Самые полезные чаи для здоровья мужчин

Полезные чаи для мужчин

Юлия Верн 14 781 4

Чай — вкусный и полезный напиток, который известен, популярен и любим во всем мире. Большинство жителей нашей страны пьют чай каждый день, а кто-то даже несколько раз в день. Этот напиток может принести удовольствие благодаря своему приятному вкусу, и пользу, так как разные виды обладают множеством свойств, полезных для организма.

Почему люди любят чай?

Сейчас можно найти чай не только различной степени ферментации, но и с травами, фруктами и всевозможными добавками, это позволяет каждому пить тот вид, который ему понравится.

Все отлично знают это чувство, когда укрывшись мягким пледом, пьёшь горячий чай и читаешь интересную книгу, особенно холодной зимой. Приятный согревающий эффект и чувство уюта — это именно то, что нужно зимними вечерами.

Чай с травами, зелёный чай и другие славятся своими многочисленными полезными эффектами для здоровья и самочувствия. Именно поэтому при простуде бабушки первым делом дают внукам выпить чаю, а также перед сном, утром и во многих других ситуациях.

Во многих странах чаепитие — это целый обряд. Чайные церемонии в Китае — это очень красиво и по-настоящему завораживающе, а перерыв на чай в Англии — хороший повод расслабиться и отвлечься от бешенного ритма повседневной жизни.

Польза для мужчин

Многим известно, что продолжительность жизни в нашей стране у мужчин гораздо короче, чем у женщин. Как же с этим бороться? Как продлить жизнь и улучшить состояние здоровья? Секрет прост — правильное питание и здоровый образ жизни. Сейчас это направление уже очень активно развито и пропагандируется, люди всё чаще отказываются от «фаст-фуда» в пользу овощей и блюд на пару. И правильно делают! Помимо употребления правильной пищи, рекомендуется еще и пить «правильные» напитки, к которым относится, конечно же, чай.

Какие виды чая помогут мужчине свернуть горы?

Зеленый чай

В состав этого напитка входят дубильные вещества и эфирные масла, которые дарят ему приятный и глубокий аромат.

Польза зеленого чая для мужчины, впрочем, как и для всех остальных, в высокой концентрации в напитке витаминов, которые подарят мужскому организму бодрость и зарядят энергией, а во время простуды быстро поставят на ноги. Также этот чудо-напиток замедлит процессы старения, а каротин поможет дольше сохранить густую и блестящую шевелюру (для мужчин это достаточно важно, ведь никто не хочет лысеть раньше времени).

Также стоит сказать про вред зеленого чая, для мужчин. Это «передозировка» кофеином, которая может привести в раздражительности и бессоннице. Также не стоит злоупотреблять чаем мужчинам, у которых есть проблемы с желудком и почками. Следует запомнить и то, что пить чай, который уже давно заварен ни в коем случае нельзя, только свежий! Это важно, так как настоявшийся чай содержит еще большее количество кофеина и пуриновых соединений, что может привести к неприятным последствиям.

Мате — это, в общем-то, не чай, а совершенно другой напиток. Но традиции и стиль заваривания и подачи очень схожи с чаем. Мате придаст бодрости и прибавит энергии благодаря матеину. Матеин — это вещество, которое по своим свойствам и эффекту схоже с кофеином, но при этом не имеет таких выраженных побочных действий, как бессонница и головная боль. Мате имеет очень терпкий вкус, не каждому он понравится, поэтому, чтобы не отходить от правильного питания и образа жизни, можно добавить в напиток немного мёда.

На Мате следует обратить внимание мужчинам, которые хотят избавиться от лишнего веса, так как он активирует обмен веществ. А для спортсменов такой напиток может стать отличной и натуральной заменой энергетических напитков. А витамин Е поможет любому мужчине почувствовать прилив сил и быть готовым «к бою», так как этот витамин повышает потенцию.

