Меню

Сибирский бад для похудения

Сибирский бад для похудения

Сообщение Эмма » 20 янв 2019, 13:54

Я уже год пользуюсь некоторой продукцией от компании «Сибирское здоровье» . Нравятся их средства по уходу за волосами, зубная паста. Это российский производитель, товары которого можно купить в магазинах и аптеках, а не через сайты в интернете.

Так же существует программа «Сибирское здоровье» для похудения . Это комплекс препаратов, которые нужно принимать в качестве дополнительных стимуляторов для снижения веса. Что не очень нравится — довольно высокие цены на продукцию, если сравнивать, то от «Эвалар» аналогичные товары выходят дешевле.

По мнению составителя этой программы, нужно купить сразу целый набор препаратов — все это не лекарство, а биологически активные добавки — и пить по определенной схеме. Эту схему я узнала в интернете и была поражена, если честно. В комплексе вся программа по цене самолета обойдется. Да и вообще, слишком муторно и долго, если судить по отзывам прошедших эту программу.

Вот лишь ОДИН день, и что и когда надо пить из программы для похудения «Сибирское здоровье» .

Завтрак:
1) «Адаптовит» — развести одну капельку в чайной ложке воды и выпить за пол-часа до еды.
2) «Эпам 4» — 10 капель в рот за 20 минут до еды.
3) «Истоки чистоты» — две таблетки номер 1 и одна капсула номер три
4) «Хромлипаза» — три штуки
5) «Карнитин» — три штуки
6) «Ритмы здоровья» — одна капсула оранжевого цвета

Вы можете представить человека, который реально вот этим всем будет заморачиваться только лишь во время завтрака. А после него, кроме всех капель и капсул, надо еще выпить чашку чая Чистое озеро.

Обед:
1) «Адаптовит» — как и утром
2) «Эпам 4» — утренняя порция
3) «Активированая клетчатка» — пять капсул до еды
4) «Бальзам Агатовый» — 1 чайная ложка

Ужин:
1) «Эпам 4» — как и утром
2) «Истоки чистоты» — две капсулы номер 2 и одна капсула номер три
3) «Ритмы здоровья» — одна капсула синего цвета.

И вот этот график надо выполнять на протяжении 3-4 месяцев.

Я покупала другие товары «Сибирское здоровье». Питательный коктейль Боди Комплимент с какао и имбирем — вкусно и сытно. Пить можно и как десерт после еды и как самостоятельный прием пищи. Я пила вечером перед сном. Стоит дорого, 1400 рублей пакет весом 350 граммов. Вес не снижает, сытость дает.

Источник

Сетевая компания Сибирское здоровье: особенности, ассортимент продукции, отзывы и бизнес возможности

Основные принципы коррекции веса.

Знаете ли вы, что вес каждого второго человека в возрасте старше 30 лет ежегодно увеличивается на 0,5-1,5 кг? Это связано с замедлением обменных процессов в организме и, соответственно, снижением энергетических потребностей человека. В результате все неиспользованные калории превращаются в лишние килограммы.
Впрочем, сначала это происходит незаметно. И лишь в 40-45 лет мы неожиданно узнаем, что поправились на 10 -15 кг. Только тогда и начинается изнурительная борьба с избыточным весом. Чего мы только не пробуем: чудо-таблетки, жесткие диеты, дорогие косметологические процедуры и даже хирургические операции!

Быстро похудеть после 30 лет гораздо сложнее, чем прежде. Проверенные диеты уже не работают. Лишний вес имеет три главных причины: Увеличение калорийности пищи, снижение двигательной активности и нарушение режима питания.

Легче предотвратить образование 100 кг. лишнего веса, чем ликвидировать 10 кг cформировавшейся жировой ткани. Гораздо проще побеждать по 1-2 кг лишнего веса каждый год, чем ликвидировать сразу 10-20 кг за раз в 10 лет.

Так называемые сжигатели жира и активаторы жирового обмена почти не влияют на жировую ткань, а приводят к потере мышечной массы, ухудшению состояния кожи и часто вызывают нарушения со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем.

Вывод: Препараты для контроля и поддержания оптимального веса дают более долгосрочный результат, чем так называемые препараты для интенсивного похудения, применение которых зачастую оборачивается нарушениями обмена и еще большим увеличением массы тела.

Препараты Корпорации Сибирское здоровье обеспечивают снижение веса в рамках общего оздоровления всего организма. То есть, регулярно принимая эту программу, человек не только контролирует свой вес, но и поддерживает здоровье важнейших органов и систем организма.

Рассчитайте количество килокалорий, которые нужно «сжечь», чтобы ликвидировать лишний вес. Для этого умножьте показатель своей избыточной массы на 7000 килокалорий.

Предположим, что Ваш лишний вес составляет 8 кг. Чтобы ликвидировать эту избыточную массу Вам нужно «сжечь» 56 000 килокалорий. Теперь допустим, что Вы должны потреблять в сутки не более 1800 килокалорий. «Комплекс контроля калорийности» поможет Вам связать до 180 килокалорий в сутки. Таким образом, чтобы избавиться от лишних 8 кг, Вам потребуется около 310 дней.

