Спорт это здоровье 10 предложений

Мини-сочинение на тему «Спорт — это здоровье»

СПОРТ – ЭТО ЗДОРОВЬЕ!

В наши дни спорт стал особенно популярным занятием. Молодежь и люди старшего возраста занимаются различными физическими упражнениями, тем самым оказывая положительное влияние на свое здоровье. Спорт — это необходимость, для тех, кто хочет всегда быть здоровым и содержать свое тело в хорошей форме.

В первую очередь занятия физическими упражнениями укрепляют весь организм человека, благодаря чему, люди значительно реже болеют респираторными заболеваниями. Сопротивляемость вирусным инфекциям и другим болезням, у человека, регулярно занимающегося спортом, гораздо выше, чем у тех, кто пренебрегает такими занятиями.

Немаловажным фактором, особенно для людей старшего возраста, является укрепление суставов и мышц, происходящее за счет постоянных физических нагрузок. У физически слабых или пожилых людей, состояние опорно-двигательного аппарата всегда нуждается в укреплении, и только занятия спортом могут эту важную часть тела, сделать сильной и выносливой.

Кроме того, физические нагрузки благотворно влияют на кровеносные сосуды. Сердце — это важнейший орган организма, поэтому проблемы с ним могут привести к печальным последствиям. Регулярные занятия спортом дают гарантию того, что работа сердца и всей сердечно-сосудистой системы значительно улучшается. При физических нагрузках, кровь в теле человека перекачивается очень быстро, и это способствует уменьшению уровня холестерина, удалению жировых бляшек и хорошей работе всех органов и систем человеческого тела.

Каждый должен заниматься спортом, особенно люди с плохим здоровьем. Есть возможность подобрать индивидуальные упражнения для любого человека, даже самого слабого, и это будет способствовать полному или частичному выздоровлению. Сегодня существует огромное количество спортивных залов и секций, где опытный тренер поможет подобрать вид физических нагрузок, подходящих для каждого отдельного человека.

Источник

Кто сможет, помогите составить 10 предложений на тему «Спорт в нашей жизни»

Выбирайте те предложения, которые вам больше нравятся. )))

Sport in my life.

Sport is very important in our life. The general belief is that a person who goes in for sports can’t be weak and ill. Physically inactive people get old earlier that those, who find time for sport activity. And of course good health is better than good medicine.
People all over the world are fond of sports and games. In our country sport is being widely popularized as well. The most popular kinds of sport are football, volleyball, basketball, tennis, figure-skating, aerobics, ping-pong and swimming. A lot of people are fond of jogging. In schools and colleges sport is a compulsory subject. Many young people attend sport sections. Some of them dream to become professional sportsmen.
As for me, I can’t imagine my life without sport. In summer I go jogging every morning and when I have free time I attend swimming pool. In winter I like to skate with my friends. It’s fun. Also I’m fond of aerobics. First of all aerobics helps to keep myself fit. It also attracts me because it resembles dancing.
In conclusion I’d like to say that I’m absolutely sure that doing sports is the best way to keep fit. Sport makes our bodies strong, it prevents us from getting too fat, and makes us more self-organized and better disciplined.

ПЕРЕВОД
Спорт в моей жизни
Спорт очень важен в нашей жизни. Считается, что человек, который занимается спортом, не может быть слабым и больным. Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, стареют раньше, чем те, которые находят время для спорта. И конечно, крепкое здоровье лучше, чем хорошее лекарство.
Люди всего мира любят спорт и игры. В нашей стране, спорт тоже широко распространен. Наиболее популярные виды спорта – это футбол, волейбол, баскетбол, теннис, фигурное катание, аэробика, пинг-понг и плавание. Много людей любят бег трусцой. В школах и колледжах спорт – обязательный предмет. Многие подростки посещают спортивные секции. Некоторые из них мечтают стать профессиональными спортсменами.
Что касается меня, я не могу представить свою жизнь без спорта. Каждое утро летом я бегаю трусцой, и когда у меня есть время, я посещаю бассейн. Зимой я люблю кататься на коньках со своими друзьями. Это весело. Также я люблю заниматься аэробикой. Прежде всего, аэробика помогает мне быть в форме. Я выбрала аэробику еще и потому, что она похожа на танец.
В заключении, хотела бы сказать, что я абсолютно уверена, что занятия спортом – это лучший способ поддержания себя в форме. Спорт делает наше тело сильным, препятствует ожирению, и делает нас более организованными и дисциплинированными.

