Спортивные достижения ограниченные возможности здоровья

Спорт для инвалидов

10 минут Ирина Смирнова 2860

Это ставит целый спектр задач перед государством, которое должно обеспечить инвалидам надлежащие условия социализации с последующей интеграцией в обществе. Многие страны, в том числе и Россия, проводят масштабную деятельность, направленную на создание различных спортивных центров и мероприятий для людей с ОВЗ (ограниченными возможностями здоровья). Несмотря на существующие преграды, состоящие в основном из материальных бюджетных трудностей, спорт инвалидов стремительно набирает силу, постепенно выходя на новые уровни.

Спорт – необходимое условие для интеграции

Опыт многих развитых стран неоднократно показывает, что спорт для инвалидов является одним из важных инструментов в системе реабилитации и дальнейшей адаптации в обществе. Для людей, имеющих различные виды нарушений здоровья, соответственно, и цели подобных занятий будут разительно отличаться.

Для кого-то это будет основная возможность расширить или улучшить качество своих функциональных способностей. В то время как для других – отличный шанс овладеть спортивным мастерством высокого класса, и что в последнее время нередко обсуждается в СМИ, пополнить паралимпийскую сборную страны.

Согласно разработанной государством программе «Развитие физической культуры и спорта», количество людей-инвалидов к 2020 году должно вырасти на 20%. Это довольно неплохие перспективы для России, особенно если учесть, что 2017 году данный показатель уже равнялся 14%, тогда как в 2012 году он едва доходил до 3,5%.

Кроме этого, в своем выступлении она же добавляла информацию о необходимости расширения учебных баз вузов путем открытия отделений, направленных на подготовку специалистов по адаптивной физкультуре. Благодаря таким нововведениям, у большого количества людей с ОВЗ появится шанс улучшить качество жизни и даже найти свое призвание.

Баталова не раз делала акцент на том, что во всех странах спортивные объекты проектируются с обязательным учетом потребностей людей-инвалидов. Постепенно Россия к этому тоже пришла, и все современные постройки подобного типа по закону должны быть благоустроены для спортивных занятий инвалидов.

Адаптивная физкультура

Как уже не раз упоминалось, привлечение людей с ОВЗ к спорту и физкультуре, является весомым фактором для их социализации. Опыт организации подобных мероприятий в России, как и в остальных странах, очередной раз доказывает, что данный процесс включает в себя целый ряд последовательных этапов. Самый первый – это признание инвалидного спорта как равноценной составляющей общего движения.

На сегодняшний момент не только в Москве, но и по всей стране работает довольно большое количество федераций для людей с ОВЗ, клубов и физкультурно-оздоровительных секций. Это позволяет всем желающим не только поправить свое здоровье, но и включиться в жизнь общества, исходя из своего состояния.

Более всего предпочитаются в России следующие виды спорта:

легкая атлетика,
мини-футбол,
шашки и шахматы,
стрельба из лука,
плавание, биатлон,
фехтование, дзюдо.

Кроме этого, широко востребованы танцы для инвалидов-колясочников, велоспорт, лыжный и конный. Многообразие предложений в центрах позволяет всем желающим выбрать наиболее подходящий для себя вид физических нагрузок и получать удовольствие от каждого проведенного занятия.

Следующим этапом развития спорта для людей с ОВЗ является подготовка медицинских и тренерских кадров, которые будут работать со спортсменами, имеющими инвалидность. На базах некоторых государственных институтов уже проходит подготовка будущих специалистов по следующим направлениям: «Физическая реабилитация и эрготерапия» и «Адаптивная и оздоровительная физкультура».

Очень важно в работе с такими спортсменами создание и внедрение специальных направлений тренировочной деятельности, а также поиск оригинальных аспектов психологического подхода для использования их после занятий. Для решения этих задач в высших учебных заведениях открываются специализированные кафедры, персонал которых занимается исключительно вопросами инваспорта.

Определенная часть данных вопросов решается Министерством спорта и туризма, Паралимпийским комитетом и соответствующими федерациями. На сегодняшний день Россия является одной из самых сильных стран в мире, которые участвуют в спортивном движении людей с ОВЗ. Российские спортсмены-инвалиды, благодаря своим победам, уже стали известны во всем мире.

Регулярные тренировки и достижение довольно высоких результатов помогают им справляться с трудностями, которые раз за разом становятся на пути в повседневной жизни. Инвалидный спорт постоянно подтверждает, что его участники – полноправные члены общества. Они поднимают международный престиж России и вносят немалый вклад в развитие спорта.

На текущий момент физкультурно-спортивная деятельность проводится с четырьмя нозологическими группами инвалидов – людьми с дефектами слуха, зрения, нарушением функций опорно-двигательного аппарата и интеллекта. На этой основе существуют и периодически открываются различные организации, объединяющие вышеперечисленные категории людей с ОВЗ.

За время существования Паралимпийских игр российские спортсмены выиграли 268 медалей на летних соревнованиях и 153 – на зимних. В общем, была выиграно 421 медаль, из которых золотых – 145.

