Шипучие витамины есть ли польза

Шипучие витамины. Чем они отличаются от привычных таблеток?

Шипучую форму витаминов все еще можно считать новинкой на нашем рынке – таких форм мало, и, как правило, все они предназначены для взрослых людей. Поэтому покупателей нередко волнует вопрос: а быстро ли они усваиваются? И не разрушаются ли витамины во время растворения таблетки?

Изначально шипучая форма витаминов выпускалась для «офисной» аудитории, предпочитающей быстроту и удобство в применении. Такие препараты содержат завышенные дозы витаминов, что рассчитано на людей, нуждающихся в серьезной (можно даже сказать «агрессивной») витаминизации. В отличие от этих препаратов, Мультифорт рассчитан на обычных людей, которым нужна сбалансированная витаминная поддержка, без завышенных до витаминов.

Высокая доза витаминов необходима только в критические моменты. Такая витаминная нагрузка опасна и для внутренних органов, и для общего самочувствия. Избыток витаминов может привести к токсическому состоянию, именуемому гипервитаминозом. Не будем забывать, что кроме витаминов, вы получаете еще и пищу, из которой также усваиваются витамины и минералы.

Поэтому Мультифорт рассчитан на обычный ритм жизни, когда вы и ваш ребенок питаетесь в меру сбалансировано, но при этом нуждаетесь и в дополнительных питательных веществах для улучшения самочувствия и поддержки иммунитета. Мультифорт содержит дозы витаминов и минералов, приближенные к суточной потребности организма в этих веществах.

Это известный факт, что шипучие формы препаратов усваиваются быстрей, чем твердые (таблеточные) формы. Растворенные в воде витамины быстрей абсорбируются (усваиваются) в организме, не причиняя вреда пищеварительной системе. Входящие в состав вспомогательные компоненты, которые при взаимодействии с водой образуют углекислый газ, необходимый для разрыхления таблетки в воде. Газ улетучивается моментально, и в итоге вы получаете витаминизированный и безопасный для здоровья напиток. Во время растворения таблетки в воде все витамины сохраняют свою активность – каждая микрогранула, содержащая полезные вещества, окружена тончайшей защитной оболочкой, которая полностью растворяется в среде желудка и кишечника. Таким образом, сохраняется активность витаминов и минералов до их попадания в пищеварительный тракт.

Но быстрая абсорбция – не единственный плюс шипучих витаминов. Еще одним явным их преимуществом является отличный фруктовый вкус. В результате растворения таблетки в воде получается вкусный газированный напиток. Это свойство, несомненно, понравится детям – большинство малышей любит фруктовые напитки. Теперь прием витаминов превращается в игру и удовольствие – ребенка не придется уговаривать принимать витамины.

Обратите внимание, что у Мультифорта есть специальная детская формула, обогащенная экстрактом шиповника. Разрабатывая детский витаминный препарат, мы учли суточную потребность детского организма в витаминах и минералах. Витаминный препарат рекомендуется давать детям, начиная с 4-летнего возраста.

Источник

Витамины в шипучих таблетках

Востребованность шипучих витаминов объясняется тем, что они быстро усваиваются, не вредят слизистой желудка и имеют приятный вкус. Врачи рекомендуют принимать их при чрезмерных эмоциональных, умственных и физических нагрузках. Препараты укрепляют иммунитет и повышают работоспособность. Использовать их следует после консультации у специалиста.

Что такое шипучие витамины и чем они отличаются от таблеток

Шипучие витамины — это средства в виде таблеток, которые нужно растворить в воде и выпить в течение 1-2 минуты. При соединении с жидкостью возникает характерное шипение.

Чтобы препарат растворился, достаточно налить половину стакана воды.

В отличие от обыкновенных таблеток шипучие витамины быстрее попадают в тонкий кишечник через пищевод и желудок. Всасываются они намного стремительнее и крайне редко вызывают развитие негативных реакций организма.

Преимущества шипучек

Шипучие средства обладают следующими преимуществами:

Шипучие таблетки — это новая форма витаминных препаратов.

