Состоящее нашего здоровья презентация

Презентация — викторина»Секреты нашего здоровья»
презентация к уроку по зож на тему

Викторина для начальной школы

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Игра-викторина для начальной школы СЕКРЕТЫ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 Гигиена Правильное питание Спорт Закончить игру Режим дня СЕКРЕТЫ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

Утром раньше поднимайся, Прыгай, бегай, отжимайся, Для здоровья, для порядка Людям всем нужна… 10 баллов зарядка 1 Режим дня

Какие продукты являются наиболее полезными для нашего здоровья? Овощи, фрукты, ягоды 50 баллов 5 Правильное питание

Солнце, воздух и вода — … наши лучшие друзья! 30 баллов 3 Режим дня

Родина Олимпийских игр Греция 50 баллов 5 Спорт

Она может быть художественная, спортивная, ритмическая, оздоровительная, утренняя гимнастика 20 баллов 2 Спорт

Что стремится установить спортсмен? рекорд 30 баллов 3 Спорт

Хоккей — шайба, футбол — мяч, бандминтон — … волан 40 баллов 4 Спорт

Название этой игры произошло от двух английских слов «нога» и «мяч» футбол 10 баллов 1 Спорт

Ответ: 2 10 баллов 1 Гигиена Сколько раз в день нужно чистить зубы?

Ответ: зубная щётка 20 баллов 2 Гигиена Кто считает зубы нам По утрам и вечерам?

Ответ: расчёска 30 баллов 3 Гигиена Зубов много, а ничего не ест.

Ответ: чистота 40 баллов 4 Что, согласно известному лозунгу, является залогом здоровья? Гигиена

Ответ: опрятным 50 баллов 5 Гигиена Не думай быть нарядным, а думай быть…

Сладких ягод соберите, Для варенья припасите, От простуды, от ангины С чем поможет чай? С малиной 10 баллов 1 Правильное питание

Жидкость, выжатая из овощей и фруктов сок 20 баллов 2 Правильное питание

В банане и йогурте, В горстке малины- Повсюду чудесные Есть … витамины 30 баллов 3 Правильное питание

Я пузатый жёлтый фрукт: Кислый, но полезный. Если горло заболит, Прогоню хандру я вмиг. лимон 40 баллов 4 Правильное питание

Стать здоровым ты решил, значит, соблюдай… режим 20 баллов 2 Режим дня

В этом состоянии люди проводят треть своей жизни. Оно полезно и необходимо. Что это? сон 40 баллов 4 Режим дня

Я повсюду, где бываю, Всё на свете успеваю, Потому что у меня Строгий … распорядок дня 50 баллов 5 Режим дня

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Презентация к внеклассному мероприятию «Наше здоровье — в наших руках».

План — конспект обобщающего урока по окружающему миру. Раздел «Мы и наше здоровье».

В презентации рассказывается о вредных привычках человека, что я вляется залогом здоровья и хорошего настроения, о витаминах.

Круглый стол с презентацией.

Викторина «Наше здоровье- в наших руках».

Материал для классного часа по здоровьесбережению.

Формировать ЗОЖ. Воспитание убеждения в необходимости строго соблюдать санитарно – гигиенические правила.Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.Формировать у детей устойчивый интерес к.

Источник

Презентация классного часа «Слагаемые здоровья»
презентация к уроку по зож (2 класс) на тему

Презентация классного часа «Слагаемые здоровья»

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа№630 Приморского района города Санкт-Петербурга «Слагаемые здоровья» 2017 год Учитель: Шаргородская Татьяна Филипповна классный час

ДЕВИЗ здорового образа жизни Здоровому образу жизни – ПРИВЕТ! А вредным привычкам твёрдое НЕТ!

Чтоб успешно развиваться, Нужно спортом заниматься.

Овощи, фрукты ешь всегда! Не будешь болеть ты никогда!

Следует, ребята, знать — нужно всем подольше спать. Ну а утром не лениться — на зарядку становиться! Человек должен спать не менее 8 часов

Утром и вечером ты умывайся , Чисти зубы и закаляйся!

Нам полезно, без сомненья, Всё, что связано с движеньем.

Из каких кирпичиков состоит здоровье человека? Крепкий сон Активный образ жизни Правильное питание 2 кг конфет Гигиена Спорт Компьютерная игра Газированные напитки

Активный образ жизни Личная гигиена Здоровый сон спорт

ЭМБЛЕМА ЗОЖ 2Ж Режим Спорт Гигиена Активный отдых Крепкий сон Правильное питание Слагаемые здоровья А какую эмблему ЗОЖ нарисуете вы?

