Секреты здоровья суставов позвоночника

МАРАФОН

День 3
«Грудной отдел»

День 4
«Шейный отдел»

День 5
«Салат для суставов»

Боль в пояснице связана с неправильной осанкой, а именно расположением таза.
Сегодня мы рассмотрели как нужно держать таз для исправления и как помочь себе при резких болях. Эти упражнения уже помогли тысячам людей при резких и хронических болях в пояснице.

Друзья, спасибо Вам за отличную обратную связь по предыдущему видео! Вопросы под видеозаписями собирают мои помощники и я постараюсь ответить на них на вебинаре.

Пишите ваши вопросы в комментариях, отмечайте звездочками на сколько Вам было полезно данное видео , давайте вместе идти к здоровью!

ПОЛОЖЕНИЕ О КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ СЕРВИСА
(ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ)

https://doctorshishonin.ru/

Наша компания обязуется обеспечивать защиту вашей конфиденциальной информации. Наша политика конфиденциальности разъясняет, какую информацию мы о Вас собираем, как мы используем информацию, которую мы о вас собираем, как вы можете сообщить нам, если вы предпочтете ограничить использование такой информации. Предоставляя свою информацию вы даете свое согласие на использование такой информации в соответствии с данной политикой конфиденциальности. Если мы изменим нашу политику конфиденциальности, любые изменения будут размещены на этой странице без предварительного уведомления.

КАКИЕ ИМЕННО ВАШИ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ДАННЫЕ МЫ СОБИРАЕМ О ВАС?

Мы собираем информацию о пользователях нашего веб-сайта несколькими способами, в том числе с использованием идентификационных файлов, которые сохраняются в клиентской системе, путем регистрации, а также через сообщения электронной почты, отправляемые нам посредством нашего веб-сайта. Собираемая информация включает следующее: Если вы отправляете нам сообщение по электронной почте, вы автоматически сообщаете нам адрес своего почтового ящика, а также другую персональную информацию, включенную в текст вашего сообщения. Если Вы звоните в наш центр технической поддержки, или оставляете голосовое сообщение, вы соглашаетесь сообщить нам свое имя, номер(а) контактного телефона, адрес вашей электронной почты, а также любые иные персональные данные, которые вы согласны предоставить нашим техническим специалистам, с тем, чтобы наши технические специалисты смогли отреагировать на вашу заявку. Мы собираем и сохраняем информацию от всех посетителей нашего веб-сайта, которую они либо активно предоставляют в наше распоряжение, либо в ходе их простого просмотра нашего веб-сайта: адрес компьютера в сети (IP), тип браузера, тип операционной системы, дата и время доступа к нашему сайту, адрес интернет-ресурса, с которого пользователь был перенаправлен на наш веб-сайт. Мы используем такую информацию для отслеживания посещаемости нашего веб-сайта, подсчета количества посетителей на разных секциях веб-сайта, а также для того, чтобы сделать наш сайт более полезным.

ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ С ИНФОРМАЦИЕЙ, КОТОРУЮ МЫ СОБИРАЕМ?

Мы используем персональные данные с целью предоставления вам услуг, которые вы нас просите вам предоставить. Если только вы не уведомите нас о том, что более не желаете получать такого рода информацию, мы можем периодически сообщать вам о наших продуктах и услугах. Сообщая нам по электронной почте или по телефону ваши персональные данные, вы, таким образом, соглашаетесь на использование нами вашей информации в порядке, как это указано в данном пункте. Мы можем проводить статистические анализы поведения пользователя (например, анализируя данные по использованию веб-сайта, пассивно поступающие от всех пользователей) с целью определить относительную степень интереса потребителя к различным разделам нашего веб-сайта. Такой анализ поможет нам в наших усилиях по дальнейшему совершенствованию продукта.

С КЕМ МЫ ДЕЛИМСЯ СОБРАННОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ?

Мы будем предоставлять ваши персональные данные, если этого потребует закон, в том числе, по запросам судебных инстанций, по распоряжению суда, при вызове в суды в качестве свидетеля, либо в соответствии с иными требованиями федеральных, региональных или муниципальных законов. Мы можем передавать статистические данные третьим лицам в суммарной форме без раскрытия каких-либо персональных данных наших пользователей.

