Шри ланка для здоровья

Шри ланка для здоровья

Чаще всего при выборе курорта для поездки на отдых мы обращаем внимание на местные достопримечательности, уровень обслуживания и чистоту пляжей, но редко когда стараемся получить максимум информации о возможных опасностях. На самом деле в каждой стране и в каждом городе есть некоторые особенности, о которых нужно знать каждому туристу, который хочет безопасно и интересно провести свой отпуск.

Давайте поговорим о таком волшебном и экзотическом острове как Шри-Ланка. Тут вы сможете получить невероятные впечатления, как от природы, так и от обслуживания, но также не забывайте об элементарных правилах безопасности и гигиены. Здесь есть вероятность того, что вы встретите местных представителей флоры и фауны, которые могут быть опасными для вашего здоровья, поэтому хорошо изучите следующие особенности острова Шри-Ланки и всегда внимательно слушайте указания вашего гида и консультанта в туристическом агентстве.

1. Змеи на Шри-Ланке. Если вы не хотите пролежать несколько дней в местной больнице, очищая свою кровь, вам придется тщательно следить за тем, что у вас под ногами и в темное время суток носить закрытую обувь. Эти элементарные правила избавят вас от неприятностей. Часто в вечернее время суток туристы встречают змей даже на пляже, поэтому старайтесь надевать обувь и использовать фонарик. Вообще местные жители рекомендуют не трогать представителей фауны, но вы можете даже не заметить змею в ночное время суток и наступить на нее, конечно, она в любом случае как-то отреагирует на ваше «нападение». Вообще в туристических зонах змеи встречаются не так часто, но лучше перестраховаться и следить за всем происходящим у вас под ногами. Именно поэтому местные гиды не рекомендуют туристам самостоятельно отправляться в путешествие по острову.

2. Пиявки на острове Шри-Ланка. Эти небольшие существа, которые используются в медицине, на острове Шри-Ланка могут быть опасными для вашего здоровья, потому как переносят большое количество тропических заболеваний. Они встречаются повсюду, поэтому следите за тем, куда идете и защищены ли ваши ноги от этих представителей местной фауны. Чаще всего пиявок можно встретить во влажных лесах данного острова, поэтому возьмите с собой закрытую обувь и надевайте ее в том случае, если нужно идти по траве. Именно поэтому для прогулок по джунглям приобретите закрытые штаны, носки и кроссовки. Таким образом, вы защитите себя от пиявок и создадите максимально комфортные условия для похода. Если же пиявка уже прицепилась на вашу кожу, просто прижгите ее сигаретой, и она сама отвалится.

3. Пищевые отравления на Шри-Ланке. На самом деле данная неприятность встречается крайне редко и скорее является редкостью. Острые блюда и особенности местного климата могут стать причиной отравления или пищевой инфекции. Но все же вам стоит побеспокоиться о том, чтоб не испортить себе отдых, поэтому старайтесь отдавать предпочтение кафе и ресторанам на территории гостиницы или тем, о которых есть масса положительных отзывов в интернете на туристических форумах. Тщательно мойте руки перед принятием пищи, обрабатывайте местные фрукты кипятком или снимайте кожуру.

4. Волны на острове Шри-Ланка. Многие туристы хотят освоить серфинг в Шри-Ланке и часто посещают пляжи, которые не предназначены для купания. Если вы хотите безопасно отдохнуть на данном острове и не рисковать собственным здоровьем, отдавайте предпочтение отдыху в тех местах, которые оборудованы специально для людей. Не стоит искать дикие пляжи и покорять волны в тех местах, о которых не знают даже местные жители. Иногда течение может унести вас в открытое море, даже если внешне поверхность воды выглядит спокойной и гладкой.

5. Финансовые махинации и воровство на острове Шри-Ланка. Если вы приехали на Шри-Ланку не с наличными, а с банковской картой, то будьте максимально аккуратными. На самом деле в данной местности вы можете лишиться всех своих денег, если не будете следовать рекомендациям опытных туристов. Ни в коем случае не снимайте наличные в банкоматах.