Источник

Спорт это здоровье

Наш мир стремительно развивается. Мы постоянно куда-то торопимся, находимся в пробках или на учебе. В конце дня, особенно у взрослых, не остается сил на занятие спортом. Но есть и еще одна причина — мы ленимся.

Многие врачи говорят, что занятие спортом это залог крепкого здоровья. Ведь достаточно 15 минут утром делать зарядку, чтобы мы стали крепкими и сильными. А еще мы можем заниматься любым спортом, сейчас у нас есть все для этого. Например, для тех кто любит бегать есть парки, а для тех кто любит кататься на велосипедах специальные дорожки. Нам остается лишь выбрать занятие, которое бы пришлось по душе.

Каждому из нас нужно понять, что самое главное это хорошее здоровье. Его нельзя купить, украсть, подарить или выиграть. Единственное, что мы может сделать — это начать его ценить. Как бы нам не было лень, нужно всегда уделять время на занятие спортом. Когда мышцы в тонусе, они могут справиться с любыми нагрузками. Более того, спорт лечит депрессии. Когда человек идет на тренировку его организм насыщается кислородом, настроение улучшается. А лучше всего, заниматься спортом вместе с друзьями и родителями. Это не только полезно, а еще и весело можно провести время. А смех и веселье, как известно продлевают жизнь.

Для тех, у кого нет времени, лучше всего делать зарядку утром. Стоит только начать вставать на 15 минут раньше и уделять время своему телу. Спустя несколько месяцев человек сможет заметить изменения. Тело станет подтянутым, сонливость по утрам исчезнет, а сосредотачиваться на задачах станет проще.

А вообще лучше стараться уделять время среди недели на полноценную тренировку. Можно записаться в спортивный зал, бассейн или на танцы. Я вот хожу в секцию современного танца. Там я провожу четыре часа в неделю. На самом деле это очень интересно и увлекательно. Перед началом занятия мы разминаемся, чтобы избежать травм. За несколько месяцев у меня исправилась осанка, я стала активная и жизнерадостная. Я рекомендую всем заниматься спортом. Ведь спорт — это здоровье!

Источник

Мини-сочинение на тему «Спорт — это здоровье» (вариант 2)

В современном мире огромное количество людей, и с каждым днём их становится всё больше, предпочитают заниматься спортом не только ради красивой и стройной фигуры и накаченных мышц, но и для собственного здоровья. Быть здоровым – это значит вести полноценную и долгую жизнь. А спорт играет, в данном случае, очень значимую роль. И не важно профессионально человек выполняет физические упражнения или любительски. Здоровый образ жизни – это, в первую очередь спортивные занятия!

Если на регулярной основе заниматься спортом, то хорошее настроение и, а самое главное, крепкое здоровье обеспечены. Особенно важны упражнения по физическому труду для детей. Именно в юном возрасте, они способны оказать благотворное влияние на весь организм, обеспечить полноценное развитие и рост ребёнка. Учёные доказали, что если выполнять несложные физические упражнения на постоянной основе, такие как пешие прогулки, гимнастика, катание на велосипеде, на лыжах и коньках, плавание, то иммунная система будет крепнуть с каждым днём. А риск заболеваний, особенно простудного характера, снизиться более чем на 30%. Спорту стоит уделять всего лишь 30-40 минут в день, этого вполне достаточно.

Спортивные, физические нагрузки нужны для полноценного развития человека и крепкого здоровья. Ещё в древности об этом утверждали греки. Великие и мудрые люди тех времён считали спорт таким же важным занятием, как наука или искусство. Про то, что спорт играет важную роль в жизни человека написано множество афоризмов и цитат. Как сказал когда-то великий Платон: «Для соразмерности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой». Если оглянуться назад, то можно обнаружить, что наши предки постоянно находились в движении, так или иначе выполняли физические упражнения и имели крепкое здоровье, жили дольше.

