ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ — профилактика болезней — Му Юйчунь
На этом видео Му Юйчунь говорит о сердце. Обязательно включите субтитры к видео! Три точки на теле и область на затылке для укрепления сердца, профилактики множества болезней сердца. Это традиционный китайский массаж, который позволяет улучшить кровообращение и с. Этот массаж легко делать самостоятельно и это доступно. Подпишитесь на наш канал, чтобы ничего не пропустить. Мы уже готовим следующие с, китайском с, которому тысячи лет и эти знания сохранились. Также мы размещаем видео о Китае, его культуре, людях! Пройдитесь по нашим подборкам на Ютубе и вы откроете много интересного!
Это видео с закадровым переводом — https://youtu.be/Lxn8XrGMu5g
Это видео с семинара в Одессе Смотрите внимательно, как объясняет Му Юйчунь.
Здоровья Вам!
Все видео о массаже с Му Юйчунем — https://www.youtube.com/watch?v=pQDXNjI43u4&list=PLkn2st9AHOP2viUDzOPO7FQuYKO5yBPwa
Подробнее о Му Юйчуне
http://www.zhengongfu.org/master-mu-yujchun/
http://www.zhengongfu.org/wiki/mu-yujchun/
http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml
По этой ссылке вы можете почитать о его учителях — http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml
Все видео с Му Юйчунем на канале Чжень Гунфу — https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C
Подпишитесь на канал.
https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu
Ассоциация традиций и культуры Китая.
Му Юйчунь является ее основателем, мастер традиционного ушу — внутренние стили. Проживает в Украине более 25 лет. За это время было проведено большое количество семинаров, мастер-классы по ушу, гунфу и каллиграфии, а также фестивали и другие мероприятия, воспитаны сотни учеников.
http://www.zhengongfu.org/
Му Юйчунь — часто ищут как мастер из Китая Му Юйчун, китайский мастер Муюйчунь, мастер боевых искусств Му Юй Чунь, Mu Yuchun zhengongfu wushuodessa wushuvision muyuchun массаж самостоятельно
Текст субтитров к этому видео. Добрый день дорогие друзья. Сегодня я расскажу о китайской традиции, как лечить сердце. Сейчас в мире много людей у которых есть вопросы с сердцем. Кровь циркулирует нехорошо. Из-за нарушения кровоснабжения возникает множество проблем. Помогать в этом может китайская традиция и это не так сложно. Это очень удобно и очень дешево. Удобно, потом что можно все делать самостоятельно. Есть много точек, которые помогают при вопросах с сердцем. Первая точка здесь. Смотрите. Начинаем отсюда. Три пальца. В этом месте есть одна точка. Эта точка называется ней гуань. Переводится как внутренняя дверь. Но внутри что? Первый главный орган сердце. Мы будем делать ее массаж. Смотрите, вот так делать. Большим пальцем. Смотрите на мое сухожилие . сокращается. Какое сухожилие? Первое сухожилие это. Сердце. Руку надо расслабить. Здесь делаем массаж. Немножко. Если в это время у вас болит сердце надо сильно давить. Или вот так. Тереть, давить. Делаем, как удобно. Несколько раз. Считаем до трех. На каждый счет нажимаем сильно. Потом, следующие три раза, не сильно. Потом снова сильно. Все. Потом такой массаж, разминаем это место. Как делаем тесто. Потом этим местом. Мизинец кусает руку, как рычаг. Таким образом разминаем руку после массажа точки. Этот массаж хорош для сердечного ритма. Чтобы он был ровным. Чтобы не было аритмии и тд. Важна точка слева. Справа тоже важна. Делаем массаж и там, в том же месте, но не так интенсивно. Меньше. Справа меньше давим, а больше трем. Слева давим больше, меньше трем. Так надо делать. Это была первая точка. Вторая точка. Смотрите. Грудь. Горизонтальная линия пересекает ямку в центре груди. Там где кости уже вместе. Слышите? Кость. В этом месте давить, как на видео. Одна рука давит, вторая рука ей помогает. Не надо сильно давить. Женщины, вам надо еще слабее давить. В этом месте хрящ. В этом месте хрящ. Этот хрящ очень слабый. Если ударить, сразу кровь пойдет. Это место очень важное. Его надо массировать. Не надо сильно. Это болезненный массаж. У кого есть боль, у того есть проблемы с сердцем. Сердце слабое. У кого слабое сердце, тому надо делать этот массаж. Потом смотрите, это место на руке. Большой палец. С внешней стороны волосы. С внутренне волос нет. В этом месте встречается инь и ян. Этим местом делаем массаж. Одна рука устанет. Поддерживаем второй рукой. Делаем так . Если устали меняем руки. Снизу вверх. Сильно давим. Потом мягко. Вверх сильно, вниз мягко. Потом наоборот. Вниз нажимаем сильнее. Возвращаемся вверх мягко. Потом открываем грудь. Раскрываем. Мягко. Ощущение, что легкие большие. Внутри есть свободное пространство. Коридор. Внутри, как коридор. Очень приятно.
