Сибирские витамины для похудения

Сообщение Эмма » 20 янв 2019, 13:54

Я уже год пользуюсь некоторой продукцией от компании «Сибирское здоровье» . Нравятся их средства по уходу за волосами, зубная паста. Это российский производитель, товары которого можно купить в магазинах и аптеках, а не через сайты в интернете.

Так же существует программа «Сибирское здоровье» для похудения . Это комплекс препаратов, которые нужно принимать в качестве дополнительных стимуляторов для снижения веса. Что не очень нравится — довольно высокие цены на продукцию, если сравнивать, то от «Эвалар» аналогичные товары выходят дешевле.

По мнению составителя этой программы, нужно купить сразу целый набор препаратов — все это не лекарство, а биологически активные добавки — и пить по определенной схеме. Эту схему я узнала в интернете и была поражена, если честно. В комплексе вся программа по цене самолета обойдется. Да и вообще, слишком муторно и долго, если судить по отзывам прошедших эту программу.

Вот лишь ОДИН день, и что и когда надо пить из программы для похудения «Сибирское здоровье» .

Завтрак:
1) «Адаптовит» — развести одну капельку в чайной ложке воды и выпить за пол-часа до еды.
2) «Эпам 4» — 10 капель в рот за 20 минут до еды.
3) «Истоки чистоты» — две таблетки номер 1 и одна капсула номер три
4) «Хромлипаза» — три штуки
5) «Карнитин» — три штуки
6) «Ритмы здоровья» — одна капсула оранжевого цвета

Вы можете представить человека, который реально вот этим всем будет заморачиваться только лишь во время завтрака. А после него, кроме всех капель и капсул, надо еще выпить чашку чая Чистое озеро.

Обед:
1) «Адаптовит» — как и утром
2) «Эпам 4» — утренняя порция
3) «Активированая клетчатка» — пять капсул до еды
4) «Бальзам Агатовый» — 1 чайная ложка

Ужин:
1) «Эпам 4» — как и утром
2) «Истоки чистоты» — две капсулы номер 2 и одна капсула номер три
3) «Ритмы здоровья» — одна капсула синего цвета.

И вот этот график надо выполнять на протяжении 3-4 месяцев.

Я покупала другие товары «Сибирское здоровье». Питательный коктейль Боди Комплимент с какао и имбирем — вкусно и сытно. Пить можно и как десерт после еды и как самостоятельный прием пищи. Я пила вечером перед сном. Стоит дорого, 1400 рублей пакет весом 350 граммов. Вес не снижает, сытость дает.

Источник

Еда для похудения. Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение. Витамины и добавки.

Просмотры: 5050

Смотреть комментарии:

ТОПовая продукция от корпорации «Сибирское Здоровье (видео)

Питание и похудение

Большинство современных физиологов утверждают, что диета, какой бы она ни была – это не самый лучший путь к похудению. Ведь придерживаясь ее, человек забывает о том, что употребление здоровой пищи в больших количествах совсем не приводит к набору веса, в отличие от поедания фастфуда.

Поэтому ограничивать свой организм в получении важных витаминов или минералов, составляя свой рацион в рамках той или иной диеты, нецелесообразно. Гораздо лучше начать питаться правильно: употреблять все, чего Ваша душа пожелает, не концентрируясь на конкретных группах продуктов, но в умеренных количествах.

Подобный подход к питанию широко распространен в странах Европы и даже имеет собственное название – сбалансированная диета (1) . Кстати, его популярность особенно возросла после того, как ученые всего мира начали публиковать свои результаты исследований относительно негативного влияния различных диет на организм человека.

Например, знаете ли Вы о том, что с виду безвредная белковая диета не только оказывает отрицательное воздействие на внутренние органы, но и ведет к развитию рака? (2) А систематическое использование различных однокомпонентных диет (одни и те же каши, овощи или фрукты) приводит к снижению работоспособности, иммунитета, появлению жалоб на плохое самочувствие и «живых» анекдотов типа «Сижу на трех диетах, одной не наедаюсь».