КАК ВЫ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ПОЛУЧЕНИЯ ИНФОРМАЦИИ ОТ НАС?

Если вы не желаете, чтобы мы контактировали с вами по вопросу наших продуктов или услуг, вы можете сообщить нам об этом или в момент предоставления нам ваших контактных данных, или в любое другое время посредством отправки электронного письма на check@kg2019.ru

ССЫЛКИ НА ВЕБ-САЙТЫ ТРЕТЬИХ ЛИЦ

В качестве услуги мы можем предоставить вам ссылки на веб-сайты, эксплуатируемые и управляемые третьими лицами. Такие третьи лица используют собственную систему сбора данных. Мы не несем ответственности за их практику сбора данных, как и за содержание их сайтов. Мы советуем вам внимательно изучить степень соблюдения конфиденциальности на всех веб-сайтах, включая доступные по ссылкам с данной страницы.

КАКИЕ СРЕДСТВА ЗАЩИТЫ ПРИМЕНЯЮТСЯ ДЛЯ ЗАЩИТЫ ВАШЕЙ ИНФОРМАЦИИ?

Все касающиеся вас сведения, сохраняемые на нашем веб-сервере, размещаются в закрытых базах данных и защищенных целым рядом технических средств контроля доступа.

Источник

МАРАФОН

День 3
«Грудной отдел»

День 4
«Шейный отдел»

День 5
«Салат для суставов»

Сегодня мы рассмотрели коленный сустав — почему он болит и как ему помочь естественным путем. У меня к Вам большая просьба.

Опишите в комментариях:

ПОЛОЖЕНИЕ О КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ СЕРВИСА
(ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ)

https://doctorshishonin.ru/

Наша компания обязуется обеспечивать защиту вашей конфиденциальной информации. Наша политика конфиденциальности разъясняет, какую информацию мы о Вас собираем, как мы используем информацию, которую мы о вас собираем, как вы можете сообщить нам, если вы предпочтете ограничить использование такой информации. Предоставляя свою информацию вы даете свое согласие на использование такой информации в соответствии с данной политикой конфиденциальности. Если мы изменим нашу политику конфиденциальности, любые изменения будут размещены на этой странице без предварительного уведомления.

КАКИЕ ИМЕННО ВАШИ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ДАННЫЕ МЫ СОБИРАЕМ О ВАС?

Мы собираем информацию о пользователях нашего веб-сайта несколькими способами, в том числе с использованием идентификационных файлов, которые сохраняются в клиентской системе, путем регистрации, а также через сообщения электронной почты, отправляемые нам посредством нашего веб-сайта. Собираемая информация включает следующее: Если вы отправляете нам сообщение по электронной почте, вы автоматически сообщаете нам адрес своего почтового ящика, а также другую персональную информацию, включенную в текст вашего сообщения. Если Вы звоните в наш центр технической поддержки, или оставляете голосовое сообщение, вы соглашаетесь сообщить нам свое имя, номер(а) контактного телефона, адрес вашей электронной почты, а также любые иные персональные данные, которые вы согласны предоставить нашим техническим специалистам, с тем, чтобы наши технические специалисты смогли отреагировать на вашу заявку. Мы собираем и сохраняем информацию от всех посетителей нашего веб-сайта, которую они либо активно предоставляют в наше распоряжение, либо в ходе их простого просмотра нашего веб-сайта: адрес компьютера в сети (IP), тип браузера, тип операционной системы, дата и время доступа к нашему сайту, адрес интернет-ресурса, с которого пользователь был перенаправлен на наш веб-сайт. Мы используем такую информацию для отслеживания посещаемости нашего веб-сайта, подсчета количества посетителей на разных секциях веб-сайта, а также для того, чтобы сделать наш сайт более полезным.

ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ С ИНФОРМАЦИЕЙ, КОТОРУЮ МЫ СОБИРАЕМ?

Мы используем персональные данные с целью предоставления вам услуг, которые вы нас просите вам предоставить. Если только вы не уведомите нас о том, что более не желаете получать такого рода информацию, мы можем периодически сообщать вам о наших продуктах и услугах. Сообщая нам по электронной почте или по телефону ваши персональные данные, вы, таким образом, соглашаетесь на использование нами вашей информации в порядке, как это указано в данном пункте. Мы можем проводить статистические анализы поведения пользователя (например, анализируя данные по использованию веб-сайта, пассивно поступающие от всех пользователей) с целью определить относительную степень интереса потребителя к различным разделам нашего веб-сайта. Такой анализ поможет нам в наших усилиях по дальнейшему совершенствованию продукта.

