Витамин Е для лица — зачем нужен, как использовать
Содержание статьи:
Витамин Е или токоферол – полезнейшее для лица вещество. Даже больше: это один из главных витаминов в косметологии. Наверняка у вас тоже есть какое-нибудь средство для лица с токоферолом, вот только что вы о нем знаете?
Вообще токоферол не один, это целая группа сходных веществ. Их объединяет способность разрушать свободные радикалы, агрессивные элементы, которые ускоряют старение клеток и повреждают их. Раньше витамин Е выделяли из зародышей пшеницы, теперь — в основном из соевого и подсолнечного масел.
В составе косметики витамин Е может обозначаться так:
Полезные свойства витамина Е
Витамин Е важен для нормального протекания всех процессов в организме. Его дефицит сделает вас вялым и раздражительным, а кожу – сухой, склонной к морщинкам. Давайте же узнаем, что токоферол дает конкретно коже лица.
- Во-первых, витамин Е нормализует работу сальных желез. Он снимает как повышенную сухость, так и избыточную сальность. Когда витамина Е в избытке, ваша кожа приходит к балансу;
Во-вторых, витамин Е стимулирует естественное обновление клеток. В результате кожа восстанавливается без всяких посторонних вмешательств и процедур, выглядит здоровой и сияющей. А еще ранки и трещинки заживают быстрее;
В-третьих, токоферол защищает кожу от вредного УФ-излучения. А значит, от ожогов и пересыхания. Также он помогает клеткам восстанавливаться после воздействия солнца;
В-четвертых, как уже было сказано, витамин Е успешно сражается со свободными радикалами. Одно только это позволяет называть его главным витамином молодости. Чаще всего витамин Е для лица применяют именно от морщин;
Очевидно, что витамин Е невероятно полезен для кожи лица, только как его правильно использовать? Об этом читайте ниже.
Пищевые добавки
В первую очередь нужно убедиться, что достаточно токоферола поступает с пищей. А еще лучше принимать пищевые добавки с витамином Е. Что касается дозировок, суточное количество для взрослых – примерно 200 мг. Продукты, богатые токоферолом:
Масло виноградных косточек;
Из животных продуктов витамином Е богаты яйца, печень, жирная рыба.
Итак, достаточно токоферола должно поступать изнутри. Но это только полдела!
Втирание в кожу
Второй путь применения витамина Е – наружный, и начнем с втирания в кожу лица. Для этого купите витамин Е: он встречается в виде масляного раствора (в аптеке) и в чистом виде (косметологический раствор). Косметологический раствор, конечно, более концентрированный. И более дорогой.
Применять витамин Е для лица в чистом виде не запрещается, главное – соблюдать безопасные дозировки. Если переборщить, можно спровоцировать зуд и аллергию, высыпания и красные пятна. Из этого следует, что применить получится лишь небольшое количество концентрата.
А значит, втирание чистого токоферола имеет смысл, если на лице есть локальные проблемы. Например, высыпания, глубокие морщинки, шелушения. На все лицо безопасного количества чистого витамина Е банально не хватит.
Поэтому чаще всего витамин Е все же куда-то добавляют. Либо в магазинные косметические средства, либо в сделанные собственными руками смеси. Причем нет несочетаемых с токоферолом веществ: он крайне устойчивый.
Обогащение витамином Е крема для лица
Самый простой вариант — добавить чистый витамин Е в свой крем для лица. Лучше всего подойдет косметологический раствор, и обогащать им нужно не всю баночку, а разовую порцию крема. Сначала капните 2-3 капли витаминной жидкости на руку, после выдавите немного крема. Смешайте и нанесите на лицо.
Если кожа дряблая и увядающая, вместе с витамином Е рекомендуем добавить также пару капель розового масла. В паре эти вещества окажут сильный антивозрастной эффект и активируют выработку коллагена, главного белка кожи.
Наносить крем с витамином Е мы советуем деликатными массажными движениями. И конечно же, соблюдая массажные линии. Найдите схему в интернете и никогда не нарушайте направление движений, иначе появятся ранние морщины!
