Страна для отдыха для здоровья

Оздоровительные курорты: выбираем лучший

Оздоровительные курорты пользуются особой популярностью среди искушенных знатоков полезного отдыха. Рассматривая их предпочтения, мы составили список лучших из них.

Сюда вошли представители из разных оздоровительных местностей и регионов. Можно сказать, что представлена карта всего мира: Таиланд, Австралия, Мексика, Карибы и Австрия. Перечисленные оздоровительные курорты предлагают самые разнообразные схемы оздоровления (велнеса), начиная от нежных спа в уютных гостиничных комплексах посреди экзотики и заканчивая упражнениями йоги или наблюдением за звёздами из гамака на берегу тихой реки(или на побережье острова). Есть и фитнесс программы, и детокс, и комплексные процедуры по снижению веса, и даже возврат гармонии душе. Так выберите же среди ниже перечисленных оздоровительных курортов самый лучший!

Оздоровительные курорты: список лучших

Камалая

Что получится, если объединить оздоровительные процедуры, йогу, программу детоксикации , изысканные, обставленные со вкусом элегантные номера, здоровую и одновременно вкусную кухню, а также божественные пейзажи? Получится Камалая (Kamalaya Wellness Sanctuary and Holistic Spa) — оздоровительный курорт Шангри-Ла, расположившийся на тропическом острове Самуи в Андаманском море (Таиланд).

Он заслуженно признан одним из лучших в мире медицинских и профилактических спа курортов, где обретают равновесие души и гармонию тела. Его удивительное, почти божественное расположение ( на чистейшем белом пляже рядом с пещерным храмом, основанным когда-то буддистскими монахами) — достаточная причина, чтобы попав сюда единожды, хотелось возвращаться снова и снова. Конечно, курорт Камалая заслуживает того, чтобы возглавить наш список лучших оздоровительных курортов мира. Более подробно о курорте можно узнать здесь.

Адрес: 102/9 Moo 3, Laem Set Road, Na-Muang, Koh Samui, 84140, Таиланд, тел.+66 77 429 800.

Ранчо ла Пуэрта

Курорт Ранчо ла Пуэрта (Rancho la Puerta), Нижняя Калифорния, Мексика в 2010 году был признан лучшим в мире спа оздоровительным куротом по итогам опросов завсегдатаев таких резортов. Этот великолепный оазис здоровья в Мексике имеет длинную историю своего процветания, поскольку был основан ещё в 1940 году. Сегодня его ценят за медицинские и профилактические программы, за шарм деревенского дизайна, за то, что в его стенах можно напрочь забыть о стрессах и жёсткости обыденной жизни. Здесь стоит побывать, чтобы узнать, как благотворно действуют фитнес программы, сбросить лишние килограммы, насладиться органической едой, избавиться от стресса в чарующей обстановке пейзажей Нижней Калифорнии близ Сан Диего, в окрестностях горы Кушума (Kuchumaa).

Дополнением к оздоровлению служат насыщенные ежедневные пешие прогулки, занятия в кулинарной школе, наблюдение за природой. Славится курорт Ранчо ла Пуэрта и тремя своими медицинскими центрами, где можно получить не только квалифицированную консультацию, но и качественную медицинскую помощь. Более подробно о курорте можно узнать здесь.

Адрес: Carretera Tecate-Tijuana K.M 136.5, 92046 Tecate, Baja California, Мексика тел.+1 800-443-7565.

Чива Сом

Оздоровительные курорты недавно пополнились еще одной жемчужиной: Чива Сом (Chiva-Som International Health Resort), Таиланд — представитель очень высокого уровня сервиса и качества процедур. Во время пребывания в нём отдыхающий проходит процедуры более чем в 70 процедурных кабинетах. Отличается курс оздоровления особой роскошью, приветливостью и обаянием персонала. Тут могут предложить огромное множество программ по укреплению здоровья, начиная от физиотерапии, иридодиагностики и заканчивая возможностью получения личного скрининга (раннего выявления каких-либо заболеваний).

