Рейтинг женских витаминов iherb

В разные периоды жизни организм женщины испытывает повышенную потребность в витаминах. Их стоит принимать в межсезонье для укрепления иммунитета, во время беременности, при хрупкости ногтей и выпадении волос. Фармацевтические компании выпускают различные витаминные комплексы для разных целей и возрастных категорий. Они отличаются составом и дозировкой. Оптимальным считаются комплексы, которые полностью удовлетворяют потребность женского организма в жизненно важных веществах. А так как в российских аптеках качество препаратов зачастую оставляет желать лучшего, все больше женщин предпочитают заказывать мультивитамины с сайта IHerb. Поэтому сегодня мы подготовили для вас рейтинг самых лучших витаминов с Айхерб.

Лучшие мультивитамины для женщин любого возраста с Айхерб

Универсальные комплексы, содержащие набор основных витаминов и минеральных веществ подойдут женщинам любого возраста. Они помогут укрепить иммунитет, улучшить состояние ногтей, волос и кожи. На основании отзывов пользователей, анализа состава мы подготовили для вас подборку самых лучших мультивитаминов для женщин с IHerb.

4 Natural Factors, Women Plus MultiStart

Отличный базовый комплекс для женщин с очень насыщенным составом. В нем удачно сбалансированы все необходимые витамины, микро и макроэлементы, экстракты трав, антиоксиданты, инозитол и многое другое. Выпускается в виде таблеток. Но есть одно неудобство – несмотря на большой объем банки, хватает ее в лучшем случае на месяц, так как ежедневно нужно принимать 3 раза по 2 таблетки. Так что на IHerb есть и более выгодные предложения.

Несмотря на этот небольшой недостаток, женщины довольны качеством, составом комплекса. Таблетки принимать не сложно, они не слишком большие. Радует эффект от постоянного приема – улучшается состояние кожи и волос, появляются силы, проходит дневная сонливость. Но некоторых покупателей с Айхерб все же не устраивает неудобная схема приема, а некоторые жалуются на неприятный запах таблеток.

3 California Gold Nutrition

Мультивитаминный комплекс для женщин всех возрастов в виде вкусных жевательных конфет. Удобство приема в нем сочетается с пользой – препарат имеет сбалансированный состав, содержит все необходимые витамины, фолиевую кислоту, хром, биотин и другие ценные вещества. Ежедневно нужно принимать по три жевательные конфеты. Витамины подходят вегетарианцам, так как не содержат животного желатина.

Покупательницы считают, что это одни из самых вкусных витаминов на Айхерб. Они сладкие, ароматные – отличный вариант для тех, кто не может глотать крупные таблетки или капсулы. Состав женщин устраивает, многие отмечают, что за время курсового приема улучшается общее состояние. На аллергию и индивидуальную непереносимость жалоб не встречается, поэтому рекомендовать их можно всем.

2 Garden of Life

Полностью натуральная витаминная добавка, в которой активные вещества получены из разнообразных овощей и фруктов. В них нет ни одного синтетического компонента. Дозировки адекватные, не слишком большие, поэтому избытка витаминов в организме не возникнет даже при длительном приеме. Кроме основного набора микроэлементов и витаминов, в комплексе присутствуют антиоксиданты, пробиотики и ферменты. Дневная норма – четыре капсулы, но так как банка большая (240 капсул) препарата хватает на два месяца приема. Но даже несмотря на это, витаминный комплекс получается достаточно дорогим.

Женщины, которые заказывали препарат с IHerb, пишут о видимом эффекте уже через две недели после приема. Появляется бодрость, улучшается самочувствие, перестают выпадать волосы, нормализуется состояние кожи. Но главным достоинством витаминов пользователи считают их натуральность. Отрицательных отзывов очень мало – чаще они связаны с вопросами доставки.

1 Nature’s Way

Самый популярный и один из наиболее полных витаминных комплексов. Кроме набора необходимых микроэлементов и минеральных веществ, содержит биофлавоноиды, пищеварительные ферменты, набор растительных экстрактов для улучшения сердечной деятельности, а также ценные аминокислоты. Оказывает комплексное воздействие на организм, благоприятно влияя на костную ткань, метаболизм, кожу, волосы, ногти, пищеварение и иммунитет. С учетом рекомендуемой дозировки (1 таблетка в день) стоимость комплекса получается довольно привлекательной.

