Пыль чем опасна для здоровья человека

ЗдоровьеВсё о пыли: Насколько она опасна и что с этим делать

Еда, свинец и пылевые клещи

Мы всегда понимали, что в домашней пыли нет ничего особенно хорошего. Но если раньше, возвращаясь с работы, относились к скопившейся пыли как к неизбежному, сейчас, когда многие работают и вообще проводят дома сильно больше времени, проблема встала как никогда остро. Насколько опасна пыль под диваном? А на диване? Разбираемся с пылью и её последствиями.

текст: Марина Левичева

Шерсть, остатки насекомых и кусочки кожи

Пыль не выглядит интригующе, так что нельзя винить учёных в том, что они не особенно хорошо её исследовали. И всё же они делали это. Например, экологи и биохимики запустили целый проект с говорящим названием 360 Dust Analysis, для которого пыль из разных домашних хозяйств сначала собирается в мешочки, а потом тщательно изучается в лаборатории. И хотя по меркам научных исследований они только в начале пути, им уже есть что нам рассказать.

Например, учёные установили, что внутри дома создаётся около трети домашней пыли. Компоненты различаются в зависимости от особенностей жилья и его возраста, микроклимата, привычек жильцов (не только вредных, но и тех, что касаются частоты уборки). Поэтому стандартного «рецепта» домашней пыли не существует и в каждом случае она будет какая-то особенная. Тем не менее есть в пыли каждого дома и кое-что общее: за основную часть пыли ответственны мы сами и наши домашние животные, если они имеются. Потому что пыльную основу составляют отслоившиеся клетки нашей кожи, перхоть питомцев и пылевые клещи, которые всем этим питаются.

Кроме того, пыль в доме почти наверняка включает остатки разложившихся насекомых и пищи, а также волокна от ковров, одежды и постельных принадлежностей.

Пыль и кишечник

Сейчас мы хорошо знаем, что кишечник влияет буквально на всё в нашем организме — от здоровья до настроения. Казалось бы, при чём здесь пыль. Но домашняя пыль, являясь фомитом (переносчиком опасных и не очень микроорганизмов), может изменять состав бактерий в кишечнике. К такому выводу пришли канадские учёные, которые исследовали состав фекальных бактерий 20 трёхмесячных младенцев и обнаружили значительное совпадение в микробном сообществе ребёнка и пыли из его дома. Предполагается, что «меняться» бактериями пыль и человек могут в обе стороны. Но это в данном случае не очень утешает, а скорее наоборот.

Вредные химические вещества

А ещё в пыли всегда присутствуют потенциально токсичные химические вещества. Причём их там гораздо больше (да и список куда разнообразнее), чем можно предположить.

В одном исследовании американские учёные проанализировали 26 рецензируемых работ и один неопубликованный набор данных на тему начиная с 1999 года. Так обнаружилось, что в домашней пыли было 45 токсичных химических веществ, десять из которых присутствовали в более чем 90 % образцов. Учёные отмечают, что вещества присутствуют в пыли на таком уровне, что мы, скорее всего, вдыхаем и случайно едим небольшое их количество каждый день.

Среди топ-10 были, например, огнезащитные антипирены, включая канцерогенный антипирен TDCIPP и антипирен TPHP, который может влиять на репродуктивную и нервную системы. Кстати, в другом исследовании, где изучалось содержание бромированных и фосфорных антипиренов в пыли детских спален Финляндии, было установлено, что в помещениях именно пыль является основным фактором воздействия антипиренов на человека.

А ещё — фталаты, которые в некоторых исследованиях были связаны с проблемами развития у детей и нарушением гормонального фона. Наиболее распространённым из фталатов оказался DEHP, использующийся в гибких пластмассах, косметике и средствах личной гигиены. У мышей и крыс, как показали эксперименты, он препятствует развитию мужской репродуктивной системы и может быть связан с раком печени.