Основные направления развития

Необходимость физической культуры для инвалидов все больше осознается не только самими больными, но и государством в целом. Благодаря этому, внедряется все больше новшеств в спортивной сфере, способных в несколько раз улучшить адаптацию людей с ОВЗ. К примеру, за последние 5 лет доля построенных для людей-инвалидов спортивных сооружений возросла в 1,5 раза. В 2011 году она составляла 12,6%, в 2016 данный коэффициент уже исчислялся 21,1%.

Наблюдаются значительные улучшения условий для инвалидов после прошедшей Паралимпиады в Сочи. Алексей Ашапатов, четырехкратный паралимпийский чемпион, с радостью отмечает, что сейчас люди с ОВЗ в большинстве населенных пунктов России получили долгожданную возможность жить полноценно. Им стало доступно посещать спортивные и культурные объекты, куда регулярно ходят обычные граждане.

Кроме этого, известный спортсмен утверждает, что большая часть спортивных заведений для здоровых людей полностью пригодна для инвалидов. Его слова: «Могу гарантировать, что в регионе, где я проживаю, – Ханты-Мансийском округе – почти 90% спортзалов оснащены инвентарем для занятий людей с ОВЗ».

Он уже не первый раз повторяет, что в идеале их и здоровых граждан нельзя разделять. Просто спортивные объекты необходимо изначально оборудовать под всех. Также Алексей добавил, что практически любой тренер в состоянии быстро овладеть навыками для тренировок с инвалидами.

С 2019 года в РФ стартовал полноценный ввод масштабного мероприятия для людей с ОВЗ, Всероссийского комплекса ГТО, включающего физкультурно-спортивные навыки – «Готов к труду и обороне». С 2019 года инвалид, сдавший нормативы, станет обладателем знака отличия. Запуск комплекса ГТО среди инвалидов пройдет на базе ранее сформированных центров, численность которых уже достигла 2,5 тысячи. В данный момент тестирование ГТО в России проводится в 14 регионах.

С прошлого года начала свое действие Федеральная целевая программа (ФЦП) «Развитие физической культуры и спорта в РФ на 2016–2020 годы». Она продолжила программу, реализующуюся с 2006 года. Нововведенная ФЦП в большей мере ориентирована на формирование инфраструктуры массового спорта, а также на застройку малобюджетных заведений в шаговой доступности.

Одним из первостепенных условий предоставления средств из бюджета федерации на реконструкцию либо застройку того или иного сооружения является обеспечение максимальной доступности спортивного объекта для людей с ОВЗ. Кроме этого, обязательно должны учитываться и другие маломобильные категории граждан страны.

Также скоро на базе федерального бюджета планируется постройка уникального объекта в Нижегородской области (г. Дзержинске). Региональные власти подали заявку на оформление субсидии в рамках ФЦП на возведение комплексного центра паралимпийской подготовки.

Согласно данному проекту, заведение должно быть благоустроено для тренировки будущих паралимпийцев, а также для остальных людей, имеющих инвалидность. Кроме того, на базе центра смогут заняться спортом и здоровые люди, хотя по большей мере центр предполагается использовать для восстановления пациентов с тяжелыми травмами, адаптации к протезам и общей реабилитации инвалидов.

Мероприятия в регионах страны

Безусловно, по всей России проходят массовые культурные и спортивные мероприятия, в которых принимают участие люди с ОВЗ, но некоторые регионы выделяются особо активной деятельностью.

Ханты-Мансийский автономный округ

В Ханты-Мансийском округе, или Югре, действует организация ВОИ (Всероссийского общества инвалидов), деятельность которой регламентируется большим количеством правовых актов. Благодаря ее функционированию, проводятся не только мероприятия, способствующие физической реабилитации инвалидов, но и культурно-развлекательные, которые обеспечивают позитивный настрой на жизнь в сложившихся условиях.

Немаловажную роль играет творческая реабилитация. Уже довольно давно стал традиционным фестиваль искусства «Я радость нахожу в друзьях», участников которого год из года становится все больше.

Лучшие из них отправляются на Международный конкурс «Филантроп» в Москву. В Сургуте создана театральная труппа, где непревзойденно отыгрывают свои роли и инвалиды, и студенты.

Одним из особо ярких событий Югры был необычный фестиваль спорта, который получил название «Через тернии к звездам». Для участия в нем приехали более 130 людей-инвалидов со всего округа. На фестивале, организованном Центром спорта инвалидов Югры, прошли соревнования по шашкам, шахматам, дартсу и баскетбольным броскам. При этом самым главным результатом стали не победы и призы, а возможность пообщаться по интересам.

Спортсмены округа Ольга Сергиенко и Ашапатов Алексей стали участниками паралимпийских игр, прошедших в Пекине в 2008 году, где Ольга заняла 4 место по пауэрлифтингу и метанию копья, а Алексей установил 2 новых рекорда – в метании диска и толкании ядра. В 2009 году на Зимних играх в Айдахо девушка получила золотую и серебряную медаль в лыжных соревнованиях.

В 2009 году в Тайване на Сурдлимпийских играх в российской сборной приняли участие 5 человек из Югры, показавшие себя лучшими в 2-х видах спорта. Ханты-Мансийские спортсмены-инвалиды не сбавляют темп и тщательно готовятся к предстоящим XXIV зимним Олимпийским играм, которые пройдут в 2022 году в Пекине. На их примере многие люди с ОВЗ находят себя, стараются не падать духом в сложной ситуации, а наоборот, стремятся к преодолению трудностей.

