Школа докторов здоровья зубы

Программа внеурочной деятельности «Школа докторов Здоровья»
рабочая программа (1 класс) по теме

Здоровье человека — тема достаточно актуальная для всех времён и народов.

Скачать:

Вложение	Размер
programma_vneurochnoy_deyatelnosti.docx	32.44 КБ

Предварительный просмотр:

Краснодарский край Калининский район

муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа № 9

решение педсовета протокол №__

от ______20__ года

кружка «Школа докторов Здоровья»

ступень обучения (класс): начальное общее образование (1-4 классы)

Количество часов: 33 часа

Составитель: Кисляк Татьяна Алексеевна

Программа разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта общего начального образования (приказ Минобрнауки РФ № 373 от 6 октября 2009 г.).

Здоровье человека — тема достаточно актуальная для всех времен и народов, а в XXI веке она становится первостепенной. Состояние здоровья российских школьников вызывает серьезную тревогу специалистов. Наглядным показателем неблагополучия является то, что здоровье школьников ухудшается по сравнению с их сверстниками двадцать или тридцать лет назад. При этом наиболее значительное увеличение частоты всех классов болезней происходит в возрастные периоды, совпадающие с получением общего среднего образования.

По данным Института возрастной физиологии РАО, школьная образовательная среда порождает факторы риска нарушений здоровья, с действием которых связано 40 % негативных влияний, ухудшающих здоровье детей школьного возраста. Исследования ИВФ РАО позволяют проранжировать школьные факторы риска по убыванию значимости и силы влияния на здоровье учащихся:

— стрессовая педагогическая тактика;
— несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников;
— несоблюдение элементарных физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса;
— недостаточная грамотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей;
— провалы в существующей системе физического воспитания;
— интенсификация учебного процесса;
— функциональная неграмотность педагога в вопросах охраны и укрепления здоровья;
— частичное разрушение служб школьного медицинского контроля;
— отсутствие системной работы по формированию ценностей здоровья и здорового образа жизни.

Таким образом, традиционная организация образовательного процесса создает у школьников постоянные стрессовые перегрузки, которые приводят к поломке механизмов саморегуляции физиологических функций и способствуют развитию хронических болезней. В результате существующая система школьного образования имеет здоровьезатратный характер.

Многие педагоги считают, что сохранением и укреплением здоровья учащихся в школе должны заниматься администраторы и специально подготовленные профессионалы. Однако анализ школьных факторов риска показывает, что большинство проблем здоровья учащихся создается и решается в ходе ежедневной практической работы учителей, т.е. связано с их профессиональной деятельностью. Поэтому учителю необходимо найти резервы собственной деятельности в сохранении и укреплении здоровья учащихся.

Урок остается основной организационной формой образовательного процесса, которая непосредственно зависит от учителя. Выявление критериев здоровьесберегающего потенциала школьного урока и построение урока на здоровьесберегающей основе является важнейшим условием преодоления здоровьезатратного характера школьного образования.

По мнению специалистов-медиков, возраст от одного года до 15 лет гораздо важнее для сохранения будущего здоровья, чем от 15 лет до 60.

Как помочь школьнику, как сделать так, чтобы он начал жить активной, интересной и полноценной жизнью? Как сделать так, чтобы учение в школе вызывало прилив энергии, а обучение было в радость, развивало рефлексивные умения учащихся? Именно в решении этих вопросов и заключается актуальность программы «Планета Здоровья».

Цель и задачи программы

Цель данного курса: обеспечить возможность сохранения здоровья детей в период обучения в школе; научить детей быть здоровыми душой и телом, стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.

сформировать у детей необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни;
формировать у детей мотивационную сферу гигиенического поведения, безопасной жизни, физического воспитания;
обеспечить физическое и психическое саморазвитие;
научить использовать полученные знания в повседневной жизни;
добиться потребности выполнения элементарных правил здоровьесбережения.

Особенности программы

Данная программа строится на принципах :

Научности ; в основе которых содержится анализ статистических медицинских исследований по состоянию здоровья школьников.
Доступности ; которых определяет содержание курса в соответствии с возрастными особенностями младших школьников.
Системности ; определяющий взаимосвязь и целостность содержания, форм и принципов предлагаемого курса.

При этом необходимо выделить практическую направленность курса.

Содержание занятий направлено на развитие у учащихся негативного отношения к вредным привычкам, на воспитание силы воли, обретение друзей и организацию досуга.

Быть здоровым – значит быть счастливым и успешным в будущей взрослой жизни.

Занятия носят научно-образовательный характер.

Основные виды деятельности учащихся:

навыки дискуссионного общения;
опыты;
игра.

Режим проведения занятий:

1-й год обучения 1час в неделю, 4 часа в месяц.

2-й год обучения 1 час в неделю, 4 часа в месяц.

3-й год обучения 1час в неделю, 4часа в месяц.

4-й год обучения 1час в неделю, 4 часа в месяц.

