Субнормальная обеспеченность витаминами это

»Терапевт»Витаминная..

Витаминная недостаточность.

Витаминная недостаточность — патологическое состояние, обусловленное снижением обеспечения организма тем или иным витамином или нарушением его функционирования в организме.

В зависимости от глубины и тяжести витаминной недостаточности выделяют три ее формы: авитаминоз, гиповитаминоз и субнормальную обеспеченность витаминами.

Под авитаминозами понимают состояние практически полного истощения витаминных ресурсов в организме. Такой дефицит витаминов приводит к различным заболеваниям, например цинге , пеллагре.

Гиповитаминоз – состояние резкого (но не полного) снижения запасов витаминов в организме, проявляющееся появлением малоспецифических и Нерезко выраженных клинических симптомов, таких как, например, снижение аппетита, работоспособности, быстрая утомляемость и т.п.

Субнормальная обеспеченность витаминами представляет собой доклиническую стадию дефицита витаминов. Она проявляется в виде нарушений метаболических и физиологических реакций, в которых участвует данный витамин.

Основные причины возникновения витаминной недостаточности

Алиментарная недостаточность возникает из-за:

нерационального питания с низким содержанием витаминов;
потери и разрушения витаминов в процессе технологической переработки продуктов питания, их длительного и неправильного хранения;
пищевых извращений и религиозных запретов, налагаемых на потребление ряда продуктов у некоторых народностей.

Угнетение роста нормальной кишечной микрофлоры происходит по причине:

нерациональной химиотерапии;

Нарушение ассимиляции и метаболизма витаминов:

нарушения всасывания витаминов в желудочно-кишечном тракте (при заболеваниях желудка, кишечника);
утилизации поступающих с пищей витаминов кишечными паразитами и патогенной кишечной микрофлорой;
антивитаминных эффектов лекарствен-ных веществ.

Повышенная потребность в витаминах:

в периоды особо интенсивного роста детей и подростков;
в особых климатических условиях;
при интенсивных физических нагрузках, стрессах;
в период инфекционных заболеваний и интоксикаций;
во время действия неблагоприятных экологических факторов;
при заболеваниях внутренних органов и желез внутренней секреции.

Классические авитаминозы сегодня встречаются крайне редко. Чаще наблюдаются гиповитамипозы. Нередко наблюдается сочетание недостаточности сразу нескольких витаминов — полигиповитаминоз.

Наиболее распространена сейчас субнормальная обеспеченность витаминами, она встречается у большей части населения в любом возрасте и значительно снижает устойчивость организма к инфекции и действию токсических факторов, негативно влияет на физическую и умственную работоспособность. Она замедляет сроки выздоровления больных с различной патологией, в том числе с тяжелыми травмами, ожогами, послеоперационных больных, ведет к обострению хронических заболеваний верхних дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта.

Субнормальная обеспеченность витаминами беременных женщин приводит к нарушению развития плода и может служить одной из причин возникновения врожденных аномалий у новорожденных детей. Дефицит витаминов в литании кормящих матерей уменьшает их содержание в молоке и тем самым снижает обеспеченность витаминами малышей. Вместе с тем субнормальная обеспеченность витаминами может сопровождаться и появлением отдельных клинических микросимптомов, например раздражительности, снижением аппетита, нарушением сна, сердцебиением, кровоточивостью десен, сухостью кожи.

Диагностика и лечение витаминной недостаточности

Если вы находите у себя симптомы витаминной недостаточности — посоветуйтесь с врачом, он определит ее форму, поставит точный диагноз. Для лечения витаминной недостаточности необходима рациональная диетотерапия, предусматривающая полноценное питание. Оно должно обеспечивать поступление в организм оптимального количества энергии и адекватных, сбалансированных между собой всех пищевых веществ. В первую очередь это касается белка, обладающего высокой биологической ценностью. И, конечно, нужно принимать препараты, действие которых направлено на устранение дефицита одного или нескольких витаминов в организме. С лечебной и профилактической целью (в весенне-осенний период, а также после перенесенных инфекционных заболеваний) используют комбинированные препараты. Их прием устраняет гиновитаминозы и субнормальную витаминную недостаточность, оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие.

Частота и длительность приема, выбор препарата решается индивидуально с лечащим врачом.

Источник

Дефицит витаминов у детей

Дефицит витаминов — одна из важных причин ухудшения состояния здоровья детей. Особенно актуальной эта проблема становится весной после долгого осенне-зимнего периода.

Виды витаминной недостаточности
Под витаминной недостаточностью понимают патологическое состояние, вызванное сниженным поступлением тех или иных витаминов или нарушением их функционирования в организме. В зависимости от глубины и тяжести витаминной недостаточности выделяют три ее формы:авитаминоз, гиповитаминоз и субнормальную обеспеченность витаминами.