Важным ограничением исследования является то, что оно рассматривало только типы и количество химических веществ, присутствующих в пыли, но не их влияние на здоровье людей, которые с этой пылью каждый день взаимодействуют. Не говоря уже о том, что по многим химическим веществам, даже если они отнесены к классу канцерогенных или токсичных, точно не известно, какие количества стоит считать опасными. И не добавляя того, что исследования проводились на лабораторных животных, так что переносить их результаты на людей без соответствующей оговорки нельзя.

Пылевые клещи и чем они опасны

Хотя звучит название жутковато, на деле это крошечные насекомые, принадлежащие к классу паукообразных, которые питаются пылью и выглядят как пыль. Они любят тёплую (около 21 градуса) и влажную (примерно 70 %) среду и могут вызывать довольно сильную аллергическую реакцию у человека. Это происходит, когда мы вдыхаем продукты жизнедеятельности пылевых клещей, а затем иммунная система начинает работать на полную мощность, вырабатывая антитела.

В числе симптомов аллергии на пылевого клеща: чихание, насморк, зуд и покраснение глаз, зуд в носу и горле, заложенность носа и кашель. Если симптомы ухудшаются дома, особенно во время уборки или когда вы ложитесь спать, стоит поговорить с аллергологом. А ещё полезно стирать постельное бельё в горячей воде не реже одного раза в неделю и хорошенько его просушивать, чтобы уменьшить риски.

Что скрывает уличная пыль

И всё-таки большая часть пыли (почти 60 %), которую мы собираем мокрой тряпочкой и пылесосом дома, берётся с улицы. Она попадает в квартиру с одеждой, обувью и мехом домашних животных, через открытые окна, двери и вентиляцию. Она может быть очень разной по размеру и составу и тоже может быть токсичной.

Особенно учёных беспокоит свинец, который может накапливаться в почве и пыли из-за промышленных выбросов, транспортных средств, сжигающих бензин, и красок на основе свинца. Есть убедительные доказательства, что наш организм поглощает больше свинца, если мы его вдыхаем. Внутри тела он при этом накапливается в костях, крови и тканях, может вызвать анемию, слабость, нарушения в работе почек и головного мозга. Известно также, что свинец может проникать через плацентарный барьер, так что беременные женщины, подвергающиеся воздействию свинца, также подвергают риску своего ребёнка.

Важное замечание: всё это происходит при регулярном воздействии свинца или при отравлении им. Но понятно, что, присутствуя в пыли, этот компонент тоже не делает для нас ничего хорошего.

Что сделать, чтобы уменьшить риски

Один из самых эффективных способов уменьшить воздействие химических веществ из пыли — частое мытьё рук (что сейчас актуально по многим причинам). А чтобы они не попали в организм при вдыхании, учёные рекомендуют использовать для уборки пылесос с высокоэффективным фильтром HEPA.

И не ходите по дому в уличной обуви: по данным исследований, 96 % обуви имеют следы фекальных бактерий на подошвах, включая устойчивые к противомикробным препаратам Clostridioides difficile, которые вызывают сильную диарею и воспаление толстой кишки. Каждый человек старше шестидесяти пяти лет, получивший инфекцию C. diff, умирает в течение месяца. Добавим к этому канцерогены из асфальта и плохо влияющие на эндокринную систему химикаты с газонов, которые тоже остаются на подошве, и потребность снимать ботинки прямо при входе станет ещё очевиднее.

5 неожиданных причин делать уборку чаще

Убирать, чтобы уменьшить риски для здоровья, вполне себе мотивация. Но если вам нужно ещё немного, то уборка имеет несколько неожиданных преимуществ:

Свободное дыхание. По данным Американской ассоциации лёгких, перхоть домашних животных может вызвать довольно серьёзные проблемы с дыханием, вплоть до аллергии и астмы. Регулярная уборка помещения, в котором вы живёте, уменьшит риски (связанные, кстати, ещё и с плесенью).

Снижение уровня стресса. Хотя уборка может показаться довольно стрессовым занятием, на самом деле это не так. Исследование 2009 года, проведённое в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, показало, что женщины, живущие в захламлённых домах, имели более высокий уровень стрессового гормона кортизола, чем женщины, которые жили в аккуратных и чистых домах. Учитывая, что стресс может убивать клетки мозга, ответственные за память и обучение, уменьшить его очень даже важно.