Изучение программного материала начинается с 1 класса на доступном младшим школьникам уровне, преимущественно в виде учебных игр и в процессе практической деятельности. Кроме того, каждый отдельный раздел курса включает в себя дополнительные виды деятельности:

чтение стихов, сказок, рассказов;
постановка драматических сценок, спектаклей;
прослушивание песен и стихов;
разучивание и исполнение песен;
организация подвижных игр;
проведение опытов;
выполнение физических упражнений, упражнений на релаксацию, концентрацию внимания, развитие воображения;

Организация учебных занятий предполагает, что любое занятие для детей должно стать уроком радости, открывающим каждому ребёнку его собственную индивидуальность и резервные возможности организма, которые обеспечивают повышение уровней работоспособности и адаптивности.

Он не должен быть уроком «заучивания», на котором вместо достижения оздоровительного эффекта создаётся только дополнительная нагрузка. Каждое занятие должно стать настоящим уроком «здравотворчества».

Место курса в учебном плане

Программа рассчитана на 4 года, 135 часов. В 1 классе – 33 часа, 2-4 классы по 34 часа Занятия проводятся 1 раз в неделю по 35 минут (в 1 классе), по 45 минут в 2 — 4 классах. Программа рассчитана на детей 7-10 лет, реализуется за 4 года.

В результате усвоения программы учащиеся должны уметь:

выполнять санитарно-гигиенические требования: соблюдать личную гигиену и осуществлять гигиенические процедуры в течение дня;
осуществлять активную оздоровительную деятельность;
формировать своё здоровье.

Учащиеся должны знать:

факторы, влияющие на здоровье человека;
причины некоторых заболеваний;
причины возникновения травм и правила оказания первой помощи;
виды закаливания (пребывание на свежем воздухе, обливание, обтирание, солнечные ванны) и правила закаливания организма; влияние закаливания на физическое состояние и укрепление здоровья человека;
о пользе физических упражнений для гармоничного развития человека;
основные формы физических занятий и виды физических упражнений.

Протокол заседания МО заместитель директора

учителей от ___________. №1 по ВР

руководитель МО __________Тютина Т.П.

_____________________ от ____________2012г

Тематическое планирование. Содержание программы 1 год обучения — 33 часа

Источник

Советы доктора Здоровые Зубы

Цели урока:

познакомить со строением зуба, с понятием «кариес»;
дать представление о факторах, способствующих возникновению и развитию кариеса;
сформировать представление об основных методах профилактики кариеса.

Оборудование:

карточки с изображением здорового и больного зуба;
схема строения зуба;
таблица — стадии кариеса;
изображение микроба;
правила ухода за зубами;
кассета с записью сказки «Верное средство»;
зеркальца;
правила ухода за зубами;
карточки с ребусом;
зубные щетки.

Ход урока.

II. Работа над темой.

— Сегодня мы продолжаем путешествие в страну Здоровячков. В этой стране есть много докторов, которые дают здоровье ежедневно. Кто эти доктора? (Доктор Свежий Воздух, доктор Красивая Осанка, доктор Вода, доктор Здоровая Пища, доктор Любовь, доктор Здоровые Уши).

— Сегодня мы познакомимся с советами доктора Здоровые Зубы, узнаем, почему болят зубы и как сохранить их здоровыми.

Первые зубы, молочные, появляются у человека на первом году жизни. К 6 — 7 годам их становится 20. Некоторые из них у вас уже выпали, а на их месте прорезались постоянные. К 12 — 14 годам обычно выпадают все молочные зубы, заменяясь постоянными. Если человек потеряет постоянный зуб, то новый на его месте уже не вырастет.

— Посмотрите в зеркальце. Какие у вас зубы? (Белые, гладкие, здоровые, без пятнышек и дырочек, шершавые).

— Как ваши зубы помогают вам? (Помогают пережевывать пищу, красивая улыбка, облик человека, без зубов нарушается речь).

— Зуб — это живой орган. Каждый зуб состоит из трех основных частей.

(На доске вывешивается схема зуба).

Видимая часть зуба называется коронкой. Невидимая, которая находится внутри челюсти, называется — корень. Коронка зуба покрыта эмалью, как тело человека покрыто кожей.

Внутри зуба есть полость, в которой находится пульпа. Она состоит из сосудов нервов, и поэтому поврежденный зуб отвечает на раздражение болью.

Вы познакомились со строением зуба, но возникает вопрос, как же появляется дырочка в зубе? Как же все-таки называется этот разрушитель зубов? Это кариес. На поверхности зуба после еды остается пища или же остается между зубами, приклеивается к десне, постепенно превращаясь в кладовые запасов пищи для микробов, которые называют «зубным налетом». Слюне не под силу смыть этот налет. Микробы выделяют вредное для зубов вещество — кислоту, которая разрушает эмаль зуба. Сначала появляется маленькая трещинка, в которой поселяются микробы. И, как кроты роют норы, так и микробы, и кислота разъедает эмаль. Трещинки со временем превращаются в дырки. Зуб начинает болеть. Дырочки на зубах называются кариесом. (Рассказ сопровождается показом стадий кариеса на наглядном пособии).