Препараты “Сибирское здоровье”

Фитнес Каталайзер Карнитин – один из ключевых препаратов для похудения от этой компании. В его состав входят:

  1. L-Карнитин. Это вещество часто встречается в составе препаратов для похудения. L-карнитин переносит жирные кислоты из цитоплазмы клетки в митохондрии, где в дальнейшем они окисляются. В организме человека он образуется в печени и почках, но может также попадать с пищей. Согласно исследованиям употребление L-карнитина эффективно и для похудения, и для роста мышечной массы при регулярных тренировках.
  2. Экстракт зеленого чая. Зеленый чай обладает полезным качеством для жиросжигающих препаратов: он ускоряет метаболизм, то есть увеличивает расход калорий.
  3. Аскорбиновая кислота.
  4. Экстракт элеутерококка. Два последних вещества не уменьшают вес, но благотворно влияют на общее состояние организма, повышают его тонус. А увеличение физической активности необходимо при похудении.

Фитнес Каталайзер содержит вещества, доказано способствующие похудению. Однако он не получил хороших отзывов от врачей, так как рекомендуемая дозировка – 2 капсулы в сутки, содержала недостаточный объем препаратов.

Возможно, это отразилось на его популярности. И сейчас этот препарат не представлен на сайте компании.

Биологически активная добавка Body Compliment Актив Файбер предназначена для снижения уровня калорийности. Она состоит из пяти разных видов клетчатки. Пищевые волокна клетчатки, попадая в организм, увеличиваются в объеме, занимая пространство в желудке и давая чувство насыщения. Так Актив Файбер способствует уменьшению объема съеденной пищи и уменьшению калорий.

В Актив Файбере используются пищевые волокна разного происхождения. Каждое обладает особенным действием:

  • низкомолекулярные пектины связывают токсины и нормализуют микрофлору кишечника;
  • гуар выводит излишки сахара и углеводов;
  • олигохитозан связывает избыток жиров и холестерина в кишечнике;
  • инулин снижает уровень сахара и уменьшает потребность в углеводах;
  • альгинаты связывают тяжелые металлы.

Body Compliment Очищающий турбо-чай очищает организм и выводит из него лишнюю жидкость. Принцип работы у него такой же, как и у любого фиточая. Содержащиеся в нем листья сенны обладают слабительным и мочегонным эффектом. Имбирь является природным жиросжигателем. Кора крушины нормализует обмен веществ. Курильский чай, кусочки яблока и цветки ромашки придают приятный вкус и содержат полезные для организма вещества.

Главным действующим веществом регулятора углеводного обмена ХромЛипаза является соединения хрома. Хром снижает потребность в жирной и сладкой пище. Остальные составляющие – экстракт корня элеутерококка и экстракт момордики – способствуют ускорению метаболизма углеводов. А корица обладает мочегонным эффектом и выводит лишнюю жидкость из организма.

Компания представляет Питательный коктейль – 100% натуральный заменитель питания Body Compliment. Согласно аннотации, он позволяет заменить один-два приема пищи в день. Сбалансированный состав позволяет насытить организм и обеспечить его необходимым объемом витаминов, минералов и пищевых волокон.

Чувство сытости дают белок каппа-казеин и пищевые волокна оболочек семян подорожника и овса. А карнити, имбирь и момордика обеспечивают жиросжигающий эффект.

В серию Body Compliment входят еще Масло-скульптор и Антицеллюлитный концентрат – средства для массажа проблемных зон. По мнению производителя, использование этих средств позволяет бороться с жиром. Нанесения средств на кожу запускает процесс выведения токсинов и сжигания жиров. А регулярный массаж благотворно сказывается на коже.

Body Compliment – основная серия марки, направленная на похудение. Но людям, стремящимся похудеть, рекомендуют принимать и другие БАДы: Элемвитал с органическим йодом, Адаптовит и другие препараты, содержащие полезные и необходимые организму витамины и минералы, способствующие повышению активности, улучшающие общее состояние организма.

Что предлагает российский производитель

Его ассортимент довольно широкий. Каталог наполнен продуктами для здоровья, средствами по уходу за полостью рта, волосами, кожей, а также косметикой и парфюмами. Среди них есть препараты и для похудения, главными среди которых выделяют: «Карнитрин», «Актив Файбер» и «Очищающий турбо-чай».
Каждый из них несет ответственность за отдельный этап, процесс в похудении. Знаменитый «Карнитрин» представляет собой комплекс биокатализаторов, способствующих сжиганию существующих жировых тканей и препятствующих появлению новых. Создан из экстракта элеутерококка и зеленого чая, аскорбиновой кислоты, и витаминоподобного вещества карнитина. Последнее входит в состав фермента, напрямую участвующего в процессе обмена жиров, и является их носителем, транспортируя по клеткам организма для быстрого сжигания в митохондриях.

«Актив Файбер» – еще один «борец» с весовым балластом – известная всем пищевая клетчатка. Ее главная цель – связать остатки питательных веществ. Продукт был создан на основе олигохита пищевого, корня алтея и лопуха, ламинарии, гуаровой камеди, а также главного компонента – пектинового комплекса (ягоды + яблоки + цитрусовые) под названием «Полипектинат».

