Седина – показатель крепкого здоровья её обладателя
Британские учёные доказали, что седина – это хорошо, она свидетельствует о здоровье обладателя платиновой шевелюры.
Последние исследования британских учёных доказывают, что между сединой и состоянием организма человека существует совсем не та связь, о которой говорили предыдущие исследователи. Потеря красящих пигментов долгое время воспринималась учёными как следствие сильных психологических потрясений и нервных срывов. Нормальным возрастом для появления седины было принято считать 40 лет. У блондинов – немного раньше, у темноволосых – позже. Помимо этого, частому окрашиванию и химической завивке, определённым образом влияющим на структуру волос, также приписывалась способность влияния на появление седины. В «зачет» записывалась и генетическая предрасположенность.
Было принято считать, что анемия и заболевания сердечно-сосудистой системы вызывают нарушение снабжения волосяных фолликул необходимыми веществами. Другая причина – дисфункция щитовидной железы. Обвинялись также неправильные диеты, однообразное питание, проблемы с пищеварением…
По результатам последних исследований учёным удалось доказать обратное. Оказывается, седина – признак крепкого здоровья человека. Правда, и здесь не обходится без исключений. Это касается тех случаев, когда седые волосы появляются ранее 30 лет. Достаточно много людей находят у себя первые седые волосы уже в 25 лет. Причиной возникновения седины здесь может быть всё, что угодно, от злоупотреблений алкоголем до генов. Ранее учёные выяснили, что высокий уровень адреналина всё-таки также отвечает за появление седины. Американские исследователи установили, что клетки, дающие волосам цвет, исчезают под воздействием ударных доз гормона стресса. К сожалению, в том случае, если стресс уже вызвал в организме исчезновение этих клеток, они никогда не вернутся обратно. Седые волосы не станут вновь светлыми или тёмными. Когда человеческий организм находится в состоянии стресса, стволовые клетки, отвечающие за производство, движутся от волосяных фолликул к коже, чтобы помочь минимизировать ущерб. Точно такое же воздействие стресса обнаружили учёные в опытах на мышах.
По мнению авторов исследования, их открытие может объяснить, почему стресс вызывает пигментацию кожи, то есть человек мрачнеет и делается ощутимо темнее.
С каждым годом в человеческом организме окислительные процессы протекают интенсивнее, а это уменьшает количество антиоксиданта глутатиона.
Если седые волосы появляются в пожилом возрасте, то это показать большого количества глутатиона, из-за которого и седеют волосы.
Учёные поясняют, что если седина появляется к 50–55 годам, это значит, что в организме нет серьёзных сбоев. Именно поэтому, увидев седые волосы, не стоит отчаиваться, это признак того, что организм функционирует правильно.
Косметический гигант L’Oreal провёл исследование, чтобы обнаружить, какому количеству мужчин и женщин не нужна его краска для волос, маскирующая седину. Оказалось, что 10% людей старше 60 лет не имеют ни одного седого волоса. Такие звёзды, как Сьюзан Сарандон (65 лет) и Сигурни Уивер (62) как раз из их числа. Цвет волос у них остаётся неизменным почти всю жизнь.
Выяснилось, что количество седых людей среди лиц пожилого возраста значительно меньше, чем это было принято всегда считать. Ранее существовало мнение, что среди 50-летних половина имеет не менее 50% седых волос, а на самом деле таковых обнаружилось менее 25%. Причём седина распространяется по миру неравномерно, и в каких-то странах седоволосых и того меньше.
Исследователи строили свои выводы на основе анализа цвета волос 4000 мужчин и женщин разных возрастов и этнических групп из 20 разных стран. В целом у 74% людей в возрасте от 45 до 65 имелись седые волосы, покрывающие, по крайней мере, 27% волосяного покрова головы. Уровень седины увеличивается с возрастом, и в период с 56 до 60 у 86% уже есть какая-либо седина, а от 61 до 65 у 90% людей седые волосы занимают не менее 40% головы. При этом седина чаще встречается у мужчин (78%), чем у женщин (71%). У сильного пола она обычно начинается на лбу, потом идёт к макушке и оттуда на заднюю часть головы, а у женщин в равных пропорциях на лбу и на затылке.
В мире моды сегодня появился новый смелый тренд. Всё большую популярность приобретает искусственная седина. Такие звёзды, как Агнесс Дейн, Келли Осборн и Пикси Гелдоф уже последовали новой тенденции и продемонстрировали миру «седые» шевелюры.
Женщины и мужчины на протяжении нескольких поколений боролись с сединой различными химическими способами. Но теперь серебристые прядки появились даже в прическах моделей Диор и Шанель. Лучшие парикмахеры Манхеттена утверждают, что в последнее время возросло количество заявок на создание искусственной седины. Виктория Хантер, владелица салона в Уэст-Вилледж, говорит, что вслед за «звёздами» уже потянулись и обычные люди, желающие кардинально изменить свою внешность.
