Самый хороший витамин д3 5000

Витамин D 5000 ME

Польза витамина «Д» для организма неоценима. В продаже имеется множество БАД направленной группы ХОЛИКАЛЬЦИФЕРОЛОВ. Рассмотрим наиболее популярные и проверенные препараты данной группы.

SOLGAR D 5000

SOLGAR D 5000. Американский бренд. Одна из старейших фирм. Наиболее популярная компания, основной деятельностью которой является выпуск БАД. Витамин выпускается в форме капсул. Зарекомендовавшая себя фирма имеет ряд преимуществ, так как проверена годами и имеет множество поклонников по всему миру. Над формулой каждого препарата работает ряд учёных медиков и технологов фармацевтов. Препарат не вызывает побочных явлений. В основном переносится хорошо. В данной дозировке основного компонента подходит преимущественно людям с выявленным дефицитом кальция в крови.

NATURES PLUS Д3 5000

NATURES PLUS Д3 5000. Данная добавка производится в Соединённых Штатах Америки. Удобная форма выпуска, позволяющая легко дозировать препарат. Желатиновые капсулы легко растворяются в желудке. Чётко выверенная формула способствует наилучшему результату, за счёт сбалансированного и целенаправленного поступления в организм. Оказывает положительное влияние на нервную систему, укрепляет иммунитет.

NOW FOODS D3 5000

NOW FOODS D3 5000. Как и предыдущий витамин производится в США. Относится к высокоактивным компонентам, улучшающим работу эндокринной, костной, гормональной и иммунной систем. Благодаря выверенной формуле действует постепенно. Накапливаясь в организме, в скором времени заметно улучшает общее самочувствие и работоспособность. При регулярном применении повышается дееспособность, налаживается гормональный ритм, улучшается настроение. Выпускается в мягких таблетках.

NATURES WAY

NATURES WAY. Добавка изготавливается в Америке. Прекрасно подходит для приёма пожилыми людьми, в неблагоприятный период развития ревматоидных процессов, артритов, артрозов. Оказывает положительное действие на костную ткань, заполняя структуру кальцием, дефицит которого наблюдается при возрастных изменениях. Хорошо переносится, не вызывает побочных эффектов за счёт родственной организму формулы. Выпускается в виде желатиновых капсул. Состав полностью натуральный, за счёт органической составляющей хорошо усваивается желудком.

NATROL VITAMIN D3 5000

NATROL VITAMIN D3 5000. Состав органической добавки полностью натуральный, за счёт чего хорошо переносится пациентами. Страна, где изготавливается добавка США. Применять рекомендуется во время приёма пищи один раз в день. Комбинированный состав и проверенная формула давно приобрели популярность среди населения всего мира. Экспортируется в разные страны. Имеет все соответствия международным стандартам. Оказывает положительное влияние на многие сферы жизнедеятельности организма, включая гинекологическую систему. Налаживает работу молочных желёз.

EVLUTION NUTRITION. (EVL)

EVLUTION NUTRITION. (EVL). Выпускается в форме таблеток и капсул. Отлично действует при дефиците кальция во время беременности. Повышенная дозировка витамина, как составного вещества способствует быстрому насыщению тканей недостающим элементом, улучшая самочувствие будущей мамы и ребёнка. Подходит для длительного применения. Страна производитель США, штат Флорида. Фирма существует не так давно, но уже успела завоевать доверие потребителей.

NORDIC NATURALS Д3 5000

NORDIC NATURALS Д3 5000. Выпускается в форме желатиновых капсул с приятным вкусом апельсина. В упаковке как правило большое количество таблеток. Прекрасно переносится детьми с выявленным недостатком витамина Д. Приятный вкус не доставляет неудобств родителям, ребёнок с радостью принимает препарат. Как и все остальные, данный БАД оказывает положительное влияние на костную систему, предотвращая развитие рахита и иных нарушений у малыша. Подходит для приёма иными категориями граждан: пожилыми людьми, беременными женщинами, людьми с ослабленным иммунитетом и проживающими в северных районах мира.

DOCTORS BEST D 5000

DOCTORS BEST D 5000. Данный производитель выпускает массивную упаковку, вмещающую 360 таблеток. Этого количества хватает на большой период времени (1 год). Препарат, как и аналогичные ему, принимается 1 раз в день, во время еды, либо сразу после приёма пищи. Это объясняется тем, что с едой вещества лучше впитываются, дают правильную реакцию и минимум побочных эффектов. Производится в Соединённых Штатах Америки.

SNT VITAMIN D3 5000

SNT VITAMIN D3 5000. Данный препарат подойдёт практически всем. Его можно принимать регулярно, а можно делать небольшие перерывы между приёмами. Отпускается без рецепта врача, так как не имеет особых противопоказаний. Оказывает благоприятное воздействие на многие функциональные системы организма. Улучшает общее состояние. Один из наиболее бюджетных вариантов.