Топ-13 продуктов для похудения

О чем мечтают практически все девушки планеты, да и не только они? Кушать больше, а весить меньше. Ознакомившись с этим списком, Вы поймете, что с этого момента это уже не просто «голубая» мечта, а настоящая реальность. Итак, на первом месте:

Яйца. Это идеальное начало дня для людей, планирующих сбросить пару килограммов. А все потому, что они очень питательны, да еще и содержат огромное количество полезных витаминов и минералов, в том числе и все 9 незаменимых аминокислот. А в желтке есть еще и витамин В12, который способствует преобразованию белков, жиров и углеводов в энергию, а значит и позволяет сохранять бодрость духа и отличное самочувствие на протяжении длительного времени.
Грейпфрут. Он также очень питателен за счет содержания клетчатки. Кроме этого, он снижает уровень инсулина, в результате чего организм расходует полученную энергию более эффективно, не превращая ее в дополнительный жир. Употребление грейпфрута или сока из него позволит сбросить около 500 г в неделю.
Йогурт, сыр или молоко. В результате недавних исследований, ученым удалось доказать, что регулярное поступление кальция в организм способствует снижению веса, причем не только из-за улучшения работы кишечника. по их данным кальций способствует превращению энергии в тепло, предотвращая накопление новой жировой ткани. А в случае его длительного отсутствия в организме происходит обратный процесс. Тем не менее, регулярное употребление нежирных кисломолочных продуктов помогает избавить от 70% лишнего веса (3) .
Овсянка. Она хорошо насыщает организм, а также снижает уровень сахара в крови, избыток которого и провоцирует отложение жиров.
Яблоки. Идеальный вариант перекуса. В них есть пектины, которые также регулируют уровень сахара в крови и предупреждают переедание. По результатам исследований, проведенных в Бразилии, женщины в возрасте от 30 до 50 лет, которые съедали по 3 яблока в день, до еды или в составе различных блюд, сбросили на 33% больше веса, нежели те, в рацион которых этот фрукт не входил (4) .
Брокколи. В ней содержится сульфорафан – вещество, которое способствует сжиганию жиров.
Бразильские орехи. Они богаты селеном, который позволяет организму вырабатывать больше энергии и также сжигать жиры.
Корица. Она помогает более эффективно расходовать калории, ускоряет обмен веществ и нормализует уровень сахара в крови, позволяя в итоге полностью от него отказаться. Для этого достаточно добавлять ее в свои любимые блюда, наслаждаясь новым вкусом.
Рыба. Подойдет тунец, лосось или сардина. Ее употребление повышает уровень лептина в организме, который и подавляет аппетит.
Авокадо. Он дарит чувство насыщения на срок до 5 часов и нормализует уровень сахара в крови (5) .
Перец чили. В нем есть капсаицин. Он ускоряет обмен веществ, способствует сжиганию жировой ткани и подавляет чувство голода.
Нежирная свинина. Добавьте в свой рацион белок и селен, которые в ней содержатся, и процесс похудения ускорится (6) .
Зеленый чай. Он насыщает организм антиоксидантами, стимулирует обмен веществ и способствует преобразованию жиров в энергию. Кстати, тот же эффект оказывает и витамин С, который содержится в цитрусовых (7) .

Как еще можно помочь себе похудеть

Кушать небольшими порциями, ведь чувство насыщения приходит только спустя 20 минут после приема пищи. Подумайте, сколько лишних калорий Вы сможете поглотить за это время.
Прогуливаться перед обедом. Ходьба способствует сжиганию жира и снижению аппетита.
Есть перед зеркалом. Это будет напоминать Вам о Вашей цели.
Чаще смотреть на голубой цвет. Можно приобрести голубые тарелки, скатерть и даже одежду. Он подавляет чувство голода.
Не есть перед телевизором или в больших компаниях. Так Вы забываете о чувстве меры и едите больше.
Пить много жидкости. Она ускоряет обменные процессы в организме.
Баловать себя правильными перекусами: банан, яблоко, орехи. Они позволят после, за обедом, съесть меньше, так как чувство голода будет не настолько сильным.
Заняться каким-нибудь видом спорта.
Отказаться от полуфабрикатов, кофе, алкоголя и конфет – они провоцируют переедание. А также не злоупотреблять выпечкой и мучными изделиями – лишние углеводы Вам не к чему (8) .
Пройти обследование и исключить гормональные причины лишнего веса.