Читайте также:  Бад ф3 радиатор охлаждения

Противопоказания

Лишние килограммы могут сигнализировать о возможных проблемах в организме. БАДы не являются лекарством и не могут вылечить заболевания. Поэтому прежде чем употреблять средства для похудения необходимо убедится, что лишний вес не появился из-за нарушений в эндокринной системе, диабета и других болезней.

Не должно быть проблем с печенью, так как ее правильное функционирование напрямую связано с гормональным фоном.

Часто проблемы с лишним весом связаны с психоэмоциональным состоянием. И в некоторых ситуациях достаточно посетить психотерапевта, а не употреблять курсы препаратов для похудения. При нарушениях пищевого поведения (например, при анорексии) употребление БАДов будет противопоказано до консультации с врачом.

Противопоказанием является также индивидуальная непереносимость компонентов этих препаратов.

Влияние на организм

Чай «Сибирская ласточка» действительно помогает желающим похудеть, потому что выводит из организма шлаки и лишнюю жидкость. Без труда за один курс приёма фитосбора человек способен сбросить от 2 до 6 кг лишнего веса.

Положительный эффект от приёма чая будет только в том случае, если в точности соблюдается инструкция по применению и не превышается суточная норма приёма.

Полезные свойства

Благодаря своему составу, фиточай «Сибирская ласточка» эффективен в борьбе с ожирением, сахарным диабетом, артрозом, геморроем и даже злокачественными опухолями в районе кишечника и желудка.

Кроме этого, врачи рекомендуют принимать этот фиточай в следующих случаях:

  • нормализация обмена веществ;
  • восстановление или улучшение работы желудочно-кишечного тракта;
  • улучшение оттока желчи и выгонки её из организма;
  • борьба с запорами, зашлакованностью и воспалительными процессами;
  • укрепление иммунитета;
  • уменьшение жировых отложений;
  • подавление аппетита.

Чай «Сибирская ласточка» оказывает общее оздоровляющее действие на организм.

Побочные эффекты и противопоказания

От приёма чая «Сибирская ласточка» для похудения нередко отказываются, и это объясняется большим количеством трав, входящих в его состав. Они могут вызывать сильную аллергическую реакцию при индивидуальной непереносимости.

Кроме этого, чай «Сибирская ласточка» противопоказано принимать в следующих случаях:

  • период беременности и лактации;
  • острая или хроническая форма заболеваний ЖКТ;
  • энтерит и колит;
  • расстройство желудка.

При употреблении фиточая важно знать, что мочегонное и слабительное свойства способны провоцировать отёчность, авитаминоз и, самое главное, — привыкание, которое приводит к сбою в работе выделительной системы.

Неверное следование инструкции и превышение дозировки чая приводит к неприятным побочным эффектам:

  • дисфункции органов пищеварения, кишечника и мочевыделительной системы;
  • частым запорам или недержанию каловых масс;
  • дисбактериозу.

Самым нежелательным побочным явлением для желающего похудеть является возвращение «сброшенного» веса. Это происходит из-за отказа от спорта, здорового питания и ведения малоподвижного образа жизни.

Эффективность

Эффективность препаратов “Сибирского здоровья” не доказана. Сам производитель не дает никаких гарантий, а лишь рекомендует свои БАДы людям, следящим за своим весом.

Врачи указывают на низкие рекомендуемые дозировки таблеток. То есть получается, что эффективные вещества поступают в организм в недостаточном объеме, чтобы вызвать какой-либо эффект.

В первую очередь это касается Актив Файбера, Фитнес Каталайзера и ХромЛипазы.

Насколько результативно употребление фиточаев, тоже до конца неизвестно. Что касается продукции “Сибирского здоровья”, то врачи склоняются к мнению, что описание приукрашено, а эффект завышен.

Питательный коктейль является хорошим вариантом для одного из приемов пищи: он насыщает и дает организму питательные вещества. Но его высокая цена заставляет задуматься, не лучше ли будет употреблять здоровую и полезную пищу.

Лучшие зеленые чаи для похудения

Турбослим от Эвалар

Известный напиток в индустрии здорового питания против лишнего веса. Включает в себя 6 природных веществ — сенну, вишневые плодоножки, мяту, кукурузные рыльца, экстракт гарцинии камбоджийской, зеленый чай. В комплекс также входят мальтодекстрин и крахмальные рыльца. Мальтодекстрин выступает в качестве заменителя сахара, крахмал помогает в борьбе с диареей, а это значит, что процесс очищения от шлаком будет протекать мягка и без проблем. Выпускается в пакетиках и рассчитан на одноразовое употребление.


Зеленый чай для снижения веса

Главные свойства чая:

  • выведение мусора из тела;
  • сбалансирование водного баланса;
  • стабилизация веса.

Те кто попробовал данный чай, единодушны в том, что действие от использования Турбослима чувствуется. Первое, что заметили люди, это слабительный эффект, который ощущается на все 100 процентов, но действие наступает не сразу — вы можете со спокойной душой употребить напиток перед сном и уснуть, так как зачастую средство проявляется спустя 11 часов после того, как вы его выпили. Второе, препарат, реально способствует похудению, хотя действует и очень медленно — в день вы скидываете от 70 грамм, следовательно кушать много не получится, если вы серьезно нацелены привести себя в форму. Третий плюс, наблюдается слабое, но как ни как понижение чувства голода. Однако выжидать чудных последствий и скорейшего снижения веса не стоит, опыт показывает, что без физических упражнений данное средство в плане похудения , практически, не проявляется.