6. Лучше поищите крупные отделения банка, в которых работают люди. Там вы сможете снять деньги абсолютно безопасно. Тщательно следите за своими личными вещами и пользуйтесь сейфами в номерах. На самом деле пропажи ценного имущества — не редкость для острова Шри-Ланки, поэтому именно от вас зависит то, оставите ли вы тут только ту сумму, которую рассчитывали потратить или еще паспорт, телефон и все средства, которые были у вас на банковской карте.

7. Дорожное движение. На Шри-Ланке достаточно опасно передвигаться на машине, ведь тут левостороннее движение и неосвещенные в темное время суток трассы. Вы должны быть предельно аккуратны, если хотите ночью отправиться в путь на автомобиле, поэтому обратите внимание на данную особенность и отдавайте предпочтение поездкам в светлое время суток.

8. Если вы хотите обезопасить себя и своих родных, лучше отдайте предпочтение поездке на автомобиле с личным водителем, потому как местные жители значительно лучше разбираются в особенностях движения на дорогах Шри-Ланки. Если вам нужен автомобиль на длительный срок, заключите договор с водителем на определенное количество дней и за определенную плату.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Профилактика заболеваний»

Источник

6 причин поехать на Шри-Ланку, и 12 причин не ехать

Шри-Ланка – это прекрасная страна с дружелюбными людьми, прекрасной природой, интересной историей и достопримечательностями, и замечательными пляжами. Но кроме плюсов здесь есть и минусы, которые могут разочаровать неподготовленных туристов. Чтобы не быть разочарованными, нужно понимать, что не стоит сравнивать отдых на Шри-Ланке с Таиландом, Вьетнамом, или даже с российскими южными курортами, здесь все по-другому.

Мы постарались сделать как можно более объективный обзор, собрав все плюсы и минусы, с которыми есть шанс столкнуться во время отдыха или путешествий.

Минусы, или почему не стоит ехать на Шри-Ланку

• 1. На Шри-Ланке нет курортов с развитой городской или хотя бы приближенной к этому инфраструктурой. Все курорты скорее смахивают на деревни с соответствующей обстановкой и атмосферой. Ни одного курорта, по уровню развития дотягивающего даже до самых простых мест отдыха в других странах ЮВА, или даже на российском юге, здесь нет. См. обзор всех курортов Шри-Ланки.
• 2. Нет больших торговых центров и супермаркетов. Исключение – только Коломбо и Канди, но там вы отдыхать вряд ли будете.
• 3. Транспорт плохо развит. Здесь есть автобусы и поезда, и на них можно доехать почти куда угодно и недорого. Но они мало пригодны для более-менее комфортного перемещения. Порой даже в поездах приходится ехать стоя при многочасовых переездах, поскольку нет мест, что уж говорить про автобусы, водители которых так славятся беспечной ездой на повышенных скоростях. При этом на Шри-Ланке вы не найдете недорогие туристические автобусы или групповые трансферы между курортами. Поэтому для путешествий по стране остается такой выбор: брать в аренду транспорт, нанимать такси, или осваивать неудобный местный транспорт. Подробнее про транспорт на Шри-Ланке и на чем перемещаться здесь.
• 4. Для управления арендованным автомобилем нужны местные права. Да, здесь нельзя, как в других странах ЮВА или в Европе, использовать международные права. Полиция признает только местные, выданные в Коломбо. Читайте подробнее про аренду транспорта на Шри-Ланке здесь.
• 5. Это грязная страна по нашим меркам. Грязь на Шри-Ланке везде, даже в национальных парках и священных для местных местах. Хотя руководство страны и пытается приучить людей к чистоте, видимо, сменится еще не одно поколение, прежде чем местные перестанут бросать мусор где попало.
• 6. Высокие цены на посещение достопримечательностей для туристов. На острове есть несколько знаковых достопримечательностей, включенных в список всемирного наследию ЮНЕСКО, но по нашему мнению цена на их посещение крайне завышена. Например, посетить Сигирию стоит 30 долларов США, Полоннаруву – 25, Анурадапуру – 25. И если еще можно понять, что за посещение археологического парка Полоннарува, который можно осматривать целый день, придется выложить 25 долларов, то за часовую прогулку по Сигирии 30 долларов – это уже слишком.
• 7. Нет недорогих групповых экскурсий. Недорогие групповые экскурсии на автобусах, обзорные экскурсии на Шри-Ланке почти не найти. Нам встречались только в Хиккадуве, и очень мало. На всех остальных курортах их нет вообще, и вам придется знакомиться с достопримечательностями либо самостоятельно осваивая местный транспорт, либо покупать дорогие индивидуальные туры на автомобилях.
• 8. Кухня однообразная. Кому как, но на наш вкус местная еда слишком однообразная. Нет того богатства вкусов и ароматов, как, например в Таиланде, Малайзии, Индонезии. Основное блюдо, которое вам придется тут употреблять – рис с карри и рис с курицей в разных формах. Несмотря на обилие специй, в качестве приправ обычно подаются только соль, перец и карри, и никаких вам 5-6 баночек с разными соусами, как в Таиланде. Читайте подробнее про кухню Шри-Ланки здесь.
• 9. Фрукты. Как это ни удивительно, но на тропическом острове Шри-Ланка туговато с экзотическими фруктами. Везде продаются в основном бананы и кокосы, а вот реальная экзотика наподобие манго, мангустина, личи, рамбутана и т.д. встречается не часто.
• 10. Местные жители, особенно молодые, бывают слишком навязчивые. В не популярных туристических местах появление европейских туристов на пляже вызывает такой ажиотаж, что просто невозможно расслабиться и отдыхать: все хотят познакомиться и поболтать, особенно молодые люди. Причем, у них совсем нет «тормозов», и они могут начать без спроса трогать ваши вещи, разговаривать на деликатные темы, просить денег и т.п.
• 11. Нет развлечений. На Шри-Ланке нет привычных туристических развлечений наподобие аквапарков, дельфинариев, туристических пешеходных улиц, парков развлечений. Вообще нет. Нигде.
• 12. Много ворон и бродячих собак. По непонятной нам причине здесь очень много ворон и опасных бродячих собак. Кого как, но нас (авторов сайта) это постоянно «напрягает» во время путешествий. Были даже случаи укуса собаками.

