Тест по обж 10 класс зож с ответами по смирнову

Тест 10 класс по теме: «Здоровый образ жизни»
тест по обж (10 класс) на тему

Тест 10 класс по теме: «Здоровый образ жизни»

Скачать:

Предварительный просмотр:

контрольная работа по теме «здоровый образ жизни»

III. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни.

1. Какие известны факторы воздействия (риска) на здоровье человека?

в. химические и биологические;

г. социальные и психические.

2. Какие известны виды микроорганизмов, влияющих на организм человека?

в. условно патогенные;

г. болезнетворные (патогенные);

д. безусловно патогенные.

3. Каковы внешние признаки большинства инфекционных заболеваний?

а. снижение температуры тела;

б. подъём температуры тела;

в. озноб, разбитость во всём теле;

г. головная боль.

4. Какими путями обычно передаются инфекции?

в. воздушно-капельным и жидкостным;

г. контактным или контактно-бытовым путём, а также переносчиками зоонозных инфекций.

5. Дополните предложение.

Иммунитет с биологической точки зрения-это…

а. основа хорошего здоровья каждого человека;

б. способ защиты внешнего постоянства организма от живых тел или веществ, несущих в себе признаки генетически чужеродной информации;

в. способ защиты внутреннего постоянства организма от живых тел или веществ, несущих в себе признаки генетически чужеродной информации;

г. способы защиты организма от живых существ и вредных веществ.

6. Дополните предложение.

Здоровый образ жизни-это…

а. способ существования разумных существ;

б. государственная политика, направленная на формирование у людей правильного поведения;

в. индивидуальная система поведения человека , направленная на сохранение и укрепление своего здоровья.

7. Перечислите основные составляющие тренированности организма человека?

а. сердечно-дыхательная выносливость;

б. сердечная сила и дыхательная выносливость;

в. мышечная сила и выносливость;

г. скоростные качества и гибкость.

8. Каковы основные признаки отравления человека никотином?

а. покраснение лица, повышение температуры тела;

б. кашель, тошнота;

г. горечь во рту.

9. На какие железы внутренней секреции алкоголь оказывает наиболее сильное отрицательное воздействие?

а. на щитовидную;

б. на слюнные и лимфатические;

в. на поджелудочную;

10. На сколько короче продолжительность жизни алкоголика по сравнению с непьющим человеком?

а. на 5 лет в. на 10 лет

б. на 2 года г. на 15 лет

11. Какую помощь необходимо оказать пострадавшему при алкогольном отравлении?

а. положить на живот горячую грелку;

б. уложить набок и очистить дыхательные пути, а также промыть желудок;

в. положить на голову холодный компресс и вызвать «скорую помощь;

г. дать понюхать вотку, смоченную нашатырным спиртом;

12. Вчём заключается помощь пострадавшему при наркотическом отравлении?

а. уложить пострадавшего на спину;

б. очистить дыхательные пути пострадавшего;

в. уложить пострадавшего на бок или живот;

г. дать понюхать пострадавшему ватку, смоченную в нашатырном спирте и вызвать «скорую помощь»;

13. Какую помощь необходимо оказать пострадавшему при отравлении лекарственными препаратами?

а. дать обезболивающие средство;

б. вызвать «скорую помощь»;

в. промыть пострадавшему желудок;

г. дать пострадавшему крепкого чая (кофе) и чёрных сухарей.

Источник

Тест по обж 10 класс зож с ответами по смирнову

Тестовые задания по теме: «Здоровый образ жизни».

Правильный вариант ответа отмечен знаком +

1. Здоровый образ жизни- это:

-а) отсутствие вредных привычек и сбалансированное питание;

+б) индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья;

-в) регулярная диета и занятия спортом;

-г) регулярное прохождения медицинского обследования.

2. Режим жизнедеятельности человека-это:

+а) установленный режим питания, труда и отдыха;

-б) отход ко сну и подъем в одно и тоже время каждый день;

-в) система поведения человека на работе и в быту;

-г) регулярное занятие спортом.