Пермский край

Не только в Югре проходят волнительные, но вместе с тем шумные и веселые мероприятия, основными участниками которых являются взрослые люди с ОВЗ, а также дети. В Перми 1 июня 2019 прошло открытие XVIII краевого Фестиваля спорта для детей с ОВЗ. В этом году сюда съехалось около 400 юных спортсменов с нарушением зрения, слуха, функционирования опорно-двигательного аппарата, синдромом Дауна и детским церебральным параличом.

В рамках фестиваля призеры отборочных соревнований по всем регионам Пермского края состязались в гонках на колясках, забегах на 60 метров, прыжках в длину, кольцебросе и динамометрии. Творческая часть мероприятия состояла из конкурса поделок и рисунков, выступления команды по чирлидингу и концертной программы, исполненной детскими творческими коллективами Центра «Сигнал».

Многим запомнились слова, произнесенные 1 июня Александром Ивониным, председателем регионального отделения Всероссийской федерации физкультуры и спорта людей с нарушением опорно-двигательного аппарата. «Самое важное, что фестиваль предоставляет детям возможность проявить свой талант, а это, в свою очередь, сплачивает семьи. Благодаря таким мероприятиям, мы растим новые кадры для Паралимпиады. Наш центр развивает 31 вид спорта для детей с ОВЗ, и каждый желающий может найти себе занятия по душе».

Архангельская область

Не отстает и от других команда Северодвинска, административного центра Архангельской области. На 28-летних играх ее участники завоевали 33 медали, в число которых входят 18 золотых. Тренировки проходят на базе спортклуба «Нордин», руководителем которого является Валерий Григорьевич Малыгин, ветеран-инвалид, принявший участие в 25 играх.

В этот раз ему удалось установить личный рекорд и получить 5 медалей в различных видах спорта. Остальные северодвинцы практически не отставали от своего лидера и стали призерами в настольном теннисе. Отличным примером стала Ольга Мокроусова, которая стала обладательницей 4 золотых медалей.

Неразрешимых проблем не бывает!

Множество слов сказано о том, что инвалиды должны жить полноценной жизнью, но оценить потребность в этом может только сам нуждающийся и его близкие родственники. Замкнутость, плохое настроение, нежелание просто просыпаться практически всегда улетучивается, стоит лишь человеку с ОВЗ прийти в обычный спортзал и познакомиться с подобными людьми, но при этом не унывающими, а стремящимися вперед.

Нередко именно так и получаются будущие участники, и даже призеры областных или паралимпийских соревнований, которые с болью вспоминают время полной апатии и нежелания жить. Но, как известно, все непостоянно, и то, что казалось нереальным тогда, сейчас кажется обычным делом, и все паралимпийцы с уверенностью утверждают, что не существует ничего невозможного.

Источник

Социальный проект Спортивная адаптация детей с ограниченными возможностями здоровья «Спорт-цель жизни»
проект по физкультуре

Физкультурно-оздоровительная адаптация детей с ОВЗ с помощью спортивной и внеурочной деятельности в школе-интернате

Скачать:

Вложение	Размер
proekt.doc	117.5 КБ

Предварительный просмотр:

СОГБОУ «Общеобразовательный центр «Южный»

Спортивная адаптация детей с ограниченными возможностями здоровья

учитель адаптивной физической культуры

Галченкова Юлия Николаевна

Информационная карта проекта

Физкультурно-оздоровительная адаптация детей с ОВЗ с помощью спортивной и внеурочной деятельности в школе-интернате.

Краевое государственное бюджетное общеобразовательное учреждение «Зеленогорская школа-интернат»

Галченкова Юлия Николаевна — учитель адаптивной физической культуры

Создание условий для приобщения детей с ОВЗ к занятиям физической культурой и спортом, обеспечивающих полноценную интеграцию и личностную самореализацию в социуме.

Развивать и корректировать психофизические качества детей с ограниченными возможностями здоровья средствами адаптивной физкультурно-оздоровительной и внеурочной деятельности в общеобразовательном учреждении.
Улучшать психическое и физическое состояние здоровья детей с ОВЗ.
Создавать условия для приобщения детей с ОВЗ к занятиям физической культурой и спортом, здоровому образу жизни, и как следствие реабилитации и социальной адаптации в обществе.
Развивать навыки и умения, необходимые для самостоятельной жизни в обществе.
Создавать безбарьерную среду, обеспечивающую полноценную интеграцию и личностную самореализацию детей с ограниченными возможностями здоровья среди здоровых сверстников.

Теоретическая значимость проекта:

Заключается в развитии представлений о влиянии физической культуры и спорта на организм детей с ОВЗ с различными отклонениями , в оздоровительной и социальной направленности спортивных мероприятий.

Практическая значимость проекта:

Показать значимость физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы в улучшении состояния здоровья детей с ОВЗ и возможности социальной адаптации в среде сверстников и обществе.

