Силимарин — Натуральное средство для защиты печени!
Силимарин – это экстракт расторопши, который добывают путем обработки растения особыми технологиями. Средство используют в гастроэнтерологии, эндокринологии, гинекологии и даже онкологии. Полезные свойства Силимарина делают его предпочтительным вариантом лечения людей старше 18 лет: особенно, если стандартная терапия им противопоказана по состоянию здоровья.
Содержание:
В педиатрической практике экстракт этого растения не используют по причине недостаточной изученности воздействия на детский организм. Силимарин идеально подходит для прохождения терапии в домашних условиях.
Могу сказать на собственном опыте приема силимарина, добавка на самом деле работает, обладает мягким желчегонным эффектом, отлично отчищает печень. Практически сразу после начала приема, совсем прошла отрыжка после приема пищи, также многие мои знакомые кто принимал силимарин, так же добавили положительный отзывы.
Состав и полезные свойства
Экстракт расторопши содержит 7 флавоноидов, 1 флаволигнан, полифенолы, комплекс жирных кислот. Такой состав оптимален для профилактики развития болезней и поддержания здоровья в норме.
Силимарин выполняет функцию гепатопротектора, антиоксиданта, не стероидного противовоспалительного и противовирусного препарата. Но, в отличие от аптечной «химии», не вызывает привыкания, стоит намного дешевле, не провоцирует развитие побочных эффектов.
Особенность Силимарина заключается в его абсолютной безвредности для здоровья: лабораторные и клинические исследования доказали, что токсичность средства равна нулю.
Первоочередные виды действий растительной субстанции после ее растворения в крови:
- Снижение уровня билирубина (компонента, который вырабатывается печенью).
- Запуск процесса регенерации клеток печени.
- Выделение желчи из желчного пузыря, профилактика ее накопления внутри органа (это свойство Силимарина позволяет избежать развития желчнокаменной болезни).
- Улучшение общего внешнего вида за счет купирования активности токсинов.
Эксперты установили, что растительная субстанция обладает противораковой активностью, повышает защитные свойства организма. Средство препятствует разрастанию возникшего новообразования, не допускает появления метастазов.
Экстракт расторопши нормализует процесс пищеварения, способствует своевременному наступлению дефекации, не допускает образования каловых камней.
При правильном употреблении растительная субстанция стабилизирует гормональный баланс, защищает от угасания полового здоровья.
Показания к применению
Силимарин можно использовать для профилактики развития болезней и устранения уже возникших нарушений. Основные показания к применению средства:
- Гепатит C.
- Цирроз печени.
- Грипп.
- Алкогольная, пищевая, медикаментозная или иная интоксикация.
- Недостаточная выработка грудного молока у кормящих женщин.
- Воспаление желчного пузыря.
- Замедленный обмен веществ.
- Сахарный диабет инсулинозависимой формы.
- Нарушение менструального цикла, вызванное различными проблемами со здоровьем.
- Варикозное расширение вен.
- Везикулярный стоматит.
Силимарин обеспечивает высокий терапевтический эффект в отношении устранения острых и хронических болезней.
Поскольку субстанция обладает мощным антиоксидантным свойством, ее рекомендуют употреблять работникам вредных производств – для профилактики интоксикации организма.
Противопоказания
Основные противопоказания для употребления Силимарина – возраст младше 18 лет и непереносимость расторопши. От приема средства необходимо воздержаться, если у вас без видимых причин повышена температура тела, наблюдаются значительные колебания показателей артериального давления.
Несмотря на положительные свойства, экстракт нельзя употреблять во время беременности. Ограничение связано с тем, что составляющие вещества Силимарина беспрепятственно преодолевают плацентарный барьер, способны навредить ребенку.
Хотя экстракт расторопши стимулирует выработку грудного молока, перед использованием добавки женщинам нужно проконсультироваться с наблюдающим гинекологом.
Инструкция по применению
Силимарин выпускают в виде порошка или капсул. В зависимости от формы препарата отличается и его инструкция по применению. Стандартный лечебный курс предполагает употребление капсул по 1 штуке, 1-2 раза в день, на протяжении 1 -2 месяцев (в зависимости от причины прохождения терапии). Средство не рекомендуется разжевывать.
Порошок нужно принимать по ½ ст. л., 1 раз в день, запивая не газированной водой. Срок прохождения терапии в этом случае составляет до 3 недель. Затем нужно сделать перерыв на 1 неделю и повторить терапию по указанной схеме.
Если вы планируете устранять незначительное нарушение (например, хотите очистить кровь от токсинов после алкогольной вечеринки), растительную субстанцию нужно принимать 3 суток. Ежедневно использовать 1 г расторопши на 1 кг веса – только при таком условии организм очистится от последствий приема спиртного.
Вы можете использовать Силимарин в виде дополнения к основным врачебным назначениям или применять этот экстракт в качестве единственного лечебного средства. В обоих случаях применение комплекса необходимо согласовать с врачом.
