Тест контроль основы здоровья

Тест по теме ЗОЖ
тест по зож на тему

Тест по теме ЗОЖ

Скачать:

Предварительный просмотр:

Тест по теме «ЗОЖ»

1.Здоровый образ жизни – это

1. Занятия физической культурой
2. Перечень мероприятий, направленных на укрепление и сохранение здоровья
3. Индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья
4. Лечебно-оздоровительный комплекс мероприятий

2. Образование раковых опухолей у курильщиков вызывает

1. радиоактивные вещества
2. никотин
3. эфирные масла
4. цианистый водород

3. Что такое режим дня?

1. порядок выполнения повседневных дел
2. строгое соблюдение определенных правил
3. перечень повседневных дел, распределенных по времени выполнения
4. установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, сон, питание и отдых

4. Что такое рациональное питание?

1. питание, распределенное по времени принятия пищи
2. питание с учетом потребностей организма
3. питание набором определенных продуктов
4. питание с определенным соотношением питательных веществ

5. Назовите питательные вещества имеющие энергетическую ценность

1. белки, жиры, углеводы, минеральные соли
2. вода, белки, жиры и углеводы
3. белки, жиры, углеводы
4. жиры и углеводы

6. Что такое витамины?

1. Органические химические соединения,необходимые для синтеза белков-ферментов.
2. Неорганические химические соединения,необходимые для работы организма.
3. Органические химические соединения,являющиеся ферментами.
4. Органические химические соединения, содержащиеся в продуктах питания.

7. Что такое двигательная активность?

1. Любая мышечная активность, обеспечивающая оптимальную работу организма и хорошее самочувствие
2. Выполнение каких-либо движений в повседневной деятельности
3. Занятие физической культурой и спортом
4. Количество движений, необходимых для работы организма

8. Что такое закаливание?

1. Повышение устойчивости организма к факторам среды, путем систематического их воздействия на организм
2. Длительное пребывание на холоде, с целью привыкания к низким температурам
3. Перечень процедур для воздействия на организм холода
4. Купание в зимнее время

9. Что такое личная гигиена?

1. Перечень правил для предотвращения инфекционных заболеваний
2. Совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья
3. Правила ухода за телом ,кожей, зубами
4. Выполнение медицинских мероприятий по профилактике заболеваний

10. Назовите основные двигательные качества

1. Гибкость, выносливость, скоростные и силовые качества
2. Умение играть в спортивные игры, бегать и выполнять гимнастические упражнения
3. Количество движений в единицу времени, максимальная амплитуда движений, мышечная сила
4. Состояние мышц, выражающая их готовность к выполнению движений

11. Одним из важнейших направлений профилактики, является

1. ЗОЖ
2. охрана окружающей среды
3. вакцинация
4. экологическая безопасность

12. ЗОЖ включает:

1. охрану окружающей среды
2. улучшение условий труда
3. доступность квалифицированной мед. помощи
4. все ответы верны

13. Принципы способствующие сохранению и укреплению здоровья:

1. научность
2. объективность
3. массовость
4. все ответы верны

14. Устным методом пропаганды ЗОЖ является

1. повседневное общение с окружающими
2. лекция
3. аудиозаписи
4. диалог с врачом

15. Какие из перечисленных факторов оказывают наибольшее влияние на индивидуальное здоровье человека?

1. биологические
2. окружающая среда
3. служба здоровья
4. индивидуальный образ жизни

16. Для развития мышечной выносливости следует выполнять

1. упражнения на тренажерах
2. упражнения на внимание
3. упражнения на растягивание мышц
4. упражнения с преодолением веса собственного тела

17. В какое время суток работоспособность человека наиболее низкая?

1. с 17 до 21
2. с 21 до 1
3. с 1 до 5
4. с 5 до 9

18. Что не допускает ЗОЖ?