Стоимость за одну упаковку от 255 рублей.

Летящая ласточка

Фито напиток состоящий из 5 ингредиентов — брусничного листа (Выводит излишки сахара, ускоряет обменные процессы в организме), трутневого гриба пахимы кокоса (сильное мочегонное), семена александрийского листа тора (также является слабительным), плодов люффы (благоприятно воздействуют на микрофлору желудочно кишечного тракта, нормализуют ток крови, также присутствует слабительное действие), кожура неспелого, зеленоватого мандарина (противоборствует ожирению, расщепляет сахар, преобразуя его в энергию), зеленый чай. На этом все, сторонних ингредиентов и химии не присутствует.


Чай с лимоном для похудения

Существуют разные вкусы напитка — яблочный, лимонный, безвкусный. Используются исключительно натуральные ароматические добавки. Производится в индивидуальных бумажных саше, одна упаковка предусмотрена на полный цикл использования. Отсутствуют противопоказания, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов.

Отведовавшие данный отвар люди, выделяют чудесный фруктово-травяной вкус, у которого нет горечи и заметное снижение лишнего веса— по истечению недельного употребления пропадает 0,6-2,1 килограмм. Однако очистительные процессы проходят очень бурно, в связи с этим пить чай перед поездкой или серьезными планами не стоит.

Стоимость за 20 саше от 211 рублей.

Канкура Гринвуд

Этот чай из Китая известен на Российском рынке уже больше 11 лет и считается замечательным средством для выведения из организма мусора. Он очень хорошо выводит токсины и излишнюю жидкость, в целом очищает желудок. Состоит из здоровых ингредиентов: сенны, земляничных и ежевичных листьев, кукурузных рыльцев, бузины, мяты, черники, клевера, спорыша, семян фенхеля. В комплексе они здорово помогают в похудении, делают работу желудочно кишечного тракта лучше, увеличивают защитные процессы в теле и способствуют повышению общего тонуса в организме. Выпускают комплекс в пакетиках и в рассыпном, крупнолистовом виде. Упаковка предусмотрена на один курс.

Люди выделяют очень быстро наступающий и весьма агрессивно протекающий слабительный эффект, особенно в первые 7 дней курса — в туалет хочется очень часто, что может привести к слабым болям в кишечнике, также отмечается рвота и головокружение. Если вы истощены, процесс очищения может растянуться на день и более, рекомендуем вам употреблять этот напиток маленькими глотками.


Чай с мятой против лишних килограмм

Однако, все это сопровождается реально заметным результатом — килограммы улетучиваются на глазах, порой в течении месяца уходит 9 килограмм, но это если пить чай ежедневно и придерживаться умеренного питания.

Стоимость на средство в аптеках начинается от 205 руб.

Fitera Фиточай Грин Слим со стевией

Это натуральный препарат, состоящий из минимального количества компонентов — зеленого чая, который помогает сжигать жиры, это подтверждено большим количеством опытов, листьев кассии, способствующие очищению организма и стевии, улучшающей работу органов пищеварения.

Центральным направлением работы напитка является — сильная очистка желудка, выведение из тела токсинов, сбалансирование уровня жидкости в теле. Желательно употреблять 2 раза в сутки. Производится в бумажных фильтр-пакетах для одноразового использования.

Пользователи выделяют ряд положительных сторон данного фиточая:

  • насыщенный аромат; натуральные компоненты;
  • сильное слабительное действие;
  • низкая стоимость — около 65 руб. за 1 упаковку.

Недостатки препарата:

  • к нему очень легко привыкнуть, по завершению полного цикла применения образуются запоры;
  • случается такое, что возникает через чур бурный понос;
  • лишние килограммы, которые ушли во время применения, появляются по истечению нескольких дней после отказа от приема.


Чай с имбирем для похудения
86% покупателей после опробования продукта на себе советуют препарат только в качестве слабительного и то лишь для одноразового применения.

Как правильно принимать

Препараты “Сибирского здоровья” необходимо принимать курсом, разработав программу снижения веса на 2-3 месяца.

Каждое средство имеет собственные правила приема:

  1. АктивФайбер необходимо принимать по 2-3 капсулы 2 раза в день за 30-40 минут до еды. Этот препарат рекомендуют принимать перед банкетами по 10-12 штук за один час до события. Курс приема от 2 до 3 месяцев.
  2. ХромЛипаза – по 1 таблетке 2 раза в день во время еды. Обязательно ее употреблять в день тренировки, тогда она наиболее эффективна.
  3. 1 фильтр-пакет очищающего турбо-чая заливается 200 мл горячей воды. Принимать необходимо по 1/2 стакана два раза в день во время еды. Продолжительность приема – 4 недели.
  4. Питательный коктейль можно выпивать 1-2 раза в день вместо приема пищи. 25 г коктейля (1 мерную ложку без горки) необходимо перемешать в шейкере с 300 мл обезжиренного молока. Количество молока можно менять по вкусу, можно к молоку добавлять воду в пропорции 1:1. Через 2-3 минуты после смешивания продукт готов к употреблению. Коктейль не является БАДом, поэтому может употребляться любое количество времени. Большая упаковка содержит 350 г и равна 14 порциям.
Читайте также:  Погода бад эльстер германия

