Щитовидная железа щит здоровья ирина баранова

Первая Школа Биохакинга

Всяк кулик своё болото хвалит. Генетики кричат о важности генома, остеопаты – позвоночника, эндокринологи о гармонии гормонов, гастроэнтерологи боготворят кишечник. In vino veritas, in aqua sanitas.

И всё-таки, почему при любом заболевании лечить надо кишечник? Ну, давайте на примере патологии щитовидной железы.

90% случаев гипотиреоза имеют аутоиммунную природу. Синдром повышенной кишечной проницаемости(Leaky gut) – научно доказанный факт. Он есть, он существует и отрицать его нелогично.

Суть синдрома кишечной проницаемости

Триггеры (глютен, лектины, фитаты, сахар, казеин, стресс) вызывают нарушение плотного контакта между энтероцитами, что приводит к проникновению крупных молекул, токсинов, бактерий в кровь. Это вызывает иммунный ответ, и аутоиммунную реакцию, провоцируя хроническое воспаление.

Главный здесь зонулин. Это белок. Он был открыт в 2009 г., его сейчас активно изучают. Много триггеров – много зонулина.

Вся еда, которую мы съели, под действием ферментов и желудочного сока в желудке превращаются в микро- частицы и всасываются в кровоток в тонком кишечнике через клетку – энтероцит. Эти клетки соединены плотно между собой десмосомами (как магниты). При дефиците кальция эти магниты ослабевают, появляются “дырки” – и крупные непереваренные молекулы, токсины, бактерии устремляются в кровоток между клеток. Через клетку всосаться они не могут из-за размеров.

Так вот, зонулин обладает способностью связывать кальций. Пример: вы съели булку, макароны, торт, колбасу (глютен), пострессовали – выбросилось много зонулина. Он связал кальций, десмосомы ослабли, глютен попал в кровоток. Как антиген он начинает форменное безобразие – например стимулирует В-лимфоциты вырабатывать аутоантитела против собственных тканей и органов. И привет, атопический дерматит, астма, ревматоидный артрит, тиреоидит Хашимото, псориаз и др. аутоиммунные заболевания.

Пока вы продолжаете поедать глютенсодержащие продукты, аутоиммунное воспаление поддерживается. Заболевание сложно лечить, сложно достигать ремиссий.

Выбор за вами, есть или не есть глютен.

Предупреждаю вопрос: почему наши бабушки ели и ничего? Они ели настоящую пшеницу, которая похожа на свою прародительницу, которую возделывали еще во времена Христовы 2000 лет назад.

Примерно с 50-х годов XX столетия ученые вывели ГМО злаки, содержащие в себе глютена в 200 раз больше, а также больше крахмала. Кроме этого, в зерне появились белки, ранее неизвестные иммунной системе человека. В результате иммунная реакция на них еще более агрессивная, чем на глютен.

Эпителиальные клетки кишечника имеют ворсинки, что увеличивает площадь поверхности для транспортировки питательных веществ в организм.

Воспаление кишки приводит к уменьшению ворсинок – нарушение абсорбции питательных веществ, в т.ч. йода, цинка и селена, необходимых для здоровья щитовидной железы.

При дисбиозах, СИБРе (синдроме избыточного бактериального роста), СИГРе (синдроме избыточного грибкового роста) микрофлора конкурирует с нашим организмом за питательные вещества – ей же тоже нужно кормиться. Объедая нас, она вызывает дефицит витаминов и микроэлементов, в т.ч., нужных щитовидной железе.

Щитовидная железа производит два тиреоидных гормона, отличающихся наличием или отсутствием дополнительного атома йода в молекуле — тироксин (T₄) и трийодтиронин (T₃).

Гормон Т4 должен быть преобразован в организме в его активную форму Т3. При Leaky gut в кровь могут проникать липополисахариды (LPS) – компонент клеточной стенки бактерий. LPS ингибируют фермент, преобразующий неактивный Т4 в активный Т3. Кроме того, активность этого фермента повышают желчные кислоты. В печени образуются первичные незрелые желчные кислоты и выделяются с желчью в тонкий кишечник, где преобразуются в зрелые вторичные и третичные желчные кислоты под воздействием нормальной микрофлоры. Т.е дисбиоз – нарушение синтеза желчных кислот- нарушение преобразования Т4 в Т3.

LPS т.ж. снижают экспрессию рецепторов тиреоидных гормонов. А рецепторы к гормонам щитовидной железы есть практически во всех клетках организма.
И даже те, у кого хорошие анализы гормонов щитовидной железы, могут иметь симптомы отклонения в работе щитовидки, если не вырабатывается достаточное количество рецепторов для приема сигналов.

Источник

Отеки? Ищите причину в щитовидной железе

Вы с вечера ложитесь спать как гейша, на спине, чтоб не было проблем?

И, несмотря на все старания, утром просыпаетесь фейсом в подушку, и степень помятости велика?

Отеки — следствие системных изменений в организме, а не просто избыток воды

Жидкость застаивается в тканях, и подушка, одежда, и даже зубы оставляют свои следы и отпечатки.

А если вы отекаете не только за ночь, но и днём? Резинки от носков/трусов оставляют следы?

Что же делать в такой ситуации?

Давайте попробуем вместе с вами разбираться, почему вы отекаете.

> Дефицит белка. Мы часто недооцениваем эту проблему.

✅ Нужно увеличить количество животного белка в рационе, если его недостаточно, но, зачастую, гораздо важнее обеспечить его адекватное усвоение (кислотность желудка, ферменты поджелудочной железы, адекватное желчеотделение и качество жёлчи).

