Со здоровьем как у тебя вообще

Как радоваться жизни при плохом здоровье?

Вопрос психологам

Спрашивает: Анна

Категория вопроса: Здоровье

Мне 24 года. С детсва у меня плохое здоровье. Сейчас, в столь еще юном возрасте я чувствую себя дряхлой старухой.

У меня большие проблемы с зубами, гинекологией, зрением, органами дыхания, позвоночником, гормонами и т.д.

Конечно, я занимаюсь лечением, по мере возможности. Но как только я более-менее на какое-то время решаю одну проблему, сразу появляются несколько других.

Понимаю, что превращаюсь в зануду, зацикленную на своих болячках.

Подскажите, пожалуйста, как перестроится на позитивный лад и научиться радоваться жизни? Возможно ли это, когда у меня не бывает такого состояния, чтобы вообще ничего не болело, т.е. все время я испытываю какую-то боль и дискомфорт?

Мне уже очень надоела такая жизнь, я не могу найти в себе силы просто улыбаться.

Осознаю, что дальше ситуация со здоровьем будет только хуже и вообще не понимаю, зачем тогда жить? Все время ходить по больницам, делать различные болезненный процедуры, последние деньги нести врачам.

Я сейчас нахожусь в очень подавленном состоянии, пытаюсь переключаться, чем-то занять себя. Но стоит боли усилится или снова проявится какой-то болячке, так сразу ничего не хочется делать, даже наверное, просто нет сил на это.

Помогите мне, пожалуйста, найти хоть что-то положительное в этой жизни!

Очень прошу, не оставляйте мое сообщение без ответа!

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Как радоваться жизни при плохом здоровье?

. Подскажите, пожалуйста, как перестроится на позитивный лад и научиться радоваться жизни.

Анна, посмотрите на моем сайте фильм СЕКРЕТ о позитивном мышлении:

Научитесь себя хвалить за минуты здоровья. Устраивайте себе приятности. Включайте воображение и представляйте себя абсолютно здоровой.

Новые навыки вырабатываются через 30 дней. Учите себя мыслить позитивно.

Ответов на сайте: 72 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 2

дальше ситуация со здоровьем будет только хуже и вообще не понимаю, зачем тогда жить?

Немало выдающихся, известных всему миру людей отличались плохим физическим здоровьем, но сумели это компенсировать своими достижениями в науке, творчестве и т.д. Не давайте болезням завладеть вашим сознанием, не становитесь «профессионально больной». Ко многому можно привыкнуть, притерпеться. Как известно, то, что не убивает, делает нас сильнее. Примите ваше состояние как данность и не зацикливайтесь на нем. Ведь в жизни много вещей, способных радовать и здоровых, и не очень людей.

Счастья вам, Татьяна.

Здравствуйте, Анна! давайте разберем, что происходит:

а что ВЫ делаете, если НЕ занимаетесь лечением? т.е. у всего есть свои вторичные выгоды — и ВАМ тоже выгодно болеть — вот только в чем? что это ВАМ дает? ОТ чего позволяет ВАМ убежать? что в ВАШЕЙ жизни будет, если в НЕЙ НЕ будет болезней? с чем тогда ВЫ встретитесь? с какими тогда проблемами ВАМ придется столкнуться?

стоит боли усилится или снова проявится какой-то болячке, так сразу ничего не хочется делать, даже наверное, просто нет сил на это.

ВЫ отдаетесь этой боли! ВЫ НЕ принимаете её в своем теле! ВЫ фиксируетесь НА ней и она как центр ВАШЕЙ жизни, а что ЕЩЁ вместо неё ВЫ готовы в неё внести? что происходит в ВАШЕЙ личной жизни? как строятся отношения? от чего можете получать удовольствие и разрешаете ли ВЫ себе это или только наказываете ощущением боли? и ОТ боли НЕ надо убегать и видеть в ней негатив — ОНА может тоже быть ресурсом — её можно исследовать, изучать, позволить ей быть и самой снять ЕЁ с того ПЪЕДИСТАЛА, на который ВЫ её поставили! если уйдет БОЛЬ — ЧТО ПРИДЕТ?

Анна, если ВЫ действительно решитесь разобраться в том, что происходит — можете смело обращаться ко мне — звоните — буду рада Вам помочь!

Источник

Слабые места вашего здоровья согласно знакам Зодиака

Медицинская астрология появилась относительно недавно и не слишком широко известна. Наблюдение за движением небесных светил может помочь нам лучше понимать себя. Наши мотивы, преимущества и слабости. И вообще значительную часть нашей психики.