1. Быстро усваиваются. При попадании в желудок они сразу растворяются в пищеварительном соке.
2. Безвредны. Соединяясь с водой, крупинки основных компонентов, которые заключены в оболочку, не разрушаются. При попадании в среду с желудочным соком происходит их стремительное всасывание. Кроме того, шипучки не оказывают на слизистую желудка негативного влияния, поэтому их могут использовать пациенты с гастритом и язвой желудка.
3. Высокая эффективность действующих веществ. Все растворимые таблетки обладают высокоактивной формой.
4. Приятный вкус. При растворении в воде шипучих витаминов получается напиток, вкус которого может напоминать лимонад.
5. Крайне редко приводят к развитию побочных эффектов.

Женщинам такое средство помогает сохранить красоту и молодость.

Популярные шипучие витамины

Перед тем как использовать шипучие таблетки, необходимо получить консультацию у врача. Он поможет правильно подобрать средство, учитывая пол, возраст и особенности организма здоровья пациента. Рассмотрим самые лучшие шипучие витаминные комплексы для взрослых и детей.

Витамин С

Нередко аскорбиновая кислота изготавливается в виде шипучих таблеток. Она способствует укреплению иммунитета, повышению сопротивляемости вирусным инфекциям, очищению сосудов, удалению холестериновых бляшек.

Кроме того, препарат делает сосуды более эластичными, укрепляет нервную систему, препятствует развитию депрессии, стимулирует выработку половых гормонов, помогает усвоению железа органами ЖКТ, улучшает кровообращение.

Витамин С в шипучих таблетках укрепляет иммунитет, помогает справиться с простудой.

Медикамент можно применять во время беременности, в послеоперационный период для более быстрого восстановления, при истощении, больших физических нагрузках, маточных, легочных и носовых кровотечениях.

Во время приема витамина C необходимо снизить до минимума потребление картофеля, смородины, помидоров, зелени, цитрусовых, капусты.

Средство может привести к развитию головных болей, гликозурии, бессонницы, повышенной возбудимости, гипергликемии. Его не рекомендуется использовать при сахарном диабете, мочекаменной болезни, предрасположенности к возникновению тромбов.

Виавит

Это препарат, в состав которого входит аскорбиновая кислота и кальция карбонат. Витамин C регулирует окислительно-восстановительные процессы и регенерацию тканей, требуется для синтеза коллагена, гормонов, улучшает проницаемость капилляров. Это природный антиоксидант, который способствует повышению сопротивляемости организма к инфекции.

Кальций необходим для образования костной ткани. Этот элемент помогает крови сворачиваться, осуществляет передачу нервных импульсов, стабилизирует сердечную деятельность, оказывает общеукрепляющее действие.

Витамины Виавит восполняют дефицит кальция в организме.

Противопоказан препарат в период беременности, при грудном вскармливании, индивидуальной непереносимости средства. Принимают его в первой половине дня в течение 3 недель.

Доппельгерц Актив

Комплекс Доппельгерц Актив содержит поливитамины, микроэлементы и минеральные вещества. Это недорогое средство, которое обладает общеукрепляющим действием, улучшает эмоциональное состояние, поддерживает умственную и физическую активность.

Входящие в его состав компоненты улучшают состояние сердца и сосудов, слизистых оболочек, кожного покрова, волос и ногтей.

Препарат оказывает следующие свойства:

• поддерживает в организме баланс фосфора и кальция;
• снижает повышенную нервную возбудимость;
• формирует костную ткань;
• нормализует свертываемость крови.

Состав витаминов Доппельгерц Актив.

Благодаря селену клетки не подвергаются негативному воздействию свободных радикалов, а цинк помогает лучше усвоиться витамину A.

Доппельгерц Актив запрещено принимать во время беременности, в период лактации, при расстройствах ЖКТ, непереносимости компонентов средства. Эффект от приема шипучих таблеток наблюдается на 2-3 день.

