Родительское собрание на тему: «Здоровый образ жизни подростка»
методическая разработка (8 класс) по теме
Разработка родительского собрания по теме :»здоровый образ жизни подростка» с презентацией
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| prezentaciya_dlya_rod_sobraniya.pptx | 2.47 МБ |
| roditelskoe_sobranie_v_8.docx | 33.01 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ подростка
Гармония души и тела: поддержание физического здоровья, отсутствие вредных привычек, правильное питание, альтруистическое отношение к людям, радостное ощущение своего существования в этом мире.
В здоровом теле- здоровый дух!
Основные условия здорового образа жизни: создание благоприятного морального климата, что проявляется в доброжелательности, готовности простить, понять, стремление прийти на помощь, сделать приятное друг другу, тесная искренняя дружба детей, родителей, педагогов. Общение — великая сила, которая помогает понять ход мыслей ребенка и определить склонность к негативным поступкам, чтобы вовремя предотвратить их, повышенное внимание к состоянию здоровья детей.
Быть здоровым – это значит не иметь вредных привычек. Курение и алкоголь укорачивают жизнь человека.
КУРЕНИЕ ЗАПРЕЩЕНО В ОБЩЕСТВЕННЫХ МЕСТАХ Нет !
Вредные привычки Курение Алкоголь Наркотики Разрушается здоровье Деградирует личность Снижаются умственные способности Ухудшается работоспособность
Ах, какой он «взрослый», Ростом с папиросу Если будет так дымить, Ему взрослым и не быть!
Энергетические коктейли К спиртному добавляется кофеин в размере четырех чашек крепкого кофе на банку. Крайне опасно для здоровья смешивать энергетические напитки с алкоголем: наступает гипертонический криз нарушается ритм сердца могут отказать почк и
Опасности, связанные с употреблением наркотиков: наркотик – средство, которое постоянно увеличивает потребность в его использовании. Это прием ядов, которые становятся частью обменных процессов в организме, и вызывает привыкание. привязанность к наркотикам ведет к деградации личности подростка, резко снижается работоспособность, память, внимание. наркотики – это постоянные траты денег, а подросток может либо взять их у родителей либо украсть, отсюда возрастание подростковой преступности.
Факторы, способствующие привлечению подростка к наркотикам: сложность взаимоотношений со старшими или отсутствие контроля со стороны родителей; отдельные подростки стараются таким образом привлечь к себе внимание коллектива сверстников любой ценой, из-за того, что привыкли к повышенному вниманию со стороны родителей. нередко, используется сила принуждения, особенно к слабовольным, либо к подросткам, лишенным внимания взрослых.
Признаки пристрастия ребенка к наркотикам: резкая смена друзей резкое ухудшение поведения изменение пищевых привычек случаи забывчивости резкие перемены настроения полная утрата прежних интересов частое упоминание о наркотиках в шутках и разговорах.
Информация о зависимости Не замалчивайте тему курения, алкоголя и наркотиков Говорите обо всём Высказывание своей точки зрения Интересуйтесь друзьями своего ребёнка Не оскорбляйте чувства подростка постоянной подозрительностью Согласовать позицию обоих родителей Родительский пример
Основные принципы поддержки подростка: терпение внимание тактичность и деликатность точные используемые слова, как важного инструмента в отношениях умение поставить себя на место ребенка гибкая система контроля, не довлеющая, над сознанием ребенка и поддерживающая его ознакомление подростка с научными фактами и сведениями о вреде вредных привычек.
Самое главное – это ваше воспитание, поддержка и любовь! Ваш ребёнок, состоявшийся как нравственная и успешная личность — самая высокая мера оценки вашего жизненного пути!
Предварительный просмотр:
Родительское собрание в 8-м классе по теме «Здоровый образ жизни подростка»
Учитель: Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми, но не задумывается о том, как сделать, чтобы их дети жили в ладу с собой, с окружающим их миром, с людьми.
Секрет этой гармонии прост — здоровый образ жизни:
поддержание физического здоровья,
отсутствие вредных привычек,
альтруистическое отношение к людям,
радостное ощущение своего существования в этом мире.
Результатом здорового образа жизни подростков является физическое и нравственное здоровье. Не случайно в народе говорят: “В здоровом теле — здоровый дух”.