Вся серия Body Compliment разработана врачами компании, это группа средств, позволяющих добиться наилучшего результата только совместным действием. Врачи “Сибирского здоровья” разработали схему из пяти шагов на пути к комфортному весу:

  1. Очищение организма Турбо-чаем.
  2. Контроль аппетита благодаря таблеткам ХромЛипаза.
  3. Уменьшение калорийности пищи. С этой задачей должны справиться АктивФайбер и Питательный коктейль.
  4. Улучшение микроциркуляции в коже с помощью Масла-скульптора.
  5. Закрепление результата Антицеллюлитным концентратом.

Консультанты компании готовы предложить индивидуальную схему приема препаратов. Такие схемы разрабатываются врачами компании по запросу. Для этого необходимо связаться с консультантом и рассказать ему о состоянии своего здоровья и желаемом результате. В таком случае кроме продуктов серии для похудения в индивидуальную схему приема включат другие БАДы с необходимыми витаминами и минералами.

Как стать представителем Сибирского Здоровья

Сетевая компания осуществляет прямые продажи собственной продукции через консультантов. Данная стратегия позволяет поставлять продукцию конечному потребителю с минимальной наценкой, что увеличивает показатели конкурентоспособности.

Для успешного сотрудничества с компанией Вам необходимо:

  1. Зарегистрироваться в качестве консультанта и оплатить разовый регистрационный взнос 250 руб.
  2. Вкладывать в себя или, как и во многих других млм компаниях, создавать минимальный личный товарооборот (от 100 баллов, что составляет примерно 3-4,5 тыс. рублей в месяц на товары, которые Вы и так приобретаете, но в других магазинах) для собственных нужд. Приобретайте различную продукцию Сибирское Здоровье и возвращайте до 25% от стоимости каждой. Таким образом, Вы экономите приличную сумму, ведь стоимость покупок для Вас оказывается еще ниже, чем в любом другом магазине.
  3. Получайте дополнительный доход в качестве консультанта. Предлагайте продукцию коллегам, родным и близким, публикуйте партнерские материалы в социальных сетях, можно использовать и каталоги. Данный вид заработка не отнимет много времени, но и заработанная сумма в месяц может стать довольно внушительной в перспективе.
  4. В идеале — полностью погрузиться в сотрудничество с компанией и уделять этому несколько часов ежедневно. Контролируйте работу консультантов, привлекайте новых клиентов. Доход будет поступать от собственного объема продаж и от продаж привлечённых консультантов.
  5. Организовать полноценный бизнес. Уделять время на поиск собственных каналов сбыта, покорять новые сегменты рынка, подключать большое количество консультантов, увеличивать товарооборот организации. Для тех, кто не умеет вести собственный бизнес, компания предлагает особые обучающие семинары и тренинги, которые быстро выводят представителей на высокий уровень дохода. Маркетинг план разработан так, что при увеличении товарооборота растёт и процент.
  6. Покорять новые горизонты. Преуспев в повышении товарооборота организации в своей стране, Вас могут отправить в качестве представителя в одну из 24 стран. В таком случае, доход уже исчисляется не тысячами, а миллионами.

Дополнительные рекомендации

Употребления биологически активных добавок недостаточно для похудения. Инструкции к препаратам рекомендуют наладить пищевые привычки, увеличить двигательную активность и обязательно проконсультироваться с врачом.

Недостаток некоторых веществ в организме, например хрома или железа, может быть одной из причин появления лишнего веса. Тогда в первую очередь необходимо подобрать комплексы, содержащие эти минералы.

Недостаток витаминов может не напрямую, но тоже влиять на лишний вес. Например, дефицит витамина D вызывает упадок сил и, как следствие, снижение двигательной активности.

Особое внимание необходимо уделить и своему питанию. Для похудения необходимо ограничить вредные продукты: фаст-фуд, алкоголь, сахар. Питание должно происходить 4-5 раз в день небольшими порциями. Следует есть больше продуктов, содержащих клетчатку: овощей и фруктов. Для похудения важен калорийный завтрак, содержащий большое количество углеводов. Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна.

Для лучшего усвоения БАДов и для улучшения здоровья важно много пить. Взрослому человеку необходимо выпивать в день около 2-ух литров воды. Употребление достаточного количества воды, во-первых, снижает вес, благодаря выведению отеков. А во-вторых, вода не позволяет переедать.

Будет полезно убедиться, не является ли лишний вес признаком стресса или недостатка сна. Часто формируется привычка заедать усталость. Для здоровья необходим 8-часовой сон. Лучшее время для засыпания – до 22-00 часов. Дневной сон не компенсирует недостаток ночного сна.

Как бороться со стрессом, зависит от его причины. В некоторых случаях лучшего результата можно достичь только вместе с психологом.

И главное средство для похудения – это физическая активность. Не только спорт, но и пешие прогулки приводят к увеличению потраченных калорий и снижению лишнего веса.