В то время, как Гиппократ, живший в Греции, считал астрологию очень сильной наукой и увлеченно наблюдал за движением звезд, стараясь использовать полученные знания в лечении больных. Но, все же, если ты почувствовал недомогание, лучше сначала обратиться к своему лечащему врачу. А потом уже читать эту статью.

Первый из всех знаков зодиака, страдает больше всего в области головы. Лицо, волосы – туда же. Потому, скорее всего, ты часто страдаешь от мигреней. Головной боли. Кстати, зубы тоже попадают в твою «проблемную зону».

Овен часто страдает от гордыни. Боязнь неудачи приводит к такому колоссальному стрессу, что это сильно отражается на здоровье. Овны всегда стараются сделать все наилучшим образом.

Потому они постоянно торопятся. Быстро водят, быстро двигаются, быстро работают. Это может привести к травмам при взаимодействии с острыми предметами и на дороге.

Если они ведут активную половую жизнь и смотрят на все положительно, то они будут просто искриться здоровьем.

Телец

Слаб в области гортани, легких и прочих дыхательных органов. Первыми страдают миндалины и голосовые связки. Обычно из-за пренебрежения собой, длительного нахождения в дисбалансе. Часто подвержены простудам и гриппу.

Также у Тельцов часто встречаются расстройства пищевого поведения или проблемы с обменом веществ. Необходимы аэробные нагрузки ежедневно.

Близнецы

Третий знак Зодиака слаб в области рук, плеч и немного в области легких. Если ты Близнец, то ты, скорее всего, всегда в движении. И телом, и в мыслях тебе нет покоя. Окружающие постоянно удивляются, как тебе все удается.

Но проблема в том, что ты очень сильно беспокоишься из-за этой спешки. И ты – самый проблемный пациент. Потому что ненавидишь постельный режим. Это постоянное беспокойство приводит к затяжным депрессиям, аллергии, астме и хроническим бронхитам. А также обычно ведет ко вредным привычкам, временно облегчающим твое самочувствие. Лучше постарайся регулярно расслабляться и медитировать!

Слаб в области живота. Раки очень эмоциональны, хотят они этого или нет. Ты постоянно чувствуешь потребность в любви и материальных благах. И если это нет, то страдает почему-то твой живот. Появляются язвы желудка и прочие неполадки.

Более того, постоянные перепады настроения могут привести к расстройствам пищевого поведения. Попробуй начать следить за питанием, питаться правильной пищей, богатой витаминами и пробиотиками. Чай с ромашкой тоже неплохое решение. Занимайся вещами, которые помогут тебе расслабиться и почувствовать себя лучше.

Пятый знак. Проблемы в грудной клетке, сердце. А также спине. Хотя, вообще у Львов все со здоровьем в порядке.

Но штука в том, что ни в коем случае Львам не стоит принимать это здоровье как должное. Если они будут пренебрегать им и жить «красивой» жизнью, то это обязательно аукнется. Даже хорошее вино и изысканная еда в больших количествах могут навредить. Занимайся спортом чаще!

У этого знака бывают проблемы с кишечником, частью желудка, женской репродуктивной системой и нервами. Девы очень любят анализировать все, что надо и не надо. Поэтому их голова все время занята.

От этих волнений организм может пострадать. Перфекционизм выматывает. Появляются расстройства пищеварения, язвы, вздутие, колиты. Всякий раз, когда что-то идет не по твоему плану, ты теряешь под ногами почву. Это может привести к расстройствам пищевого поведения, алкоголизму. Очень важно заниматься спортом. Пробуй длительные прогулки на свежем воздухе, пробежки.

Почки и водный баланс – это самое подверженное болезням в твоем теле. А еще кожный покров и железы. Твоя постоянная потребность – баланс. В стремлении к нему, ты устаешь и можешь страдать от головных болей и постоянного беспокойства. Эти симптомы так же могут быть последствием твоей привычки мириться и ничего не делать с тем, что выводит тебя из себя.

Скачки эмоций могут также отразиться на состоянии твоей кожи, вызывать раздражения и покраснения. Ослабить волнение можно спокойной музыкой, дающей ощущение гармонии. Йога поможет справится с эмоциями.

Скорпион

Будь внимателен к своей интимной зоне. Скорпион – знак-долгожитель. С другой стороны, у Скорпионов есть настолько чувствительная сторона, которую они до конца и сами не понимают. Проблемы могут возникнуть и в области гортани из-за того, что они подавляют свои порывы.