Плюсы, или почему не стоит поехать на Шри-Ланку

• 1. Прекрасная погода и солнце. Мало курортов может похвастаться круглогодичным сезоном, а Шри-Ланка может. Здесь всегда тепло, нужно только правильно выбрать место в течение года. Чтобы знать, когда и куда ехать, смотрите обзор сезонов на Шри-Ланке.
• 2. Низкие цены. Если не брать в расчет завышенные цены на посещение достопримечательностей и экскурсии, в целом на Шри-Ланке можно отдыхать и путешествовать очень и очень дешево. При желании сэкономить, можно жить целую неделю за 100 долларов на человека, и при этом еще и перемещаться между курортами и городами. См. цены на Шри-Ланке.
• 3. Мало туристов. Большая часть Шри-Ланки пока остается не истоптанной туристами, в том числе и пляжные курорты, и это плюс. И это одна из немногих стран ЮВА, где пока мало китайцев.
• 4. Очень дешевый транспорт. При всех минусах транспорта, о которых упомянуто выше, если вы освоитесь с автобусами и поездами, то сможете исколесить всю страну за копейки.
• 5. Очень дружелюбные люди. В целом жители Шри-Ланки очень дружелюбные. Просто невероятно дружелюбные. Всегда готовы просто пообщаться или помочь, если только не переходят границы со своей навязчивостью. Но все это не относится к таксистам и работающим в туризме, у них подход совсем другой: получить с туриста как можно больше денег.
• 6. Великолепный серфинг. Если вы любите серфинг, то это идеальное место. Волны здесь просто великолепны, причем, в любое время года. Нужно только выбрать правильное место в нужное время.

Не пугайтесь того, что причин не поехать получилось больше, чем плюсов. На самом деле это даже не минусы, а скорее особенности, которые для кого-то будут минусами, а для кого-то наоборот окажутся причиной, чтобы обязательно посетить Шри-Ланку. А если у вас есть что добавить или вы с чем-то не согласны, можете поделиться своим мнением у нас на форуме.

