Сценарий час здоровья табак первое звено опасной цепи

Воспитательный час «Курить – здоровью вредить»
учебно-методический материал (6 класс) на тему

Воспитание ответственности за своё здоровье.

Задачи:

— познакомить воспитанников с последствиями курения;

— развитие памяти, внимания, речи;

— воспитывать отрицательное отношение к курению.

Курение — не безобидное занятие, которое можно бросить без усилия. Это настоящая наркомания, и тем опасная, что многие это не принимают всерьёз.

Скачать:

Предварительный просмотр:

«Курить – здоровью вредить»

Воспитательный час «Курить – здоровью вредить»

Воспитание ответственности за своё здоровье.

— познакомить воспитанников с последствиями курения;

— развитие памяти, внимания, речи;

— воспитывать отрицательное отношение к курению.

Раздаточный материал с заданиями для работы в группах,

памятки для тех, кто не курит и для тех, кто решил бросить курить,

презентация, составленная воспитанниками группы №3

Ход воспитательного часа.

Здравствуйте, ребята! Сегодня я хотела бы побеседовать с вами на такую тему как «Вредные привычки». А какие вредные привычки вы знаете? (курение, алкоголизм, наркотики) Сегодняшняя беседа о вреде курения. Курение — не безобидное занятие, которое можно бросить без усилия. Это настоящая наркомания, и тем опасная, что многие это не принимают всерьёз.

Как вы думаете, ребята, много ли людей на земле курят?
(Дети высказывают предположения). По подсчетам ученых, каждый третий человек на земле курит. А это значит, что некурящих людей на земле значительно больше, чем курильщиков.

(Презентация, составленная воспитанниками группы).

Первое появление табака в Европе связано с открытием Колумбом Америки.

На Руси табак появился только в середине 16 века во времена Ивана Грозного.

Большому распространению курения на Руси способствовал Петр 1, пристрастившейся к нему в свою бытность в Голландии.

Первоначально табак использовали не только для курения, но и в качестве лекарственного средства в виде настоев, пилюль, которые при их неумелом употреблении вызывали тяжелейшие отравления, часто со смертельным исходом.

Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли. Курильщик не погибает сразу, потому что доза вводится постепенно, не в один приём. И чем больше курить, тем больше этого яда накапливается. В Англии зарегистрирован случай, когда 12-летний мальчик умер от 14 выкуренных сигар и 40 сигарет за ночь.

А вот еще случай, доказывающий смертельную опасность табака. В комнату, где лежал табак в связках и порошке, положили спать девочку, и она через несколько часов умерла.

Знайте, что каждая сигарета отнимает 15 минут жизни.

Мы знаем, что курение наносит вред нашему здоровью, но, тем не менее, поддаёмся давлению курящих людей, рекламе. В каких ситуациях у человека возникает желание закурить? (ответы детей)

• Давление со стороны сверстников, рекламы;
• Подражание кому-либо (кумиру, папе, старшему товарищу);
• Располагающая обстановка;
• Курящая компания;
• Интерес, любопытство;
• Модно;
• Хочешь казаться взрослым;
• Просто так;
• От нечего делать;
• Успокоительное средство, снятие стресса.

Но в действительности, сигарета не помогает ни снять усталость и нервное напряжение, ни расслабиться или взбодриться, ни сосредоточиться, потому что сигарета не обладает такими качествами.

Из выше сказанного можно сделать вывод: такие качества, как чувство собственного достоинства, умение организовать своё свободное время, умение отстаивать свою точку зрения и права – помогают сохранить своё здоровье и здоровье близких людей. Человек, который не уверен в своих правах, не умеет их защищать, попадает под влияние других.

О вреде курения.

В течение года именно курение уносит жизнь почти пяти миллионов жителей нашей планеты и в среднем, каждые 6 секунд умирает один человек от курения. Эти цифры могут заставить задуматься о вреде курения!

Когда сигарета начинает гореть, образуются вредные химические элементы в результате окисления. Давайте посмотрим на некоторые химические вещества, содержащиеся в сигарете.

Основным для табачных изделий веществом, из-за которого их употребляют, является никотин.

Никотин коварен тем, что многие годы, отравляя организм, он не оставляет ощущения нездоровья. У человека, который долгие годы курит, ничего не болит, он силён и полон жизни… Но это до поры, до времени.

Из-за курения происходит ухудшение памяти, внимания, повышение утомляемости зрения, снижение слуха и скорости чтения. Курение способствует заболеванию раком лёгких, гортани, ротовой полости, пищевода, поджелудочной железы, почек.