Психологи установили, что самым благоприятным возрастом для формирования полезных привычек являются дошкольный и школьный. В этот период ребенок значительную часть времени проводит в семье, в школе, среди родных, воспитателей, педагогов, сверстников, чьи образ жизни, стереотипы поведения становятся сильнейшими факторами формирования их представлений о жизни.
Здоровый образ жизни — это радость для больших и маленьких, но для его создания необходимо соблюдение нескольких условий:
создание благоприятного морального климата, что проявляется в доброжелательности, готовности простить, понять, стремление прийти на помощь, сделать приятное друг другу, тесная искренняя дружба детей, родителей, педагогов. Общение — великая сила, которая помогает понять ход мыслей ребенка и определить склонность к негативным поступкам, чтобы вовремя предотвратить их, повышенное внимание к состоянию здоровья детей.
Ничто так не влияет на микроклимат в коллективе, как экскурсии на природу, подготовка к праздникам, которые обладают большими возможностями и преимуществами по сравнению с учебной работой.
Здоровый образ жизни — залог счастливой и благополучной жизни ребенка в гармонии с миром в будущем.
Да, настало время, когда каждый должен не только думать о своем здоровье, но и действовать, так как к здоровому образу жизни, счастью, долголетию дорогу ты выбираешь сам! Дорога жизни бывает трудна. Хотелось бы, чтобы на вашем жизненном пути и на пути ваших детей никогда не встречались губительные дорожные знаки: “СПИД”, “Алкоголь”, “Наркотики”, “Никотин” и др.
Подрастают наши дети. Из маленьких и беспомощных они превращаются в подростков. Растут дети, серьезнее становятся проблемы, с которыми мы сталкиваемся сегодня. Главной ценностью является здоровье, и наша, и ваша задача, помочь им сохранить этот дар природы.
Подростковый возраст – это возраст самоутверждения и основной задачей педагога, работающего с подростком, становится – помочь понять, какие ценности главные в жизни. Дети пытаются самоутвердиться, занять свое место в этом мире, в семье, в школе, в классном коллективе и на улице.
Задачей школы и родителей является – объяснить подростку, что красота (а ведь каждый из них хочет быть красивым и любимым) – это красота физическая, духовная, это здоровье. К нашему большому сожалению, медицинские обследования детей, ежегодно проводимые в школе, выявляют все больше и больше заболеваний у подростков. Наши дети, еще только начинающие жить, зачастую уже имеют целый “букет” достаточно серьезных хронических заболеваний.
По исследованиям ученых здоровье человека на 50% — его образ жизни, на 20% — наследственность, еще 20 % — окружающая среда и только 10% — здравоохранение.
Как классным руководителям нам приходится уделять здоровью детей больше времени. Из опыта работы скажу, что привлечение учащихся этого возраста к занятиям физической культурой и спортом, организация туристических походов на природу – действенная мера. Тем более, что это еще и дополнительная порция общения (а подростки люди общительные), это и формирование коллектива единомышленников. Знаете, как раскрываются дети в походах. Здесь и общение “глаза в глаза”, чего так не хватает часто нашим детям, общение на-равных с учителем и своими одноклассниками, заряд положительных эмоций, и здоровье.
Правильное питание – это то, о чем должны заботиться родители в первую очередь, желая увидеть своего ребенка здоровым. Некогда древнегреческий философ Сократ дал человечеству совет “Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть”. Никто еще не оспорил Сократа, но следуют его советам немногие. Родителям нельзя забывать о том, что соблюдение режима питания – основа здорового образа жизни. Правильное питание организовать не просто. Нужно заботиться о том, чтобы в рационе ребенка правильно сочетались различные продукты и химические вещества. Нужно учитывать и продолжительность приемов пищи и продолжительность интервалов между этими приемами. Разумный режим питания обеспечивает слаженную, без перебоев и перегрузок, работу желудочно-кишечного тракта, хорошее усвоение пищи и нормальное течение обмена веществ, а в результате прекрасное самочувствие. Растущему организму подходит четырехразовое полноценное питание. Перекусы в школе на переменах, булочками без чая, приносят скорее вред, чем пользу желудку. В ваших силах обеспечить ребят знаниями о правильном режиме питания. Особенно хочу обратиться к родителям девочек. В подростковом возрасте недовольство собой и своей внешностью, может подвигнуть их на применение различного рода диет, которые не всегда полезны для растущего организма, а часто приносят ему непоправимый вред.