> Гипотиреоз и дефицит йода.

✅ Устранить гипотиреоз, в том числе тканевой, скрытый, субклинический. Уверена, вы уже успели записаться на новый поток курса «Щитовидка: щит здоровья», стартуем 30 мая. Найти его вы можете на сайте «Первой Школы Биохакинга». Скорее присоединяйтесь!

> Анемия сама по себе не вызывает отеков, но быстро нарушает конверсию неактивного Т4 в активный Т3, а значит приводит к тканевому гипотиреозу.

✅ Гипотиреоз и ЖДА идут рука об руку, необходимо устранять дефицит железа. Рестарт экспресс-курса «Железные Леди» 3 июня. Запись на сайте «Первой Школы Биохакинга».

> Избыток соли (натрия хлорида).

✅ Едите готовую пищу, полуфабрикаты, консервы, но при этом у вас обязательно есть дефицит белка или тиреоидной функции (гипотиреоз, вероятно даже субклинический, когда анализы в норме). В здоровом организме умеренный избыток пищевой соли отёков не даст.

> Избыток углеводов, гликация коллагена. Гликированный повреждённый коллаген задерживает жидкость.

✅ Уменьшить количество углеводов, продуктов AGE, применять анти- и дегликирующие средства (косметика и добавки Age-breaker, детокс-процедуры, капельницы).

> Дисбаланс мышечного и сосудистого тонуса. Лимфатические сосуды не имеют собственной мышечной стенки.

✅ Лимфодренажные упражнения, техники и процедуры: сто прыжков на пятках (вибромассаж), прессотерапия, РФ-лифтинг, БьютиЛайзер, Гелео4 и многое другое, что вам доступно.

Механизм отёков при гипотиреозе и дефиците йода связан со скоростью метаболизма.

Именно йодсодержащие гормоны щитовидки регулируют энергообмен в клетках, и способны напрямую влиять на скорость метаболизма.

При гипотиреозе и дефиците йода в тканевых пространствах скапливаются мукополисахариды — слизь. Именно эти гидрофильные (влаголюбивые) пмукополисахариды и задерживают жидкость в мягких тканях и слизистых оболочках.

При замедлении метаболизма тормозится и/или извращается синтез белков, поддерживающих нормальное давление плазмы крови и отвечающих за вязкость жидкости в межклеточных пространствах.

При слиянии межклеточной жидкости с полисахаридами образуется слизистый секрет — муцин, который «притягивает» влагу и задерживает её в тканях. Развивается одутловатость, тяжесть, лица и шеи, отёки ног.

Муцин (слизь) накапливается не только в подкожной жировой клетчатке, но и во внутренних органах, создавая в них затруднение микроциркуляции — капиллярного кровотока. Снижение уровней Т3 и Т4 приводит к увеличению концентрации антидиуретического гормона, а значит усиливается обратное всасывание первичной мочи в почках, из-за чего отёки усугубляются.

А вы все ещё верите, что в организме существует само по себе? Верьте, если вам так удобно.

Тяжёлые веки, отёки вокруг глаз и на лбу, «закисающие» по утрам глазки — скопление муцина на фоне тканевого гипотиреоза.

Область шеи и нижней трети лица из-за хронического скопления жидкости приобретают плотную структуру, вы получаете вечный «второй» подбородок, нижняя треть лица увеличивается в размерах, мимика упрощается, напоминая маску, а черты лица огрубляются.

Вы уже знаете, что муцин «любит» слизистые оболочки, накапливаясь в них при быстром распаде и недостаточном синтезе белков на фоне дефицита тиреоидной функции. Особо неприятна отечность ЛОР-органов. При скоплении муцина в слизистых оболочках уменьшается диаметр носовых ходов, гортани, респираторного тракта. Отёк дыхательных путей проявляется затрудненным носовым дыханием; снижением тембра голоса; утренним кашлем с трудноотделяемой мокротой; охриплостью и даже одышкой.

Наивно предполагать, что разные диагнозы существуют «сами по себе». Это тупиковая ветвь конвенциональной медицины.

В ОРГАНИЗМЕ ВСЁ ВЗАИМОСВЯЗАНО

Все «оси» начинаются с гипоталамо- гипофизарной системы и ОБЯЗАТЕЛЬНО проходят ЧЕРЕЗ ЩИТОВИДКУ к другим органам.

Онлайн-курс «Щитовидка: щит здоровья» стартует 30 мая.

Источник

Первая Школа Биохакинга

Все сообщения специалистов в чате носят рекомендательный и информационный характер. Чат поддержки – это не личная консультация.
Чат поддержки не заменяет очный прием у врача!
Наши специалисты в чате ровно три недели с даты старта курса.

Наша команда желает вам приятного общения в нашем чате-поддержки!
В чате существуют определенные правила. Просьба ознакомиться с ними внимательно!

1. Все ваши вопросы, адресованные специалистам, вы задаете в текстовом формате. Эксперты отвечают в формате аудиосообщений.

2. Ожидание ответа от специалистов составляет до трех рабочих дней (суб, вс, и праздничные дни не считаются)! Не нужно дублировать свои вопросы, писать в личку и паниковать, если вам не ответили сразу.

Эксперты отвечают до 19 часов Московского времени, суббота и воскресенье – выходные дни.

3. Не выкладывайте скрины или текстовые описания анализов с просьбой прокомментировать. Не стоит сдавать анализы в рамках чата, чтобы показать нашим специалистам. Помните, что чат не является личной консультацией и не заменяет очного прием у врача!