Пациенты отмечают улучшение общего самочувствия, настроения, повышение работоспособности.

Медикамент рекомендуется принимать в реабилитационный период после тяжелого заболевания, при переутомлении и стрессе. Он восполняет нехватку в организме минеральных веществ и витаминов. Принимать средство рекомендуется 1 месяц. Не вызывает развития побочных эффектов.

Мультифорт

Это поливитаминный комплекс из Финляндии, который относят к дешевым препаратам. В его состав входит большое количество минералов и витаминов, а также экстракт шиповника. Такие компоненты помогают организму восстановиться после болезни или хирургических операций, поддерживают его при повышенных физических нагрузках, в стрессовых ситуациях, защищают от ОРЗ и гриппа.

Основное преимущество Мультифорт 100 — содержание эхинацеи, которая представляет собой природный иммуномодулятор и оказывает общеукрепляющий эффект.

Выпускаются финские таблетки в двух вариантах: для детей и взрослых. Детские препарат рекомендуется принимать во время активного роста организма, при нехватке витамина C, во время подготовки к экзаменам, тестированию и т. д.

Курс лечения длится 31 день. Переносится средство хорошо, но в крайне редких случаях может развиться аллергический ринит, зуд на коже, тошнота, боль в желудке. Препарат, предназначенный для взрослых, противопоказан при индивидуальной непереносимости, детские таблетки запрещено принимать до 5 лет.

Мультифорт не рекомендуется сочетать с антибиотиками, антикоагулянтами, триоксазиновыми транквилизаторами, эритромицином и тетрациклином.

Супрадин

Это поливитаминный комплекс, который предназначен для женщин и мужчин и восполняющий нехватку витаминов, микро- и макроэлементов. Содержит 12 витаминов, которые оказывают на организм следующее действие:

• синтезируют зрительный пигмент;
• формируют структуру зубов, кожи и костей;
• укрепляют капиллярные стенки;
• нормализуют работу нервной системы;
• поддерживают работу сердечной мышцы;
• улучшают процессы регенерации тканей;
• принимают участие в метаболизме углеводов, белков и жиров;
• помогают усвоиться белку.

Состав поливитаминного комплекса Супрадин.

Супрадин помогает при повышенных умственных и физических нагрузках, проведении антибиотико- и химиотерапии, в восстановительный период после тяжелых заболеваний, восполняет дефицит витаминов при соблюдении диеты.

Препарат запрещен при почечной недостаточности, гиперкальциемии, гипервитаминозе A и D, непереносимости компонентов, во время лечения ретиноидами, до 12 лет.

Витаминный комплекс может вызывать нервозность, головную боль, головокружение, бессонницу, тошноту, диарею, боли в желудке и кишечнике, запор, рвоту, гиперкальциурию, одышку, покраснение кожи, отек лица, сыпь, зуд, волдыри. Таблетки запрещено принимать натощак. Полученный раствор обладает лимонным вкусом.

Меры предосторожности и возможный вред

Шипучие витамины могут навредить зубам. Лимонная кислота, которая содержится во всех растворимых таблетках, вымывает из зубов кальций, что приводит к их постепенному разрушению. Однако происходит это в том случае, если шипучее вещество принимать в течение длительного времени. Кроме того, избежать такой ситуации можно, если пить жидкость через трубочку.

Шипучие таблетки запрещено принимать больным гастритом и другими патологиями ЖКТ. У таких людей средство провоцирует вздутие, рези и боль в области живота. При чрезмерном приеме медикамента может нарушиться сон, а также работа почек и печени. Детям также нежелательно пить растворимые витамины. Им лучше принимать препарат в жевательной форме.

Оцените статью, пожалуйста!

Дайте Вашу оценку статье от 1 до 5:

Средняя оценка: 5 / 5. Голосов: 2

Пока нет оценок, станьте первым, кто её оценит!

Мы сожалеем, что эта статья оказалась для Вас бесполезной!

Позвольте нам исправиться.

