Касторовое масло: состав, применение, мнение врача
Касторовое масло — одно из самых популярных и ценных растительных масел. Его начали использовать еще древние египтяне в качестве слабительного и для стимуляции родов. Сегодня касторовое масло включают в состав многих косметических продуктов: от туши для ресниц и средств по уходу за волосами до скрабов. Кроме того, его можно добавить в любимый крем или приготовить из него домашнюю маску. Приятный бонус: это универсальное бьюти-средство продается практически в каждой аптеке.
Что такое касторовое масло
Касторовое масло также известно как рициновое. Оно очень густое и вязкое, со специфическим запахом и легким золотистым оттенком. Касторка добывается путем отжима из семян клещевины — вечнозеленого кустарника, который растет в тропической и субтропической зонах. Хотя растение очень ядовито, масло абсолютно безопасно — благодаря специальной технологии после его извлечения из семян все ядовитые вещества остаются в жмыхе. Основные мировые производители касторового масла — Индия, Китай, Бразилия.
Касторовое масло применяется в косметологии и медицине. Все дело в его необычном составе — оно почти на 90% состоит из редкой рицинолевой кислоты, которая не встречается ни в одном другом масле. Она оказывает обезболивающее, бактерицидное, противовоспалительное и регенерирующее действие [1]. Касторовое масло также содержит стеариновую, пальмитиновую, олеиновую и линолевую кислоты. Кроме того, оно богато витамином E, который укрепляет волосы и ногти, разглаживает кожу и защищает ее от раннего старения.
Полезные свойства касторового масла
Статью проверила и прокомментировала Анастасия Угрюмова, дерматовенеролог GMS Clinic
Придает волосам блеск и эластичность
Многие люди наносят касторовое масло на волосы чтобы ускорить их рост. К сожалению, научных данных, подтверждающих такое свойство касторки, нет. Зато точно известно, что она увлажняет волосы и защищает их от ломкости [2]. Входящая в состав касторового масла стеариновая кислота восстанавливает структуру поврежденных волос и помогает избавиться от секущихся кончиков [3]. А рицинолевая кислота усиливает кровообращение в коже головы, улучшает питание корней и придает волосам естественный блеск.
Противовоспалительные и противомикробные свойства касторового масла делают его хорошим средством для борьбы с перхотью [4]. При этом оно подходит для любых типов волос, в том числе и для жирных. Содержащаяся в касторовом масле линолевая кислота позволяет нормализовать работу сальных желез и восстановить жировой баланс [5]. В свою очередь витамин E помогает снять зуд, покраснение и шелушение, которыми сопровождается себорейный дерматит [6].
Касторовое масло очень вязкое, поэтому наносить его на волосы в чистом виде не стоит — потом будет трудно смыть [7]. Добавьте немного масла в шампунь или кондиционер. Или смешайте его в равной пропорции с другим растительным маслом, например кокосовым или репейным. Туда же влейте пару капель любимого эфирного масла, слегка прогрейте смесь на водяной бане, аккуратно вмассируйте в корни волос за час до мытья и укутайте полотенцем. После этого тщательно смойте теплой водой и шампунем. Делайте маску один-два раза в неделю.
Помогает восстановить ресницы
Если ваши ресницы были повреждены или стали менее густыми, касторовое масло поможет их восстановить. Оно увлажняет волоски, делает их более густыми, блестящими и сильными. Кроме того, рицинолевая кислота подавляет липид простагландин D2, который приводит к выпадению волос [8], [9]. С помощью специальной щеточки нанесите теплое масло на чистые ресницы, затем промокните их салфеткой, а утром умойтесь теплой водой. Чтобы заметить эффект, повторяйте такую процедуру два-три раза в неделю.
Делает брови густыми
Касторовое масло интенсивно питает и увлажняет волосяные луковицы, за счет чего брови становятся более послушными и густыми [10]. Результат заметен уже через месяц регулярного использования. Обмакните щеточку для бровей (или ватную палочку) в касторовое масло, уберите его излишки и равномерно распределите по бровям, двигаясь от переносицы к вискам. Дайте маслу впитаться, а затем смойте его теплой водой. Лучше всего делать это за три-четыре часа до сна. Если оставить масло на ночь, вы рискуете получить отек вокруг глаз [11].
Касторовое масло увлажняет и питает кожу
Касторовое масло — натуральная альтернатива кремам и лосьонам. Причем оно подходит для ухода как за телом, так и за лицом. Благодаря высокому содержанию жирных кислот касторка хорошо увлажняет, смягчает и питает кожу любого типа. Кроме того, она активизирует обменные процессы в клетках и замедляет появление морщин [12], [13]. Перед использованием соедините касторовое масло с кокосовым, оливковым или миндальным. Это усилит увлажняющий эффект и сделает консистенцию удобной для нанесения.
Помогает избавиться от акне
Чаще всего высыпания на коже возникают из-за воспалений и дисбаланса кожных бактерий [14]. Противовоспалительные и антибактериальные свойства касторового масла помогают устранить эти факторы. К тому же оно имеет низкий уровень комедогенности, а значит, не забивает поры. С помощью ватной палочки точечно нанесите масло на поврежденные участки, предварительно очистив и высушив кожу. Повторять процедуру можно не чаще двух раз в неделю. Этот же способ подходит для осветления веснушек.