Модная тенденция всерьёз заинтересовала учёных. В своем интервью «Нью-Йорк таймс» профессор по гендерным исследованиям Университета штата Аризона Роуз Вейтс сказала, что таким образом законодательницы моды демонстрируют свою состоятельность и солидность.
Но всё же новый тренд предназначен скорее для молодёжи. Эксперты в области парикмахерского искусства не рекомендуют людям в возрасте такие эксперименты. Даже 36-летняя Кейт Мосс столкнулась с критикой и неодобрением, когда в прошлом месяце в прическе модели обнаружили седые пряди. В течение суток Кейт избавилась от них.
Парикмахер Стефании Поль из Глазго говорит, что натуральные седые волосы не имеют пигмента. А для получения нового модного оттенка необходимо, чтобы волосы сохраняли свою пигментацию. Поэтому модная седина – только для молодых.
Для тех же, кто не хочет мириться с появлением седой шевелюры, даже несмотря на то, что она демонстрирует отменное здоровье, предлагается соблюдать ряд несложных правил. Таких, как включение в своё ежедневное меню свежих овощей и фруктов, продуктов, богатых белком, рыбу, орехи, бобовые. Помимо этого не стоит забывать о приёме поливитаминов, регулярном посещении эндокринолога. Ну и конечно, по возможности, как можно меньше расстраиваться по несущественным поводам. И если полностью защититься от стресса не представляется возможным, держать свою нервную систему под контролем вполне реально.
Лечение седины, которая уже появилась, вряд ли возможно. Но скрыть её различными косметическими средствами несложно. Если седых волос совсем мало, можно попробовать специальные тонирующие шампуни. Они слегка окрашивают волосы, маскируя блики редких седых волос. Применяют их так же, как и обычные шампуни – наносят на влажные волосы, взбивают пену, затем смывают. Максимально закрашивают седину краски тёмных оттенков.
Источник
Почему седеют волосы
Седина в большинстве случаев – это нормальный физиологический процесс. Первые седые волосы начинают появляться между 30 и 40 годами, затем их количество быстро растет. Шанс поседеть увеличивается на 10-20% каждые десять лет, при этом точные причины этого процесса остаются неясными.
Учёные, изучающие механизм биологического старения организма, считают, что потеря пигмента меланина в волосах связана с геном IRF4. «Ответственный» за седину, он замедляет или останавливает активность клеток меланоцитов в корне волоса, которые вводят пигмент в кератин волос. Наука установила, что гибель меланоцитов, когда они уже не могут окрашивать волосы, также обусловлена наличием определенных белков.
Еще одна причина сбоя – стрессы и тяжёлые потрясения, которые испытывает человек в своей жизни. После негативной эмоциональной встряски вместо естественного цвета волосяные фолликулы получают дозу серого пигмента. Примерно такой же принцип действует, когда хамелеон меняет окраску. Впрочем, со временем волосы у всех седеют, на месте пигментированных вырастают серые, а затем бесцветные. Но некоторые люди седеют раньше, а другие медленнее.
Кроме того, опровергнуто представление о том, что можно поседеть от страха , эта связь экспериментально была подтверждена только для мышей, но не для человека.
Одновременно испанские учёные пришли к выводу, что организм может расходовать пигмент из волос для других целей. Например, для противостояния сердечно-сосудистыми заболеваниям, болезни Альцгеймера и других. По заключению этой группы исследователей, ранняя седина – признак хорошего здоровья и долголетия .
С другой стороны, медицинские источники указывает и на другие факторы: к раннему поседению могут привести заболевания печени и крови, эндокринные нарушения (болезни щитовидной железы или надпочечников), а также аутоиммунные заболевания (витилиго, псориаз).
Появление седины связывают также с генетикой: если ваша мама начала подкрашивать седину в 25 лет, есть вероятность, что вам придется делать то же самое. Помимо этого, курение, авитаминоз и строгая диета могут замедлить и уменьшить выработку меланина.
Большинство учёных сходятся во мнении, что независимо от причины, изменение природного цвета волос необратимо, а приём витаминных комплексов и БАДов не восстановит былую красоту.
Вместе с тем, в 2020 году появились обнадеживающие исследования, опровергающие необратимость, связанную со стрессом. Согласно выводам, после того, как сильные эмоциональные нагрузки прекращаются, поседение обращается вспять. Причём седые волосы возвращают себе первоначальный цвет в течение всего нескольких месяцев.
В ходе эксперимента были проанализированы участки волос мужчин и женщин в возрасте до 39 лет. Их окраску сопоставили с периодом пикового уровня стресса (семейные конфликты, разводы и переезд). Оказалось, что седина исчезла после того, как жизнь вошла в нормальное «ровное русло».
К тому же, известны неофициальные данные о том, что у приверженцев различных духовных практик, например, у адептов йоги, приостанавливается процесс поседения волос.
Несколько фактов о волосах
Волосы содержат всего лишь два типа пигментов: темный (эумеланин) и светлый (феомеланин). Они смешиваются друг с другом, образуя всевозможные цвета и оттенки волос;
Черные волосы седеют раньше светлых;
Первыми седеют волосы на голове, затем – на бороде, после – на груди и лобке, в последнюю очередь – на бровях;
При этом седые волосы толще и растут быстрее пигментированных.