Имбирный чай

Имбирь — очень полезный продукт. Если потёртый корень этого растения залить кипятком и дать настояться, то получится очень приятный на вкус и очень полезный напиток. Если говорить о пользе, в первую очередь имбирный чай — это чай для потенции мужчин,а уж потом — бодрящий, согревающий и очень вкусный.

Существует огромное количество споров на эту тему, и многие задаются вопросом: «Можно ли пить чай с мятой мужчинам?», якобы этот напиток лишит мужчину сил и понизит потенцию.

Если говорить про продукты, которые содержат мяту (жвачки, конфеты и т.д.), то эффекта быть не может, разве что на уровне самовнушения. Если мужчина уверен в плохом эффекте на все 100%, то эффект самовнушения сделает свое дело.

Если же говорить именно о чае, то такой эффект возможен, но только при регулярном и частом употреблении, так как мята расслабляет и успокаивает организм, не подавляет мужскую силу, а просто притупляет желание, так как после чашечки мятного напитка хочется расслабиться и ничего не делать. Но даже в таком случае это маловероятно, так что просто не стоит заниматься негативным самовнушением, и всё будет отлично.

Чаи с травами

Если говорить про целые компании, которые выпускают чай для мужчин, то можно заметить великое разнообразие напитков, содержащих травы. Они являются отличными антиоксидантами и имеют тонизирующий эффект. Улучшение работы желудочно-кишечного тракта, повышение потенции, положительное влияние на нервную систему, понижение холестерина и многое другое — это то, что может дать травяной чай для мужчин. В его состав может входить терновник, боярышник или, например, куркума. В составе таких напитков есть достаточно много витаминов Е и С, что позволяет чувствовать себя в тонусе и полным энергии на протяжении всего дня, а также эффективно сопротивляться простудам в холодный сезон.

Китайский чай считается одним из лучших, что могут предложить на рынке, и один из интересных вариантов для мужчин является Улун. Этот вид чая считается эксклюзивным и элитным. Он славится своим богатым вкусом и ароматом, и конечно же пользой для души и тела. Чашечка Улуна придаст сил и бодрости на весь день, а регулярное применение укрепит кости, простимулирует кровообращение нижних частей тела, улучши состояние поясницы и активирует работу почек с новой силой.

Липовый чай

В сезон простудных заболеваний и при болезнях дыхательных путей отличным помощником станет липовый чай, для мужчин он так же незаменим при болезнях почек, головных болях и заболеваниях суставов. При тревоге и стрессе или нервном напряжении чашечка такого чая успокоит и подарит прилив жизненных сил. Следует отметить, что постоянно пить такой чай нельзя, употребление следует прекратить после трёх недель регулярного применения и сделать перерыв в неделю, или даже большее количество дней.

Стоит запомнить, что злоупотребление абсолютно любым чаем может привести к негативным последствиям так же, как и частое употребление каких-либо лекарственных препаратов, поскольку всё хорошо в меру. При покупке какого-либо из описанных чаев нужно ознакомиться с инструкцией и узнать точно о возможных противопоказаниях.

Также нужно точно понять, как именно заваривать данный напиток, ведь в случае ошибки все полезные свойства могут исчезнуть. Например, есть чаи, которые не следует заваривать в кипящей воде, так как такая высокая температура лишит травы многих веществ, которые могут быть полезны.

Все из вышеперечисленных напитков при грамотном применении могут дать массу положительных эффектов для мужского организма. Если совмещать их со здоровым образом жизни, правильным питанием и активными занятиями спортом, то качество жизни значительно улучшится, настроение всегда будет на высоте и даже после тяжелого рабочего дня и стрессов, которые приносит жизнь в городе.

К счастью, выбор большой, и каждый мужчина может подобрать идеальный вариант для себя, учитывая тот эффект, который ему нужен, и вкусовые предпочтения. Удачи в выборе и крепкого здоровья!

Источник

Эти пять видов чая полезны для мужского здоровья

Проблема мужской слабости решается, если организм получает достаточное количество цинка, витаминов Е и С, аллицина и фитостеролов.