Маски
Самый популярный способ использования витамина Е – это маска для лица. Смешиваясь с другими компонентами, токоферол действует еще эффективнее. Мы предлагаем вам домашние рецепты масок для лица с витамином Е.
После любой маски нужно тщательно умыть лицо и воспользоваться тоником: выровнять pH кожи. Когда кожа подсохнет, закрепите результат увлажняющим кремом. Только не с витамином Е, а то будет передозировка! Итак…
Овсяная маска очищает лицо, придает ему здоровый цвет и увлажняет. Перемелите 2 ст. л. геркулеса, добавьте 5 капель косметологического витамина Е и чайную ложку сока лимона. Оставьте смесь на коже на 20 минут, потом смойте.
Творожная маска идеальна для сухой кожи с морщинками. Увлажняет, питает и разглаживает. Возьмите 2 столовые ложки творога низкой жирности, 3 чайные масла оливы и 5 капель витамина Е. перемешайте, лучше в блендере, и нанесите на лицо на 20 минут.
Банановая маска отлично подтягивает и пробуждает уставшую и возрастную кожу. Также выравнивает цвет лица. Смешайте кашицу из спелого банана с 2 ст. л. сливок и 5 каплями токоферола. Тщательно перемешайте, оставьте смесь на коже на 20 минут.
Медовая маска. В сочетании с натуральным медом витамин Е оказывает мощное отшелушивающее действие. Поэтому такая маска может служить пилингом. Смешайте желток, чайную ложку меда и 10 капель токоферола. Нанесите на 20 минут, после чего смойте.
Кокосовая маска. Есть много рецептов масок для лица «витамин Е + растительное масло», но мы выбрали именно кокос. Кокосовое масло широко используется в косметологии, у него масса полезных свойств. Смешайте 2 ч. л. жидкого кокосового масла с 20 г дрожжей и 1 капсулу токоферола. Подержите полчаса и смойте.
Маска А+Е. В домашней косметологии витамин Е часто используют вместе с ретинолом, витамином А. Это тоже мощный антиоксидант. Купите препарат «Аевит»: 1 капсулы хватит на 1 маску. Смешать «Аевит» можно с медом, желтком и оливковым маслом.
Маска для век. Витамин Е будет полезен и для кожи вокруг глаз. Она более тонкая и чувствительная, раньше покрывается морщинками, чем остальное лицо. Маска очень простая: смешать 10 мл витамина Е с оливковым маслом и нанести на кожу век. Через 20 минут мягко стереть ватным диском.
Делать подобные маски для лица с витамином Е можно раз в 2-3 дня. Через месяц сделайте перерыв, а то наступит гипервитаминоз. Воздержитесь от токоферолотерапии на пару месяцев.
Чтобы усилить действие маски с витамином Е, делайте ее на предварительно распаренную кожу. Для этого можно положить на лицо горячее полотенце либо сделать паровую ванночку. Раскрытые поры сделают кожу более восприимчивой к активным веществам.
Готовые средства с витамином Е
И наконец, получить свой токоферол можно, просто купив содержащую его косметику. Бывают кремы, сыворотки, маски на основе витамина Е. Единственный нюанс – концентрация вещества там будет довольно небольшой. Зато можно смело использовать, не боясь раздражения!
Мы предлагаем обратить внимание на эти популярные кремы с токоферолом:
- Для сухой кожи — Vitamin E Cream от Cococare;
Для чувствительной кожи — Tea Tree & Vitamin E Relief Cream от Derma E;
Для нормальной или склонной к жирности кожи — Marula Oil, Organ Oil, Aloe Vera & Vitamin E Beauty Cream от Mason Natural;
Для зрелой кожи — Wrinkle Rescue Moisturizer от Now Foods Solutions.