Большинство женщин, которые уже заказывали этот витаминный комплекс с сайта Айхерб, отмечают его эффективность. Уже после месяца приема они замечают кардинальные изменения самочувствия – появляется бодрость, проходят головные боли, снижается частота простудных заболеваний, улучшается состояние кожи и волос. Но есть и негативные отзывы, связанные с появлением тошноты и головокружения после приема.

Лучшие мультивитамины для женщин старше 50 лет с Айхерб

После 50 лет в организме женщины происходят серьезные перемены – меняется гормональный фон, ускоряются процессы старения, повышается вероятность развития остеопороза. Потребности в веществах также совершенно другие по сравнению с молодым организмом. Поэтому фармацевтические компании для женщин старше 50 лет разрабатывают и выпускают специальные витаминные комплексы.

3 21st Century, One Daily

Один из самых дешевых витаминных комплексов с Айхерб. Банка большая (100 штук), в день нужно принимать всего по одной таблетке, поэтому хватает ее очень надолго. В сочетании с невысокой стоимостью препарат получается экономичным. По составу и концентрации витаминов он очень даже неплохой. В нем содержатся все необходимые витамины и микроэлементы.

Гораздо выразительнее состава о витаминном комплексе говорят отзывы покупательниц. Многие пишут об улучшении самочувствия через некоторое время после начала приема препарата, появлении энергии, подъеме настроения. Еще одно большое преимущество – смягчаются неприятные ощущения во время менопаузы. Также многие отмечают улучшение состояния кожи, волос и ногтей. На аллергические реакции жалобы единичные, они возникают только из-за индивидуальной непереносимости. К недостаткам покупательницы относят синтетическое происхождение витаминов и наличие в составе искусственного красителя.

2 One-A-Day, Women’s 50+

Хороший, сбалансированный комплекс всех необходимых витаминов и минералов. Отличается хорошим содержанием кальция, необходимого для профилактики остеопороза у женщин старше 50 лет. Дозировка активных веществ достаточно высокая, поэтому производитель рекомендует принимать витамин всего по одной таблетке в день. Одной банки хватает более чем на три месяца. Таблетки имеют небольшой размер, поэтому их легко глотать.

О витаминном комплексе на Айхерб преобладают положительные отзывы. Многим нравится его состав, хорошая дозировка витаминов и микроэлементов. Покупатели отмечают хороший эффект от приема – проходит слабость, появляются силы, улучшается общее самочувствие. Также им нравится сочетание высокого качества и доступной стоимости. Единичные отрицательные отзывы связаны с вопросами доставки, возникновением аллергии, истекающим сроком годности.

1 MegaFood

Натуральный витаминный комплекс разработан специально для женщин старше 55 лет. Он содержит оптимальный набор витаминов и микроэлементов, экстракт зеленого чая, холин, биотин и другие полезные вещества. Дозировка всех компонентов подобрана в соответствии с потребностями стареющего организма. В день рекомендуется принимать по две таблетки, банки хватает на месяц приема. Препарат прошел все испытания, не содержит сои и вредных для здоровья веществ.

Об этом натуральном витаминном комплексе преобладают положительные отзывы. Самое главное достоинство, по мнению пользователей – сбалансированный, натуральный состав. Также женщинам нравится эффект от приема – они чувствуют прилив сил, меньше устают и в целом чувствуют себя значительно лучше. В редких случаях недовольство покупательниц вызвано появлением аллергии и отсутствием в составе кальция.

Лучшие мультивитамины для беременных женщин с Айхерб

Прием хорошо сбалансированного витаминного комплекса во время беременности очень важен для здоровья женщины и полноценного развития ребенка. Сайт IHerb предлагает достаточно неплохой ассортимент препаратов, предназначенных для будущих мамочек.

3 MegaFood, Baby & Me 2

Очень популярный на Айхерб полностью натуральный комплекс, в котором все входящие в состав вещества получены из овощей и фруктов. В отличие от синтетических витаминов, они лучше усваиваются и приносят организму максимальную пользу. В составе есть все необходимое для хорошего самочувствия будущей мамы и полноценного развития малыша. Комплекс насыщенный, отлично сбалансированный по дозировке. Ежедневно нужно принимать по две таблетки, упаковки хватает на месяц непрерывного приема.

