Сценарий красота здоровье грация

Сценарий конкурса по фитнес- аэробике «Красота и Грация»
методическая разработка на тему

Скачать:

Предварительный просмотр:

СЦЕНАРИЙ лицейского КОНКУРСА
ПО ФИТНЕС АЭРОБИКЕ
«КРАСОТА И ГРАЦИЯ»
среди 1-4 классов
Экран – символика конкурса.
По залу букетики из шаров.
Выход ведущей.
— Живет повсюду красота,
Живет не где-нибудь, а рядом,
Всегда открыта нашим взглядам,
Всегда доступна и чиста!
Живет повсюду красота.
Добрый день, дорогие друзья, любители физической культуры, ценители красоты и здоровья!! Мы приветствуем вас на пятом, уже ставшим традиционным, конкурсе по фитнес -аэробике «Красота и Грация»!

А чтобы мы с вами не «утонули» в океане красоты и обаяния, участников сегодняшнего конкурса, мы представим вам строгое, но компетентное жюри, в составе которого:
Инструктор аэробики –Мартынова Анастасия
Руководитель студии «Вернисаж» — Бебех Григорий

Представление жюри.
— А мы не зря во все эпохи славим
Всех тех, кто носит красоты и здоровья венец!
Встречайте наших умниц и красавиц
И щедростью, и радостью сердец!
По несмолкаемые аплодисменты приветствуем команды -конкурсантки! Это_________________________________________________________________________________________________________________
Команды выходят на сцену.
— Какие замечательные команды предстали перед нами! Жюри придется потрудиться, ведь программа конкурса включает в себя вид выступления – классическая аэробика, продолжительностью 2 минуты. Мы провожаем команды готовиться к конкурсу, и желаем вам успешного выступления!
Муз. Номер – «Радуга»,
— Еще Достоевский сказал «Красота спасет мир!» И сейчас вы убедитесь! Встречаем аплодисментами команду___________.
Выступление 1.
— Красота и здоровье. Вечная тема. Что это? Торжественный взгляд Сикстинской мадонны или загадочная улыбка Джоконды, точеное лицо или изящный лучик молодого тела.
Быть может, сегодня мы приоткроем еще одну страницу этой «вечной книги». Своё выступление нам продемонстрирует команда ________.
Выступление 2.

— Красота — неповторимый дар,
Подари нам добрый взгляд на память,
Подари нам свой счастливый смех,
Свой портрет нам нарисуй при всех,
Убеди, что ты нам не приснилась!
Встречаем следующую команду______
Выступление 3.
— Сколько красавиц
Собралось сегодня!
Прекрасные дамы
Шекспира и Блока!

Не могу никак понять:
Нужно бегать, нужно прыгать,
Нужно что-там метать.
Эх, легче арифметика,
Чем Атлетика!

Штанги, гири тяжело
Поднять и удержать.
Спортсменам было нелегко
Мышцы «накачать»:
Бицепсы и трицепсы,
И широта плеча.
Тяжелая атлетика
Вид для силача!
Натянули тетиву —
до придела
И направили стрелу —
смело
в мишень. И в цель! Ба!
Это вид-
Стрельба!
Корт, ракетка, сетка.
Удар и мяч летит
Так быстро и так метко
Никто не уследит. (Теннис)
Над снегами, с трамплина, крыши не ниже
помогут мне прыгнуть тонкие Лыжи.
— Дорогие друзья, наступил самый волнующий, самый долгожданный момент – определится команда победительница конкурса «Красота и грация». Просим команды пройти на сцену!! Ещё раз полюбуемся на них.
Команды выходят на сцену.
— Слово предоставляется жюри.
Награждение.
— Мы благодарим всех участниц конкурса, жюри, вас уважаемые зрители и болельщики! Верьте в себя, дарите окружающим красоту и здоровье, и у вас все получится! До свидания! До новых встреч.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

В сценарии представлена разработка и положение школьного конкурса чтецов, проводимого в рамках недели русского языка и литературы.

Методическая разработка содержит два сценария конкурсов стихотворений:Конкурс стихотворений поэтов Дона и русских поэтов о донском крае;Конкурс поэтов казачьего зарубежья.

В рамках предметной недели ШМО технологии, ИЗО, музыки, которым я руковожу уже 7 год, в гимназии традиционно проводится конкурс военно — патриотической песни. Один из сценариев, в создании которого я .

Краткая аннотация к использованию данного материала. Данная разработка может быть использована на мероприятии посвященному «Дню Победы». Сценарий праздника делится на несколько частей : 1)вступле.

Проводить можно в любое время года. Удобнее всего к празднику 8 марта.

Сценарий конкурса предназначен для 6-8 классов. Использую в неделе технологии.

Ну вот и наступила весна, прекрасное время года, когда светит ласковое солнце, а настроение праздничное. И наверное, именно весной все девочки мечтают о том, как бы превратиться в прекрасных ска.

