Аптека Линия Здоровья по адресу Смоленск, Тенишевой, 4
Официальный сайт сети:
http://apteka-lz.ru/
Горячая линия, телефон:
нет данных
18 аптек сети в городе
Адрес аптечного пункта: Смоленск, Тенишевой, 4
График работы: Ежедневно 09:00–21:00
Телефоный номер: +7–920–325–52–80
Интернет сайт: http://apteka-lz.ru/
На карте выше можно построить маршрут любым доступным способом — пешком, на общественном или личном транспорте.
Узнать актуальные цены и наличие лекарств, а также возможность онлайн заказа можно одним из способов:
— на сайте http://apteka-lz.ru/;
— обратившись непосредственно по адресу Смоленск, Тенишевой, 4;
— по телефону аптечного пункта +7–920–325–52–80 или телефону горячей линии сети нет данных
Актуальные акции аптечной сети
К сожалению действительных акций в данном аптечном пункте нет.
Следите за обновлениями. Возможно, в скором времени на странице будут выгодные предложения.
Другие аптеки Линия Здоровья в городе Смоленск
Аптека Линия Здоровья
Смоленск, Кирова, 29
Время работы: Ежедневно 08:00–20:00
Аптека Линия Здоровья
Смоленск, Николаева, 40
Время работы: Ежедневно 08:00–21:00
Аптека Линия Здоровья
Смоленск, Тенишевой, 4
Время работы: Ежедневно 09:00–21:00
Аптека Линия Здоровья
Смоленск, Лавочкина, 52
Время работы: Ежедневно 08:00–21:00
Аптека Линия Здоровья
Смоленск, Краснинское шоссе, 6д
Время работы: Ежедневно 09:00–21:00
Аптека Линия Здоровья
Смоленск, Кирова, 33
Время работы: Ежедневно 08:00–21:00
Аптека Линия Здоровья
Смоленск, Тухачевского, 9
Время работы: Ежедневно 09:00–21:00
Аптека Линия Здоровья
Смоленск, Юбилейная, 4
Время работы: Ежедневно 09:00–21:00
Аптека Линия Здоровья
Смоленск, Кловская, 42
Время работы: Ежедневно 08:30–21:00
Аптека Линия Здоровья
Смоленск, Крупской, 30
Время работы: Ежедневно 09:00–21:00
Аптека Линия Здоровья
Смоленск, Краснинское шоссе, 6
Время работы: Ежедневно 09:00–21:00
Аптека Линия Здоровья
Смоленск, Дзержинского, 9
Время работы: Ежедневно 09:00–21:00
Аптека Линия Здоровья
Смоленск, Маршала Соколовского, 2
Время работы: Ежедневно 09:00–21:00
Аптека Линия Здоровья
Смоленск, Нахимова, 18
Время работы: Ежедневно 09:00–21:00
Аптека Линия Здоровья
Смоленск, Крупской, 43/2
Время работы: Ежедневно 09:00–21:00
Аптека Линия Здоровья
Смоленск, Фрунзе, 18
Время работы: Ежедневно 09:00–21:00
Аптека Линия Здоровья
Смоленск, Фрунзе, 44а
Время работы: Ежедневно 09:00–21:00
Аптека Линия Здоровья
Смоленск, Нормандия-Неман, 30
Время работы: Ежедневно 08:00–20:00
Источник
«Линия Здоровья» Смоленск
✔ Аптеки сети «Линия Здоровья» в Смоленске:
— 25 Сентября, 60 (ТЦ «Житомир»), 8-920-316-96-17, 9.00-21.00
— Дзержинского, 9, 8-929-082-28-99, 9.00-21.00
— Кашена, 13-а (ТЦ «Линия»), 8-920-303-79-36, 9.00-21.00
Показать полностью.
