Список лучших витаминов с айхерб

10 лучших витаминов – бестселлеров iHerb.com

Как вы, наверное, знаете витамины – это органические соединения, содержащиеся в очень малом количестве в пищевых продуктах. При этом они играют огромную роль в организме человека, регулируя десятки важнейших процессов. Лишь только гиповитаминоз, или недостаток поступления некоторых витаминов уже приводит к тяжелым заболеваниям и расстройствам здоровья.

Основных витаминов полтора десятка, но на сегодняшний день, в списке их более 80-ти и активные исследования в данной области продолжаются. Основные группы общеизвестны, это витамины:

Группы A, недостаток их ведет к серьезным проблемам со зрением,

Группы B, при недостатке которых начинаются проблемы со стороны нервной и кровеносной систем, выпадают волосы, страдает кожа и мышцы, донимают депрессия и трудности с концентрацией внимания.

Группы D, дефицит грозит детям рахитом, а взрослым размягчением костей.

Поступление витаминов в достаточном количестве – процесс крайне важный, т.к. большинство из них не синтезируется в организме человека.

Но поскольку в современном мире повсеместной проблемой является гиподинамия, люди не нуждаются в большом количестве пищи, поскольку она поставляет чрезмерное количество калорий, что ведет к избыточному весу и связанными с ним заболеваниями.

И тем не менее несмотря на сниженную потребность в калориях, потребность в витаминах менее остается неизменной. Как решить эту проблему, не объедаясь? Тут на помощь приходят витаминные препараты.

Где продаются витамины от лучших американских производителей? Конечно это американский интернет-магазин iHerb.com, который не просто полюбился жителям России, Украины, Казахстана, а стал просто неотъемлемой частью их рутинного онлайнового шоппинга.

Отзывы покупателей и рейтинг товара являются на iHerb отличным индикатором того насколько покупатель остался удовлетворен, а соотношение цены и качества на достойной высоте.

Вот десять наиболее покупаемых витаминных препаратов в данном интернет-магазине, согласно популярности среди покупателей.

1. Фолиевая кислота, Solgar, 400 мкг, 250 таблеток

Активная форма форма фолиевой кислоты – метафолин, обладающая наивысшей биодоступностью. Многие из нас наверняка и не слышали о таком общедоступном лабораторном исследовании крови, как «фолатный цикл», по результатам которого можно выявить у человека генетические дефекты, нарушающие обмен фолиевой кислоты. И результат «мутация обнаружена», который совершенно не является редкостью, удивил бы их еще больше. Ничего страшного в этом нет, просто чтобы снизить риск нарушения обмена фолиевой кислоты, в данном случае, достаточно еще ежедневно принимать по 400 мкг метафолина – ее активной формы.

Не говоря уже о том, что метафолин – это идеальный вариант для беременных, которым показан прием фолиевой кислоты. Он способствует обновлению и росту клеток, наилучшим образом сказывается на работе сердца, мозга, состоянии сосудов. Метафолин называют витамином молодости, т.к. он тормозит образование морщин, улучшает состояние кожи, разглаживая ее, обновляет волосяные луковицы.

Продукт на рынке уже более 70-ти лет, первый раз американская компания Solgar, один из лидеров рынка, представила его в 1947 году. Метафолин настолько востребованным и удачным, что с тех пор форма выпуска не претерпела практически никаких изменений. Произведено в США. Бесспорный лидер продаж интернет-магазина iHerb.

Из отзывов:

• Отличные витамины. Могу рекомендовать. Результаты есть.
• Врач назначил для улучшения яйцеклетки и спермограммы, после их приема усилилось половое влечение)
• Принимаю по назначению гинеколога-эндокринолога. Усваивается!

2. Витамины С и Е, мармеладки Rainbow Light, со вкусом мандарина и апельсина, 90 штук

Мы помним витамин С или как его чаще называли в нашем детстве аскорбиновой кислотой и сладкие сосательные «аскорбинки», до сих пор вспоминаются с теплотой. Недостаток витамина C ведет к слабости иммунной системы, кровоточивости десен, долго заживающим ранам.

Для детей и многих взрослых прием витамина C в виде разноцветных фруктовых мармеладок будет несомненно более приемлемым, нежели таблетки или даже сироп.

Изготовлено в США, известный американский производитель Rainbow Light, базирующийся в Калифорнии и выпускающий широкий спектр витаминов и пищевых добавок с 1981 года.

