Рутин или бад с рутином

Рутин: свойства, показания к применению

Содержание статьи

Рутин – что это за витамин и от чего он помогает? Ни для кого не секрет, что существует множество полезных веществ, используемых как в медицине, так и в косметологии. Так вот рутин представляет собой именно такое биологически активное вещество, которое обладает свойствами витамина P. Рутин является биофлавоноидом, питательным веществом-антиоксидантом, состоит из кверцетина и дисахарида. Открыто это вещество было в 1936 году американским биохимиком и нобелевским лауреатом Альбертом Сент-Дьердьи. Выделен рутин был из лимонной цедры. Чистое вещество имело желтый и желто-зеленый оттенок. И представляло собой форму игольчатых кристаллов.

А вот какое рутин имеет значение для организма и для чего его применяют в настоящее время, расскажем в нашей статье.

Рутин: описание, состав и действие

Витамин проницаемости или рутин имеет следующую структурную химическую формулу – C27H30O16. Это водорастворимое вещество. Его соединение разрушается при воздействии солнечных лучей, кислорода, а также в случае нагрева или замораживания. В основе структуры лежит дифенилпропановый углеродный «скелет». Рутин может использоваться для построения важных, с точки зрения биохимии, соединений в клетке. Химические свойства обуславливают его биологическую роль:

стабилизация основного вещества соединительной ткани;
участие в окислительно-восстановительных процессах;
стимулирование тканевое дыхание.

Следует отметить, что учеными доказан тот факт, что витамины группы Р гораздо активнее проявляют свои свойства при взаимодействии с другими химическими элементами, биологически активными компонентами и витаминами. Так тандем витамина С и Р считается одним из наиболее значимых и взаимоусиливающих. Поэтому в некоторых источниках рутин называют еще витамином С2.

Источники рутина в пище

Источники рутина (витамина Р). В каких продуктах он содержится в большом количестве?

Рутин не вырабатывается человеческим организмом. Поэтому чтобы не возник недостаток рутина (витамина Р) требуется постоянно пополнять резервы данного вещества за счет употребления в пищу продуктов, содержащих его. Попадая в кишечную флору, биофлавоноид растворяется и моментально всасывается в кровь, выведение происходит экскреторными органами.

В чем и где содержится рутин? Витамин Р есть в цитрусовых, гречке, черной дикой вишне, магнолии, красном перце, фиалке трехцветной и пр. Где и в каких продуктах содержится больше всего этого вещества отражено в нижеприведенной таблице:

Витамин Р, содержание в продуктах (мг на 100 гр)

Лимон, апельсин, щавель

Перец болгарский, земляника, крыжовник, ежевика

Клубника, малина, брусника

Китайская айва, красная смородина

Шпинат, салат листовой, черешня, слива

Помимо продуктов с рутином, есть еще напитки, богатые этим веществом: фруктовые соки, травяные и зеленый чай.

Так как при термической обработке биофлавоноиды (Bioflavonoida) разрушаются. Также биофлавоноидные соединения легко поддаются разрушению табачным дымом и алкоголем, поэтому желая насытить свой организм полезными веществами крайне важно отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни.

Витамин Р (рутин) для чего нужен организму? Какая от него польза при варикозном расширении вен?

Чем полезен, и что дает рутин для организма? Он разжижает кровь или наоборот ее сгущает? Существует множество вопросов, ответ на которые можно найти, изучив спектр его действия. А он достаточно широк:

Читайте также: Мозг терапия бад состав

предотвращает развитие онкологических заболеваний;
регулирует уровень холестерина;
нормализует артериальное и внутриглазное давление;
стимулирует иммунную систему, предотвращая развитие простудных и инфекционных заболеваний;
оказывает антигистаминное действие;
в связке с витамином С защищает от разрушения гиалуроновую кислоту;
дает противотромботический эффект, влияя на вязкость крови;
снимает воспалительный процесс;
проявляет мощные антиоксидантные свойства;
препятствует воздействию на организм свободных радикалов;
нормализует гормональный фон;
препятствует преждевременному старению организма;
оказывает спазмолитическое действие;
дает желчегонный эффект;
способствует выработке межсуставной жидкости;
нормализует работу щитовидной железы.

Применение рутина при лечении варикоза

Большое значение имеет рутин при варикозе – в его лечении и профилактике. Незаменим рутин для укрепления сосудов: при лечении сосудов витаминами с его содержанием повышается эластичность их стенок, и снижается уровень проницаемости капилляров, соответственно уменьшается ломкость. Рутин снимает воспалительный процесс с пораженного участка вены и дает ощутимый эффект при отеках ног. Поэтому, если возникает чувство тяжести, распирания в ногах, отечность, если сводит икры ног, и вы все чаще задумываетесь над тем, каких витаминов не хватает вашему организму, то ответ будет однозначным. Вам нужны витамины, расширяющие сосуды, в составе с которых обязательно должен быть рутин. Они окажут венотонизирующий эффект и будут полезны для кожи. Ведь препараты на основе рутина поддерживают хорошее состояние кожного покрова, уберегая его от проявления капиллярных сеточек и сухости.