— Кирова, 29, 8-920-300-97-80, 8.00-20.00
— Кирова, 33, 8-920-325-50-22, 8.00-21.00
— Колхозная площадь, 6, 8-930-303-54-98, 9.00-21.00
— Краснинское шоссе, 6, 8-920-325-52-99, 9.00-21.00
— Краснинское шоссе, 6-д (ТЦ «Этажи»), 8-920-303-87-60, 09.00-21.00
— Крупской, 30, 8-920-325-50-44, 9.00-21.00
— Лавочкина, 52, 8-920-325-53-99, 8.00-21.00
— Маршала Еременко, 20, 8-930-304-74-36, 9.00-21.00
— Нахимова, (ТЦ «Заря»), 8-920-305-30-83, 9.00-21.00
— Николаева, 40, 8-920-304-90-79, 8.00-21.00
— Нормандия-Неман, 30, 8-920-304-19-01, 8.00-20.00
— Петра Алексеева, 3а (ТЦ «Орбита»), 8-920-316-96-31, 9.00-21.00
— Соколовского, 2, 8-920-304-31-84, 8.00-21.00
— Тенишевой, 4, 8-920-325-52-80, 8.00-21.00
— Тухачевского, 9, 8-920-316-96-19, 9.00-21.00
— Фрунзе, 18, 8-920-309-69-37, 9.00-21.00
— Фрунзе, 44а, 8-920-662-56-70, 9.00-21.00
— Юбилейная, 4, 8-920-320-92-24, 9.00-21.00
✔ Аптеки сети «Линия Здоровья», г. Сафоново:
— Свободы, 13, 8-920-322-77-50, 8.00-19.00
— Советская, 2, 8-930-306-54-31, 9.00-21.00
✔ Аптеки сети «Линия Здоровья», г. Рославль:
— 4-й Красноармейский пер., 2, 8-920-305-97-57, 8.00-20.00
— Пролетарская, 86, 8-920-305-97-48, 8.00-21.00
В обозримом будущем сеть аптек будет расширяться. Следите за новостями в группе!
Публикации предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
- Записи сообщества
- Поиск
«Линия Здоровья» Смоленск запись закреплена
Хит продаж — Уникальная линейка ДЭТА
Спреи и аэрозоли в ассортименте обеспечивают надежную защиту от укусов комаров, мошек и клещей от 2-х часов и более. Удобная упаковка позволяет быстро и легко нанести средство на тело и на одежду.
А бальзам-гель обладает противовоспалительным действием и эффективен для устранения неприятных ощущений после укусов насекомых, контактов с крапивой, медузами. Охлаждает, снимает зуд, раздражение и покраснение кожи.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
«Линия Здоровья» Смоленск запись закреплена
Дорогие друзья! В ближайшую среду, 26 мая, в наших аптеках будет действовать акция для пенсионеров и владельцев дисконтных карт — скидка на весь ассортимент 10%!
Готовьтесь к выгодным покупкам заранее!
С заботой о Вас и Вашем Здоровье,
Сеть аптек «Линия Здоровья» 
«Линия Здоровья» Смоленск запись закреплена
Смузи с грушей, апельсином и зелёным чаем 
Густой фруктовый смузи готовится из сочного апельсина и мягкой сладкой груши с добавлением небольшого количества зелёного чая и мёда! Вкусный и полезный напиток из минимума ингредиентов!
На 1 порцию:
Показать полностью.
• апельсин — 1 шт. (210 г)
• груша (мягкая, сладкая) — 1 шт. (130 г)
• чай зелёный (листовой) — 1/4 ч. ложки
• вода — 60-70 мл
• мёд — 1-2 ч. ложки
Из указанного количества получается примерно 220 мл готового смузи. По желанию, если вы планируете готовить смузи утром, зелёный чай можно заварить с вечера, остудить и отправить в холодильник.
Зелёный чай отправьте в чашку. В чайнике или кастрюльке доведите до кипения примерно 60-70 мл воды и залейте чай. Дайте чаю завариться и настояться примерно 4-5 минут. Затем процедите чай при помощи ситечка. Отмерьте 50 мл готового чая. Остудите зелёный чай до комнатной температуры.
Апельсин разрежьте на 2 половинки. Из одной половинки выжмите сок.
Вторую половинку аккуратно очистите от кожуры и отправьте мякоть в чашу блендера.
Грушу вымойте, разрежьте на 4 части и вырежьте сердцевину с семечками. Мякоть груши нарежьте небольшими ломтиками и добавьте в чашу блендера.
Взбейте мякоть апельсина и груши до получения максимально однородной массы.
Добавьте апельсиновый сок, остывший зелёный чай и мёд. Взбейте всё вместе ещё раз.
Смузи с грушей, апельсином и зелёным чаем готов! Перелейте его в порционный стаканчик и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
«Линия Здоровья» Смоленск запись закреплена
Хит продаж — Витамин С «Мирролла» (шипучий порошок)
Витамин С «Мирролла» в удобной легкоусваиваемой форме с приятным цитрусовым вкусом мгновенно всасывается, не раздражая слизистую оболочку желудка.
Дополнительный источник витамина С
Показать полностью.
Иммуностимуляция
Укрепление функций организма.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
«Линия Здоровья» Смоленск запись закреплена
Признаки нехватки кальция в организме
Хрупкость костной ткани связана с развитием остеопороза. При этом состоянии меняется структура костей, они становятся пористыми и ломкими. В основе этого процесса лежит дефицит кальция.
Чем опасен дефицит кальция
Показать полностью.
