Правильная домашняя аптечка для всей семьи
Как укомплектовать домашнюю аптечку, чтобы она была действительно полезной? Коробка с лекарствами есть в каждом доме, но часто в нужную минуту там не оказывается именно того препарата, который необходим.
На самом деле аптечка может быть очень компактной, но при этом вмещать в себя все, что вам будет нужно.
Лекарства первой необходимости
Когда помощь нужно оказывать быстро, то ценность домашней аптечки нельзя переоценить. К препаратам для первой помощи относятся местные антисептические средства (перекись водорода, медицинский спирт), противоожоговые, обезболивающие и противовоспалительные, жаропонижающие (для детей и взрослых отдельно), лекарство для снятия аллергического отека, нитроглицерин для помощи при стенокардии. Сюда же относятся бинт, вата, пластырь, стерильные антисептические повязки в пакетах.
Средства для лечения простуды
При простуде и ОРВИ вы сможете помочь себе сами, имея под рукой минимальный набор лекарств от насморка и боли в горле. Но при подозрении на грипп следует обязательно обратиться к врачу.
Сосудосуживающие капли в нос (отдельно для взрослого и ребенка), капли для глаз с антисептиком, антисептик для горла, полоскания, отхаркивающее при кашле (сироп подорожника). Полезно иметь домашний ингалятор.
Средства от расстройств пищеварения и интоксикации
Активированный уголь и суспензии для выведения токсинов, солевой раствор для приготовления питья при рвоте и диарее (Регидрон), средство от изжоги, противодиарейное.
От похмелья и при токсикозе беременных хорошо помогает Лимонтар ® : препарат янтарной и лимонной кислоты, который активизирует метаболизм и ускоряет выведение токсинов из организма. Он также обладает общеукрепляющим действием.
Успокоительное и снотворное
Держать в домашней аптечке седативные средства может быть небезопасно: это лекарства, которые при передозировке могут угнетать центр дыхания и сердечную деятельность. Но все же необходимость в таком препарате появляется нередко. Поэтому отличным решением для домашней аптечки является Глицин.
Глицин содержит одноименную аминокислоту, которая нормализует обменные процессы в нервной системе, активизирует защитное торможение. Глицин назначают при бессоннице, повышенной тревожности, высокой психоэмоциональной нагрузке. Это абсолютно безопасный препарат, который можно принимать даже детям и беременным.
Средства для укрепления сердечно-сосудистой системы
Состояние сердца и сосудов – это основной критерий долгой и активной жизни. Поэтому в домашней аптечке обязательно должно быть средство для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Элтацин ® – это лекарство, которое состоит из трех аминокислот: глутаминовая кислота, глицин, цистин. Элтацин ® естественным путем улучшает обмен веществ в сердечной мышце, помогая сердцу получить необходимую энергию при высоких физических нагрузках. Элтацин ® назначают для профилактики заболеваний сердца, при вегетососудистой дистонии, применяют в комплексном лечении сердечной недостаточности.
Лекарства для поддержки нервной системы
Всегда сохранять ясный ум, уравновешенность, хорошую память и внимание бывает нелегко. Длительная напряженная работа может неблагоприятно отразиться на нервной системе, и в результате вы будете долго восстанавливаться или потеряете здоровье. Поэтому в домашней аптечке должен быть препарат для поддержки нервной системы, который можно пить курсами, или экстренно, при стрессе. Для этой цели подойдет Биотредин ® . Он улучшает обмен веществ в нервной ткани, улучшает память и внимание, повышает умственную работоспособность, снимает психологическое напряжение.
Ваша личная аптечка может быть дополнена специальными лекарствами, в зависимости от состояния вашего здоровья. Определиться с ними вам поможет ваш лечащий врач.
Источник
Домашняя аптечка для всей семьи
Домашняя аптечка обязательно должна присутствовать в каждом доме, ведь заболеть кто-то из близких может в любой момент. Многие люди легкомысленно относятся к ее содержимому, не обращая внимание на срок годности лекарственных препаратов.
Общие рекомендации
Лекарственные препараты следует хранить в недоступных для детей и домашних животных местах. Желательно, чтобы у аптечки было свое определенное место, скрытое от попадания прямых солнечных лучей. По возможности, следует завести две аптечки: отдельную для взрослых и для детей.
Для того, чтобы поддерживать аптечку в порядке, необходимо своевременно отслеживать срок годности препаратов и безжалостно выкидывать просроченные лекарства. Также следует избавляться от таблеток без упаковки, засохших мазей и прочих предметов, которые явно не принесут пользы.
Состав домашней аптечки
Итак, что должно быть в каждой домашней аптечке? Конечно же, состав индивидуален для каждого дома, но существуют некоторые общие рекомендации, которых следует придерживаться перед тем, как отправиться в аптеку.