4. Также в чате нельзя выкладывать скрины или текстовые описания анализов своих родственников/друзей с просьбой к врачам прокомментировать.

5. Категорически запрещается добавлять в чат знакомых/друзей/родственников или иных личностей.

6. Общение в чате строго в рамках темы вебинара. Все сообщения и вопросы вне вебинарной тематики будут игнорироваться нашими специалистами.

7. Не присылайте ссылки на сторонние ресурсы.

8. Просьба не засорять чат «пустой болтовней» и смотрим пункт 6.

9. Вы можете общаться в чате между собой, обмениваться впечатлениями, обсуждать БАДы, питание, режим и прочее в рамках темы вебинара.

10. Рекомендуем вовремя сохранять и записывать всю информацию в чате.

С уважением, модератор чата, нутрициолог Смольянинова Татьяна.

Источник

Первая Школа Биохакинга

Онлайн-курс с чатом поддержки
5 июня — 18 июня

• Две недели чата поддержки с экспертами
• 8 видеоуроков от к.м.н., врачей интегративной медицины
• Методическое пособие

Подарок!

• Вебинар от наших партнеров — онлайн-академии Кросс: «7 шагов к стабильной самооценке»
• Бонус будет в личном кабинете после покупки курса «»Щитовидная железа. Перезагрузка»

Как участвовать

• Заполните форму регистрации выше и используйте кнопки онлайн-оплаты
• Курс откроется для изучения 5 июня
• Уроки курса будут в личном кабинете
• Срок доступа к учебным материалам неограничен!
• Чат поддержки в телеграм начнется 7 июня и продлится две недели

Чаты поддержки для тарифа с поддержкой

Участники распределяются поровну в две группы чата поддержки. Одну группу ведет к.м.н. эндокринолог Дарья Акимова, другую группу ведет эндокринолог Екатерина Санникова, которая также является детским эндокринологом. Если у Вас будут вопросы по детям, пожалуйста запишитесь заранее в группу Екатерины Санниковой. Напишите это в техподдержку, тел. 89021315184
• Во всех чатах будет присутствовать интегративный нутрициолог, диетолог и натуропат Татьяна Смольянинова
• Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами чата

Дополнительно: чат по комбитерапии

Что такое комбитерапия

• Комбитерапия гипотиреоза — это комбинация препарата Т4 (тироксин) и Т3 (трийодтиронин). Наша щитовидная железа вырабатывает эти два гормона в такой пропорции Т4/Т3 = 80/20%. Первый — прогормон, второй — активный гормон. То есть Т4 вырабатывается больше, и он должен превратиться в активный Т3 в тканях.
• Комбитерапия подходит тем, кто не чувствует улучшения самочувствия на монотерапии т4 и компенсации всех кофакторов
• В РФ нет препаратов т3, приобретать их нужно только заграницей
• Чат по комбитерапии — для тех, кто хочет изучить этот вопрос и возможно в дальнейшем применять. Чат можно приобрести только при условии покупки основного курса.

На курсе Вы узнаете

Как заболевания щитовидной железы связаны с выпадением волос, депрессией, лишним весом? Какие дефициты являются причиной заболеваний щитовидной железы Стратегии питания для здоровья щитовидной железы Список БАД-помощников

А также

Нормы некоторых наиболее часто встречающихся лабораторных показателей у взрослых

Fat AIP — памятка перехода на АИП диету

Что ждет Вас на курсе:

Основные причины заболевания щитовидной железы Функции щитовидной железы Симптомы и виды гипотиреоза Симптомы и причины гипертиреоза Узлы и зоб в щитовидке. Классификация и методы диагностики. Причины появления Биопсия узлов: кому и когда Чек-ап для щитовидной железы Йод: кому и сколько. Развенчиваем мифы о йоде Ключевые факторы для сохранения здоровья щитовидной железы Субклинический гипотиреоз. Как распознать! Что предпринять! Аит и Гипотиреоз — интегративные принципы подхода в лечении Что нужно для синтеза гормонов щитовидной железы. Стратегия питания и рацион, лечебная диета АИП Связь кишечника и АИТ Связь надпочечников и щитовидки. Образ жизни и стресс. Разбираем, устраняем триггеры

Психоэмоциональный статус при АИТ и гипотиреозе Выявление и устранение дефицитов ЗГТ и щитовидка. Кому и когда Важные кофакторы для здоровья щитовидки Почему монотерапия гормоном Т4 не работает Комбитерапия Саплиментарная поддержка щитовидной железы Здоровье щитовидки у детей. Врожденный гипотиреоз Транзиторный врожденный гипотиреоз у детей Клинические проявления дисфункции щитовидной железы у детей Чек-ап щитовидки у детей Особенности АИТ у детей и подростков Почему на тироксине вы все равно плохо себя чувствуете? Методы лечения заболеваний щитовидной железы у детей Саплиментарная поддержка здоровья щитовидки у детей Несложная биохимия работы щитовидной железы

А также в программе:

Пoчему «доказательная» медицина молчит про тканевой гипотиреоз? Диагноза такого нет, а проблема есть. Почему в России нет препаратов Т3? Почему селен не входит в стандарты поддержки при терапии Т4? Почему референсы — это не нормы?