Побочные эффекты
В зависимости от индивидуальных особенностей организма, на фоне приема расторопши может возникнуть диарея. Но степень ее выраженности не требует прекращения использования Силимарина. Если вы планируете быстрее достичь выздоровления и для этого осознанно превышаете суточную дозировку экстракта или принимаете его дольше установленного срока, повышается риск развития аллергии. Состояние проявляется зудом кожи, появлением на лице и теле высыпаний, красных пятен.
В целом субстанция характеризуется хорошей переносимостью, что выгодно отличает ее от химозных аптечных лекарств.
Силимарин – это обработанный экстракт расторопши, что предопределяет его пользу для здоровья и отсутствие побочных эффектов. Средство могут принимать мужчины и женщины, независимо от степени выраженности интоксикации, причины ее развития, срока давности состояния. Во время употребления Силимарина желательно придерживаться диеты. Это позволит минимизировать нагрузку на органы, и они быстрее восстановятся.
Источник
Эстрогеноподобное действие силимарина — что это за эффект, как принимать
Силимарин или экстракт расторопши – это одно из самых популярных растительных лекарств для профилактики и восстановления печени. Также силимарин принимают для нормализации уровня эстрогена у женщин, для снижения вреда от токсичных для печени лекарственных препаратов и даже нивелирования последствий алкогольного опьянения. Силимарин совместим с любыми лекарственными препаратами и добавками, может применяться в рамках комплексной терапии, не имеет побочных явлений.
Что такое силимарин
Силимарин – это основное действующее вещество плодов Расторопши пятнистой. Именно благодаря свойствам силимарина экстракт растения пользуется такой эффективностью и востребованностью. Силимарин – это не лекарство, а группа флавонолигнанов. Она состоит из нескольких веществ (в порядке убывания):
Силимарин добывается из цветков расторопши пятнистой, благодаря специальным технологиям производства. Большой полезностью обладают все части растения, но наибольшее количество силимарина содержится в цветках. Потому при производстве добавок и лекарств используют именно их. Препараты и добавки в основном выпускаются в капсулированной форме, хотя некоторые производители выпускают вещество в виде порошка.
Силимарин имеет большую пользу для человека. Он применяется для комплексного укрепления здоровья, хотя наиболее выраженными считаются воздействия на ткани печени и женскую репродуктивную систему. Ранее для профилактических и лечебных целей использовались цветки расторопши. Сегодня технологический прогресс позволил извлекать из них вещество силимарин, которое имеет наивысшую биодоступность и эффективность. Экстракт расторопши относится к препаратам с мощным действием, потому рекомендуется придерживаться рекомендованных производителем дозировок и не допускать бесконтрольный приём. Перед началом курса всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Польза и эффекты силимарина
Вещество обладает огромным списком положительных воздействий на организм. Хотя основной эффект силимарина – это защита и восстановление функции печени. Препараты с силимарином применяются в медицине, спорте и даже косметологической сфере, для улучшения состояния кожи.
Основное действие силимарина:
- Ускорение регенеративных возможностей тканей печени;
- Улучшение выработки и оттока желчи;
- Понижение уровня билирубина;
- Выведение токсинов из организма;
- Улучшение состояния кожи, профилактика возникновения прыщей и акне;
- Укрепление клеточных мембран.
Исследования показывают, что силимарин полезен для профилактики некоторых видов рака. Также известно, что вещество имеет эстрогеноподобный эффект, что влияет на репродуктивную систему женщин.
Cилимарин полезен в качестве профилактики многих заболеваний печени. Существуют научные данные, что профилактика около двух раз в год с коротким курсом добавок с веществом позволяют ощутимо снизить риски развития рака печени. Также он является средством №1 для профилактики желчекаменной болезни, застоя желчи (особенно на фоне дискинезии желчевыводящих путей), жирового гепатоза.
Также силимарин нивелирует побочные эффекты многих препаратов, которые имеют токсичность для печени. Потому он часто назначается, как гепатопротектор на курсах пероральных лекарственных препаратов.
Важно учитывать, что несмотря на свою высокую эффективность и полную безопасность, силимарин – это не лекарство. Он относится к числу пищевых добавок, которые обеспечивают действие только при длительном курсовом применении. Для получения быстрого эффекта, особенно на фоне тяжелых заболеваний, используются мощные лекарственные препараты.
Действие силимарина на женский организм
Одним из важных эффектов экстракта расторопши является эстрогеноподобное действие силимарина. Эстроген – основной женский гормон, под воздействием которого происходит развитие матки, маточных труб и влагалища, проявляются вторичные половые признаки. Приём расторопши способен повышать уровень эстрогена, что влечет целый ряд положительных эффектов. Среди основных отмечают:
- Укрепление костей;
- Укрепляет сосуды, снижает риски развития атеросклероза;
- Повышает либидо;
- Ускоряет метаболизм;
- Защищает ЦНС от стресса.