Сроки и продолжительность проекта:

Проект долгосрочный и осуществляется в 3 этапа:

1-й этап информационно-диагностический

2-й этап деятельностно-практический

3-й этап итоговый

Проект находится в стадии реализации.

Ожидаемые конечные результаты проекта:

1. Улучшение показателей физического и психического здоровья детей с ОВЗ, возможностей приобщения их к физкультурной и спортивной жизни, реабилитация и социализация не только детей-инвалидов, но и их семей, облегчение их социальной адаптации.

2. Пропаганда спорта среди детей с ОВЗ.

3. Приобретение детьми навыков и умений, необходимых для самостоятельной жизни в обществе.

Система организации и контроля за ходом исполнения проекта:

Мониторинг уровня физической подготовленности; функциональных возможностей; корректировка проекта.

Краткое описание проекта:

В проекте рассматриваются этапы работы по социальной реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья средствами адаптивной физической культуры в урочное и внеурочное время. Адаптивные физкультурные мероприятия способствуют организации целесообразного отдыха, формированию здорового образа жизни, нормализации поведения расторможенных, легко возбудимых детей и активизации вялых, пассивных; социальной адаптации и реабилитации учащихся. На физкультурных занятиях формируются поведенческие и гигиенические навыки: соблюдение правил игры и соревнований, поддержание опрятного внешнего вида. В целях совершенствования физического воспитания и образования обучающихся необходим постоянный поиск новых методов и приемов сбережения и укрепления здоровья детей, способов увлечь своим предметом, жить проблемами ученика, желанием узнавать новое.

Социальная значимость проекта:

Современное состояние общества, темпы его развития предъявляют более высокие требования к человеку и его здоровью. На сегодняшний день проблема здоровья детей очень актуальна. Главным в воспитании детей является то, что они должны быть здоровыми, так как общеизвестно, что здорового ребенка легче воспитывать. У него быстрее устанавливаются все необходимые умения и навыки, он лучше приспосабливается к смене условий и воспринимает все предъявляемые ему требования. Актуальность темы здоровьесбережения подтверждают принятые на государственном уровне специальные меры, ряд положений, предусматривающих создание условий для такой образовательной среды, которая будет способствовать не только сохранению, но и укреплению здоровья обучающихся. Важная роль в создании такой образовательной среды принадлежит учителю физической культуры.

Процесс сохранения и укрепления здоровья детей очень сложен даже тогда, когда речь идет о здоровых детях. Разумеется, что он оказывается особенно сложным, когда в школе обучаются и воспитываются дети с ограниченными возможностями здоровья, имеющие различный спектр физических и психических нарушений. Характерной особенностью детей, обучающихся в нашей школе-интернате, является наличие у них разнообразных дефектов психического и физического развития, обусловленных органическим поражением ЦНС различной этиологии. В силу психофизического развития обучающихся с ОВЗ, занятия физической культурой и спортом имеют свою специфику – они направлены на коррекцию и компенсацию вторичных недостатков, возникших в результате биологической неполноценности мозга на ранних этапах развития ЦНС. При этом у детей с нарушением интеллекта встречаются различные дефекты физического развития и моторики – отстают от норм физиометрические показатели (рост, масса тела, окружность груди). Замедляется формирование координации, точность, равновесия, двигательных навыков и умений, а также силы, быстроты, ловкости и выносливости. Все эти недостатки очень влияют на эмоциональную сферу детей, у которых наблюдается страх, неуверенность в своих силах и возможностях, неумение владеть собой, неумение проявлять сознательную дисциплину, строго соблюдать установленные правила.
Физическая культура и спорт для данного контингента являются наиболее действенными методами реабилитации. Под их влиянием не только улучшается психическое и физическое состояние детей-инвалидов и детей с ОВЗ, но и развивается самодисциплина, самоуважение, дух соревнования и дружбы, качества, которые имеют существенное значение для социализации и интеграции детей этой категории в общество.

Влияние физических упражнений на коррекцию нарушений моторики и недостатков физического развития, их эффективность рассматривалась в работах многих ученых (П.П. Павлов, П.Ф. Лесгафт, В.В. Ториневский, Л.В. Запорожец и др.).

В настоящее время среди основных целей и задач государственной политики в области реабилитации и социальной адаптации детей-инвалидов и детей с ОВЗ средствами физической культуры и спорта на первом месте стоят:

-создание условий для занятий физической культурой и спортом;

-формирование потребности в этих занятиях.

Особое значение физкультура имеет для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья. Для этой категории физическая культура и спорт являются мощным средством социальной адаптации и интеграции их в общество. Адаптивная физкультурно-оздоровительная и спортивно-массовая работа в школе — интернате — это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде инвалидов и людей с ограниченными возможностями здоровья, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни, а также осознанию необходимости своего личного вклада в социальное развитие общества. Само название, говорит о предназначении средств физической культуры для лиц с отклонениями в состоянии здоровья и предполагает, что физическая культура во всех ее проявлениях должна стимулировать позитивные сдвиги в организме, формируя необходимые двигательные координации, физические качества и способности, направленные на жизнеобеспечение, развитие и совершенствование организма.