Сегодня я хотела бы предложить вам еще раз задуматься и о привычках, здоровых и нездоровых. Как уберечь своего ребенка от курения, алкоголя, наркотиков. Возможно, мы не найдем с вами сегодня уникального рецепта, но попытаемся.
Привычка – вторая натура. Мы часто слышим эти слова. Привычки – это автоматические действия, которые проявляются у человека независимо от их желаний. Полезные привычки помогают почувствовать себя собранными, готовыми к преодолению трудностей. Они помогают человеку при стрессе, в условиях дефицита времени. Но есть и вредные привычки и в наших с вами силах сделать так, чтобы у наших детей их было как можно меньше.
Как я уже сказала, переходный возраст – возраст самоутверждения. Как просто почувствовать себя взрослым, затянувшись сигаретой или попивая пивко, сидя на лавочке в компании сверстников. Наши дети считают, что таким образом они станут старше, с ними будут считаться.
Что же можем сделать мы с вами, именно вместе, а не по отдельности. В школе проблему вредных привычек решают педагоги, психологи, с вредными привычками борются родители.
Все люди, в том числе и подростки, владеют информацией о вреде курения, алкоголизма и наркотиков, они уже знают, к чему ведут эти невинные шалости. Сложно одними увещеваниями учителю бороться с рекламными плакатами на улицах и в магазинах, с нечистоплотными продавцами, продающими детям эту продукцию. И, тем не менее, раз за разом на классных часах, в индивидуальных беседах, мы повторяем детям прописные истины. Очень хочется в вас, родителях, найти поддержку, чтобы мы с вами шли в одном направлении и прививали нашим детям тягу к здоровому образу жизни.
И, наконец, самый сложный этап нашего разговора. Это проблема, о которой каждый из нас не хочет думать, считая, что уж нас точно она обойдет стороной. Но Сенека был прав, говоря: “Что есть благо? Знание. Что есть зло? Незнание. Чтобы противостоять злу, надо быть сильнее его”. И проблема эта – наркомания. Мы живем в сложное время, и главное уберечь наших детей от этого зла. К сожалению, возрастает подростковая преступность, чаще мы слышим о наркомании, токсикомании среди подростков (ведь именно они обладают неустойчивой психикой, именно их легче вовлечь в эту авантюру, надавив на “слабо?”).
В настоящее время появились публикации, несущие информацию о том, каковы причины, по которым подростки впервые пробуют одурманивающие вещества, о позиции, которую должны занять родители, желая противостоять этому злу.
Итак, наркотики сегодня – реальность, а с ними:
Наркотик – средство, которое постоянно увеличивает потребность в его использовании. Это прием ядов, которые становятся частью обменных процессов в организме, и вызывает привыкание.
Привязанность к наркотикам ведет к деградации личности подростка, резко снижается работоспособность, память, внимание.
Наркотики – это постоянные траты денег, а подросток может либо взять их у родителей либо украсть, отсюда возрастание подростковой преступности.
Специалисты выделяют факторы, способствующие привлечению подростка к наркотикам и родители должны их знать и иметь в виду:
Сложность взаимоотношений со старшими или отсутствие контроля со стороны родителей;
Отдельные подростки стараются таким образом привлечь к себе внимание коллектива сверстников любой ценой, из-за того, что привыкли к повышенному вниманию со стороны родителей.
Нередко, используется сила принуждения, особенно к слабовольным, либо к подросткам, лишенным внимания взрослых.
По данным соцопросов 12% подростков в возрасте до 16 лет хотя бы аз в жизни пробовали наркотики, 1% употребляет их постоянно. А ведь это – наши дети.
Каждый родитель должен хорошо представлять признаки пристрастия ребенка к наркотикам:
резкая смена друзей
резкое ухудшение поведения
изменение пищевых привычек
резкие перемены настроения
полная утрата прежних интересов
частое упоминание о наркотиках в шутках и разговорах.
Однако быть внимательным, это не значит пристально следить за каждым шагом ребенка и подозревать его во всем плохом. Это значит – любить и поддерживать его. Известная актриса Марлен Дитрих так сказала о своей маме: “Тверже пола под ногами, когда я была малышкой. Тверже скалы, когда нужна поддержка и много тверже скалы в тот момент, когда стоишь без помощи и готов бежать сломя голову”.
И в заключение своего выступления я сформулирую основные принципы поддержки подростка:
тактичность и деликатность
точные используемые слова, как важного инструмента в отношениях
умение поставить себя на место ребенка
гибкая система контроля, не довлеющая, над сознанием ребенка и поддерживающая его
ознакомление подростка с научными фактами и сведениями о вреде вредных привычек.