Истинное наслаждение приносит и органическая кухня, включающая ингредиенты, выращиваемые в собственных органических садах и огородах курорта. Более подробно о курорте можно узнать здесь.

Адрес: 73/4 Petchkasem Road, Hua Hin, Таиланд, тел.+66 32 536 536.

Гая Спа

Этот оздоровительный курорт Гая Спа (Gaia Retreat Spa), Новый Южный Уэльс , Австралия расположился на восточном побережье Австралии, в бухте Байрона (Byron Bay). Он награждён многими международными наградами как лучший спа центр. Создан по задумке своих хозяев, Оливии Ньютон-Джон (Olivia Newton-John) и Грега Кев (Gregg Cave), курорт Гая представляет собой уютный спа-бутик из 20 -ти номеров, завоевавших признание во всём мире как отличное место для восстановления сил, отдыха и релаксации. Курс оздоровления предлагается в виде специальных пакетов, в перечне которых — здоровье, фитнес, детокс, снижение веса, медитация, йога. Также можно составить и программу личного эксклюзивного пакета, который разработан по вашим пожеланиям.

В числе оздоровительных программ курорта — похудение, детоксикация, избавление от стресса, улучшение физической формы, поиск мира и спокойствия. Специалисты Гая знают, что нужно именно вам, умеют помочь это найти.

Адрес: 933 Fernleigh Road, Brooklet, NSW, Australia, 2479, тел. +61 2 6687 1216.

COMO Shambhala

Компания КОМО имеет целую сеть стильных отелей и оздоровительных курортов по всему миру с акцентом на роскошь. Оздоровительный курорт COMO Shambhala, Parrot Cay, расположившийся на частном острове под таким же названием, рядом с островами Теркс (Turks) и Кайкос (Caicos), Северные Карибы, предлагает эксклюзивный спа отдых, оздоровительные процедуры и великолепный пляжный загар на побережье океана. Главное отличие этого представителя оздоровительных курортов от других аналогичных — система «всё включено». В программу оздоровления входят бесплатные занятия пилатесом, йога под руководством опытного тренера, кухня из двух роскошных ресторанов, личный дворецкий — всё, что называется роскошный спа отдых. Кстати, всемирно известное название курорта — КОМО Шамбала спа.

Территория курорта — примерно 400 га нетронутых пейзажей, окаймленных песчаным пляжем длинной целых три мили. Все номера курорта (их 56) — класса люкс и виллы, оформленные в спокойных тонах, где вас ждёт рафинированный сервис в соответствии с лучшими традициями сервисной этики Комо, дополненный целостной терапией, занятиями йоги, дайвингом, верховой ездой и высокой кухней.

И наконец, еще одна хорошая новость: оздоровительные курорты всего мира рады сообщить, что Кей стал победителем среди ста лучших отелей для проведения выходных в Америке и на Карибах, также он обладает званием «Лучший зарубежный спа отель США». Любят сюда приезжать для семейного отдыха, поскольку курорт имеет нетронутые пляжи, абсолютную тишину, тут нет автомобилей, загрязняющих окружающую среду, нет суеты и шума городских улиц. Более подробно о курорте можно узнать здесь.

Адрес: Royal Turks and Caicos Islands Police Force, Old Airport Rd, Providenciales 0, о-ва Тёркс и Кайкос, тел.+1 649-946-7788.

Alpenresort Schwarz

Говорят, что в Alpenresort Schwarz ( Альпенрезорт Шварц ), Тироль Австрия, все мечты сбываются. И немудрено, ведь такая благодать на высоте 890 м над уровнем моря, в австрийских Альпах, на берегу горного озера оздоровлению благоприятствует очень серьезно. Отличное расположение курорта на плато Миеминг(Mieming) в экологически чистом месте делает отдых приятным и дорогим. Кроме того, рядом с Альпенрезорт Шварц — горнолыжный Инсбрук — прекрасный австрийский городок для знакомства с местными достопримечательностями и качественного шопинга.