Комплексные препараты вместе со здоровым образом жизни позволят достичь желаемого веса гораздо быстрее и эффективнее. В ходе эволюции так сложилось, что организм человека стремится сохранить жировой слой и расстается с ним медленно и тяжело. Поэтому важно уменьшать вес постепенно и комфортно и для себя, и для здоровья.

Лучшие чаи для похудения 2020

«Похудин»

Стоимость 365 рублей.

Есть десяток разновидностей данной заварки, однако, практически, все они направлены на снижение аппетита.

«Жиросжигающий состав» способствует нормализации баланса углеводов и белков, также поможет снизить психологический дискомфорт, возникающий во время длительной, утомительной и однообразной диеты.

«Комплекс для очищения организма» увеличивает силу метаболизма, способствует выведению накопившихся шлаков, токсинов, нормализует работу желудочно кишечного тракта. Данный комплекс советуют употреблять тем личностям, которые вечно переедают и кушают вредную пищу.

«Витаминный заряд» создан для восстановления в теле недостающих минералов, микроэлементов и витаминчиков. Очень хорошая добавка для тех, кто вечно держит диеты со скудным рационом питания. Данный чай поможет восстановить силы вашего организма в короткие сроки, особенно полезно это для тех, кто периодически подвергает свое тело серьезным физическим нагрузкам, недосыпанию. Все перечисленные свойства входят в общий комплекс «Худеем за одну неделю», который подойдет всем.

Преимущества:

  • большой ассортимент;
  • замечательный вкус;
  • безвредный состав;
  • легкость в применении.

Напиток не имеет слабительного эффекта, понижает чувство голода, нормализует самочувствие, повышает тонус, в состав входят исключительно натуральные компоненты.

Минусы:

  • напиток является мочегонным;
  • не рекомендуется пить на голодный желудок;
  • возможно появление запоров.

Желающим получить заметный эффект, обязательно совмещать со здоровым питанием, спортивными упражнениями и здоровым сном. Есть небольшое количество противопоказаний, заинтересованным советую ознакомиться с ними самостоятельное перед употреблением.

«Супер Слим»

Стоимость 111 рублей.

Это органический чай из трав, который произведен для активирования естественных процессов в организме и предназначен для безопасного похудения. Отвар способствует быстрому выведению токсинов и шлаков и других вредных веществ, образующихся в процессе активной жизнедеятельности человека. Он увеличивает метаболизм и укрепляет иммунитет. Состав чая представляют: мелисса, шиповник, мальва суданская, кассия африканская.

Плюсы:

  • эффективное избавление организма от лишней грязи;
  • омолаживающий эффект;
  • разнообразный ассортимент ягодных и фруктовых вкусов.

Используя «Супер Слим», нужно помнить, что лучших результатов можно добиться, если совмещать его употребление с правильным питанием и вести здоровый образ жизни.

Минусы:

  • небольшое количество противопоказаний;
  • слабительный эффект.


Хороший чай для снижения веса
Напиток является мочегонным, не поможет тем, у кого высокая степень ожирения и тем, кто не может отказаться от злоупотребления вредной еды, кушая ее в аномальных количествах.

Эффективный чай для похудения «Эвалар Био»

Стоимость 160 рублей.

Знаменитая компания изготавливает БАДЫ, данные препараты не являются медицинскими, но способствуют положительному влиянию на ежедневные процессы жизнедеятельности, делая качество жизни лучше. Чай от Эвалар может улучшить деятельность обменных процессов в теле. В состав напитка включены исключительно органические ингредиенты. Для максимальной пользы, вам так же, как и в вышеперечисленных случаях, обязательно нужно посещать фитнес зал или проводить водные процедуры и ограничить свой каждодневный рацион правильным питанием.

Достоинства:

  • безвредные ингредиенты;
  • понижение чувства голода;
  • легкость использования;
  • вкус.

Напиток оказывает мягкое слабительное действие, что способствует аккуратному выведению всего вредного из тела и не вызывает расстройства пищеварения.

Низкая цена позволяет употреблять напиток на постоянной основе, не только во время диеты для снижения веса, но и в качестве профилактики.

Недостатки:

  • пить напиток нужно постоянно вплоть до завершения курса;
  • возможно возникновение изжоги.

Действует данный комплекс очень слабо, перед употреблением прочитайте лист с инструкцией и противопоказаниями.

«Фиточай Алтай № 3 для похудения с александрийским листом и мятой»

Стоимость 86 рублей.

Комплекс придуман для выведения грязи из желудка, тканей, регуляции жирового обмена, клеток и снижения веса. В состав напитка входят: сенна, кукурузные рыльца, володушка, ягоды шиповника, листья подорожника, перечная мята. Данный состав, увеличивая свои полезные свойства, действуя вместе, способствует выведению лишней воды, улучшению цвета кожного покрова, восстановлением нормального метаболизма.

Ежедневное использование фиточая хорошо отражается не только на снижении веса, но и на самочувствии организма вообще.

Плюсы:

  • действенный, органический состав;
  • низкая цена;
  • слабое слабительное действие;
  • легкость заваривания.