Важно учитывать, что эстрогеноподобный эффект силимарина не связан с простым повышением уровня гормона выше нормы, иначе вещество было бы противопоказанным для мужчин. Приём экстракта восстанавливает естественную выработку гормона и доводит его уровень до нормы у женщин. То есть экстракт расторопши не способен заставлять организм вырабатывать больше эстрогена, чем ему нужно. Потому силимарин необходим для того, чтобы предотвращать снижение уровня эстрогена и возникающие от этого последствия, особенно на фоне различных заболеваний, вредных привычек и прочих влияющих факторов.
Применение экстракта в спорте
Расторопша очень популярна в спорте на протяжении многих лет. Силимарин устраняет побочные эффекты любых запрещенных и легальных препаратов, используется во время курсов и в период восстановления. Это основное вещество для восстановления функции печени и выработки желчи. Также часто применяется, как гепатопротектор, для снижения вредного воздействия пероральных препаратов на печень.
Атлетам любительского уровня пить силимарин не обязательно, но 1-2 курса в год могут ощутимо разгрузить печень, улучшить отток и выработку желчи. Это способствует поддержанию высокого метаболизма и не будет приводить к ухудшению результативности в спорте.
Показания к применению силимарина
У любых добавок с расторопшей отмечается широкий список показаний. Он применяется как для лечения, так и для профилактики.
Основные показания для силимарина:
- Все виды гепатитов, в хронической фазе;
- Любые виды отравлений, особенно тяжелыми металлами;
- При интоксикации, которая вызвана приёмом лекарственных препаратов;
- При стеатозе, для замедления и предотвращения жирового перерождения тканей печени;
- При использовании больших дозировок алкоголя;
- В случае воспалительных процессов в желчном пузыре, ухудшении оттока желчи, холецистите в хронической форме;
- При замедлении метаболизма;
- Для сдерживания развития варикозного расширения вен;
- При плохой выработке молока в период грудного вскармливания.
Противопоказания и побочные действия
Экстракт расторопши на протяжении десятков лет изучался во многих крупных исследования. Потому ученым известно всё о пользе и вреде силимарина. Это позволяет утверждать, что вещество полностью безопасно для здоровья. Но, как и у многих мощных растительных препаратов, существует ряд противопоказаний, которые стоит учитывать:
- В период беременности;
- Во время обострения гепатита и других хронических заболеваний;
- При эндометриозе;
- При патологиях молочных желёз;
- В случае злокачественных заболеваний матки и яичников;
- При миомах матки.
Также из-за эстрогеноподобного эффекта силимарина экстракт запрещено принимать девочкам до 12 лет, вещество может повлиять на половое созревание и нарушить формирование гормонального фона.
При чрезмерном превышении дозировок приём силимарин может нанести вред, потому всегда рекомендуется придерживаться указанных производителем норм. Среди возможных побочных явлений возможны:
- Аллергическая реакция с высыпанием на коже или слизистых оболочках;
- Нарушения стула (диарея или запор);
- Появление отдышки;
- Рвота и тошнота;
- Нарушения работы вестибулярного аппарата.
Также в некоторых случаях среди побочных действий силимарина отмечаются нарушения цикла, тянущие боли в нижней части живота, усиление болевых ощущений и обильные выделения во время месячных.
Как принимать силимарин
Большинство добавок и лекарственных препаратов, которые содержат силимарин, выпускаются в форме капсул или порошка. Дозировки для каждой форму будут отличаться, потому всегда необходимо изучить инструкцию. Стандартная длительность профилактического курса составляет 1-2 месяца. В некоторых случаях (например, при восстановлении после тяжелого повреждения печени) длительность курса может быть продлена до 3 месяцев, но только по предписаниям лечащего врача. Перерыв между курсами составляет не менее, чем 1-2 недели.
Суточную норму рекомендуется разделять на 2 приёма, утром и вечером. Порцию необходимо запивать чистой водой, во время или сразу после еды. Принимать силимарин до еды не рекомендуется, это понизит биодоступность добавки. Для разового снижения последствий алкогольной интоксикации силимарин принимается в повышенных дозировках. Как правило, это 2-3 кратная разовая норма, но не больше 200% от обычной суточной дозировки.
С учетом высокой степени очистки и биодоступности, в сравнении с обычными цветками расторопши, правильно принимать силимарин в небольших дозировках. Большинство производителей выпускают капсулы по 150 и 300 мг. Этого количества достаточно для профилактических и лечебных курсов.
Лучшие добавки с силимарином
Экстракт расторопши – одно из самых популярных растительных средств, потому его выпускают многие производители спортивного питания. Среди самых качественных, эффективных и популярных добавок выделяют:
- Silymarin Milk Thistle Extract от NOW – золотой стандарт в сфере добавок с силимарином. Помимо основного действующего вещества, включает корень одуванчика и артишок. Каждая порция содержит 300/150 мг экстракта расторопши;
- Silymarin Complex от California Gold Nutrition – не просто расторопша, а целый комплекс для полного восстановления печени. Содержит экстракты куркумы, перца, имбиря, листьев артишока и корней одуванчика. Каждая порция включает 300 мг силимарина.
Источник