Процесс обновления костей не прекращается. У страдающего остеопорозом костная ткань постепенно разрушается, но не восстанавливается как положено. Это происходит из-за гормональной динамики в постменопаузе. Женские половые гормоны воздействуют на выработку белка в составе костей — коллагена, он «строит» сетку, в ячейках которой удерживается кальций. В постменопаузе производство коллагена замедляется – теряется свойство костей задерживать кальций. В результате возрастает угроза переломов.
Можно ли замедлить «вымывание» кальция
Женщинам в возрасте 45 + нужен кальций (Са). Но чтобы организм его полноценно усвоил, нужен витамин D3. Вот почему добавки кальция обогащаются витамином D3.
Важно и обогатить кости кальцием, и задержать его вымывание. Как это сделать
Поддерживать выработку белка коллагена. На производство коллагена влияют минералы — Cu, Mg, Zn, Mn, B. Медь (Cu) поддерживает формирование «сшивок» между коллагеновыми нитями, цинк (Zn) обеспечивает выработку гормонов, необходимых для костей.
Признаки нехватки кальция:
Частые судороги
Симптом нехватки кальция — частые судороги в икрах ног в ночное / утреннее время. Реже наблюдаются судороги в зоне рук, подмышек, бедер. Кальций работает в передаче нервного импульса к мускулам и отвечает за их сокращение. Когда концентрация кальция в крови ниже нормы, то случается спазм.
Ломкость ногтей
При дефиците кальция ногти становятся:
• мягкими;
• непрочными;
• расслоенными;
• ломкими.
Белые полосы, пятна тоже могут быть связаны с нехваткой этого минерала. Происходит нарушение кератинизации ногтевой пластины, которое вызывает образование пустот в слоях ногтя.
Организм восполняет нехватку кальция, вытягивая его из «второстепенных» зон тела. Волосы становятся ломкими и слабыми, ногти слоятся, зубы портятся.
Сухость кожи
Функции кальция:
• укрепление защиты эпидермиса и регуляция выработки липидов;
• регуляция механизмов кератинизации;
• участие в процессе выработки кожного сала;
• усиление антиоксидантной роли кожи, сохранение целости эластиновых и коллагеновых волокон;
• регуляция тонуса капилляров, сосудов, поддержка кожного лимфодренажа.
При дефиците кальция происходит:
• медленное обновление клеток и созревание кератиноцитов, что ведет к сухости дермы;
• ослабление капилляров.
Разрушение зубов
Если дефицит кальция имеет хронический характер, то возникают следующие отклонения в состоянии здоровья:
• кровоточивость и заболевания десен;
• разрушение зубов.
Нарушение сна
Кальций принимает участие в выработке мелатонина. Содержание кальция в организме нарастает в ходе глубокой фазы сна. А дефицит минерала ведет к его нарушению. Кальций поддерживает использование аминокислоты триптофан в мозге. А триптофан позитивно влияет на синтез мелатонина, от которого зависит качество и продолжительность сна.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
«Линия Здоровья» Смоленск запись закреплена
Сегодня, 19 мая, отмечаем День фармацевтического работника 
Это новый профессиональный праздник, который на днях установило правительство РФ. Соответствующее постановление подписал премьер-министр Михаил Мишустин 15 мая 2021 года.
Ежедневная работа фармацевта — это залог здоровья граждан. Мы заботимся о населении, предоставляя качественные и эффективные лекарства. Мы будем и впредь оправдывать ваше доверие и радовать вас безупречным уровнем обслуживания и доступными ценами.
Коллектив сети аптек «Линия Здоровья» поздравляет коллег фармацевтов с профессиональным праздником! Желаем успехов в работе, крепкого здоровья, побольше положительных эмоций, счастья, удачи и добра!
«Линия Здоровья» Смоленск запись закреплена
Хит продаж — Блогир-3 таблетки д/рассасывания и сироп д/детей
Антигистаминный препарат длительного действия.
Предупреждает развитие и облегчает течение аллергических реакций, обладает противозудным и аитиэкссудативным действием, уменьшает проницаемость капилляров, предупреждает развитие отека тканей, спазма гладкой мускулатуры.
Показать полностью. Препарат не оказывает воздействия на центральную нервную систему, практически не обладает седативным эффектом (не вызывает сонливости) и не влияет на скорость психомоторных реакций.
Показания:
• аллергический ринит (устранение или облегчение чихания, заложенности носа, выделения слизи из носа, зуда в носу, зуда неба, зуда и покраснения глаз, слезотечения);
• крапивница (уменьшение или устранение кожного зуда, сыпи).