С КЕМ МЫ ДЕЛИМСЯ СОБРАННОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ?

Мы будем предоставлять ваши персональные данные, если этого потребует закон, в том числе, по запросам судебных инстанций, по распоряжению суда, при вызове в суды в качестве свидетеля, либо в соответствии с иными требованиями федеральных, региональных или муниципальных законов. Мы можем передавать статистические данные третьим лицам в суммарной форме без раскрытия каких-либо персональных данных наших пользователей.

КАК ВЫ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ПОЛУЧЕНИЯ ИНФОРМАЦИИ ОТ НАС?

Если вы не желаете, чтобы мы контактировали с вами по вопросу наших продуктов или услуг, вы можете сообщить нам об этом или в момент предоставления нам ваших контактных данных, или в любое другое время посредством отправки электронного письма на check@kg2019.ru

ССЫЛКИ НА ВЕБ-САЙТЫ ТРЕТЬИХ ЛИЦ

В качестве услуги мы можем предоставить вам ссылки на веб-сайты, эксплуатируемые и управляемые третьими лицами. Такие третьи лица используют собственную систему сбора данных. Мы не несем ответственности за их практику сбора данных, как и за содержание их сайтов. Мы советуем вам внимательно изучить степень соблюдения конфиденциальности на всех веб-сайтах, включая доступные по ссылкам с данной страницы.

КАКИЕ СРЕДСТВА ЗАЩИТЫ ПРИМЕНЯЮТСЯ ДЛЯ ЗАЩИТЫ ВАШЕЙ ИНФОРМАЦИИ?

Все касающиеся вас сведения, сохраняемые на нашем веб-сервере, размещаются в закрытых базах данных и защищенных целым рядом технических средств контроля доступа.

Источник

Здоровье суставов и позвоночника

Бытует мнение, что наши суставы, в том числе и позвоночник, стареют и изнашиваются. Кто-то даже утверждает, что после 50 лет суставы разрушаются и их невозможно восстановить, т.к. истек их «срок годности».

Это глубочайшее заблуждение.

И возникло оно из-за того, что большинство людей, в том числе и врачей, считают сустав статической структурой. Суставная структура, мол, один раз сформировалась и больше с ней ничего не происходит. Дальше — уж, сколько выдержит, зависит от образа жизни человека.

На самом деле это не так. Научные исследования процессов, происходящих в суставах на клеточном уровне, доказали, что наши суставы являются маленькими живыми организмами, способными к самовосстановлению.

Понимание того, как живет микроскопическое клеточное сообщество суставов, открыло путь не только к их успешному лечению, но и полному восстановлению — независимо от возраста пациента.

Для заказа версии на флешке — оформляйте заказ через кнопку «Купить», менеджер с вами свяжется и уточнит подробности.

Что будет если не лечить суставы?

Чтобы заказать видеокурс

Электронная версия

Плюсы электронной версии:

• После оплаты мгновенный доступ с любого устройства, подключенного к интернету
• Удобный личный кабинет
• Служба поддержки
• Оплата банковской картой

Минусы:

Видеокурс на USB-флешке

Плюсы версии на флешке:

• Оплата наличными или картой при получении
• Не нужен интернет для просмотра

Минусы:

• Нужно ждать доставку (от недели)
• Доставка только по территории РФ

Что Вы узнаете, изучив видеокурс доктора Шишонина

Коленный сустав (теоретическая часть)

Изучив этот урок, Вы узнаете:

• Какие связки коленного сустава подвержены максимальному риску, особенно при занятиях спортом, и что необходимо делать, чтобы в дальнейшем избежать артроза.
• Почему категорически противопоказаны безжировые диеты, если Вы хотите наладить нормальное питание хрящей коленного сустава.
• Каким образом можно компенсировать неполноценность крестообразных связок колена, чтобы восстановить функциональность сустава без оперативного вмешательства.
• Что такое синовиальная жидкость, и каким образом Вы можете на неё воздействовать, чтобы обеспечить питание и хорошее состояние мениска.
• Какие мышцы активируют кровоток в коленном суставе, благодаря чему происходит оздоровление Ваших колен.
• Почему основную нагрузку необходимо направить на мышцы, расположенные на задней поверхности ноги, если Вы хотите наладить полноценное питание коленного сустава.
• О малой анатомической зоне, проработка которой специальными упражнениями обеспечит здоровье Вашим надколенникам.
• Как продолжительность выполнения статических упражнений влияет на проработку различных групп связок, благодаря чему кровоток будет улучшаться во всем коленном суставе.
• Для чего нужны дренажные упражнения, и каким образом они помогут отводить отработанные продукты и избежать застоев в коленном суставе.
• Почему при заболеваниях коленных суставах Вам необходимо уделять большое внимание проработке поясничной области.

Коленный сустав (комплексы упражнений для дома и тренажерного зала)

Изучив эти уроки Вы:

• получите рекомендации обо всех тонкостях и нюансах занятий в домашних условиях и в тренажерном зале;
• научитесь выполнять разминку, благодаря которой подготовитесь к выполнению основного комплекса упражнений;
• разучите упражнения основного комплекса для дома и для тренажерного зала, которые снабжены детальным разбором каждого движения;
• освоите растягивание, помогающее снять напряжение после силовых упражнений и комфортно завершить занятие.

• запустится процесс восстановления Вашего коленного сустава!

Тазобедренный сустав (теоретическая часть)

Изучив этот урок, Вы узнаете:

• Как даже при самых серьезных изменениях в тазобедренном суставе Вы можете полностью восстановить двигательную функцию и убрать болевой синдром.
• Каким образом нагрузка на связки поможет Вам нормализовать кровоток, восстановить питание в тазобедренной капсуле и прекратить дегенерацию сустава.
• В чем заключается секрет связки вертлужной впадины, и каким образом это обеспечит питание хрящам тазобедренного сустава.
• Причины нарушения проводимости крови по замыкательной артерии, которые приводят к сильнейшим болям, и единственный способ, который позволит Вам от них избавиться.
• Каким образом Вам необходимо воздействовать на суставную сумку, чтобы нормализовать синовиальную жидкость, которая отвечает за полноценное функционирование тазобедренного сустава.
• Почему комплекс для тазобедренного сустава необходим даже тем, кто уже перенес операцию, чтобы Ваш протез не расшатывался и прослужил долгие годы.
• Что такое дисплазия и что необходимо делать при этом диагнозе, чтобы избежать оперативного вмешательства.

Тазобедренный сустав (комплексы упражнений для дома и тренажерного зала)

Позвоночник (теоретическая часть)

Изучив этот урок, Вы узнаете:

• Какова структура позвоночника, и каким образом эти знания помогут Вам выбрать правильный способ лечения того или иного заболевания.
• Как устроено микроскопическое клеточное сообщество, которое носит название межпозвонковый диск, и почему в подавляющем большинстве случаев его лечение должно обходиться без хирургического вмешательства.
• Какую функцию выполняет межпозвонковый диск и почему начинать заботиться о нем необходимо с молодых лет, если Вы хотите иметь здоровый позвоночник долгие годы.
• Как питается межпозвонковый диск, и какие процессы необходимо запустить для организации его полноценного питания.
• Что приводит к нарушению полноценного питания, а, следовательно, к деградации структуры межпозвонкового диска, и что Вам необходимо делать для того, чтобы избежать серьезных заболеваний позвоночника.
• Что необходимо знать об анатомии спинного мозга, чтобы не удивляться, если при болях в ногах Вам настоятельно рекомендуют лечить поясницу.
• Почему необходимо уделять пристальное внимание правильному питанию спинного мозга, если Вы хотите избежать не только грыж, но и разрушения костей Ваших суставов.
• Как налажено питание хрящевых тканей, и чем Вам необходимо заняться в первую очередь для его улучшения.
• Почему лекарственные препараты для хрящевых тканей, которые мы принимаем, не работают и что Вам надо сделать, чтобы заставить их работать.
• Откуда на самом деле появляется сильная боль, если хрящ не имеет болевых рецепторов, и что Вам в этом случае необходимо лечить для снятия болевых синдромов.
• В каких случаях необходимо прибегнуть к оперативному вмешательству, чтобы избежать тяжелейших заболеваний прямой кишки, мочевого пузыря и половых органов.

