Меню

Расшатать свое здоровье это

Значение слова расшатать

Толковый словарь русского языка. Д.Н. Ушаков

расшатаю, расшатаешь, сов. (к расшатывать), что. Шатая заставить непрочно держаться в чем-н. Расшатать врытый столб. Расшатать вбитый гвоздь. Расшатать зуб.

Шатая, сделать неустойчивым. Расшатать стол, стул.

перен. Поколебать, привести в неблагоприятное, ненадежное состояние (книжн.). Расшатать устои капиталистического общества.

перен. Расстроить, повредить. Расшатать нервы. Расшатать здоровье.

Толковый словарь русского языка. С.И.Ожегов, Н.Ю.Шведова.

-аю, -аешь; -атанный; сов., что.

Шатая, сделать неустойчивым, слабым. Р. столб.

перен. Поколебать, расстроить. Р. нервы, здоровье.

несов. расшатывать, -аю, -аешь.

Новый толково-словообразовательный словарь русского языка, Т. Ф. Ефремова.

Примеры употребления слова расшатать в литературе.

У кого нервы расшатаны, у кого брюхо как-нибудь сводит, у кого сердце не так аритмично бьется, как это хотелось бы.

Окошко это было забрано довольно расшатанной железной решеткой, которую будет нетрудно подпилить и выломать, если удастся до нее добраться.

Словом, предшествующие события столь расшатали ее нервы, что доктор Глаубер, искусный целитель, прописал ей покой и побольше нюхательной соли.

Для астрономических наблюдений Головнин нанял на самом берегу старый, расшатанный ветрами дом.

Худоба Джентри не имела ничего общего с истощением Пташки, плодом диеты задыхающихся от самих себя городков и расшатанных нервов.

И люди эти не были представителями изуверного сектантства, заблуждения которых идут вразрез с требованиями общежития и нравственности: это были по большей части люди глубоко верующие, преданные заветам отцов и дедов и выгодно отличавшиеся от окружающего населения своею трезвостью, любовью к труду, домоводством и нередко строгою семейною жизнью, ныне столь расшатанною.

В исполкоме на станичных сходах шепотом сообщались новости, но дед Гаврила ни разу не ступнул на расшатанное исполкомское крыльцо, надобности не было, потому о многом не слышал, многое не знал.

В крохотном гостиничном номере — койка у стены, стул у окна, тумба с телевизором, кресло, обязательный эстамп — на расшатанной сотнями буйных постояльцев кровати тихо спал очередной командированный, умаявшийся от беготни по начальству и магазинам.

Расшатанное судно потекло, изнутри его наспех конопатили матросы, грели на жаровнях смолу, стучали мушкелями плотники.

Сковорода пробовал умом великим расшатать аморфность существования казацких старшин и новопожалованного дворянства.

О том, что поражения расшатали весь старый правительственный механизм и весь старый порядок, озлобили против него все классы населения, ожесточили армию, истребили в громадных размерах ее старый командный состав заскорузло-дворянского и особенно гнилого чиновничьего характера, заменили его молодым, свежим, преимущественно буржуазным, разночинским, мелкобуржуазным.

Ртищев, вместе с Семеном Ивановичем, выколотил просиженные до дыр ковры на жестких диванах, вычистил кирпичом кофейники и медные части очага, вымел из углов густую паутину, гвоздями сколотил расшатанные столы, — больной грек Синопли только слабо икал и ахал, удивляясь.

Прикованным черпальщикам бросали солому и меховую одежду, иначе они могли бы замерзнуть и перестать опорожнять черпальни, куда продолжала собираться вода от дождей, от тающего снега и из щелей в днищах, расшатанных трудными переходами.

Ренессанса цельности и все, несмотря на опыт Гамлета и Дон Кихота, надеявшийся исправить расшатанное время, к четырехсотлетию своего рождения собирает куда более обильные лавры, чем при жизни.

Потом мы принимались за шпалы — они крепились к бетонным основаниям скобами, каждую из которых надо было расшатать и вынуть вручную.