Подскажите, как мы можем улучшить данную статью?

Источник

Лучшие шипучие витамины

Витаминные препараты выпускаются разных форм, каждая из них имеет свои преимущества и недостатки. Последняя новинка рынка биокомплексов – шипучие витамины, выгодно отличающиеся безопасностью для слизистой органов пищеварения, быстрой усвояемостью, приятными вкусовыми качествами. Команда ВыборЭксперта собрала рейтинг лучших шипучих витаминов с высокой скоростью всасывания, доказанной эффективностью.

Рейтинг шипучих витаминов

Шипучие таблетки такого плана назначаются как взрослым, так и детям. Мы ознакомились с рекомендациями врачей, тонкостями подбора биодобавок. Отобрав лучшие комплексы по составу, эффективности, всех претендентов на попадание в топ список мы оценили на ряд параметров:

• Активная формула, происхождение веществ;
• Полезные свойства препарата, показания к применению;
• Сочетаемость витаминов, минералов;
• Концентрация, соответствие суточным нормам;
• Биодоступность, степень усвояемости;
• Безопасность, наличие вредных компонентов;
• Ограничения к приему по возрасту, состоянию здоровья;
• Риски развития нежелательных реакций;
• Вкусовые качества;
• Схема, удобство приема, длительность курса.

Результатом комплексного анализа стал обзор из 8 номинантов с лучшими оценками докторов, покупателей. Отзывы последних определили сильные, слабые стороны, еще раз подтвердили безопасность, эффективность средств.

Лучшие шипучие витамины

Компенсировать нехватку важных веществ могут разные витаминные составы. Для тех, кто не переносит таблетки, предпочитает более удобные формы выпуска, разработаны шипучие биодобавки. Из огромного разнообразия брендов, их продукции лучшими, по мнению ВыборЭксперта, стали 8 номинантов.

Мультивита Витамин С

Самые популярные по отзывам шипучие витамины, основой которых служит безопасная для здоровья аскорбиновая кислота. Первое, что хвалят покупатели – удобная упаковка формой тубуса, внутри которой 20 таблеток. Вкус лимонный/апельсиновый, раствор получается слегка сладковатым за счет подсластителя аспартама (Е951). Шипучие таблетки витамин С 250 мг – профилактическая доза, 1000 мг – лечебная.

Назначается преимущественно с целью профилактики, поддерживающего лечения сезонной простуды, при астенических состояниях, повышенных нагрузках. Препарат разрешен беременным, кормящим грудью женщинам. Детям младше 18 лет необходимо одобрение врача. Прохождение курса укрепляет иммунитет, повышает энергетический потенциал, улучшает эмоциональное состояние.

Достоинства:

• Повышенная биодоступность;
• Минимальные риски для пищеварительной системы;
• Разная концентрация витамина С;
• Разрешено беременным, кормящим грудью женщинам;
• Приятный вкус;
• Удобный однократный прием.

Недостатки:

• Консервант, ароматизаторы;
• Риски побочных эффектов при передозировке.

Принимать раствор (стакан воды + таблетка) следует 1 раз в сутки. Шипучий витамин С 1000 мг – максимально допустимая дозировка. Курс – 10-15 дней. Процесс расщепления в воде длится 1-2 минуты из-за большого размера.

Эвалар витамин С

Следующий номинант отечественного производства – шипучий витамин С от «Эвалар». Главная задача такой биологически активной добавки заключается в оказании метаболического действия на организм. Препарат показан только взрослым пациентам из-за рисков развития побочных эффектов на фоне передозировки. Упаковка – тубус, внутри которого 10 таблеток по 3.8 г.

Основной ингредиент – аскорбиновая кислота разной дозировкой (250, 900, 1000, 1200 мг). Она защищает от недостаточности иммунную систему , а уже после работает, как антиоксидант, поддерживает сердечно-сосудистую, дыхательную, эндокринную систему. При растворении с водой таблетки образуют освежающий напиток цитрусового кисло-сладкого вкуса.