При спортивных занятиях все органы начинают работать в усиленном режиме. Тем самым организм становится выносливее и здоровее. Иммунитет укрепляется. Спортивные занятия должны стать для каждого человека неотделимой составляющей его жизни. Спорт способен обеспечить организм мощным зарядом энергии и бодрости, повысить настроение и жизненный тонус, подарить внешнюю и внутреннюю красоту, а главное здоровье на долгие годы. Ещё в древние времена, великий Гиппократ сказал, что гимнастические и физические упражнения, в том числе ходьба, обязаны прочно войти в повседневную жизнь каждого человека, кто хочет сохранить надолго работоспособность, крепкое здоровье, полноценно и радостно жить».

Как показывает практика, при помощи незаурядных спортивных занятий, множество людей смогли справиться с заболеваниями, при которых медицина оказалась бессильна. Кроме того, занятия спортом – это замечательный способ весело и увлекательно провести свободное время. Ведь можно заниматься вместе с друзьями. И польза, и приятный досуг обеспечен. А ещё спортивные занятия помогают расслабиться после напряжённого трудового дня. А тем, кто страдает бессонницей, обязательно нужны физические упражнения.

Видов спортивных занятий бесчисленное множество. Каждый человек может подобрать себе именно то, что будет ему по душе. Например, кому-то нравятся пробежка на лыжах и велосипедные прогулки, а кто-то любит побоксировать. Надо только настроить себя на нужный лад. Между прочим, в настоящее время спорт становится очень популярным и модным занятием.

Спорт – это здоровье! Спорт – это жизнь! Занятия спортом необходимы каждому человеку, который хочет быть красивым, успешным и, что самое важное, здоровым.

Источник

Сочинение на тему: “Спорт и здоровый образ жизни”

Польза Здорового образа Жизни общеизвестна и вот уже долгие годы не подлежит сомнениям. Качественное и сбалансированное питание, крепкий сон, посильный физический труд, частые прогулки на свежем воздухе – все эти аспекты во многом помогают укреплению организма, способствуют молодости и долголетию. Однако именно Спорт в Жизни человека становится наиболее мощным и действенным фактором в деле сохранения здоровья.

Спорт всячески способствует гармоничному развитию человека, и в особенности это важно в молодом возрасте. Именно поэтому

Занятия спортом – это неотъемлемая составляющая жизни человека, обеспечивающая необходимую активность. Физкультура и спорт дарят заряд бодрости и оптимизма, укрепляют иммунитет и тем самым ограждают человека от различных заболеваний.

Спорт неразделимо связан с закаливанием, и этот момент чрезвычайно важен, поскольку стойкость человека ко всякого рода внешним факторам, таким как низкие температуры, сырость

Занимаясь спортом, также можно с удовольствием и радостью отмечать легкость и гибкость своего тела, силу мускулов, эластичность суставов, ведь отличная физическая форма – достойная награда тому, кто с готовностью преодолевает лень и уверенно стремится навстречу собственному совершенству.

Однако польза физической культуры не ограничивается лишь оздоровительными функциями. Спорт – это еще и отличное настроение, высокий жизненный тонус и необычайный душевный подъем, и это прекрасная основа для стремления к успеху, новым свершениям и плодотворному труду.

Related posts:

Сочинение на тему “Здоровый образ жизни – это залог здоровья и активности”Я думаю, тот, кто ведет правильный образ жизни, всегда полон энергии и сил, у такого человека всегда хорошее настроение, у него постоянно есть желание что-то делать. Его отличает бодрость и хорошее самочувствие, он может зарядить своей положительной энергией другого. Человек, который следует правильному образу жизни, легче переносит проблемы и невзгоды. Здоровый образ жизни заключается, по […].

Сочинение на тему “Спорт в моей жизни”Я никогда не была особо спортивным человеком. Хоть в детстве я и занималась художественной гимнастикой, легкой атлетикой, танцами – всем, чем только можно, но меня никогда не было особого желания чем-либо увлечься всерьез. Так я ничем и не занялась спортом. Я предпочитала искусство спорту. Прошло достаточно много времени, прежде чем мне самой захотелось активно и […].

Статья про спорт и здоровый образ жизниСтатья о спорте В конце 2001 года бельгийские медики случайно обнаружили в крови нескольких школьников белки, свойственные курильщикам со стажем и свидетельствующие о повреждении легких. При этом все школьники занимались плаванием. Одно настолько не вязалось с другим, что ученым пришлось не мало потрудиться, чтобы выяснить истину. Она оказалась сенсационной: в трех случаях из четырех занятия […].