Стоит витаминный комплекс довольно дорого, но женщины не считают цену завышенной. Многие хвалят его за состав, натуральность и эффективность. Он крайне редко вызывает аллергические реакции, отлично усваивается, действие от приема ощущается в виде хорошего самочувствия, бодрости. Принимать его можно не только во время беременности, но и после родов для быстрого восстановления организма.

2 VitaFusion, PreNatal

Женщинам, которым во время беременности тяжело дается проглатывание крупных таблеток, понравятся эти сладкие жевательные витамины. Они имеют приятный вкус и обеспечивают организм всеми необходимыми веществами. Они выгодно отличаются от большинства комплексов повышенным содержанием фолиевой кислоты и Омега-3. Витамины крайне редко вызывают аллергию за счет отсутствия в составе искусственных вкусо-ароматических добавок и красителей. Двух жевательных конфет в день достаточно для удовлетворения суточной потребности во всех витаминах и других веществах.

Всем женщинам, которые заказывали этот витаминный комплекс с IHerb, нравится их приятный фруктовый аромат и вкус. К достоинствам покупательницы относят и повышенное содержание фолиевой кислоты, хороший эффект от приема – крепкие ногти и волосы. Единственные отрицательные отзывы связаны с вопросами доставки.

1 Solgar, Prenatal Nutrients

Хорошо сбалансированный витаминный комплекс от надежного производителя пользуется большой популярностью на сайте IHerb. Особая запатентованная формула на 100% покрывает потребности беременной женщины. В составе содержатся все особо важные вещества – кальций, фолиевая кислота, железо, антиоксиданты, бета-каротин. Также содержится изолят соевого белка и целый комплекс аминокислот. Суточная норма – четыре таблетки, одна упаковка рассчитана на два месяца приема.

Многие покупательницы принимали эти витамины не только во время беременности, но и после родов. Проявления аллергии у детей на фоне их приема кормящими мамами возникают крайне редко. Благодаря сбалансированному составу во время беременности совсем не ухудшается состояние ногтей и волос. Некоторые считают, что по дозировке это лучшие витамины для беременных женщин. К недостаткам покупательницы относят необходимость ежедневно принимать по четыре таблетки.

Источник

Топ 11 лучших витаминов для женщин после 30, 40 и 50 лет с iHerb

Лучшие женские мультивитамины

Лучшие «точечные» женские витамины

Для женщин после 30 лет

Nature’s Way, Alive! Once Daily

Один из самых популярных витаминных комплексов для женщин. Занимает 1ое место в рейтинге мультивитаминов на самом сайте iHerb. Главной особенностью является добавление натуральных смесей позитивно влияющих на женское здоровье.

Имеет сбалансированный состав для поддержания всего организма: костей, клеток пищеварения, глаз, кожи, здорового иммунитета, энергетического метаболизма.

1. Сбалансированный состав
2. Не содержит глютена
3. Подходит всем возрастам
4. Натуральные смеси Orchard Fruits™ / Garden Veggies™ и Daily Greens™ (80 мг), ферменты, биофлавоноиды
5. Содержит активную форму B12

SmartyPants, Комплекс для женщин

Препарат содержит витамин D3, В12, Q10, К2 и омега-3. Омега-3 является ценным источников питательных веществ и минералов, которые рекомендованы для приема женщинам после 30 лет.

Витамины укрепляют иммунитет, пополняют запас энергии, поддерживают работу сердца, укрепляют кости.

1. Приятный вкус;
2. Содержат большой комплекс витамин и минералов;
3. Влияют на рост волос и ногтей;
4. Повышают иммунитет;
5. Поддерживают работу сердца.

Garden of Life, RAW Probiotics, для женщин

Это витаминная добавка к рациону, которая содержит 85 млрд. живых культур. 32 штамма пробиотиков активно участвуют в поддержании здоровья женщины. Вместе с пробиотиками в препарат входят витамины, минералы и антиоксиданты.

Витамины обеспечивают здоровье кишечника, поддержку иммунитета, здоровье молочных желез, половой системы, щитовидной железы и пищеварительного тракта.