Источник

Сценарий мини-соревнований по гимнастике «Красота, здоровье, грация»

Просмотр содержимого документа
«Сценарий мини-соревнований по гимнастике «Красота, здоровье, грация» »

«КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, ГРАЦИЯ»

Ведущий — Здравствуйте дорогие участники соревнований. Я рада вновь видеть вас в нашем зале. Давайте попутешествуем. Перенесемся в страну Спортландию в гости к принцессе Гимнастике.

Внимание на экран.

Красота, покорившая мир,

Это гибких гимнасток турнир.

Кто сказал что огонь олимпийский погас?

Он горит в каждом сердце у нас!

Добрый день, юные гимнасты! Я, принцесса Гимнастика. Сегодня буду проводить мини-соревнования «Красота, здоровье, грация». Давайте познакомимся. Попрошу представить свои объединения.

Спасибо, мне было очень приятно познакомиться с вами.

Мини-соревнования сегодня открываем!

Спортивный праздник закипит сейчас!

Мы спортом дух и тело развиваем!

Спорт полнит силой каждого из нас!

Мини-соревнования «Красота, здоровье, грация» объявляются открытыми!

Главный этап наших соревнований — это выполнение комплекса из 10 упражнений. Попрошу по одному человеку из каждого объединения помочь мне выбрать упражнения для комплексов.

(два человека 2-го года обучения и 2 человека 3-го года обучения вытягивают карточки с упражнениями, и отдают их жури)

Итак, комплекс составлен. Представляю членов нашего жури. Это _________________________________________________________________.

Попрошу первого участника подняться на сцену.

Для спорта нет границ и расстояний.

Понятен он народам всей Земли!

По всей планете песнь о нем слагают вновь и вновь

Спорт дарит счастье, дружбу и любовь!

Пока учащиеся выполняют основной комплекс на сцене, давайте поиграем.

\Отгадайте, о чем идет речь. Она сделана из пеньки или подобного материала, не имеет стандартной длинны, потому что длина зависит от роста гимнастки.

Правильно – это скакалка. И первый конкурс – это прыжки на скакалке.

Для конкурсы вызывается 5 человек. ( кто первый сбивается, тот выбывает)

Первое задание – прыжки на скакалке в свободном стиле.

Второе задание — прыжки назад.

Третье задание – прыжки крестиком.

Четвертое задание – прыжки крестиком назад.

Пятое задание — один раз подпрыгнуть, два раза прокрутить скакалку.

В номинации «Мисс Скакалка» выигрывает…..

Скажите пожалуйста, что это… он изготовлен из дерева или пластика, внутренний диаметр 80 -90 см., вес не менее 300г.

Правильно – это обруч. Следующее задание вращение обруча.

Первое задание – вращение обруча на руке.

Второе задание — вращение обруча на руке вверху.

Третье задание – вращение обруча на ногах.

Четвертое задание – вращение обруча на одной ноге.

Пятое задание — переход обруча с руки на шею и обратно.

В номинации «Мисс Обруч» выигрывает…..

Он изготовлен из резины или мягкого пластика, диаметр 18-20см, вес – не менее 400г. о чем идет речь?

Да, это мяч. Далее последуют задания с мячом.

Первое задание –переворот вперед с мячом в руках.

Второе задание — переворот вперед с мячом между ног.

Третье задание – перекат с мячом между ног..

Четвертое задание – переворот назад с мячом между ног.

В номинации «Мисс Мяч» выигрывает…..

Стойка на одной ноге с отведением другой и наклоном – это…

Равновесие. Теперь задания на равновесие.

Первое задание – равновесие ласточка.

Второе задание — карючка.

Третье задание – шпагат.

Четвертое задание – равновесие кольцо.

В номинации «Мисс Равновесие» выигрывает…

Ее длина 7 метров изготовлена из атласа или подобного материала, крепится к цилиндрической палочке 50 -60 см длинной – это…

Лента. Задания с лентой.

Первое задание – елочка.

Второе задание — змейка.

Третье задание – спираль.

Четвертое задание – волна.

В номинации «Мисс Лента» выигрывает…

Вращательное движение тела с опорой руками с одной или двумя фазами полета – это…

Переворот. Объявляется конкурс переворотов. (нужно показать различные виды переворотов)

В номинации «Мисс Переворот» выигрывает…

Максимально прогнутое положение тела с опорой руками и ногами – это …

Мост. Конкурс мостов. (нужно показать различные виды мостов)

В номинации «Мисс Мост» выигрывает…

Пришло время заканчивать наши соревнования. Подведет итого главный судья – Булатова Н.А., а я прощаюсь с вами досвиданья, до скорых встреч.

Главный судья подводит и тоги и вручает грамоты победителям.

Источник

Сценарий праздника «Сила, красота, грация!»

специалист в области арт-терапии

Сценарий гимнастического праздника
«Сила, красота и грация».
Автор Щеголькова Л.В.

Цель : ознакомление со спецификой выполнения гимнастических и акробатических упражнений.
Задачи:

Развивать гибкость, ловкость, быстроту, силу, чувство равновесия.

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, силу воли, дисциплинированность и т.д.)

Совершенствовать технику выполнения ОРУ под музыку, строевых упражнений, отдельных акробатических элементов.

Место проведения : спортивный зал.
Участники : девочки 1-4-х классов.
Инвентарь : гимнастические маты, гимнастические мячи, фитболы, скакалки, обручи, гимнастические палки.