Правильное питание. Странная корреляция, которая, тем не менее, существует. Есть данные, что люди в ситуации стресса и в не самых чистых домах потребляли в среднем в три раза больше калорий, чем те, кто тоже испытывали стресс, но всё же находились в убранном доме. Возможно, история «чтобы навести порядок в жизни, начни со своего стола» и правда как-то работает.

Глубокий сон. Когда Национальный фонд сна США провёл исследование, направленное на изучение привычек сна, обнаружилось, что есть связь между чистотой в спальне и качественным отдыхом ночью. Более 75 % опрошенных сказали, что лучше спят на чистых простынях. А ещё, кстати, на это могут влиять всё те же пылевые клещи, которые, поселившись на кровати, усиливают симптомы аллергии прямо перед сном.

Физическая активность. Наконец, хотя уборка — это, конечно, не эллиптический тренажёр, она может быть неплохим способом оставаться активными в течение дня. Одно исследование показало, что люди с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний чувствовали себя лучше (и их показатели здоровья тоже оказывались лучше), если у них были чистые дома.

Источник

Вдыхание пыли: вред и болезни

Любая рабочая деятельность, которая подвергает рабочих воздействию строительной или минеральной пыли, может иметь серьезные последствия для здоровья работников и всех, кто находится поблизости. Поэтому важно, чтобы они понимали риски и опасности, связанные с такой работой, и принимали соответствующие меры предосторожности.

В данной статье объясняется, что представляет собой вдыхаемая пыль на строительных предприятиях, в шахтах и опасности, связанные с ее воздействием, и обязанности работодателя по контролю воздействия пыли диоксида кремния на рабочем месте.

Что такое вдыхаемый кристаллический кремнезем?

Диоксид кремния является природным веществом, содержащимся в песке, камнях и глине, а также в некоторых строительных материалах, таких как бетон, кирпич, раствор и некоторые виды пластмасс.

Строительные и перерабатывающие работы, включая бурение и шлифовку могут привести к образованию кремнеземсодержащей пыли. Частицы кремнеземной пыли, которые достаточно малы для того, чтобы глубоко вдыхаться известны как пыль кристаллического кварца.

Каковы факторы риска кремнеземной пыли?

Регулярное неконтролируемое воздействие кремнеземной пыли может привести к серьезным последствиям для здоровья работников и всех находящихся поблизости людей. Это может включать в себя следующие профессиональные заболевания:

Силикоз. Силикоз — это длительное заболевание легких, возникающее в результате постоянного воздействия большого количества пыли диоксида кремния. Когда пыль вдыхается в легкие, частицы атакуются иммунной системой, что приводит к воспалению. Если пыль многократно вдыхается в течение длительного периода времени, это повторяющееся воспаление приведет к фиброзу (образованию затвердевшей и рубцовой ткани в легких). Силикоз влияет на способность легких функционировать правильно, заставляя людей с этим заболеванием часто испытывать постоянный кашель, одышку и усталость. Силикоз часто возникает после длительного воздействия (10-20 лет). Однако значительные воздействия в течение нескольких месяцев могут быть достаточными, чтобы привести к силикозу.
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). ХОБЛ — это общее название группы заболеваний легких, которые приводят к затруднению дыхания, включая эмфизему и бронхит. Одной из причин ХОБЛ является длительное воздействие газов и пыли. Люди с ХОБЛ часто испытывают одышку, постоянный кашель и повторяющиеся инфекции грудной клетки. Эти симптомы постепенно ухудшаются с течением времени. Однако люди могут испытывать периодически испытывать обострение симптомов. Курение может значительно усилить симптомы ХОБЛ.
Рак легких. Продолжительное воздействие большого количества пыли может привести к раку легких. Симптомы рака легких включают постоянный кашель, учащенное дыхание, потерю веса, усталость и кашель с кровью. Однако эти симптомы часто остаются незамеченными, пока рак не распространился из легких. Риск рака легких возрастает, если у человека также есть силикоз.

