Селен
Селен «вошел в моду» всего 15-20 лет назад, хотя открыли его еще в начале XIX века. Относительно недавно его стали добавлять в многочисленные биодобавки и продвигать как полезный элемент питания. С чем же связать резко возросшую популярность селена? Дело в том, что при изучении ценных свойств минерала было выяснено, что он очень важен и полезен, незаменим для поддержания здоровья и привлекательного внешнего вида.
Содержание селена в продуктах (на 100 г):
- Печень — 40-70 мкг
- Морепродукты — 30-45 мкг
- Кукуруза — 30 мкг
- Бобовые — 15-25 мкг
- Орехи — 2-7 мкг
- Капуста — 2 мкг
Что собой представляет селен?
Ранее предполагалось, что селен — это сильный яд. Но потом выяснилось, что в микродозах он необходим. Во второй половине XX века было определено, что в отсутствии поступления достаточных дозировок селена у человека может развиться серьезное нарушение со стороны сердца — кардиомиопатия. Дальнейшие исследования показали, что он нужен не только для сердца, но и для других органов.
Продукты питания, богатые селеном
Говорить о продуктах, которые богаты селеном, несколько некорректно, потому что в пище минерал содержится в крохотных дозах. Тем не менее, обнаружить селен в небольших дозировках можно в составе многих продуктов.
Селен присутствует в морской и каменной соли, а также в морепродуктах: кальмарах, креветках, рыбе и т.д. В мясе, субпродуктах, молоке, яйцах он тоже содержится.
Среди растительных продуктов его больше всего в злаках, отрубях, кукурузе, чесноке, грибах. Также он имеется в составе дрожжей.
Суточная потребность в селене
Организм нуждается в минимальных дозировках селена. Потребность в нем составляет всего 50-70 мг.
Увеличение потребности в селене
Серьезные заболевания, переутомление, высокие нагрузки, беременность требуют повышенного поступления этого элемента или даже дополнительного применения селена.
Усвоение селена из пищи
Усвоение селена сильно снижается, если в пище наблюдается избыток легкоусвояемых углеводов (сладости, выпечка).
Биологическая роль селена
- Является одним из минералов с антиоксидантным действием, «работает» в организме вместе с витамином Е. Они препятствуют образованию свободных радикалов в организме, что оказывает оздоровительный и омолаживающий эффект
- Улучшает продукцию гормонов щитовидной железы, а значит, и содействует проявлению их эффектов: улучшения обмена веществ, снижения веса, улучшения состояния кожи, омоложения и т.д.
- Защищает сердце и сосуды, замедляет развитие атеросклероза
- Участвует в регуляции деления и обновления клеток
- Улучшает состояние поджелудочной железы
- Входит в состав множества ферментов и гормональных веществ
- Участвует в обеспечении остроты зрения
- Защищает организм от солей тяжелых металлов, помогает ему избавляться от токсинов
- Повышает эффективность воздействия на организм витамина С
- Укрепляет иммунитет
- Ускоряет восстановление тканей после их поражения различными заболеваниями и травмами
- Оказывает противораковое действие!
Признаки нехватки селена
При недостаточном содержании селена в организме у человека наблюдаются слабость, боли в мышцах, появляется склонность к сердечно-сосудистым заболеваниям, ухудшается состояние поджелудочной, щитовидной железы.
Возникает учащенная заболеваемость в связи с ослаблением иммунитета. При недостатке селена снижается эффективность действия поступающего в организм витамина Е. Это вызывает нарушение ряда фииологических процессов, ускоренное старение, гормональные расстройства, бесплодие.
Признаки избытка селена
При отравлении селеном (это возможно при профессиональном контакте с селенсодержащими соединениями) происходят следующие изменения в состоянии здоровья.
У человека могут возникнуть выпадение волос, желтушность кожи, повышенная ломкость ногтей, проблемы с зубами, неврологические нарушения, снижение аппетита, заболевания крови, выраженная слабость.
Факторы, влияющие на содержание в продуктах селена
Усвояемый селен в бОльших количествах содержится в свежей пище, нежели в приготовленной или консервированной. Сушка, замораживание также снижают представленность селена в составе продуктов.
Концентрация селена в растительных и животных продуктах может зависеть от содержания минерала в почвах и воде определенного географического региона, а оно бывает очень разным.
Почему возникает дефицит селена
Явный дефицит встречается не очень часто, но небольшие степени недостаточности селена достаточно распространены. Они вызваны неправильным составлением рациона или скудным питанием.