1. Витамины + пробиотик;
2. Влияет на процесс работы кишечника;
3. Обеспечивают повышение иммунитета;
4. Укрепляют ногти, волосы и кости;
5. Прекрасно усваиваются.

Nature’s Plus, Source of Life, мультивитаминная и минеральная добавка

Витамины содержат активные вещества метилобаламинт и метилфолат, а также минералы и другие полезные компоненты. Именно такие компоненты участвуют в поддержке женского здоровья после 30 лет и выше.

Витамины повышают иммунитет, укрепляют кости, нормализуют уровень железа в крови, поддерживают здоровье репродуктивной системы. Фолиевая кислота помогает подготовить организма до рождения ребенка и восстановиться после рождения ребенка.

1. Богатый состав полезных и питательных компонентов;
2. Повышают иммунитет;
3. Влияют на репродуктивное здоровье;
4. Нормализуют уровень железа.

Для женщин после 40 лет

Garden of Life, Мультивитамины для женщин в возрасте старше 40 лет

Препарат содержит витамины группы А, С, D3, Е, К, В1, В6 и В12, а также фолиевую кислоту, железо, магний, йод, медь, селен, биотин, марганец, хром и многие другие.

Комплекс витамин работает, как дополнительный источник к питанию женщины после 40 лет. Он помогает поддерживать иммунитет, нормализует сон, придает сил и улучшает настроение. Благодаря им восстанавливаются ногти, волосы укрепляются, а кожа приобретает мягкость и эластичность.

1. Богатый комплекс витамин и минералов;
2. Придают энергии;
3. Повышают иммунитет;
4. Налаживает менструальный цикл.

Garden of Life, MyKind Organics, Women’s Multi 40+, Organic Berry

Витамины представлены в виде вкусных жевательных конфет. В состав конфет входит натрий, 4 грамма сахара из органических фруктов, витамин А, С, Е, К, В1, В2, В6, В12. фолиевую кислоту, биотин и многие ценные минералы.

1. Укрепляет иммунитет;
2. Приятный вкус;
3. Укрепляет ногти, волосы и кости;
4. Положительно влияют на работу внутренних органов.

New Chapter, Every Woman 40+

Витамины специально разработаны для женщин от 40 лет, которые помогают улучшить обмен веществ. Уже после первой недели применения витамин у женщины появляются дополнительные силы, укрепляются волосы, ногти и улучшается состояние кожи. Также витамины положительно влияют на нервную систему, что помогает обеспечить качественный и здоровый сон.

Данные витамины не имеют гормонов, но активно участвуют в налаживание менструального цикла или подготавливают организм к климаксу. Являются кошерным продуктом. Не содержат ГМО и глютена. Из органических овощей и трав. 100% вегетарианские.

1. Укрепляет иммунитет;
2. Укрепляет ногти, волосы и кожный покров;
3. Влияет на здоровье женских органов;
4. Кошерные. Не содержат ГМО, глютена. 100% вегетарианские

Для женщин после 50 лет

Ultamins, Women’s 50+ с CoQ10, грибами, ферментами, овощами и ягодами

Мультивитаминная добавка разработана специально для женщин старше 50 лет содержит витамины, минералы а так же запатентованные натуральные добавки: Клюквенный концентрат Cran-Max®, Грибная смесь Immune Assist Micron™, Фруктовая смесь VitaBerry®, Овощная антиоксидантная смесь VitaVeggie®, Смесь водорослей, Смесь ферментов. Витамины активно влияют на здоровье костей женщины, поддерживают зрение, работу сердца и состояние кожи.

1. Богатый состав;
2. Большое количество положительных отзывов на iHerb;
3. Положительный эффект наступает уже после 2х недель применения;
4. Придает чувство бодрости и сил;
5. Не содержит глютена, ГМО и сои

Garden of Life, Витаминный код, для женщин от 50 лет и старше

Препарат состоит из сырой цельнопищевой добавки, которая активно влияет на обмен веществ женского организма. Витамины содержат 23 органических и экологически чистых овощей и фруктов, такие, как яблоко, брокколи, шпинат, морковь, вишни, зеленого лука и других. Набор витамин и минералов содержит широкий спектр различных видов, которые влияют на здоровье внутренних органов и на укрепление иммунитета.