Третья точка. Смотрите. В этом месте. В середине есть ямка. Вдоль по ямке идем внутрь. Находим точку. Сухожилие. Это место называется ти цюань. Тут есть ядро. Трогаем его. Потом сами перекатываем его. Или большим пальцем. Перекатываем это сухожилие и большой нерв. Не надо сильно давить. Вы немного перекатываете и как ток идет по руке. Этот нерв овечает за этот маршрут. .
Вы смотрите видео — ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ — профилактика болезней — Му Юйчунь
Видео ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ — профилактика болезней — Му Юйчунь канала Zhen Gongfu
Источник
СЕРДЦЕ — точки для профилактики лекция Здоровье с Му Юйчунем
На этом видео Му Юйчунь говорит о сердце. Три точки на теле и область на затылке для укрепления сердца, профилактики множества болезней сердца. Это традиционный китайский массаж, который позволяет улучшить кровообращение и с. Этот массаж легко делать самостоятельно и это доступно.
Оригинальное видео о сердце без закадрового перевода, пользуется на ютубе большой популярностью. Можете его посмотреть Вот ссылка на оригинальное видео -https://youtu.be/APMEhfXm37Q
Всегда консультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Подробнее о Му Юйчуне
http://www.zhengongfu.org/master-mu-yujchun/
http://www.zhengongfu.org/wiki/mu-yujchun/
http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml
По этой ссылке вы можете почитать о его учителях — http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml
Все видео с Му Юйчунем на канале Чжень Гунфу — https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C
Подпишитесь на канал.
https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu
По вопросам организации семинаров или контактов с Му Юйчунем обратитесь к его ученику:
Федорцов Владимир (Fedortsov Vladimir)
Viber, WhatsApp 063 2299447
Telegram 067 6541449
Facebook — https://www.facebook.com/fedortsovvladimir
Ассоциация традиций и культуры Китая.
Му Юйчунь является ее основателем, мастер традиционного ушу — внутренние стили. Проживает в Украине более 27 лет. За это время было проведено большое количество семинаров, мастер-классы по ушу, гунфу и каллиграфии, а также фестивали и другие мероприятия, воспитаны сотни учеников.
http://www.zhengongfu.org/
Му Юйчунь — часто ищут как мастер из Китая Му Юйчун, китайский мастер Муюйчунь, мастер боевых искусств Му Юй Чунь, Mu Yuchun zhengongfu wushuodessa wushuvision muyuchun китайская медицина
Текст в видео — Сегодня я вам расскажу о китайской традиции, как помогать своему сердцу.
Сейчас в мире много людей у которых есть проблемы с сердцем. Кровь циркулирует нехорошо. Из-за нарушения кровоснабжения возникает множество проблем. Помогать в этом может китайская традиция и это не так сложно, это очень удобно и не требует больших расходов. Очень удобно, потому что можно все делать самостоятельно. На теле человека есть много точек, которые помогают при вопросах с сердцем.
Первая точка находится здесь. Смотрите. Начинаем считать отсюда. Отсчитываем три пальца. В этом месте есть одна точка. Эта точка называется ней гуань. Переводится как внутренняя дверь.
Но дверь куда? Что находится внутри? Первый и главный орган это наше сердце. Мы будем эту точку массировать. Обратите внимание, большим пальцем делаем вот так.
Смотрите на мое сухожилие . оно сокращается. Какое сухожилие? Важно искать это сухожилие . Сердце. Руку надо расслабить. Здесь делаем массаж. Немножко.
Если в это время у вас болит сердце надо сильно давить на эту точку. Или вот так. Тереть, давить, вкручивать. Делаем, как удобно. Несколько раз. Например считаем до трех.
Три раза нажимаем сильно. Потом, следующие три раза, не сильно. Потом снова сильно. Все. Потом делаем такой массаж, как на видео, разминаем это место. Как будто месим тесто. Потом этим местом ладони. Мизинец прихватывает, кусает руку, как рычаг. Таким образом разминаем руку после массажа точки. Этот массаж хорош для сердечного ритма. Чтобы ритм был ровным. Чтобы не было аритмии, сердцебиения. Рука должна быть расслабленной, мягкой.
