Родишь пройдет мануал женского здоровья

Здоровье и спорт [Анастасия Яхонт] Мануал женского здоровья « Родишь — пройдешь» [NochnajaSkazka] (2021)

Domix

[Анастасия Яхонт] Мануал женского здоровья « Родишь — пройдешь» [NochnajaSkazka] (2021)

Мы живем в эру заботы о себе, самореализации и желания быть ухоженной, а главное здоровой. Постоянные походы к косметологам, на депиляцию это часть заботы. А вот о самом главном женском органе мы стали узнавать больше только сейчас. Но проблема в том, что из-за огромного количества информации, сложно уловить нотку доказательств и правдивости, на тебя из всех щелей сыпется избыток бабушкиных рецептов из прошлого века вперемешку с недоказанной эффективностью того или иного лечения.

За красивым и известным абсолютно всем лозунгом «Родишь-пройдет» скрывается 157 страниц мира для девочек, девушек и женщин. Он будет полезен абсолютно любому возрасту, когда есть интерес, узнать о себе больше. Чтобы не бояться следить за своей вагиной, знать, что происходит в тот или иной период твоей жизни, знать, когда нужно просто исправить продукт в уходе, а когда нужно срочно бежать к врачу сверкая пятками.

Это не инфопродукт, не чек-лист очередного блогера, это настоящая энциклопедия и книга. В 157 страницах собрано всё то, что я бы лично как девушка, хотела знать, то, что мне было необходимо, чтобы не обрести проблем на свою голову.

Источник

Здоровье и спорт [NochnajaSkazka] [Анастасия Яхонт] Мануал женского здоровья «Родишь — пройдет» (2021)

Цветочек

Я впереди многих!

Автор: NochnajaSkazka
Название: [Анастасия Яхонт] Мануал женского здоровья «Родишь — пройдет» (2021)

Источник

Скачать Яхонт — Родишь — пройдет. Мануал женского здоровья (2021)

dexted

Родишь — пройдет. Мануал женского здоровья
Автор: Анастасия Яхонт

Источник

«Родишь, и все пройдет»: 6 опасных мифов о женском здоровье

Женское здоровье окутано мифами. Некоторые из них безобидны, но другие могут быть опасными. Собрали популярные мифы и объяснили, почему в них пора перестать верить.

Сходите к врачу

Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Поверхность шейки матки гладкая и имеет однородный цвет. Но бывает, что на ней появляются изменения, которые гинекологи иногда рекомендуют «прижигать» лазером, жидким азотом или радиоволновым методом.

Как на самом деле. Изменения на слизистой шейки матки могут быть признаком эрозии или эктопии.

Эрозия — это что-то вроде ссадин на поверхности шейки матки, которые могут появиться из-за инфекции , травмы или возрастного изменения слизистой. А эктопия — особенность развития, при которой внутренний эпителий немного выглядывает из шейки. И хотя он ярко-красного цвета, на самом деле никакого воспаления на слизистой нет. Эктопия встречается у 40% российских женщин и не требует лечения. Чаще всего с возрастом внутренний эпителий «прячется» обратно в канал шейки матки.

Если не отличить эрозию от эктопии, есть вероятность «прижечь» здоровые клетки. В дальнейшем такое «прижигание» мешает гинекологу видеть зону стыка клеток с внутренней и внешней поверхности шейки матки, а именно там чаще всего появляются раковые клетки.

Что делать. Важно, чтобы на осмотре врач правильно определил, что это действительно эрозия, а не эктопия.

При подозрении на эрозию гинеколог должен назначить анализы на инфекции, передающиеся половым путем, в том числе на вирус папилломы человека, чтобы исключить эрозию из-за воспаления , а также ПАП-тест , чтобы убедиться, что необычные клетки на шейке матки не злокачественные.

Если гинеколог не назначил дополнительных тестов, а сразу порекомендовал «прижечь» эрозию, лучше проконсультироваться еще с одним специалистом.

Женщина может забеременеть только в определенные дни менструального цикла: примерно за 5 дней до, во время и в течение 1—2 дней после овуляции — когда яйцеклетка созревает и покидает яичник. Овуляция обычно наступает в середине менструального цикла и длится до 24 часов.