План мероприятия :
Звучит музыка: заходят участницы праздника.
1 ведущий:
Дорогие ребята! Мы рады приветствовать вас на празднике «Сила, красота и грация»! Ведь недаром гимнастика считается одним из красивейших и зрелищных видов спорта! Сегодня вы покажете, не только как вы умеете выполнять упражнения гимнастики и акробатики, но и как дружна ваша команда, так как все конкурсы нашего праздника командные! И так, мы начинаем! Желаем всем успехов и победы!
2 ведущий :

Откроют наш праздник ученицы, подготовившие стихотворения о здоровье.
— Чтоб здоровым быть сполна…
Чтоб здоровым быть сполна

Физкультура всем нужна.

Для начала по порядку

Утром сделаем зарядку!
И без всякого сомненья

Есть хорошее решенье

Бег полезен и игра

Занимайся детвора!
Чтоб успешно развиваться,

Нужно спортом заниматься.

От занятий физкультурой

Будет стройная фигура.
Нам полезно без сомненья

Все, что связано с движеньем.

Вот, поэтому, ребятки,

Будем делать мы зарядку.
Будем вместе мы играть

Бегать, прыгать и скакать.

Чтобы было веселее,

Мяч возьмем мы поскорее.
Станем прямо, ноги шире,

Мяч поднимем – три-четыре,

Поднимаясь на носки.

Все движения легки.
Разминка под музыку: Юлианна Караулова «Ты не такой»
Стихотворение «Гимнастика» Наталья Лубянко читает ученица 1б класса
Гимнастика
Гимнастика…Гимнастка…Совершенство…
Владенье телом, трепетность души,

И красота струящегося жеста,

И элементов трудных виражи!
До вздоха все отточены движенья.

Сама – мила, прозрачна и легка;

Но сколько в ней, упорства и стремленья

И живости, и сил, и огонька!
Художницей рисуя на помосте

Узор витиеватый дивных поз,

Она собой являет тонкий мостик

Между реальным и страною грёз.
Взлетают ввысь булавы, обруч, мячик,

И вензелем пленяет ленты взмах.

Она всегда боится неудачи,

Но за улыбкой прячет этот страх.
Написана движением поэма

-В прекрасный мир распахнуто окно.

Гимнастика – религия и вера,

И, кажется, Гермес с ней заодно.
Показательное выступление: гимнастический этюд
2 ученицы (3 и 4 класса)
Стойка на лопатках из положения сед ноги вместе; перекат назад в полушпагат на правой; наклон в сторону; кувырок вперед, перекат назад мост из положения лежа; упор присев, длинный кувырок вперед; равновесие на правой (ласточка); кувырок назад; прыжок вверх прогнувшись, колесо; о.с.
Музыка: Уитни Хьюстон песня из кинофильма Телохранитель
Читают стихи ученицы 2б класса:

В руки мы возьмём скакалку,

Обруч, кубик или палку.

Все движения разучим,

Станем крепче мы и лучше.
Чтобы прыгать научиться,

Нам скакалка пригодится.

Будем прыгать высоко,

Как кузнечики – легко.
Обруч, кубики помогут

Гибкость нам развить немного.

Будем чаще наклоняться,

Приседать и нагибаться.
Вот отличная картинка:

Мы как гибкая пружинка!

Пусть не сразу все дается,

Поработать нам придется!
Ведущий:
Чтоб проворным стать атлетом,

Проведем мы эстафету.

Будем бегать быстро, дружно,

Победить нам очень нужно!
Участники строятся в колонны для проведения гимнастической эстафеты.
Прокати гимнастический мяч
Прыжки на фитболахПрыжки на скакалке
Загадки:
Соревнуемся в сноровке,
Мяч кидаем, скачем ловко,
Кувыркаемся при этом.
Так проходят. (эстафеты)
Мы, как будто акробаты,
Делаем прыжки на мате,
Через голову вперед,
Можем и наоборот.
Нашему здоровью впрок
Будет каждый. (кувырок)
На уроке с ним можно играть,
Катать его и вращать.
Он будто бы буква «О»:
Круг, а внутри — ничего. (обруч)

Кувыркаемся на нем,
Не беда, коль упадем.
Здесь валяться я так рад,
Потому что это. (мат)

Он бывает баскетбольный,
Волейбольный и футбольный.
С ним играют во дворе,
Интересно с ним в игре.
Скачет, скачет, скачет, скачет!
Ну конечно, это. (мячик)

Нам вчера в спортивном зале

Класс девчонки показали.

Вряд ли кто-то из ребят

Так же сядет на …(шпагат)

5. Пронести мешочек на голове (топ модели) под музыку
Прыжки через обруч
Вращать обруч под музыку (КАЖДАЯ КОМАНДА ПО 1 МИН) под музыку
Построение команд, подведение итогов.
Ведущий: Уважаемые участники соревнований! Спасибо за хорошие, зрелищные выступления, творческий подход и большой интерес к гимнастике! Будем рады видеть вас на следующих соревнованиях! До новых встреч!

Источник