Один из самых востребованных и популярных продуктов Айхерб. Обратите внимание, что он недоступен для заказа в летнее время, т.к. жара может негативно сказаться на состоянии мармеладок при транспортировке.

Из отзывов:

• Я использую этот витамин в течение многих лет, и я люблю их .
• Замечательные дольки! Действительно работают! Буду заказывать снова!
• Отличный витамин для детей и семьи. Мои дети любят вкус, и, поскольку у моего сына аллергия на рыбу (омега-3 продукты), этот продукт не содержит аллергенов.

3. Витамин D3, Now Foods, холекальциферол, высокоактивный 5,000 международных единиц (UI), 120 мягких таблеток

Витамин D3, в высокой дозировке 5,000 международных единиц. Дозировка специально подобрана для ежедневного приема людям старше 60 лет, для поддержки костной ткани и зубов. Помните, что бесконтрольный прием высоких доз витамина может иметь негативные последствия.

Легко усваиваемая жидкая форма – мягкие таблетки. К упаковке 120 штук холекальциферола, по очень приемлемой цене, от NOW – известнейшего американского производителя. Произведено в США.

Стоит напомнить, что с пищей витамин Д поступает в крайне ограниченном количестве и вырабатывается преимущественно в организме человека под влиянием солнечных лучей, которых обычно недостает в зимне-осенний период.

Из отзывов:

• Витамин Д улучшает фертильность у мужчин и вынашивание у женщин, улучшает настроение, профилактика остеопороза и многое другое.
• Отлично работает, соотношение качества и цены мне очень нравится.
• В нашем климате без витамина Д никак. Эта марка для меня лучшая в этом плане, всегда беру только их!

4. Витамин B12, Jarrow Formulas, со вкусом лимона, 1000 мкг, 100 пастилок

Наиболее более биодоступная форма витамина B12 – метилкобаламин, всасывается и усваивается гораздо лучше нежели цианокобаламин. Изготовлено в США, производитель Jarrow Formulas, специализируется на витаминах и пищевых добавках.

Витамин B12 называют «нейровитамином», он выполняет более 100 функций: в значительной степени поддерживает работу нервной системы, предотвращает анемию, помогает избавиться от токсичного гомоцистеина, улучшает сон. Из пищевых продуктов наиболее богаты витамином b12 мясо и мясные продукты, поэтому прием данного витамина для вегетарианцев является обязательным.

Из отзывов:

• Со вкусом лимона, прикольные.
• Веганам и вегетарианцам следует дополнить свой рацион витамином В12, чтобы избежать вероятности возникновения анемии.
• Я постоянный заказчик, давно принимаю.

5. Детский мультивитаминный комплекс MultiKing, 60 жевательных мармеладок

Мультивитамины для детей в виде небольших жевательных мармеладок. Общепризнанно, Gummi King Multi – это лучшие и наиболее продаваемые детские мультивитамины на iHerb.com. Двух мармеладок в день хватает для получения ребенком основных витаминов и микроэлементов (йод, кальций, цинк, натрий). Не содержат сахара, желатина, глютена, искусственных красителей и ароматизаторов.

Производитель заслуживает особого внимания – американская компания Gummi King, которая специализируется исключительно на витаминах и пищевых добавках для детей.

Из отзывов:

• У дочери ногти постоянно слоились и ломались. Начали эти витамины и через месяц уже был виден результат! С удовольствием порекомендовала их всем знакомым мамочкам!
• Отличный состав, ребенок 4 года с удовольствием их жует.
• Ничем не хуже дорогих мультивитаминов. Отличный состав, ребенок 4 года с удовольствием их жует.

6. Витамин D3, Doctor’s Best, 125 мг (5000 МЕ), 360 мягких таблеток

Хокальциферол, витамин D3, в дозировке для людей старшего возраста (от 55–60 лет), которым ежедневная супплементация показана для укрепления костной ткани, мышц и суставов. Обеспечивает оптимальное всасывание и усвоение кальция и фосфора. Особенно рекомендуется в зимние месяцы, когда время инсоляции в средних широтах, обычно минимально.

Предлагается в упаковках от 180 до 730 штук, что позволяет значительно сэкономить, приобретая большее количество.

Известный американский производитель витаминов и пищевых добавок Doctor’s Best.

Из отзывов:

• Я несколько раз уже заказывал этот витамин, пропиваю его ежедневно, улучшился сон, качество меня устраивает, ещё большой плюс в том, что за такую цену 360 капсул, это очень привлекает, всегда стабильная доставка и достаточно быстрая, собираюсь заказывать его и в дальнейшем.
• Оптимальное соотношение цена-качество. Фасовка по 720 капсул наиболее выгодный вариант для семьи с детьми- подростками и старше. Капсулы некрупные, удобно глотать. Оливковое масло в качестве основы (без сои).