Уроки и занятия физической культурой и спортом в школе, имеют исключительно важное значение. Они способствуют полному раскрытию физических возможностей ребенка с ОВЗ, позволяют испытать чувство радости, полноты жизни, дают возможность самореализовываться, совершенствоваться как личность, расширить социальные контакты. Занятия по физической культуре направлены на коррекцию дефектов физического развития и моторики, укрепление здоровья, на выработку жизненно необходимых двигательных умений и навыков. Все это позволит повысить уровень адаптивной работы и обеспечит успешную социализацию и полноценное участие в жизни общества детей с ограниченными возможностями.

В школе проводится работа по привлечению детей-инвалидов в общешкольным спортивным мероприятиям.

Итак, актуальность моего проекта обусловлена необходимостью убеждения и привлечения наибольшего количества детей с ОВЗ к занятиям физкультурой и спортом, развитию потребности в здоровом образе жизни.

Этапы реализации проекта

Реализация проекта осуществляется в три этапа с учетом особенностей каждой из решаемых в работе задач.

На первом информационном этапе (июнь-сентябрь) изучалась научно-методическая литература по данной проблеме, осуществлялось накопление материала путем обобщения опыта работы с детьми с ОВЗ, изучались физиолого-психологические особенности и умения и навыки обучающихся, оформлялись диагностические карты; разрабатывались коррекционно-развивающие, спортивно-оздоровительные программы.

На втором деятельностно – практическом этапе (октябрь-май) проводится основная работа по спортивной адаптации детей с ОВЗ, теоретическое обоснование и практическое внедрение с целью определения эффективности разработанных спортивно-оздоровительных мероприятий в системе физкультурного образования детей – инвалидов.

Третий итоговый этап (июнь) — анализ и обобщение результатов, корректировка программ и оформление материала по проекту.

За семилетний опыт работы в специальном общеобразовательном учреждении для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья учителем, я убедился, что адаптивная физкультура и спорт открывают перед ребенком новые горизонты, учат стойкости и выносливости, заставляют радоваться жизни, преодолевать страхи и комплексы.

Основная цель моих спортивных занятий: коррекция физического развития детей с особыми образовательными потребностями. Занятия физкультурой способствуют:

-повышению интереса к занятиям спортом;

-созданию положительной динамики в состоянии и укреплении здоровья обучающихся;

-адаптации организма к физическим нагрузкам.

Основным механизмом для решения поставленных мною задач является выстроенная система педагогической, коррекционно-развивающей и физкультурно-оздоровительной работы, которая обеспечивает целенаправленное воздействие на психофизическое здоровье школьников. Система физического воспитания в нашем общеобразовательном учреждении включает в себя: уроки физической культуры как основную форму организации учебной работы, физкультурно-оздоровительную работу в режиме дня, внеклассную и спортивно-массовую работу.

На занятиях физической культуры проводится полноценная работа с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья. Используется дифференцированная нагрузка и индивидуальный подход к каждому ученику. На занятиях органически сочетаю общеразвивающие и специальные упражнения, учитывая, что от объема специальных упражнений зависит величина общей нагрузки на уроке.

На начальном этапе занятий большой акцент делаю на общеразвивающие упражнения, затем постепенно увеличиваю уровень специального воздействия. Также на занятиях применяю задания активно-двигательного характера, соответствующие возрастным и индивидуальным особенностям развития обучающихся: подвижные и спортивные игры для детей. Комплекс таких заданий способствуют эмоциональной разгрузке и повышению двигательной активности.

На уроках создаю специальные условия, для развития каждого воспитанника в соответствии с его склонностями, интересами и возможностями, для удовлетворения индивидуального творческого саморазвития и самосовершенствования. Через формирование потребности обучающихся в здоровом образе жизни в своей работе уделяю большое вниманию укреплению физического и духовного развития: спортивные праздники, соревнования. Реализую дополнительные адаптированные образовательные программы для учащихся с двигательными нарушениями, обусловленные социальным заказом детей и их родителей.

На занятиях развиваю у детей устойчивую мотивацию к созиданию, обучению и самообразованию через деятельность учащихся. Комплексное тестирование физических качеств помогает выявлять и развивать у детей с ОВЗ способности к физкультурно-спортивной деятельности. Оказываю помощь, провожу индивидуальные коррекционные занятия, консультации для участников образовательного процесса, развиваю и поддерживаю их спортивные способности и интерес к физической культуре, применяя различные формы организации урочной и внеурочной деятельности: спортивные праздники. В своей работе сотрудничаю с родителями, приобщая их к учебно-воспитательному процессу. Вместе с детьми они принимают активное участие в общешкольных соревнованиях. Воспитываю у учащихся сознательное и активное отношение к физической культуре, путем разъяснительной работы, убеждаю обучающихся в том, что физические упражнения являются средством укрепления здоровья и средством ликвидации двигательных дефектов. В своей работе применяю прием «успеха», акцентирую внимание на успехах занимающихся, т. к. такой подход способствует воспитанию у детей уверенности в своих силах: поощрение грамотами и памятными подарками.

Эффективная организация физкультурно-оздоровительной работы направлена мной на обеспечение рациональной организации двигательного режима, нормального физического развития и двигательной подготовленности обучающихся всех возрастов, повышение адаптивных возможностей организма, сохранение и укрепление здоровья обучающихся и формирование культуры здоровья.