Суть календарного метода контрацепции — рассчитать, когда наступит овуляция, и исключить незащищенный секс за 5 дней до нее, во время и в течение 1—2 дней после.

Как на самом деле. Менструальный цикл может быть нерегулярным или просто сбиться. Например, овуляция может наступить не на пятнадцатый, а на двадцатый день. В этом случае подсчеты по календарному методу будут неверными и появится риск забеременеть.

Что делать. Если не планируете беременность, используйте другие методы контрацепции. Например, презервативы, противозачаточные таблетки или внутриматочную спираль.

Т⁠—⁠Ж теперь в приложении

Некоторые женщины отказываются от противозачаточных таблеток из-за страха испортить кожу, набрать лишний вес, потерять сексуальное влечение или заболеть раком.

Как на самом деле. Если не пропускать время приема противозачаточных таблеток, они защищают от наступления беременности лучше, чем внутриматочная спираль, презервативы и спермицидные кремы. Поэтому, если вы не используете более надежные методы контрацепции — имплантаты или инъекционные контрацептивы, отказ от таблеток повышает вероятность незапланированной беременности.

Что делать. Побочные эффекты от противозачаточных таблеток действительно существуют, но они проходят через несколько месяцев после начала приема.

Анализ данных о здоровье более 150 тысяч женщин показал, что у тех из них, которые когда-либо использовали оральные контрацептивы, относительный риск рака груди увеличивался на 7%. При этом в период использования таблеток он повышался на 24%, а в течение 10 лет после их отмены снижался до исходного уровня.

Важно пояснить, что относительный риск — не то же самое, что абсолютный риск. В первом случае речь о повышении вероятности от исходной: заболеть раком груди на фоне приема гормональных контрацептивов рискует не каждая четвертая женщина, а именно на 24% больше женщин, чем среди тех, кто не пьет таблетки. Условно говоря, не 100 женщин из 100 тысяч, а 124 женщины из 100 тысяч.

При этом противозачаточные снижают риск рака яичников на 30—50%: чем дольше женщина принимает таблетки, тем меньше риск. И этот эффект сохраняется после того, как таблетки перестали использовать. Сложно сказать, какой из эффектов важнее, но на сегодняшний день оральные контрацептивы считаются безопасным способом предотвращения нежелательной беременности.

Оценивать риски, подбирать и назначать противозачаточные таблетки должен врач. Он учтет все заболевания, которые есть у женщины. Например, таблетки не подходят женщинам с раком груди, тромбозом и заболеваниями печени.

Вирус папилломы человека — ВПЧ — передается во время секса. Презервативы не всегда защищают от этой инфекции, так как не покрывают кожу вокруг половых органов. Самый надежный способ защиты от ВПЧ — вакцинация.

Как на самом деле. Исследования не подтверждают связи между вакцинацией против ВПЧ и бесплодием среди женщин. В исследовании 200 тысяч женщин в возрасте от 20 до 33 лет опрашивали о бесплодии — и вакцинированные от ВПЧ сообщали о нем реже, чем невакцинированные.

Зато отказ от вакцинации увеличивает риск заболеть раком, так как ВПЧ провоцирует опухоли шейки матки, ануса, вульвы или влагалища.

Что делать. Эффективнее всего прививаться до начала половой жизни, но можно сделать это и до 45 лет включительно.

Во время менструации матка сокращается. Одни женщины этого не чувствуют, другие испытывают боль в животе, но терпят, потому что считают болезненную менструацию нормой.

Как на самом деле. Причиной менструальных болей могут быть серьезные заболевания, например эндометриоз или миома матки. Они, в свою очередь, могут вызвать проблемы с зачатием.

Что делать. Обратитесь к гинекологу, чтобы найти причину болезненной менструации. Врач проведет обследования, чтобы исключить заболевания и, в зависимости от результатов, назначит лечение. Например, пропишет болеутоляющие, противозачаточные таблетки или рекомендует операцию.

Некоторые гинекологи говорят, что то или иное заболевание пройдет, если родить ребенка. Например, головная и менструальная боль или высыпания на лице.

Как на самом деле. Беременность действительно может на время облегчить некоторые состояния, например мигрень, псориаз или атопический дерматит. Но она не вылечит их полностью, зато может спровоцировать другие серьезные заболевания, например гипертонию, недержание мочи или диабет беременных.