3. Что такое режим дня? Укажите верный вариант ответа:

-а) установленное время для обеда в школьной столовой;

+б) определенный распорядок дня, предусматривающий время для работы/учебы, различных дел и отдыха;

-в) отход ко сну в 21:00;

-г) чередование занятий спортом и отдыха.

4. Гиподинамия-это:

-а) двигательная активность, направленная на решение проблем со здоровьем;

-б) чрезмерная двигательная активность, приводящая к переутомлению человека;

+в) ограничение двигательной активности, обусловленное особенностями образа жизни;

-г) двигательная активность, приносящая тяжелый вред здоровью человека.

5. Что такое двигательная активность? Укажите верный вариант ответа:

-а) активность, направленная на достижение высоких результатов в профессиональном спорте;

-б) прописанные в учебной программе нормативы по физ. культуре;

-в) чередование занятий спортом и отдыха;

+г) любая мышечная активность, позволяющая поддерживать хорошую физическую форму, улучшить самочувствие и укрепить здоровье.

6. Назовите основные двигательные качества:

+а) гибкость, выносливость, силовые и скоростные качества;

-б) умение играть в спортивные командные игры;

-в) способность пробежать дистанцию в 100 метров за 10 секунд;

-г) оценка «отлично» по всем нормативом физической культуры.

7. О какой процедуре, укрепляющей здоровье идет речь в стихотворении:

-а) купание в ледяной реке;

-г) активные спортивные игры.

8. Что такое закаливание? Укажите верный вариант ответа:

-а) использование ежедневного циркулярного душа;

+б) повышение устойчивости организма к факторам среды, путем систематического их воздействия на организм;

-в) ежегодное купание в ледяной реке, с целью выработать иммунитет к холоду;

-г) попеременное посещение жаркой бани и обливание ледяной водой.

9. Укажите все верные варианты ответа. Регулярное закаливание обеспечивает:

+а) укрепление силы воли;

+б) активную физиологическую деятельность и долгую жизнь;

+в) замедление процесса старения;

-г) авторитет среди друзей.

тест 10. Причинами переутомления являются:

-а) продолжительный сон и отдых;

+б) неправильная организация труда и чрезмерная умственная нагрузка;

-в) отказ от завтрака в течение недели;

-г) отсутствие прогулок долгое время.

11. Укажите ВСЕ наиболее губительные для здоровья вредные привычки:

-а) привычка ложиться глубокой ночью и спать до полудня;

12. Образование раковых опухолей у курильщиков вызывает:

+а) радиоактивные вещества табака;

-б) цианистый водород табака;

-в) эфирный масла табака;

13. Кого называют пассивным курильщиком? Укажите верный вариант ответа:

-а) бросивший курить;

+б) находящийся в одном помещении с курильщиком;

-в) выкуривший 1 сигарету в день;

-г) выкуривший сигарету 2 дня назад.

14. Алкоголь разлагается в:

15. Укажите ВСЕ верные варианты ответа. Признаками алкогольного отравления являются:

+а) головокружение, тошнота и рвота;

+б) уменьшение сердечных сокращений;

-в) расслабленное состояние и здоровый глубокий сон;

+г) возбужденное или депрессивное состояние.

Источник

Тест по обж 10 класс зож с ответами по смирнову

Сборник тестовых вопросов по ОБЖ 10 класс

Правильный вариант ответа отмечен знаком +

1. Деятельность человека при вынужденной автономии направлена на:

-а) выполнение поставленной цели;

+б) возвращение к людям и привычной жизни;

-в) продвижение по карьерной лестнице;

-г) получение качественного образования.

2. Для чего используется метод, изображенный на рисунке? Укажите верный вариант ответа:

+а) определение сторон горизонта;

-б) определение времени года;

-в) определение даты и времени;

-г) определение местонахождения источника воды.

3. В солнечный полдень тень указывает направление на:

4. Дорожно-транспортное происшествие – это:

-а) событие, возникшее из-за нарушения водителем правил дорожного движения, в следствие чего водитель получил штраф;

-б) событие, при котором пешеход был оштрафован сотрудником ГАИ за переход дороги в неположенном месте;

+в) событие, возникшее в процессе движения по дороге транспортного средства и с его участием, при котором погибли или ранены люди, повреждены транспортные средства;

-г) событие, при котором автомобиль проехал на красный сигнал светофора и нарушение было зафиксировано на дорожную камеру.