Признаки гипотериоза

Сонливость Усталость Слабость, вялость, астения Отечность, особенно по утрам Выпадение волос на голове Поредение наружной части бровей Сухость кожи Целлюлит Когнитивные нарушения — сложности с концентрацией, рассеяность, «туман в голове» Хриплый голос Нарушения овариально-менструального цикла

Проблемы репродукции Лишний вес Ломкость ногтей Запоры, дефицит желчи, липкий стул Высокий холестерин Тревожно-депрессивный синдром Зябкость рук и ног Холодные конечности Железодефицитная анемия Закисление глаз Вязкая, трудноотделимая мокрота по утрам, которую трудно откашливать Низкое давление, гипогликемические состояния

Ключевая тема

Дефицит йода – это базовый дефицит, вне зависимости от пола, возраста, страны, солнца или его отсутствия, приводит в первую очередь к таким симптомам, как:

⭕ узлообразование и др.

Симптомы гипотиреоза настолько разнообразны, как и симптомы АИТ, и остаются вне внимания «доказательщиков», ориентирующихся на ТТГ=4.

Спикеры

Ирина Баранова

к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер

Дарья Акимова

к.м.н, врач-эндокринолог, врач-диетолог

Екатерина Санникова

врач-педиатр, детский эндокринолог

Лариса Щербина

врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог, биохакер

Татьяна Смольянинова

интегративный нутрициолог, специалист по здоровому питанию

Марина Завьялова

эксперт по оздоровлению, консультант

Как будет проходить курс

5 июня в субботу в 9:00 Московского времени откроется доступ к урокам:

Видеоуроки нужно изучить до старта чата, который начнется в понедельник 7 июня.

4 июня вы получите письмо с напоминанием о старте курса и инструкцией для входа в личный кабинет. Письмо придет на электронную почту, которую вы использовали при регистрации. Проверяйте папки спам и промоакции

Посмотрите инструкцию для входа в личный кабинет по этой ссылке

Или же обратитесь к техническому специалисту Марии Лексиной на whats app / telegram 89021315184

Для того, чтобы вы могли задавать экспертам уточняющие вопросы по теме уроков.

Если вы не успеете посмотреть уроки за выходные – ничего страшного. Вы сможете сделать это в будни в своем темпе.

Но без просмотра видеоуроков вам будет сложно ориентироваться в чате и предметно задавать вопросы экспертам. Для получения максимального эффекта от чата сначала все-таки нужно посмотреть видеоуроки, и потом уже задавать вопросы.

Эксперты все равно будут направлять вас к видеоурокам.

Чат будет проходить в мессенджере Телеграм.

Если на вашем устройстве не установлен Телеграм – скачайте его в app store или google play. Приложение бесплатно.

Ссылка в чат придет на почту, которую вы использовали при регистрации (проверяйте на почте папки спам и промоакции).

Ссылка дополнительно будет продублирована 12 декабря в первом уроке тренинга “Щитовидная железа. Перезагрузка” в личном кабинете.

Чат работает 5 дней в неделю в рабочее время с 9:00 до 19:00 часов московского времени. Суббота и воскресенье – выходные дни.

Просим обратить ваше внимание на то, что чат не является личной консультацией. Эксперты в чате не комментируют и не разбирают Ваши анализы. Основные задачи чата – помочь Вам разобраться в той информации, которую вы получили из видеоуроков.

Важное условие: Вопросы в чате должны касаться только темы курса “Щитовидная железа”.

Для получения максимальной пользы от обучения желательно переслушивать и перечитывать все ответы экспертов, даже если их ответ касается вопроса других участников.Таким образом вы получите намного больше знаний, так как эксперты стараются отвечать максимально подробно, чтобы это было интересно и полезно всем участникам чата.

Если у вас недостаточно времени для изучения всех ответов экспертов в течении дня, вы можете прослушать их вечером, когда эксперты закончат работу в чате, или на выходных.

После завершения работы чата вы всегда сможете возвращаться и переслушивать ответы экспертов. Но желательно, чтобы на время курса вы были вовлечены в обсуждение в чате.

В чате мы более подробно разберем видеоуроки и поможем составить/скорректировать схему БАД

Можно задавать вопросы по нюансам вашего здоровья, которые непосредственно касаются темы курса.

Вопрос должен быть в контексте курса.

Внимательно ознакомьтесь с правилами чата.

• Комбитерапия гипотиреоза — это комбинация препарата Т4 (тироксин) и Т3 (трийодтиронин). Наша щитовидная железа вырабатывает эти два гормона в такой пропорции Т4/Т3 = 80/20%. Первый — прогормон, второй — активный гормон. То есть Т4 вырабатывается больше, и он должен превратиться в активный Т3 в тканях.
• Комбитерапия подходит тем, кто не чувствует улучшения самочувствия на монотерапии т4 и компенсации всех кофакторов В РФ нет препаратов т3, приобретать их нужно только заграницей
• Чат по комбитерапии – для тех, кто хочет изучить этот вопрос и возможно в дальнейшем применять. Чат можно приобрести только при условии покупки основного курса.

Сдавать анализы специально к курсу не нужно. Эксперты в чате не будут комментировать и разбирать Ваши анализы.

Никакой специальной подготовки перед курсом тоже не требуется.

Если у Вас есть технический вопрос – например, если:

– Вы потеряли пароль к личному кабинету

– Не открывается методичка

– Не открывается видеоурок

обратитесь к специалисту тех. поддержки Марии Лексиной на whats app или телеграм по номеру 89021315184

Да, после прохождения курса сертификат придет на почту и будет продублирован в личном кабинете.

