Пословицы о правильном, здоровом питании
О правильном, здоровом питании говорят не только врачи, диетологи, но и простой народ. Так, русские пословицы гласят:
Каковы еда и питьё, таково и житьё.
Здоровому человеку любая пища вкусна.
Здоровье близко: ищи его в миске.
Не поешь толком — будешь волком.
Живот крепче, так и на сердце легче.
После обеда полежи, после ужина походи!
Соловья баснями не кормят.
Чем больше пожуешь, тем дольше проживешь.
Натощак и песня не поётся.
С одной ягоды сыт не будешь.
Беда — бедой, а еда — едой.
Не беда, что плоха еда, а беда, когда её нет.
Здоров в еде, да хил в труде.
Лук семь недугов лечит. Лук от семи недуг.
Хрен да редька, лук да капуста – лихого не попустят.
Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится.
Хлеб в человеке — воин.
Что в рот полезло, то и полезно.
Улица красна домами, а стол — пирогами.
Нет лучше доли, чем поесть вволю.
Кто не курит и не пьёт, тот здоровье бережет.
Держи голову в холоде, брюхо в голоде, а ноги в тепле — проживешь сто лет на земле.
Чистота — залог здоровья.
Здоровому все здорово.
Премудрость во щах, вся сила в капусте.
Щей поел — словно шубу надел.
Не хлебом единым жив человек.
Ешь вполсыта, пей вполпьяна (не пей до полпьяна), проживешь век до полна.
Где пиры да чаи, там и немочи.
Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле!
Болен — лечись, а здоров — берегись.
Здоровый сон лучше доброго обеда.
Здоровьем начинаешь дорожить тогда, когда его потеряешь.
Здоров будешь, все добудешь.
Наешься луку, ступай в баню, натрись хреном да запей квасом.
Больному и мед не вкусен, а здоровый и камень ест.
Человек без еды не живет: пока ешь, то и живешь.
За столом посидеть — что в раю побывать.
Где щи, тут и нас ищи.
Щи да каша — пища наша.
Кашу есть — зубов не надо.
Без соли — что без воли: жизнь не проживёшь.
Масло коровье, кушай на здоровье!
Где блины, там и мы, где с маслом каша, там и место наше.
Аппетит приходит во время еды.
Когда я ем, я глух и нем.
Длинными речами сыт не будешь.
Лакомый кусочек скорее в роточек.
В работе «ох», а ест за трёх.
Сметаной вареников не испортишь.
Кто как жуёт, тот так и живёт.
Выпей чайку — забудешь тоску.
За чаем не скучаем, по три чашки выпиваем.
Сладко пить — счастливо жить.
И хорошее кушанье приедается.
Чем больше ешь, тем больше хочется.
Всяк несет уста, где вода чиста.
Пей воду, вода не смутит ума.
Покуда есть хлеб да вода — все не беда.
Хлеб вскормит, вода вспоит,
Что за беда, коли пьется вода.
Выпил водку да нажил чахотку.
Водка не лечит, а калечит.
Поешь овсяничка наместо пряничка.
Хлеб да вода — здоровая еда.
Кто как жует, тот так и живет.
Лакомый кусочек скорее в роточек.
Поработаешь до поту, так и поешь в охоту.
На век не наешься.
Не евши и блоха не прыгнет.
Не беда, что плоха еда, а беда, когда ее нет.
Много есть — не велика честь, не велика стать — и не евши спать.
Каковы еда да питье, таково и житье.
Мельница сильна водой, а человек — едой.
Не поешь толком — будешь волком.
Так ест, чуть язык не проглотит.
Не евши легче, а поевши крепче.
Сытый считает звезды на небе, а голодный думает о хлебе.
Голод — не тетка, калачика не подложит.
Будут голодные, съедят и холодное.
Напой, накорми, а потом спрашивай.
Какая еда, такая и ходьба.
И калачи приедаются.
Хлеб на стол — так и стол престол, хлеба ни куска, так и престол доска.
Хлеба край — и под елкой рай, а хлеба ни куска, и в тарелке тоска.
Плох обед, коли хлеба нет.
Корова на дворе — харч на столе.
От хлеба-соли не отказывайся.
Когда я ем, я глух и нем.
Сегодня ешь, и на завтра оставь.
Солнышко на ели, а мы еще не ели.
Хорошего понемногу, сладкого не до сыта.
На чужой каравай рот не разевай, а пораньше вставай да свой приспевай.
Свой хлеб сытнее.
Ешь пироги, а хлеб вперед береги.
Сырого не ем, жареного не хочу, вареного терпеть не могу.
Из одной муки хлеба не испечь.
Не ломай каравай, а ножом режь да ешь.
Без блина — не масленица, без пирога — не именины.
Голод — лучшая приправа.
Без соли, без хлеба худая беседа.
Без соли, без хлеба половина обеда.
Щи белены, каши нет — это девичий обед.
У кого медок, у того весь год сладок.
У кого медок и маслице — у того праздничек.
Без капусты и щи не густы.
И костлявы ерши — да уха с ерша куда как хороша.
Один бульон, поедим и опять дольем.
Кулеш, кулеш! мое сердце утешь.
Попросту, без луку, на крестьянскую руку.
Хлеба не едать, перемены не видать.
С маслом да со сметаной бабушкин лапоть съешь.
Вода вымоет, хлеб выкормит.
Картофель хлеб бережет.
Несолоно есть, что с немилым целоваться.
Чай пить — не дрова рубить.
И хорошие кушанья приедаются.
Огурец — в животе не жилец.
Хлеб — всему голова.
Покуда есть хлеб да вода все не беда.
Хлеб — батюшко, вода — матушка.
Хлеб вскормит, вода вспоит.
Без соли невкусно, а без хлеба несытно.