7. Витамин C, ChildLife, Essentials, сироп с натуральным апельсиновый вкусом, 118,5 мл

Витамин C в виде фруктового сиропа, без сахара, с натуральным апельсиновым вкусом. Для детей любого возраста. Абсолютный бестселлер интернет-магазина iHerb.com.

Рекомендуемая доза для профилактики – это 15 миллиграмм, но не более 400 миллиграмм в сутки для ребенка 1-3 года. В этих витаминах одна порция (чайная ложка 5 мл) составляет 250 миллиграммов. Рекомендация производителя : дети 1–4 лет: 1/2 – 1 чайную ложку в день, что составляет 125 миллиграммов. На мой взгляд, это много. Я бы остановилась на 1/4 чайной ложки для профилактики. и 1 чайной лодки в период обострения заболевания.

Из отзывов:

• В сезон сырости и холодов регулярно даю ребенку в комплексе с эхинацеей. И ни разу не заболевали! Вкус супер, дочка с удовольствием бы выпила всю баночку за раз.
• Не заменимая добавка для детей в период ослабленного иммунитета и при начале болезни. Дети аллергики, но на эту добавку реакции не было. Давать вовремя еды или после еды.
• В помощь иммунитету хорошее средство, если пить его в сезон регулярно. Имеет приятный апельсиновый вкус, ребёнок трёх лет пьёт отлично, просит добавки.
• Достаточно долго выбирала какой именно витамин С взять детям, мое знакомство с этой фирмой началось именно с этой бутылочки. Теперь это наш мастхэв на все времена! Детям очень нравится вкус, мне нравится что нет никакой аллергии, иммунитет повысился, да, если в школе или саду очень сильный вирус, мы тоже заболеваем, но число заболеваний сократилось до 2 раз в год, это можно сказать ничто, в сравнении с тем как мы болели раньше.

8. Витамин C, CGN Gummies, натуральный апельсиновый вкус, 90 жевательных таблеток

Жевательные таблетки – мармеладки с витамином C от американского производителя California Gold Nutrition. Не приторные, без сахара. Каждая таблетка содержит 250 мг витамина C и 75 мкг витамина А. Детям от 4-х лет рекомендуется принимать по 3 таблетки в день. Упаковки по 90 штук в каждой, при покупке 2-х – обычно предлагается дополнительная скидка.

Из отзывов:

• Отличные витамины. Беру ребёнку уже несколько раз для поддержания иммунитета. Стал меньше болеть. Советую.
• Дети обожают эти витамины, и состав хороший. Постоянно их заказываю.

9. Мультивитамины 21st Century, Sentry, 130 таблеток

Sentry – полноценный, сбалансированны й мультивитаминный комплекс. Витамины A, C, E, группа B, фолиевая кислота, кальций, йод, цинк, магний, фосфор, железо – полный список составляющих доступен на странице продукта. Большая упаковка содержит целых 300 таблеток, что позволяет значительно сэкономить на покупке. Производитель специализируется на витаминах – американская компания 21st Century.

Из отзывов:

• Эта добавка содержит все витамины и минералы, необходимые для поддержания здоровья.
• Отличные мультивитамины, самые недорогие, которых хватит почти на год, небольшая дозировка, позволяющая принимать их каждый день.

10. Витамин D3, 21st Century, холекальциферол, 1,000 международных единиц (UI), 110 таблеток.

Доза витамина D3 с лихвой покрывающая его суточную потребность для взрослых (130%), а также небольшое количество кальция (6% суточной потребности), гарантируют мощную поддержку скелета, зубов, иммунной системы. Витамин D3 регулирует всасывание кальция в кишечнике.

Российская ассоциация эндокринологов рекомендует принимать витамин D3 в дозе 800-1000 международных единиц в сутки, лицам, достигшим 50-ти лет и старше. Более высокие дозировки можно назначать только после консультации с врачом, т.к. гипервитаминоз может в свою очередь вызвать массу проблем.

Из отзывов:

• Лучшая цена, для профилактики нет смысла тратить больше!
• Понравились. Принимали всей семьей. У ребенка долго не вылезал коренной зуб, после недельного приема вылез и обогнал соседний. Буду заказывать еще.