Достоинства:

• Эффективность;
• Разная концентрация аскорбиновой кислоты;
• Быстрое растворение;
• Приятный вкус напитка;
• Метаболическое действие;
• Добавка витамина В2.

Недостатки:

• Отсутствие насечки для разделения;
• Возрастные ограничения.

Для лучшего усвоения принимать БАД нужно с утра, растворяя в стакане с водой назначенную дозировку активного вещества. Иначе можно столкнуться с бессонницей, так как аскорбиновая кислота выступает источником энергии. Оптимальная длительность курса – 7-10 дней.

Доппельгерц Актив от А до Цинка персик и маракуйя

Растворимый витаминно-минеральный комплекс от известного немецкого бренда. Упаковка – стандартный тубус, внутри которого содержится 15 крупных таблеток со вкусом персика и маракуйи. Номинант выгодно отличается от предшественников обзора ценным составом – 13 витаминов + 8 минеральных веществ.

Такой набор гарантирует не только укрепление иммунной системы, но и нормализацию обмена веществ, повышение стрессоустойчивости, сопротивляемости к факторам негативного воздействия. Препарат показан людям, регулярно сталкивающимся с умственной, эмоциональной, физической нагрузкой. Возрастные ограничения – с 12 лет. Состав содержит подсластитель, ароматизатор.

Достоинства:

• Большой набор важных веществ;
• Профилактика гиповитаминоза, авитаминоза;
• Насыщение организма минералами;
• Повышение иммунитета;
• Профилактика хронической усталости;
• Бодрящий эффект.

Недостатки:

• Цена;
• Много кислот в содержании.

Оптимальная суточная доза – 1 таблетка. Из-за большого количества кислот ее не рекомендуют принимать на пустой желудок, а также лицам с серьезными нарушениями пищеварительного тракта.

Суправит мульти актив

Сбалансированная пищевая добавка от болгарского бренда, отличающаяся гармоничным комплексом витаминов и минералов. Она выполняет много функций, первоначально это обеспечение работоспособности иммунной системы, ускорение метаболизма, производства энергии. Также это улучшение кровообращения, восстановительных процессов в клетках эпителия, оздоровление кожного покрова.

Активная формула включает набор витаминов группы В, аскорбиновую кислоту, провитамин А, токоферол, а также комплекс жизненно важных минералов. Особой ценностью пользуется антиоксидант ликопин, он замедляет старение и многие дегенеративные заболевания , препятствует развитию патологий ЖКТ. Упаковка – цилиндрическая туба с 20 таблетками.

Достоинства:

• Многокомпонентная формула;
• Антиоксидантная активность;
• Заметный эффект;
• Высокие дозировки веществ;
• Придание бодрости;
• Недорого.

Недостатки:

• Красители, ароматизаторы;
• Остается осадок на дне.

Отзывы об этом номинанте противоречивые. С одной стороны это хорошее соотношение содержания, эффективности с ценой. С другой, некоторых покупателей смущает присутствие синтетических компонентов.

Супрадин

Универсальный поливитаминный комплекс от немецкого бренда, обещающий общеукрепляющее действие. Растворимые шипучие витамины предназначаются людям, ведущим активный образ жизни, интенсивно занимающимся спортом. Основой выступает сбалансированный набор 12 витаминов, дополненных 8 минералами (фосфором, магнием, железом, марганцем и др.).

Эффективность гарантирует повышенная дозировка компонентов. Препарат отличается от предыдущих номинантом тем, что разрешен беременным, кормящим грудью женщинам, а также детям старше 12 лет. Упаковка не выделяется своей формой, все та же туба, внутри которой 10 шипучих таблеток. При растворении с водой получается напиток приятного цитрусового вкуса, запаха.

Достоинства:

• Большой набор важных компонентов;
• Высокая концентрация;
• Отличные вкусовые качества;
• Разрешено при беременности, лактации;
• Минимальный список противопоказаний;
• Благоприятное влияние на кожу.

