Общественные программы и школы здоровья
Пожалуй, больше всех нуждаются в помощи люди с тяжелыми заболеваниями. Для их поддержки по всей стране функционируют школы здоровья, где с больными занимаются медицинские работники. В таких школах оказывают не врачебную помощь, а рассказывают о специфике болезни, учат справляться с кризами, мотивируют подопечного на заботу о собственном здоровье. Подобные общественные программы и школы есть во всех регионах.
ЧТО ТАКОЕ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ?
На сегодняшний день в России уже больше шестнадцати лет функционируют школы здоровья. Идея их создания была основана на том, что без тесного сотрудничества между врачом и пациентом, без четкого осознания всех рисков заболевания и без мотивации к выздоровлению все достижения современной медицины так и останутся нереализованными. Названия у подобных учреждений могут быть разные, однако суть одна — научить человека заботиться о себе и жить с тем или иным заболеванием. Ярким примером может служить «школа диабетика».
Действуют учреждения следующим образом:
1. В школу на обучение направляют группы больных. Как правило, их численность не превышает 8-10 человек. Комплектуются группы исходя из собеседования с фельдшером и изучения анамнеза.
2. Обучение подопечных носит цикличный характер. Каждый цикл состоит примерно из восьми занятий, каждое из которых не превышает полутора часов. Проводят такие уроки от одного до двух раз в неделю. То есть, полный курс составляет около месяца.
В зависимости от профиля учебного учреждения, к проведению лекций могут быть допущены врачи, медицинские сестры, психологи. Но, как правило, акцент делают на специалистах среднего звена, поскольку именно они проводят практические занятия с подопечными: больных обучают правилам доврачебной помощи, ведению дневнику самонаблюдения, проводят тестирование на факторы риска.
ЗАДАЧИ ОБЩЕСТВЕННОЙ ПРОГРАММЫ
Основная цель организации таких школ — укрепление здоровья пациентов и улучшение выполнения ими врачебных рекомендаций. Помощь медицинского персонала, общение подопечных, активное участие в процессе реабилитации помогают достичь лучших результатов, нежели при самостоятельном восстановлении.
К задачам, которые решают школы здоровья, относятся:
1. Информирование подопечных об их заболевании и факторах риска.
2. Повышение ответственности пациента о его здоровье.
3. Формирование осознанного отношения подопечного к его болезни.
4. Мотивация пациента к соблюдению врачебных рекомендаций.
5. Формирование навыков у подопечного к самостоятельному оказанию первой помощи при возникновении острых стадий.
КАКИМИ БЫВАЮТ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ?
В настоящее время существуют всего семь основных видов подобных государственных учреждений. К ним относятся:
1. “Школы для больных сахарным диабетом”.
2. “Школы для больных бронхиальной астмой”.
3. “Школы для больных сердечной недостаточностью”.
4. “Школы для больных на хроническом диализе”.
5. “Школы для больных артериальной гипертензией”.
6. “Школы для пациентов с заболеваниями суставов и позвоночником”.
7. “Школы для беременных”.
Кроме того, в некоторых государственных поликлиниках могут функционировать школы здоровья для людей, страдающих ДЦП, анемией, эпилепсией, подготовки к родительству, родам и не только.
В следующих материалах подробнее расскажем о школах здоровья для пожилых людей.
Источник
Школа здоровья для пенсионеров
Цель Программы:
Повышение качества жизни пожилых людей и людей с ограничениями жизнедеятельности путем вовлечения их в работу информационно-просветительской программы «Школа здоровья» на почве интересов сохранения собственного здоровья, повышения медицинской грамотности, борьбы с заболеваниями, поддержания здорового образа жизни участников на базе учреждений социальной защиты населения г. Москвы.