1. употребление спиртного
2. употребление овощей
3. употребление фруктов
4. занятия спортом

19.Что является обязательным компонентом ЗОЖ?

1. чтение книг
2. посещение лекций
3. занятия спортом
4. употребление в пищу овощей

20. Здоровье – это состояние полного…

1. физического благополучия
2. духовного благополучия
3. социального благополучия
4. все ответы верны

Эталоны ответов к тесту по теме «ЗОЖ»

Источник

Тест по ОБЖ по теме: Основы здорового образа жизни.
тест (основы безопасности жизнедеятельности, 10 класс) по теме

Для проверки знаний учащихся по теме: Основы здорового образа жизни

Скачать:

Предварительный просмотр:

Тест по ОБЖ по теме:

Основы здорового образа жизни.

Составил : преподаватель ОБЖ Веретельников А.А.

1. Какие известны факторы воздействия на здоровье человека?

в. химические и биологические;

г. социальные и психические.

2 . Что необходимо сразу же предпринять, если на кожу попала кислота или другое химическое вещество?

а. ополоснуть кожу марганцовкой;

б. протереть это место спиртом;

в. немедленно смыть их проточной водой с мылом;

г. немедленно промокнуть это место тампоном.

3. Как называется наиболее распространённая форма эрозии зубов?

а. аденома; г. кариес;

б. псориаз; д. коррозия;

4. Какую пищу необходимо чаще необходимо чаще употреблять, чтобы укрепить зубы?

а. продукты содержащие животные и растительные жиры;

б. мясные продукты;

в. рыбу и морепродукты;

г. яблоки, морковь, орехи, семечки подсолнуха, оливки, сыр.

5. Как называется болезнь, вызывающая появление на коже головы и в волосах человека белых и желтоватых чешуек?

а. диспепсия; в. герпес;

б. диабет; г. себорея;

6. Какую пищу необходимо исключить из рациона при заболевании, связанным с нарушением обмена веществ?

в. жирные и острые блюда;

г. копчёное мясо и рыбу.

7. Каким требованием должен удовлетворять материал, из которого изготовляется одежда?

а. бать теплопроводным и воздухопроницаемым;

б. быть теплопроводным и воздухонепроницаемым;

в. быть гигроскопичным и водосбалансированным;

г. быть гигроскопичным и водоёмким.

8. Какие способы очищения организма наиболее распространены?

а. специальные диеты;

б. использование тепла;

в. применение клизм, голодание;

г. применение холода;

д. использование мочегонных и желчегонных средств.

9. В чём заключается важнейшая задача семьи?

а. развитие интеллектуальных качеств супругов на благо общества;

б. рождение и воспитание детей;

в. рождение детей;

г. развитие духовных качеств супругов.

10. Какой брак официально признан в Российской Федерации?

а. брак, зарегистрированный в общественной организации;

б. специальный брак, зарегистрированный в органах МВД России;

в. гражданский брак, заключённый в соответствии с обычаями и традициями;

г. гражданский брак, зарегистрированный в органах записи актов гражданского состояния.

11. Какие установлены обязательные условия для заключения брака в РФ?

а. взаимное согласие лиц, вступающих в брак;

б. достижение обоими брачного возраста-18лет;

в. недостижение предельного возраста для вступления в брак;

г. выполнение ограничений в отношении некоторых категорий иностранных граждан.

12. По каким основанием брак в РФ признаётся не действительным?

а. заключение фиктивного брака;

б. недееспособность или несовершеннолетие вступающего в брак;

в. обман, угрозы, применённые при заключении брака;

г. нарушение принципа единобрачия;

д. преклонный возраст вступающих в брак.

е. серьёзные различия в общественном положении супругов.

13. Каким образом в РФ производится лишение родительских прав?

а. только органами МВД России;

б. только органами опеки;

в. только органами социальной защиты населения;

Источник

А ты знал, что это
нужно обязательно
подарить учителю?!