Источник: библиотека Максима Мошкова

Транслитерация: rasshatat’
Задом наперед читается как: ьтаташсар
Расшатать состоит из 9 букв

Источник

Расшатать свое здоровье это

Астения – это не болезнь, это такой комплекс симптомов, который предполагает наличие физической и психологической усталости. Человек испытывает эмоциональное истощение, измучен, отмечается раздражительность, повышенная или не совсем адекватная чувствительность. Фактически, все функционирование его организма кричит о том, что он перегружен, ему необходимо изолироваться, минимизировать стресс, в котором он сейчас находится. Если обратиться к биологии и миру животных, то астения – это, скорее всего, лабораторный феномен. В живой природе ослабленное животное или растение достаточно быстро становится пассивным участником пищевой цепочки, то есть, погибает. Человек в этом плане более совершенен и общество дает ему право быть слабым, истощенным. Этим правом следует уметь пользоваться.

Читайте также:  Здоровье женщины китайские тампоны

Астенический синдром – расплата за жизнь на износ

Мы все живем в таких реалиях, когда требования к организму на физическом и интеллектуальном уровне предъявляются очень серьезные. Изо дня в день, находясь в погоне за каким-то результатом приходится испытывать большое напряжение, с которым нужно справляться, переживать его, расслабляться. Но, напрягаться все умеют, а расслабляться — нет.

Полюс активности современного человека смещен в сторону интеллектуальной нагрузки, поэтому очень много времени занимает компьютер, смартфон или планшет. Соответственно, возникает состояние гиподинамии, когда происходит крайне мало движений, часто выполняется однообразная работа, которая требует сосредоточения и напряжение внимания. В результате, возникает своеобразный перекос в функционировании – отказываясь от движения, человек слабеет, сначала физически, а затем – эмоционально и интеллектуально.

Люди начали предъявлять к себе завышенные требования, совершенно не задумываясь о том, что их жизненные ресурсы ограничены, и стали жить на износ. Для нашего общества такое поведение сейчас очень характерно. Стремление к повышению благосостояния и успеху вынуждает многих отдавать работе все свои часы бодрствования, совершенно не заботясь о полноценном отдыхе. В результате возникает астения, при которой работоспособность существенно падает. Не смотря на это, человек не уменьшает требования к себе, считая по-прежнему, что должен работать как можно больше и доводит свой организм до полного физического и интеллектуального изнеможения. Трудоголик считает, что всего необходимо добиваться тяжким непрерывным трудом. Не достигнув высоких достижений, он считает, что не состоялся как личность и ничего не добился в жизни.

Результаты нервного истощения

На фоне таких издевательств над собственным организмом, а также вследствие болезней, стрессов, жизненных потрясений появляется нервное истощение – синдром, характеризующийся полным отсутствием сил и маскирующийся под лень, депрессивное состояние, дурной характер. Появляется сильная утомляемость даже после обычной нагрузки, которая сопровождается снижением работоспособности, внимания, наличием тревожности, раздражительности и плохого самочувствия. Астенический синдром часто сопровождается головной болью и головокружением, болью в мышцах конечностей, нарушением сна. Сон становится неглубоким и беспокойным. В дневное время возникает слабость, желание прилечь, но отдых не восстанавливает силы. Постепенно формируется малоподвижный образ жизни, который только усугубляет проявления астении. Часто астению связывают с синдромом хронической усталости, эмоционального выгорания от большого количества контактов с людьми.

Астенический синдром характеризуется состоянием, когда никого не хочется видеть. Попытки разговоров приводят к еще большему конфликту и его усугублению. Человеку с нервным истощением полезно сделать паузу, немножечко отойти в сторону, отдышаться, попытаться разобраться, с чем связано напряжение, обратиться за помощью к специалисту, который обязательно поможет выйти из тупиковой ситуации.

Астения вызывается хроническими конфликтами, внутренней эмоциональной утомительной работой, длящейся в течение значительного времени. Если сравнить организм астеничного человека с батарейками, то можно сказать, что у него заканчивается заряд — нервные клетки получают мало питания. Человек нуждается в обретении баланса активности и отдыха. Стимулирование на повышенную продуктивность в этом случае, подстегивание и мотивация – это как попытка выжать заряд из этих севших батареек, пытаясь их как-то расплющить, постучать по ним. Как правило, такие действия приводят к дополнительной декомпенсации, то есть последствия будут еще драматичнее.