• ❤ Присоединиться к нам в VK, Facebook, ОК, Telegram и Viber
• 🌴 Найти и забронировать туры онлайн на Onlinetours.ru или Travelata.ru
• ✈ Купить авиабилеты на проверенном поисковике — Aviasales.ru
• 🛌 Забронировать отель на Agoda.com или Booking.com
• ☂ Оформить страховку, чтобы быть в безопасности, на Sravni.ru или Cherehapa.ru
• 🚗 Арендовать машину на Rentalcars.com или Autoeurope.ru
• 🚖 Заказать трансфер из аэропорта до места отдыха на Kiwitaxi.ru
• 📷 Посмотреть экскурсии онлайн на tripster.ru

Сайт NashaPlaneta.net использует файлы «cookie». «Cookie» представляют собой небольшие файлы на вашем устройстве, хранящие информацию о предыдущих посещениях веб-сайта. Если, прочитав это сообщение, вы остаетесь на нашем сайте, это означает, что вы соглашаетесь с нашим использованием «cookie». Подробнее.

Отслеживайте низкие цены и наши новости в группах VK, Facebook, ОК, и в канале Telegram

Источник

Безопасность в Шри-Ланке

Безопасность в Шри-Ланке

К сожалению, абсолютно безопасной страной Шри-Ланку пока не назовешь. С 1983 здесь протекал тамило-сингальский гражданский вооруженный конфликт, который завершился только в 2009 году победой правительственные войска. Корни конфликта лежали в давнем противостоянии этнических сингалов (преимущественно буддисты) и тамильского меньшинства (преимущественно индуисты).

В результате этой войны остались заминированные территории, поэтому к предупреждениям о минном поле следует относиться серьезно. Не удивляйтесь, что на улицах городов можно увидеть вооруженных людей (в основном это полицейские), а на дорогах блок-посты. Из-за повышенных мер безопасности Шри-Ланка является одним из самых безопасных туристических мест, однако напряжение чувствуется, особенно после событий в апреле 2019 года. А вот за пределами крупных городов, в курортных зонах, на пляжах и территориях отелей, вы едва ли ощутите, что в этой стране совсем недавно были какие-то проблемы.

С преступность на Шри-Ланке дело обстоит благоприятно. Тяжких преступлений очень мало. Максимум, от чего может пострадать турист – кражи и мошенничества. Воровство личных вещей из номеров, карманные кражи, кражи из сейфов в отелях, воровство вещей на пляжах не редкость, так что в этом вопросе следует предпринимать необходимые меры безопасности, о которых можно прочитать в статье «вопросы сохранности денег и документов во время путешествия». Чрезвычайно редко случаются грабежи с вырыванием сумок, телефонов, фотоаппаратов.

Действительно серьезной проблемой для туристов на Шри-Ланке являются разного рода мошенничества и мелкие обманы с целью заполучить больше денег с туристов. Мошенники продают туристам несуществующие туристические услуги, билеты, спекулируют. Обманывают даже в храмах «лженастоятели» или «лжемонахи». Огромная проблема с водителями тку-туков, которые заманивают туристов к себе в тук-тук «махровым враньем». Всегда будьте на чеку и перепроверяйте, что вам говорят местные дельцы и приставалы: они готовы обмануть вас даже в таких, казалось бы, безобидных вещах, как время работы достопримечательности, лишь бы получить свою выгоду.

Вот вам для сведения некоторые самые простые способы отъема денег у туристов на Шри-Ланке:

• Неожиданная услуга. Плату за вход в достопримечательность или услугу вам объявляют после того, как вы ее получили. Причем, вы узнаете о том, что вам оказали услугу, уже на выходе.
• Неожиданные доплаты. Ланкийцы очень любят включать в окончательную стоимость любой услуги или товара всяческие неожиданные сборы и налоги. Это могут быть сервисные сборы или государственные налоги в отеле, плата за износ при аренде мотоцикла, аренда шлема и еще что угодно. Хуже всего, что о необходимости уплатить это сборы вы узнаете только года уже получили услугу или товар, и возможности отказаться нет. Даже если вы задали вначале прямой вопрос «Включены ли налоги, это окончательная цена?», это вовсе не гарантия, что с вас их все равно не потребуют.
• Друзья-помощники. Почти в любой достопримечательности к вам может пристроиться человек, который обмолвится несколькими словами об этом месте, и будет постоянно следовать за вами. В конце осмотра он вам объявит, что он гид, проводил для вас экскурсию, и потребует за это деньги. Часто такие «доброжелатели» заговаривают просто на улице, и будут следовать за вами и донимать личными дружелюбнымии вопросами, а потом попросят денег за сопровождение.
• Еще друзья-помощники. Любой человек, который якобы случайно заговорит с вами на улице, обязательно попытается под каким-нибудь предлогом завести вас в магазин или подвести к лотку, где за вас он получает комиссию. Разумеется, все это очень хорошо отрепетировано, и этот случайный знакомый может представиться, например, поваром с кухни в вашем отеле. Все это, в любом случае, нацелено на то, чтобы продать вам какую-нибудь «фигню» по баснословным ценам, или просто попросить с вас денег за сопровождение.
• Платные подарки. При входе в храм вам могут подарить цветок или дать свечу, и даже если вы спросите, сколько это стоит, вам скажут что бесплатно, чтобы вы не отказались. На выходе из храма этот же человек поймает вас, и будет требовать деньги.
• Неожиданная платная парковка. Оставив мотоцикл в каком-нибудь месте, по возвращении вы вдруг узнаете, что это место – платная парковка, и вы должны заплатить неразумную сумму даже за пять минут стоянки.
• Дополнительная плата на парковке. Даже на платной парковке рядом с достопримечательностями, где вы официально заплатили и получили квитанцию об оплате, по возвращении вас может ожидать приставала, которые «приглядывал» отдельно за вашим мотоциклом, за что он будет требовать деньги.
• Плата за обувь. При входе в храмы и достопримечательности вас попросят снять обувь, причем не разрешат взять ее с собой даже в пакете или рюкзаке. По выходу, разумеется, будут требовать деньги за хранение.

Здоровье и медицина в Шри-Ланке

Медицина в Шри-Ланке на достаточно высоком уровне. Клиники существуют бесплатные и платные. Разумеется, лучше обращаться за помощью в платные учреждения, но лучше всего в таких случаях иметь страховой полис.

Лекарства в местных аптеках можно найти практически любые, но среди них много подделок или они очень низкого качества. Поэтому не покупайтесь на низкие цены в местных аптеках, а действительно важные для вас препараты лучше привозите с собой.

Придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Оформляйте перед поездкой туристическую медицинскую старховку.
• Водопроводную воду пить нельзя. Используйте для питья и чистки зубов покупную бутилированную воду.
• Всегда тщательно мойте руки перед едой.
• Обязательных прививок для въезда в Шри-Ланку не требуется, однако рекомендуется сделать прививки от гепатита (А и В), столбняка, дифтерии и брюшного тифа. Если вы прибываете из регионов, объявленных зоной заражения желтой лихорадки (обычно это страны Африки Южной Америки), обязательна вакцинация.
• Защищайтесь от укусов комаров (москитов), возможных переносчиков опасных болезней, с помощью репеллентов и одежды, закрывающей открытые участки кожи.
• Рекомендуется провести профилактический курс против малярии.

Рекомендации по безопасности в Шри-Ланке и традиции поведения

• Наркотики на Шри-Ланке вне закона, и за их распространение и хранение полагается смертная казнь. Внутри страны легкие наркотики можно купить достаточно свободно, но это может быть и провокация с последующим разводом на деньги
• Будьте осторожны с обезьянами: они не только могут вас покусать, но и могут украсть ваши вещи, стащив их прямо с вас (см. как вести себя с обезьянами, меры предосторожности)
• Нагота в Шри-Ланке противозаконна. Загорать топлес можно только на частных пляжах или у бассейнов в отелях
• Не фотографируйте военные объекты, государственные учреждения, полицейских и военных
• При посещении храмов одевайтесь подобающе, не входите в храмы в шортах, короткой юбке, с открытой спиной и плечами, в головном уборе. Перед входом в храм снимайте обувь
• Не дотрагивайтесь до головы монаха. Женщинам трогать монаха нельзя вообще
• Не поворачивайтесь спиной к изображениям и изваяниям Будды даже во время фотографирования. Если уж очень хотите сфотографироваться на фоне Будды, то лучше отойдите подальше от объекта съемки
• Не используйте левую руку для еды, не принимайте и не передавайте ничего левой рукой. Левую руку в Шри-Ланке используют в туалете, причем не с туалетной бумагой, и поэтому ничего больше ей (левой рукой) не делают
• Указывать на кого-либо указательным пальцем в Шри-Ланке считается очень грубым жестом
• Жесты головой «да» и «нет» на Шри-Ланке действуют наоборот: кивание головой означает «Нет», а из стороны в сторону и пожимание плечами — «Да»