Рутин: показания к применению, противопоказания и побочные действия

Ответив на вопрос, какой витамин укрепляет венозные стенки, можно сделать вывод, что витамин Р входит в самые эффективные витамины и минералы для сосудов. Препараты на его основе обладают массой положительных свойств. Так какие же рутин имеет показания к применению? Он имеет значимую роль в лечении следующих болезненных состояний и применяется при:

гипо- и авитаминозе данного вещества;
атеросклерозе сосудов;
лучевой терапии;
лимфостазе;
диабетическом поражении сосудов;
удалении и склеротерапии вен;
воспалении геморроидальной вены (геморрое);
варикозном расширении вен и его последствий (трофические язвы, тромбофлебит (Thrombophlebitis) и пр.);
венозной недостаточности;
обморожениях;
травмах мягких тканей;
комплексном лечении у детей кори, скарлатины (Scarlattina), дифтерии (Diphtheria) и пр.

Купить рутин и его аналоги можно в большинстве аптек. Также можно приобрести препараты с витамином Р в онлайн-аптеках: в таком случае вы сможете отслеживать изменения цены и предварительно изучить отзывы о действии средств с рутином.

Противопоказания к применению данного витамина заключаются в индивидуальной непереносимости вещества и первом триместре беременности. Во втором и третьем триместре, а также при лактации (Lactatio) использование возможно, если только польза для матери выше, чем возможный риск для плода. Данный критерий определяет только врач.

Рутин: способ применения

Формы, в которых выпускается рутин (витамин Р), разнообразны. Это могут быть таблетки, капсулы или мелкокристаллический порошок, не имеющий вкуса и запаха. Как принимать рутин? Способ применения и дозировка напрямую зависит от заболевания и состояния, в котором в данный момент находится человек. Поэтому обязательно следуйте инструкции к препарату и рекомендациям лечащего врача.

Суточная потребность для взрослого человека равна 25-50 мг/сутки. При применении у спортсменов доза определяется продолжительностью и интенсивностью нагрузок. В лечебных дозах рутин (витамин Р) принимается не более 100-200 мг/сутки. Максимальная (суточная норма) не должна превышать в день 400 мг/сутки.

Симптомы дефицита рутина в организме человека

Наш организм всегда подает сигналы о состоянии здоровья. Их важно уметь вовремя распознать. Так синдром дефицита рутина, его нехватка, проявляется следующими симптомами:

общая быстрая утомляемость, упадок сил;
раздражительность;
выпадение волос;
кровоточивость десен, кровоизлияния в сетчатку глаз, кровотечения из носа;
болевой синдром в суставах;
проявление акне;
образование синяков и кровоподтеков без видимой причины.

Подобные болезненные состояния, которые возникают на фоне недостатка рутина и других витаминов называются авитаминоз. Для него характерна такая черта как сезонность. Это означает, что проявление данных симптомов вероятнее всего зимой и весной, когда употребление свежих фруктов и овощей ограничено. А все то, что есть на прилавках фруктовых и овощных лавок вследствие длительного хранения утратило витаминную составляющую и не несет в себе никакой пользы.

Переизбыток рутина не страшен и достаточно быстро устраняется, так как излишки очень быстро выводятся с продуктами распада. Но вероятнее всего негативное последствие все же может проявиться в побочных эффектах.

Источник

С плюс Рутин

Витаминный комплекс, антиоксидант. Содержит витамины С и Р, которые способствуют укреплению иммунитета, повышают устойчивость к вирусным и бактериальным инфекциям.

Рутин в составе комплекса сохраняет активность аскорбиновой кислоты, предотвращая ее избыточное окисление. Будучи эффективным венотоником, рутин повышает тонус гладкой мускулатуры и сохраняет эластичность стенок сосудов.

Регулярное поступление аскорбиновой кислоты и рутина способствует:

укреплению сосудистой стенки, уменьшению ее отечности и воспаления;
улучшению микроциркуляции (за счет антиагрегантного действия);
устранению повышенной проницаемости капилляров;
ускорению окислительно-восстановительных процессов;
повышению сопротивляемости организма;
ускорению процессов регенерации тканей;
нормализации свертываемости крови.

Рекомендуется в качестве биологически активной добавки (БАД) к пище

Витамин С (аскорбиновая кислота) укрепляет иммунную систему, повышает устойчивость к вирусным и бактериальным инфекциям, помогает снизить тяжесть протекания простудных заболеваний и уменьшить их продолжительность. Стимулирует выработку печеночных ферментов, помогающих выведению токсинов из организма в условиях загрязненной окружающей среды. Также витамин С необходим для синтеза коллагена – белка, составляющего основу соединительной ткани и обеспечивающего прочность кожи, сухожилий, связок, кровеносных сосудов.