Селен: цена и продажа
Купить селенсодержащие препараты можно у нас на сайте. В ассортименте нашего магазина представлены лучшие комплексы, включающие самые ценные минералы и витамины, в том числе и селен. Цена на препараты разумна и близка к их стоимости от производителя. Средства всегда в наличии и могут быть доставлены от нас в любой город страны.
Для приобретения выбранного препарата добавьте его в корзину или закажите по телефону.
Для регионов действует бесплатный номер 8 800 550-52-96.
Источник
Селен форте с витамином е таб. по 0,24г №20 (бад) (04.18)
- Действующее вещество (МНН): Селен Форте
- Производитель: Эвалар ЗАО
- Страна производства: Российская Федерация
Доставим в одну из 2332 аптек вашего региона
Доставим в течение 1-2 дней, бесплатно
Оплата в аптеке при получении товара
Минимальная сумма первого заказа 200 i , второго и последующих 400 i
Инструкция по применению Селен форте с витамином е таб. по 0,24г №20 (бад) (04.18)
Краткое описание
Комплекс антиоксидантов для защиты клеток от повреждения свободными радикалами, укрепления иммунитета, поддержания здоровья сердца.
Состав
Целлюлоза микрокристаллическая (носитель), аскорбиновая кислота (витамин С), стеарат кальция растительного происхождения и диоксид кремния аморфный (агенты антислеживающие), селексен (селеноксантен), компоненты пленочного покрытия (пищевые добавки): гидроксипропилметилцеллюлоза, полиэтиленгликоль; красители: диоксид титана, оксиды железа.
Фармакологическое действие
Селен важен в антиоксидантной, иммунной и детоксицирующей системе защиты организма, поддерживает работу сердца и сосудов. Но вследствие неправильного питания, стрессов, плохой экологии, курения мы зачастую нуждаемся в дополнительных добавках селена. Селен — необходимый для жизнедеятельности организма микроэлемент, который ежедневно в достаточном количестве (50-70 мкг) должен поступать в наш организм с продуктами питания. 1 таблетка «Селен Форте с витамином С» от Эвалар содержит суточную норму селена (70 мкг), витамин С и способствует: защите клеток от повреждения свободными радикалами; укреплению иммунитета; поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы. Антиоксидантная система защиты нашего организма борется со свободными радикалами, повреждающими клетки. Вред, наносимый свободными радикалами, является одной из причин возрастных изменений сердца, сосудов, мозга, тканей глаза и т.д. Селен защищает клеточные мембраны от повреждения свободными радикалами, а также помогает другим антиоксидантам, особенно витамину С, раскрыть свой антиокислительный потенциал. Селен и витамин С в организме работают вместе. Иммунная система защиты также страдает без селена, поскольку селен входит в состав множества иммунных белков, ферментов. Когда в организме достаточно селена, он отличается крепким иммунитетом и более защищен от неблагоприятных внешних факторов. Сердечно-сосудистая система: селен участвует в обмене холестерина и поддерживает его уровень в крови. Также селен поддерживает в норме давление и эластичность кровеносных сосудов. Кроме того, изучено и подтверждено участие селена в работе поджелудочной железы, печени, поддержании эластичности тканей, поддержании сексуальной активности. У мужчин почти половина селена в организме принимает участие в функциях семенных канальцев яичек. Он теряется с эякулятом. Поэтому у мужчин потребность в селене выше, чем у женщин.
Показания
Для антиоксидантной защиты клеток организма, здоровья сердца и сосудов.
Способ применения и дозировка
Взрослым — по 1 таблетке в день во время еды. Продолжительность приема — не менее 1 месяца. При необходимости прием можно повторить.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Источник
БЛАГОМАКС СЕЛЕН И ЦИНК С ВИТАМИНАМИ A E C B6 N90 КАПС МАССОЙ 0,4Г
Поделиться:
- Форма выпуска:капсулы
- Капсулы массой:0,4Г
- В упаковке:90
Доступные варианты
Показания
Аналоги
Характеристики
Состав
Описание
Общее описание
Особые условия
Показания
Противопоказания
- Купить БЛАГОМАКС СЕЛЕН И ЦИНК С ВИТАМИНАМИ A E C B6 N90 КАПС МАССОЙ 0,4Г в Новосибирске можно в удобной для вас аптеке, сделав заказ на Apteka.ru.
- Цена на БЛАГОМАКС СЕЛЕН И ЦИНК С ВИТАМИНАМИ A E C B6 N90 КАПС МАССОЙ 0,4Г в Новосибирске — 439.5 рублей.