Недостатки:

Номинант соединяет в себе пользу и приятный вкус. Состав в разы безопаснее, чем у предыдущих препаратов, но все же неидеален из-за наличия красителя. Это хорошее предложение для тех, кто придерживается диетического питания.

Магний плюс

Витаминно-минеральный комплекс представляет российский бренд «Natur Produkt». Его принципиальное отличие от других номинантов – простой состав. Он включает 4 активных ингредиента – витамины В1 и В6, а также фолиевая кислота, магний. Соответственно, список противопоказаний меньше, а спектр действия узконаправленный. Пластиковый пенал содержит 10 таблеток.

Магний устраняет нервно-мышечные нарушения, нормализует сердечный ритм, поддерживает функции органов ЖКТ. В6 задействован в обмене веществ, работе нервной системы. Фолиевая кислота, В12 принимают активное участие в ферментативных реакциях. Врачи назначают такой препарат, чтобы минимизировать негативное влияние стрессовых ситуаций.

Достоинства:

• Упрощенная формула узкого профиля;
• Поддержание нервной, сердечно-сосудистой системы;
• Нормализация обмена веществ;
• Повышение стрессоустойчивости;
• Разрешено детям старше 6 лет, беременным, кормящим грудью;
• Минимум противопоказаний.

Недостатки:

• Всего 10 шт. в упаковке;
• Минимальный список показаний.

Детям положено по половине таблетки дважды в сутки, взрослым – по 1-2 штуки. Этот номинант будет полезен тем, у кого отмечен дефицит магния, вытекающие из этого последствия. Ограничений к приему минимум – возраст младше 6 лет, выраженная почечная недостаточность.

Компливит суперэнергия с женьшенем

Высокоэффективные шипучие витамины для энергии российского производства показаны тем, кто регулярно сталкивается с чрезмерными эмоциональными, физическими нагрузками. Активная формула включает набор витаминов группы В для поддержания функций нервной системы, аскорбиновую кислоту для стимуляции иммунитета, придания сил. К ним дополнены важные микроэлементы – цинк, магний, селен, биотин, ниацин.

Преимущественное отличие номинанта – ценные дополнительные ингредиенты. Например, L-карнитин – естественная аминокислотная структура, что превращает жир в энергию . Также это экстракт корня женьшеня, выступающий источником гинсенозидов адаптогенного действия (повышение работоспособности). Передозировка может дать слабительный эффект, состав включает подсластители.

Достоинства:

• Витаминно-минеральный комплекс;
• L-карнитин, женьшень адаптогенного действия;
• Расщепление жировой ткани, похудение;
• Профилактика хронической усталости;
• Повышение стрессоустойчивости;
• Восстановление обмена веществ.

Недостатки:

• Специфический вкус;
• Медленное растворение.

Принимать такие таблетки рекомендовано в первой половине дня за счет их бодрящего эффекта. Курс длится 10 дней по 1 таблетке в сутки во время еды. Недопустимо использование беременными, кормящими грудью женщинами, детьми, а также при нервной возбудимости, артериальной гипертензии.

Берокка Плюс

Дорогостоящее, но высокоэффективное средство французского производства для тех, кто страдает от негативных последствий переутомления, авитаминоза. Состав представлен сразу 8 витаминами, где особой ценностью пользуются фолиевая кислота и биотин, а также комплексом минералов (цинк, магний, кальций), что способствуют усвоению друг друга, повышают биодоступность препарата.

Концентрация всех ингредиентов соответствует оптимальным нормам. Основные показания к приему – хронический стресс, чрезмерные умственные нагрузки, сезонный авитаминоз. Отличается от многих аналогов тем, что на 90% это натуральное средство, обогащенное растительными экстрактами общеукрепляющего действия. Кроме того оно разрешено при беременности, лактации.

Достоинства:

• Широкий спектр витаминов группы В;
• Натуральность формулы;
• Безопасность при беременности, лактации;
• Эффективная борьба со стрессом;
• Повышение работоспособности;
• Быстродействие.