На первом этапе Программа получила поддержку Комитета общественных связей г. Москвы в 2006-2009 гг. В 2009 г. Программа была включена в Постановление правительства Москвы №191-ПП от 3 ноября 2019 г. «О комплексе мер по обеспечению государственной поддержки развития просветительской деятельности в Москве на 2009-2012 гг. (№4.8.10). Приказом ДСЗН г. Москвы №1718 от 29.12.2011 РООИ «Здоровье человека» включена в Перечень благотворительных, общественных, некоммерческих организаций, участвующих в реализации мероприятий Государственной программы «Социальная поддержка жителей Москвы на 2012-2016 гг.» по выполнению информационно-образовательной Программы по профилактике заболеваний людей старшего возраста, поддержке здорового образа среди инвалидов и пенсионеров «Школа здоровья». Постановлением Правительства Москвы № 420-ПП от 06.09.2011г. в редакции от 2016 г. указанная Государственная программа была продлена до 2018 г. Программа с 2013 г. устойчиво реализуется за счет собственных и привлеченных средств.
Задачи, решаемые в Программе:
1. Подготовка цикла лекций «Школы здоровья» для пожилых людей по диагностике, профилактике и лечению заболеваний, характерных для пожилого возраста: « Стрессоучтойчивость в современном мире», «Профилактика хронических неврологических заболеваний», «Нарушения памяти в пожилом возрасте», «Заболевания пищеварительной системы. Заболевания желудочно-кишечного тракта», «Заболевания органов дыхания», «Остеопороз и другие заболевания опорно-двигательной системы», «Лечение и профилактика сахарного диабета», «Профилактика ГРИППа и ОРЗ», «Заболевания щитовидной железы».
2. Издание буклетов для пожилых людей по тематике лекций «Школы здоровья» (не менее 10 000 шт.) для раздачи на занятиях «Школы здоровья».
3. Ежемесячное формирование и согласование расписания по тематике, дате и времени проведения лекционных занятий «Школы здоровья» в учреждениях социальной защиты населения г. Москвы – Государственных бюджетных учреждениях (ГБУ) г. Москвы Территориальных центрах социального обслуживания (ТЦСО) и их филиалах – не менее 90 учреждений, не менее 40 лекций в месяц.
4. Чтение лекций с проведением «круглых столов» «Школы здоровья» в ГБУ ТЦСО и их филиалах, не менее 500 лекций в год в не менее чем 90 учреждений для более чем 10 000 участников.
5. Ежемесячное информирование о плане лекционных занятий в ГБУ ТЦСО и их филиалах на сайте www.humanhealth.ru
6. Проведение опросов участников «Школы здоровья» для выявления интересующей их тематики лекций и удовлетворенности занятиями, а также для оценки полезности полученных знаний в «Школе здоровья».
7. Подготовка отчета с рекомендациями по распространению опыта работы с пожилыми людьми в формате «Школы здоровья».
Механизм реализации:
Стратегия реализации программы «Школа здоровья» основана на методах социальной, психологической и педагогической работы с пожилыми людьми.
1. Внедрение социальных, психологических и образовательных программ для пожилых людей дает им возможность возродить и поддерживать веру в себя и свою значимость для социума. Пожилые люди, которые участвуют в таких программах, становятся все более социально активными: начинают посещать театр, консерваторию, музеи и выставочные залы, становятся психологически намного устойчивее к современным социально-экономическим стрессам, и в меньшей степени подвержены депрессиям, чем их сверстники, которые равнодушны к активной социальной жизни. Можно предположить, что социальные интересы, входя в структуру личности пожилого человека, образуют устойчивую мотивацию, которая не изменяется с возрастным кризисом и не подвержена динамике при потере статуса, сужении круга общения и других негативных проявлениях, характерных для старения. Активное поведение формирует стиль жизни пожилого человека, который придает устойчивость адаптационному процессу его в социуме в целом.
2. Специфика работы с пожилыми людьми включает специальное обучение на интерактивных лекциях, которое позволяет сформировать необходимые для новых занятий навыки и умения даже в преклонном возрасте. Это обучение основано на концепции непрерывного образования, исходящей из того, что учение является нормальной и необходимой для человека деятельностью во все периоды его жизни. Она подразумевает возможность в любом возрасте обновлять, дополнять и применять ранее приобретенные знания и умения, постоянно расширять свой кругозор, повышать культуру, развивать способности, получать новые навыки и совершенствоваться в них.