В чем же заключается опасность курения для подростков:

Задание (для всех)

Упражнение на классификацию

На слайде напечатаны слова:

МАЛОДУШИЕ, ЗЛОБНОСТЬ, ЗАВИСТЬ, ЭГОИЗМ, ТРУСОСТЬ, ВОЛЯ, ГРУБОСТЬ, ВЫДЕРЖКА, СТЫДЛИВОСТЬ, МУЖЕСТВО.

Задание: из перечня слов найти качества, которые способствуют укреплению здоровья, и качества, которые разрушают здоровье.

Комплекс упражнений для глаз

Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно считая до 5. Повторить 4 — 5 раз.

(Слайд 10) А сейчас мы послушаем стихотворение М.А.Огановой «Кроха – сын и отец».

Кроха-сын пришел к отцу,

И спросила кроха:

– Если я курить начну,

Это очень плохо?

Видимо, врасплох застал

Сын отца вопросом.

Папа быстро с кресла встал,

И сказал отец тогда,

Глядя сыну в очи:

– Да, сынок, курить табак –

Это плохо очень.

Сын, услышав, сей совет,

– Ты ведь куришь много лет

– Да, курю я много лет,

Я не ведал страшных бед –

А вся глава седая.

Закурил я с юных лет,

Чтоб казаться взрослым,

Ну, я стал от сигарет

Меньше нормы ростом.

Я уже не побегу

За тобой вприпрыжку,

Бегать быстро не могу,

Иль забыл, что со мною было?

Я в больницу угодил,

Целый месяц пробыл там,

Да, спасибо, докторам –

Умереть не дали.

Сердце, легкие больны,

В этом нет сомненья.

Я здоровьем заплатил

За свое куренье.

Никотин – опасный яд,

А смола от сигарет

В бронхах оседает.

Я бросал курить раз пять,

Может быть, и боле,

Да беда – курю опять,

Не хватает воли.

– Нет, ты сильный, мой отец,

Волевой. И смело

Завершишь ты, наконец,

Я хочу, чтоб ты курить

Бросил эту гадость,

Некурящим начал жить

Всем родным на радость.

Знаю, что курить бросать –

Никогда не поздно.

Трудно снова не начать,

Трудно, но возможно.

Ты – мой папа. Я – твой сын,

Справимся с бедою.

Ты бросал курить один,

А теперь нас двое.

И семейный наш бюджет

Купим мне велосипед,

Чтоб гонять на даче.

– Ну и кроха! Вот так сын!

Все проблемы враз решил,

Ладно, я согласный.

Но условия скорей

Ты и пробовать не смей,

А я курить бросаю!

И решили впредь еще

– Будем делать хорошо

И не будем плохо!

— О чем спросил мальчик? (Хорошо ли начать курить?)

— Какой ответ дал отец? (Ты и пробовать не смей, а я курить бросаю) — Что предложил приобрести на сэкономленные деньги мальчик?

Нет такого органа, который бы не поражался табаком. Если ты считаешь, что вред, наносимый курением твоему здоровью, маячит где-то далеко, а может быть, и вообще минует тебя, — ты ошибаешься. Посмотри внимательно на курящего человека, на цвет его лица, кожу, пальцы, зубы, обрати внимание на его голос. Ты можешь заметить внешние отличительные признаки курильщика. А какие внешние признаки можно заметить?

И.п. – стоя или сидя, руки на поясе.

1. махом левую руку занести через правое плечо, голову повернуть налево.

3. махом правую руку занести через левое плечо, голову повернуть направо.

Повторить 4-6 раз. Темп медленный.

Задания по закреплению знаний

Задание (6-7 класс)

Учащимся предлагается разгадать шифровку: Курить – здоровью вредить.

Задание (8-9 класс)

Подсчитать, что можно купить на деньги, расходуемые курильщиком на сигареты.

1 пачка сигарет стоит 50 рублей. Курильщик выкуривает в день половину пачки. Сколько денег он потратит в месяц на сигареты? (750 рублей). Что можно было бы купить на деньги, если бы курильщик не потратил их на сигареты?

Проверить, как дети выполнили задание по расшифровке

• «Младший» просит у «старшего» закурить; «старший» должен найти удачный ответ (убедить не курить и в то же время не обидеть).
• На школьном дворе старшеклассники курят. Один из них предлагает тебе сигарету: «Закуривай!» Твоя реакция.

Воспитатель предлагает обучающимся ответить на вопрос, справедливо ли следующее утверждение и почему:

• Курить вредно всем!
• Курение ухудшает аппетит и память, замедляет рост, способствует значительному снижению веса.
• От курения портится цвет кожи и разрушаются зубы.
• Курильщики часто болеют.
• Курильщику никогда не стать знаменитым спортсменом!
• В среднем курящий человек живёт на 6—8 лет меньше, чем его некурящий сверстник.
• Не нужно тратить деньги на «дым» и на алкоголь. Лучше сберечь их и потрать на что-нибудь более полезное и интересное, например, на новую компьютерную игру или на новую одежду, или на дискотеку.
• Есть более интересные занятия, например, физические упражнения или любимый вид спорта, или спортивные танцы. От этих занятий тройная польза – польза для здоровья; прекрасное времяпровождение; а также появляется возможность найти друзей по общим интересам.
• У некурящих людей красивый и здоровый вид. От одежды, от волос и изо рта приятный запах, а также белоснежная и сияющая улыбка.