Ведущее место среди средств физической реабилитации отводится физическим упражнениям, так как двигательная активность — важнейшее условие формирования здорового образа жизни, основа правильного построения медицинской реабилитации, а применение их (физических упражнений) — всегда педагогический, образовательный процесс. В результате спортивно-оздоровительной работы механизмы регуляции нормализуются, совершенствуются, повышая адаптационные возможности организма больного к динамически изменяющимся условиям среды. С одной стороны, оформляются и укрепляются новые или совершенствуются уже существующие двигательные навыки, с другой — развиваются и совершенствуются различные физические качества (сила, выносливость, быстрота, гибкость, ловкость, и др.), которые определяют физическую работоспособность организма. Никакие другие средства и методы реабилитации не в состоянии заменить физические упражнения. Только в результате их воздействия мы в состоянии восстановить и совершенствовать физическую работоспособность ребенка-инвалида, которая, как правило, заметно снижается при патологических процессах.

На уроках обращается внимание на то, чтобы учащиеся умели:

анализировать выполнение своих движений и движений товарищей (гимнастика – один выполняет кувырок вперед, остальные анализируют выполнение упражнения или работа в парах – один командует, второй выполняет повороты, затем меняются);
выполнять упражнения по словесной инструкции (во время разминки объясняется упражнение – затем дети выполняют без показа учителя);
запоминание комбинаций упражнений, усвоения названий движений и исходных положений (комбинация упражнений на гимнастической скамейке; выполнение на полу с проговариванием исходных положений, упражнений шагов под счет).

Основные технологии, используемые в системе адаптивной физкультурно-спортивной работы:

1) Здоровьесберегающие технологии.

2) Игровые технологии. Использование игр и упражнений: на повышение уверенности в себе, для преодоления затруднений в общении, на развитие чувствовать настроение и сопереживание окружающим, на снижение агрессивности и ослабление негативных эмоций.

3) Технологии личностно-ориентированного и дифференцированного обучения.

4) Технологии сопровождения.

5) Технологии коррекционно-развивающего обучения.

6) Работа в малых группах с учетом сопутствующего дефекта.

Для коррекции отклонений и нормализации состояний психоэмоционального уровня (агрессивности, тревожности, неуверенности) используются следующие педагогические приёмы:

при малогрупповых формах занятий комплектование группы производится с учётом уровня подготовленности и симпатий друг к другу;
положительные стороны занимающихся подчёркиваются, недостатки скрываются;
успехи поощряются;
использование релаксационных упражнений с целью снятия утомления, перенапряжения, усталости, возбуждения.

Наряду с перечисленными приемами проводятся специальные игры, направленные на чувства эмпатии, умение взаимодействовать со сверстниками, способствующие сплочению детского коллектива, снятию эмоционального и мышечного напряжения, повышению самооценки, преодолению страха.

На уроках физкультуры применяются речевые упражнения и игры, способствующие развитию речи, выработке хорошей дикции, улучшению слуховой и двигательной памяти, обогащению словарного запаса школьников, регуляции темпа ритма, координации движений и других двигательных характеристик. Таким образом, решаются задачи направленные на ослабление основного дефекта учащихся.

На занятиях физического воспитания формируются поведенческие и гигиенические навыки: соблюдение правил игры и соревнований, поддержание опрятного внешнего вида.

Особенностью специальных коррекционных школ являются неоднородность состава учащихся по уровню как психического, так и физического развития. Поэтому оптимизация процесса обучения во многом зависит от индивидуального подхода к детям. Метод круговой тренировки способствует реализации принципа индивидуального подхода в процессе физкультурно-оздоровительной работы на уроках физической культуры: в классе 9 человек – 9 станций. На каждой станции учащийся выполняет хорошо знакомое ему упражнение в течение одной минуты, затем дети меняются станциями. На одной из станций учитель работает с учеником индивидуально. Развивается умение работать самостоятельно.

В настоящее время разработано немало педагогических технологий оздоровления аномального ребенка средствами физической культуры, что является одним из направлений его социальной реабилитации. Одной из таких технологий является паспортизация состояния здоровья и физического развития ребенка.

Паспорт здоровья можно рассматривать как средство мониторинга успешности, саморефлексии, мотивирующей обучающихся на достижение результатов и помогающий избежать стрессового состояния. Паспорт здоровья позволяет наблюдать изменения состояния здоровья детей, создавать определенные условия на уроках и во внеурочное время в соответствии с их нарушениями в развитии, рекомендовать занятия определенными видами спорта.

Содержанием паспорта здоровья являются показатели физического развития, двигательных способностей, а также ряд параметров, характеризующих состояние здоровья. При выполнении какого-либо упражнения результаты ученика сравниваются с прошлогодними, анализируются и, если упражнение выполнено лучше, оценка повышается на 1 балл. Нет отрицательных оценок, нет разочарования в занятиях физкультурой, нет чувства тревоги, страха.

Постоянное педагогическое наблюдение за каждым учеником способствует выявлению индивидуального развития учащихся, необходимого для осуществления личностно-ориентированного обучения, что является одним из требований к учителю новой школы.

