Сценарий дня здоровья для семей

Сценарий семейного спортивного праздника, посвящённого Всероссийскому Дню Здоровья
методическая разработка на тему

Сценарий

семейного спортивного праздника,

посвящённого Всероссийскому Дню Здоровья

Чернухина Елена Николаевна,

учитель русского языка и литературы высшей категории

МОУ « Средняя общеобразовательная школа №4»

г.Железногорска Курской области

Цель: пропаганда здорового образа жизни среди семей первоклассников, приобщение к активному семейному отдыху, занятиям физической культурой и спортом.

Участники: первоклассники и их семьи.

Скачать:

Предварительный просмотр:

семейного спортивного праздника,

посвящённого Всероссийскому Дню Здоровья

Чернухина Елена Николаевна,

учитель русского языка и литературы высшей категории

МОУ « Средняя общеобразовательная школа №4»

г.Железногорска Курской области

Цель: пропаганда здорового образа жизни среди семей первоклассников, приобщение к активному семейному отдыху, занятиям физической культурой и спортом.

Участники: первоклассники и их семьи.

До начала праздника звучит веселая музыка, зал украшен шарами и плакатами на тему спорта, культуры здоровья, Олимпиады.

Подготовка: 1) От каждого класса принимают участие семейные командные экипажи – взрослые и дети.

2) Поощрение для участников: наборы фруктов и соков, спортивные грамоты.

Здравствуйте, дорогие друзья! Мы рады приветствовать всех на спортивном семейном празднике! Он посвящен Всероссийскому Дню Здоровья, который ежегодно отмечается в нашей стране 7 апреля. (Аплодисменты)

2. Разминка, создание позитивного настроения

За окном стоит весна и ее чудесный месяц – апрель. И прежде чем начать наши состязания, предлагаю всем немного размяться.

(В большой круг встают участники и болельщики)

Игра – разминка (хлопками изображать капельки).

Заглянул в окно апрель,

На дворе звенит капель.

Кап! (Ведущий хлопает)

Кап – кап! (Девочки)

Кап – кап – кап! (Все)

Будет несколько недель

Мокнуть в парке карусель

Кап – кап! (Мальчики)

Кап – кап – кап! (Все)

Я достану акварель,

Чтоб нарисовать капель.

Кап! (Ведущий хлопает)

Кап – кап! (Взрослые)

Кап – кап – кап! (Все)

— Размялись? Настроение стало бодрым? А чтобы окончательно настроиться на волну движения, предлагаем посмотреть эстрадный танец.

Исполняется быстрый танец участниками ансамбля бального и эстрадного танца «Грация».

3.Представление команд – участниц.

Ведущий: Уважаемые участники праздника!

Сегодня в наших соревнованиях примут участие следующие семейные экипажи:

• Представляются семейные команды, зрители и болельщики приветствуют их аплодисментами, плакатами, кричалками)
• В состав семейных команд, кроме родителей, могут входить старшие братья, сёстры, дяди, тёти, крёстные и т. д.

Ведущий. Прошу участников выйти на стартовую площадку и совершить круг почета.

(Под музыку участники (семейные экипажи) совершают круг почета во главе с учителем физкультуры и выстраиваются для жеребьевки у стола жюри)

4.Объяснение условий соревнований (учитель физкультуры).

5.Проведение 1-ой, 2-ой спортивных эстафет среди семейных экипажей.

(Больший интерес вызовут эстафеты с различными предметами: мячами, обручами, кеглями, шуточные состязания)

Примечание : Во время пауз и отдыха старшеклассники-волонтёры дают семьям информацию, содержащую советы о преимуществе двигательной активности.

Справка по культуре здоровья №1

Еще великие мыслители древности: Платон, Аристотель, Сократ – отмечали влияние движений на организм. Они сами до глубокой старости занимались гимнастикой.

Ожиревших римлян знаменитый врач Гален заставлял копать землю, косить, бегать, делать гимнастику.

Под влиянием передовых людей древности зарождается гимнастика. Как средство физического воспитания она возникла еще в Древнем Китае и Индии, но особенно развилась в Древней Греции. Греки обнаженными занимались спортом под лучами южного солнца. Отсюда, собственно, и происходит слово «гимнастика», что в переводе с древнегреческого значит «гимнос» — обнаженный.

Вашему вниманию предлагается гимнастический этюд в исполнении наших учениц Макаровой Виктории и Чумаковой Валентины

6. Проведение учителем физкультуры 3-ей, 4-ой спортивных эстафет среди семейных экипажей

7. Деловая игра «Спортивный магазин»

Дорогие участники – семейные команды! После напряженных соревнований мы предлагаем вам сходить в спортивный магазин и приобрести там спорттовары для участия в Зимних Олимпийских Играх.

( В списке товаров необходимо отметить нужные )

А болельщикам предлагаю, наоборот, подвигаться.

8.Игра «Мы автобус ожидаем».