3. Использование специфичной методологии в геронтопсихологической практике связано с отходом в последний период от такой модели старения, согласно которой этот процесс характеризуется общим снижением интеллектуальных и эмоциональных возможностей. В настоящее время практика исходит из положения о том, что поведение человека пожилого возраста определяется не столько объективными моментами ситуации, сколько формой и характером их субъективного переживания. Специфичным в использовании интерактивных программ является принцип активации и реактивации ресурсов пожилого человека, так как невостребованные функции угасают.
Применяющиеся методики.
Занятия в группах:
1. Групповые занятия, включающие советы по основам психосоматической саморегуляции в пожилом возрасте.
2. Групповые занятия, включающие рекомендации по психологическому принятию изменений (ослабления) здоровья с возрастом, и адаптация к этим изменениям.
3. Групповые занятия по профилактике возрастных заболеваний, связанных с образом жизни (стресс, привычки питания, гиподинамия).
4. Рекомендации по работе с эмоциями с помощью методов арт-терапии (изотерапии, музыкотерапии). Обсуждение на групповых занятиях тем: «Эмоции, стресс и арт-терапия», «Типы и формы стресса, его влияние на организм человека».
5. Рекомендации по гармонизация духовных, психических, телесных структур пожилого человека через творчество и синтез различных видов искусств, использующихся в качестве хобби (шитье, вязание, вышивка, оригами, танцы, хоровое пение и др.).
Руководитель программы Дёмина Анна Юрьевна:
Врач-терапевт, специалист по остеопорозу.
Образование
- Лечебный факультет Российского Государственного Медицинского Университета (в 2008 г.)
- Интернатура по специальности «Терапия»
- Повышение квалификации по темам: «Диагностика и лечение болезней суставов» и «Современные возможности диагностики, лечения и мониторирования остеопороза»
- Профессиональная переподготовка по специальности: «Функциональная диагностика»,»Организация здравоохранения».
- С 2012 г .работает специалистом по остеопорозу в медицинском центре «Здоровье человека»
- Координатор и исполнитель по социально значимым программам благотворительной направленности РООИ «Здоровье человека» с 2013 г.
- С 2019 г. является руководителем отдела по работе с инвалидами.
В 2018 г. были достигнуты следующие результаты:
Источник
«Школа здоровья для пожилых»
Основной регион реализации: Тульская область
Охват проекта по регионам: Тульская область
Организатор
Проект в соцсетях
Описание
Главная задача проекта заключается в укреплении и сохранении здоровья пожилых людей. «Школа здоровья для пожилых» – это целый комплекс взаимодействий преподавателей колледжа, методистов, педагога-психолога, социального педагога и волонтеров-медиков, позволяющий выбрать наиболее оптимальный путь укрепления здоровья, соответствующий физическому и психологическому состоянию пожилых людей. В проекте на первое место поставлены вопросы, связанные с пропагандой и организацией здорового образа жизни.
1. Оздоровление пожилых граждан с использованием комплекса физкультурных занятий, элементов дыхательной гимнастики и других методов.
2. Воспитание потребности в здоровом образе жизни.
3. Привлечение лиц пожилого возраста к социальному взаимодействию, усилению независимости, ориентации на реальность и постоянно меняющуюся действительность.
4. Воздействие на психическую деятельность человека через групповую психологическую работу.
5. Социокультурная реабилитация граждан пожилого возраста (совместное времяпровождение, общение и т.д.).
1. Формирование в коллективе положительного духовного и морального настроя.
2. Организация социокультурных мероприятий для граждан пожилого возраста (праздничных концертов, выставок, спортивных праздников и т.д.).
3. Пропаганда здорового образа жизни.
4. Формирование двигательной активности для преодоления физических и психологических барьеров у пожилых граждан (физкультурные занятия, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз и т.д.).