Витамин Е: подводные камни
И напоследок, минутка сомнений. Неужели все так однозначно хорошо с токоферолом? Поискав информацию, мы нашли лишь предостережения касательно жирной и проблемной кожи. В этих случаях заниматься самодеятельностью, используя токоферол, не рекомендуется. Нужно посоветоваться с косметологом. Ну и конечно, индивидуальная непереносимость.
А так, обычные меры предосторожности никто не отменял. Перед применением витамина Е в чистом виде сделайте тест на аллергию. Нанесите немного раствора на локтевой сгиб и подождите 10-15 минут. Если ничего не случилось – все нормально, можно использовать.
Источник
Лучшие средства для снятия макияжа
Демакияж — полноценный этап ухода за кожей, так что средства для этого процесса стоит выбирать тщательно. Мы подскажем вам, как это сделать, а также представим мини-коллекцию средств для снятия макияжа, которые редакция Skin.ru считает лучшими.
Алина Хараз Автор
Марина Каманина Дерматолог
Екатерина Турубара Эксперт
Виды косметики для снятия макияжа
Мицеллярная вода
Это средство для снятия макияжа отличается деликатной формулой и простотой в применении. Демакияж с его помощью не подразумевает контакта с водой, поэтому раздражения и стянутости можно не опасаться.В мицеллярном лосьоне содержатся ПАВ, но есть и пантенол, а также другие увлажняющие и смягчающие компоненты. Какая мицеллярная вода подходит вам?
Лосьон для снятия макияжа с глаз
По составу он слабощелочной, что делает его похожим на человеческую слезу, а значит, он не вызовет дискомфорта при попадании в глаза. Это средство для снятия макияжа подходит и для чувствительной кожи век, и для тех, кто носит контактные линзы.
Благодаря щадящей формуле лосьон для кожи вокруг глаз можно применять даже при конъюнктивитах и блефаритах.
Крем и бальзам
При попадании на влажную кожу плотная текстура превращается в нежный маслянистый флюид, который не повреждает защитный барьер кожи и хорошо устраняет загрязнения.
Молочко, сливки
Влажные салфетки
В качестве пропитки используются сыворотка или лосьон, которые не только растворяют загрязнения и удаляют макияж, но и ухаживают за кожей.
Существует несколько видов средств для снятия макияжа. © iStock
Гель для умывания
Самый востребованный продукт заслужил свою популярность не просто так: пенящаяся основа эффективно удаляет жиро- и водорастворимые загрязнения. Главное — действуйте по схеме:
выдавить каплю геля на ладонь;
только после этого нанести на лицо круговыми движениями;
Двухфазное средство
Эти формулы созданы для снятия водостойкого макияжа с глаз и губ, а девушкам с сухой кожей они помогут мягко удалить и тональное средство. Современные технологии позволили довести формулы бифазных средств до совершенства — после их использования на лице не остается ни макияжа, ни маслянистой пленки.
Бифазные средства не подходят любительницам нарощенных ресниц, так как, вступая в реакцию с клеем, могут спровоцировать открепление волосков.
Гидрофильное масло
Топ-7 лучших средств для снятия макияжа с лица
Мы в редакции Skin.ru большие поклонники этих средств для снятия макияжа. Предлагаем вам познакомиться с нашими любимчиками.
Пенящееся масло для снятия макияжа и очищения кожи Biosource Total Renew Oil, Biotherm
Гель-масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Absolue, Lancôme
Подходит для сухой кожи, так как содержит мед и масло миндаля, которые отлично смягчают и увлажняют.
Мицеллярная розовая вода «Очищение + сияние», Garnier
Подходит для лица, глаз и губ. Мицеллы захватывают частицы макияжа, кожного жира и загрязнений, а затем легко удаляются с поверхности кожи при помощи ватного диска.
Мицеллярная очищающая пенка, La Roche-Posay
Универсальное очищающее средство 3-в-1 Pureté Thermale, Vichy
Действует как очищающее молочко, лосьон, средство для снятия макияжа с глаз. Содержит вулканическую термальную воду Vichy, подходит чувствительной коже.