Чего точно не стоит пить мужчине, так это чай с мятой или мелиссой. Эти травы снижают уровень тестостерона. Следующие пять напитков обладают противоположным эффектом.

Зеленый китайский улун — источник цинка, антиоксидантов и других полезных веществ. Он укрепляет иммунитет, улучшает приток крови. Регулярное употребление китайского улуна — отличная профилактика аденомы предстательной железы. Три-четыре чашки в день обеспечат необходимый уровень тестостерона и улучшат потенцию. Усилить эффект можно, если добавить в чашку пару ломтиков корня имбиря, считающего природным афродизиаком.

Каркаде — еще один полезный для мужчин напиток, пришедший из Египта. Его антиоксиданты, незаменимые аминокислоты, витамин С и железо улучшают кровообращение, помогают снять перенапряжение. Вдвойне полезен этот чай тем, кто имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой. При регулярном употреблении он повышает либидо и усиливает влечение.

В черном чае доза цинка ниже. Но если заварить его с чабрецом, это будет отличный напиток для потенции. Чабрец тоже богат цинком, витаминами, антиоксидантами, и другими органическими соединениями, которые помогают мужской половой сфере работать без паталогий. Можно пропить настой чабреца курсом в две недели. 2 столовые ложки травы заливают литром воды 90 градусов в термосе на ночь. Настой разделяют на 4 приема.

Лимонник китайский уже одно уважаемое мужчинами растение. Его настой стимулирует сперматогенез, улучшает эрекцию, продлевают половой акт.

Иван-чай или кипрей готовят как обычный, пьют 3 раза в день. Это отличная профилактика простатита. Он тонизирует организм и повышает потенцию. В нем много витамина С, антиоксидантов, флавоноидов, микро- и макроэлементов.

Источник

Какой чай полезен для мужчин

Понятие афродизиак существовало уже в древности. Многие народы использовали особые способы повышения полового влечения, которые основывались на знаниях о полезных растениях и продуктах питания. Больше всего культ сексуальности был развит в Древней Греции, где особенно почиталась богиня Афродита, дары которой и стали называть афродизиаками. В Индии, Китае, Египте и многих других древних цивилизациях существовали свои рецепты приготовления чудесных снадобий для повышения привлекательности, улучшения потенции и усиления чувственности.

Природные афродизиаки

Афродизиак – вещество, способное влиять на уровень половых гормонов, улучшать выработку серотонина, стимулировать чувствительность сексуальных зон, увеличивать продолжительность и качество полового акта. Чай для мужчин с природными стимуляторами – это самый простой, безопасный и действенный способ улучшить потенцию. Он положительно влияет на мужское здоровье в целом и работу органов половой системы в частности.

К самым известным афродизиакам природного происхождения относят:

Ученые выяснили, что лучше справляются с проблемой мужской слабости продукты, содержащие большое количество цинка, витаминов Е и С, аллицина и фитостеролов. Таких компонентов много в имбире, семечках, чесноке, бананах, специях. Чай для потенции в этом случае можно приготовить с имбирем, корицей, дополнить кусочком шоколада или шоколадного десерта с бананом или другими актуальными фруктами и ягодами.

От чего стоит уберечь мужчину? Это мятный напиток или чай с мелиссой. Эта трава известна тем, что снижает уровень мужского гормона тестостерона, а это напрямую влияет на потенцию. Чай с мятой при систематическом употреблении может быть вреден для мужской половой системы, пусть и кратковременно. Ведь после прекращения употребления напитка через некоторое время организм начинает работать в прежнем режиме. Напитки с мятой рекомендуют употреблять изредка для расслабления нервной системы, борьбы со стрессами, чтобы улучшить сон.

Полезный чай

Какой чай полезен для мужчин? Начать можно с полезных свойств самых распространенных из них – зеленого и красного (каркаде). Как именно они повышает потенцию? Китайский улун – лучший из зеленых, богат цинком, который участвует в выработке половых гормонов и сперматогенезе. Регулярное поступление в организм этого элемента позволяет поддерживать на постоянно положительном уровне тестостерон, предотвратить развитие импотенции и аденомы предстательной железы.