— В природе есть солнце. Оно всем светит и всех любит и греет. Давайте сотворим солнце в себе. Закройте глаза, представьте в своём сердце маленькую звёздочку. Мысленно направляем к ней лучик, который несёт любовь. Звёздочка увеличилась. Направляем лучик, который несет мир. Звёздочка опять увеличилась. Направляю лучик с добром, звездочка стала ещё больше. Я направляю к звездочке лучики, которые несут здоровье, радость, тепло, свет, нежность, ласку. Теперь звёздочка становится большой, как солнце. Оно несёт тепло всем-всем. (Руки в стороны перед собой).

IV. Работа со стихотворением «Как у нашей Любы».

Как у нашей Любы
Разболелись зубы:
Слабые, непрочные,
Детские, молочные.
Целый день бедняжка стонет
Прочь своих подружек гонит:
— Мне сегодня не до вас!
Мама девочку жалеет,
Полосканье в чашке греет,
Не спускает с дочки глаз.
Папа Любочку жалеет,
Из бумаги куклу клеит.
Чем бы доченьку занять
Чтобы боль зубную снять?

— Как вы думаете, почему болели зубы у Любы? (Зуб поврежден, в нем дырочка).

— Почему же появилось повреждение? (Выслушать ответы детей).

V. Беседа по теме.

— Что же делать, чтобы зубы не болели, и чтобы не ходить часто к врачу. Для этого нужно знать несколько правил. (Правила читают ученики по указанию учителя).

Есть сладкое один раз в день, запивая несладким чаем или молоком. Если кто-то угостил вас конфеткой или у кого-то день рождения, то после того, как вы поели сладости, прополощите рот или пожуйте 10 минут жевательную резинку. Очень вредно есть сладкое перед сном.
Полезно после завтрака, обеда или ужина съедать яблоко, морковь или другой жёсткий овощ или фрукт. Они помогают очистить зубы от мелких остатков пищи (зубного налёта).
Вредно для зубов есть горячую или очень холодную пищу. Эмаль зуба разрушается быстрее.
Нельзя грызть твёрдые предметы и ковырять в зубах острыми предметами.
Полезно для зубов есть творог, овсяную кашу, пить молоко, есть сырые овощи и фрукты.
Ходить на осмотр к врачу два раза в год (даже если зубы не болят).

— Советы очень полезные, но мы забыли об одном «верном средстве» по уходу за зубами. Послушайте сказку «Верное средство». (Включить запись).

Сказка заканчивается словами:

— Зубы надо чистить, — не выдержал ежонок. — Зубной щеткой. Вот это самое верное средство!

— Да, той самой щеткой, которая есть уже у каждого из вас, помощницей по уходу за зубами. Каких помощников по уходу за зубами вы знаете? (Зубная паста, ополаскиватель, жевательная резинка).

Прочитать седьмой пункт.

Зубы обязательно нужно чистить зубной щёткой с пастой утром после завтрака, и вечером после ужина. Зубы должны быть чистыми, чтобы вредные микробы остались голодными, а не устраивали пир, разрушая эмаль.

— Каждому из вас родители напоминают о том, что надо почистить зубы, и многие из вас это делают. Но зубки всё равно болят. Почему? Потому, что далеко не все умеют правильно чистить зубы, и щетка не смывает, а лишь разметает остатки пищи.

— Послушаем стихи-советы доктора Здоровые Зубы, как правильно чистить зубы.

(Стихи читают ученики).

Поспеши себя избавить
От налёта на зубах.
Это так легко исправить,
Если щетка есть в руках.

Три минуты ровным счётом
Чисти сверху и с боков,
Изнутри борись с налётом,
Со злым врагом твоих зубов.

А закончена работа —
Полощи водой, тогда
От противного налёта
Не останется следа.

Надо чистить каждый зуб,
Верхний зуб, нижний зуб,
Даже самый дальний зуб,
Очень важный зуб!

Мы чистим, чистим зубы
И весело живём
А тем, кто их не чистит,
Мы песенку поём.

Эй, давай не зевай,
О зубах не забывай,
Снизу вверх, сверху вниз
Чистить зубы не ленись.

V. Разгадайте ребус.

— Как беречь зубы, как сохранить их здоровыми?

Как поел, почисти зубки.
Делай так два раза в сутки.
Предпочти конфетам фрукты,
Очень важные продукты.

Чтобы зуб не беспокоил,
Помни правило такое:
К стоматологу идем
В год два раза на прием

И тогда улыбки свет
Сохранишь на много лет!

— Доктор Здоровые Зубы желает вам белых и крепких здоровых зубов — на всю вашу долгую и счастливую жизнь.

Дети награждаются зубными щётками и схемами “Как правильно чистить зубы”.

Рассмотри внимательно эти рисунки. Возьми новую зубную щетку.
Попробуй правильно проделать движения щеткой, приставив ее к щеке.
Попроси кого-нибудь из своих близких посмотреть, правильно ли ты делаешь.