Как беременность влияет на кожу — Американская академия семейных врачей

Осложнения во время беременности — Центр по контролю и профилактике заболеваний США

Что делать. Если гинеколог обнаружил у вас заболевание, которое через несколько лет может помешать зачатию, он действительно может порекомендовать вам забеременеть. Но если врач рекомендует рожать, чтобы избавиться от высыпаний на лице, лучше проконсультироваться еще с одним специалистом.

Сталкивалась в платных клиниках с гинекологами, которые почти не глядя и без анализов отправляли прижигать эрозию и, ЧТО ДИКО БЕСИТ, «вам уже 25 лет? срочно бегите рожать. 1111!!» Почему за такие советы не выгоняют из профессии?

Ну и УЗИсты, которые доминантный фолликул воспринимали за кисту яичника. Найти хороших специалистов сложно.

Из моего опыта, чем моложе гинеколог, тем лучше.

Кристина, это ветка превращается в линчевание, но мне вспомнилась одна узи-специалистка, я пришла к ней посмотреть кисту в яичниках. У нас был следующий диалог
-Вот смотрите, матка, тут будет ребеночек потом
-Эээ, ну ок, а с кистой то что
-Я потом посмотрю, а пока давайте снимок матки напечатаю, покажете парню своему, помечтаете, как там потом ребеночек будет

Ска, я ушла оттуда без нормального узи яичников, но сжимая в ладошке этот дебильный снимок.

Eva, боже, вот это кринж))

Кристина, мне молодой гинеколог по ДМС после обнаружения ВПЧ сказала: «ХОСПАДЕ, С КЕМ Ж ВЫ СПАЛИ ТО», а потом долго крыла матом мужиков и говорила, что они все изменщики.

Olga, ахахаха, ну это не худшее развитие события, всё-таки врач переживает за ваше здоровье. Могло быть, как в типичной поликлинике на медосмотре: «чё, шлюха, как жизнь? ноги раздвигать умеешь, теперь терпи»

Кристина, придерживаюсь принципа «чем моложе — тем лучше» вообще с любыми врачами. К сожалению, всё равно хорошего днём с огнем не сыскать.

Ksenia, я в случае с гинекологом выбрала принцип «лучше врач-мужчина». Настолько колоссальная разница в приёме и отношении к пациенту, все тактично и очень уважительно. Сколько я сменила женщин-гинекологов, ни одна не была такой, все равно это дурацкое снисхождение или оценочные суждения присутствуют.

Waddles, я нашла по одному суперскому врачу М и Ж, и оба без этих дурацких причитаний «срочнорожать» и прочей фигни.

Waddles, полностью поддерживаю.

Waddles, просто Вам попадались врачи , у которых проблемы с этикой .

Ksenia, с лор специалистами у меня был такой случай, что совет молодого врача не помог (нужно было средство от вазомоторного ринита, а она посоветовала от аллергического и в качестве альтернативы операцию), а врач с 30-летним опытом и докторской степенью помогла на раз-два. Тут не угадаешь.

Кристина, ой а посоветуйте врача от вазомоторного ринита пожалуйста!!

Татьяна, тот врач живёт в Уфе, наверное, рекомендация будет не к месту) могу сказать, что она мне прописала полоскать нос солевым душем типа Аквалора и капать тафен назаль утром и вечером. Целью было слезть с сосудосужающих капель типа нафтизина/ксилена. Слезть получилось за два дня.

Кристина, огромное спасибо!! Да, я тоже пытаюсь слезть с сосудосуживающих. До родов слезла, потом все вернулось(( Будет заход №2))

Ksenia, у меня есть знакомая с раком по-женски в ремиссии в анамнезе. Так вот ей молодая девочка-гинеколог на плановом узи сказала, что у нее опухоль в матке 10 на 10 на 10 см. Как та инфаркт не заработала, я не знаю, но на следующий день хороший врач со стажем сказал ей, что за опухоль молоденькая девчонка приняла мочевой пузырь.
Хотелось поляну накрывать от таких радостных новостей.