И самое главное, позволять себе время от времени «полезные» сладости: черный шоколад, мед, орехи или сухофрукты. Они не только помогают бороться со стрессом, который нередко является главной причиной переедания, но и способствуют выработке «гормонов радости», а значит, и помогают получать истинное удовольствие от жизни.

КАК ПОХУДЕТЬ? | ЧАЙ, БАДЫ, ВИТАМИНЫ, ДИЕТА, ПИТАНИЕ. ОТЗЫВЫ

Оставить комментарий внизу страницы » Перейти «

Источник

Сибирское здоровье для похудения: обзор экопродуктов и программ

Продукция этой российской компании вот уже более 20 лет покоряет не только отечественный, но и зарубежный рынок. Европа, США, Индия, Вьетнам, Мексика, страны СНГ — сотни тысяч покупателей выбирают средства этого бренда, созданные для красоты и здоровья.

Успех и популярность продиктованы не только использованием исключительно натуральных ингредиентов. За основу они берут научные разработки адаптационной медицины, хронобиологии, эндоэкологии. Так что всем, кто ищет реально работающие препараты для снижения веса, стоит обратить внимание на продукты компании «Сибирское здоровье» (Siberian Wellness).

О компании

Компания основана в 1996 году. Поначалу продвигала на российский рынок новейшие разработки учёных, направленные на сохранение здоровья. В 1999 запустила производство собственной продукции. В 2001 — открыла научно-инновационный центр.

В 2019 году концерн полностью обновился. Руководители объяснили эту необходимость возросшим потенциалом и выходом на мировой рынок. На сегодняшний день представительства открыты в 65 странах мира. Они сменили название: Сибирское здоровье → Siberian Wellness. Как они прокомментировали, Wellness — более ёмкое слово, за которым скрывается здоровье не только тела, но и духа; не только хорошее самочувствие, но и авторитетный социальный статус; это синоним благополучной, достойной и интересной жизни.

Вслед за названием изменился и логотип:

В их копилке — всевозможные награды (Сто лучших товаров России) и признание от таких престижных научных центров, как Российская академия естественных наук Мечникова (отмечены медалью). Дипломы и премии можно перечислять бесконечно.

На сегодняшний день продукция Сибирского здоровья признана и популярна не только на отечественном, но и на зарубежном рынке.

Особенности продукции

Широкий ассортимент

средства для ухода за кожей, волосами, полостью рта;
косметику для макияжа;
парфюм;
спортивное питание;
БАДы для очищения и укрепления организма, профилактики множества заболеваний;
препараты для похудения.

В ассортименте Сибирского здоровья можно найти большое количество товаров для снижения веса. Во-первых, это непосредственно продукты для похудения, которые идут с такой пометкой. Во-вторых, средства для очищения, которые позволяют вывести всё ненужное из организма и подготовить его к избавлению от жировых запасов. В-третьих, спортивное питание, повышающее эффективность тренировок и расход калорий. Четвёртая группа — оздоравливающие БАДы для улучшения работы сердца, сосудов, желудка, почек, печени. Это те органы, которые принимают непосредственное участие в снижении веса.

Натуральный состав

Основные ингредиенты — лечебные травы Байкала и Алтая. Вот лишь некоторые из них, активно используемые в средствах для похудения:

ацерола;
бадан;
зизифора;
лапчатка;
лопух;
облепиха;
пихта;
родиола розовая;
солянка;
толокнянка;
чабрец;
шиповник;
элеутерококк.

Есть и такие компоненты, которых больше нигде не найти: саган-дайли, цубаки, рейша.

Задействованы народные рецепты, которые использовались в далёком прошлом целителями и знахарями. Производители заявляют, что выпускают исключительно экопродукты, прошедшие многоступенчатые системы фильтрации, — без сульфатов, парабенов, фталатов, синтетических отдушек и красителей. Во многие препараты входит запатентованный Сибирским здоровьем комплекс ENDEMIX из экстрактов эндемичных растений-адаптогенов.

Научность

Одна из особенностей продукции Сибирского здоровья — создание продуктов в условиях научно-исследовательских лабораторий, принадлежащих компании.

Адаптационная медицина

Создаются препараты, улучшающие и повышающие приспособительные возможности человека к меняющимся условиям среды. Для похудения это крайне важно, так как гарантирует снижение стресса для организма.