Средство для снятия макияжа с глаз и губ, L’Oréal Paris
Cредство состоит из двух слоев: темный с легкими маслами смягчает, успокаивает и ухаживает за чувствительной кожей глаз, бережно избавляя ее от загрязнений, а светлый представляет собой деликатный лосьон, тонизирующий кожу. Не оставляет жирной пленки.
Очищающие салфетки «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris
Как правильно выбрать средство для удаления макияжа с кожи лица
Ошибка в выборе средства для снятия макияжа может оказаться для кожи роковым фактором, провоцирующим сухость, или, наоборот, повысить жирность кожи. При покупке Skin.ru советует учитывать несколько важных параметров:
Тип кожи
Сухая
Для демакияжа подходят масло или молочко с ухаживающими компонентами (маслами, глицерином, пантенолом). Еще один хороший вариант избавления от декоративной косметики — использование мицеллярной воды с маркировкой «для сухой кожи». После очищения с помощью мицеллярной воды необходимо умыться, затем нанести тоник и увлажняющее средство.
Чтобы не повредить гидролипидный слой, используйте средства с нейтральным pH: масло, молочко, мицеллярную воду.
Нормальная
Подходят средства с пометкой «для всех типов кожи» на упаковке.
Жирная
Плотная жирная кожа не боится интенсивного очищения, однако слишком агрессивное очищение может спровоцировать ее обезвоживание. Для демакияжа пригодятся гелевые лосьоны и мицеллярные растворы.
Комбинированная
Ее довольно легко пересушить, по этой причине снятие макияжа должно быть деликатным. Ваш выбор — любые мицеллярные формулы (лосьон, гель, вода). Подойдут средства на масляной основе, двухфазные лосьоны.
Проблемная
Такой коже подходят те же очищающие составы, что жирной и комбинированной.
Чувствительная
Чувствительная кожа — самая капризная. Она остро реагирует на любое воздействие извне. Именно поэтому очень важно внимательно подбирать очищающее средство. Что оно должно включать в состав? Увлажняющие и смягчающие компоненты, термальную воду, витамины для питания.
Возраст
Чем старше мы становимся, тем бережнее должно быть очищение и тем больше внимания надо обращать на состав косметики. Хорошо, если формула демакиянта обогащена маслами, смягчающими веществами типа сквалана и глицерина, экстрактами лекарственных растений, витамином Е.
Сезонность
Нет никакой связи с выбором очищающих средств для снятия макияжа и сезона. Главный критерий — тип кожи.
Летом отдавайте предпочтение более легким текстурам и удобным форматам: мицеллярным растворам, пенкам, очищающим салфеткам.
Зимой на первый план выходят средства на масляной основе. Кроме выполнения своих прямых обязанностей, они ухаживают за кожей, смягчая и увлажняя ее.
Стойкость косметики
Стойкую, водооталкивающую косметику не смыть обычными средствами для очищения. Советуем с этой целью использовать специальные средства для снятия макияжа. Как правило, это двухфазные средства.
Правила применения
Очищение кожи от макияжа должно быть ежедневной рутинной процедурой. Не игнорируйте этот шаг, он очень важен для сохранения здоровья кожи. Как снимать косметику? Тут все очень просто.
Прежде всего вымойте руки. Теперь можно действовать.
Для снятия губной помады, особенно стойкой, советуем использовать средства для снятия водостойкой косметики. Смочите ватный диск в растворе и несколько раз нежно пройдитесь от уголков губ к середине до тех пор, пока ватный диск не останется чистым.
Глаза
Мицеллярная вода — главный помощник при снятии макияжа с глаз. Обильно смочите в ней ватные диски и промакивающими движениями снимайте макияж с глаз, пока диски не станут чистыми.
Для удаления тонального крема лучшее средство — опять-таки мицеллярная вода. Только не забудьте потом умыться, чтобы смыть остатки средства, и обязательно нанесите на кожу увлажняющий или питательный крем.
Источник