5. Если в данный момент на дороге стоит регулировщик и работает светофор, на что должны ориентироваться пешехода? Укажите верный вариант ответа:

–а) на сигнал светофора;

+б) на сигналы регулировщика;

–в) на свое усмотрение;

–г) на транспортный светофор.

6. Для того, чтобы избежать криминогенных ситуаций необходимо:

-а) резко отвечать, грубить, насмехаться над пьяными людьми в темное время суток;

-б) ходить в отдаленные безлюдные места;

-в) принимать угощения от незнакомых людей на улице;

+г) освоить несколько приемов самообороны и быть готовым защищать себя.

7. Ураганы, бури, смерчи относятся к:

+а) метеорологическим опасным природным явлениям;

-б) гидрологическим опасным природным явлениям;

-в) геологическим опасным природным явлениям;

-г) космическим опасным природным явлениям.

8. Подземные толчки и колебания земной поверхности, возникающие в результате внезапных смещений и разрывов в земной коре – это:

9. Какое опасное природное явление изображено на рисунке? Укажите верный вариант ответа:

тест 10. К чрезвычайным ситуациям техногенного характера относятся:

-а) землетрясения, извержения вулканов;

+б) пожары, взрывы, обрушения зданий, с выбросом радиоактивных веществ;

-в) наводнение, ценами;

11. За предупреждение и ликвидацию чрезвычайных ситуация отвечает:

-б) Министерство Обороны РФ;

-г) Скорая помощь.

12. Вооруженное столкновение ограниченного масштаба между государствами или противостоящими сторонами в пределах территории одного государства – это:

-а) локальная война;

+б) военный конфликт;

-в) крупномасштабная война;

13. Укажите вид терроризма, который выступает против социально-политической системы государства, политических личностей и неугодных террористам государственных служащих:

14. Закон, предусматривающий наказание за терроризм прописан в:

+а) Уголовном Кодексе РФ;

-б) в Конвенции о правах человека;

-в) в Трудовом договоре;

-г) в Конституции РФ.

15. Укажите неверное утверждение о терроризме:

-а) терроризм представляет одну из самых главных угроз миру и безопасности;

-б) акт терроризма является не имеющим оправдания преступлением;

+в) терроризм необходимо воспринимать как естественный процесс политики;

-г) терроризм наказуем уголовным кодексом РФ.

16. Национальные интересы РФ – это:

+а) совокупность внутренних и внешних потребностей государства в обеспечении защищённости и устойчивого развития личности, общества и государства;

-б) взаимоотношение с другими государствами и странами в интересах собственного государства;

-в) деятельность политического руководства страны по формулированию и реализации стратегий развития всех сфер внутренней жизни страны.

17. Расставьте периоды развития инфекционной болезни в правильном порядке.

1.Инкубационный период, 2.Период основных проявлений болезни, 3.Период угасания симптомов, 4.Начальный период, 5.Выздоровление. Укажите верный вариант ответа:

18. Массовая болезнь животных на определенной территории называется:

19. Укажите верное утверждение о приобретенном иммунитете человека:

-а) передается по наследству от матери к ребенку;

+б) по наследству не передается, вырабатывает после перенесенной болезни или после вакцинации;

-в) вырабатывается после болезни и пропадает через 5 лет;

-г) вырабатывается только после вакцинации.

тест-20. Здоровый образ жизни – это:

-а) выработанный годами режим работы, отдыха и питания;

-б) систематическое закаливание и физическая активность;

+в) система привычек и поведения человека, направленная на обеспечение определенного уровня здоровья;

-г) отсутствие вредных привычек.

21. Режим жизнедеятельности – это:

-а) система засыпания в одно время и просыпания без будильника;

-б) разнообразие меню в течение дня;

-в) профессиональное занятие спортом;

+г) установленный распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание, отдых и сон.