Зеленый чай для похудения
Сенна и кукурузные рыльца помогают вывести накопившиеся шлаки, борются с застоявшейся желчью, что в следствии отражается не только потерей веса, но и омолаживающим эффектом. Употребляющий отвар начинает ощущать легкость в организме, увеличение энергии, а все это в комплексе способствует улучшению настроения и работоспособности.

Читайте также:  Бад при аритмии сердца

Минусы:

  • возможно расстройство кишечника;
  • возможно появление аллергической сыпи;
  • другие индивидуальные ограничения.

Прежде чем употреблять, ознакомьтесь с инструкцией.

«Чай очищение Турбослим»

Стоимость 390 рублей.

Это зеленый чай для похудения с сенной, камбоджийской гарцинией, кукурузными рыльцами и плодоножкой вишней — это очень хороший препарат для прочищения желудка, здорового восстановления функционирования печени, сглаживания отеков и уменьшения веса.

Благодаря мочегонному и слабительному эффекту, чай выводит зашлакованное тело от уратовых соединений, оксалатов и прочих негативных и абсолютно бесполезных микроэлементов.

Плюсы:

  • понижает аппетит;
  • ускоряет обменные процессы;
  • делает кожу моложе;
  • поднимает иммунную систему.

К минусам можно отнести не совсем приятный вкус, хотя может кому-то и понравится, индивидуальная непереносимость, большая цена. Данный чай может привести к диареи.

«Фэй Янь Летящая ласточка»

Стоимость 270 рублей.

Это китайский напиток для снижения лишнего веса известен почти во всем мире. Его советуют употреблять людям с неадекватной жировой прослойкой и большим количеством липидов в крови. К тому же он поможет тем, кто мучается из за хронических запоров, женщинам, которые совсем недавно родили, он также будет полезен. Чай оказывает ферментативный эффект, восстанавливает обменные процессы в организме, избавляет от постоянного несварения пищи и производит полную очистку желудочного кишечного тракта.

Данный комплекс включает в себя полезные натуральные ингредиенты, еще издревле в Китае считающиеся очень полезными и эффективными для снижения веса и общего омоложения тела. Состав включает в себя улун, астрагал, александрийские листья.

Плюсы:

  • практически моментальный эффект, который можно проследить буквально через несколько дней после употребления;


Свежезаваренный чай

  • продуманная форма выпуска;
  • адекватная цена.

Минусы:

  • Слабительный и диаретический эффект;
  • Ряд индивидуальных противопоказаний.

Напиток испытан годами, дамы со всего мира употребляют его для скорого приведения своего тела в форму при наличии пары лишних кг. Высокий уровень ожирения не является помехой, однако параллельно необходимо заниматься физическими нагрузками и соблюдать диетический рацион питания.

Эффективный чай для похудения в домашних условиях

Возьмите лимон, разрежьте его пополам, разотрите имбирь, добавьте мяту и малое количество сенны, залейте на 15 минут кипятком, процедите. Чай готов к употреблению. Данный рецепт во много раз полезнее всяческих лекарственных препаратов для снижения веса в аптеках.

Как правильно выбрать чай для похудения

Самым главным и основным правилом назовем следующее — напиток нужно покупать в аптеке, нужно обращать внимание на то, чтобы в числе ингредиентов не было ароматизаторов и прочей химии.

Замечательно, если в комплекс включены травы, которые помогают в очищении организма от шлаков. Потому что несколько кг. получиться сбросить благодаря выведению грязи из кишечника. То же относится и к диуретическому действию, который помогает избавиться от излишней жидкости в теле.

Для того чтобы отыскать самый лучший чай для похудения, нужно оценивать следующие аспекты:

  • кто производит продукт;
  • что входит в состав;
  • целевой ли продукт, должно быть написано «для похудения»;
  • какие негативные действия присутствуют;
  • допустимая длительность употребления.

Стоимость не является центральным ориентиром, порой продукция с низкой ценой оказывает в разы лучшее действие, хотя нужно понимать, что чем дороже продукт, тем меньше вероятности наткнуться на дешевую подделку.

Отзывы

Анжелика, 31 год, Самара, пробовала Питательный коктейль:

Я давно слежу за своей фигурой и весом и регулярно занимаюсь спортом. Люблю пробовать разные коктейли, которые можно выпить перед тренировкой или вместо ужина.

Когда узнала о Питательном коктейле Body Compliment и прочитала его состав, решила обязательно попробовать. И была разочарована.

Во-первых, оказалось, что размешать его – сложная задача. Остаются комочки. Консультанты рекомендуют смешивать его с теплым молоком, но это не помогает.

Во-вторых, его неприятно пить. После долгих мучений получается консистенция жидкой манной каши. А еще и специфический вкус имбиря и какао. Противное сочетание.

В-третьих, удивительно, но после порции коктейля не появилось обещанной сытости. Может, виной тому имбирь, который повышает аппетит.

И четвертый большой недостаток – это его цена. Коктейль можно заменить протеином, который будет похож по количеству КБЖУ, но при этом обойдется гораздо дешевле, да и вкус можно выбрать на свое усмотрение.

Мария, 26 лет, Москва, пила Питательный коктейль:

После родов я стала думать о том, что фигура испортилась и необходимо худеть. На занятия спортом не хватало особенно времени, готовить для себя правильную пищу на 5 раз не получалось, и я решила купить Питательный коктейль Body Compliment.