- В первую очередь, в список лекарств домашней аптечки должны входить средства против ссадин и ушибов, останавливающие кровотечения и дезинфицирующие область раны. Для таких случаев обязательно нужно иметь ватные диски или тампоны, стерильные и нестерильные бинты разной длины для перевязок, эластичные бинты в случае перелома, жгут, различные виды пластырей, йод, перекись водорода, зеленку.
- В домашней аптечке обязательно должно присутствовать хотя бы одно средство от ожогов, например, пантенол.
- Для того, чтобы своевременно сбить повышенную температуру, следует использовать жаропонижающие препараты, такие как парацетамол, аспирин, эффералган, нурофен.
- В случае возникновения симптомов гриппа и простуды смогут помочь антигриппин, АЦЦ, терафлю, колдрекс и другие. Также могут пригодиться леденцы для уменьшения болей в горле, например, стрепсилс.
- От заложенности носа спасут нафтизин, називин, аквамарис и другие капли.
- Обезболивающие средства помогут снять болевые синдромы до прихода врача. Но будьте аккуратны и внимательны при выборе препаратов и для начала проконсультируйтесь со специалистами! Не занимайтесь самолечением!
- От сердечных болей поможет валидол, корвалол, нитроглицерин.
- От болей в животе следует использовать но-шпу, а от головных – кетанов, темпалгин и прочее. Также следует запастись специальными мазями от болей в спине, мышцах, суставах.
- При отравлениях или расстройствах желудка используйте активированный уголь, смекту, мезим и аналогичные препараты.
- Не лишним будет иметь в домашней аптечке сборы различных трав, например, шалфей, ромашку.
- Также в домашней аптечке обязательно должен присутствовать пинцет, термометр и тонометр.
- Дополнить аптечку необходимо лекарственными препаратами с учетом наличия хронических заболеваний членов семьи.
- Не забудьте ознакомить всех домашних с наличием препаратов в домашней аптечке и разъяснить взрослым и детям, для каких целей они должны использоваться.
Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку
Источник
Здоровье для всей семьи
Как быстро справиться с простудой летом?
Из носа течет, у вас температура, и вы не можете перестать чихать . Но подождите . сейчас же лето! Реальность такова, что простуды случаются не только зимой, а простуда летом особенно неприятна.
Вегетососудистая дистония: болезнь или нет?
Автор: блогер, врач-невролог Дарья Демихова Нигде в мире такого диагноза не ставят, а в России он есть. Ни о чем и обо всем. Описывает ситуацию, когда врач не знает, что с вами, а для поиска.
Маленький ребенок обжегся. План действий
По данным Всемирной организации здравоохранения, почти 75% ожогов у детей младшего возраста вызваны жидкостью, горячей водой из-под крана или паром. Еще 20% считаются «контактными» ожогами.
Скидки до 20 % на товары для борьбы с курением!
31 мая весь мир отмечает День без табака. Несмотря на усилия ВОЗ, в России курит каждая десятая женщина и 50-60 % мужчин — заядлые курильщики. Каждый год из-за этой пагубной привычки умирает около.
Что будет с кожей, если не пользоваться солнцезащитой?
Специалисты все чаще напоминают о том, что нужно пользоваться солнцезащитными кремами не только летом, но и зимой. Даже кремы для ежедневного ухода за лицом содержат в себе солнцезащитные фильтры. Но.
Полезные заменители сахара: что можно купить в магазине без вреда для здоровья?
Заменители сахара – вынужденная мера для людей с некоторыми видами диабета. Они популярны и среди тех, кто стремится похудеть и контролирует каждую калорию, ограничивает углеводы в рационе. В.
Как помочь печени с помощью диеты?
Роль печени в работе организма трудно переоценить. Она участвует в пищеварении, детоксикации организма и других процессах. Это орган, который способен самостоятельно восстанавливаться.
Топ 10 продуктов для майского пикника
Весна – самое время разнообразить рацион источниками витаминов и минералов. Врач-иммунолог Алена Парецкая рассказала о 10 полезных продуктах для майского пикника на природе. №1.
Аллергия на покупные цветы: 10 симптомов
Аллергия – гиперреакция иммунной системы в ответ на вещество – аллерген. Им может стать все что угодно: лекарство, продукт питания и растение. Поллиноз – сезонная.
Как правильно выбрать средство при остеоартрозе?
С момента диагностики остеоартроза, перед человеком всегда встает выбор – какому средству для здоровья суставов отдать предпочтение? Почему помогает одно или другое? В чем между ними разница.
Источник
Что должно быть в домашней аптечке?
Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда срочно требуется медицинская помощь. Для таких экстренных случаев и необходима домашняя аптечка. Она не должна состоять из лекарств, купленных про запас: в ней должны быть только самые необходимые средства.
Список препаратов зависит от того, есть ли в семье человек с хроническими заболеваниями. Также в домашней аптечке должны быть средства для оказания первой доврачебной помощи.
Что должно быть в идеальной домашней аптечке, а чего быть не должно? Разберёмся по порядку.