Провести игру мне помогут лучшие спортсмены школы Истомин Илья и Рогожкина Надежда

(Все действия производятся под веселую музыку)

Мы автобус ожидаем (рука козырьком, смотрим по сторонам)

Увидали, побежали! (бег на месте)

Заскочили, покачались (одна рука вверху, будто на поручне, качаемся из стороны в сторону)

И в салоне потолкались (плечами друг к другу)

У окошка место (повернулись в сторону)

Кто устал, тот может сесть, (присели)

И про слабых не забыли ( покачали головой)

Быстро место уступили (встали)

Мы к соседям повернулись (в одну, в другую сторону)

И друг другу улыбнулись , (направо, налево)

По плечу похлопали (соседей слева и справа)

И к выходу потопали. (ходьба на месте)

Вежливо извиняемся, (наклонили голову)

Местами мы меняемся, (поменялись местами)

До поручней дотянулись, (тянемся вверх)

Вышли все и обернулись, (посмотрели назад)

Всем ладошкой помахали (активно машем рукой)

И вприпрыжку поскакали (подскоки на месте)

Ведущий Спасибо всем! Но ходить советуем больше пешком и бегать, а не ждать автобус.

Справка по культуре здоровья №2

Бег – один из самых доступных видов спорта, который оказывает благотворное влияние на здоровье человека.

• это универсальный вид оздоровительной тренировки;
• здесь не нужен специальный инвентарь;
• не требует дополнительных затрат времени;
• старт и финиш могут быть у порога собственного дома;
• снимает психический стресс и эмоциональное напряжение, нормализует обмен веществ, сжигает лишние жиры и холестерин;
• повышает функциональные резервы сердечно-сосудистой системы, выносливость и физическую работоспособность;
• бег- серия прыжков, и при ударе стопы о грунт возникает противоударная волна и вибрация крови, сосудов и внутренних органов;
• тряска и вибрация усиливают перистальтику кишечника и приводит к очищению организма от шлаков и ядов;
• улучшает настроение и самочувствие.

Ведущий Итак, пока мы играли и слушали полезную информацию, участники-команды возвратились из спортивного магазина, надеемся, что они удачно совершили покупки и готовы продолжать соревнования.

9. Проведение учителем физкультуры 5-ой, 6-ой спортивных эстафет среди семейных экипажей

Ведущий Командам предлагаем перевести дух и вместе с болельщиками посмотреть номер участников ансамбля бальных танцев, учеников 2-ого класса.

Справка по культуре здоровья №3

Танцы – это своеобразная веселая и интересная составляющая фитнеса. Занятия танцами проходят быстро и увлекательно, не нужно считать минуты, выполняя монотонные упражнения. На сегодняшний день существует большое количество различных видов танцев. Каждый может найти для себя подходящий вариант.

Какими бы танцами вы не занимались, польза обеспечена. Вы сможете укрепить дыхательную систему, мышцы. Благодаря занятиям танцами можно улучшить гибкость, подвижность суставов.

А сейчас мы просим болельщиков присоединиться к командам-участницам и заработать им дополнительные очки.

10. Соревнование – перетягивание каната под весёлую музыку (волонтёры помогают организовать эти соревнования)

Просим жюри подвести итоги, а вас, дорогие ребята и уважаемые взрослые, приглашаем принять участие в наших викторинах, которые для вас подготовили лучшие спортсмены школы:

• Сколько длятся современные Олимпийские игры?

(не более 16 дней)

• Назовите девиз Олимпийских игр

( «Ситиус, альтиус, фортиус!» — «Быстрее, выше, сильнее!»)

• Назовите зимние Олимпийские виды спорта

( хоккей на льду, санный спорт, биатлон, конькобежный спорт, лыжный спорт, кёрлинг, фигурное катание, шорт-трек)

• Назовите символы 22-ых Зимних Олимпийских игр

(мишка, зайка, тигрёнок)

• Где пройдут следующие Зимние Олимпийские игры?

2) «Индивидуальные и командные виды спорта»

Справка по культуре здоровья №4

И чтобы окончательно убедить вас в пользе физкультуры, приведём интересные факты.

Передовые люди России XVIII века говорили о необходимости движения для сохранения здоровья, призывали к оздоровлению населения, борьбе с болезнями.

Первым поднял голос в защиту здоровья русского народа М.В.Ломоносов. Он сам отличался большой физической силой и атлетическим сложением. Великий ученый говорил о пользе двигательной активности после напряженной умственной работы. По словам Ломоносова, «движение вместо лекарства служить может».

Великий полководец А.В.Суворов сам ежедневно делал военную гимнастику, требовал тренировки и закаливания войск.

Современники А.С.Пушкина писали о нем, что он был самого крепкого сложения, мускулистый, гибкий, и этому во многом способствовала гимнастика.

Писатель Максим Горький, как и Лев Толстой, увлекался греблей, плаванием, игрой в городки, зимой ходил на лыжах, катался на коньках.