Обратите внимание, что имя на сертификате будет совпадать с тем именем, которое Вы написали при регистрации на курс. Используйте полное имя.

Если Вы хотите изменить имя на сертификате, напишите в техподдержку 89021315184

Напишите в телеграм/whats’app Марии Лексиной – 89021315184

Чат в режиме вопрос-ответ работает две недели с 7 июня до 18 июня. Потом возможность переписки закроется, и чат останется у вас навсегда в режиме чтения

Скорее всего, вы сможете найти ответ на свой вопрос в чате, если переслушаете ответы экспертов.

В большинстве случаев ответ всегда находится в чате, так как вопросы часто совпадают. Похожий вопрос мог задать другой участник, и вы просто могли его пропустить.

Вы можете вступить в чат-клуб студентов ПШБ. Участие в чате бесплатное после внесения единовременного взноса 199 руб. для ограничения спамеров.

Вы точно Учитель от Бога!

Уважаемая, Ирина Алексеевна! Я давно читала изречение: “Когда готов ученик, прийдет и учитель!” Мне 63 года, я провизор высшей категории, из далекого сибирского города Братск. Дети переехали в Краснодар и я решила через 6 лет сомнений, да и работала до 62 перебраться сюда. Я совершенно случайно попала на Ваш вебинар по щитовидке и до сих пор не могу прийти в себя от ощущений, что нашла Учителя. Да еще и слова Вы эти сказали. Я всегда старалась вести здоровый образ жизни и думала так и буду здорова долго,как моя бабушка до 102 лет, маме уже 92. Но не тут то было , год назад сильнейший стресс и полетела щитовидка. Наши врачи сначала лечили меня от гипертонии- давление месяц 200/100. Потом догадались проверить щитовидку- ТТГ был 74. Посадили на л- тироксин. Давление нормализовалось. Их резюме: пожизненно его пить. Хочу попасть к Вам в клинику, очень верю Вы точно Учитель от Бога.

Спасибо Вам, что Вы есть

Ириночка, спасибо Вам за огромный труд и просветительскую работу! У меня АИТ, пучками сыпятся волосы, вечная усталость и либидо на нуле. Хватит это терпеть! Собрала себя в кулак, сдала анализы: вит д методом ИФА (иного не дано), б12, магний, цинк, селен, на анемию, гормоны щж и, о ужас, я в жутком дефиците. Быстренько заказала все необходимое с айхерб. А пока в ожидании, пью вигантол в лечебной дозировке 20000. Благодаря Вам и блогу ms. Hashimoto я взялась за ум. Пересмотрела питание, убрала сахар и его заменители, убрала весь мусор в еде, добавила больше овощей, фруктов, белковой животной пищи, избавилась от зерновых и молочного. Читаю Вас каждый день по несколько раз в день. Спасибо Вам, что Вы есть и что разжевываете все таким как мы 🙂 Хорошего Вам дня!

Огромное спасибо за вебинар!

Здравствуйте! Огромное спасибо за вебинар “Щит здоровья”! Шикарный вебинар! Лучшее, что я услышал про ЩЖ!

Вебинар по ЩЖ просто супер

Вебинар по ЩЖ просто супер.

У меня осенью нашли гипотиреоз, назначили гормоны, потом стали повышать дозировку. Я стала копать интернет и нашла вас. Гормоны пить перестала. После вебинара стала пить йод, селен, витамин Д и магний пью давно. За месяц ТТГ снизился с 4 до 2,5. Без гормонов, которые мне прописывали три врача.

спасибище от сердца ❤️

Уважаемая Ирина и все эксперты 🌺 Прослушала вебинар по щитовидке. Ох никогда нигде такой информации подробной не слышала. Узнала наверно столько сколько за всю жизнь
бы не узнала. все применяю на себе, ощущаю улучшения. пересдала анализы через полтора месяца, как начала применять услышанное.Не поверила 😱 ттг снизился с 3,2 до 1,7 , т3 и т4 тоже стали стремиться к верхним границам.Обожаю вас всех. Это такое счастье, что кто-то делится такой информацией! спасибище от сердца ❤️

Спасибо огромное.

Здравствуйте Ирина! Моя огромная благодарность за Ваш труд! В мае записалась на семинар ЩЖ и начала следовать всем инструкциям. Учитывая, что в начале мая у меня нашли узлы, ТТГ скакало то около 3 то около 5, начала восполнять дефициты: белок, железо, йод+ минералы и витамины- (полный набор). Сдавала анализы почти каждый месяц, чтобы отслеживать динамику, переживала, что не растет железо и белок, Ттг все равно скачет, но брала себя в руки, снова слушала вебинар, подключалась к чату к Татьяне и Ларисе, они мне подсказывали как еще можно поднять белок и железо, + корректировка по питанию, да и все ваши посты и информация) И вот только сейчас, спустя 6 месяцев есть результаты.
Ттг 2.7, тЗ и т4 стабильно но медленно растут, а самое главное врач к.м.н. сказал чудеса- узлы исчезли, передо мной другая женщина….ёхуууу. Спасибо Вам огромное за знания!
И всем остальным, чтобы не вешали носы и каждый раз когда анализы не показывают нужные цифры- все равно идти вперед как пароход и всё получится))) железо так и растет медленно, но белок 76 (был 69 все время), буду дальше искать пути как поднять железо, но результат отличный
Уже и радости моей нет предела. СПАСИБО, обожаю Вас и всю ПШБ банду!Питание и восполнение дефицитов- это не чудеса- это дисциплина, а такие результаты это плюшки за старания 😊

Спасибо

Какой шикарный вебинар про Щитовидную железу.
Слушаю,конспектирую -все ложится на свои полочки,наслаждаюсь одним словом ❤️ Не зря я о нем так долго мечтала. Спасибо Вам огромное!