• 1. по статистическим талонам; по данным о причинах смерти; по историям болезни;
• 2. по листкам нетрудоспособности; по амбулаторным картам; по данным медицинских осмотров;
• 3. по данным обращаемости за медицинской помощью; по данным медицинских осмотров; по -данным о причинах смерти;
• 4. по данным переписи населения; по талонам на прием к врачу; по историям болезни;
• 5. по статистическим картам выбывших из стационара; по контрольным картам диспансерного наблюдения; по данным обращаемости за медицинской помощью.

• 1. удельный вес того или иного заболевания среди населения;
• 2. степень изменения уровня заболеваемости во времени;
• 3. исчерпанная заболеваемость населения;
• 4. распространенность заболеваний среди населения;
• 5. распространенность социально значимых заболеваний.

• 1. число заболеваний, выявленных впервые в данном году; среднегодовая численность населения;
• 2. число заболеваний, выявленных при медицинских осмотрах; число прошедших медицинский осмотр;
• 3. число всех заболеваний, выявленных в данном году; среднегодовая численность населения;
• 4. число всех заболеваний, выявленных в данном году; общее число заболеваний, зарегистрированных в предыдущем году;
• 5. число заболеваний, выявленных в предыдущем году; среднегодовая численность населения.

• 1. число всех выявленных заболеваний; число обратившихся за медицинской помощью;
• 2. число заболеваний, выявленных впервые в данном году; среднегодовая численность населения;
• 3. число заболеваний, выявленных при медицинских осмотрах; число лиц, прошедших медицинский осмотр;
• 4. число заболеваний, выявленных при медицинских осмотрах; среднегодовая численность населения;
• 5. число зарегистрированных случаев данного заболевания; общее число зарегистрированных заболеваний.

• 1. единая статистическая классификация болезней и случаев смерти;
• 2. международная номенклатура заболеваний;
• 3. международная классификация заболеваний и травм;
• 4. международная статистическая классификация болезней и проблем, связанных со здоровьем;
• 5. статистическая классификация и номенклатура болезней и причин смерти.

• 1. амбулаторную карту;
• 2. статистический талон;
• 3. талон на прием к врачу;
• 4. извещение о больном с впервые в жизни установленным диагнозом рака или другого злокачественного новообразования;
• 5. дневник работы врача поликлиники.

• 1. рождаемость, смертность и воспроизводство населения;
• 2. общую и повозрастную плодовитость;
• 3. географические особенности рождаемости и состава населения;
• 4. миграцию в различных регионах страны;
• 5. численность и состав населения по социальным и биологическим признакам.

• 1. рождаемость, смертность, естественный прирост населения, ожидаемая продолжительность жизни при рождении;
• 2. естественный прирост, ожидаемая продолжительность жизни при рождении, заболеваемость, смертность;
• 3. рождаемость, браки, разводы, младенческая смертность, первичная заболеваемость;
• 4. рождаемость, смертность, первичная заболеваемость, общая заболеваемость;
• 5. брачная плодовитость, общая смертность, рождаемость, патологическая пораженность.

• 1. история родов (ф. 096/у);
• 2. статистическая карта выбывшего из стационара (ф. 066/у-02);
• 3. история развития новорожденного (ф. 097/у);
• 4. медицинское свидетельство о рождении (ф. 103/у-08);
• 5. индивидуальная карта беременной и родильницы (ф. 111/у).

• 1. число умерших от отдельных причин за год; общее число умерших за год;
• 2. общее число умерших в данном году; среднегодовая численность населения;
• 3. число умерших от определенной причины за год; среднегодовая численность населения;
• 4. число умерших от данного заболевания; число родившихся живыми в данном году;
• 5. число умерших от всех причин; общее число родившихся и умерших за год.