Здоровый образ жизниСочинение “Здоровый образ жизни”. Здоровый образ жизни – это правильное питание, ежедневное занятие спортом и свежий воздух. Все эти признаки обеспечивают здоровый образ жизни. Люди занимающиеся спортом живут дольше своих сверстников. Правильное питание улучшает кожу и деятельность организма. Свежий воздух также полезен для организма. Быть здоровым – естественное желание каждого человека. Здоровье – понятие не […].

Сочинение на тему “Здоровый образ жизни”В современном обществе все больше и больше уделяют внимание к ведению Здорового образа жизни. Много людей задумываются о вреде курения и пытаются избавиться от этой вредной привычки. Некоторые начинают, занимается спортом, чтобы быть активными и сохранить свое здоровье. Я тоже за здоровый образ жизни и тщательно стараюсь его поддержать. Еще с ранних лет человек должен […].

Сочинение “Зачем нужен спорт”Человек всегда стремится быть здоровым. Однако сегодня многие люди считают, что хорошее самочувствие можно получить, не прилагая никаких усилий. Они полагаются на лекарства и новейшие достижения биотехнологии. Однако это мнение ошибочно. Давно известно, что здоровье людей зависит от их образа жизни. Не последнюю роль в улучшении самочувствия человека играет спорт. Он помогает на […].

Эссе на тему “Здоровый образ жизни как основа успешной интеллектуальной деятельности студента вуза”Здоровый образ жизни – это образ жизни направленный на профилактику и улучшение здоровья. Здоровье – наше главное богатство, ведь от него зависит вся деятельность человека. В наше время проблема здорового образа жизни является как никогда актуальной. Ведь в современном обществе намного больше соблазнов, чем было ранее. А также появляется все больше различных, вредящих организму продуктов […].

Сочинение на тему: “Спорт – альтернатива пагубным привычкам”Двадцать первое столетие стало не только триумфом научно-технического развития. В настоящее время обществом формируется идеал человека, приближенный к совершенству: в его жизни присутствует работа, хобби, увлечения, он верный семьянин и любитель вести здоровый образ жизни. Создание такого образа – всецело заслуга СМИ, которые активно пропагандируют спорт как альтернативу вредным привычкам, к которым можно отнести не […].

Сочинение “Спорт в моей жизни” Вариант 3Вариант 3 Сочинение “Спорт в моей жизни” – это Сочинение, написанное в форме письма другу. Автор рассказывает о том, как стал увлекаться спортом, и понял, что это увлечение помогает ему стать здоровым и сильным. Сочинение “Спорт в моей жизни” написано живо и эмоционально, передает интонации живого дружеского общения. Спорт в моей жизни Сочинение на свободную […].

Сочинение на тему “В здоровом теле – здоровый дух”Существует прекрасная латинская пословица: “В здоровом теле – здоровый дух”. Увлечение фитнесом и активным отдыхом многих людей говорит о заботе, о здоровье и долголетии. Современная мода на внешнюю красоту – то, что мы называем “хорошо выглядеть”, – является для многих достаточной мотивацией, чтобы тренироваться. Таким образом, занятия фитнесом играют важную роль в жизни современного человека. […].

Эссе какую роль играет в моей жизни спортДа, какую роль играет в моей и нашей жизни спорт? У каждого человека свое мнение, свой взгляд. Одни считают его бесполезной тратой времени, одни относятся ему прохладно. Другие люди видят смысл спорта и их, к счастью много чем вышесказанных. И у них тоже свои взгляды: некоторые предпочитают смотреть по телевизору, некоторым это заниматься каким-то видом […].

Урок физкультуры для 10 класса на тему “Здоровый образ жизни”Кудрявицкая Наиля Шавкатовна Преподаватель-организатор ОБЖ МОУ “СОШ №5”, г. Оренбург Урок Физкультуры для 10 класса На тему “Здоровый образ жизни” Цель урока: Образовательная: Обобщение полученных знаний о правилах личной гигиены и здорового образа жизни, обеспечить учащихся необходимой информацией для анализа потенциала своего здоровья и формирования собственных стратегий и технологий, позволяющих сохранять и укреплять здоровье. Развивающая: […].