Я в приятном шоке.

Благодаря вебинару ЩЖ и чату поддержки наконец-то разобралась, что делаю не так в приёме витамина Д. У меня были мышечные боли на фоне приёма – пробовала разные дозировки, марки… Но!
Стоило опять вернуться к магнию, все прошло! И ещё ушли акне! Я в приятном шоке!
И это на профилактической дозе!! 😱

Спасибо вам ❤️ эти знания бесценны

Когда я смотрела этот вебинар – я плакала,честно. Было так обидно, что если бы я владела этой информацией ранее- то можно было бы избежать того, что есть сейчас с моей ЩЖ.
Столько информации, донести доступным языком. Спасибо вам ❤️ эти знания бесценны.
Буду обязательно применять и выздоравливать )

Спасибо огромное.

Ирина, после вебинара Щитовидная железа, я в шоке.
Сколько можно было исправить! Знала бы раньше) но и сейчас эти знания очень актуальны. Спасииибо огромное, нереальный вебинар!
Я даже не ожидала, что столько будет информации ❤️

Спасибо вам

Хочу сказать слова благодарности всем Спикерам за такой нужный и полезный вебинар по щитовидной железе.
Спасибо Вам неравнодушные люди за доступную и такую ценную информацию! За чат поддержки! Пересматриваю и учусь быть здоровой. Не устаю благодарить… Очень хочу приобрести другие врбинары по кандиде и печени.

Ирина, не устану вас благодарить за знания

Как раз ко всем своим витаминкам заказала ещё и мультик two per day, жду) Ирина, не устану вас благодарить за знания, которыми вы с нами делитесь! Чаты, вебинары, посты, школа – все помогает на пути к качественной жизни) Эту зиму семья прошла без болезней, думаю во многом благодаря перестройке питания и восполнения дефицитов. А сейчас стала на тропу борьбы за адекватную работу ЩЖ, взахлеб слушаю и конспектирую курс о щитовидке! Спасибище вам и всей вашей команде!

Спасибо вам огромное!

Ирина, Дарья, Татьяна, Людмила- вы великие труженики в проекте- «устрани невежество!!»спасибо вам огромное!!прошла параллельно 3 курса- ИР, щитовидка и витаминомания!! 2 недели поменяла ваши протоколы по питанию и слушала, записывала и анализировала лекции. В итоге в голове порядок и бонусом минус 2,5 кг))) дальше иду на « железные леди» а уж что меня ждёт впереди вместе с вами- это вечная здоровая и качественная жизнь.

Спасибо вам и вашей школе! ❤️

Отзыв нашей студентки из инстаграм.

Мне тоже говорили просто расслабься, успокойся, не обращай внимания! Пока не нашла вашу школу и вас! Все встало на свои места и пахать над своими проблемами стала больше, но эффективнее и результативнее, потому что разобралась! Вы помогли разложить проблему по полочкам! Спасибо вам и вашей школе! ❤️

СПАСИБО🌹🌹

Спасибо,Таня. Спасибо,что не отказали ❤️ Все услышала, будем действовать. Печатные материалы по Щ.Ж приобрела, с дочкой досканально изучим. Книгу по питанию может выиграю, участвую в конкурсе😊. Пишу в личку, т.к. в чат лишней информации давать не надо. Очень вам благодарна, вы чудесный специалист, ваши ответы все прослушиваю и всё записываю. СПАСИБО🌹🌹🌹🌹🌹❤️

Спасибо!

Екатерина, спасибо огромное вам за ответы, за прекрасный вебинар на курсе! Очень легко, понятно и подробно объясняете. Вас приятно слушать ❤️🌸🌸🌸

Ещё раз огромное спасибо❤️

Огромная благодарность всем кураторам! Дарья, Татьяна, Лариса, Марина. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹Сколько же в вас терпения и желания помочь, не говоря о знаниях и опыте. Когда шла на курс ( это был мой первый курс в ПШБ) очень сомневалась, что смогу хоть частично понять все медицинские сложности, это было настолько далеко от меня….но, ваша команда творит чудеса. Параллельно я ещё осилила Железные Леди 💪Дай Бог вам всем здоровья и всех благ. Ещё раз огромное спасибо❤️❤️❤️❤️❤️❤️ теперь я ваш постоянный студент

Ещё раз всем большое спасибо!

Дорогие кураторы, спасибо за то, что делились своими знаниями. Уже привыкла к чату, будет его не хватать 😊. Удачи и здоровья всем! У кого есть маленькие детки, пусть они растут здоровыми, стрессоустойчивами и жизнелюбивыми! Ещё раз всем большое спасибо!

Большое спасибо!

Дорогие эксперты, большая вам благодарность за предоставленные знания, информацию, терпение, понимание, с нами гипотереозниками-дефицитниками было очень нелегко)

Благодарю!

Уважаемые эксперты, благодарю вас за ценные знания, информацию и опыт!

Спасибо огромное за чат!

Девушки наши кураторы спасибо огромное за чат. Это мой первый курс. Я наверное как инопланетянка тут была. Так сказать как страус голову в песок сувала не хотела разбираться. Но поняла- твое здоровье только тебе интересно и только от тебя всё зависит. Спасибо за терпение с которым вы всё нам вразумительно и терпеливо толковали. Была рада со всеми познакомится. Всем кто проходил этот курс УДАЧИ!