- Инструкция по применению для БЛАГОМАКС СЕЛЕН И ЦИНК С ВИТАМИНАМИ A E C B6 N90 КАПС МАССОЙ 0,4Г.
- Цены на Селен в других городах
- Купить СеленСелен в НовосибирскеСелен в Санкт-ПетербургеСелен в ПермиСелен в КраснодареСелен в Нижнем НовгородеСелен в ВоронежеСелен в Ростове-на-ДонуСелен в СамареСелен в ВолгоградеСелен в УфеСелен в ЛипецкеСелен в КазаниСелен в СаратовеСелен в КрасноярскеСелен в ЕкатеринбургеСелен в БелгородеСелен в ОренбургеСелен в КурскеСелен в Кирове
Следите за нами
Акции и распродажи
Любая информация, размещенная на сайте, не является публичной офертой
Лицензия № ФС-99-02-007890 от 03 июля 2020 года
Акционерное общество «Научно-производственная компания «Катрен»
Источник
Купить Селен Форте Вит. Е таблетки Эвалар №20 в аптеках
Товара нет в наличии!
Для антиоксидантной защиты клеток организма, здоровья сердца и сосудов
Селен — необходимый для жизнедеятельности организма микроэлемент, который ежедневно в достаточном количестве должен поступать в организм человека. Чем же он так необходим для организма?
В крови человека накапливаются опасные для здоровья свободные радикалы. Они безжалостно повреждают клетки организма. Вред, наносимый свободными радикалами, является одной из причин возрастных изменений сердца, сосудов, мозга и т. д. Селен предохраняет клеточные мембраны от повреждения свободными радикалами. Так же селен защищает клетки организма от чужеродных химических соединений, выводит из организма ионы тяжелых металлов, таких как ртуть, кадмий, свинец, спутников современной цивилизации, заполонивших окружающую среду. Установлено, что селен, защищает от воздействия радиации.
1 таблетка «Селен Форте с витамином Е» содержит 100% суточной нормы селена. Источником селена в нем является селексен, полностью безопасная и легко усваиваемая органическая форма селена. Так же «Селен Форте» дополнительно содержит витамин Е, который вместе с селеном в организме усиливают действие друг друга.
Состав: Витамин: Е, селексен® (селеноксантен).
Форма выпуска: 20 таблеток по 0,24 г в блистере.
Способ применения: Взрослым по 1 таблетке в день. Продолжительность приема — 20 дней.
Допускается регулярный прием с 10-дневным перерывом.
Не рекомендуется: Лицам с индивидуальной непереносимостью компонентов, беременным, кормящим грудью. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Источник
БЛАГОМАКС СЕЛЕН И ЦИНК С ВИТАМИНАМИ A E C B6 N90 КАПС МАССОЙ 0,4Г
Поделиться:
- Форма выпуска:капсулы
- Капсулы массой:0,4Г
- В упаковке:90
Доступные варианты
Показания
Аналоги
Характеристики
Состав
Описание
Общее описание
Особые условия
Показания
Противопоказания
- Купить БЛАГОМАКС СЕЛЕН И ЦИНК С ВИТАМИНАМИ A E C B6 N90 КАПС МАССОЙ 0,4Г в Москве можно в удобной для вас аптеке, сделав заказ на Apteka.ru.
- Цена на БЛАГОМАКС СЕЛЕН И ЦИНК С ВИТАМИНАМИ A E C B6 N90 КАПС МАССОЙ 0,4Г в Москве — 427 рублей.
- Инструкция по применению для БЛАГОМАКС СЕЛЕН И ЦИНК С ВИТАМИНАМИ A E C B6 N90 КАПС МАССОЙ 0,4Г.
- Цены на Селен в других городах
- Купить СеленСелен в Санкт-ПетербургеСелен в ПермиСелен в КраснодареСелен в Нижнем НовгородеСелен в ВоронежеСелен в Ростове-на-ДонуСелен в НовосибирскеСелен в СамареСелен в ВолгоградеСелен в УфеСелен в ЛипецкеСелен в КазаниСелен в СаратовеСелен в КрасноярскеСелен в ЕкатеринбургеСелен в БелгородеСелен в ОренбургеСелен в КурскеСелен в Кирове
Следите за нами
Акции и распродажи
Любая информация, размещенная на сайте, не является публичной офертой
Лицензия № ФС-99-02-007890 от 03 июля 2020 года
Акционерное общество «Научно-производственная компания «Катрен»
Адрес: 141402 Химки, Вашутинское шоссе, вл. 22
Источник