Где взять справку ГТО?
Справка ГТО – важный документ, без которого невозможно принять участие в программе по повышению спортивного духа. Без надлежащей бумаги вы не будете допущены к сдаче нормативов и получению знака отличия – поговорим о том, где и как ее получить, рассмотрим особенности и срок действия.
Массовое увлечение спортом и идеей возродить советский физкультурно-спортивный комплекс ГТО вдохновляет людей принимать участие в сдаче нормативов, толпами регистрироваться для участия в системе. А там сюрприз – медицинская справка для сдачи ГТО.
Нормативное регулирование
Министерство здравоохранения обязало участников ГТО проходить обследование с целью предварительного отсева кандидатов и контроля за здоровьем населения. Результаты обследования заносятся в форму.
Список врачей, обязательных к прохождению для получения справки, одинаков и для больших, и для маленьких участников. Процедура одинаковая, а срок действия разный. Это касается тех моментов, когда вас не допустили до выполнения нормативов – тогда обозначается срок, через сколько можно попробовать ещё раз.
Что понадобится для получения справки?
Стандартный вариант( для взрослого)
Вопрос, где взять справку для ГТО для взрослых, волнует тех, кто хочет приобщиться к миру физической культуры и подтвердить свои навыки знаком отличия. Не знаете, каков порядок прохождения осмотра, к каким докторам обращаться? Мы поможем.
Первый шаг – осмотр специалистом. Это может быть участковый терапевт, врач доврачебного кабинета или доктор из кабинета профилактики.
Доступные медицинские осмотры:
- Паспорт здоровья;
- Диспансеризация;
- Профосмотр;
- Периодический или предварительный осмотр.
Если у вас на руках есть эти данные, которые получены не позднее шестимесячного срока (для 18-55 лет) или трехмесячного срока (55 лет и старше), вас ожидает:
- Определение группы здоровья;
- Общий осмотр, замер артериального давления, температуры тела, пульса;
- Проверка результатов флюорографии или проведение рентгена.
Данные осмотров получены ранее, и срок истек? Вам придется:
- Сделать электрокардиограмму;
- Анализ крови (COЭ, Hb, эритроциты);
- Получить положительное заключение при отсутствии противопоказаний.
Если вы никогда не проходили медицинских осмотров:
- Получите у врача направление для прохождения диспансеризации;
- Пройдите специалистов и сдайте анализы;
- Принесите подтверждение осмотра лечащему врачу и получите документ при отсутствии противопоказаний.
Приведем краткий перечень специалистов и анализов, которые обязательны к посещению и сдаче (входят в диспансеризацию и профосмотр):
- Терапевт;
- Офтальмолог;
- Кардиолог;
- Эндокринолог;
- Стоматолог;
- Уролог (М);
- Гинеколог и маммолог (Ж);
- Анализ крови;
- Измерение АД;
- Анализ мочи и кала;
- ЭКГ;
- Флюорография.
К участию в комплексе допускаются только лица I группы здоровья. Это люди, которые:
- Не имеют хронических заболеваний;
- Не входят в группу риска развития хронических болезней;
- Не нуждаются в диспансерном наблюдении.
Если вы успешно прошли обследование и обладаете нужной группой здоровья – получите мед.справку для ГТО, форма 089 УКВ для сдачи норм. Ниже мы поговорим о том, как выглядит документ, где его взять и в чем заключаются различия между взрослой и детской формой.
Что понадобится ребенку?
Список докторов, которых необходимо обойти ребёнку для получения справки, широк: отоларинголог, гинеколог, психиатр, кардиолог, зачем-то стоматолог и другие специалисты. Помимо заключения врачей нужно сдать анализы мочи, крови, УЗИ, ЭКГ и получить результаты.
Есть альтернативный вариант развития событий: если ребёнок в течение последних 6 месяцев проходил полное обследования, не выявившее никаких отклонений, педиатр скопирует результат в справку.
Как получить иностранцу
Справка ГТО для иностранных граждан имеет аналогичный вид. Но есть небольшой нюанс:
- Для получения необходимо предоставить вид на жительство;
- Или временную регистрацию в городе проживания.
Образец и бланк справки для ГТО
Справка для ГТО (медицинская) должна быть установленного образца – форма медсправки 089 укв для взрослых и 061/у для детей. Можно приобрести, а можно скачать образец и распечатать дома. Если говорить о том, сколько действует справка для ГТО – 3 дня.