• 1. число умерших на 1-м месяце жизни в данном году; число родившихся живыми в данном году;
• 2. число умерших на 1-й неделе жизни в данном году; число родившихся живыми в данном году;
• 3. число умерших в возрасте до 1 года в данном году; число родившихся живыми в данном году; число родившихся живыми в предыдущем году;
• 4. -число родившихся живыми в данном году; число родившихся живыми и умершими в первые 6 дней; среднегодовая численность населения;
• 5. число умерших в возрасте до 1 года в данном году; среднегодовая численность населения.

• 1. число родившихся живыми; число родившихся мертвыми; число умерших на 1-й неделе жизни;
• 2. число родившихся живыми; число родившихся мертвыми; число умерших на 1-м месяце жизни;
• 3. число умерших на 1-й неделе жизни; общее число родившихся в данном году;
• 4. число родившихся живыми; число родившихся мертвыми; среднегодовая численность населения
• 5. число умерших до родов и в родах; число родившихся живыми в данном году; число родившихся живыми в предыдущем году.

• 1. число родившихся живыми в данном году; среднегодовая численность женщин в возрасте 15-49 лет;
• 2. число родившихся живыми и мертвыми в данном году у женщин в репродуктивном возрасте; среднегодовая численность населения;
• 3. численность женщин в возрасте 15-49 лет; среднегодовая численность населения;
• 4. число родившихся живыми и мертвыми в данном году; среднегодовая численность населения;
• 5. число родившихся живыми в данном году; число родившихся живыми в предыдущем году.

• 1. Наука об организационных, экономических и правовых проблемах медицины и здравоохранения
• 2. Общественная, научная и учебная дисциплина, изучающая комплекс социальных, экономических, организационных, правовых, социологических, психологических вопросов медицины, охраны и восстановления здоровья населения
• 3. Наука, изучающая комплекс социальных, правовых и организационных мероприятий, направленных на охрану здоровья населения.

• 1. Страховых медицинских организаций
• 2. Филиалов территориальных фондов ОМС
• 3. Органов управления здравоохранением

• 1. Наука о социологии здоровья
• 2. Система лечебно-профилактических мероприятий по охране здоровья
• 3. Наука о социальных проблемах медицины
• 4. Наука о закономерностях здоровья населения
• 5. Система социально-экономических мероприятий по охране здоровья

• 1. Экологические
• 2. Биологические
• 3. Образ жизни
• 4. Уровень организации медицинской помощи
• 5. Качество медицинской помощи

• 1. Здоровье индивидуума
• 2. Общественное здоровье и факторы, влияющие на него
• 3. Эпидемиология заболеваний
• 4. Здоровье работающего населения
• 5. Экономика здравоохранения

• 1. Страховых медицинских организаций
• 2. Филиалов территориальных фондов ОМС
• 3. Органов управления здравоохранением

• 1. Предупреждение воздействия факторов риска развития заболеваний
• 2. Предупреждение обострений заболевания
• 3. Предупреждение возникновения инвалидности
• 4. Все вышеперечисленное
• 5. Нет правильного ответа

• 1. а) Диплом об окончании высшего или среднего мед. (фарм.) учебного заведения
• 2. б) Сертификат специалиста
• 3. в) Лицензия
• 4. г) Свидетельство об окончании интернатуры
• 5. д) Свидетельство об окончании курсов профессиональной переподготовки
• 6. е) а, б, в

• 1. Проведения прививок
• 2. Мероприятий, предупреждающих развитие заболеваний
• 3. Выявления заболеваний
• 4. Повышения материального благосостояния

• 1. а) Прогнозирование
• 2. б) Учет
• 3. в) Контроль
• 4. г) Планирование
• 5. д) Регулирование
• 6. е) Верно а, г
• 7. ж) Верно б, г

• 1. не ранее 2 мес;
• 2. не ранее 14 мес;
• 3. не позднее 4 мес;
• 4. не позднее 2 мес;
• 5. не ранее 7 нед.

Gee Test

Система подготовки к тестам и средство для проверки своих знаний. Инструмент для тестирования студентов и школьников.

Источник