Вред мобильных телефонов
Медиками неоднократно исследовалось воздействие радиопереговорных мобильных приборов на человеческий организм. Стоит отметить, что результаты опытов зачастую трактуются двояко, и до настоящего времени нет единого мнения о вреде мобильного телефона на здоровье человека. Уже существует более тысячи научных публикаций на тему биологического влияния мобильных устройств. Это не дает затихать спорам о безвредности или вреде мобильных телефонов.
Мобильные телефоны: вред здоровью
Основной вред мобильных телефонов проявляется в том, что они являются источником электромагнитного облучения и при этом часто находятся очень близко к телу человека. Даже когда мы не разговариваем и не прикладываем телефон к голове, то держим его в руках или где-то рядом с собой, чтобы всегда находиться на связи. Исходящее от телефонных устройств излучение способно привести к местному повышению температуры тканей. Некоторые ученые утверждают, что это может вызвать хромосомные аберрации на клеточном уровне.
Длительное влияние радиочастотных полей способно спровоцировать развитие злокачественных образований в центральной нервной системе. Также негативному воздействию подвергаются артериальное давление, активность мозга и выполнение им когнитивных функций, сердечная система. Еще одним аспектом наиболее вероятного вреда мобильных телефонов признается повышение вероятности транспортных происшествий. При использовании устройства даже в режиме громкой связи этот показатель возрастает в 3-4 раза.
Согласно исследованиям международных сообществ, а также одобрению Всемирной организации здоровья мобильные устройства отнесли к агентам, которые могут быть канцерогенными для здоровья. Сейчас считается доказанным, что облучение, исходящее от мобильных устройств, способно приводить к генным мутациям, формированию патологических новообразований и больных клеток. Риск признается не высоким, но все же он есть. Также вред мобильных телефонов выражается в ухудшении памяти и внимательности.
Каков вред мобильного телефона для человека?
Исследователи утверждают, что мобильные телефоны приносят вред здоровью. Степень ущерба определяется тем, как часто человек пользуется устройством и как близко к нему оно находится в течение дня.
Рассмотрим, каких негативных последствий можно ожидать:
- Дополнительная нагрузка на иммунитет. Частые пользователи мобильных устройств больше жалуются на головные боли, дневную сонливость, повышенную раздражительность и усталость, частые простудные заболевания.
- Электромагнитные волны провоцируют нагревание внутренних тканей. Мобильное устройство вырабатывает опасное излучение, которое поглощается сетчаткой глаза, головным мозгом, структурами слухового, вестибулярного и зрительного аппаратов. Поэтому негативному влиянию подвержены как эти органы, так и нервные окончания.
- Ухудшение зрения, памяти и психоэмоциональной устойчивости. Особенно сильно вредному влиянию подвержены дети, черепные кости которых еще тонкие.
- Плохой сон. Даже телефон, находящийся в режиме ожидания, способен пагубно действовать на центральную нервную систему. Он сбивает правильную смену фаз сна (быстрые и медленные) и не дает человеку хорошо высыпаться.
Полезные советы и меры предосторожности при обращении с мобильным телефоном
Чтобы снизить вред мобильных телефонов на организм человека, рекомендуется учитывать такие факторы:
- Увеличение громкости телефона способствует повышению мощности излучения.
- Когда не используете прибор, оставляйте его в другой комнате, а не кладите рядом с собой.
- При покупке нового девайса подберите модель с наименьшей мощностью.
- Не носите мобильный в карманах. Лучше переложить его в сумку.
- Не разговаривайте долго. Чем короче разговор, тем меньше негативное влияние. Отдавайте предпочтение личным встречам. Если же необходимо провести переговоры, не забывайте о рекомендуемом перерыве в 15 минут.
- На ночь телефон лучше выключать. Ночных бесед быть не должно, а будильник срабатывает и при выключенном устройстве. Зато вред будет нивелирован.
- Детский организм уязвим, поэтому должен быть максимально огражден от электромагнитного облучения. Такой же совет адресуется беременным женщинам.
- При разговоре телефон лучше держать от уха на расстоянии 3 сантиметров.
- Подносите мобильный к голове только после того, как вызываемый абонент ответит. Режим вызова — самый сильный период вредного излучения.
Медицинский Центр «Анадолу» в Стамбуле, Турция
Cumhuriyet Mah., 2255 Sokak No:3, Gebze 41400 Kocaeli / TURKEY
Источник
Вред сотовых телефонов
Сотовые телефоны уже давно стали незаменимым атрибутом современного мира. С помощь них мы всегда на связи с теми, кто нам дорог и с теми, кто может решить самые сложные вопросы, находясь в любой точке мира. Создание сотового телефона можно назвать настоящей революцией технического прогресса. Но, как известно, любой технический прогресс помимо благ несет и негативные последствия. В случае с сотовым телефоном вред причиняется здоровью человека.
