Сливочное масло содержание витаминов белков жиров

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	661 кКал	1684 кКал	39.3%	5.9%	255 г
Белки	0.8 г	76 г	1.1%	0.2%	9500 г
Жиры	72.5 г	56 г	129.5%	19.6%	77 г
Углеводы	1.3 г	219 г	0.6%	0.1%	16846 г
Вода	25 г	2273 г	1.1%	0.2%	9092 г
Зола	0.4 г
Витамины
Витамин А, РЭ	450 мкг	900 мкг	50%	7.6%	200 г
Ретинол	0.4 мг
бета Каротин	0.3 мг	5 мг	6%	0.9%	1667 г
Витамин В1, тиамин	0.01 мг	1.5 мг	0.7%	0.1%	15000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.12 мг	1.8 мг	6.7%	1%	1500 г
Витамин В4, холин	18.8 мг	500 мг	3.8%	0.6%	2660 г
Витамин В5, пантотеновая	0.05 мг	5 мг	1%	0.2%	10000 г
Витамин В6, пиридоксин	0.003 мг	2 мг	0.2%	66667 г
Витамин В12, кобаламин	0.17 мкг	3 мкг	5.7%	0.9%	1765 г
Витамин D, кальциферол	1.3 мкг	10 мкг	13%	2%	769 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1 мг	15 мг	6.7%	1%	1500 г
Витамин К, филлохинон	7 мкг	120 мкг	5.8%	0.9%	1714 г
Витамин РР, НЭ	0.2 мг	20 мг	1%	0.2%	10000 г
Ниацин	0.1 мг
Макроэлементы
Калий, K	30 мг	2500 мг	1.2%	0.2%	8333 г
Кальций, Ca	24 мг	1000 мг	2.4%	0.4%	4167 г
Магний, Mg	0.5 мг	400 мг	0.1%	80000 г
Натрий, Na	15 мг	1300 мг	1.2%	0.2%	8667 г
Сера, S	8 мг	1000 мг	0.8%	0.1%	12500 г
Фосфор, P	30 мг	800 мг	3.8%	0.6%	2667 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.2 мг	18 мг	1.1%	0.2%	9000 г
Марганец, Mn	0.004 мг	2 мг	0.2%	50000 г
Медь, Cu	6 мкг	1000 мкг	0.6%	0.1%	16667 г
Селен, Se	1 мкг	55 мкг	1.8%	0.3%	5500 г
Фтор, F	2.8 мкг	4000 мкг	0.1%	142857 г
Цинк, Zn	0.15 мг	12 мг	1.3%	0.2%	8000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	1.3 г	max 100 г
Незаменимые аминокислоты	0.353 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	170 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	47.1 г	max 18.7 г
4:0 Масляная	2.69 г
Мононенасыщенные жирные кислоты	22.06 г	min 16.8 г	131.3%	19.9%
14:1 Миристолеиновая	1.54 г
Полиненасыщенные жирные кислоты	2.2 г	от 11.2 до 20.6 г	19.6%	3%
18:2 Линолевая	0.91 г
Омега-3 жирные кислоты	0.07 г	от 0.9 до 3.7 г	7.8%	1.2%
Омега-6 жирные кислоты	0.91 г	от 4.7 до 16.8 г	19.4%	2.9%

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Полезные свойства МАСЛО СЛИВОЧНОЕ 72,5% ЖИРНОСТИ, КРЕСТЬЯНСКОЕ

Чем полезен Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское

Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Главная
Состав продуктов
Состав молочные продукты
Химический состав «Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское»

Метки:Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское калорийность 661 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское, калории, нутриенты, полезные свойства Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское

Энергетическая ценность, или калорийность — это количество энергии, высвобождаемой в организме человека из продуктов питания в процессе пищеварения. Энергетическая ценность продукта измеряется в кило-калориях (ккал) или кило-джоулях (кДж) в расчете на 100 гр. продукта. Килокалория, используемая для измерения энергетической ценности продуктов питания, также носит название «пищевая калория», поэтому, при указании калорийности в (кило)калориях приставку кило часто опускают. Подробные таблицы энергетической ценности для русских продуктов вы можете посмотреть здесь.

Пищевая ценность — содержание углеводов, жиров и белков в продукте.

Пищевая ценность пищевого продукта — совокупность свойств пищевого продукта, при наличии которых удовлетворяются физиологические потребности человека в необходимых веществах и энергии.

Витамины, органические вещества, необходимые в небольших количествах в пищевом рационе как человека, так и большинства позвоночных. Синтез витаминов, как правило, осуществляется растениями, а не животными. Ежедневная потребность человека в витаминах составляет лишь несколько миллиграммов или микрограммов. В отличие от неорганических веществ витамины разрушаются при сильном нагревании. Многие витамины нестабильны и «теряются» во время приготовления пищи или при обработке пищевых продуктов.

Источник

Калорийность Масло сливочное 60% жирности, высокобелковое . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Масло сливочное 60% жирности, высокобелковое».