Нельзя забывать о том, что семья для подростка – это опора, именно в семье ребенок должен чувствовать себя защищенным, нужным и понятым. Именно в семье закладывается самооценка ребенка, его отношения к самому себе и к окружающим его людям.
Источник
Родительское собрание в 8 классе «Здоровье ребенка в руках взрослых
консультация на тему
Задачи : показать родителям огромное значение занятий физкультурой и спортом; формировать у родителей потребность вовлечения детей в занятия физкультурой и спортом; спланировать совместную деятельность родителей и учащихся по формированию ЗОЖ.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| zdorove_rebyonka_v_rukah_vzroslyh.doc | 40 КБ |
Предварительный просмотр:
Родительское собрание в 8 классе «Здоровье ребенка в руках взрослых
Без здоровья невозможно и счастье.
Задачи : показать родителям огромное значение занятий физкультурой и спортом; формировать у родителей потребность вовлечения детей в занятия физкультурой и спортом; спланировать совместную деятельность родителей и учащихся по формированию ЗОЖ.
Форма проведения : дискуссия-беседа.
Вопросы для обсуждения : отношение взрослых к ЗОЖ; дополнительные кружки и секции; режим дня; двигательная активность.
Подготовительная работа: подготовка презентации по теме; проведение классного часа «Мое здоровье в моих руках»; подготовка фотовыставки «Спорт в моей жизни».
- Вступительное слово классного руководителя . (Сопровождается презентацией)
— Не зря я выбрала эпиграфом нашего собрания слова В.Г. Белинского.
Действительно, без здоровья нет счастья. Ведь здоровье – это все: смысл жизни, интересы, работа, семья, цели, задачи стремления. Одним словом, это ЖИЗНЬ. Все мы хотим, чтобы наши дети были счастливы. Но как это сделать? Взрослые – опора и надежность ребенка. Вы как крепость, как могучая стена, за которой вашему ребенку не страшно. Давайте постараемся помочь нашим детям определиться и сделать правильный выбор.
Здоровье человека – тема для разговора достаточно актуальная для всех времен и народов. В наше время она становится первостепенной. Все без исключения понимают, как важно заниматься физкультурой и спортом, как здорово закаливать свой организм, делать зарядку, больше двигаться. Но как трудно пересилить себя, заставить встать пораньше, сделать несколько упражнений. Мы откладываем занятия физкультурой и спортом на «потом», обещаем себе, что рано или поздно начнем, но иногда становится поздно начинать. Вспоминаются слова: «С понедельника начну…»
Тест «Режим дня моего ребенка» Беседа по режиму дня.
— Следите ли вы за режимом дня вашего ребенка?
— Соблюдается ли режим дня в вашей семье?
— Вы считаете нормальным то, что ребенок долгое время находится за компьютером?
— Что вы делаете для того, чтобы помочь своему ребенку?
2. Анализ фактов
Минимальная норма количества шагов за день для человека – 10000 шагов. В 13 лет повышение давления до 130/80 – распространенное явление. Если родители имеют избыточный вес, 60-80 % детей имеют его тоже. Для того чтобы сохранить баланс двигательной активности, школьник должен ежедневно делать 23-30 тысяч шагов ( хочется верить, что для наших восьмиклассников это выполняемо, так как почти все живут на другом конце села, а село-то большое!) По данным российских ученых, 51% детей вообще не бывает на улице по возвращении из школы, 73 % школьников не устраивают перерывов между приготовлением уроков. А сколько еще таких фактов! К сожалению, все они не в нашу пользу.
Раньше, когда не было компьютеров и мобильных телефонов, как все было просто: детей силком заставляли идти домой. Они приходили румяные, довольные и отдохнувшие от суеты и трудностей. Ведь все забывалось во время игры! Вспомните, как вы проводили свое свободное время? Говорите об этом вашим детям.
3. Выступление учителя физкультуры (о посещаемости уроков ф\к, о посещении бассейна, кружков и секций)
— Участвуют ли все учащиеся на уроке?
— По какой причине отказываются?
— Имеют ли спортивную форму?
— Нравится ли учащимся на уроке?
4. Выступление медсестры лицея. ( о листке здоровья в классном журнале, о прививках и т.д.)