Сразу понравилась удобная упаковка с застежкой и мерная ложечка. Я люблю имбирь, и, хоть вкус у него и необычный, пила коктейль с удовольствием. Причем иногда вместо молока добавляла воду, и вкус почти не изменялся.

Результат появился не сразу. Я пробовала заменять коктейлем и обед, и полдник, и ужин. И лучшие результаты были, когда я пила его вечером. За месяц ежедневного приема коктейля я сбросила 5 килограмм из желаемых 9.

Впечатления остались прекрасные. Коктейль удобен, когда некогда готовить здоровую пищу. И результат меня порадовал. Продолжу его пить, пока не избавлюсь от остального лишнего жира.

Виктория, 45 лет, Омск, Очищающий Турбо-чай:

Лишний вес преследует меня всю жизнь. Я стараюсь сбросить лишние килограммы, но стоит расслабиться, и они снова возвращаются.

Я обожаю пить фиточаи. Они хорошо помогают. Пару раз в год я устраиваю себе чистку организма, пропиваю курс фиточаев. Последнее мое приобретение – Очищающий Турбо-чай. У него отличный состав, приятный вкус, комфортная цена.

Понравилось, что пить его нужно два раза в день во время еды. Он вносит приятное разнообразие в мой привычный рацион. За месяц, пока я его пила, я потеряла 8 килограмм.

Бонусом стало приятное ощущение легкости в организме, лучше стала работать пищеварительная система, улучшилось состояние кожи.

Марина, 38 лет, Ставрополь, пропила курс ХромЛипазы:

Я довольна своей фигурой и люблю ходить в зал. Но при этом я ужасная сладкоежка. Подруга порекомендовала средство ХромЛипаза, которое перебивает желание съесть чего-нибудь сладкого. Я пропила курс в течение двух месяцев. Сначала полагала, что оно имеет накопительный эффект, потом поняла, что оно не работает. Меньше сладостей я есть не стала.

Вердикт врачей: насколько эффективны таблетки для похудения

Использование продукции для снижения лишнего веса не приносит хорошего результата, о чем говорят отзывы худеющих. В некоторых случаях испытатели не замечали никаких сдвигов на экране весов, а в некоторых и вовсе – увеличение веса. Объяснять бездейственность препаратов взялись представители медицинских учреждений.
Первым под раздачу попадает Fitness Catalyst «Карнитрин». По мнению врачей, составные элементы этого продукта действительно могут посодействовать похудению человека, но не в таких дозах, какие указаны в инструкции. Для реального результата в день необходимо принимать от 5 до 10 капсул при том, что в одной упаковке стоимостью в 500 рублей содержится лишь 60 штук. Слишком дорогое неоправданное удовольствие.

Body Compliment «Актив Файбер» имеет тот ж недостаток, что и предыдущий препарат. В правильных дозах он реально может оказать помощь в похудении, но в таком случае 1 упаковки таблеток человеку хватит всего на 4 дня.

Body Compliment «Очищающий турбо-чай», расхваленный, как ускоряющий процесс похудения за счет выведения лишней жидкости, является обычным слабительным. Такого рода препараты просто бесполезны.

Мнение врачей о неэффективности продукции относится ко всем препаратам . Низкая дозировка, приукрашенные характеристики и способности продукции, высокая цена – большие недостатки, избавляться от которых следовало бы немедленно. А худеющим остается либо переходить на правильное питание и заниматься спортом, либо увеличивать дозировку средств, обязательно посоветовавшись с лечащим врачом, либо искать аналоги на рынке препаратов для похудения.

Группы БАДов для похудения

В зависимости от того, как средства воздействуют на организм, их можно разделить на:

  • Те, что блокируют калории. В зависимости от состава БАДа, калорийность употребляемой пищи можно уменьшить до 40%. При этом не обязательно придерживаться строгой диеты или отказываться от любимых вкусностей.
  • Те, что регулируют всасывание жира. Для этого употребляют БАДы, содержащие пищевые волокна, целлюлозу, хитозан и другие компоненты, которые после попадания в желудок набухают. Это обеспечивает более быстрое ощущение сытости. Организм можно восполнить витаминами и минералами, очистить от токсинов.
  • Регулирующие аппетит. Компоненты таких БАДов способны притупить чувство голода, постепенно на подсознательном уровне порции еды пациент будет делать меньше. Но учитывать, что подобные препараты при длительном употреблении могут негативно сказаться на нервной системе.
  • Те, что заменяют пищу. Обычно это уже готовые коктейли или те, что готовят из порошка-БАДа. В такой «пище» нет холестерина и жира, но есть необходимые минералы. Таким образом, в организм попадает дозированное количество пищи, а организм насыщается витаминами и минерами. Чтобы не получить противоположный эффект, важно не превышать дозировку.
  • Для стимулирования метаболизма. Экстракты коммифоры, эфедры китайской, красного перца стручкового, гуарана и Л-карнитин помогают безопасно ускорить вещественный обмен, что приводит к более быстрому сжиганию калорий. Также происходит быстрое расщепление углеводов и жиров. Лучший эффект достигается при одновременном употреблении стимуляторов метаболизма и занятиями физическими упражнениями.

Источник

Adblock
detector