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Здоровье — бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. В последнее время всё очевиднее становится катострофическое ухудшение здоровья учащихся. На классном часе прививаю прави.

В презентации находятся слайды к классному часу «В здоровом теле-здоровый дух!».

Конспект и презентация классного часа «Твоё здоровье в твоих руках».

Презентация к классному часу «Быть здоровым — здорово.

Классный час , посвящён Неделе Здоровья.

Презентация делает занятие интересным, достыпным, запоминающимся.

Конспект классного часа»Слагаемые здоровья»Цель: актуализация знаний учащихся о компонентах здорового образа жизни, обратив особое внимание на организациюрежима дня школьника и гигиенические.

Источник

«Здоровье и здоровый образ жизни»
презентация к уроку по теме

Презентация к уроку Здоровье и здоровый образ жизни (курс ОБЖ)

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Здоровье человека « Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье » Г.Гейне .»

Понятие Здоровья Здоровье — это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь — это важное слагаемое человеческого фактора. на главную

Три вида здоровья Физическое здоровье — это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается. Психическое здоровье зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств. Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни. на главную

П ять критериев, определяющих здоровье человека:

Понятие ЗОЖ Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. на главную

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни Факторы, положительно влияющие на здоровье

Здоровый образ жизни Факторы , отрицательно влияющие на здоровье

Здоровый образ жизни Факторы , мешающие заниматься здоровьем

Рациональное питание Следующей составляющей здорового образа жизни является рациональное питание. Когда о нем идет речь, следует помнить о двух основных законах , нарушение которых опасно для здоровья. Первый закон — равновесие получаемой и расходуемой энергии. Если организм получает энергии больше, чем расходует, то есть если мы получаем пищи больше, чем это необходимо для нормального развития человека, для работы и хорошего самочувствия, — мы полнеем. Сейчас более трети нашей страны, включая детей, имеет лишний вес. А причина одна — избыточное питание, что в итоге приводит к атеросклерозу, ишемической болезни сердца, гипертонии, сахарному диабету, целому ряду других недугов. на главную

Рациональное питание Второй закон — соответствие химического состава рациона физиологическим потребностям организма в пищевых веществах. Питание должно быть разнообразным и обеспечивать потребности в белках, жирах, углеводах, витаминах, минеральных веществах, пищевых волокнах. Многие из этих веществ незаменимы, поскольку не образуются в организме, а поступают только с пищей. Отсутствие хотя бы одного из них, например, витамина С, приводит к заболеванию, и даже смерти. Витамины группы В мы получаем главным образом с хлебом из муки грубого помола, а источником витамина А и других жирорастворимых витаминов являются молочная продукция, рыбий жир, печень. на главную

Закаливание Закаливание — мощное оздоровительное средство. Оно позволяет избежать многих болезней, продлить жизнь на долгие годы, сохранить высокую работоспособность. Закаливание оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышает тонус нервной системы, улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ. на главную

Правильный распорядок дня Важно соблюдать следующий распорядок дня : на главную

Спасибо за внимание!

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

. Разработка плана мероприятий по созданию условий для сохранения и укрепления здоровья учащихся и учителей средствами внедрения здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательный процесс.

Здоровьесберегающая программа «За здоровбем — к природе» муниципального образовательного учреждения дополнительного образования детей «Станция юных натуралистов».

Цель курса «Ступени здоровья» — формирование осознанного отношения обучающихся к сохранению и укреплению своего здоровья путем популяризации здорового образа жизни и самовоспитания.

Актуальность данной программы обусловлена приоритетным направлениям государственной политики в области образования на сохранение здоровья школьников. Проблема сохранения и укрепления здоровья школьник.

Игра в футбол заключают в себе большие возможности для формирования жизненно важных двигательных навыков и развития физических способностей детей. Исследователи игровой деятельности подчеркивают.

Самообразование «Формирование экологической культуры здорового и безопасного образа жизни воспитанников с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) посредством современных технологий в соо.

Формирование у обучающихся экологической культуры, здорового и безопасного образа жизни является приоритетным направление в обучении детей с ограниченными возможностями здоровья.