Сочинение на тему: Роль спорта в жизни человекаСпорт это главным образом здоровья человека. Человек с помощью спорта увеличивает способности, становиться сильным и выносливым. Но когда спорт влияет положительно, а в каких случаях отрицательно? Почему спортом можно сгубить свое здоровье? Главным образом Спорт должен увеличивать здоровье человека с помощью различных тренировок. Должна идти постепенная нагрузка на человека, что бы он смог большего результата. […].

Сочинение Мое любимое занятие СпортСейчас сохранение здоровья актуальная тема. О нем нужно заботиться и соблюдать правила его сохранения. Важно делать утром упражнения, чистить зубы, ухаживать за кожей лица и всего тела. Как говориться: “Чистота основа здоровья!” Для поддержания тонуса ребята должны посещать спортивные кружки. Я люблю заниматься танцами. Если к этим занятиям относиться серьезно, участвовать в соревнованиях, то можно […].

Спорт в нашей жизниЛюди всего мира любят спорт и игры. Спорт оздоравливает людей, держит их в форме, делает более организованными и дисциплинированными. Некоторые люди занимаются спортом ради здоровья, а некоторые – профессионально. В каждом городе много стадионов, спортплощадок, бассейнов, футбольных полей. Практически все виды спорта популярны в нашей стране, но футбол, фигурное катание и теннис пользуются наибольшей популярностью. […].

КВН по ОБЖ “Мы за здоровый образ жизни”МКОУ СОШ с. п. Кара-Суу КВН “Мы за здоровый образ жизни” Учитель ОБЖ, истории и обществознания Мечиев Салых Алиевич КВН “Мы за здоровый образ жизни” (Слайд 1) Цель: Способствовать воспитанию здорового образа жизни Задачи: Сформировать у ребят необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, уметь использовать полученные знания в повседневной жизни; Способствовать укреплению […].

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРАЗдоровый образ жизни и физическая культура Фзическая культура, являясь одной из граней общей культу­ры, во многом определяет поведение человека на производстве, в учебе, в быту, в общении. Развитие физической культуры и спор­та – одно из важнейших слагаемых сильной социальной полити­ки, которая может обеспечить реальное воплощение в жизнь гума­нистических идеалов, ценностей и норм, открыть широкий простор […].

Родительское собрание в старшей группе детского сада. Тема: “Здоровый образ жизни”Родительское собрание в старшей группе. Коспект Задачи: Обеспечение тесного сотрудничества и единых требований детского сада и семьи в вопросах здоровья детей. Подготовка к собранию: Изготовление вместе с детьми приглашения на родительское собрание. Выставка литературы по теме родительского собрания. Ход собрания Звучит песня “Закаляйся”. Музыка Соловьева-Седова, слова Лебедева-Кумача. Воспитатель: Здравствуйте, уважаемые родители. Цель нашей сегодняшней встречи […].

Сочинение на тему “Спорт это жизнь”Многие школьники проводят свободное время после уроков в разных кружках. Они посещают Спортивные, танцевальные клубы, студии искусств и музыкальные кружки. По моему мнению, участие в разных клубах – это очень полезное занятие, так как ты имеешь возможность развивать свои способности в разных направлениях. Это также дает возможность найти новых друзей. Большинство моих одноклассников, любят заниматься […].

Конспект урока ОБЖ на тему “Мы за здоровый образ жизни”Конспект урока ОБЖ на тему “Мы за здоровый образ жизни” Цель: Показать глобальный характер проблем курения, алкоголизма и наркомании, используя научные данные в борьбе с этим злом. Задачи: – доказать пагубность вредных привычек; – способствовать росту самосознания и самооценки подростков; – воспитывать активное неприятие курения, алкоголя и наркотиков; – научить говорить “нет” на предложение попробовать […].

Сочинение на тему: “Я и спорт”Я с детства очень люблю спорт. Я занималась в разных спортивных секциях, правда, не достигнув ни одной из них неописуемых успехов. Но это для меня не главное. Мне нравится не занимать первые места на соревнованиях, а просто заниматься спортом. Спорт для меня – лучшее развлечение. Утренние пробежки позволяют сосредоточиться на том, что следует сделать днем. […].