Содержание :
Как работает сотовый телефон
Компактное сложное высокотехнологичное электронное устройство мобильной связи. Включает в себя — приёмопередатчик на 2-4 СВЧ-диапазона, специализированный контроллер управления, интерфейсные устройства, дисплей, аккумулятор.
Сотовый телефон и базовая станция поддерживают постоянный радиоконтакт. При перемещениях сотовый телефон периодически переключается с одной базовой станции на другую, выбирая станцию, от которой исходит более мощный сигнал. Даже когда телефон находится в режиме ожидания вызова, и разговор не ведется — он работает в пульсирующем режиме.
Более 4.5 миллиардов людей на планете используют сотовый телефон
Компьютер сети всегда знает, с какой базовой станцией данный мобильный телефон поддерживает устойчивую радиосвязь. Компьютер связи хранит время переговоров и место нахождения абонента.
Вред
Вред от сотового телефона
Ученые установили, что мобильная связь — источник вредного электромагнитного излучения для здоровья человека. В настоящее время доказано, что электромагнитные волны стимулируют изменения на клеточном уровне, вызывают нарушения генного порядка, способствуют появлению больных клеток и болезнетворных опухолей.
Сотовый телефон вызывает разогрев в области головы и вокруг уха
Электромагнитное излучение радиочастотного диапазона, генерируемое трубкой, поглощаются тканями головы, в частности, тканями мозга, сетчаткой глаза, структурами зрительного, вестибулярного и слухового анализаторов, причем излучение действует как непосредственно на отдельные органы и структуры, так и опосредованно, через проводник, на нервную систему.
Ученые доказали, что, проникая в ткани, электромагнитные волны, вызывают их нагревание. Со временем это неблагоприятно сказывается на функционировании всего организма, в частности, на работе нервной, сердечнососудистой, и эндокринной систем. Это доказывает, что вред сотовых телефонов огромен.
Многие абоненты при использовании сотовых телефонов испытывают неприятный разогрев в области головы и вокруг уха. Наибольшему риску подвергаются молодые люди до тридцати лет.
Вред сотовых телефонов для детей
Особенно чувствительны к излучению мобильных телефонов дети. Ученые предупреждают, что дети, пользующиеся мобильными телефонами, подвергаются повышенному риску расстройства памяти и сна. Основная причина расстройств заключается в электромагнитном излучении малой интенсивности, которое способно проникать в менее массивный и более тонкий череп ребенка.
Излучение от сотовых телефонов наносит вред иммунной системе детей
Это излучение влияет на мозговые ритмы, может нанести вред иммунной системе ребенка, которая находится в процессе развития. Эффект вредного электромагнитного излучения подобен помехам на радио, излучение приводит к:
- Нарушению стабильности клеток организма
- Нарушению работы нервной системы
- Появлению головных болей
- Потере памяти
- Расстройству сна
Влияние сотового телефона на здоровье
Основными симптомами неблагоприятного воздействия (вреда сотового телефона) на состояние здоровья являются:
- Головные боли
- Сонливость
- Раздражительность
- Нарушения памяти и ухудшение способности к концентрации
- Синдром хронической усталости
- Боль и резь в глазах
- Сухость слизистой оболочки глаза
- Прогрессирующее ухудшение зрения
- Перепады артериального давления и пульса
Все эти признаки характерны для вегето-сосудистой дистонии. Кроме того, под воздействием вредных электромагнитных полей, которые генерирует мобильный телефон, в организме возникает так называемая реакция напряжения иммунной системы. По словам врачей, от этого может снизиться сопротивляемость организма болезням и прочим вредным внешним воздействиям.
По мнению ученых, длительное нахождение рядом с источниками электромагнитного излучения может вызывать астенический синдром, преждевременное старение организма, нарушение обменных процессов, болезни нервной системы, органов чувств и ряд других заболеваний.
Электромагнитные излучения поглощаются тканями головы
Разные люди реагируют на генерируемое сотовыми телефонами излучение по-разному: 15% особо устойчивых его просто не замечают, у 70% включаются компенсаторные механизмы, и негативные последствия проявляются только через какое-то время, а 15% пользователей являются гиперчувствительными к электромагнитному излучению. Даже после однократного разговора по мобильному телефону у них отмечаются повышенная утомляемость и расстройства сна, впоследствии развивается реакция, напоминающая аллергическую, головная боль и перепады артериального давления и пульса (доказано, что после разговора по мобильному телефону артериальное давление повышается на 5-10 мм ртутного столба).