Ускоряет заживление ран
Касторовое масло легко проникает в глубокие слои кожи и восстанавливает поврежденные клетки [15], [16]. Компрессы и мази с касторкой часто используют для заживления ран, порезов и ушибов. Рицинолевая кислота в составе масла действует как антисептик и обезболивающее, а витамин E запускает синтез коллагена и эластина, которые стимулируют рост новых тканей [17]. Зимой касторовое масло наносят на потрескавшиеся губы, а летом — на обгоревшую кожу. Кроме того, оно позволяет сделать менее заметными растяжки и шрамы [18].
Очищает кишечник
Употребление касторки при проблемах с животом, пожалуй, самый популярный способ его использования. Мягкий слабительный эффект наступает уже через пять-шесть часов после его приема. Все просто: рицинолевая кислота раздражает рецепторы кишечника, таким образом постепенно усиливая перистальтику и позволяя избавиться от запора [19], [20]. Чтобы сделать вкус касторового масла более приятным, смешайте его с фруктовым соком. Но имейте в виду: такое слабительное подходит не всем, поэтому перед его применением необходимо посоветоваться со специалистом.
Борется с грибком
Касторовое масло помогает в борьбе с грибковыми заболеваниями. Например, оно показало высокую эффективность в лечении кандидоза полости рта и стоматита [21], [22]. Кроме того, многие используют касторовое масло, чтобы избавиться от ногтевого грибка. Для этого ложку масла немного подогревают на водяной бане и перемешивают с ложкой пищевой соды. Получившуюся смесь массирующими движениями наносят на ногтевую пластину и оставляют на 20 минут. Для лучшего результата рекомендуется надеть шерстяные носки.
Возможные побочные эффекты
Хотя касторовое масло считается безопасным, у некоторых оно может спровоцировать аллергию. Его наиболее частые признаки: сыпь, раздражение и покраснение кожи [23]. Перед первым применением обязательно проведите тест на реакцию кожи. Для этого необходимо нанести небольшое количество касторового масла на шею, запястье или нежную кожу на сгибе локтя. Если через два-три часа никаких побочных реакций не проявилось, можете смело его использовать. Но если кожа покраснела и стала зудеть, масло вам не подходит.
При использовании касторового масла для ухода за ресницами, следите за тем, чтобы оно не попало на слизистую оболочку глаза. Может появиться сильное раздражение [24]. Если это произошло — сразу же промойте глаз чистой водой.
Прием касторового масла внутрь (например, в качестве слабительного) и его количество очень важно согласовать с врачом. Передозировка может вызывать тошноту, рвоту, боли в желудке, диарею и, как следствие, — обезвоживание [24].
Комментарий врача
Анастасия Угрюмова, дерматовенеролог GMS Clinic
При каких заболеваниях касторовое масло противопоказано?
Касторовое масло противопоказано при острой боли в животе, тошноте и подозрении на аппендицит. Его нельзя принимать внутрь во время беременности или при наличии индивидуальной непереносимости.
Прежде всего, касторовое масло известно своими слабительными свойствами. При этом оно должно использоваться в небольшом количестве. В противном случае могут возникнуть боли в животе, тошнота, рвота, серьезная диарея.
Как лучше его использовать — в чистом виде или в составе косметических средств?
Поскольку в касторовом масле много рицинолевой кислоты и глицеринов линолевой и олеиновой кислот, оно часто применяется в косметических продуктах и в чистом виде — для увлажнения кожи.
Также касторовым маслом можно мазать поверхностные раны для более быстрого заживления, в том числе и после солнечных ожогов.
Возможно, оно обладает противовоспалительными свойствами и помогает при легких формах угревой болезни благодаря местному антибактериальному эффекту.
Некоторые исследования показывают, что касторовое масло может ускорять рост ресниц и волос на голове. Для этого его наносят непосредственно на кожу на один-два часа, а затем тщательно смывают. Однако достоверных данных на этот счет не существует.
Как правильно выбрать касторку? Стоит ли покупать черное ямайское касторовое масло или достаточно обычного из ближайшей аптеки?
Принципиальной разницы между касторовыми маслами нет, в данном случае это маркетинг.
Источник
С какими витаминами смешать касторовое масло
Практически каждая женщина мечтает о красивых блестящих здоровых волосах, которые могли бы украсить и сделать ее невероятно привлекательной. Для того чтобы добиться такого эффекта необходимо регулярно использовать дорогостоящие качественные косметические продукты или готовить маски и бальзамы самостоятельно. На самом деле не так сложно добиться эффекта здоровых красивых волос, если систематически ухаживать за каждой прядью и делать это грамотно и постоянно. Давайте отдельно поговорим о касторовом масле, потому как данный продукт уже много лет используется женщинами по всему миру для ухода за волосами, ресницами, кожей и даже ногтями.