Если добавить к нему имбирь – получается настоящий коктейль, полезный для мужского организма. Имбирь можно использовать в свежем виде или в сушеном. Он одинаково хорошо тонизирует и усиливает возбудимость. На чашку чая достаточно 2 ломтиков корня или хорошей щепотки порошка.

Как именно имбирный компонент влияет на потенцию? Он усиливает кровообращение, обменные процессы, повышает эрекцию и возбуждает нервную систему. В имбире много витаминов, микро- и макроэлементов, которые участвуют в большинстве обменных, восстановительных и защитных процессов. В средние века эта специя считалась продуктом, лечащим от бесплодия и женщин, и мужчин. Уникален тот факт, что корень одинаково полезен для мужской потенции и женского либидо. Именно поэтому его добавляли в еду и напитки, которые готовились для романтической встречи. На Востоке это растение особенно ценилось как афродизиак.

Красный чай, или каркаде, известен со времен Древнего Египта. Уже тогда фараоны и их приближенные активно употребляли чай, чтобы повысить свои мужские достоинства и зачать наследника. Чем именно он полезен? Это антиоксиданты, незаменимые аминокислоты, витамин С, железо. Эти компоненты улучшают кровообращение, помогают справиться с психическим и эмоциональным перенапряжением, от чего часто возникает отсутствие эрекции у мужчин. Каркаде способствует выведению токсинов из организма, улучшает формулу крови, насыщает мышцы энергией. Его можно пить тем, кто дополнительно имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой. Не рекомендуется людям с пониженной кислотностью.

Что говорят исследования черного чая? Он менее полезен, чем зеленый, так как доза цинка здесь ниже. Сокращается количество и других полезных веществ за счет более длительной ферментации. Это антиоксиданты, витамины, эфирные масла. Но если черный чай готовить с имбирем, чабрецом, сухофруктами или специями, получается тоже хороший напиток для потенции. На востоке популярен рецепт чайного напитка с кардамоном, молоком и лимоном.

Мурсальсикй чай – еще один мужской эликсир. Он позиционируется как повышающий потенцию, от упадка сил, усталости, проблем в мочеполовой системе мужчин и женщин. Уже через 2 недели после его ежедневного употребления восстанавливаются жизненные силы и появляется бодрость. Его не нужно сочетать с другими продуктами, кроме натурального меда. Можно пить горячим и холодным.

В народной медицине чаи, напитки, отвары и настои для потенции у мужчин готовят на основе нескольких растений и плодов. Самыми популярными из них являются:

лимонник китайский (плоды и листья);
чабрец;
корень аира;
плоды боярышника;
сок алоэ;
бергамот;
гвоздика;
укроп;
зверобой;
крапива;
петрушка, сельдерей.

Из них готовят специальные сборы, влияющие сразу на несколько проблем организма, от усталости, воспалительных заболеваний, недостаточной работы желез внутренней секреции, плохой эрекции и т. д.

Например, лимонник китайский. Это уникальное по тонизирующим и антистрессовым свойствам растение, в котором полезны и листья, и ягоды. В нем много антиоксидантов, витаминов и веществ, которые способствуют выработке гормонов, отвечающих за активность. В составе присутствует целый перечень биологически активных компонентов, которые положительно влияют на половую систему мужчины:

стимулируют сперматогенез;
улучшают эрекцию;
продлевают половой акт;
усиливают возбудимость.

Свежие ягоды можно употреблять в пищу по 3–5 штук в день, а из сушеных готовить чаи.

Чабрец – еще одна трава, которая богата цинком, витаминами, антиоксидантами, фитостеролами, смолами и органическими соединениями, которые предотвращают развитие многих патологий мужской половой сферы. Кроме этого, прямо влияет на активность и сексуальность мужчины.