Позвоночник (комплексы упражнений для дома и тренажерного зала)

Плечевой сустав (теоретическая часть)

Изучив этот урок, Вы узнаете:

• В чем основная особенность плечевого сустава, благодаря которой Вы можете восстановить даже обездвиженный сустав.
• Внешние признаки, позволяющие диагностировать Ваше заболевание, чтобы лечение было начато вовремя.
• Почему лечение периартрита в обязательном порядке необходимо производить в комплексе с проработкой шеи, чтобы добиться полного восстановления плечевого сустава.
• От каких общепринятых методов лечения стоит отказаться, если Вы хотите избежать сложной хирургической операции и жизни с постоянным болевым синдромом.
• Какая анатомическая особенность плечевого сустава позволит Вам восстановить полноценный кровоток за счет нагрузок на бицепсы.
• Почему не стоит избавляться от подмышечной кисты с помощью хирургического вмешательства, и что Вам необходимо делать, чтобы киста пропала сама собой.
• Какие сухожилия, и каким образом Вам необходимо прорабатывать, чтобы улучшить кровоток капсулы плечевого сустава.
• Почему для улучшения кровотока в суставе и состояния суставных хрящей Вам необходимо прорабатывать спину и лопатки.

Плечевой сустав (комплексы упражнений для дома и тренажерного зала)

Изучив эти уроки Вы:

• получите рекомендации обо всех тонкостях и нюансах занятий в домашних условиях и в тренажерном зале;
• научитесь выполнять разминку, благодаря которой подготовитесь к выполнению основного комплекса упражнений;
• разучите упражнения основного комплекса для дома и для тренажерного зала, которые снабжены детальным разбором каждого движения;
• освоите растягивание, помогающее снять напряжение после силовых упражнений и комфортно завершить занятие.

• запустится процесс восстановления Вашего плечевого сустава!

Советы

Изучив этот урок, Вы узнаете:

• Какие продукты необходимо включить в ежедневный рацион, если Вы хотите сохранить здоровье собственных суставов на долгие годы.
• Простой рецепт гипертонического раствора для быстрого обезболивания любого сустава или позвоночника.
• З рецепта настоек, которые позволят Вам проводить местное лечение суставов в домашних условиях.
• Рецепт мази, благодаря которой Вы сможете быстрее восстановить здоровье суставов после перенесенных травм.
• Основы точечного массажа, который поможет Вам снять болевой синдром: в верхних и нижних конечностях, в плечевом, коленном и тазобедренном суставах.
• Активные точки стопы, и как правильно их стимулировать, чтобы получить мощнейший оздоровительный эффект.

Плоскостопие (бонус)

Изучив этот бонус, Вы узнаете:

• Что такое плоскостопие на самом деле и в чем истинная причина этого заболевания.
• Что необходимо делать, если у Вас был перелом лодыжки или пяточной кости, чтобы избежать появления плоскостопия.
• Скрытые причины, которые необходимо знать, если Вы хотите снизить риск появления плоскостопия.
• Симптомы, на которые Вам необходимо обратить внимание, чтобы навсегда забыть о плоскостопии.
• Почему, чтобы предотвратить плоскостопие Вам необходимо делать комплекс для коленных суставов.

Варикозная болезнь нижних конечностей (бонус)

Изучив этот бонус, Вы узнаете:

• Что такое варикоз на самом деле, и какую главную задачу необходимо решить, чтобы Ваши ноги всегда оставались здоровыми.
• Как протекает заболевание, и чем необходимо заняться, если Вы хотите улучшить движение крови по сосудам, наладить обмен веществ и повысить эластичность сосудов.
• Какие факторы провоцируют возникновение варикоза, и что Вам необходимо о них знать, чтобы предотвратить возникновение заболевания.
• На какие симптомы Вам необходимо обращать внимание, чтобы своевременно заняться профилактикой варикоза и избежать воспаления поверхностных вен.
• Как правильно воздействовать на кровеносную систему и тем самым обеспечить нормальный тонус сосудов и клапанов.
• Какие профилактические меры Вам необходимо предпринять, чтобы снизить риск тромбоза и необходимость оперативного вмешательства.

Источник