Воздействие пыли может иметь значительные последствия для здоровья, многие из которых могут серьезно изменить жизнь. Ежегодно возникает множество проблем с дыханием или легкими, которые, как считается, вызваны или усугублены трудовой деятельностью. Измерение пыли, в том числе диоксида кремния является важным способом контроля безопасности.

Воздействие дисперсного диоксида кремния является основной причиной этих проблем и оканчивается несколькими сотнями смертельных случаев ежегодно. Поэтому важно понимать риски и опасности, связанные с вдыханием пыли чтобы вы могли эффективно управлять ими.

Кто больше всего подвержен риску воздействия пыли?

Представители многих профессий подвергаются повышенному риску воздействия пыли из-за деятельности, которую они выполняют на работе. Эти профессии включают в себя:

Строителей. Многие строительные работы, включая шлифовку, сверление, работы по сносу и резку, будут подвергать рабочих воздействию большого количества пыли.
Рабочих и шахтеров. Кремнезем в изобилии находится в земной коре, поэтому большинство камней, глин, песка и гравия будут содержать кремнезем. Работы, выполняемые на этих материалах, могут подвергать рабочих воздействию пыли.
Литейные рабочие. Рабочие виды деятельности, включая литье в песчаные формы, очистка окалины и футеровка печи, приводят к образованию пыли, а в сухом состоянии могут подвергать рабочих воздействию пыли.
Каменщики.Каменщики работают преимущественно с камнем, который содержит кремнезем. Работа, в том числе шлифовка, долбление и резка, могут подвергать рабочих воздействию пыли кремнезема.

Когда пыль становится опасной для работников?

Вдыхаемый кристаллический кремнезем является опасным веществом, которое может оказать серьезное воздействие на здоровье людей. Таким образом, имеется норма предельно допустимой концентрации (ПДК) кремнезема на рабочем месте для защиты здоровья работников. ПДК представляет собой безопасную максимальную концентрацию, которой могут подвергаться работники в течение установленного периода времени.

ПДК кремнезема в рабочей зоне 3 мг / м 3, усредненный за восьмичасовой период времени. По закону работодатели обязаны следить за тем, чтобы воздействие пыли контролировалось, и чтобы значение ПДК не превышалось. Могут потребоваться меры контроля для снижения воздействия пыли ниже ПДК.

Объем кремнезема, присутствующего в различных кремнеземсодержащих материалах, значительно варьируется. Однако даже если вещество имеет низкое содержание кремнезема, воздействие большого количества пыли любого типа может привести к серьезным последствиям для здоровья.

Что вы нужно сделать для предупреждения воздействия пыли?

Каждый, кто вовлечен в производственную деятельность, производящую пыль, играет важную роль в обеспечении управления соответствующими опасностями.

Обязанности работодателя

По закону работодатели обязаны:

Обеспечить выполнение деятельности сотрудников безопасным образом, который не представляет опасности для работников и других лиц, в том числе для общественности и посетителей площадки.
Провести оценку профриска на рабочем месте, выбрать и поддерживать соответствующие средства обеспечения безопасности.
Предоставить своим работникам информацию о рисках и опасностях, связанных с рабочим местом и производственной деятельностью, о любых действующих мерах контроля, а также о политике и процедурах, которым они должны следовать на работе.
Сотрудники должным образом и надлежащим образом должны быть обучены для выполнения своих обязанностей.

Обязанности сотрудника

Сотрудники, занятые на полный или неполный рабочий день, должны позаботиться о своем здоровье и безопасности на работе. Это включает в себя:

Изучение информации о здоровье и безопасности, предоставленной их работодателями.
Сотрудничать со службой ОТ по любым вопросам, касающимся здоровья и безопасности.
Использовать любые меры обеспечения безопасности, установленные работодателем.
Сообщать о любых проблемах своему работодателю.

Предусмотреть дополнительные меры безопасности следует на всех предприятиях. Для этого стоит выполнить набор мероприятий по охране труда. Для получения дополнительной информации о безопасных методах охраны труда следует пройти соответствующее обучение.

Источник