Недостатки:

• Цена;
• Отсутствие жирорастворимых витаминов.

Отзывы подтверждают комплексное благотворное влияние на организм, улучшение самочувствия, настроения, состояния волос, кожи, ногтей. Побочные эффекты возможны только при непереносимости фруктозы, передозировке, мочекаменной болезни.

Как выбрать шипучие витамины

Несмотря на то, что речь идет о натуральных и полезных биодобавках, неправильный выбор, нерациональный прием может спровоцировать побочные проявления. Мы рекомендуем проводить анализ крови, чтобы понимать, какой вид витаминов или минералов необходим организму. Учитывайте также назначение препарата, возраст, противопоказания, эффективность и отзывы.

Вид витаминов или минералов

По составу витамины бывают натурального либо синтетического происхождения. В первом случае речь идет о веществах, добытых из продуктов питания, растений нормальной суточной дозировкой. Они подойдут для детей, беременных и кормящих грудью с целью профилактического применения.

Синтетические биодобавки содержат повышенную концентрацию ингредиентов для истощенного организма. Они предназначаются взрослым пациентам в терапевтических целях. По комбинации компонентов биодобавки бывают витаминными, витаминно-минеральными, многокомпонентными.

Назначение

Какой набор веществ необходим, зависит от индивидуальных особенностей организма, состояния здоровья. Для поддержания нервной системы потребуются витамины группы В, магний. Чтобы укрепить иммунитет, принимают аскорбиновую кислоту. Костям, суставам показаны минералы кальций, магний, цинк, фосфор в связке с D3, К2. Поэтому обязательно обращайте внимание на список назначений в инструкции.

Возраст

Отталкиваясь от возрастной категории, рассматривают препараты для детей, для взрослых. В первом случае важна консультация врача, какие дозировки и вещества необходимы растущему организму. Это в первую очередь шипучие таблетки с витамином С для детей, также состав должен включать А, D. Недопустимы красители, ароматизаторы, превышение суточной нормы. Взрослым людям необходимо гораздо больше веществ. Это вся группа витаминов, дополненных жизненно важными минералами.

Противопоказания

Большинство шипучих препаратов имеют схожий список противопоказаний. Это гиперчувствительность к компонентам, недостаточность почек либо печени, гипервитаминоз, гиперкальцемия. Некоторые биодобавки предусматривают строгие возрастные ограничения. Беременным, кормящим грудью женщинам необходимо одобрение врача.

Эффективность и отзывы

Насколько эффективным будет тот или иной препарат, зависит от степени усвояемости, биодоступности его компонентов. Многое решает комбинация, сочетаемость веществ. Известно, что некоторые связки усиливают свойства друг друга, в то время как другие конфликтуют и мешают всасыванию. Прежде чем покупать средство, почитайте отзывы, как быстро заметны изменения, есть ли риски негативных реакций.

Какие шипучие витамины лучше

Все номинанты нашего рейтинга демонстрируют гармоничные комбинации веществ, безопасность для здоровья, оптимальные концентрации. Что одно выбрать и купить, зависит от возраста, состояния здоровья, целей. Проведя сравнительный анализ преимуществ и недостатков каждого номинанта, Vyborexperta.ru рекомендует:

• Мультивита Витамин С – профилактика сезонной простуды, хорошая биодоступность аскорбиновой кислоты в таблетках;
• Доппельгерц Актив от А до Цинка персик и маракуйя – бодрящий набор важных веществ для профилактики хронической усталости;
• Компливит суперэнергия с женьшенем – адаптогенный биокомплекс с L-карнитином, действенная поддержка для иммунитета;
• Берокка Плюс – эффективная помощь нервной системе, повышение стрессоустойчивости, работоспособности.

Шипучие формы биодобавок назначаются с целью улучшения состояния здоровья пациентам любого возраста. Купить их можно в аптеке без рецепта. Они гарантируют быстрое всасывание, накопление необходимых веществ. Перед их приемом желательна консультация компетентного врача.

Источник