5. Выступление родительского комитета и желающих выступить родителей (о том, как можно заинтересовать детей соблюдать правила ЗОЖ; о питании в школьной столовой; как семья относится к ЗОЖ, к спорту; о семейных ценностях и т.д.)
6. «Проверка домашней работы».
Учащиеся заранее получают задание: нарисовать символ спорта и придумать рекламные стишки про ЗОЖ. ( У каждого учащегося свой вариант ответа. Кто-то нарисовал солнце, кто-то – руки, поддерживающие друг друга; кто-то – сердце и т.д. Такие задания развивают творческие способности, притягивают детей)
7. Подведение итогов .
— В настоящее время в нашем лицее (и не только) проходит акция «Молодежь за ЗОЖ!» Проводятся классные часы, беседы, КВНы, дискуссии, эстафеты, игры и т.д. Но достаточно ли это?! Без вашей помощи, уважаемые родители, нам не обойтись. Помогите вашему ребенку найти себя, свое призвание. Пусть они заботятся о своем здоровье пока еще не поздно. Мы можем им помочь и словом, и делом. Они наше будущее. Не забывайте, пожалуйста, об этом!
8. Домашняя работа. Сочинить рекламные стихи про ЗОЖ.
Приложение ( работы учащихся)
Они слабых, нежных любят.
Докажи, что сильный ты!
Ведь сбываются мечты!
Докажи, дружи с ЗОЖ,
Слабакам цена с грош!
- Хочешь жить? Умей вертеться:
Бегать, прыгать и резвиться.
Это есть закон природы,
Обойдут тогда невзгоды,
Краше станут дни, года,
Счастлив будешь ты тогда!
И скажи здоровью — ДА,
Будут долгими года!
- Всей семьей ходить в бассейн
Посещаем регулярно. Кто мы?
Мама, брат мой и отец!
Приходи и ты, дружок,
Вместе выучим прыжок!
- Кто здоровым быть стремится,
Тот закалки не боится.
Друг мой, тоже подключись,
Будут трудности – держись!
Ничто в жизни не навечно,
Все проходит, верь и знай,
Тайны ЗОЖ, дружок, познай!
Это вся моя семья.
Все со спортом дружим мы,
Духом, телом так сильны,
Очень рано все встаем,
Гимн здоровью мы поем!
- Плохие мысли от себя гони,
Здоровье, жизнь и спорт цени!
Тогда все сбудутся мечты,
Запомни, друг мой, ЗОЖ и ты –
Должны быть рядом и всегда,
И будешь счастлив ты тогда!
Грубых, черствых, ревнивых,
Отгони все плохое,
Духом, телом воспрянь,
Не узнать тебя впрямь!
8. Спорт – мечта, надежда, ловкость,
Сила воли, ум, талант,
Гордость многих, лира, точность,
ЗОЖ и жизни он гарант.
Спорт всегда был популярным,
И в старинке, и сейчас,
Что ж, ребята, дождались мы,
Наступил мой, твой — наш час.
Надо очень постараться,
Чтобы нам спортивным стать,
Спортом, жизнью наслаждаться,
Выбрать путь себе под стать.
Пусть не смеют бури, тучи,
Нас им так не напугать,
«Духом, телом мы могучи!»-
Будем вместе напевать!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
В данном материале предоставлено родительское собрание на тему «Как сохранить здоровье ребенка». Так как эта тема стала еще актуальней в наше время.
Вопросы для обсуждения: с родителямиТатуПирсингПерманентный макияжКороткие юбки и открытые пупкиБез шапки на мороз«фигура модели»Пищевые добавки и здоровье.
Цель: Познакомить родителей с различными рецептами укрепления здоровья детей.
Хорошее здоровье, ощущение полноты, неистощимости физических сил — важнейший источник жизнерадостного мировосприятия, оптимизма, готовности преодолеть любые трудности.Больной, хилый, предрасположенный.
Цель родительского собрания:• обратить внимание родителей на воспитание и развитие потребности в здоровом образе жизни, сохранение и укрепление физического и пс.
«Если нельзя вырастить ребёнка, чтобы он совсем не болел,то, во всяком случае, поддерживатьего высокий уровень здоровья вполне возможно»Академик, хирург Н. М. Амосов. Цели: привлечь внимани.
В сообщении предложены рекомендации по самомассажу, говорится о значении ритмизации артикуляционной гимнастики, о роли командного взаимодействия специалистов и родителей в коррекции речи.
Источник