Рецепты напитков для потенции

Травяной чай – это самое безопасное средство для повышения потенции. Его можно приготовить из одного компонента или составить полезный сбор.

Самый простой напиток можно приготовить так:

очистить 2 см имбирного корня, натереть на терке, выжать сок;
подогреть воду до 75 градусов, обдать заварник или чашку и заварить зеленый чай;
через 3–5 минут в чашку к чаю добавить имбирный сок и дольку лимона по желанию.

Утром, после обеда и вечером можно употреблять такой напиток для поддержания в тонусе всего организма и улучшения потенции. Не желателен напиток тем мужчинам, которые страдают бессонницей, долго находятся в состоянии повышенной возбудимости и стресса.

Липовый чай можно приготовить по рецепту:

положить в чайник или чашку несколько соцветий липы;
залить чуть простывшей кипяченой водой;
настоять при закрытой крышке 5 минут, процедить;
можно сочетать с медом.

Напрямую липа не влияет на потенцию и не повышает половое влечение. Ее воздействие носит лечебный характер. Она снимает воспаления, лечит простатит, геморрой. Именно эти состояния часто вызывают половую дисфункцию.

2 столовые ложки травы засыпают в термос.
Заливают 1 литром кипяченой воды (температура 90 градусов).
Оставляют на ночь, утром процеживают и пьют равными порциями 4 раза в день.

Лечебный курс составляет минимум 2 недели.

Хороший эффект дает сбор из нескольких трав. Например, таких, как зверобой, крапива. К ним можно добавить несколько сушеных плодов боярышника.

Берут по 1 ч. л. крапивы и зверобоя.
Заливают 1 литром кипятка.
Дают настояться 15 минут.
Процеживают и пьют по половине стакана 4 раза в день.

Вместо сахара и меда к любому из травяных чаев можно добавлять сухофрукты. Это финики, инжир, абрикосы. В рацион также вводят кунжут и тыквенные семечки.

На Востоке популярны напитки с пряностями. Среди них самые сильные – это шафран, гвоздика и молотый имбирь. Их можно сочетать вместе или добавлять по отдельности в зеленый чай.

Аптечные чаи

В аптеке можно купить готовый к приготовлению мужской чай. Это может быть иван-чай (кипрей). Он признан эффективным средством для тонизирования организма и повышения потенции. В нем много витамина С, антиоксидантов, флавоноидов, микро- и макроэлементов, которые предотвращают развитие простатита и других воспалительных и опухолевых процессов в мочеполовой системе мужчины. Его готовят так же, как обычный чай, и пьют по 2–3 раза в день теплым.

Монастырский чай способен улучшить самочувствие мужчины и повысить половую функцию. Он обладает свойством улучшать метаболизм на клеточном уровне, снимать воспаления, улучшать кровообращение, бороться с мужским и женским бесплодием. В состав этого продукта входят:

листья брусники, роль которых заключается в улучшении кровообращения и укреплении сосудов;
ромашка, обладающая антисептическим свойствами, регулирующая работу эндокринных органов, стимулирующая выведение токсинов;
фенхель, снимающий спазмы, улучшающий работу пищеварительной системы;
чабрец, снижающий риск развития простатита, выступающий как дезинфектор;
женьшень, усиливающий потенцию и улучшающий кровообращение;
календула, снимающая воспаления;
душица, сглаживающая последствия стресса и улучшающая сон.

Польза этих растений в комплексе заключена в том, чтобы восстановить и поддержать общее здоровье, простимулировать физическую и умственную активность, снять напряжение, улучшить качество жизни за счет очищения от шлаков и токсинов. Для приготовления чая берут 1 ч. л. сбора и заливают стаканом кипятка. Выдерживают 15 минут и пьют с медом 2 раза в день после еды.

Мужчина может улучшить свое здоровье с помощью природных средств без вреда для организма. Достаточно подобрать нужный комплекс растительного сырья и систематически его применять в виде чая или отвара. Минимальный срок, в течение которого организм начнет отвечать на лекарство, – 2 недели.

Источник