Таможенные правила Шри-Ланки

Согласно действующего законодательства беспошлинно разрешено ввозить в Шри-Ланку:

• Вещи и одежду для личного использования
• Две бутылки вина и полтора литра крепких спиртных напитков на человека (см. ввоз алкоголя в Шри-Ланку)
• Туалетную воду в количестве не более 0,25 литра, небольшое количество духов и сувениров общей стоимостью не более $ 250 и не для коммерческих целей.

Ввоз сигарет разрешается только при уплате пошлины. Все прочие вещи не из списка выше, аппаратуру, ювелирные украшения и т.д., по закону необходимо декларировать для возможности их дальнейшего вывоза.

Все это по закону, а на деле же далеко не каждый турист идет оплачивать пошлину за пару пачек сигарет и лишнюю бутылку вина. Туристов ни при въезде ни при выезде из страны практически никогда не досматривают, хотя, в случае если вы везете дорогостоящую аппаратуру (фото, видеокамеру), не лишним будет их задекларировать, чтобы не было проблем при выезде.

Запрещен ввоз/вывоз

• наркотиков
• порнографических и пропагандистских материалов
• антирелигиозных материалов

Ввоз/вывоз валюты в Шри-Ланку

Сумма ввозимой иностранной валюты в Шри-Ланку не ограничена, однако суммы более в эквиваленте $15 000 (в том числе дорожные чеки и банковские обязательства) должна быть задекларирована. При ввозе валюты, подлежит декларированию сумма в эквиваленте более $5 000 в случае, если вы намереваетесь вывозить ее обратно.

Индийская и пакистанская валюта запрещены к ввозу/вывозу.

Ввоз/вывоз национальной валюты Шри-Ланки ограничен максимум 5000 рупий.

Ввоз алкоголя в Шри-Ланку

В Шри-Ланку разрешено ввозить две бутылки вина и полтора литра крепких спиртных напитков на человека, но только для лиц старше 18 лет.

Некоторые популярные источники в Интернете ошибочно указывают, что можно ввозить или вино или крепкие спиртные напитки. Это не правда, можно ввозить одновременно и вино и крепкие напитки. Вот цитата из официальных правил «Two regular-size bottles of wine and one and a half liters of spirits».

• ❤ Присоединиться к нам в VK, Facebook, ОК, Telegram и Viber
• 🌴 Найти и забронировать туры онлайн на Onlinetours.ru или Travelata.ru
• ✈ Купить авиабилеты на проверенном поисковике — Aviasales.ru
• 🛌 Забронировать отель на Agoda.com или Booking.com
• ☂ Оформить страховку, чтобы быть в безопасности, на Sravni.ru или Cherehapa.ru
• 🚗 Арендовать машину на Rentalcars.com или Autoeurope.ru
• 🚖 Заказать трансфер из аэропорта до места отдыха на Kiwitaxi.ru
• 📷 Посмотреть экскурсии онлайн на tripster.ru

Сайт NashaPlaneta.net использует файлы «cookie». «Cookie» представляют собой небольшие файлы на вашем устройстве, хранящие информацию о предыдущих посещениях веб-сайта. Если, прочитав это сообщение, вы остаетесь на нашем сайте, это означает, что вы соглашаетесь с нашим использованием «cookie». Подробнее.

Отслеживайте низкие цены и наши новости в группах VK, Facebook, ОК, и в канале Telegram

Источник