Курорт укомплектован семью бассейнами ( как крытыми, так и открытыми), летом можно поплавать прямо в озере, погулять в красивейшем саду, поиграть в гольф. Среди оздоровительных процедур — спа, программы красоты, различные виды массажа, фитнес. Кроме того, оздоровительный курорт Alpenresort Schwarz имеет в своём составе несколько частных клиник косметической хирургии и профилактической медицины. На отдых можно приехать и с детьми, поскольку есть специальный персонал, который присмотрит за ними, пока вы будете заняты на процедурах.

Адрес: Obermieming 141, 6414 Mieming, Австрия, тел.+43 5264 52120.

Источник

Безопасные страны мира для туристов в 2021 году — куда поехать отдыхать?

12 638 2 07.01.2021

Где безопасно отдыхать за границей в 2021 году? Заносим статью в закладки для себя, кидаем в сообщения друзьям, откладывающим путешествия из-за вечного «а вдруг что-нибудь случится?».

Статья обновлена: 07.01.2021

Однажды в Испании я возвращалась в отель поздно-поздно ночью. Было темно. Я шла одна. В короткой юбке. Как вдруг… Вернулась в отель, переоделась и спать легла. А все почему? Потому что Испания в рейтинге «Самые безопасные страны мира» занимает верхние позиции.

Текст на такую серьезную тему, разумеется, основывается на не менее серьезных источниках. Но мы оставили место и для своих комментариев.

Наши рюкзаки побывали в 30 странах, из них воровали вещи и технику (там, где не ждали), и они же летали на острова, несмотря на угрозу бушующего вулкана.

Содержание

Немного философских рассуждений и главное правило любой поездки

Путешествия в современном мире стали относительно безопасны. Нам, в отличие от предков, не нужно плыть 30 дней на корабле через Атлантику, чтобы попасть в Америку. Нанимать армию, чтобы отбиться от туземцев. Или неделями голодать, опасаясь, что местная пища не усвоится неподготовленным организмом.

И все же наш мир далек от гуманистического идеала, в котором все мы братья. Википедия сообщает, как минимум, о 26 странах, где сейчас идут военные действия. Кроме этого, для туристов есть и такие угрозы, как природные катаклизмы, преступность, антисанитария. Сложности и опасности маршрутов по далеким странам придутся по душе мятежным авантюристам. Но тысячи и тысячи людей из разных уголков земли хотят вернуться из отпуска живыми и здоровыми. Стоит ли ехать в путешествие? Ответ – однозначное ДА!

При соблюдении одного простого правила.

Деньги, техника, украшения – это наживное. А здоровье – наше все. И чтобы не переживать (и лишний раз не думать) о вероятности больного зуба/вывиха/перегрева на солнце, ВСЕГДА оформляйте страховку для туризма.

А чтобы приняли в любой больнице, быстро сделали рентген/вкололи укольчик/качественно вылечили, выбирайте хорошую страховую компанию и близкое к максимальному покрытие. Сейчас лучшие на рынке – особенно для детей – это полис от ERV, либо от Сбербанк Страхование. Онлайн выгоднее всего, поэтому сравнивайте цены на:

Ну, а теперь переходим к волнующему вопросу – куда поехать отдыхать, что бы все прошло тихо-мирно-безопасно?

Критерии безопасности страны

Гуляем по Сингапуру — одной из самых безопасных стран,
где есть штраф даже за жвачку

Самые безопасные страны мира провозглашаются таковыми на основе ряда критериев:

• Степень террористической угрозы
• Уровень преступности
• Внутренняя и внешняя политика государства
• Уровень политической стабильности
• Общая санитария и качество воды
• Состояние медицины
• Риск стихийных бедствий

Соответствие каждому из них рассчитывается авторитетными организациями. Наша статья базируется на документах и докладах от следующих институтов:

✓ Всемирный экономический форум – Travel and Tourism Competitiveness Report

✓ Relief Web (инфопортал от Управления по координации гуманитарных вопросов при ООН) – World Risk Report

✓ Институт экономики и мира – Global Peace Index

Где отдыхать безопасно? Рейтинг стран — топ 10

Универсального списка, где учитывались бы все обозначенные критерии, нет. Потому я допустила вольность и самостоятельно расставила страны по местам согласно каждому источнику и затем вывела среднее значение. Вот, что получилось.