Врач-физиолог И.П.Павлов до глубокой старости занимался спортом и любил физический труд. Он много лет руководил гимнастическим кружком врачей в Петербурге.

11. Подведение итогов соревнований, выступление жюри.

12. Награждение команд, круг почёта под спортивный марш.

13. Общая фитнес-минутка

( взрослые и дети выстраиваются в общий круг и под весёлую музыку выполняют движения за инструктором-волонтёром)

14. Заключительное слово ведущего. Фото на память.

Источник

Сценарий Дня здоровья с родителями «Мы — здоровая семья» для средней группы

Ольга Мирзонова
Сценарий Дня здоровья с родителями «Мы — здоровая семья» для средней группы

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад №4 «Дюймовочка»

Сценарий дня здоровья с родителями

«Мы – здоровая семья»

для средней группы.

Провели: Инструктор по физической

культуре Мирзонова О. А.

г. Лукоянов 2019

Цель: пропаганда и формирование здорового образа жизни в семье.

— укреплять здоровье детей,

— создать положительную эмоциональную и психологическую атмосферу;

— формировать мотивацию к совместной деятельности

— развивать физические качества: быстроту, ловкость, силу, выносливость;

— воспитывать осознанное отношение к необходимости заниматься спортом,

Оборудование: «Лужи», корзины 2 шт., набор продуктов (полезных и неполезных, обручи 4 шт., мячи 10 шт., веревка, прищепки, буквы, мячи разноцветные.

Ход развлечения.

Под музыку дети с воспитателем входят в зал и строятся в одну шеренгу.

Приветствуем мы веселых гостей,

От теплых улыбок в нашем зале светлей.

Оставили папы сегодня работу.

И мамы забыли большие заботы,

Обули кроссовки и, взяв малышей,

Пришли на спортивный праздник скорей.

И с гордостью каждый сможет сказать,

Что ближе семьи никого не сыскать!

Любителем спорта наше – ура!

Под музыку появляется неизвестный герой.

Карамелька: Ребята, здравствуйте. Я услышала музыку и решила зайти. Меня зовут КАРАМЕЛЬКА, только не надо меня кусать, облизывать, кариес на зубах появится, дырки будут, придется идти лечить зубки, а нам этого совсем не надо! Уж, поверьте мне!

А что вы тут делаете?

Воспитатель: Мы собрались сегодня в нашем зале, чтобы узнать, что необходимо делать, чтобы быть здоровым, веселым, бодрым и не болеть! А помогут нам в этом наши любимые мамы и папы.

Карамелька: Я с вами хочу, можно?

Воспитатель: Конечно можно!

Итак, что же нужно делать, чтобы быть здоровым?

Дети: (делать зарядку, правильно питаться, закаляться, заниматься физкультурой).

Карамелька: С зарядки мы и начнем!

Дети выполняют зарядку с Карамелькой под песню «Делайте зарядку».

Участники команд строятся в порядке – взрослый – ребенок – взрослый.

1 эстафета: «Полезные продукты»

Родитель с ребенком взявшись за руки бегут в «магазин» «змейкой оббегая лужи» и «покупают» полезные продукты. Возвращаются назад и кладут в корзину.

После проведения эстафеты подводится итог правильного выбора продуктов.

2 эстафета: «Быстрые, смелые, ловкие, умелые»

Зажав мяч коленями прыжки до ориентира и вернуться обратно. Передать эстафету следующему.

3 эстафета: «Уборка комнаты»

Встать: взрослый – ребенок – взрослый. Около взрослого лежит корзина с мячами (5 шт.) По сигналу взрослый передает мяч ребенку, он взрослому и т. д. Последний кладет мяч в корзину. Мячи нужно передавать быстро друг за другом все 5 штук не дожидаясь пока «первый» будет в корзине.

4 эстафета: «Семья – это мы!»

На линии финиша натянута веревка (ее держат папы с двух сторон). У линии финиша стоит мама. По сигналу, взрослый дает ребенку букву, он бежит к маме, она вешает букву на веревку. Ребенок бежит обратно. Взрослый дает букву следующему ребенку и так до тех пор, пока у мамы не получится вывесить на веревке фразу «Семья – это мы!»

Подвижная игра «Салют»

Карамелька разбрасывает разноцветные шарики по всему залу. По сигналу «раз, два, три — собери!» дети должны быстро под музыку собрать все шарики по цвету и в свои корзиночки.

Семья – это труд, друг о друге забота,

Семья – это много домашней работы.

Семья – это важно! Семья – это сложно!

Но счастливо жить одному не возможно!

Всегда будьте вместе, любовь берегите,

Обиды и ссоры подальше гоните,

Хочу,чтоб про вас говорили всегда:

Какая хорошая ваша семья!

Карамелька: Ребята давайте еще раз вспомним, что нужно делать, чтобы быть здоровыми?

А теперь мы приступаем к награждению. Награждение грамотами и призами!

Источник