5. Формирование позитивного образа старости.
6. Повышение самооценки.
7. Развитие творческих способностей у граждан пожилого возраста путем применения арт-терапевтических техник (рисование, оригами, коллаж и т.д.), которые применяются для решения внутренних и межличностных конфликтов.
8. Проведение лекций по вопросам здорового образа жизни.
9. Организация пеших прогулок.
10. Профилактика заболеваний у пожилых граждан (ароматерапия, витаминотерапия, фиточай).
Основными формами деятельности Школы здоровья для пожилых являются тематические беседы, обучающие занятия и тренинги по восстановлению активизации телесных, психических и социальных функций, навыков и возможностей, а также решение конкретных проблемных ситуаций, с которыми люди пожилого возраста не могут справиться.
Цели
проекта
Просвещение граждан пожилого возраста в вопросах здорового образа жизни: отдыха, сбалансированного питания, достаточной двигательной активности, отсутствия пагубных привычек, любви к людям, положительного восприятия.
Результаты
проекта
В ноябре 2017 года нашими волонтерами (студентами-медиками и преподавателями Тульского областного медицинского колледжа) была организована «Школа здоровья для пожилых» на базе ГУ ТО «Комплексный центр социального обслуживания населения № 1» г. Тулы. 14 декабря 2018 года для пожилых людей данного центра прошла информационная сессия, посвященная проблемам сахарного диабета и его профилактики. Волонтеры подготовили простой для восприятия материал об этом заболевании и рассказали его для бабушек и дедушек, а также заранее были оформлены различные информационные буклеты по данной проблеме, которые с большим интересом были восприняты пожилыми людьми. В рамках организованной Школы Здоровья в ГУ ТО «Комплексный центр социального обслуживания населения № 1» г. Тулы волонтерами проекта был проведен курс сеансов ароматерапии. В конце цикла центру были подарены наборы для ароматерапии для продолжения оздоровительных практик.21 февраля 2018 года студенты 4 курса ГПОУ «ТОМК» специальности «Лечебное дело» посетили ГУ ТО «Комплексный центр социального обслуживания населения № 1» и провели агитбригаду для пожилых людей «Физкультминутка», в рамках которой рассказали о нужности и особенностях утренней гимнастики в пожилом возрасте и продемонстрировали упражнения для разминки. Также студенты рассмотрели основные и простые приемы массажа лица и фейсбилдинга, самомассажа рук, ног, ушных раковин по энергетическим точкам. В завершении агитбригады был роздан печатный материал с алгоритмами и приемами гимнастики, массажа и рекомендациями по питанию для пожилых людей. 13 марта во всем мире отмечается Международный день сна. Студенты ГПОУ «ТОМК» посетили в этот день подопечных ГУ ТО «Комплексный центр социального обслуживания населения № 1» и провели с ними открытый семинар, как нормализовать сон и улучшить свое здоровье, организовав на базе комплексного центра группу здоровья.
Студенты активно делились умениями и знаниями, полученными в стенах родного колледжа, применяя на практике навыки по основам ЛФК и классического массажа. В преддверии празднования Дня Победы 5 мая 2018 года студенты Тульского областного медицинского колледжа вместе с преподавателем Часткиной О.В. посетили ГУ ТО «Комплексный центр социального обслуживания населения № 1″ и провели для пожилых людей центра открытый обучающий семинар и мастер-класс по скандинавской ходьбе.
6 мая 2018 года в рамках организованной Школы Здоровья студенты-медики посетили ГУ ТО «Комплексный центр социального обслуживания населения № 1» с лекцией для пожилых людей на тему «Остеопороз и его профилактика», а также раздали информационные флаеры по данной теме. 8 мая 2018 года в рамках организованной Школы Здоровья студенты-медики посетили ГУ ТО «Комплексный центр социального обслуживания населения № 1» с лекцией для пожилых людей на тему «Лечебное питание при артериальной гипертонии». Работа будет продолжена в следующем учебном году.
Источник