Хронобиология

Разрабатываются средства с учётом периодических (циклических) феноменов, протекающих во времени, и адаптирующихся к солнечным и лунным ритмам. Поэтому важно, какую именно капсулу выпить утром (для подзарядки энергии), а какую — вечером (для успокоения нервной системы). Эффективность такого подхода для похудения давно доказана.

Эндоэкология

Препараты Сибирского здоровья направлены в первую очередь на профилактику заболеваний, а не лечение. Помогают предупредить и снизить риски сахарного диабета, атеросклероза, ССЗ, которые впоследствии неизменно приводят к набору веса.

При их создании учитываются также гендерные и возрастные особенности. Есть продукция для мужчин, для женщин и для детей.

Программы похудения

Компания хороша тем, что не просто выпускает какое-то средство для похудения, но и прописывает его место в общей программе. Информационно ведёт покупателя от момента покупки и до получения результата: с чем принимать, когда пить, как долго, какого эффекта ждать и т. д.

Одна из крупнейших программ — для общего оздоровления организма. Называется «Чистота — энергия — гармония». В идеале всем, кто планирует похудение, необходимо полностью пройти именно эту трёхступенчатую систему. Да, на неё уйдёт много времени (от полугода до 8 месяцев) и немало финансов (препараты разного ценового диапазона, но их нужно много). Но зато организм будет основательно подготовлен к тому, чтобы избавиться от лишнего веса, который впоследствии уже не вернётся.

Как с ней работать:

Выбрать из левого столбика проблему, которая может быть причиной лишнего веса или просто является уязвимой частью тела.
Пройти все этапы, прописанные для неё.
Только после этого пройти программу похудения.

Выглядит программа общего оздоровления организма «Чистота — энергия — гармония» так:

Если хочется избавиться от лишнего веса без предварительных очищений и подготовки, у Сибирского здоровья есть отдельная программа похудения. Однако и здесь не стоит рассчитывать на быстрый результат: срок её реализации — 4 месяца.

Адаптовит пить только первые 2 месяца. Остальные 2 — без него.
При активных занятиях спортом Хромлипазу и Карнитрин пить не утром, а за 2 часа до тренировки.

Параллельно с биодобавками можно реализовывать ещё одну программу от Сибирского здоровья — антицеллюлитную. Она предполагает применение такой косметики, как:

скраб для тела с кедровыми орешками;
многофункциональный скраб «Корректор тела»
массажное масло «Пробуждение тела»;
антицеллюлитный гель для уменьшения объёмов тела;
моделирующий антицеллюлитный скраб (очищение, дренаж);
охлаждающий антицеллюлитный гель (делает кожу гладкой);
разогревающий антицеллюлитный гель (жиросжигание);
массажное масло «Детоксикация, сокращение объёмов тела».

Так что, приобретя продукты для похудения от Сибирского здоровья, вы точно не останетесь в одиночестве. Информационная поддержка вместе с подробными программами по снижению веса гарантирована.

Обзор продукции

Так как ассортимент продуктов для похудения у компании «Сибирское здоровье» достаточно обширный, представляем краткий обзор только некоторых из них.

Очищающий чай

Полное название: Body Compliment. Турбо-чай.

Цена: $2,35 за 30 фитопакетов.

кассия африканская;
крушина слабительная;
дазифора кустарниковая;
имбирь;
яблоко;
ромашка аптечная.

улучшает работу кишечника;
выводит токсины и избыточную жидкость;
ускоряет похудение;
обладает слабительными свойствами;
оказывает жиросжигающее действие;
нормализует обмен веществ.

1 фитопакет залить 200 мл кипятка, оставить на четверть часа, отжать. Пить по полстакана дважды в день во время завтрака и ужина. Курс похудения — 1 месяц.

В программу похудения Сибирское здоровье предлагает включать другой очищающий чай — Чистое озеро.

Полное название: Сэбэр Нуур. Чистое озеро.

Цена: $2,66 за 30 фитопакетов.

кассия африканская;
крушина слабительная;
дазифора кустарниковая таёжная;
крапива;
лопух;
смородина;
кардамон;
ромашка аптечная;
клевер.