Маски на основе касторового масла помогут вернуть волосам живой блеск эластичность и красоту. Касторовое масло продается в любой аптеке, стоит действительно копейки, поэтому ни у кого не должно возникать проблем с приобретением данного продукта. Давайте более подробно рассмотрим некоторые рецепты масок на основе касторового масла, которые доступны абсолютно всем вне зависимости от финансового положения, наличия свободного времени или типа внешности.
— Масляная маска с витамином А. Для приготовления данного косметического продукта вам понадобятся две столовые ложки касторового масла, чайная ложка масла сладкого миндаля и чайная ложка оливкового масла. Дополнительно добавьте несколько капель витамина А и прогрейте ингредиенты на водной бане до 40-50 градусов. Перемешайте ингредиенты для образования однородной массы и нанесите на всю длину волос, уделяя особое внимание кончикам. Оберните голову пищевой пленкой, а сверху полотенцем так, чтоб получился эффект сауны. Держать такую маску нужно столько, сколько вы можете. Некоторые женщины оставляют масляную маску на ночь до утра, а потом моют голову как обычно.
— Маска для сухих волос с добавлением меда и яичного желтка. Для приготовления маски вам понадобятся два куриных желтка, которые необходимо растереть вилкой до образования однородной жидкой массы. Далее добавьте столовую ложку меда, две столовые ложки касторового масла. Ингредиенты перемешайте до образования однородной массы и подогрейте на водяной бане. Нанесите готовый продукт на волосы по всей длине, втирая его в кожу головы. Маску держите на голове минут 40, после чего смойте теплой водой с применением шампуня глубокой очистки. На самом деле касторовое масло достаточно сложно смыть с волос, поэтому делайте промывание прядей в два этапа. Регулярное применение данной маски поможет вам избавиться от сухости, ломкости и расслаивание кончиков.
— Увлажняющая маска для волос нормального типа. Вам понадобится стакан домашнего кефира и столовая ложка касторового масла. Кефир необходимо подогреть на огне до средней температуры добавить касторовое масло. Ингредиенты перемешайте до образования однородной массы, распределите по всей длине волос и вотрите достаточно большое количество продукта в кожу головы. Таким образом, вы предотвратите выпадение волос и сделаете их более крепкими, шелковистыми и блестящими. Особое внимание необходимо уделить выбору кефира, потому как в нем не должно содержаться никаких консервантов. Маску нужно повторять 2 раза в неделю, курсами по 2-3 месяца.
— Питательная маска для волос с соком алоэ-вера. Для создания данной маски вам понадобится четверть стакана свежевыжатого сока из листьев алоэ, столовая ложка касторового масла и несколько капель эфирного масла лаванды. Все ингредиенты перемешайте до образования однородной массы и подогрейте на водной бане до 40 градусов. Нанесите маску на волосы по всей длине и оставьте на 40 минут. Данный косметический продукт домашнего приготовления идеально подходит для ухода за любым типом волос. Такая маска отлично укрепляет волосяные луковицы, разглаживает кутикулы и прекрасно питает пряди от корней до самых кончиков.
— Укрепляющая маска с осветляющим эффектом. Если вы хотите слегка осветлить волосы и заодно укрепить их, данная маска именно для вас. Она подходит абсолютно всем девушкам и женщинам вне зависимости от типа волос и возраста. Конечно, осветлиться из брюнетки в блондинку у вас не получится, но сделать пряди на тон светлее можно за пару раз. Для приготовления этой маски вам понадобится столовая ложка касторового масла, половина стакана домашнего кефира, несколько капель эфирного масла лимона и чайная ложка коньяка.
Все ингредиенты перемешайте до образования однородной массы и прогрейте на водной бане до 40 градусов. Готовый продукт нанесите на волосы по всей длине и оставьте на 2-3 часа. Для достижения наилучшего результата наносите маску перед сном и держите всю ночь. Чтоб не запачкать постельное белье кладите на подушку чистое полотенце и оборачивайте волосы пищевой пленкой. Уже через несколько применений вы заметите видимый результат, а волосы станут более мягкими и здоровыми.
— Маска для жирных волос с лимоном и коньяком. Возьмите столовую ложку свежевыжатого лимонного сока или столовую ложку коньяка, добавьте две столовые ложки касторового масла и несколько капель эфирного масла лаванды. Все ингредиенты тщательно перемешайте до образования однородной массы и нанесите на всю длину волос, тщательно втирая продукт в кожу головы. Маска отлично нормализует работу сальных желез, снимает раздражение и прекрасно насыщает волосы полезными микроэлементами.
— Оттеночная маска с хной и кофе. Даная маска помогает придать волосам легкий рыжеватый оттенок, поэтому если вы хотите освежить цвет прядей и оздоровить их, данная методика именно для вас. Для приготовления такой маски вам необходимо заварить 2 чайные ложки натурального молотого кофе и добавить 2 чайные ложки хны. Ингредиенты тщательно перемешайте и процедите через медицинскую марлю. Добавьте 3 столовые ложки касторового масла и нанесите на каждую прядь по отдельности. Держите маску на волосах 2-3 часа, после чего смойте продукт при помощи шампуня глубокой очистки. Для того чтоб добиться наилучшего результата оставляйте продукт на волосах на целую ночь.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Источник