Источник

Витамины для женщин на Айхерб для здоровья, красоты и молодости

Каждая женщина мечтает оставаться здоровой и привлекательной. Чтобы достичь этой цели, необходимо удовлетворять потребности своего организма, который нуждается в витаминах и микроэлементах. На популярном сайте Айхерб широко представлены биодобавки для женской красоты и здоровья, содержащие оптимальные дозировки полезных элементов.

Какие витамины необходимы женщине?

Специалисты выделяют ряд витаминов, которые относятся к «женским». Каждый из них играет особую роль в поддержании здоровья представительницы прекрасного пола:

• Витамин B6. Самый важный элемент для женского здоровья. Нормализует обмен веществ, отвечает за правильное функционирование всех органов и систем, контролирует работу мозга.
• Витамин F. Сохраняет эпидермис эластичным и упругим. Снимает отечность, ускоряет микроциркуляцию, контролирует концентрацию холестерина в крови.
• Витамин K. Укрепляет ногти, кости и зубы, ускоряет процесс свертываемости крови, благодаря чему уменьшается риск образования синяков и ссадин.
• Витамин D. Повышает усвояемость фосфора и кальция, необходимых для сохранения здоровья ногтей, волос и костной ткани, а также для нормальной работы головного мозга и сердечно-сосудистой системы.
• Витамин E. Препятствует разрушению клеток, поддерживает целостность их мембран, замедляет процессы естественного старения. Благодаря его воздействию коллаген и другие крупные молекулы остаются неповрежденными.
• Витамин C. Ускоряет регенерацию эпидермиса, стимулирует образование эритроцитов, отвечающих за концентрацию внимания.
• Витамин A. Укрепляет кости, оздоравливает слизистые оболочки, кожу и мягкие ткани. Улучшает зрение, поддерживает красоту волос и ногтей, тормозит процессы старения.
• Витамин B12. Необходим для поддержания метаболизма и синтеза белка. Контролирует процесс клеточного деления, тем самым выполняя важную роль в улучшении структуры тканей организма
• Фолиевая кислота. Участвует в синтезе молекул ДНК и РНК, создает оптимальную среду для воспроизведения генетической цепочки клеток, предупреждает развитие онкологии. Кроме того, фолиевая кислота поддерживает работу центральной нервной системы. Особенно важно принимать данный микроэлемент в период планирования беременности и вынашивания ребенка. Это обеспечит нормальное формирование канала спинного мозга эмбриона.

Обогащение рациона витаминами необходимо женщине вне зависимости от возраста. Правильно подобранный комплекс позволит сохранить здоровье и красоту, избежать развития серьезных патологий.

Преимущества препаратов из США с сайта iHerb

Витамины и добавки, произведенные в США, во всем мире считаются образцом высокого качества. Огромный ассортимент таких добавок можно найти на сайте онлайн-магазина iHerb.

Основные причины заказа препаратов из США:

1. Уверенность в качестве. На Западе утверждены более строгие стандарты качества. Продукция тщательнее проверяется, четко измеряется дозировка, не допускается даже незначительного содержания опасных для здоровья примесей. При этом дело не только в производителе, но и в месте продаж. К сожалению, в российские магазины поступают менее качественные товары, потому что наши нормы это допускают. В результате препараты, приобретенные в России и в США, могут быть в одинаковой упаковке, но с разной эффективностью. Поэтому так важно заказывать витамины из американских интернет-магазинов, даже если их можно найти в соседней аптеке.
2. Стоимость. Американские онлайн-магазины продают свои товары на более выгодных условиях, чем российские посредники. Кроме того, на сайте Айхерб предусмотрена бонусная программа для постоянных покупателей, регулярно проводятся выгодные акции, позволяющие сэкономить на покупке.
3. Ассортимент. В каталоге iHerb один и тот же препарат можно найти в различных вариациях и подобрать для себя оптимальную дозировку. В разнообразии продукции легко убедиться самостоятельно, достаточно зайти на сайт магазина.
4. Сервис. В Америке большое внимание уделяется качеству обслуживания клиентов. Компании ценят каждого покупателя, дорожат своей репутацией и стараются максимально угодить каждому. Например, старая добрая Почта России иногда теряет посылки, тогда iHerb идёт на встречу и возмещает её стоимость.

Мультивитаминные комплексы общего назначения

Хроническая усталость, головокружения, сухость кожи и другие симптомы могут указывать на развитие авитаминоза. Рацион современной женщины не удовлетворяет суточную потребность организма в важных элементах, поэтому для хорошего самочувствия требуется принимать мультивитамины.