Сценка «На ярмарке»

Продавец табака расхваливает на ярмарке свой товар: «Покупайте табак, прекрасный табак! Мой табак не простой, а с секретом. От моего табака стариком не будешь, собака не укусит, вор в дом не залезет».

Один парень купил немного табака и начал расспрашивать продавца:

— А почему стариком не будешь?

— Потому, что до старости не доживёшь.

— А почему собака не укусит?

— Так с палкой ведь ходить будешь.

— А почему вор в дом не залезет?

— Потому что всю ночь будешь кашлять…

«Советы тем, кто не курит»

(раздать всем учащимся)

• Избегай курящих компаний;

• Объединяйся с теми, кто не курит;

• Не обращай внимания на предложение закурить;

«Советы тем, кто решил бросить курить»

• Нужно больше пить жидкостей (соки, чай с лимоном)

• Съедать ложку мёда – помогает печени очистить организм от вредных веществ;

• Воздержись от курящих компаний.

И закончим занятие словами китайского мудреца Лао-То: «Тот, кто может победить другого, — силён, тот, кто побеждает самого себя, — воистину могуществен».

1. Заключительная часть. Рефлексия.

– Ребята, что нового вы узнали на занятии?

– Как вы считаете, полезен наш разговор о вреде курения?

– Что вам запомнилось больше всего на нашем занятии?

– Какие выводы вы сделали из сегодняшнего воспитательного часа?

Источник

Сценарий классного часа для 1 класса «Кто курит табак — тот сам себе враг»

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

(для учащихся 1-в класса)

Подготовила и провела:

учитель начальных классов

Родина Ирина Семеновна

Цель: формирование у детей представления о здоровом образе жизни и вреде курения.

Начнем наш классный час с игры. Я буду задавать вопросы, и если вы хотите ответить «да», то хлопайте в ладоши, а если «нет», то сидите тихо.

Итак, кто из вас любит:

кататься на велосипеде

— Скажите, а что плохого и хорошего может быть в курении?

— Послушайте стихотворение и ответьте на вопрос: «Для чего же люди курят?».

По пустыне шел верблюд.
Нёс верблюд товаров пуд.
Мысли мучили его:
— Люди курят для чего?

Ведь куренье – это вред!
Каждый знает с детских лет.
Но ученью вопреки —
Курят даже старики!

Неужели всех глупей
Человек среди зверей?
Если бы верблюд курил,
Кто бы груз перевозил?

— Сегодня мы с вами поговорим о том, что же такое курение и какое влияние оно оказывает на организм человека. Многие говорят, что курение никак не влияет

на здоровье. А вы, как думаете? (ответы детей)

Послушайте народную притчу:

— Старик на рынке торгует табаком и приговаривает:

— «Покупайте табак! Мой табак не простой, а с секретом.

От него собака не укусит, вор в дом не залезет, стариком не станешь!»

Молодой человек подошел к продавцу и говорит:

— «А почему собака не укусит?»

— «Потому, что с палкой ходить будешь!»

— «А почему вор в дом не залезет?»

— «Так всю ночь кашлять будешь!»

— «А почему стариком не стану?»

— «Потому, что до старости не доживешь!»

— Оказывается, мы сами можем сделать себя здоровым или больным человеком. Ученые говорят нам о том, что курение приносит огромный вред нашему здоровью. С их доводами мы не можем не согласиться, т.к. они основаны на практических исследованиях.

От табачного дыма страдает наше здоровье. Какие органы нашего организма страдают от них в первую очередь?

(от них страдают легкие)

Когда человек курит, то весь яд, который находится в сигаретах, оседает на его легких. У здорового человека легкие розового цвета, как на этом макете, а у курильщика – черные, как уголь.

Скажите, пожалуйста, ребята, а если вы будете стоять рядом с курящим человеком, это как-то повлияет на ваше здоровье?

Если мы будем находиться рядом с курильщиком, то нам придется тоже дышать этим ядовитым табачным дымом. В наших легких со временем тоже скопится много ядовитых веществ . И мы будем кашлять и болеть. Бывает, что в семье курит один папа, а страдает вся семья. Находиться рядом с курящим человеком вредно. Поэтому держитесь подальше от курящих людей.

С курением нужно бороться. Если вы согласны со мной, давайте похлопаем.

Самое страшное, что дети и подростки тоже начинают курить, сами не понимая того, насколько это опасно.