Список необходимых препаратов
В список домашней аптечки для всей семьи входят универсальные средства, которые подойдут как для взрослых, так и для детей. Если у вас или членов семьи имеется какое-либо хроническое заболевание, обязательно включите в него препараты, назначенные врачом.
Также в примерный список необходимых лекарств домашней аптечки входят следующие медикаменты.
От простуды
Среди этих лекарств должны быть только препараты для симптоматического лечения, то есть те средства, которые, например, способны снизить температуру, уменьшить боль в горле. Все остальное назначается врачом.
Лекарства, которые должны быть в домашней аптечке:
- препараты, купирующие симптомы простуды (ТераФлю, Колдрекс);
- сосудосуживающие капли в нос (Ринонорм, Називин, Ксимелин);
- средства от боли в горле с антисептиками (Стрепсилс, Ингалипт);
- жаропонижающие (Парацетамол, Ибупрофен).
Не рекомендуется для снижения температуры использовать Аспирин, особенно детям и людям с заболеваниями желудка.
Так как от простуды нет лечения, то все сводится к симптоматическому лечению.
Обезболивающие
- при головной боли – Цитрамон, Нурофен;
- при спастических болях в животе – Но-шпа, Дротаверин (применять с предельной осторожностью, так как боль в животе может сигнализировать о серьезном заболевании);
- при болях в сердце – Валидол, Нитроглицерин.
Если боль в животе возникла внезапно, но вы можете потерпеть до приезда врача, обезболивающие средства лучше не принимать. Их прием может затруднить диагностику.
Антигистаминные
Эти таблетки в домашней аптечке должны присутствовать обязательно. Их используют не только при аллергических реакциях. Также они помогают снять отек слизистых при простуде. Антигистаминные средства в виде мази снимают зуд и отек при укусе насекомых. Даже современные препараты (Тавегил, Супрастин, Зиртек, Зодак) могкт вызывать сонливость и имеют различные дозировки для детей и взрослых.
Обязательно храните лекарства в недоступном для детей месте.
Сорбенты
Это препараты, которые незаменимы при отравлениях (Энтеросгель, Полисорб ПМ, белый уголь). Самое доступное средство – активированный уголь. Но, чтобы он помог, принимать его нужно правильно: из расчета таблетка на 10 кг веса. То есть, при весе 60 кг нужно за 1 прием использовать 6 таблеток. Некотрые специалисты считают, что активированный уголь обладает крайне слабой эффективностью и его применение абсолютно неэффективно даже в больших дозировках.
Успокоительные средства
Снять нервное напряжение, устранить тревожность, улучшить процесс засыпания помогут настойка валерианы, Ново-Пассит, Глицин.
Средства от ожогов
Ожог – одна из самых опасных травм, которая очень плохо поддается излечению. Пантенол в форме спрея должен обязательно быть в списке необходимых лекарств домашней аптечки. Он хорошо справляется с небольшими ожогами и помогает дождаться прихода врача, если требуется квалифицированная медицинская помощь.
Для обработки ран и остановки кровотечений
Для остановки небольших кровотечений используют 3% перекись водорода.
Чтобы обработать небольшую рану, не обязательно использовать йод или зеленку, которые сушат кожу и оставляют следы. Хлоргексидин – отличный антисептик, которым можно продезинфицировать ранку и поверхности, и даже обработать слизистую при боли в горле (применять с осторожностью).
Продолжим наш список. Что должно быть в домашней аптечке помимо препаратов?
Травмы — самый распространенный тип заболеваний.
Необходимые предметы
Перевязочный материал
Что необходимо иметь:
- вату, стерильный бинт, марлевые салфетки, которые могут понадобиться для наложения повязки при ранах, порезах и ушибах;
- пластыри – медицинский для фиксации повязки и бактерицидный для наложения на ссадины и порезы;
- эластичный бинт – для фиксации конечности при растяжениях и вывихах.
Перед обработкой раны и наложением повязки не забудьте продезинфицировать свои руки антисептическим раствором (например, хлоргекседином).
Медицинские приборы
Повышение температуры и скачки А/Д бывают и у здоровых людей. Поэтому термометр и тонометр должны входить в список необходимых предметов для аптечки.
Как нужно хранить лекарства?
Мы разобрались какие лекарства должны быть в домашней аптечке. Напомним о правилах их хранения.
Общее правило – все препараты хранятся в прохладном темном месте, недоступном для детей и животных. На каждом медикаменте должны быть четко видны наименование и срок годности, желательно наличие инструкции.
На упаковках от препаратов можно написать от чего это лекарство и как его принимать. Это поможет в экстренной ситуации, если действовать нужно быстро.
Каждые полгода необходимо производить ревизию аптечки – пополнять запасы и без сожаления расставаться с просроченными лекарствами.
Фиточаи и настойки тоже имеют срок годности, поэтому без сомнения расставайтесь с теми, что лежат у вас больше года.
Источник