Противопоказания к занятиям спортом
Существует ряд противопоказаний, в соответствии с которыми человеку запрещается принимать участие в спортивных соревнованиях и прочих мероприятиях, подразумевающих наличие физических нагрузок. Поводом к запрету на занятия спортом могут послужить:
- патологии нервной системы;
- эндокринные заболевания, нарушение обмена веществ;
- патологии мочевыделительной системы, болезни сердца, легких, сосудов;
- наличие гнойных воспалений;
- грыжи любого типа (пупочная, паховая, брюшная, бедренная);
- обострение любых заболеваний;
- наличие хронических патологий;
- повышенная температура тела.
Только человек, у которого отсутствуют вышеперечисленные противопоказания, может полноценно заниматься спортом без ущерба для своего здоровья.
Видео по теме:
Источник
Форма справка для сдачи ГТО
Справка довольно важный документ, необходимый для принятия участия в комплексе, направленном на повышение спортивного духа. Если надлежащая бумага отсутствует, допуска к тестированию получить не удастся, как и знака отличия. Ознакомиться с образцом справки для ГТО можно у нас ниже, однако в поликлинике возможно получение бланка установленного образца. Стоит отметить, что у детей форма документа немного иная, чем у взрослых. У утвержденной формы справки для ГТО для детей есть порядковый номер – это 061/У, для взрослых – 089 УКВ.
Что касается срока действия документа, годен он в течение полугода. Если по истечению этого времени тестирование не будет пройдено в специальном Центре, то нужно будет повторно сдать анализы и посетить специалистов еще раз.
Медицинский осмотр для допуска к выполнению нормативов ГТО является прежде всего плановой медицинской помощью и осуществляется в соответствии с территориальной программой государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи.
Кто может выдать справку?
- Физкультурные диспансеры
- Государственные больницы
- Частные поликлиники
- Дети могут получить допуск в школах, при наличие: прохождения профосмотра; определении 1 группы здоровья; наличие действующего медицинского сотрудника здравпункта школы.
Как получить справку?
Для взрослого – В первую очередь, необходимо пройти осмотр у специалиста, а именно у участкового терапевта, доктора из профилактического кабинета, либо врача доврачебного кабинета.
Срок действия справок | |
18-55 лет | от 55 лет |
6 месяцев | 3 месяца |
При наличии на руках паспорта здоровья, справок о диспансеризации, профосмотре, периодическом или предварительном осмотре, полученных не позже 6-месячного срока (18-55 лет) или 3-месячного срока (55 лет и больше), нужно будет:
- Определить группу здоровья;
- Пройти общий осмотр, замерить артериальное давление, пульс, температуру тела;
- Проверить результаты флюорографии, или провести рентген.
Если справки получены раньше этого срока, или они больше не пригодны, тогда необходимы:
- Электрокардиограмма;
- Анализ крови;
- Получение положительного заключения при условиях отсутствия противопоказаний.
Если раньше не приходилось проходить медицинские осмотры, тогда в первую очередь нужно обратиться к врачу для получения направления на прохождение диспансеризации. Далее по плану прохождение специалистов и сдача анализов. А после получение у лечащего врача документа, подтверждающего отсутствие противопоказаний.
Чтобы получить доступ к ГТО, обязательно нужно посетить:
- Терапевта;
- Кардиолога;
- Стоматолога;
- Офтальмолога;
- Эндокринолога;
- Уролога (М);
- Маммолога и гинеколога (Ж).
Участвовать в комплексе могут лишь те, кто имеет I группу здоровья. У этих людей нет никаких хронических заболеваний, они не значатся в группе риска таких заболеваний, им не нужно диспансерное наблюдение.
Для сдачи нормативов ГТО допускаются 2-3 группа после дополнительного медицинского осмотра врачами по спортивной медицине врачебнофизкультурных диспансеров (отделений, центров).
Для школьника
Ребенку, чтобы получить справку о допуске к сдаче нормативов ГТО, необходимо посетить:
- Отоларинголога;
- Гинеколога;
- Кардиолога;
- Психиатра;
- Стоматолога и др.