Стрессовые ситуации, требующие после себя перезагрузки, эмоциональные шрамы из твоего детства – вот что бьет по твоим слабым местам. И по твоему либидо. Старайся направить движущую тобой силу в продуктивное русло. Не подавляй ее. Или она разрушит тебя. Твоя соревнующаяся со всеми вечно натура найдет умиротворение и полноценный выход в спорте. Телу тоже это понравится.

Стрелец

Печень, верхняя часть ног. У тебя очень оптимистичное отношение к жизни и благодаря ему ты поддерживаешь свое здоровье в достаточно хорошем состоянии. Ты просто обходишь проблемы стороной. Но ты все же можешь в них попасть, если потеряешь веру в Высшую Силу или слишком перевозбудишься. У Стрельцов часто случаются аварии при управлении автомобилем или другими транспортными средствами.

Оставайся на той же радостной волне, но не пренебрегай осторожностью. И обращай внимание на дорожные знаки. Всегда. И еще… У тебя есть привычка брать на себя слишком много. И это может причинить тебе вред. И не только физический.

Печень очень важна в процессе обмена веществ. И иногда, из-за твоего небрежного обращения с ней, ты можешь набрать лишний вес в области бедер. Следи за здоровьем печени и занимайся спортом.

Козерог

Твои «зоны риска» — это скелет, суставы (особенно коленные) и зубы. Твое тело – это очень мощный механизм, который может выдержать абсолютно все. Но твоя ахиллесова пята – это депрессия. Чаще расслабляйся.

Спорт – это очень важно. Сделай его регулярным. Займись этим всерьез, ты успокоишься во время тренировки и во время них гормоны придут в баланс. Добавь в рацион продукты богатые кальцием, если твой врач не считает иначе. Позаботься о своем голеностопе. У тебя могут быть с ним проблемы.

Водолей

Ноги ниже колена и система кровообращения, включающая сердце – позаботься о них. Скорее всего, ты любишь спорт. И это помогает тебе поддерживать тело в хорошей форме.

Но пойми, что спорт, нагрузки и режим – это очень важно, но нельзя полностью игнорировать потребности своего тела. Для Водолея важно вести здоровый образ жизни, соблюдая диету и делая регулярно упражнения. А это тяжело, учитывая то, что с годами Водолеи склонны к депрессиям. Но, как ни парадоксально, поддержание своего тела в форме положительно влияет на их настроение и на общее самочувствие.

Ступни – это особенная зона, которой следует уделить внимание. Известно, что воображение – это твоя самая сильная сторона. Ты очень много значения придаешь своим снам и кошмарам. И, что немного странно, ты также подвержен бессонницам. К сожалению, если у Рыб не получается найти любовь и выражать ее, то они становятся жертвой алкогольной или других зависимостей.

Также Рыбы очень чувствительны и это не всегда приносит пользу. Научитесь направлять свою энергию в нужное русло. Поможет медитация и йога.

И главное

Рассматривая человека как взаимосвязанную систему всех его органов, астрология приводит нас к чрезвычайно важному заключению: любая болезнь не ограничивается местом ее внешнего проявления, но захватывает весь организм.

Любите себя и будьте здоровы!

Источник

Как оригинально ответить на вопрос Как здоровье?

Могу я фразочки три-четыре кинуть, но не буду. Вспомню одну, которая мне запомнилась из фильма Вечный Зов. Там её произносит председатель колхоза, по-моему на вопрос кого-то из начальства. Надо вообще заменить, жизнь была тяжёлая, не откуда было особенно взяться радости веселью и юмору. И вот на этот вопрос председатель колхоза «Красный партизан», Панкрат назаров, роль которого блистательно сыграл Иван Лапиков и ответил. Коротко, просто, по существу и в рифму. А именно: Как здоровье. _ Да как здоровье. как дерьмо коровье! Точно, просто, ёмко. по мне так не скажешь лучше. Даже немного удивился как не «зарубили» эту фразу. Нет в ней правктически никакого криминала. Но это уж будет КТО и Как Смотреть. Слава богу-осталась. Многие над ней могут поразмыслить и найти много и много верного. А сам фильм-один из лучшиэх, если не лучший большой фильм-сериал. Рассказывающий историю России почти от начала 19-го века и до его примерно 60 годов. Там же звучат прекрасные песни. Кто хочет Может их послушать ЗДЕСЬ

Спрашивать про здоровье — это не любопытство, а хороший тон и доброе пожелание. Поэтому можно что-то оригинальное придумать в тон, чтобы сделать приятное.