Обращение к психотерапевту гарантирует восстановление психологического здоровья

Вся усталость делится на физическую и моральную. Физическая усталость довольно легко восстанавливается хорошим сном, нормальным питанием, одним словом – отдыхом. Если человек психологически вымотан, уставший и его тяготят какие-то переживания, сном и бездействием эту проблему не решить. Дело в том, что организму, чтобы восстановиться во сне, также нужны психологические ресурсы. Отдохнуть во сне не получается — бессонница и расстройства сна мешают..

Читайте также:  Как сохранить здоровье лэпбук

Поэтому лучший подход к терапии астенического синдрома предполагает обращение к психотерапевту, который для восстановления хорошего самочувствия займется решением внутренних конфликтов, в которых человек в этот момент находится. Специалист посоветует такую смену деятельности, которая позволит человеку пережить радость и восторг. Общение с психотерапевтом поможет подобрать комплекс действий, при котором человек с нервным истощением будет находиться в балансе, сможет понимать конфликты и проблемы, которые его тяготят, определит, за счет чего они могут быть решены.

Витамины и адаптогены – это средства, которые в данном случае, скорее всего не повредят, но восстановиться организму при нервном истощении они помогут лишь в случае устранения стрессового фактора. Найти его – задача работы с психотерапевтом. Он поможет найти баланс, благодаря которому человек с астенией компенсирует свою жизнь отдыхом, это позволит больше радости и удовольствия.

В арсенале психотерапевтов существует большое количество методов помощи людям с астеническим синдромом. Основной метод коррекции таких расстройств – научить чередованию отдыха и напряжения. Врач может назначить занятия физическими упражнениями, с учетом того, что нервное переутомление часто ведет к быстрому физическому истощению. Он расскажет, в каком темпе необходимо будет входить в физические упражнения, объяснит, что быстрая усиленная физическая активность сможет усугубить эмоциональное напряжение, подскажет, каким образом от пеших прогулок переходить к более затратным нагрузкам.

И все же, основная работа с астеническим синдромом лежит в области психологии.

Когда незавершенные конфликты накапливаются, у человека возникает состояние, при котором он все свое раздражение выливает на людей, совершенно не причастных к его конфликтным ситуациям. Здесь тоже очень уместны будут занятия с психотерапевтом, помогающие разрешить внутренние конфликты до конца, что означает — разрешение проблемной ситуации с наименее отсроченным эффектом. Незавершенные внутренние конфликты превращаются в лавину, которую трудно сдерживать. Тогда к человеку приходит чувство, что он находится на грани, что ему трудно справляться и невозможно ничего контролировать. В этом случае следует незамедлительно обращаться к психотерапевту. Учитывая, что нервное переутомление является маской многих заболеваний, люди ошибочно идут к врачу общей практики, гастроэнтерологу, невропатологу, лечат следствия, не обращая внимания, на причину своего состояния.

Источник

РАСШАТАТЬ

расшатать, расшат′ать, -аю, -аешь; -атанный; сов., что.
1. Шатая, сделать неустойчивым, слабым. Р. столб.
2. перен. Поколебать, расстроить. Р. нервы, здоровье.
несов. расшатывать, -аю, -аешь.

Смотреть что такое РАСШАТАТЬ в других словарях:

РАСШАТАТЬ

РАСШАТАТЬ, -аю, -аешь; -атанный; сое., что. 1. Шатая, сделатьнеустойчивым, слабым. Р. столб. 2. перен. Поколебать, расстроить. Р. нервы,здоровье. II несов. расшатывать, -аю, -аешь. смотреть

РАСШАТАТЬ

расшатать сов. перех. см. расшатывать.

РАСШАТАТЬ

расшатать здоровье расшатано.. Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений.- под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари,1999. расшатать 1. раскачать, разболтать (разг.) 2. см. пошатнуть Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. — М.: Русский язык.З. Е. Александрова.2011. расшатать гл. сов. 1. • расстроить очень ослабить (о здоровье)) 2. • расстроить • истрепать очень ослабить (о нервах)) 3. • расхлябать • разболтать многократно понемногу сдвигая с места, сделать плохо закрепленным) Словарь русских синонимов. Контекст 5.0 — Информатик.2012. . смотреть