Список самых безопасных для отдыха стран (топ 10):

В Португалии красиво, чисто и мирно (Порту, Атлантический океан) 🙂

Далее с небольшим отрывом идут Чехия, Литва, Франция, Новая Зеландия, Япония, Испания. Так что да, оказывается, летом с детьми безопасно отдохнуть можно на испанском или французском побережье (а весной-осенью в Израиле и ОАЭ, они тоже недалеко от десятки).

Климат большинства лидеров достаточно суров, да и не слетать туда на выходных на море. Поэтому ниже я расскажу о безопасности и в пляжных странах.

Где нет войн и низкая преступность?

На мой взгляд, этот рейтинг является самым главным при планировании отпуска. Безопасный отдых – это прежде всего отсутствие угрозы жизни. А все остальное зависит в первую очередь от самого туриста – где он хранит деньги, как ходит по улице и т.д.

• Уровень общественной безопасности (сюда входят террористическая опасность, процент убийств/ограблений и т.д.),
• Вовлеченность во внутренние и международные конфликты,
• Степень роста военной мощи государства.

Наиболее безопасные страны — рейтинг, актуальный в 2021 году:

Хуже всего обстановка в Афганистане, Сирии, Южном Судане, Йемене и Ираке.

Турция опустилась на 152 место (потеряла 3 позиции по сравнению с 2018 годом). Но что бы вы не пришли в ужас, знайте, что Россия – на 154 🙂

В общем, не так страшен черт, как его малюют – ведь все ездят в Турцию, и с ребенком, и с пожилыми родителями. У меня есть и обратный пример соотношения статистики и практики: в списке мирности Испания значится на высших позициях, но именно там обчистили мой рюкзак (хотя вина на мне, кинула его в хостеле без присмотра) и карманы друга (а вот это был развод на Ла Рамбле).

Наш отдых в ОАЭ (Дубай) и Таиланде (Паттайя)

Это подводит и к другому заключению — даже 100%-но безопасные страны мира для отдыха требуют вашей же бдительности.

Где меньше риск стихийных бедствий?

Помните, как много шума наделал проснувшийся в Индонезии вулкан Агунг? Туристы, отважившиеся поехать на Бали (мы), несмотря на сообщения официальных властей об опасности, в соц сетях писали отзывы о том, что отдых протекает спокойно и безопасно. Однако обычно людные туристические места опустели.

В какую страну бронировать билеты, чтобы не сдавать их в последний момент из-за природного катаклизма?

За облаками, между ворот, должна выглядывать верхушка того самого
вулкана на Бали — Агунга. Но не в этот день 🙂

• Подверженность стихийным бедствиям,
• Уязвимость, куда относятся 1) степень восприимчивости (какой процент людей живет в нормальных условиях, имеет доступ к воде и медицине + экономические показатели страны), 2) способность своевременно и грамотно справляться с последствиями (система предупреждения, количество врачей и мест в больнице и т.д.).

Куда поехать отдыхать без риска природных катастроф:

Наиболее опасными являются страны, расположенные в вулканическом поясе Тихого океана: Вануату, Антигуа и Барбуда, Тонга, Соломоновы острова и африканская Гайана.

Где Турция? Она через 15 позиций от Болгарии (подверженность бедствиям низкая, но ситуация со способностью реагировать и устранять оставляет желать лучшего). И наоборот: Япония, которая, как известно, часто страдает от земных потряхиваний, далека от первой десятки опасных стран, потому что эффективно предупреждает, подготавливается и справляется с последствиями.

Вода и санитария

Еще один рейтинг, составленный Всемирным Экономическим форумом, касается качества воды и санитарии.

• Количество врачей на все население страны,
• Уровень санитарии,
• Доступ к питьевой воде,
• Число мест в больницах,
• Процент зараженных СПИДом и риск заболевания малярией.