Важная точка на левой руке. На правой руке тоже нажимаем эту точку. Делаем массаж, в том же месте, но не так интенсивно. Меньше. Справа меньше давим, а больше трем. Слева давим больше на это место, а меньше трем. Так надо делать. Это была первая точка.
Вторая точка. Посмотрите на грудь. Горизонтальная линия пересекает ямку в центре груди. Там где кости уже вместе. Слышите звук? Кость. В этом месте надо давить большим пальцем, как на видео. Одна рука давит, вторая рука ей помогает. Не надо сильно давить. Женщинам, надо еще слабее давить. В этом месте есть хрящ. Этот хрящ очень слабый. Если в него ударить, сразу пойдет кровь. Но Это место очень важное. Его и надо массировать. Не надо прикладывать много силы. Это точка болезненная. У кого есть боль, у того есть проблемы с сердцем. Сердце слабое. У кого слабое сердце, тому надо делать этот массаж.
Потом смотрите, это место на руке. У основания большого пальца. С внешней стороны волосы. С внутренней стороны волос нет. В этом месте встречается инь и ян. Этим местом и делаем массаж. Одна рука потом устанет. Сразу поддерживаем ее второй рукой. Делаем так . Если рука устала меняем руки. Снизу ведем вверх и сильно давим. Потом возвращаем руку мягко. Вверх сильно, вниз мягко.
Потом наоборот. Обратите внимание мы уже поменяли форму руки. Вниз нажимаем сильнее. Возвращаемся вверх мягко.
Видео СЕРДЦЕ — точки для профилактики лекция Здоровье с Му Юйчунем канала Zhen Gongfu
Источник
Школа Му Юйчуня Онлайн
Школа Здоровья Мастера Му Юйчуня Онлайн
Школа Здоровья Мастера Му Юйчуня – это целостная система знаний о физическом и духовном здоровье человека, построенная на законах природы много тысячелетнего опыта традиционной китайской медицины и боевых искусств с прямым носителем знаний Мастером Му Юйчунем.
В Школе Здоровья Мастера Му Юйчуня Онлайн обучаются в режиме реального времени, с любой точки мира.
На уроки с Мастером Му Юйчунем собираются ученики из Украины, Латвии, Литвы, Эстонии, Германии, Франции, США, Израиля, Италии, Великобритании, Чехии, Казахстана и других стран.
Что мы делаем на уроках в Школе Здоровья Мастера Му Юйчуня Онлайн?
Во время уроков Мастер Му делится знаниями о том, как сохранить и приумножить здоровье, дает базу для освоения внутренних стилей ушу, в основе которых лежит понимание природных процессов, принципы помогающие укрепить внутренние системы и органы, привести в согласие дух, сердце и тело. Мастер помогает ученикам найти правильное чувство и состояние для того, чтобы полнее прочувствовать каждое упражнение, укрепить здоровье.
На занятиях Мастер Му так же много внимания уделяет массажу, самомассажу, вопросам питания, образа жизни, отвечает на вопросы учеников. На нашем Youtube-канале Чжень Гунфу размещена большая коллекция видео, снятых во время уроков онлайн, затрагивающих самые разные аспекты здоровья.
Видео было снято во время одной из онлайн-встреч. Здесь Му Юйчунь объясняет и показывает технику выполнения упражнения для шеи и плечевого пояса. Смотрите видео, пробуйте, делитесь с нами ощущениями и результатом, задавайте вопросы.
Что еще нужно знать о занятиях в Школе Му Юйчуня онлайн?
На занятиях Онлайн Школы Му Юйчуню ассистируют его опытные ученики, которые корректируют и подсказывают каждому индивидуально что необходимо исправить, какое чувство и ощущение следует искать, а найдя – сохранить, чтобы достичь наилучшего результата. Кроме того, во время занятия Мастер сам непрерывно направляет и подсказывает технику и тонкие нюансы упражнений.
Проект Школы Мастера Му Юйчуня Онлайн дает возможность новым ученикам получать сопровождение и поддержку опытных учеников между занятиями. Промежуточные индивидуальные встречи – это возможность задать вопросы, глубже понять базовые принципы, которые служат осью для всей последующей работы.
Мастер помогает освоить сложные вещи, дробя их на максимально простые и доступные для первого схватывания элементы, чтобы потом совместно радоваться успехам. Не удивительно, что после окончания занятия участники ZOOM урока еще долгое время не расходятся.