Для детей с ослабленным здоровьем, имеющим врожденные хронические заболевания и низкую физическую подготовленность, проводятся индивидуальные занятия ЛФК. Занятия направлены на коррекцию и компенсацию имеющихся у них недостатков физического развития и моторики. Главное средство лечебной физкультуры – специально подобранные, методически оформленные физические упражнения. На уроках физкультуры, занятиях ОФП и ЛФК решаются не только образовательные, воспитательные, но и коррекционно-компенсаторные, лечебно-оздоровительные задачи, и владеть специальными педагогическими приемами, направленными на коррекцию развития учащихся. Главное средство лечебной физкультуры – специально подобранные, методически оформленные физические упражнения.

В своей работе с детьми с ОВЗ применяю основные принципы коррекционной работы:

индивидуальный подход к каждому ученику;
предотвращение наступления утомления, чередование умственной и практической деятельности, использование нестандартного инвентаря;
проявление педагогического такта, поощрение за малейшие успехи, своевременная и тактическая помощь каждому ребенку, развитие в нем веры в собственные силы и возможности.

В нашей школе созданы все условия для повышения эффективности занятий физкультурой и спортом. Есть спортивный зал, тренажерный зал и зал ЛФК, типовой набор спортивного инвентаря и оборудования, комплекс уличных тренажеров и полоса препятствий.

Использую все существующие формы физического воспитания, предназначенные для лиц с ограниченными возможностями здоровья. Эффективность моей работы зависит от комплексной организации работы, которая заключается в единстве форм учебной и внеклассной, внеурочной деятельности, создании адекватных условий для умственного, физического развития, формирования двигательной сферы с учетом индивидуальных способностей ребенка с особыми образовательными потребностями.

Система спортивной адаптации включает:

утреннюю гигиеническую гимнастику (способствует организованному началу учебного дня, улучшению самочувствия и настроения, повышению работоспособности учащихся);
уроки физической культуры (создание положительной динамики в состоянии и укреплении здоровья обучающихся, адаптации организма к физическим нагрузкам);
спортивные секции (создаются для учащихся, желающих заниматься определенным видом спорта, приобщают учащихся к систематическим занятиям, содействуют их спортивному совершенствованию в избранном виде спорта);
соревнования, спартакиады (способствуют укреплению здоровья учащихся, их физическому развитию и физической подготовленности, проводятся по разным видам на протяжении всего учебного года в зависимости от климатических условий и прохождения учебного материала программы по физическому воспитанию — пионербол, баскетбол, футбол, волейбол);
спортивные праздники (массовые зрелищные мероприятия, стимулируют желание школьников к самостоятельным занятиям физкультурой, посвящены тематическим датам — «Весёлые старты», «Рыцарский турнир», «Широкая масленица»);
спортивные часы ( позволяют снять функциональное напряжение и утомление, переключить детей на новый вид деятельности, создают положительный эмоциональный настрой);
дни здоровья (снимают утомление, повышают работоспособность учащихся, популяризируют физкультуру и прививают школьникам любовь к ней, способствуют формированию навыков ЗОЖ у учащихся, способствуют активному отдыху и интересному проведению досуга).

Для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья исключительно важное значение имеет внеклассная и внешкольная работа по физическому воспитанию. Она строится с учетом задач программы по физкультуре. Физкультурные мероприятия способствуют организации целесообразного отдыха, формированию здорового образа жизни, нормализации поведения расторможенных, легко возбудимых детей и активизации вялых, пассивных; социальной адаптации и реабилитации учащихся. Ежегодно дети с удовольствием посещают спортивные секции и кружки: ОФП, настольный теннис, волейбол, футбол, плавание и лыжи.

Целью спортивных кружков и секций является максимально возможная самореализация детей и подростков с отклонениями в состоянии здоровья в социально приемлемом и одобряемом виде деятельности, повышение их реабилитационного потенциала и уровня качества жизни и как следствие, социализация и последующая социальная интеграция данной категории населения, которые должны осуществляться не только на приспособлении этих людей к нормам и правилам жизни здоровых сограждан, но и с учётом их собственных условий.

Специфика двигательной деятельности тренировочных занятий способствует рациональному физическому развитию, всесторонней физической подготовленности, увеличению подвижности суставов, укреплению деятельности сердечно — сосудистой и дыхательной систем, а также положительно влияет на развитие психомоторных механизмов ( быстрая и адекватная ориентировка в сложной двигательной деятельности, развитие реакции выбора, концентрация внимания, распределение внимания, объём поля зрения, оперативность мышления, моторная выносливость).

Спортивная секция обобщает и систематизирует теоретические и практические сведения, позволяющие рационально строить учебно — тренировочный процесс получать положительные сдвиги в развитии организма и формировать и корректировать в соответствии с возрастными особенностями правильное выполнение двигательных умений и навыков.