Здоровья Вам и всем кураторам!

Татьяна, огромнейшее Вам спасибо! 🙏🌺. Я просто счастлива, что попала на этот курс! Но ЧАТ- это просто кладезь знаний и эмоций! 🔥 Ваш голос- спокойный, уверенный вселяет надежду и уверенность, что не все так плохо и многое зависит от нас самих! У меня слёзы на глазах! Здоровья Вам и всем кураторам! Сил и новых знаний! Обязательно приду в чат осенью!❤️

Спасибище всей команде ОГРОМНОЕ!😘🌹🌹🌹

Дорогие и уважаемые кураторы!Вы,правда,как родные уже стали:ваши голоса, терпение, пояснения,-каждое слово ценно!Знаю, что все чаты буду переслушивать и пересматривать(по ним можно отдельную методичку писать😉)!Бонусы от ПШБ в виде аудио, скидок, дополнительных комментариев, которые сейчас Татьяна даёт в чате по ЩЖ-это дорогого стоит!Я всем своим родным про вас все уши прожужжала!Спасибище всей команде ОГРОМНОЕ!😘🌹🌹🌹Не прощаюсь, куплен очередной курс!

Большое спасибо!

Танечка, дорогая!Спасибо Вам большое за такие развернутые, щедрые, позновательные ответы!

Спасибо Вам большое!

Отзыв нашей студентки из чата.

Татьяна, спасибо Вам большое за то, что остались с нами на подольше, за подробные ответы и объяснения! 👋Прослушивала все ваши ответы всем участникам и выписывала основные моменты. Уже с Витаминомании работаю по Вашим схемам и наблюдаю первые улучшения👍 Мужа и детей уже тоже подключила😉Желаю Вам отличных выходных и до встречи на следующих курсах! Александра 🌷

Спасибо!

Татьян, мы будем по вам скучать 😢 Спасибо вам огромное за терпение, за подробные и вдохновляющие ответы каждой из нас! Вы наш проводник на пути к здоровью 💪🙏 Вам всех благ и здравия . То есть всем нам здравия ‼️

Спасибо, Татьяна!

Спасибо, Татьяна! Я полностью присоединяюсь к словам Александры! Как же было спокойно, что Вы рядом каждый день. Еще раз СПАСИБО, что решили с нами остаться. Мы это очень ценим. Господи, никогда не писала отзовы, благодарности, но тут меня просто не остановить

Спасибо Вам большое за массу полезной информации!

Татьяна, спасибо Вам большое за массу полезной информации! Благодарю за ответы! Мне особенно было полезно узнать про профилактику онко заболеваний, теперь я понимаю и знаю для чего нужен йод и много других витаминов! У самой был РМЖ более 10 лет назад. Всегда считала все витамины стимуляторами, которые мне не нужны и даже опасны. Оказывается это не так. Под контролем анализов уже восполнила витамин д, магний, селён, восполняю железо и конечно йод. Теперь есть понимание как можно сохранить своё Здоровье.

Спасибо Вам огромное! ❤️❤️❤️😇

Татьяна, огромная Вам благодарность за Ваши знания, развернутые ответы, терпение! Этот курс и чат для меня первые. И я невероятно рада что здесь среди других эскпертов есть Вы, Татьяна! Вы наш самый настоящий добрый ангел-путеводитель в мир здоровья! Спасибо Вам огромное! ❤️❤️❤️😇
🌸🌸🌸

Спасибо вам огромное ‼️🙏

Каждый раз задавая вопрос , получаю максимально развернутый ответ ❤️ Татьяна, вы просто космос! Спасибо вам огромное ‼️🙏

Огромное спасибо!

Ирина, здравствуйте! Была на курсе “Щитовидка” Вчера сдала анализы (АИТ прям на совсем ранней стадии) и у меня ТТГ понизился впервые за 5 лет. Было 4,41 – стало 2,36. Общее состояние стало отличным, остались только отеки побороть. Ещё есть над чем работать. Но я такая счастливая, что все что было на курсе помогает Огромное спасибо Вам и команде ПШБ за информацию которой вы делитесь и помогаете двигаться в сторону здоровья. Всей команде ПШБ посылаю лучики добра

Низкий поклон!

Дорогая Таня, спасибо вам огромное, по вашему совету сдала наконец анализы, гипотиреоз махровый! Курс про щитовидку купила давно, все откладывала посмотреть…Посмотрела и ужаснулась: вот оно!! Вот что меня всю сознательную жизнь мучает. Спасибо Вам огромное. Я бы ещё сто лет откладывала (имея курс на руках, представляете, вот до чего дошло уже!!) Низкий поклон!

спасибо Вам огромное

Татьяна, спасибо Вам огромное за ваш труд и Ваши ответы, Вы красотка и талантище

Татьяна, спасибо

Татьяна, спасибо большое за ответ!
Вы даже ответили на вопрос, который я забыла задатьВыражаю огромное восхищение и уважение за Ваш профессионализм и колоссальную работу на курсах ПШБ

Спасибо вам огромное за ответ!

Спасибо вам огромное за ответ!
Всегда оперативно и очень подробно отвечаете, все по полочкам! Спасибо огромное!

Спасибо Вам огромное!

Да, Татьяне нужно, как говорят, бесплатное молоко выдавать за большое терпение) Но в нашем случае – не бесплатное молоко, а бесплатный Магний)

Татьяна, я искренне восхищаюсь Вашему терпению и вкладу в нас!
Спасибо Вам огромное!