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
«Линия Здоровья» Смоленск запись закреплена
Дорогие друзья! В ближайшую среду, 12 мая, в наших аптеках будет действовать акция для пенсионеров и владельцев дисконтных карт — скидка на весь ассортимент 10%!
Готовьтесь к выгодным покупкам заранее!
С заботой о Вас и Вашем Здоровье,
Сеть аптек «Линия Здоровья»
«Линия Здоровья» Смоленск запись закреплена
Гречневая каша-смузи с бананом, мёдом и корицей 
Необычная питательная каша-смузи с бананом, мёдом и корицей — замечательный завтрак или сытный перекус на скорую руку. Нежная текстура каши, насыщенный вкус и пряный аромат корицы — отличное начало дня!
На 2 порции:
Показать полностью.
• молоко — 200 г
• крупа гречневая — 100 г
• банан — 1 шт.
• мёд — 1-2 ч. ложки
• корица — щепотка
Подготавливаем продукты. Гречку промываем, заливаем водой (150 мл) и оставляем на ночь, для набухания. Если залить крупу кипятком, то она приготовится намного быстрее. После того как гречка набухнет, отбрасываем её на дуршлаг. Такая гречка уже полностью готова к употреблению. Банан очищаем и нарезаем произвольными кусочками. В стакан блендера кладём гречку, банан, мёд и вливаем молоко. Измельчаем содержимое погружным блендером до состояния пюре. Готовый гречневый смузи с бананом и медом разливаем по стаканам и посыпаем корицей.
Приятного аппетита!
«Линия Здоровья» Смоленск запись закреплена
Астма: добавки для здоровья дыхательной системы
Астма — очень серьезное заболевание. Характерным ее симптомом является мучительный, одышливый кашель. 
Хорошей профилактикой астмы будет прием некоторых пищевых добавок.
Астма считается хроническим воспалительным недугом. Симптоматика заболевания — хрипы, ограничение потока воздуха — варьируются от слабых до тяжелых. Астма характеризуется хроническим воспалением дыхательных путей и усиленной чувствительностью гладких мускулов.
Показать полностью.
Что полезно знать про астму
Типы астмы:
• аллергическая — часто проявляется в детские годы и связана с семейным анамнезом аллергических проблем
• неаллергическая — не является следствием аллергии
• астма у взрослых — симптомы впервые проявляются в зрелые годы
• профессиональная — возникает как следствие воздействия аллергенов на производстве
• со стабильным ограничением воздушного потока — ограничение потока воздуха постоянно / необратимо
• с ожирением — больной с ожирением испытывает ограничение потока воздуха с легким воспалением
Признаки, симптомы астмы:
• стеснение в области груди
• мучительный кашель
• одышка
• свистящее, тяжелое дыхание
Причины, факторы риска
Точная причина астмы не известна, но факторы риска следующие:
• семейный анамнез аллергических патологий (аллергический ринит, экзема)
• наследственность
• пол: среди взрослых заболевание чаще проявляется у женщин
• нехватка питательных компонентов (магний, жирные кислоты Омега-3, антиоксиданты)
• избыточный вес.
Факторы внешней среды, которые вызывают / обостряют симптоматику астмы:
• аллергены
• медикаментозные препараты
• пищевые добавки, консерванты
• раздражители (дым, автомобильные выхлопные газы)
• вирусные респираторные инфекции
• перемена погоды.
Добавки для здоровья дыхательной системы:
Магний
Mg — микроэлемент, который является кофактором в более чем 300 ферментативных реакциях в нашем организме. Он работает в создании энергии, функциях нервов, сокращении мускулатуры и прочих биомеханизмах. Нехватка минерала Mg может оказаться результатом приема медикаментов, употребления большого количества переработанных пищевых продуктов.
С дефицитом Mg связаны следующие состояния: астма, депрессия, эпилепсия.
Омега-3
Добавки рыбьего жира имеют в составе эйкозапентаеновую к-ту и докозагексаеновую к-ту, жирные кислоты Омега-3. Так как астма связана с воспалением в организме, полезно использовать противовоспалительный эффект указанных жирных кислот у больных этим недугом. Полиненасыщенные жирные кислоты способны снизить число случаев астмы у детей.
Витамин C
Вит-н С — мощный антиоксидант, который в высокой концентрации присутствует в цитрусовых (апельсинах, грейпфрутах, лимонах), папайе, капусте брокколи и брюссельской. Наблюдается определенная корреляция между тяжестью болезни и присутствием активных форм кислорода страдающих астмой. Работая в качестве донора водорода, вит-н С снижает окисление в организме — процесс, который связан с воспалением в дыхательных путях. Высокая концентрация вит-на С в пищевом рационе снижает вероятность возникновения астмы.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Источник