Кристина, у вас хотя бы по УЗИ предположили кисту, а у меня по ОМС немолодая врачиха «кисту» определила пальцами О_о и напугала до полу-смерти. по ДМС врач обалдела — как можно кисту яичника определить на ощупь через все слои жира и кожи внизу живота)))

Olga, мне однажды еще в школе методом прикосновения врачиха диагностировала беременность на общем мед. осмотре и тут же объявила об этом на всю комнату, всем моим одноклассникам. беременности, конечно, не было, а скандал был.

Татьяна, ахереть. и чем дело кончилось? врачу что-нить было за это?

Pavla, моя мама, конечно, пожаловалась на неё. после жалоб эта женщина подкараулила меня после уроков и стала мне приносить свои «извинения», которые в основном заключались в том, что я делаю из мухи слона и вообще не надо разводить столько шума, потому ничего страшного не произошло. все эти речи она произносила уже очень тихо, следя, чтоб никто не услышал. очевидно, признаваться в своей некомпетентности так же громко, как объявлять о моей воображаемой беременности ей не хотелось. в итоге ей, конечно, ничего не было и она, я думаю, и по сей день продолжает притворяться врачом.

Татьяна, здорово, что ваша мама пожаловалась! это важно — чувствовать поддержку в таких ситуациях. врач, конечно, профнепригоден.

Olga, кажется, у меня было что-то подобное. Врач надавила рукой на низ живота, болит, «ОЙ, ВСЁ, УМИРАЕМ». Кажется, мне тогда выписали освобождение от физкультуры на семестр, так что я особо не роптала))))

Кристина, такие узисты постоянно на моем пути. поэтому киста у меня то справа, то слева, то ее нет вообще.

Мне гинеколог в гос. больнице уверенно сказала, что «проституткам конечно каждые полгода на осмотр к гинекологу, а нормальным женщинам можно ходить раз в пять лет»

Eva, я когда сдавала анализ на ВИЧ, мне врач объясняла, что это нужно только проституткам и наркоманкам, и долго выпытывала, почему я хочу сдать.

Стефания, блин, на отделении гинекологии какой-то спецкурс ведут «как получше смешать пациента с говном» или что, я не понимаю.
Должна быть одна из самых чутких профессий, женщины приходят со страхами, проблемами, сильной болью, иногда насилием и получают в лицо «да ты шлюха/иди рожай/нечего было рожать» pick your hero

Eva, давно дело было? я бы щас за такое подала бы жалобу через сайт, пусть бы писали официальный ответ.

Pavla, даа, давненько, лет 10 назад. Сейчас бы прям там на месте жалобу накатала, хорошо быть взрослой.
Самое грустное, что лежала я в то время в больнице, и все мои соседки по палате, услышав это, дружно покивали и согласились, цитирую, аж в душу запало «Правильно, нечего ТУДА лезть без надобности».

Eva, воистину, хорошо быть взрослой. и да, эти заморочки у поколения раньше «меньше знаешь — крепче спишь» изрядно бесят.

Eva, топчик просто))

Пришла к гинекологу с жалобой на нерегулярный цикл. Ответ убил: «Ну ты же рожать не собираешься, зачем тебе тогда регулярный цикл?»

Фрёкен, это, видимо, из той когорты «врачей», которые пишут, как женщины-пустоцветы ходят отнимают их время на осмотр своих никчемных организмов, которое врачи могли бы потратить «по назначению» на будущих мамочек (помню, на задолбали такое писала одна специалистка, зарево из моей комнаты надо было видеть).

К «Родишь, и все пройдет» есть пара в виде «Ну вы же рожали, чего вы хотите?»

В нашем опыте с эрозией (осталась после родов) на этой ссадине в пару миллиметров осела одна из стандартных зппп. Притом осела в совершенно небольшом количестве — обнаружить удавалось только количественным анализом, в обычном — ниже титра. Проблема была с тем, что как только иммунитет немного просаживался по естественным причинам болячка вылезала за титр и светилась на квартальном скрининге у девушки, а это сразу свечки и восстановление микрофлоры потом (:
В общем прижигание прям огромное количество головняка скинуло с нас) Вроде как прижигать можно ультразвуком, который оставляет минимальные рубцы (хотя тут я сильно не погружался)

«Оценивать риски, подбирать и назначать противозачаточные таблетки должен врач»

Хорошо бы еще сам врач так думал. В женской консультации мне их посоветовали просто так, в формате «Живот во время месячных болит? — Ну бывает. — А вы попробуйте вот такие таблеточки, а если не подойдут, то вот такие, они посильнее». Даже не знаю, что меня больше озадачило: назначение серьезных препаратов без каких-либо предпосылок или то, что они могут «не подойти», и я еще как-то сама должна об этом догадаться.