22. К профилактике переутомления НЕ ОТНОСИТСЯ:

-а) соблюдение правил здорового образа жизни;

+б) непрерывное занятие физической работой более 8 часов подряд;

-в) правильное питание;

-г) чередование активностей и отдыха.

23. Укажите все верные варианты ответа. Признаками алкогольного отравления являются:

-а) легкая приподнятость настроения;

+б) головокружение, тошнота и рвота;

+в) редкий пульс, низкое артериальное давление;

-г) небольшая эйфория;

+д) возбужденное или депрессивное состояние.

24. Образование раковых опухолей у курильщика вызывает:

+а) радиоактивные вещества, которые содержатся в табаке;

-в) эфирный масла;

-г) цианистый водород.

25. Укажите верное утверждение о гражданской обороне:

-а) ГО направлено преимущественно на осуществление задач государства в области внешней политики;

+б) одна из существенных задач ГО- проведение аварийно-спасательных работ в случае возникновения опасности для населения;

-в) ГО является одной из ветвей власти;

-г) ГО занимается вопросами экономической стабильности государства.

26. Ядерное оружие –это:

-а) управляемое средство поражения, эффективность которого основывается на высокой точности попадания в цель;

-б) вид оружия массового поражения, действие которого основано на использовании болезнетворных свойств микроорганизмов;

-в) оружие массового поражения, действие которого основано на токсических свойствах химических веществ;

+г) вид оружия массового поражения взрывного действия, основанного на использовании внутриядерной энергии.

27. Что не относится к поражающим факторам ядерного взрыва? Укажите верный вариант ответа:

+а) болезнетворные свойства микробов и результаты их деятельности;

-б) радиоактивное заражение;

-в) световое излучение;

-г) ударная волна.

28. К коллективным средствам защиты относятся:

29. От каких поражающих факторов оружия массового поражения защищает убежище:

-а) от химического и бактериологического оружия, а также радиоактивного заражения;

-б) от всех поражающих факторов ядерного взрыва;

+в) от всех поражающих факторов ядерного взрыва, от химического и бактериологического оружия;

-г) от ударной волны ядерного взрыва и обычных средств поражения.

тест_30. Рассмотрите рисунок. Под цифрой 1 на противогазе расположено:

-а) переговорное устройство;

+б) фильтрующая коробка;

-г) клапан выдоха.

31 Аварийно-спасательные работы проводятся для:

-а) оповещения населения о предстоящем землетрясении;

-б) изучения прогноза погоды;

+в) ограничения масштабов чрезвычайных ситуаций или локализации их;

-г) слаженной работы пожарной части города.

32. Верховным главнокомандующим Вооруженными Силами Российской Федерации является:

-а) министр обороны;

-г) министр иностранных дел.

33. Войска, отвечающие за реализацию мер ядерного сдерживания и поражения стратегических объектов, носят название:

+а) ракетные войска стратегического назначения;

-б) сухопутные войска;

-в) воздушно-десантные войска;

-г) военно-морской флот РФ.

34. На рисунке изображена эмблема:

-а) воздушно-десантные войска;

+б) военно-морской флот;

-в) сухопутные войска;

-г) ракетные войска стратегического назначения.

35. К почетным государственным наградам за воинские заслуги относятся:

-б) знаки внимания;

+в) ордена и медали;

-г) ценные подарки.

36. Рассмотрите картинку. Укажите степень обморожения по описанию:

37. Чтобы остановить венозное кровотечение нужно:

-а) наложить давящую повязку;

+б) наложить жгут;

-в) обработать рану спиртом;

-г) обработать йодом и заклеить лейкопластырем.

38. К признакам открытого перелома относится:

-а) боль, припухлость;

-б) кровотечение, боль, зуд;

-в) боль, припухлость, кровотечение;

+г) нарушение двигательной функции поврежденного органа, боль, припухлость, деформация в месте травмы.

39. При травме затылка накладывается:

-а) Косыночная повязка;

-б) Спиральная повязка;

+в) Крестообразная повязка;

-г) давящая повязка.

тест*40. Укажите вид кровотечения, изображенного на рисунке:

Источник