Авитаминоз
Под авитаминозами понимают состояния практически полного отсутствия витаминов в организме, сопровождающиеся возникновением симптомов, характерных для дефицита того или иного витамина (например, цинги и др.).

Гиповитаминоз
Под гиповитаминозами понимают состояния резкого (но не полного) снижения запасов витамина в организме, вызывающего появление ряда слабо выраженных симптомов, таких как, например, снижение аппетита и работоспособности, быстрая утомляемость и т.п.

Субнормальная обеспеченность
Субнормальная обеспеченность витаминами представляет собой стадию дефицита витаминов, проявляющуюся в нарушении физиологических реакций, в которых участвует данный витамин, а также отдельными симптомами.

Классические авитаминозы в настоящее время встречаются крайне редко. Их основными причинами являются глубокие нарушения всасывания продуктов, и в том числе витаминов. Значительно более распространены гиповитаминозы, которые могут возникать у больных детей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, при глубоких и длительных нарушениях принципов рационального питания, различных заболеваниях, а также у недоношенных детей.

Наиболее распространенной формой витаминной недостаточности в настоящее время является субнормальная обеспеченность витаминами, которая имеет место среди практически здоровых детей различного возраста. Ее основными причинами служат:

нерациональное вскармливание детей первого года жизни;
нарушения в питании беременных и кормящих матерей;ъ
широкое использование в питании детей рафинированных продуктов, лишенных витаминов в процессе их производства, хранения и кулинарной обработки;
а также сезонная недостаточность витаминов, которую мы часто наблюдаем весной.
Хотя субнормальная обеспеченность витаминами не сопровождается выраженными симптомами, она значительно снижает устойчивость детей к действию различных инфекций, физическую и умственную работоспособность, замедляет сроки выздоровления больных детей. Нехватка витаминов может сопровождаться:

появлением раздражительности, головной боли при недостаточности тиамина, аскорбиновой кислоты, пиридоксина;
кровоточивостью десен при недостаточности витамина С,
сухостью кожи при недостаточности витаминов А и B2 и др.
Откуда взять витамины?
Из пищи! При этом надо иметь в виду, что необходимый для ребенка набор витаминов может поступать в организм только при употреблении в пищу разных групп продуктов, тогда как питание ограниченным набором продуктов даже с очень высокой пищевой ценностью не может обеспечить поступление в организм всего спектра витаминов.

Читайте также: Витамин в12 какие бывают

Витаминные продукты
В частности, необходимо указать на распространенное заблуждение и среди населения, и среди медицинских работников, о том, что основным источником витаминов служат свежие овощи и фрукты. Эта группа продуктов действительно служит важнейшим (и практически единственным) источником витаминов С и Р, фолиевой кислоты и b-каротина, однако содержание тиамина, рибофлавина, ниацина — невелико, а витамины B12, Е и D практически отсутствуют. В то же время мясные продукты являются исключительно важным источником витамина B12 и вносят немалый вклад в обеспечение человека витаминами B1, B2, B6. Молоко и молочные продукты поставляют в организм витамины А и B2, злаковые — витамины B1, B2, B6, РР, Е; растительные жиры — витамины Е, животные жиры — витамины А и D и т.д. В связи с этим нужно стремиться к их максимальному разнообразию детского питания.

Витамины в таблетках
Очень часто особенности питания не позволяют полностью удовлетворить потребности во всех витаминах только за счет пищи. В связи с этим желательно дополнительное поступление витаминов в детский организм. Оно может быть обеспечено за счет индивидуального приема детских поливитаминных препаратов. К числу таких препаратов относятся «Пиковит» (Словения), «Поливит Бэби» (США), «ДокторТайсс Мультивитамол» (Германия), которые в течение нескольких лет присутствуют на российском рынке, а также отечественный препарат «Золотой шар» — (сироп с шиповником) и «Алвитил» (Франция).

«Пиковит», «Доктор Тайсс», «Золотой шар» и «Алвитил» представляют из себя сиропы, а «Поливит Бэби» — водный раствор без сахара. Сиропы рекомендуется принимать по 5-10 мл, а «Поливит Бэби» в дозе 1 мл в сутки. Все указанные препараты содержат 8 основных витаминов — А, D3, С, B1, B2, B6, B12 и РР, а также витамин Е (кроме «Пиковита»). Все препараты, кроме «Поливит Бэби», включают также пантотеновую кислоту, а «Алвитил» и «Золотой шар» дополнены биотином.

Также в продаже есть сухие быстрорастворимые концентраты и шипучие таблетки для приготовления напитков. Считается, что они лучше усваиваются организмом, чем таблетки и драже, а, кроме того, отличаются приятным вкусом. Таким образом, вариации в содержании витаминов в жидких поливитаминных препаратах дают врачам и родителям возможность выбора наиболее оптимальных препаратов, в наибольшей степени соответствующих состоянию здоровья и питания ребенка.

Источник