РАСШАТАТЬ

-а́ю, -а́ешь; прич. страд. прош. расша́танный, -тан, -а, -о; сов., перех. (несов. расшатывать).1.Сделать шатким, неустойчивым, непрочным.Расшатать сту. смотреть

РАСШАТАТЬ

расшата́ть, расшата́ю, расшата́ем, расшата́ешь, расшата́ете, расшата́ет, расшата́ют, расшата́я, расшата́л, расшата́ла, расшата́ло, расшата́ли, расшата́й, расшата́йте, расшата́вший, расшата́вшая, расшата́вшее, расшата́вшие, расшата́вшего, расшата́вшей, расшата́вшего, расшата́вших, расшата́вшему, расшата́вшей, расшата́вшему, расшата́вшим, расшата́вший, расшата́вшую, расшата́вшее, расшата́вшие, расшата́вшего, расшата́вшую, расшата́вшее, расшата́вших, расшата́вшим, расшата́вшей, расшата́вшею, расшата́вшим, расшата́вшими, расшата́вшем, расшата́вшей, расшата́вшем, расшата́вших, расша́танный, расша́танная, расша́танное, расша́танные, расша́танного, расша́танной, расша́танного, расша́танных, расша́танному, расша́танной, расша́танному, расша́танным, расша́танный, расша́танную, расша́танное, расша́танные, расша́танного, расша́танную, расша́танное, расша́танных, расша́танным, расша́танной, расша́танною, расша́танным, расша́танными, расша́танном, расша́танной, расша́танном, расша́танных, расша́тан, расша́тана, расша́тано, расша́таны (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализняку») . смотреть

Читайте также:  Группа здоровья с 1 степенью ожирения

РАСШАТАТЬ

расшата’ть, расшата’ю, расшата’ем, расшата’ешь, расшата’ете, расшата’ет, расшата’ют, расшата’я, расшата’л, расшата’ла, расшата’ло, расшата’ли, расшата’й, расшата’йте, расшата’вший, расшата’вшая, расшата’вшее, расшата’вшие, расшата’вшего, расшата’вшей, расшата’вшего, расшата’вших, расшата’вшему, расшата’вшей, расшата’вшему, расшата’вшим, расшата’вший, расшата’вшую, расшата’вшее, расшата’вшие, расшата’вшего, расшата’вшую, расшата’вшее, расшата’вших, расшата’вшим, расшата’вшей, расшата’вшею, расшата’вшим, расшата’вшими, расшата’вшем, расшата’вшей, расшата’вшем, расшата’вших, расша’танный, расша’танная, расша’танное, расша’танные, расша’танного, расша’танной, расша’танного, расша’танных, расша’танному, расша’танной, расша’танному, расша’танным, расша’танный, расша’танную, расша’танное, расша’танные, расша’танного, расша’танную, расша’танное, расша’танных, расша’танным, расша’танной, расша’танною, расша’танным, расша’танными, расша’танном, расша’танной, расша’танном, расша’танных, расша’тан, расша’тана, расша’тано, расша’таны. смотреть

РАСШАТАТЬ

1) Орфографическая запись слова: расшатать2) Ударение в слове: расшат`ать3) Деление слова на слоги (перенос слова): расшатать4) Фонетическая транскрипц. смотреть

РАСШАТАТЬ

сов.1) desvencijar vt, desencajar vtрасшатать стол, стул — desvencijar la mesa, la sillaрасшатать забор — desencajar la vallaрасшатать зуб — aflojar el. смотреть

РАСШАТАТЬ

ébranler vt; désemparer vt, disloquer vt (мебель, механизм); ruiner vt (здоровье); détraquer vt (нервы)расшатать нервы — détraquer les nerfs расшатать . смотреть

РАСШАТАТЬ

ébranler vt; désemparer vt, disloquer vt (мебель, механизм); ruiner vt (здоровье); détraquer vt (нервы) расшатать нервы — détraquer les nerfs ра. смотреть

РАСШАТАТЬ

РАСШАТАТЬ расшатаю, расшатаешь, сов. (к расшатывать), что. Шатая, заставить непрочно держаться в чем-н. Расшатать врытый столб. Расшатать вбитый гвоздь. Расшатать зуб. || Шатая, сделать неустойчивым. Расшатать стол, стул. || перен. Поколебать, привести в неблагоприятное, ненадежное состояние (книжн.). Расшатать устои капиталистического общества. || перен. Расстроить, повредить. Расшатать нервы. Расшатать здоровье.