Также необходима сдача анализов крови и мочи. Сделать УЗИ, ЭКГ. Следует заметить, что если ребенок на протяжении последнего полугода прошел полное обследование, в результате которого не были выявлены какие-либо отклонения, то педиатр может просто скопировать результаты в справочный документ.
Для иностранца. Иностранные граждане получают справку ГТО аналогичного вида, но с небольшим нюансом. Чтобы получить справку, они должны предъявить вид на жительство, либо документ о временной регистрации в городе проживания.
Форма-образец справки ГТО
Строгой единой формы бланка пока нету, но есть общие требования к ее заполнению. В самой справке должны быть данные о:
- Наименовании медицинской организации;
- Дате выдачи документа;
- ФИО допущенного;
- Разрешении на допуск к ГТО;
- Отсутствии противопоказаний;
Также обязательно должна быть подпись врача.
Можно ли купить справку ГТО? Да можно купить данную справку в сертифицированных клиниках которые предоставляют данную услугу. Стоимость справки по России от 600 рублей. Но проверка должна проходить по установленной форме. Следует обратить внимание на то, что бы получить эту справку можно только после прохождения полного обследования у терапевта (или же педиатра). Просто так купить ее в интернете нельзя без соответствующих проверок! Лучше пройти обследования и быть уверенным в своем здоровье!
Кому противопоказано заниматься спортом?
Есть некоторые противопоказания, которые запрещают человеку участвовать в спортивных соревнования и других мероприятиях, в которых присутствуют физические нагрузки. Занятия спортом запрещаются при наличии у человека:
- Патологий нервной системы;
- Эндокринных заболеваний;
- Нарушения обмена веществ;
- Патологий мочевыделительной системы;
- Болезней сердечно-сосудистой системы, легких;
- Гнойных воспалений;
- Грыжи, независимо от типа;
- Обострения любого заболевания;
- Хронических патологий;
- Повышенной температуры тела.
Только человеку с отсутствием вышеперечисленных противопоказаний можно активно заниматься спортом, не время собственному здоровью.
ГТО или «Готов к труду и обороне» – представляет собой всероссийский физкультурно-спортивный комплекс. В его основе нормативное физическое воспитание населения страны, которое способствует развитию массового спорта. Люди вдохновляются от массового увлечения спортом и идеи возрождения советского физкультурно-спортивного комплекса ГТО. И они активно регистрируются для принятия участия в программе. Но тут возникает необходимость в медицинской справке для сдачи нормативов ГТО.
Предложение о введении всесоюзных испытаний «ГТО» поступило в 1930 г., а спустя год объявили о сформировании первого комплекса программы, состоявшего из 21 норматива. Возрожден он был в 2014 г. При этом состоялось утверждение нового перечня испытаний, разработка нормативов, а также дизайна знаков отличия: золотого, бронзового, серебряного.
Кто может участвовать в программе?
Участвовать в комплексе могут жители России в возрасте от 6 лет, которые систематически занимаются спортом (можно и самостоятельно), и имеют медицинскую справку. Программа состоит из 11 возрастных групп. Смена нормативов и количества испытаний происходит с учетом возраста и пола участника. К примеру, сдача туристических навыков и стрельбы возможна возрастной категории 11-59 лет, а участвовать в испытаниях по самообороне без использования оружия – в возрасте 13-29 лет. При этом есть часть дисциплин, которые обязательно сдают все: наклоны вперед и бег. Ознакомиться со списком нормативов, рассчитанных на свой возраст, а также узнать о результатах ГТО, можно на официальном сайте комплекса.
Временные противопоказания допуска к сдаче норм ГТО (в т.ч. несовершеннолетним)
- При давление выше 140/90.
- Наличие жалоб на боли различной локализации, головокружение, тошнота, слабость, сердцебиение.
- Острый период заболеваний (температура, озноб, катаральные явления).
- Травматические повреждения органов и тканей организма (острый период, ушиб, рана, растяжение, гематома и др.).
- Опасные кровотечения (носовые, в день занятий, состояние после удаления зуба, менструация).
- Выраженное нарушение носового дыхания.
- Выраженная тахикардия или брадикардия (с учетом возраста и пола).
- Ранее, чем через 3 месяца после перенесенного острого заболевания.
Комплекс ГТО направлен на поднятия здоровья населения, а не для его ущерба, но для этого должен быть здоровый базис для прохождения нормативов всех возрастных категорий!
Источник