Opti-Women от бренда Optimum Nutrition

Женский витаминный комплекс Opti-Women для тех, кто предпочитает вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. В состав комплекса входит более 40 микроэлементов, обеспечивающих организм всем необходимым. Препарат содержит йод и железо, поэтому рекомендуется женщинам в возрасте до 50 лет.

Opti-Women выпускается в форме капсул с растительной оболочкой. Инструкция по применению: по 2 капсулы в сутки во время еды. В продаже есть упаковки по 60 и 120 штук. Стоимость около 10 долларов.

В отзывах на сайте Айхерб покупатели пишут, что после приема биодобавки улучшилось состояние волос, прошли высыпания, стало легче просыпаться по утрам. Женщины, регулярно посещающие спортзал, отметили улучшение показателей на тренировках.

Витамины Nature’s Way для женщин от 50 лет

В состав комплекса включена усиленная формула витаминов группы B, отвечающих за преобразование питательных веществ в энергию. Помимо этого, препарат содержит пищеварительные ферменты, порошок овощей, зелени и фруктов, грибной мицелий, благотворно влияющий на эпидермис, ингредиенты, поддерживающие здоровье ногтей и волос.

Рекомендуется принимать по 1 таблетке в день, желательно во время приема пищи. Цена на сайте iHerb за упаковку 60 таблеток — 16 долларов.

Изучив отзывы покупателей, можно сделать вывод, что витамины Nature’s Way для женщин от 50 лет оказывают тонизирующий эффект, улучшают общее самочувствие и настроение, останавливают выпадение волос. Кроме того, исчезают симптомы менопаузы: приливы, нестабильное эмоциональное состояние, бессонница.

Витамины для женщин от 50 лет

Натуральные цельнопищевые женские мультивитамины

Vitamin Code от Garden of Life выпускаются в форме капсул с оболочкой из целлюлозы. В состав биодобавки входят витамины, при помощи особой технологии полученные из 23 видов необработанных растительных продуктов, а также ферменты и пребиотики, обеспечивающие максимальное усвоение питательных веществ.

В отличие от аптечных препаратов, комплекс не содержит синтетических вспомогательных компонентов! Взрослым рекомендуется принимать по 2 капсулы 2 раза в день независимо от приема пищи. Также можно вскрыть капсулу и высыпать её содержимое в воду или сок.

Женщины, принимающие цельнопищевые мультивитамины Vitamin Code, утверждают, что у них улучшился цвет лица, повысилось либидо, исчезла тяга к вредной пищи. Комплекс заряжает энергией на целый день, нормализует пищеварение, уплотняет волосы и оздоравливает кожные покровы.

Натуральные женские мультивитамины

Лучшие витамины на Айхерб для волос, кожи и ногтей

Женщины нередко сталкиваются с ломкостью волос и ногтей, сухостью кожи, высыпаниями. Со всеми этими проблемами можно бороться изнутри путем приема витаминных добавок.

Solgar с улучшенной рецептурой с МСМ

Добавка Solgar предназначена для питания волос и кожи изнутри, стимуляции синтеза коллагена. В ее состав входят аминокислоты, витамин C, цинк, медь, порошок красных водорослей, диоксид кремния и МСМ (это сероорганическое соединение, имеющее противовоспалительный и оздоравливающий эффект).

Женские витамины от Солгар представляют собой таблетки, заключенные в оболочку из растворимой целлюлозы. Подходят для питания веганов. Взрослым следует принимать по 2 таблетки в день и желательно во время еды.

Принимавшие препарат женщины отмечают, что у них выровнялся цвет лица, кожа перестала шелушиться и очистилась от воспалений. Добавка эффективно борется с выпадением волос, уплотняет структуру ногтей.

Женские витамины Maxi-Hair в таблетках

Комплекс Maxi-Hair предназначен для поддержания здоровья волос, ногтей и кожи. В его состав входит широкий спектр витаминов и минералов, восстанавливающих женскую красоту на клеточном уровне. Суточная доза – 2 таблетки в день во время еды.

Покупатели пишут, что эффект от приема добавки очевиден: кожа перестает нуждаться в увлажняющем креме, волосы не выпадают и блестят, ногти становятся крепкими. Препарат помогает даже при наличии залысин.

Женские витамины Maxi-Hair (фото редакции блога)

Optimal Solutions для волос, кожи и ногтей

Препарат от Nature’s Bounty представлен в форме жевательных таблеток с ароматом клубники. Активные ингредиенты – биотин, токоферол, аскорбиновая кислота. Эффективность продукта доказана лабораторными испытаниями. Оптимальная дозировка – 2 жевательные таблетки в день во время еды.