ZAHLER Д 5000

ZAHLER Д 5000. Пищевая добавка изготавливается в Америке. Достаточно опытный поставщик БАД на мировые рынки. Компания не стоит на месте и старается постоянно двигаться к прогрессу. Витамины, представленной фирмы имеют улучшенную формулу, которая способствует нормализации и оптимальному насыщению ХОЛИКАЛЬЦИФЕРОЛОМ в тканях организма. Форма выпуска: мягкие таблетки.

Препаратов группы D множество. В статье были рассмотрены наиболее популярные марки. Все вышеописанные виды можно приобрести в интернет-магазинах.

Источник

Топ-9 препаратов с витамином Д для взрослых

Ультра-Д

Это бюджетный препарат, в составе которого присутствует холекальциферол (В3). Он проще усваивается организмом человека.

Также в составе присутствуют такие вещества:

пальмовое масло;
загуститель;
фруктовые ароматизаторы.

регулирует обмен фосфора и кальция;
улучшает репродуктивную функцию у женщин;
нормализация менструального цикла;
профилактика остеопороза;
разрешен к приему детям и взрослым;
коррекция лишнего веса.

Минусы – слишком сладкие капсулы.

повышенная концентрация кальция в крови;
учащенное сердцебиение;
тошнота и рвота;
болезненные ощущения в мышцах и голове;
усталость;
жажда.

Цена – 755 рублей, страна производитель – Финляндия.

АкваДетрим «Medana»

Этот препарат содержит универсальную формулу жирорастворимого витамина Д на водной основе.

подойдет для грудничков и взрослых;
100% усваивается кишечником;
экономично расходуется;
доступная цена.

возможно развитие аллергической реакции.

головная боль;
мышечная боль;
вялость;
запор;
тошнота, рвота;
аллергия.

Цена – 192 рубля, страна производитель – Польша.

Вигантол Холекальциферол — снят с продажи

Этот препарат выпускают в виде масляного раствора для приема внутрь.

100% усвоение в кишечнике;
отсутствие в составе бензилового спирта;
нет запаха;
экономичный расход;
доступная цена.

при несоблюдении дозировки возможно развитие аллергии;
отпускается только по рецепту.

тошнота, рвота, боль в животе;
сыпь на теле, зуд;
учащенное сердцебиение;
головная боль.

Цена – 210 рублей, страна производитель – Германия.

Минисан витамин D «Verman»

Препарат выпускают в виде жевательных таблеток. Разрешен к приему людям от 18 до 50 лет.

содержит натуральные компоненты;
разрешен к приему во время беременности;
в составе нет красителей и ароматизаторов;
приятный вкус;
100% усвоение;
повышает защитные силы организма.

Побочных эффектов замечено не было.

Цена – 818 рублей, страна производитель – Финляндия.

Витамин D «Эвалар»

Этот биопрепарат оказывает положительное воздействие на весь организм. Представлен в форме жевательных таблеток, в составе которых присутствует природный кальциферол и порошкообразный лимонный сок.

натуральный состав;
100% усвоение;
предотвращает развитие болезней сердца и сосудов, остеопороза;
нормализует функционирование иммунной системы;
разрешен для приема беременным и кормящим грудью;
доступная цена.

Минусов обнаружено не было.

Побочные эффекты – развитие аллергии в виде зуда и сыпи на теле.

Цена – 440 рублей, страна производитель – Россия.

DETRIMAX D3 Кальциферол

Препарат выпускают в форме обычных таблеток для внутреннего приема. Дозировка составляет 1 таблетка в сутки с пищей.

удобная дозировка;
повышает защитные силы организма;
укрепляет костную ткань;
предотвращает развитие остеопороза у женщин во время климакса.

высокая цена;
в составе присутствует подсластитель;
если повысить рекомендуемую дозировку, то препарат оказывает слабительное действие.

Побочные эффекты отсутствуют.

Цена – 665 рублей, страна производитель – США.

Doctor’s Best

Препарат представлен в виде таблеток. Для максимального результат принимать их нужно во время еды, запивая водой.

регулирует концентрацию кальция и фосфора в крови;
укрепляет иммунитет;
повышает минерализацию костной ткани;
доступная цена;
в составе отсутствует глютен.

может вызывать сонливость и слабость.

Побочные эффекты отсутствуют.

Цена – 431 рубль, страна производитель – США.

Source Naturals

Это пищевая добавка с холекальциферолом, представлена виде небольших таблеток. Показана для профилактического приема.

повышает иммунитет, что очень важно для пожилых людей;
служит профилактикой остеопороза;
улучшает состояние кожных покровов.

Побочных эффектов выявлено не было.

Цена – 612 рублей, страна производитель – США.