Хлеб да соль — и обед пошел.
Без ума проколотишься, а без хлеба не проживешь.
Без хлеба и медом сыт не будешь.
Голодной куме все хлеб на уме.
Около хлеба и мыши водятся.
Постройка здания начинается с фундамента. Если плохо основание, ничто не спасет дом от быстрого разрушения. Так и здоровье человека. Если с детства но заложен крепкий фундамент, то всю свою долгую или недолгую жизнь человек будет «скрипеть».
Организм человека, особенно в детском возрасте, очень чувствителен ко всем нарушениям гигиенических правил питания. Эти нарушения не всегда сразу отражаются на состоянии здоровье, нередко их вредное влияние сказывается позднее.
Источник
Пословицы и поговорки о здоровье
Здоровье дороже денег.
Здоровья не купишь.
Болен — лечись, а здоров — берегись.
Здоров будешь, всё добудешь.
Чистая вода для хвори беда.
Здоровье всего дороже.
Здоровому все здорово.
Здоровью цены нет.
Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится.
Здоровье дороже денег. Здоров буду — и денег добуду.
Здоров — скачет, захворал — плачет.
Здоровье — всему голова.
Ум да здоровье всего дороже.
Умеренность — мать здоровья.
Береги платье снову, а здоровье смолоду.
Еле-еле душа в теле.
На живом все заживет.
До свадьбы заживет.
Быстрого и ловкого болезнь не догонит.
От здоровья не лечатся.
Больной лечится, здоровый бесится.
Здоровье не купишь — его разум дарит.
Дух бодр, да плоть немощна.
Сама болезнь скажет, чего хочет.
Кто не боится холеры, того она боится.
Раньше смерти не умрешь.
Больному все горько.
Не спрашивай здоровья, гляди в лицо.
Болезнь человека не красит.
У кого что болит, тот о том и говорит.
Будь здоров на сто годов, а что жил — не в зачет.
Здоров, как бык, и не знаю, как быть.
Пока сердце не заболит, глаза не плачут.
Больной — что ребенок.
Боль без языка, а сказывается.
В чем душа держится.
В добром здоровье и хворать хорошо.
Не всякий умирает, кто хворает.
Уходила, умучила, согнула да скрючила.
Болезнь ходит пудами, а выходит золотниками.
Здоровая душа в здоровом теле.
Курить — здоровью вредить.
Здоровье — первое богатство. здоровье
Береги честь смолоду, а здоровье под старость!
Будь здоров на сто годов.
Так здоров, что если сучок в кулаке сожмет, так вода пойдет.
Не рад больной и золотой кровати.
Закричит, так мёртвого воскресит.
Свою болячку чужим здоровьем не лечат.
Ум да здоровье дороже всего.
Здоровому и горе не в горе, и беда не в зарок.
Здоровье есть богатство.
Здоровье приходит днями, а уходит часами.
Так здоров, что можно в землю вбить.
Силушка по жилушкам огнём бежит.
Деньги потерял — ничего не потерял, время потерял-много рял, здоровье потерял — все потерял.
Тот здоровья не ценит, кто болен не бывал.
Больной — и сам не свой.
Его и муха крылом убьет.
Здоровому и нездоровое здорово, а нездоровому и здоровье не здорово.
Больной от могилы бежит, а здоровый в могилу спешит.
Не спрашивай у больного здоровья.
Ребенком хил, так взрослым гнил.
Человек стареет, болезнь молодеет.
Хоть телом не видна, да здоровьем крепка.
Здоровому врач не надобен.
Кто встал до дня, тот днем здоров.
Кто не болен, тот здоровью цены не знает.
Несладко, неладно, зато здорово.
С поста не мрут, а от обжорства мрут.
Здоровому и нездоровое здорово.
Всякая болезнь к сердцу.
Где просто, там живут лет по сто.
Довеку далеко — все заживет.
Кашель да чахотка — не своя охота.
Не помер Данила, а болячка задавила.
Увечье — не бесчестье,
У кого болит, тот и кричит.
Здоровьем слаб, так и духом не герой.
Здоровый детина, теленка кулаком убить может.
Было бы здоровье — остальное будет.
Здоровье дороже богатства.
Болезному сердцу горько и без перцу.
Кость тело наживает.
Где пиры да чаи, там и немочи.
До смерти все заживет.
Дай боли волю — умрешь раньше смерти.
Дай боли волю — она в дугу согнет.
Здоровье уходит пудами, а приходит золотниками.
Сладко естся, так плохо спится.
Было бы здоровье, а дней впереди много.
Точно молотками на наковальне сколочен.
Не спрашивай здоровья, а глянь на лицо.
Без болезни и здоровью не рад.
Нездоровому все немило.
Одни кости да кожа.
С курами ложись, с петухами вставай.
Точно молотками на наковальне сколочен. зевака
Хороший повар стоит доктора.
Счастье и здоровье оцениваются тогда, когда и торо и другого Береги честь смолоду, а здоровье под старость.
Застарелую болезнь лечить трудно.
Болячка мала, да болезнь велика. здоровье
Живот — не нитки: надорвешь — не подвяжешь.
На солнышке просвечивает.
Не спеши умирать, еще належишься.
Спасибо всем: на здоровье сьел семь ломотков да краюшечку.
Хвораю — ем по караваю, не могу — ем по пирогу.
Источник
272 пословицы о здоровье и здоровом образе жизни
Пословицы о здоровье помогут понять детям важность заботы о своем теле.
Пословицы о здоровье
Пословицы и поговорки о здоровом образе жизни позволят задуматься как же правильно укреплять свое здоровье.
ВНИМАНИЕ! ЗАПИСЬ НА КУРСЫ! ИДЕТ НАБОР!
Источник