Источник

Урок — презентация «Строим свое здоровье сами»
презентация к уроку по зож (2, 3, 4 класс) на тему

Материалы о здоровом образе жизни.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Урок здоровья «Строим свое здоровье сами»

Строим свое здоровье Физическая активность Положительные эмоции Правильное питание Нет вредным привычкам! Составляющие здоровья

Человек чувствует себя по-настоящему счастливо, только когда он здоров.

Как вы считаете, какие продукты полезны?

Задание: Отобрать в корзинку только полезные для здоровья продукты Чипсы Газировка Морковь Творог Яблоко Мясо Кириешки Хлеб Торт Сгущенное молоко Капуста Апельсин Орехи Рыба

Этот плод – аптека наша, Из него полезна каша, Семечки – деликатес И глистам противовес. Диетическое блюдо, От болезней всех – как чудо!

Летом – сладкий и зеленый, В зиму – желтый и соленый

Это черная? Нет – это красная. А почему она белая? Потому что зеленая.

И зелен, и густ На грядке вырос куст. Покопай немножко – Под кустом — …

Всех круглее и краснее, Он в салате всех вкуснее, И ребята с древних пор Очень любят …..

И комковато, и ноздревато, И мягко, и ломко – а всех милей

Правила приема пищи Есть надо регулярно в одно и тоже время. В перерывах не перекусывать. Не надо бить рекорды на скорость поедания пищи. Есть надо медленно, тщательно пережевывая пищу. В этом случае вы съедите меньше и желудок легче переработает еду. За столом не читать, не разговаривать по телефону, не смотреть телевизор. Еда должна быть разнообразной и вкусной. Не есть перед сном. Но если сильное желание поесть – выпейте стакан кефира или съешьте яблоко.

Положительные эмоции Эмоции выражают наши чувства, помогают нам справляться с различными трудностями, а значит, помогают нашему здоровью. Положительные эмоции полезны и необходимы для нашего здоровья!

Польза смеха Чувствуете себя подавленно? Просто улыбнитесь — и плохое настроение уйдет, как не бывало! Не стесняйтесь смеяться — и вы поразитесь тому, как изменится ваша жизнь и ваше здоровье. Хороший добрый смех полезен не только потому, что поднимает настроение. Люди, которые любят смеяться, меньше болеют, реже раздражаются и не знают, что такое депрессия.

Ученые подсчитали: После минуты искреннего смеха организм выбрасывает в дыхательные пути большое количество антител, которые защищают от бактерий и вирусов. Смех также увеличивает выработку лейкоцитов, борющихся с различными заболеваниями, в том числе с раком.

Ученые подсчитали: Десять минут смеха могут существенно снизить кровяное давление и уменьшить риск возникновения холестериновых бляшек. Смех помогает даже тем, кто пережил сердечный приступ, — врачи считают, что хорошее настроение снижает вероятность второго приступа.

Ученые подсчитали: Одна минута смеха равносильна десятиминутным занятиям на весельном тренажере или пятнадцати минутам езды на велосипеде. А если вы будете от всего сердца смеяться в течение одного часа, то сожжете до 500 калорий, столько же можно сжечь, быстро бегая в течение часа.

Итак: Смех успокаивает Смех улучшает кожу Смех укрепляет отношения Смех повышает иммунитет Смех оздоравливает сердце Смех снимает боль Смех развивает легкие Смех побеждает стресс Смех помогает быть в форме

Задание: Положить в корзинку только положительные эмоции Гнев Радость Печаль Грусть Восторг Смех Злость Страх Отвращение Восхищение Вдохновение Блаженство Ликование Обида Тоска

Физическая активность Двигательная активность улучшает работу всех органов. Без физической нагрузки не может быть здоровья.

Если не бегать, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь

Задание: выберите слова для характеристики здорового человека стройный толстый сутулый бледный румяный неуклюжий подтянутый статный крепкий сильный

Физкульминутка Поднимает руки класс – это раз Повернулась голова – это два Руки вниз – вперед смотри – это три Руки в стороны, пошире, развернули на четыре С силой их к плечам прижать и немного повращать – это пять А на шесть – в ладоши хлопнуть И на семь – ногою топнуть А на восемь – потянуться И на девять – улыбнуться Что ж заряд хороший есть? Можно нам теперь и сесть

Итак, Какие составляющие здоровья вы можете назвать? Какие принципы правильного питания вы знаете? Какие привычки вредны для здоровья? Какие эмоции полезны?

Источник