Solgar

Это бюджетный препарат, в основе которого лежит формула жирорастворимого кальциферола идентична природному. Это позволяет нутриенту быстро усвоиться в кишечнике. В составе препарата присутствует рыбная печень.

в составе отсутствуют аллергены и токсины;
укрепляет костную ткань;
активизирует защитные силы организма;
большая упаковка.

Побочных эффектов выявлено не было.

Цена – 851 рубль, страна производитель – США

Врач эндокринолог, кандидат медицинских наук
Татьяна Владимировна Грачева Стаж: 25 лет

Источник

Как выбрать витамин D3?

9 Минут на чтение

Содержание

Дефицит витамина D3 особенно ощутим с наступлением осени: снижается настроение, появляется апатия, чаще одолевают простудные заболевания.

Многим известно, что основным источником D3 является ультрафиолет, но с приходом холодов и солнечных дней становится меньше. Поэтому “добирать” солнечный витамин нужно из питания и специальных добавок.

Некоторые думают, что проблему дефицита может решить поход в солярий, но нужно понимать, что у данной процедуры есть свои недостатки и противопоказания. Более того злоупотребление искусственным загаром может быть опасно для здоровья.

Восполнить недостаток витамина D3 проще всего через специальные монодобавки, но не следует забывать про питание: пищевыми источниками витамина D3 является рыба жирных сортов, сливочное и кукурузное масла, печень, яичный желток, молоко.

А теперь поговорим о том, на что обращать вниманием при выборе БАДов с «солнечным» витамином.

Источники витамина D3

Витамин D3 выпускают в одной форме — в виде холекальциферола, разница между разными добавками заключается в источниках, из которых этот холекальциферол получают: рыбий жир, ланолин, грибы и лишайники.

Информация для вегетарианцев! Большая часть добавок с витамином D3 — животного происхождения, поэтому альтернативой могут стать добавки с витамином D2 (эргокальциферол).

Ланолин — воск, который выделяют из овечьей шерсти, он проходит специальную обработку, чтобы получить холекальциферол. Именно ланолин чаще всего используется в качестве источника D3, он хорошо усваивается и не вызывает аллергических реакций.

Рыбий жир также является популярным сырьем для добавок в жидком виде или в форме софтгель капсул. Здесь нужно учитывать, что печень рыбы, которую чаще используют в качестве источника, может накапливать ртуть и токсины, к тому же сам по себе продукт может быть “тяжелым” для желудка.

Холекальциферол полученный из лишайников и грибов обладает высокой степенью усвояемости и подходит для веганов и вегетарианцев, но такая добавка очень дорого стоит. При пересчете на порцию: одна капсула стоит от 20 рублей, у невеганских продуктов — от 5 до 15 рублей.

Форма выпуска

Существует несколько основных форм выпуска витамина D3: таблетки и капсулы, софтгель капсулы, наполненные рыбьим жиром или маслом (чаще всего соевым), жевательные конфеты или пастилки, а также раствор.

Таблетки и желатиновые капсулы — самый привычный формат для любых витаминов, но они медленнее усваиваются, а если говорить от таблетированных формах, то могут терять часть активных веществ пока проходят через все этапы сложных пищеварительных процессов.

Преимущество софтгель капсул состоит в том, что жирорастворимый витамин D помещен в масляную среду, благодаря чему он лучше усваивается в организме. К тому же софтгель капсулы легче проглатывать.

Витамин D3 в жидкой форме, а также в виде пастилок и конфет усваиваются лучше всего. Раствор можно разбавлять в воде или в не горячем напитке, а жевательные конфеты подойдут тем, кто испытывает трудности с проглатыванием обычных капсул или таблеток, и нельзя не отметить приятный бонус в виде фруктового или ягодного вкусов.

Какую дозировку выбрать

Дозировку любого витамина можно разделить на профилактическую и терапевтическую, последняя должна определяться врачом и исключительно при выраженном дефиците, который можно узнать, сдав соответствующие анализы.

Профилактическая дозировка варьируется от 400 до 600 МЕ (или от 10 до 15 мкг).

С чем принимать витамин D3

Во время приема любых витаминов и минералов нужно учитывать их совместимость друг с другом. Усвоению витамина D3 помогают такие минералы как: магний, цинк, бор, кальций и фосфор.

Часто большая часть добавок с витамином D3 выпускается вместе с кальцием, поэтому важно исключить на время приема другие комплексы и БАДы, которые влияют на уровень кальция в организме.

Другим важным “компаньоном” D3 является витамин K2 (менахинон), этот витамин помогает “перемещать” кальций в кости и зубы и удалять его из мягких тканей и сосудов.

С чем не стоит принимать D3 — с витаминами A и E, не смотря на соблазн пить все эти жирорастворимые витамины в комплексе, такое сочетание нейтрализует действие активных веществ. Вреда может это не принесет, но и пользы тоже.

Источник