Покупатели в отзывах на iHerb отмечают приятный сладковатый вкус таблеток. Средство ускоряет рост волос, укрепляет ногтевую пластину, избавляет от проблем с кожей. Эффект становится заметен уже через месяц приема препарата.

Женские витамины на iHerb при менопаузе

В период менопаузы происходит гормональная перестройка, сопровождающаяся перепадами настроения, слабостью, головными болями и другими неприятными симптомами. Уменьшить дискомфорт поможет прием специальных витаминов при климаксе на Айхерб.

Menopause Support от бренда Now Foods в капсулах

В состав биодобавки Menopause Support входят растительные компоненты, смягчающие симптомы перестройки организма при климаксе: листья малины, авраамово дерево, дудник, соя, корень солодки, имбирь, клевер. Для достижения эффекта необходимо принимать по 1 таблетке средства 3 раза в день.

Прочитав отзывы на iHerb, можно сделать вывод, что препарат действительно снимает головные боли, минимизирует болезненные ощущения во время менструации, стабилизирует гормональный фон. Препарат выводит из организма токсины, улучшает самочувствие и нормализует деятельность нервной системы.

EstroSoy для облегчения симптомов менопаузы

Комплекс EstroSoy на основе ферментированной сои и экстракта черного кохоша выпускается в виде капсул с целлюлозной оболочкой. Благодаря отсутствию компонентов животного происхождения этот препарат могут принимать веганы. Суточная дозировка – 2 капсулы.

Женщины, испытавшие на себе действие препарата, пишут в своих отзывах, что добавка смягчает приливы, укрепляет кости, облегчает неприятные симптомы, которыми сопровождается климакс. Кроме того, комплекс поддерживает здоровье молочных желез и препятствует образованию опухолей.

Витамины EstroSoy для облегчения симптомов менопаузы

Витамины для женской красоты

Сияющая кожа, упругие, блестящие волосы, крепкие ногти, длинные ресницы – вот основные составляющие женской красоты. Поддержать привлекательность помогут качественные биодобавки.

Морской коллаген CGN в порошке

Популярный препарат от California Gold Nutrition содержит морской коллаген, по биохимическому составу похожий на человеческий. Компоненты препарата отлично усваиваются, тормозя процессы старения организма, поддерживая эластичность кожи, укрепляя волосы, благотворно влияя на мышцы, связки, хрящи. В добавке также содержится гиалуроновая кислота и витамин C, необходимые для повышения биодоступности коллагена.

Многие женщины по достоинству оценили морской коллаген, отметив его пользу для поддержания молодости и красоты. В день достаточно употреблять 1 мерную ложку порошка, запив его водой или добавив в сок.

Биотин Now Foods для гладкой кожи

Биодобавка от Now Foods содержит высокую концентрацию биотина (5 мг), улучшающего состояние эпидермиса и способствующего росту волос. Средство не сдержит ГМО, его эффективность подтверждена стандартом качества GMP. В сутки необходимо принимать по 1 капсуле добавки, продолжительность курса обсуждается с врачом.

Женщины, принимающие биотин, заметили, что этот элемент поддерживает иммунитет, делает кожу здоровой и гладкой. Кроме того, добавка избавляет от хронической усталости, заряжает энергией.

Биотин Now Foods 5000 мкг

Противопоказания и побочные эффекты

Женские витаминные добавки подбираются индивидуально, в зависимости от потребностей организма. Прием таких препаратов запрещен в следующих случаях:

• детский возраст;
• беременность;
• период грудного вскармливания;
• индивидуальная непереносимость компонентов;
• гипервитаминоз.

При наличии хронических заболеваний перед приемом витаминов требуется проконсультироваться с врачом.

В случае непереносимости ингредиентов витаминов могут проявиться побочные эффекты: зуд, высыпания, бессонница, дискомфорт в области живота, расстройство пищеварения, тошнота, аллергия. При обнаружении побочных эффектов нужно немедленно прекратить прием БАДов и обратиться к врачу.

Авитаминоз негативно отражается на самочувствии женщины, ее настроении и красоте. Чтобы всегда быть в форме, рекомендуется регулярно принимать биодобавки, подобранные в соответствии с возрастом и особенностями организма.

А вы не забываете принимать витамины? Поделитесь своим опытом приема женских биодобавок с сайта iHerb в комментариях.

Источник