«Как здоровье?» — Еще с утра было сомнительное, а с тобой встретились и уже отличное!
«Как здоровье?» — Лучше всех!
«Как здоровье?» — «Будешь тоже всех бодрей, — молоко коровье пей»!
«Как здоровье?» — Здоровье, как здоровье, каким ему еще быть у меня? Здоровое!
«Как здоровье?» — Здоровье ходило, желало успеха, И вам — не хворать, А улыбок и смеха!
«Как здоровье?» — Как здоровьице — нормально! Вообще — парадоксально!
«Как здоровье?» — «не хворает» и того же вам желает!
«Как здоровье?» — Как здоровье — я не знаю. Сам давно узнать желаю! (И сама узнать желаю!)
«Как здоровье?» — Здоровье доброе и вам того же!
«Как здоровье?» — В здоровом теле — здоровый дух. А у меня его за двух!
«Как здоровье?» — Кто поймет? Счастье что-то не идет! И давно пусты карманы. И не сыпят с неба манны!
«Как здоровье?» — Лучше было! Но уже давно остыло!
«Как здоровье?» — «Ничего. Ничего хо — ро — ше — го!»

Мне когда-то попался один очень симпатичный универсальный ответ на многие вопросы. Его прекрасно можно использовать в случае с подходящими людьми.Звучит так:»У меня все хорошо и я ни чем не могу вас порадовать.»

Оригинальничать лучше с людьми, которые Вас хорошо знают, или могут догадаться, что Вы шутите.

Думаю, что оригинально будет говорить о своём здоровье как о своём втором «я». Например:

«Моё здоровье Вашему привет передаёт»,

«Моё здоровье хочет на курорт поехать»,

«Моё здоровье? (хлопаете себя по карманам) Похоже, что я его дома оставил»,

«(Если при себе есть сумка) Да вот (показываете на сумку) я его аккуратно сложил, и к врачу несу»,

«Моё здоровье (грустным голосом) категорически не хочет со мной иметь общее тело»,

«Моё здоровье пошло (отпустил) погулять, а оно обратно не торопится».

Принцип ответа, думаю, донёс, может сами что ещё придумаете.

Сначала стоит оценить, поймёт ли человек, что с ним шутят или обидится. Иногда предпочтительнее просто ответить одно сложно: «хорошо», «нормально» и так далее. Но есть и более интересные варианты:

присутствует;
здоровье впорядке, спасибо зарядке!
заплутало, все никак не вернётся;
не хочу сказать, что старею. Но все те звуки, что раньше издавала при сексе, теперь издаю, когда встаю с дивана;
лапы ломит, хвост отваливается;
позволяет. ;
если это здоровье, то что тогда недуг?
лучше чем у всех;
ещё живу;
всем бы такое.

Если о вашем здоровье спрашивают близкие люди, беспокоящиеся о вас, то здесь уместно прямо ответить на вопрос, не пытаясь оригинальничать. Другое дело, если вашим самочувствием интересуется малознакомый человек, которому нет смысла выкладывать правду. В этом случае можно ответить остроумно, при этом не обижая спросившего человека.

Варианты ответов могут быть такими:

◆ Вы действительно хотите об этом поговорить?

◆ С какой целью интересуетесь?

◆ Пока жив, чему и радуюсь.

Если вы не хотите отвечать, то просто переключите внимание человека на совсем другую тему. Например, так: «Ой, а что это у тебя на щеке? (на носу, на ухе, возле глаза и т. п.)».

Варианты навскидку, могут быть бояны:

Не дождетесь.
Как спросят — легче становится.
Без слез не расскажу.
И вам того же.
Мне хватает.
Слава Богу, не долечили.

Да ответов на этот вопрос очень много. Сейчас все и не вспомнишь, но ответы есть. смотря еще, что за человек, который у вас спросил. Можно ответить в шутку » Ну лучше, чем у тебя!». Или вот так » На букву Х, но не подумайте, что хорошо». Да много ответов смешных можно найти, чтобы звучало оригинально и с приколом, но все зависит от того человека, который это спрашивает. Можете вспомнить новогоднее свое состояние и сказать «Как утром первого января». «Также, как пять минут назад», «Тебе все сразу или частями», «Лучше всех и никто не завидует», «

«Как здоровье?» — это обычный повседневный вопрос, который не должен вызывать неприязни.

Но если он звучит от малознакомого или не близкого вам человека, то может покоробить.