Польза
Польза сотового телефона
Сотовые телефоны компактны, многофункциональны.
Сотовая связь даёт людям общаться, находясь практически в любой точке мира. В настоящее время сотовая связь — самая распространённая из всех видов мобильной связи.
Рекомендации
Как пользоваться сотовым телефоном
Ограничить время и частоту использования сотового телефона — более 2-3 минут за один вызов и более 10-15 минут в день. Можно использовать беспроводную гарнитуру, находясь на расстоянии от телефона, или по возможности громкую связь.
Использование беспроводной гарнитуры обезопасит от ЭМИ излучения
Не спите рядом с сотовым телефоном. Электромагнитное излучение мобильного телефона даже в режиме ожидания негативно воздействует на центральную нервную систему, нарушая нормальное чередование фаз сна.
Старайтесь как можно меньше носить сотовый телефон близко к телу, например в карманах, лучше носить его в сумке.
Находясь дома класть его на расстоянии не менее 50 см от себя.
Следует учитывать, что в условиях экранирования (автомобиль, железобетонные здания) плотность потока электромагнитного излучения (ЭМИ), воздействующего на человека, многократно усиливается.
Стараться по возможности не использовать телефон в тех местах, где наблюдается плохой приём (лифт, подземные помещения, транспорт и т. д.), так как при плохом приёме мобильный телефон пытается найти антенну-передатчик, и из-за этого его излучение многократно усиливается.
Реже использовать мобильный телефон в закрытых помещениях (машина, дом), так как излучаемые им волны могут отражаться стенами и покрытиями, что в несколько раз усиливает облучение
Не прикладывайте мобильный телефон к уху в тот момент, когда он находится в процессе поиска оператора сети (это бывает также при самом включении телефона и при очень плохом приёме). В этот момент он излучает сильнее всего.
То же самое относится и к сельской местности, где, вдалеке от антенн, также нередко наблюдается плохой приём мобильной связи.
Беспроводной способ передачи данных от одного мобильника к другому (разработанный под маркой Bluetooth), прибавляет мобильному телефону дополнительную силу излучения.
Выбирая телефон, поинтересуйтесь уровнем его излучения (SAR) и старайтесь выбрать телефон с наименьшим показателем.
Если следовать элементарным правилам безопасности использования, то вред от СВЧ-излучения сотового телефона сведётся к минимуму.
Источник
Так ли опасны сотовые телефоны: утверждения, опровержения, факты
Считается, что в мировом пользовании сейчас находится более 8 миллиардов мобильных устройств. При этом только у половины населения планеты есть доступ в интернет. Это означает, что на каждого активного пользователя приходится более одного устройства, которое постоянно в его кармане, сумочке или даже под подушкой. Безусловно, стоит задуматься о реальном воздействии гаджетов на психическое и физическое здоровье человека.
Важно помнить, что повсеместная «гаджетизация» произошла лишь за последние 20 лет, поэтому ученым трудно утверждать об однозначном вреде или безопасности мобильных устройств для человека. Однако существуют уже доказанные факты, ровно как и необоснованные мифы.
Владимир Мухин, врач клинической лабораторной диагностики лаборатории Лабквест, научный сотрудник отдела неонатологии НМИЦ ДГОИ им. Дмитрия Рогачева, отвечает на самые популярные вопросы о мобильных устройствах и приводит факты доказательной медицины.
Утверждение 1. «Радиоволны вызывают рак»
Радиоволны действительно представляют потенциальную опасность для организма. Телефон излучает радиоволны постоянно, даже когда находится в режиме ожидания. Однако его воздействие зависит от расстояния до источника.
Например, когда телефон находится в руке, то воздействие радиоволн ниже, чем если мы держим его у головы. Грубо говоря, написание смс, использование интернета на мобильном устройстве или включение громкой связи – все это более безопасно с точки зрения воздействия излучения, чем традиционная «трубка у уха». Утверждение актуально и для беспроводных наушников, если мобильный телефон при это находится в руке на расстоянии примерно 30-40 см от тела.
Однако за последние 10 лет ученым так и не удалось найти убедительных доводов о взаимосвязи излучения от гаджетов с риском развития онкологических заболеваний у людей. Тем не менее злоупотреблять устройствами все равно не следует по многим другим причинам.