РАСШАТАТЬ

приставка — РАС; корень — ШАТ; окончание — АТЬ; Основа слова: РАСШАТВычисленный способ образования слова: Приставочный или префиксальный¬ — РАС; ∩ — ША. смотреть

РАСШАТАТЬ

сов. — расшатать, несов. — расшатывать В 1) far oscillare / traballare, rendere malfermo, sconquassare vt 2) перен. (ослабить) scuotere vt, rilassare vt, rovinare vt расшатать основы — scuotere le basi (di) расшатать здоровье — minare / rovinare / guastare la salute расшатать дисциплину — allentare / rilassare la disciplina • — расшататься Итальяно-русский словарь.2003. смотреть

РАСШАТАТЬ

1) lose ( wacklig ) machen vt, lockern vt 2) перен. zerrütten vt, ruinieren vt, untergraben (непр.) vt (здоровье и т.п.); lockern vt (дисциплину)

РАСШАТАТЬ

1. korrast ära ajama2. kõikuma panema3. lahti kõigutama4. lahti logistama5. lahti võngutama6. logisema panema

РАСШАТАТЬ

Czasownik расшатать rozchwiać obluzować Przenośny nadwerężyć nadszarpnąć

РАСШАТАТЬ

(I), расшата/ю(сь), -та/ешь(ся), -та/ют(ся)

РАСШАТАТЬ

Ударение в слове: расшат`атьУдарение падает на букву: аБезударные гласные в слове: расшат`ать

РАСШАТАТЬ

РАСШАТАТЬ, -аю, -аешь; -атанный; сое., что. 1. Шатая, сделать неустойчивым, слабым. Расшатать столб. 2. перен. Поколебать, расстроить. Расшатать нервы, здоровье. || несовершенный вид расшатывать, -аю, -аешь. смотреть

РАСШАТАТЬ

расшататьсов, расшатывать несов 1. прям., перен κλονίζω, ξεχαρβαλώνω:

столб κλονίζω τό στύλο·

дисциплину κλονίζω τήν πειθαρχία· 2. (здоровье, нервы) κλονίζω, τσακίζω. смотреть

РАСШАТАТЬ

сов. что 1. бошотуу, шылкылдатуу, шалкылдатуу; расшатать зуб тишти бошотуу; 2. перен. (расстроить, поколебать) начарлантуу; расшатать здоровье саламаттыкты начарлантуу. смотреть

РАСШАТАТЬ

Начальная форма — Расшатать, винительный падеж, действительный залог, единственное число, мужской род, неодушевленное, непереходный, прошедшее время, совершенный вид. смотреть

РАСШАТАТЬ

совер. расхістаць, раскалываць перен. разладзіць, аслабіць сапсавацьаслабіцьрасшатать здоровье — разладзіць (сапсаваць) здароўе

РАСШАТАТЬ

расшатать 1. lose ( wacklig] machen vt, lockern vt 2. перен. zerrütten vt, ruinieren vt, untergraben* vt (здоровье и т. п.); lockern vt (дисциплину)

РАСШАТАТЬ

сов. что1. селкілдету босату былқылдату;- расшатать столб бағананы былқылдату;- расшатать шкаф шкафты селкілдету;2. перен. әлсірету нашарлату

РАСШАТАТЬ

тж. расшататься, сов. см. расшатывать

РАСШАТАТЬ

1) lockern vt, wack(e)lig machen vt 2) (перен. ослабить) untergraben vt, erschüttern vt; zerrütten vt, ruinieren vt (здоровье, нервы).

РАСШАТАТЬ

• narušit• podlomit• rozviklat• vyviklat• zviklat

РАСШАТАТЬ

Сов. 1. laxlatmaq, boşaltmaq; 2. məc. sarsıtmaq, pozmaq, xarab etmək, korlamaq, zəiflətmək; расшатать здоровье səhhətini pozmaq.

РАСШАТАТЬ

Совер. расхістаць, раскалываць, разладзіць, аслабіць, сапсаваць, аслабіць, расшатать здоровье — разладзіць (сапсаваць) здароўе

Источник

Adblock
detector