Основные задачи для детей с нарушениями в развитии: укрепление здоровья детей, улучшение физического развития, коррекция основных навыков движения в ходьбе, беге, метании, прыжках, привитие стойкого интереса к занятиям физкультурой и спортом, приобретение знаний по здоровому образу жизни, профилактика вредных привычек, воспитание черт спортивного характера, приобретение навыков контроля состояния здоровья:

Развитие физических качеств — обязательное условие для каждого занятия, способствующее повышению двигательной подготовленности детей. Главное в работе с детьми с нарушениями в развитии, чтобы занятия вызывали большой интерес, были эмоциональными, носили игровой характер. Подвижные игры применяются целенаправленно с учётом задач учебно — тренировочного занятия. Важным является подбор наиболее эффективных методов и методических приёмов в организации игровой деятельности занимающихся. Принимается во внимание уровень физической подготовленности занимающихся, а также условия, в которых проводятся занятия. В игре легче показать наиболее целесообразные и экономичные игровые приёмы, выгодные тактические действия.

Ежемесячно проводятся соревнования внутри школы по футболу, волейболу, лёгкой атлетике, лыжам, настольному теннису. В течении года проводятся спортивные мероприятия «Весёлые старты», «Неделя спорта», «День здоровья», «День защиты детей». Также участвуем в областных соревнованиях по лёгкой атлетике, баскетболу, мини-футболу. Занятия физкультурой и спортом способствуют не только физическому развитию, но и обеспечивают положительное воздействие на соматическую и нервную систему ребёнка, на его моторику как биологическую предпосылку и основу психического развития и роста. Одновременно оказывается и прямое корригирующее воздействие на познавательную деятельность ребёнка, вовлекая его умственные силы выполнение тех действий, которые предстоит выполнять в связи с физическим воспитанием. Специфической особенностью работы спортивной секции в коррекционной школе является то, что она направлена не столько на достижение детьми высоких спортивных показателей, сколько на содействие всестороннему физическому развитию и на коррекцию у учеников, имеющих место дефектов.

Среди различных видов спорта, применяемых в работе с детьми с ограниченными возможностями здоровья, самым популярным и массовым является плавание. Так как занятие плаванием способствую укреплению и развитию всех групп мышц опорно-двигательного аппарата.

Группу оздоровительного плавания посещают дети группой по 6-8 человек, что позволяет педагогу более четко контролировать процесс обучения.

На начальном этапе данной работы очень важно было изучить особенности проявления двигательной и интеллектуальной способности каждого ребенка в условиях погружения в воду, так как это позволяет подобрать наиболее эффективные методы и приемы обучения для каждого ребенка в зависимости от заболевания. Дальнейшая работа строилась на основе формирования умений ребенка, путем повторения движений с помощью педагога. Затем ребенок самостоятельно выполнял упражнения. За такими детьми необходим постоянный контроль не только в плавательном бассейне, но и в раздевалке, душевой, туалете. Для этого к процессу обучения были привлечены родители детей с ограниченными возможностями здоровья.

Особое внимание при обучении двигательным действиям в условиях водной среды уделяю согласованию движений с дыханием. Занятия в воде помогают снять напряжение в скованных болезнью мышцах тела. После нескольких занятий увеличивается амплитуда движений рук и ног. Дети становятся более самостоятельными – сами одеваются, моются; появляется ответственность и взаимопомощь. Плавание само по себе является прекрасным средством закаливания и повышения стойкости организма к воздействию низких температур и других изменений внешней среды. Регулярное посещения бассейна связано с мытьем в душе, следовательно плавание прививает стойкие гигиенические навыки.

О результативности занятий физической культурой и спортом в нашей школе можно судить по следующим данным:

— охват учащихся спортивно-оздоровительной работой составляет 100 %;

— увеличилось количество учащихся, желающих принять участие в спортивных соревнованиях;

— сборная команда воспитанников на протяжении 3 последних лет занимает призовые места в Специальной олимпиаде Московской области среди коррекционных образовательных учреждений;

— учащиеся школы принимают участие в областных соревнованиях по плаванию и волейболу и занимают призовые места. Это в дальнейшем дает возможность наиболее талантливым спортсменам стать стипендиатами Губернатора Московской области.

Таким образом, занятия физической культурой спортом способны повысить физическое здоровье детей с ОВЗ, значительно улучшить их психическое и физическое состояние, приобщить их к физкультурной и спортивной жизни. И главное, физкультурно-оздоровительная и спортивно-массовая работа в школе-интернате способствует приобретению детьми с нарушениями в развитии навыков и умений, необходимых для самостоятельной жизни в обществе, социальной адаптации и интеграции их в общество.

Для занятий физической культурой и спортом обязателен медицинский осмотр, который дети проходят два раза в год: в сентябре и в феврале, и за два-три дня до участия в соревнованиях.

Систематические занятия адаптивной физической культурой и спортом воспитанниками школы дают положительные результаты. Ребята Зеленогорской школы-интерната занимают призовые места, награждаются кубками, медалями, дипломами на зональных и краевых соревнованиях.

Спортивные мероприятия, проведенные в рамках проекта:

1. «Баскетбольный биатлон» — общешкольный спортивное мероприятие.

2. «Юные рыцари» — урок — турнир.

3. «Самый быстрый» — урок — конкурс.

4. «Мама, папа, я – спортивная семья» — общешкольное мероприятие.

5. «Веселые старты» — спортивный праздник начальной школы.

6. «День защиты детей» – спортивный праздник