Огромное спасибо!

Огромное спасибо за ответ и вообще за все, что Вы для нас делаете. За терпение, по сто раз отвечать на одни и те же вопросы, за внимание к каждому человеку, за доброжелательность. В каждый курс я узнаю много, много нового благодаря полученной информации.
Ещё раз большое спасибо.

Спасибо!

Татьяна, добрый вечер!
Очень рада нашей очередной встрече!
Хочу сказать Вам огромное СПАСИБО за информацию и советы, которыми Вы щедро делитесь в чатах на всех курсах

Спасибо Вам огромное

Курс однозначно нужен всем,даже у кого нет проблем с щитовидной железой(либо они об этом просто пока не знают),предупреждён значит вооружен. А чат это вообще Год назад в чате Вы порекомендовали мне переделать биопсию. Переделала, выяснилось что никакой там не коллоидный узел,а папиллярный рак . Все было диагностировано на ранней стадии,удалили одну долю. Так что без преувеличения и пафоса Вы спасли мне жизнь. Спасибо Вам огромное

Спасибо!

Всем привет! Просто хочу поделиться эмоциями. Сижу и реву сейчас от счастья. Первый раз в жизни неделю уже чувствую себя… наверное, нормально. Не ходячим трупом, а чем-то еще вполне живым и энергичным. И особенно удивительно, что нет жутких болей и спазмов с депрессией перед критическими (воистину обычно такими) днями. У меня это даже вызвало сильный стресс, так как я не помню, когда последний раз в жизни чувствовала себя подобным образом и было ли такое вообще И это всего лишь диета+умеренные физические нагрузки+помощь пищеварению+начало восполнения дефицитов. Девушки, всем желаю таких же слез счастья.

Большое спасибо!

Екатерина, большое вам спасибо. Обратилась по вашей рекомендации к эндокринологу.
Мне назначили тироксин. До вас была у двух гинекологов и никто ничего не сказал не за щитавидку, не за ЖДА (хорошо, что пошла на Железную леди).
Благодаря вам и Татьяне делаю, что могу в такое не простое
время.

Спасибо!

Екатерина, огромнейшее вам спасибо, что так подробно прокомментировали анализы, и кроме щитовидки обратили внимание и на другие очень важные моменты. Будем над этим работать.
С наступающими вас праздниками. Крепкого здоровья вам и вашим близким

Спасибо Вам большое!

Катя,спасибо Вам большое!
Очень важно для меня было услышать Ваше мнение!
С наступающим Вас Новым годом ! Счастья и благополучия Вам и Вашим близким ! Благодарю Вас лично и создателей курса ЩЖ за Важный Информативный проект! Такое количество информации, полученное всеми нами, дорогого стоит!

Спасибо!

Спасибо вам огромное за ваш труд, за ваши Курсы, помощь С Наступающим Новым годом!
Всех благ! И всем нам здоровья!

Спасибо!

Спасибо огромное за курс.
Особенная благодарность Дарье. Очень терпеливый, внимательный, грамотный специалист и человек. Так же благодарность Ларисе, в один день всё понятно и подробно всё разъяснила!
БРАВО первой школе биохангинга, всех с наступающими праздниками! огромных успехов во всём!
Исполнения самых заветных желаний !
Энергетических ресурсов!
Здоровья!
Любви и процветания!

Спасибо!

Дарья, спасибо огромное за ответ, не оставили меня опоздавшую без внимания! Вы очень позитивный человек, прекрасный доктор!
Вся ваша команда ПИ1Б отличные профессионалы, всем-всем огромная благодарность за то, что не бросаете нас, даете направление- вектор куда двигаться! Всем вам добра, здоровья, терпения, удачи, счастья и любви в наступающем Новом году! Я дальше продолжаю учиться, слушать и слышать вас всех!
Обязательно будем и дальше встречаться на ваших замечательных полезных курсах.

Спасибо!

Спасибо огромное за курс.
Особенная благодарность Дарье.
Очень терпеливый , внимательный, грамотный специалист и человек!!
Так же благодарность Ларисе, в один день всё понятно и подробно всё разъяснила!
БРАВО первой школе биохангинга, всех с наступающими праздниками!
Огромных успехов во всём!
Исполнения самых заветных желаний !
Энергетических ресурсов!
Здоровья!
Любви и процветания!

Благодарю!

Поздравляю всех экспертов ПШБ С Наступающим Новым Годом и Рождеством! Я благодарю каждого за знания, терпение, советы и желание помочь каждому – это очень ценно!
Вы помогаете нам быть здоровыми, учите правильно подходить к своему здоровью, чтобы сохранить его на всю жизнь! Желаю здоровья всем вам и вашим близким! Успехов в вашем непростом, но очень важном деле! Будьте счастливы!

Друзья, однокурсники С Наступающим Новым Годом и Рождеством! Желаю всем нам крепкого здоровья!
Пусть 2020 год заберёт с собой все наши болезни и неприятности, а новый 2021 будет наполнен счастьем, радостью, любовью и исполнит наши самые заветные желания!

Огромная благодарность!

Огромная благодарность организаторам и кураторам этого чата!
Екатерина, спасибо Вам за подробные ответы на каждый вопрос и ваше терпение! Столько знаний новых получено!
Девочки всех с наступающим!
Пусть сбываются мечты!
Всех благ, добра, тепла, удачи, здоровья и праздничного настроения!
Чтоб новый год лишь счастье приносил!

Источник