Внеклассное мероприятие “Мы за здоровый образ жизни”Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа №30 Города Тамбова Внеклассное мероприятие Мы за здоровый образ жизни Разработала учитель музыки Васильева О. В. Вед. Добрый день! Сегодня мы собрались для того, чтобы как можно больше узнать о здоровье и научиться применять эти знания. От каждого класса приглашаются команды из 5 человек, включая капитана. (Выходят команды […].

Сочинение на тему: Почему нужно заниматься спортом?Почему нужно заниматься спортом? Если хочешь быть здоровым, сильным, стройным и красивым, занимайся спортом. Необходимо делать зарядку, полезно плавать, играть в теннис, волейбол, бадминтон, катать­ся на коньках. Это укрепляет мышцы и кос­ти, закаляет, развивает координацию движе­ний, формирует правильную осанку, делает фигуру стройной, повышает иммунитет. Кроме того, занятия спортом делают человека внутренне сильным, целеустремленным, настойчивым, то […].

Урок для 9 класса “Здоровый образ жизни и его составляющие”Урок 25 класс 9 07.03.2012 г Тема урока: “Здоровый образ жизни и его составляющие” Цели урока : 1. Сформировать понятия “здоровый образ жизни и его составляющие”, “вредные привычки и их влияние на здоровье”. 2. Развивать умение анализировать, сопоставлять, делать выводы, формулировать И отстаивать свою точку зрения. 3. Способствовать воспитанию убеждения, что только сам человек определяет […].

Сочинение “Спорт в моей жизни”Сочинение “Спорт в моей жизни” – это сочинение-письмо, написанное поклонником известному хоккеисту. Автор сочинения рассказывает о том, как впервые познакомился с хоккеем – и как страстно увлекся этой игрой. Сочинение “Спорт в моей жизни” помогает понять мечты подрастающего хоккеиста. Спорт в моей жизни Сочинение на свободную тему Здравствуйте, Александр Овечкин! Пишет Вам Ваш поклонник. Как […].

Сочинение “Здоровый образ жизни”Сочинение “Здоровый образ Жизни “ Сегодня в обществе все больше людей борются за здоровый образ жизни. Они не курят, занимаются физкультурой, не едят вредных продуктов. Их главная цель – сберечь здоровье, чтобы вести активную жизнь и дольше прожить. Здоровый образ жизни включает в себя несколько составляющих. Если человек хочет следовать такому образу жизни, он отказывается […].

Сочинение на тему “Плавание – мой любимый спорт”Рассуждая о пользе и важности физической культуры в жизни каждого человека, необходимо, прежде всего, найти для себя такой вид спорта, который бы идеально соответствовал не только природным способностям, но и личным предпочтениям. Таким спортом для меня стало плавание, и, занимаясь им, я, наряду с приятной усталостью, всегда ощущаю неизъяснимое удовольствие. Увлекаясь плаванием, человек становится сильнее […].

Классный час в 4 классе. Здоровый образ жизниКонспект классного часа для 4 класса Классный час на тему: “Твое здоровье – в твоих руках “ Цель : профилактика табакокурения. Подготовительная работа: попросить участников сценки выучить стихотворения. Оборудование : черные и белые цилиндрические шапочки по количеству учеников, участвующих в сценке; листы бумаги для выполнения теста. План классного часа I. Тест “Твое здоровье “. II. […].

Мой здоровый образ жизниКаждый человек ведет свой образ жизни. Одни любят внимание и общение, с ними постоянно находятся рядом люди. Другим больше по душе уединение, чтение книг и раздумья. Третьи ведут здоровый образ жизни, занимаются спортом. Образ жизни человека зависит от его характера, его интересов и стремлений. А поскольку все люди разные, то и живут они по-разному. Сегодня […].

Внеклассное занятие для учащихся 7 класса “В здоровом теле – здоровый дух”Занятие: “В здоровом теле – здоровый дух” Цель: учить сохранять свое здоровье, заботиться о здоровье окружающих; способствовать формированию здорового образа жизни средствами физической культуры и спорта. Правила здорового образа жизни. 1. Заниматься спортом. 2. Соблюдать режим дня. 3. Ежедневно закаливаться. 4. Не привыкать к курению и употреблению спиртных напитков. – Здравствуйте, ребята! Я говорю вам, […].