Специалисты советуют для седых волос выбирать более короткую стрижку, не пересушивать волосы, а при уходе использовать масло для волос, чтобы скрыть их тусклость.
Источник
Ранняя седина: признак долголетия и хорошего здоровья
Ранняя седина является признаком долголетия и хорошего здоровья. Об этом заявили испанские ученые после многочисленных исследований. Люди могут прожить долгую и счастливую жизнь.
Седые волосы могут повлиять на здоровье человека
С появлением седых волос некоторые начинают сильно переживать и нервничать. Оказывается, глутатион, который влияет на цвет волос, участвует в секреции пигментов. С возрастом в человеческом организме снижается интенсивность синтеза, может повыситься риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Ученые заявили, что седые волосы появляются из-за того, что в организме уменьшается действие глутатиона на пигментацию волос, значит данное вещество используется для защиты иммунной системы. Поэтому люди с седыми волосами намного меньше рискуют заболеть сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями. Появляется возможность прожить долгую и счастливую жизнь. Многие люди уверяют, что седые волосы появляются у человека из-за слабых нервов. Но есть и другие причины раннего поседения.
Причины появления седых волос
Генетический фактор
Если кто-то из родителей или из бабушек, дедушек рано начал сидеть, то это передается по наследству. Остановить данный процесс практически невозможно.
Болезнь
Причина появления у молодых людей седых волос – признак болезни. Люди, у которых есть проблемы со щитовидной железой, анемия, или заболевание прогерин, очень рано седеют. В возрасте от 35 лет у них могут начинать появляться седые волосы.
Вредные привычки
Чаще всего появление седых волос в раннем возрасте свидетельствует о том, что у человека есть вредные привычки. Чтобы шевелюра длительное время сохраняла свой оттенок, советуют избавиться от алкогольной и табачной зависимости. Вредные привычки способны снижать иммунную систему, это приводит к тому, что человеческий организм не справляется с выработкой меланина.
Нехватка витаминов
Появления седых волос говорит о том, что человеческому организму нужны витамины. Диеты, чрезмерная нагрузка, неправильное питание – это всё понижает выработку меланина. Советуют в рацион питания добавить яблоки, кашу, рыбу, говядину, грибы, яйца и хлеб.
Характер людей с седыми волосами
Ухаживание за седыми волосами немного отличается от тех, которые не потеряли естественный цвет шевелюры. Из-за отсутствия меланина меняется структура волос. Советуют использовать различные маски, шампуни для волос, которые сделают их послушными, красивыми.
Можно покупать оттеночные шампуни, благодаря которым красить волосы в свой натуральный цвет. Маска для волос должна быть увлажняющей, чтобы предотвратить сечение кончиков и хорошо увлажнить шевелюру. Стрижка также помогает избавиться от появления седины.
Люди с седыми волосами обладают интересным складом ума. Они привлекательные, решительные и начитанные личности. С ними всегда интересно общаться на разные темы. В жизни имеют много увлечений. Активные, стараются добиться больших высот.
Источник
Ранняя седина: причины и последствия
Существует мнение, что седина в молодости — от «слабых нервов». Но это не так. Наблюдение за 6630 участниками проекта CANDELA в Латинской Америке доказало: стресс не влияет на образование меланина, который окрашивает волосы. У раннего поседения есть несколько объективных причин.
Гены — главная причина ранней седины. Если ваши ближайшие родственники поседели в молодости, скорее всего, и вас ждет похожий сценарий. Остановить этот процесс нельзя.
Седые волосы могут появиться от тяжелых болезней: пернициозной анемии, гиперфункции щитовидной железы или прогерии (преждевременное старение).
Никотин, алкоголь и другие вредные пищевые привычки снижают иммунитет организма и приводят к тому, что он не справляется с выработкой меланина.
Жесткие диеты и несбалансированное питание тоже истощают организм. Чтобы помочь ему вырабатывать меланин, добавьте в рацион пшеничный хлеб, зелень, молочные продукты, орехи, морскую капусту и рыбу, гречневую кашу, яблоки, постную говядину, яйца и грибы.
Как ухаживать за седыми волосами
Из-за отсутствия меланина структура волос меняется. Врачи советуют людям с сединой делать массаж кожи головы, микроэлементную мезотерапию и плазмолифтинг. Парикмахеры — покупать оттеночные шампуни от желтизны, увлажняющие маски для сухих и поврежденных волос и периодически стричься, чтобы не секлись кончики волос.
Седина и долголетие
Испанские ученые считают, что ранняя седина — признак крепкого здоровья и долголетия. Организм седых людей использует антиоксидантный пигмент глутатион, который участвует в окрашивании волос, для других целей. Он направляет его на защиту сердечно-сосудистой системы и помогает противостоять образованию злокачественных опухолей.
Источник