очищает кишечник, обладая слабительными свойствами;
улучшает кишечную микрофлору;
оптимизирует работу мочевого пузыря и почек, нормализует водно-солевой баланс, оказывая мочегонное действие;
обладает мягким желчегонным эффектом, активизируя функционирование печени;
потогонное;
укрепляет иммунитет.

1 фитопакет залить 200 мл кипятка, оставить под крышкой на 10 мин. Принимать по стакану в день во время завтрака.

Протеиновый коктейль

Серия: Siberian Super Natural Sport.

Цена: $1,25 за 25 г.

изолят;
казеин;
L-карнитин;
вкусовые добавки: черника и земляника.

обеспечивают организм высококачественным белком;
ускоряют жиросжигание;
способствуют наращиванию мышечной массы;
повышают выносливость;
снижают риск тренировочных травм;
ускоряют процесс восстановления.

Взбить в шейкере 300 мл обезжиренного молока и коктейль. Принимать можно: до или после тренировок, вместо ужина или любого из перекусов.

Серия: Yoo Go!

яблоко и корица;
ванильная лукума;
сыр и грибы;
какао и имбирь;
кокосовое печенье.

Цена: $10,95 за 7 саше.

L-карнитин;
витамины С и В12;
бета-глюканы;
18 аминокислот;
казеин;
экстракты подорожника, момордики, ацеролы;
стевия (подсластитель).

заменяет приём пищи;
снабжает организм всем необходимым;
насыщает;
блокирует голод.

Взбить в шейкере 300 мл обезжиренного молока и коктейль. Принимать вместо любого приёма пищи.

Клетчатка

Название: Body Compliment. Актив-файбер. Контроль калорийности.

Цена: $7,04 за 120 капсул.

пектин;
гуаровая камедь;
цитрусовые пищевые волокна;
подорожник, лопух;
морские водоросли;
хитозан.

выводит токсины, кишечные канцерогены, тяжёлые металлы;
улучшает кишечную микрофлору;
блокирует голод, обеспечивает длительное насыщение;
способствует быстрому насыщению.
связывает жиры и вредный холестерин;
снижает сахар;
улучшает пищеварение.

Принимать по 2 капсулы дважды в день за полчаса до приёма пищи.

Спортивное питание

Название: Health Box.

Цена: $45,35 за 3 препарата по 120 капсул (таблеток) каждый.

L-карнитин (капсулы);
Мегавитамины (таблетки);
Омега-3-Ультра (капсулы).

повышает выносливость;
запускает жиросжигание;
активизирует энергообмен;
обеспечивает организм витаминами, минералами, омега-3 кислотами.

L-карнитин — по 2 капсулы раз в день за полчаса до тренировки;
Мегавитамины — по 2 таблетки раз в день во время приёма пищи;
Омега-3-Ультра — по 4 капсулы в день во время приёма пищи.

О чём стоит знать

Достоинства Сибирского здоровья оценить нетрудно. Широкий ассортимент, натуральные и чистые ингредиенты с Алтая и Забайкалья, инновационные научные разработки, уровень мирового рынка, разный ценовой сегмент — всё это впечатляет и призывает доверить бренду своё похудение. Однако, прежде чем это делать, обратите внимание на следующие моменты.

На официальном сайте компании предлагают стать не только покупателем, но и продавцом продукции. Это сетевой маркетинг, который многих отпугивает.

Слишком много положительных, восторженных отзывов и минимум отрицательных. Некоторые считают, что это маркетинговый ход, и таким оценкам не стоит доверять. А значит, полной картины об эффективности и минусах продукции не составить.

Как утверждают производители, эффект от приёма одного препарата будет, но не значительный. Чтобы основательно похудеть, нужно следовать предложенной программе. Глядя на то, сколько капсул и таблеток придётся глотать за один раз в течение 4 месяцев, становится не по себе. А если посчитать, сколько всё это будет стоить…

Сибирское здоровье — компания с правильно организованным менеджментом, сумевшая выйти на международный уровень. Однако программа похудения слишком длительная и предполагает одновременный приём сразу 9 (!) биодобавок. Не все готовы заниматься коррекцией фигуры так долго и принимать за один раз столько капсул. Так что выбирать чудодейственные алтайские травы или отдать предпочтение чему-нибудь попроще — личное дело каждого.

Источник

Сибирские витамины для похудения