Сочинение на тему: “Как я отношусь к спорту”Есть одно особенное изречение, которое гласит нам истину: “Если спорт не приносит Вам удовольствия, он бесполезен!” Это безусловно правда, не имея положительного настроя на работу, все усилия бесполезны, и приведут в конечном результате к усталости и раздражительности по окончании занятия. В наше время не многие люди занимаются оздоровительным спортом, потому как на это имеется ряд […].

Как начать вести здоровый образ жизниЗаставить себя приступить к занятиям – очень нелегко. Множество людей начинает, бросает, снова начинает и снова бросает. Почему же такое огромное количество людей терпит неудачу? Вот некоторые факторы: Слишком трудно. Мы беремся за упражнения с энтузиазмом, ставим перед собой великие цели, жаждем удовлетворить амбиции. Сразу заставляя себя заниматься по часу в день, мы понимаем, что […].

Здоровый образ жизни на русском и английском языкеСейчас все люди думают о своем здоровье. Они начинают вести здоровый образ жизни. Чтобы вести здоровый образ жизни нужно соблюдать распорядок дня, кушать только здоровую пищу, делать зарядку и заниматься спортом, рано ложиться спать и рано вставать, соблюдать личную гигиену, отказываться от вредных привычек, закаливаться, быть на свежем воздухе, а особенно много смеяться. Из этого […].

Сочинение на тему “Нужно ли заниматься спортом?”О пользе спортивных занятий для организма человека сказано уже немало, и каждый ребенок с самых ранних лет своей жизни уже прекрасно осознает необходимость оздоровительной физкультуры. Спорт – это интересное, увлекательное занятие, которое не только укрепляет мышцы и волю человека, но еще и дарит ему азарт, дух честного соревнования и уверенное стремление к победе. Эти чувства […].

Урок физкультуры на тему “О, СПОРТ, ТЫ – МИР!”МОУ “Яйская средняя общеобразовательная школа №2” “О, СПОРТ, ТЫ – МИР!” ОТВЕТСТВЕННЫЙ : Гритчина И. М. Яя 2015 Внимание! Внимание! Начинаем соревнование! В нашей сказочной стране Все спортсмены во дворе. Приглашаем всех ребят С нами вместе поиграть! И теперь пора представить Три команды силачей. Приготовились, встречайте И приветствуйте скорей! Желаем участникам соревнование удачи и успехов. […].

Спорт – надежный помощник в жизниЯ хожу в школу, посещаю дополнительные занятия по английскому языку, помогаю родителям дома. Я стараюсь успевать все и делать это по возможности лучше, чтобы не стыдно было сказать, что это я сделал, поэтому часто я утомляюсь. Расположение духа у меня ухудшается, работать так, как бы мне хотелось, я тоже уже не могу. И есть одно […].

Сочинение на тему: БЫТЬ ЗДОРОВЫМ – ЗНАЧИТ БЫТЬ СОВРЕМЕННЫМБЫТЬ ЗДОРОВЫМ – ЗНАЧИТ БЫТЬ СОВРЕМЕННЫМ Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благосостояния человека. Одной из задач на совре­менном этапе является сознательное отношение к своему здоро­вью. Здоровье людей – это самая большая ценность. Нам необ­ходимо сохранить и укрепить физическое здоровье и психическое состояние. Полноценное питание, занятия спортом, выполнение режима дня, а также […].

Сочинение на тему: образ жизниУ каждого человека свой образ жизни. Кто-то постоянно находится во внимании остальных людей, постоянно общается с друзьями. А кто-то любит уединиться в своей комнате и читать книги. Кто-то ведет здоровый образ жизни, а кому-то наплевать на свое здоровье. Все люди разные, и поэтому ведут разный образ жизни. Современном мире стало модно вести здоровый образ жизни. […].

Заметка дискуссионного характера в газету в публицистическом стиле. Спорт сегодняЗанятия спортом сегодня вызывает много споров. Причина очень простая: то единственное, что нынче доступно всем детям без исключения – это уроки физкультуры в школе. За все другое нужно платить, и часто родители отказываются отдавать своих детей, в секции, так как семейный бюджет этого может не выдержать. Меня приводит в удивление, как много представители власти, депутаты […].

Источник