Одна из ключевых идей, на которую Му Юйчунь все время обращает внимание своих учеников, состоит в том, что для здоровья и полноценной жизни не достаточно только усердно работать, тренироваться, правильно питаться. В жизни человека непременно должны присутствовать занятия, делающие сердце человека мягким и спокойным. Один из наилучших способов порадовать сердце – занятия музыкой, живописью, любым искусством.
Источник
Heart — points for prevention. Health with Mu Yuchun.
Показать панель управления
- Опубликовано: 10 ноя 2019 veröffentlicht
- In this video, Mu Yuchun talks about the heart. Three points on the body and an area on the back of the head to strengthen the heart, prevent many heart diseases. This is a traditional Chinese massage that improves blood circulation. This massage is easy to do on your own and is affordable.
We use automatic translation. If you find errors in the subtitles, write to us in the comments. After a while, we will translate this video more accurately.
Always check with your healthcare professional.
The original video about the heart without voice-over translation is very popular on Clip-Share. Here is a link to the original video clip-share.net/video/APMEhfXm37Q/видео.html
Health Exercises on Zhen Gongfu Channel — clip-share.net/user/playlist?list.
Not to miss anything!
Join us:
Clip-Share — clip-share.net/user/ZhenGongfu
Telegram — t.me/zhengongfu
Tik Tok — @zhengongfu — vm.tiktok.com/ZScfCsEb/
Instagram — zhen_gongfu
Facebook — pg/MyZhenGon.
More about Mu Yuchun:
www.zhengongfu.org/master-mu-y.
www.zhengongfu.org/wiki/mu-yuj.
www.wushuodessa.com/eng/people.
Follow this link to read about Mu Yuchun’s teachers:
www.wushuodessa.com/people/muy.
All videos with Mu Yuchun on Zhen Gongfu Channel — clip-share.net/user/playlist?list.
Subscribe to the channel and turn on the notification bell: clip-share.net/user/ZhenGongfu
For organizing seminars or contacting Mu Yuchun, contact his student:
Fedortsov Vladimir
Viber, WhatsApp +38 063 2299447
Telegram +38 067 6541449 t.me/FedortsovVladimir
Facebook fedortsovvla.
Zhen Gongfu Tradition and Culture Association of China.
Mu Yuchun is its founder, a master of traditional wushu — indoor styles. Lives in Ukraine for 30 years. During this time, a large number of seminars, master classes in wushu, gong fu and calligraphy, as well as festivals and other events were held, hundreds of students were brought up.
www.zhengongfu.org/
Mu Yuchun — master from China Mu Yuchun, Chinese master Muyuchun, martial arts master Mu Yu Chun, Mu Yuchun zhengongfu muyuchun
Today I will tell you about the Chinese tradition, how to help your heart.
There are many people in the world now who have heart problems. Many problems arise due to the violation of the blood supply. The Chinese tradition will help with this and it is not so difficult, it is very convenient and does not require large expenses. It is very convenient, because you can do everything yourself. There are many points on the human body that help in matters with the heart.
The first point is here. We count three fingers. There is one point in this place. This point is called nei-guan. Translated as “inner door”.
But where is the door? What’s inside? The first and foremost organ is our heart. We will massage this point.
Look at my tendon, it is contracting. It is important to look for this tendon. Heart. The hand must be relaxed. We are doing massage here.
If at this time your heart hurts, you need to press hard on this point. Or like this. Rub, press, twist. We do it as it is convenient. Repeatedly. For example, we count to three.
Press hard three times. Then, the next three times, not much. Then again strongly. All. Then we do the massage, as in the video, knead this place. It’s like kneading dough. Then this place of the palm. The little finger grabs, bites the hand like a lever. Thus, we knead the hand after massaging the point. This massage is good for the heart rate. To keep the rhythm even. So that there is no arrhythmia, heartbeat. The hand should be relaxed, soft.
An important point on the left hand. On the right hand, we also press this point. We do massage in the same place, but not so intensely. Less. On the right, we press less, and more than three. On the left we press more on this place, and less than three. That’s the way to do it This was the first point.
Second point. Look at the chest. The horizontal line crosses the fovea in the center of the chest. Where the bones are already together. Do you hear the sound? Bone. In this place, you need to press with your thumb, as in the video. One hand presses, the other hand helps her. Don’t push hard. Women need to press even less.
Then look, this place is on the arm. At the base of the thumb. Outside hair. No hair on the inside. This is where the Yin yīn 阴 energy and the Yang yáng 阳 energy meet.
Classes and workshops with Mu Yuchun or his students. Find contacts by these numbers in popular instant messengers.
Источник