Рутин вместе с аскорбиновой кислотой участвует в окислительно-восстановительных процессах, тем самым стимулируя энергетический обмен. В силу своих антиоксидантных свойств, рутин защищает клетки от разрушающего влияния свободных радикалов, тормозя в них процессы старения, а также предохраняет аскорбиновую кислоту от избыточного окисления, сохраняя ее биологическую активность. Рутин является одним из самых эффективных венотоников. Его действие направлено на повышение тонуса гладкой мускулатуры сосудистых стенок, сохранение их эластичности.

Взрослым принимать по 1 таблетке 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема ‒ 2-3 недели.

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Свидетельство о государственной регистрации:
СГР RU.77.99.11.003.E.002495.07.19
ОТ 23.07.2019 г.
ТУ10.89.19-047-47509455-201913:19

Источник

Рутин (Rutin), 450 мг, 100 капсул

100 капсул.

Производитель: Now Foods

Биологически активный препарат Rutin NOW Foods представляет собой источник рутина – флавоноида, родственного кверцетину и геспередину, который содержится во фруктах, в грече и других видах продуктов. При употреблении биодобавки усиливается защита клеток от воздействия свободных радикалов, улучшается состояние кожных покровов, капилляров, вен, нормализуется кровообращение, оптимизируется обмен веществ.

Рутин от NOW Foods: состав и форма выпуска

Каждая порция биокомплекса содержит 450 мг порошкового рутина.

Состав дополнен диоксидом кремния, стеариновой кислотой (растительный источник), целлюлозой (капсула). Без ГМО.

Форма выпуска: удобная баночка, содержащая 100 капсул.

NOW Foods Рутин: свойства

Биологически активный комплекс способствует:

Нейтрализации пагубного влияния свободных радикалов.
Укреплению сосудов.
Предотвращению возникновения капиллярных кровотечений.
Нормализации показателей свертываемости крови, артериального давления.
Снижению вероятности развития тромбоза.
Оптимизации обменных процессов.
Улучшению кислородного кровоснабжения тканей.
Поддержанию привлекательности кожных покровов.
Профилактике осложнений воспалительных процессов.

Рутин Нау Фудс: показания и противопоказания

Веганская/вегетарианская биодобавка рекомендована к употреблению при:

Появлении признаков накопления свободных радикалов в организме.
Возникновении сбоев в функционировании сердечно-сосудистой системы (а также в профилактических целях).
Нарушениях кровообращения.
Частых кровотечениях.
Дестабилизации метаболизма.
Отклонениях от нормы показателей артериального давления.
Инфекционных заболеваниях.
Витаминной недостаточности.
Синдроме хронической усталости.
Ухудшении психоэмоционального состояния.
Прохождении курсов лучевой терапии.

Комплекс противопоказан детям, также его не используют при индивидуальной непереносимости действующего вещества.

Rutin NOW Foods: инструкция по применению

Взрослые принимают по одной капсуле 1-2 раза в день, желательно – во время еды.

В период беременности, грудного вскармливания, при приеме каких-либо препаратов, наличии прогрессирующих заболеваний следует предварительно проконсультироваться с медицинским специалистом.

Не является лекарством (БАД).

Условия хранения

Храните капсулы в плотно закрытой оригинальной баночке, в сухом, прохладном, недоступном для детей месте.

Капсулы могут естественным образом менять оттенок.

Цена и продажа

Биодобавку NOW Foods Рутин купить по невысокой стоимости можно, зарегистрировав заказ в нашем интернет-магазине. Добавьте товар (требуемое количество) в корзину и внесите данные для обратной связи. Менеджеры в кратчайшие сроки обработают заявку, перезвонят вам для уточнения вопросов, касающихся оплаты и доставки, предоставят сопутствующие консультации. Кроме этого, заказы принимаются по телефонам, номера которых указаны в верхней части страницы.

Биологически активный препарат NOW Foods Рутин, цена которого указана возле изображения товара, доставляется по Москве и России транспортной компанией, почтой России, экспресс почтой или курьерской службой.

Если вы находитесь в Москве, у вас есть возможность посетить наш розничный магазин и приобрести продукцию торговой марки Нау Фудс, а также заинтересовавшие вас товары других производителей, представленные в каталоге «Гипермаркета Здоровья».

Для звонков из регионов действует бесплатный номер телефона 8 800 550-52-96.

Производитель: NOW Foods, Bloomingdale, IL 60108 U.S.A.

Вы можете задать любой интересующий вас вопрос по товару или работе магазина.

Наши квалифицированные специалисты обязательно вам помогут.

Источник