Содержание в порции

% от РСП

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	567 кКал	1684 кКал	33.7%	5.9%	297 г
Белки	5.1 г	76 г	6.7%	1.2%	1490 г
Жиры	60 г	56 г	107.1%	18.9%	93 г
Углеводы	1.8 г	219 г	0.8%	0.1%	12167 г
Вода	32.6 г	2273 г	1.4%	0.2%	6972 г
Зола	0.5 г
Витамины
Витамин А, РЭ	480 мкг	900 мкг	53.3%	9.4%	188 г
Ретинол	0.36 мг
бета Каротин	0.24 мг	5 мг	4.8%	0.8%	2083 г
Витамин В1, тиамин	0.1 мг	1.5 мг	6.7%	1.2%	1500 г
Витамин В2, рибофлавин	0.1 мг	1.8 мг	5.6%	1%	1800 г
Витамин В4, холин	12.9 мг	500 мг	2.6%	0.5%	3876 г
Витамин В5, пантотеновая	0.05 мг	5 мг	1%	0.2%	10000 г
Витамин В6, пиридоксин	0.02 мг	2 мг	1%	0.2%	10000 г
Витамин В12, кобаламин	0.13 мкг	3 мкг	4.3%	0.8%	2308 г
Витамин D, кальциферол	1.11 мкг	10 мкг	11.1%	2%	901 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	1 мг	15 мг	6.7%	1.2%	1500 г
Витамин К, филлохинон	4.8 мкг	120 мкг	4%	0.7%	2500 г
Витамин РР, НЭ	0.17 мг	20 мг	0.9%	0.2%	11765 г
Ниацин	0.17 мг
Макроэлементы
Калий, K	53 мг	2500 мг	2.1%	0.4%	4717 г
Кальций, Ca	59 мг	1000 мг	5.9%	1%	1695 г
Магний, Mg	5 мг	400 мг	1.3%	0.2%	8000 г
Натрий, Na	131 мг	1300 мг	10.1%	1.8%	992 г
Сера, S	51 мг	1000 мг	5.1%	0.9%	1961 г
Фосфор, P	72 мг	800 мг	9%	1.6%	1111 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.1 мг	18 мг	0.6%	0.1%	18000 г
Марганец, Mn	0.004 мг	2 мг	0.2%	50000 г
Медь, Cu	2.5 мкг	1000 мкг	0.3%	0.1%	40000 г
Селен, Se	1 мкг	55 мкг	1.8%	0.3%	5500 г
Цинк, Zn	0.11 мг	12 мг	0.9%	0.2%	10909 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	1.8 г	max 100 г
Лактоза	1.8 г
Стеролы (стерины)
Холестерин	140 мг	max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	40 г	max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты	18.69 г	min 16.8 г	111.3%	19.6%
Полиненасыщенные жирные кислоты	1.8 г	от 11.2 до 20.6 г	16.1%	2.8%
Омега-3 жирные кислоты	0.06 г	от 0.9 до 3.7 г	6.7%	1.2%
Омега-6 жирные кислоты	0.78 г	от 4.7 до 16.8 г	16.6%	2.9%

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Полезные свойства МАСЛО СЛИВОЧНОЕ 60% ЖИРНОСТИ, ВЫСОКОБЕЛКОВОЕ

Чем полезен Масло сливочное 60% жирности, высокобелковое

Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Главная
Состав продуктов
Состав молочные продукты
Химический состав «Масло сливочное 60% жирности, высокобелковое»

Метки:Масло сливочное 60% жирности, высокобелковое калорийность 567 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Масло сливочное 60% жирности, высокобелковое, калории, нутриенты, полезные свойства Масло сливочное 60% жирности, высокобелковое

Энергетическая ценность, или калорийность — это количество энергии, высвобождаемой в организме человека из продуктов питания в процессе пищеварения. Энергетическая ценность продукта измеряется в кило-калориях (ккал) или кило-джоулях (кДж) в расчете на 100 гр. продукта. Килокалория, используемая для измерения энергетической ценности продуктов питания, также носит название «пищевая калория», поэтому, при указании калорийности в (кило)калориях приставку кило часто опускают. Подробные таблицы энергетической ценности для русских продуктов вы можете посмотреть здесь.

Пищевая ценность — содержание углеводов, жиров и белков в продукте.

Пищевая ценность пищевого продукта — совокупность свойств пищевого продукта, при наличии которых удовлетворяются физиологические потребности человека в необходимых веществах и энергии.

Витамины, органические вещества, необходимые в небольших количествах в пищевом рационе как человека, так и большинства позвоночных. Синтез витаминов, как правило, осуществляется растениями, а не животными. Ежедневная потребность человека в витаминах составляет лишь несколько миллиграммов или микрограммов. В отличие от неорганических веществ витамины разрушаются при сильном нагревании. Многие витамины нестабильны и «теряются» во время приготовления пищи или при обработке пищевых продуктов.

Источник

➤

Содержание в порции

% от РСП

Сливочное масло содержание витаминов белков жиров

Калорийность Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское».

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

Полезные свойства МАСЛО СЛИВОЧНОЕ 72,5% ЖИРНОСТИ, КРЕСТЬЯНСКОЕ

Чем полезен Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское

Калорийность Масло сливочное 60% жирности, высокобелковое . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Масло сливочное 60% жирности, высокобелковое».

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

Полезные свойства МАСЛО СЛИВОЧНОЕ 60% ЖИРНОСТИ, ВЫСОКОБЕЛКОВОЕ

Чем полезен Масло сливочное 60% жирности, высокобелковое