Утверждение 2. «Смартфоны наносят вред сетчатке глаза»
В данном случае не следует ограничиваться исключительно смартфонами. Планшеты, экраны компьютеров – все эти приборы излучают определенный диапазон световых волн, который при длительном воздействии небезопасен для глаз. Недавние исследования американских ученых показали, что воздействие синим светом на клетки сетчатки разрушает фоторецепторы. Обычно такие последствия могут привести с годами даже к макулярной дегенерации сетчатки, однако прямой взаимозависимости между возникновением болезни и смартфоном не доказано. Эксперименты ученых не воспроизводили все условия, которым подвергаются глаза обычного человека, поэтому адаптировать результаты еще рано. Однако очевидно, что новые поколения детей, которые буквально выросли с мобильными устройствами в руках, изменят текущие статистические данные. Скорее всего, не в лучшую сторону, поэтому во всем следует придерживаться меры.
Утверждение 3. «Гаджеты опасны для детей»
Данное утверждение требует особой внимательности родителей, которые зачастую грешат на вред мобильных устройств для ребенка, и одновременно сами умышленно занимают детей различными девайсами.
Психологи канадского Университета Калгари в этом году представили результаты неутешительного исследования. Они доказали, что злоупотребление смартфонами детьми в возрасте двух лет связано с худшими двигательными и коммуникативными навыками при достижении трех лет, а также более низкими результатами когнитивных тестов на развитие в возрасте пяти лет. Однако фактический вред был не от самого мобильного устройства. Дело в том, что большую часть позитивной стимуляции, необходимой для развития, ребенок получает во время активных игр, тактильного взаимодействия и общения с другими людьми. Когда же ребенок сидит со смартфоном, этих важных взаимодействий не происходит.
Если ваш ребенок «погряз» в мобильном телефоне, видеоиграх и других гаджетах, то это не всегда означает, что он чем-то сильно увлечен, ровно как и не указывает на его природную интроверсию. Когда такое поведение становится привычкой, родителям следует обратить внимание на психоэмоциональное состояние ребенка, поскольку его замкнутость на гаджетах может быть первым признаком душевных переживаний в социуме.
Утверждение №4 «Мобильные телефоны вредят позвоночнику»
Довольно часто обсуждается вред от пользования мобильными устройствами для опорно-двигательного аппарата. Утверждается, что нарушение осанки, шейный остеохондроз, и даже воспаление сухожилий кисти – все эти состояния могут быть вызваны чрезмерно длительным использованием мобильных устройств. Однако здесь смартфоны ничуть не опаснее продолжительной работы в офисе за компьютером, во время которой человек не двигается, сидит не всегда в удобном и правильном для позвоночника положении, а его глаза непрерывно смотрят в яркий экран.
Если сравнивать, то сенсорные дисплеи даже более безопасны, чем механическое воздействие на кнопки, поскольку для нажатия на тач-скрин не нужно оказывать усилие.
Тем не менее, недавно появился термин – «синдром смартфонного пальца», при котором возникают болезненные ощущения в запястье и большом пальце руки. Однако в этих случаях использование телефона чаще всего является лишь одним из ряда факторов (использование клавиатуры и компьютерной мыши), которые в совокупности привели к развитию болевого состояния. Следует подчеркнуть, что регулярно сидеть в «скрюченном» состоянии в телефоне действительно вредно, причем как для развивающегося опорно-двигательного аппарата ребенка, так и уже взрослого человека.
Утверждение 5. «Использование смартфонов вызывает бессонницу»
Влияние использования смартфона перед сном действительно сказывается на качестве сна. Существуют доказательства, что излучаемый смартфоном свет влияет на циркадные ритмы человека. Эти ритмы — фазы биологических процессов, которые связаны со сменой дня и ночи. Регулярное использование телефона перед сном нарушает эти механизмы, которые довольно быстро начинают вредить здоровью. На первых этапах это может проявляться регулярным чувством усталости и подавленности, но в более длительной перспективе нарушение биоритмов влияет абсолютно на все системы организма.
Пока нет доказательств, что смартфоны вызывают бессонницу, однако врачи уже давно сформулировали простые правила для всех людей, чтобы повысить качество сна. Так, не следует пользоваться телефоном уже в постели, когда через 5-10 минут вы собираетесь засыпать. Важно не пользоваться телефон в полной темноте, при выключенном ночнике, или если проснулись среди ночи. Смартфон также следует держать на ночном столике, а не под подушкой. Почти у всех современных телефонов существуют функции ночного режима, когда активность света и звука минимальна или отсутствует – врачи рекомендуют всегда включать этот режим или сделать его автоматическим. Тогда ваш телефон будет самостоятельно напоминать, что пора спать, а вы будете меньше отвлекаться на вредный ночной «серфинг» в интернете.
Источник