«Здоровые» и безопасные страны для отдыха:

А вот в Африку, ходить гулять может и можно, но пить какую-либо воду, кроме бутилированной — ни в коем случае. Наихудшие показатели в Мозамбике, Сьерра-Леоне, Буркина Фасо и Бенине.

Самые популярные страны для отдыха россиян

Одни из самых популярных стран европейского направления — Греция
(здесь мы на Родосе) и Испания (вид на Барселону)

Что же до направлений, востребованных у наших соотечественников? СтОит ли ехать туда, где проводят отпуска большинство?

Я взяла из перечня ТурСтата самые популярные страны для отдыха россиян на море и поступила с ними также, как и в разделе «Где безопасно отдыхать за границей». Раскидала по местам от первого до десятого по каждому из трех источников и подвела к среднему значению.

Куда поехать отдыхать на море?

*В Болгарии и Греции чистейшая вода и высокий уровень санитарии. Ниже всего показатели в Индии и Таиланде.

**Стихийные бедствия вероятнее на Филиппинах или в Доминикане. Меньше всего риск на Кипре, в Испании и ОАЭ.

***Все вышеперечисленные страны имеют невысокие показатели военизации, кроме одной. Самые миролюбивые – Болгария, Испания и Кипр. Та самая одна, наименее миролюбивая, Турция.

Однако 6 миллионам туристам из России, посетивших в Турцию в том году, уверена, есть чем парировать. Например, тем, что данные источников – они где-то там далеко, а излюбленное место отпуска с all inclusive и теплым морем – близко и недорого.

Мы и сами не прочь отдохнуть в Турции летом. Правда, в этот раз получилось весной, в мае. Посмотрели цены на агрегаторах:

…увидели горящий тур и решили – летим. Все 10 дней прошли хо-ро-шо.

Как избежать проблем в другой стране?

Маленький идиллический уголок в Кемере (Турция)

Пляжный отдых туром в отеле на «все включено», африканское сафари в палатках или тур по европейским музеям – безопасность в путешествии во многом зависит от самого путешественника. Есть несколько правил, соблюдая которые за границей, можно сохранить свои нервы и здоровье.

• Страхование нужно не «для визы», а для здоровья. 500 сэкономленных в России рублей могут превратиться в потраченные тысячи долларов и евро в другой стране. Выше я указала сервисы, где выгоднее всего выбирать страховку. Мне же больше всего нравится сайт Черехапа; в среднем простенькая страховка обойдется в 300-500 рублей.
• В экстремальных ситуациях постарайтесь вспомнить, что жизнь и здоровье важнее денег или даже документов.
• Советую разделять деньги по разным местам – часть оставлять в отеле/квартире, часть – в кошельке или в сумке с собой. То же самое касается банковских карт. Их легко заблокировать, но одну я кладу в паспорт, что бы в случае непредвиденных ситуаций деньги всегда остались.

После поездок бывают случаи (с нами такое было после США и Франции), когда с карты пытаются снять деньги. Совет – пользуйтесь картами с хорошим онлайн-банкингом, где можно быстро заблокировать или поставить лимиты на списание. Порекомендовать из таких могу дебетовую Тинькофф Black Edition или дебетовую Тинькофф Airlines.

• И напоследок. Пока что мы не были в туристически «опасных» странах, вроде Бразилии или ЮАР, но если соберемся в подобные, то точно с компанией от 3-4 человек.

Снова Бали, не самая безопасная страна, как и многие азиатские направления

9. Индия. Масштабы попрошайничества и разводов в Индии поражают воображение. Мошенники-таксисты могут завести не туда. Достаточно низкие рейтинги по качеству воды и санитарии.

10. Израиль. Арабо-израильский конфликт продолжается с 20 века! По улице можно увидеть много военных, есть территории (ближе к границам), где находится не всегда безопасно. При этом мы лично посетили Израиль 2 раза и считаем страну одной из самых мирных и комфортных для отдыха.

Итог.

Какая страна самая безопасная в мире – узнали, степень уверенности в других – подкрепили, пора и поездку организовывать 🙂 Ниже для вас блок с полезными сервисами – ими мы пользуемся в каждом путешествии.

Источник