Посмотрите, сколько опасных веществ содержится в дыме сигареты

-Кто знает, что является самым опасным из этого списка? (никотин) Никотин это яд. Он относится к группе наркотиков.

Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином;

Кролик погибает от 1/4 капли никотина;

Собака — от 1/2 капли;

Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли.

Как вы думаете, почему же дети начинают курить? (Ответы – чтобы казаться взрослее.)

– Давайте посмотрим с вами сценку «Как Хрюша хотел стать взрослым?». Может быть, она даст нам ответ.

Жил да был малышка Хрюша.
Был не очень он послушен.
Он проказничал, играл,
Взрослым стать скорей мечтал.

Надоело быть малышкой!
Не хочу я быть малышкой,
Подрасти бы поскорей,
Стать солидней и взрослей.
Дядя Петя с сигаретой.

Очень выглядит эффектно.
Надо тоже мне курить,
Чтоб взрослей, солидней быть.

Сигареты он купил
И впервые закурил.

Что за гадость – сигарета.

(Поперхнувшись от кашля.)

Это точно не конфета.
Першит в горле и дерет.
Едкий дым наполнил рот.
Нет, я больше не могу,
Завтра, может, покурю.
Взрослым-то непросто быть,

Гадость всякую курить.

Автор. Вот денек, другой проходит…

Стоит закурить, не стоит.
Раз решил я взрослым быть,
(Обреченно.)
Значит, надо мне курить. (Закуривает.)

Сигарету он берет,
Снова в рот ее сует,
Снова кашляет, страдает,
Терпит, но не вынимает.
Помаленьку привыкал.
И покуривать он стал.
Ходит лихо с сигаретой,
Думает, что он эффектный.
Маленький, такой смешной.
С сигаретою большой.
Но почему – то все мальчишки,
Его ровесники – друзья,
Выросли большие слишком,
Кто не курит никогда.
Хрюша вовсе не растет,
В росте сильно отстает.

(Хрюша жалуется Степашке.)

Что такое, почему,
Отчего я не расту?
Очень сильно я старался,
Я курил, я задыхался.
Так хотел взрослее стать,
Но учиться хуже стал.
Ничего не понимаю,
Плохо все запоминаю,
Бегать вовсе не могу,
Задыхаюсь на ходу.
Сердце бешено стучит
И чего – то тут болит.

(Показывает на грудь.)

К Айболиту ты сходи
Да совета попроси.

(Хрюша идет к Доктору Айболиту.)

Здравствуй, Хрюша, проходи.
В чем проблема? Расскажи.

Доктор, милый, помоги
Мне скорее подрасти!
Очень сильно я старался,
Я курил, я задыхался,
Так хотел взрослее стать,
Но учиться хуже стал.
Ничего не понимаю,
Плохо все запоминаю.
В росте сильно отстаю,
Задыхаюсь на ходу.
Сердце бешено стучит.
И чего – то тут болит.
(Показывает на грудь.)

Ах ты, глупый Хрюша мой,
Что ты делаешь с собой?!
Организм свой отравляешь,
А еще расти мечтаешь.
Сигареты – это яд

Для больших и для ребят.
Если хочешь подрасти,
Хрюша, больше не кури.

Взрослым так я и не стал,
Зря курил и зря страдал.
(Доктору Айболиту.)
Но как тогда мне взрослым стать,
Кто мне может подсказать.

По поступкам…По делам…
Позже ты поймешь все сам.

Учитель. Да, действительно, многие мальчишки начинают курить, чтобы казаться взрослее, солиднее или за компанию. А ведь многие взрослые люди мечтают избавиться от этой пагубной привычки, но не могут и проклинают тот день, когда они, как говорится, за компанию выкурили первую сигарету, чтобы казаться солиднее и взрослее. Сколько горя и страданий приносят сигареты. Пожары, почему происходят? Зачастую из-за непотушенной сигареты. А людей от курения сколько умирают? Ребята, оказывается, от курения страдают не только курящие люди, но и некурящие. Бывает, что в семье курит один папа, а страдает вся семья. Находиться рядом с курящим человеком вредно. Поэтому держитесь подальше от курящих людей.

Составление из слов пословиц и объяснение смысла

Курение – дурная привычка.

Табак – наш враг.

Много бед от сигарет.

-Какие выводы вы сделаете для себя после нашей беседы?

Если вам взрослые мальчишки предложат покурить, сможете вы отказаться? Что вы им ответите?

Памятка для детей

«Почему я никогда не буду курить?»

У меня пожелтеют зубы

Будет неприятный запах изо рта

В легких будут накапливаться ядовитые вещества, и я буду кашлять и болеть

Я не смогу заниматься спортом

У меня будет плохая память, и я буду плохо учиться

Источник