1. Большой набор полезных витамин, минералов, сушенных фруктов и овощей;
2. Приятный вкус;
3. Повышают запас энергии;
4. Убирают сонливость.

Nature’s Bounty, Мультивитамин для женщин от 50 лет

Препарат содержит большое количество витаминов различных групп, а также ценные минералы. Витамины влияют на состояние кожи тела, волосы, ногти, укрепляет кости, пополняет запас энергии и укрепляет иммунитет.

Витамины позволяет облегчить утренний подъем с кровати, нормализуют сон, а также снимают хроническую усталость. Особенно витамины ценятся за свою способность оптимизировать работу организма во время климакса.

1. Укрепляют иммунитет;
2. Придают сил и чувство бодрости;
3. Нормализуют сон;
4. Облегчает симптомы климакса.

Enzymedica, Мультивитамины Enzyme Nutrition, для женщин старше 50 лет

Витамины содержат пробиотики, которые весьма необходимы женщине после 50 лет. Также энзим-активированные вещества и большой набор витамин и минералов активно улучшают работу внутренних органов, поддерживает работу сердца, мозга, укрепляет кости, ногти и волосы. Они также оказывают мощное антиоксидантное воздействие.

1. Положительно влияет на суставы;
2. Поддерживает работу сердца и мозга;
3. Большой комплекс витамин и минералов;
4. Поддерживает работу внутренних органов.

Какие еще (помимо мультивитаминов) витамины нужны женщинам за 40, 50 и 60 лет

Витамин В

Витамины группы В прекрасно помогают поддержать нервную систему женщины после 40 лет. Это научно доказанное действие, а также подтвержденное многими женщинами, которые начали принимать подобные витамины. Витамины группы В также помогают нормализовать обмен веществ, преобразуют пищу в энергию, улучшают метаболизм, стимулируют рост клеток и кровяных телец, а также укрепляют кожу, волосы и ногти.

Рыбий жир (Омега-3)

В рыбьем жире содержится большое количество витамина А и D, йод, калий, фосфор. Весь комплекс участвуют в формировании липидного слоя клеток, ускоряет метаболизм, увеличивает чувствительность к инсулину, помогает придать энергии и бодрости, а также снижает уровень гормона стресса кортизола wikipedia¹.

Альфа-липолевая кислота

Альфа-липолевая кислота участвуют в жировом метаболизме и улучшает обмен холестерина, а также усиливает действие Л-карнитина. То есть добавка поможет утолять голод, поэтому она эффективна при похудении. Женщина за 40 альфа-липолевая кислота рекомендована для приема с витамином Е и С, действие которых она усиливает.

5-НТР (5-гидрокситриптофан) — это аминокислоты триптофана, который помогает повышать настроение. Добавка стимулирует выработку гормона мелатонина, помогает нормализовать сон, снимает постоянное чувство усталости, убирает рассеянность, тревожность и плаксивость. Что немаловажно, так же понижает аппетит.

5-НТР отпускается без рецепта (wikipedia²) в большинстве стран мира.

Витамин С с цинком

Витамин С с цинком является активным средством для укрепления иммунитета. Женский организм стареет быстрее и поэтому теряет защитные функции иммунитета, за счет чего возникают частые простуды. Цинк усиливает действие витамина С, поэтому эти два вещества стоит принимать в комплексе.

Витамин D3

Витамина солнца не всегда достаточно нашему организму, в особенности женщинам в возрасте. Добавка с витамином D3 поможет укрепить кости, сосуды, приведет мышцы в тонус, поможет увеличить свертываемость крови, укрепит иммунную и сердечно-сосудистую системы, повлияет на работу гормональной системы, регулирует углеводный обмен.

Витаминный комплекс для волос и ногтей

Добавка содержит необходимые витамины, минералы и макро- и микроэлементы, которые соединены в единый комплекс за общим уходом волос и ногтей. В комплекс подобной добавки может входить биотин, кератин, витамин С, Омега-3, ресвератрол, цинк, витамин Е и D3, альфа-липоевая кислота, хром и другие.

Перед покупкой каких-либо витамин специалисты советуют обратиться за консультаций к врачу. Ведь только врач сможет определить точные индивидуальные требования и особенности женского организма, чтобы сделать упор на нужные и важные витамины.

Источник