Ответить можно, если есть желание, рассказав о своих диагнозах и подробностях посещения всех врачей.

Думаю, после такого подробного ответа желание второй раз задавать такой вопрос отпадет.

Но можно придумать и краткие ответы:

2.Надеюсь на лучшее.

4.Хорошо, сам себя обслуживаю.

5.Живу не хвораю и вам того же желаю.

6.Неплохо, но жду окончательного выздоровления.

7.Переживаю, что улучшения медленные.

Не откажусь от путевки на море\санаторий, давай ее сюда.
Не, не выйду внеурочно.
Ой, потащить не пойду, и не упрашивайте.
Откладываю на будущее.
Хочешь поделиться со мной своим?
Как масло коровье.
Слышь, гуляй.
Молодости в сердце нет конца.
Дружим.
Чье?
Кот не кашляет, спасибо.
Не сбежало.
Не дам.
Можешь и поделиться.
Твое?
Да я не доктор, не пойму, как оно у тебя.
По цене?
В отпуск еще бы сходил.
В поликлинике есть свой стул в очереди.
Как у десяти бабок вместе взятых.
Прибавилось.
Лишнего нет.
А тебе зачем это знать?
Ты шпион моей бабки?
Врачам не нравится, да и аптекам.
Да занялась вампиризмом, только и напиваюсь здоровьем ежедневно.

На вопрос:»Как здоровье?» лучше отвечать спокойно и уверенно.

спасибо, хорошо;
спасибо, все в норме;
спасибо, дай бог каждому;
спасибо, а как Ваше?

После такого вопроса собеседник может на несколько минут растянуть рассказ о показателях личного давления, сахара, болей в суставах и отношения к собственному здоровью.

Людей, в большей степени, интересует не состояние здоровья окружающих и собеседника, а их личное здоровье, о котором они готовы долго говорить. Умение выслушать такого общительного собеседника очень ценится, особенно у людей зрелого возраста. Даже традиционное обсуждение погоды плавно переходит на рассказ о реакции его организма на дождь или жару.

Не смотря на то, что удален желчный пузырь, наш организм лишился лишь резервуара, где храниться желчь. В результате, она идёт напрямую по желчному протоку да в двенадцатиперстную кишку, где она участвует в пищеварении. В связи с операцией рекомендуется значительно ограничить жирную пищу, чтобы меньше вырабатывалось желчи.

Оксисайз (Oxycise) — это комплекс упражнений для снижения веса. Автор — Джил Джексон (учительница из Колорадо)

Про оксисайзе физические упражнения выполняются в сочетании с дыхательной гимнастикой.

Кровь обогащается кислородом, который борется с жировыми отложениями и человек худеет.

Ничем. Может только на психику факт подействовать и самовнушение человека о пользе росы. Если подумать, то ведь это вода, вряд ли она чистая, стерильная, не содержит микроорганизмы и частицы каких-то вредных веществ. Закапав её, можно ждать и конъюнктивита, и аллергической реакции. Чувствительность глаз высокая. А вот от болезней глаз вообще вряд ли поможет. Только как самовнушение о пользе. Катаракту не уберёт, глаукому, близорукость тоже, а при воспалительных заболеваниях может сделать ещё хуже.

Бесчеловечно делать из людей бесчувственное оружие. Они не смогут полноценно жить.

Боль нужна, так как сигнализирует о нарушениях, чтобы выявить и вылечить их. Чтобы когда порещался, повредиося, стал лечиться. А то так он может дождаться, когда получит травмы несовместимые с жизнью.

Скажем, человек инстинктивно старается защитить важные органы, а если боли нет, то зачем?

Крепкий алкоголь вообще, не только коньяк, в значительных количествах приводит к эффекту «сгущения крови», об этом свидетельствует сильная жажда при похмелье и употребление аспирина для облегчения состояния, объективно регистрируется повышенное выделение влаги с дыханием. В таких условиях говорить о снижении вероятности возможных отложений на стенках сосудов не приходится. В возникновении представлений о положительном влиянии крепкого алкоголя на сосуды были работы по изучению состояния сосудов у алкоголиков, там действительно получалось, что в смысле атеросклеротических бляшек их сосуды идеально чистые, но причина этого совсем в другом. На поздних стадиях происходит радикальная перестройка обмена веществ и качества питания, они пьют и не едят, в организм не поступают белки/жиры/углеводы, источником энергии в организме становится этанол.

Положительное влияние могут оказывать мелкие дозы алкоголя 50-70 г они вызывают расширение сосудов, снижение артериального давления.

Источник