалу, хотя и не достигли его. Во всяком случае, вы уже овладели искусством восстанавливать свои силы и при самой напряженной работе. Важно, чтобы ваша общественная и личная жизнь и впрямь оставались уравновешенными, без стихийных бедствий. Но у вас есть еще резервы повышения производительности за счет более разумной организации ритма своей работы в соответствии с особенностями вашего организма.

160-280 очков : вы «середнячок». Если вы будите и дальше жить в таком же режиме, ваши шансы дожить до пенсии в добром здравии невелики. Опомнитесь, пока не поздно, ведь время работает против вас. У вас есть все предпосылки, чтобы изменить свои вредные привычки. Примите наш совет как предостережение друга и не откладывайте профилактику на завтра.

Менее 160 очков: по правде говоря, незавидная у вас жизнь. Если вы уже жалуетесь на какие-то недомогания, особенно сердечно-сосудистой системы, то можете смело винить лишь ваш собственный образ жизни. Думаем, что и в учебе дела у вас идут не лучшим образом. Вам нужен совет специалиста – врача-гигиениста или психолога. Но лучше, если вы сами найдете в себе силы преодолеть нынешний жизненный кризис, вернуть здоровье.

М. Зиганов Учимся читать и считать: Готовим ребенка к школе. – М.; АСТ-ПРЕСС, 1997

О. Москаленко Физкультминутки в начальной школе. – М.: Граф-пресс, 2004

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Программа по кружковой работе для учащихся 3 класса(на татарском языке).

Здоровье — бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья так как это — осн.

тест «Здоровый образ жизни».

Программа помогает формирования у подрастающего поколения установок на ЗОЖ, на возрождение духовных традиций русского человека, на воссоздание авторитета семьи. Она направлена на решение задачи не тол.

Конспект внеклассного заняти о здоровом образе жизни.

Формирование у детей здорового образа жизни задача не столько образовательных учреждений, сколько родителей, семьи.

Мы выбираем спорт как альтернативу пагубным привычкам.

Источник