Natalia, вас хоть что-то спросили, на меня врач просто оценивающе посмотрела и выдала «так, ну вы вроде не волосатая, значит гормоны норм, вот _название_ эти возьмите, норм таблетка». Было, кстати, в частной клинике уже. Почему именно среди гинекологов столько неадекватов?

Natalia, «обожаю», когда акне любят лечить КОК сразу же. Как по мухам из дробовика.

darya, подождите, а как же алмаз этой коллекции: «Вот начнете половую жизнь и акне пройдет».

Natalia, мне в юности так же без каких-либо обследований назначили то, что было недорого и неубойно, видать.

Читаю комменты и думаю, как же повезло с 20 лет попасть к гинекологу (правда, платно), которая консервативно наблюдает эктопию, не залечивала огромными схемами впч (прошел сам), всегда держала в курсе репродуктивного здоровья, но не с позиции «пора рожать» (а мне сейчас 30), а с позиции «если не планируешь беременность, то. », «если будешь планировать беременность, то. ». Только причины менструальных болей мы так и не смогли найти🤷🏻‍♀️. Сейчас в положении, всегда есть с кем посоветоваться по (иногда жутко избыточным) схемам лечения в ЖК. Девочки, не отчаивайтесь, хорошие врачи есть! Желаю каждой найти такого врача и никогда не сталкиваться с медицинской бестактностью и агрессией❤️

«Например, если среди женщин, не принимающих оральные контрацептивы, рак груди диагностируют у одной женщины из тысячи, то среди тех, кто принимает таблетки, — у двадцати четырех из тысячи.»

Не пугайте людей. Повышение риска на 24% это примерно 12 случаев болезни на 10000 женщин при обычной заболеваемости 10/10000.

Да, конечно, то, что КОК вредят здоровью — это миф.
Вот то, что врачи «тщательно подбирают» эти самые КОК — действительно миф. Хорошо еще, если удостоверятся, что нет риска тромбоза.

Мне, конечно, скажут сейчас «что вы пугаете людей зря», но:
— у меня не было никаких проблем, мне прописали КОК для контрацепции,
— сначала все шло хорошо, после 4 месяцев приема начались проблемы 1) мое эмоциональное состояние абсолютно вышло из-под контроля 2) я потеряла 10кг веса на нервной почве 3) начались проблемы с микрофлорой — мне показалось это достаточной причиной, чтобы прекратить их пить. Тем более, врач сказал, что я пила их всего ничего, сейчас перестану, и все будет ок.
— с тех пор уже 2 года у меня ОЧЕНЬ болезненная менструация и ряд других очень неприятных проблем, которые характерны для менопаузы (мне и 30 нет). И единственное, что мне могут предложить врачи — снова принимать КОК, но другие, с тем же составом, но от которых будет СОВСЕМ другой результат. Со словами «Ну теперь-то точно подойдет, вам просто не то назначили».

(Да, у меня горит.)

Мне как-то коллеги скорую вызвали в связи с болевым синдромом от менструации. А врачи из скорой сказали, что это довольно распространенная ситуация для тех, кто сидел на КОК. Можно попробовать принимать другие — но это всегда рулетка. Поэтому, собственно, и назначают их наугад.

«Ювенильные кровотечения проходят сами с возрастом, когда цикл нормализуется» — угу, щаз. два раза они сами проходят. всего-то походи несколько лет с кровотечением по 20-30 (а то и 40) дней подряд, а потом, возможно, тебя примет нормальный врач, который сможет скорректировать цикл.

любимый миф — делайте перерывы в приёме КОК «просто так». При отсутствии противопоказаний, перерывы в приёме КОК не нужны, но этот миф всё ещё живёт.

Источник