Психоэмоциональное состояние женщины в период беременности, родов и послеродовый период
Ожидание ребёнка, роды и уход за новорожденнымявляются важнейшим периодом в жизни каждой женщины, который должен сопровождаться чувствами радости и удовлетворения. В тоже время эмоциональные, гормональные и физические изменения в организме женщины, которые происходят в этот период, могут вызвать грусть, растерянность, страх и, возможно, даже озлобленность и агрессивность. Молодые матери часто путаются в этих противоположных чувствах, особенно, когда встречаются с идеализированным общественным пониманием материнства. Несоответствие собственных чувств идеализированным социальным ожиданиям вызывает ощущение вины и стыда. Большинство женщин со временем справляются с этими эмоциональными проблемами, у некоторых же они не только не проходят, но и усиливаются, приобретая формы материнской депрессии.
Депрессия может быть вызвана фактом нежелательной беременности, воспоминаниями о пережитом сексуальном насилии, жестоком обращении в детстве. Хотя доказано, что депрессия может случиться практически с любой женщиной как во время, так и после беременности, следует обратить внимание на эти предпосылки и факторы риска, чтобы вовремя предотвратить или заранее подготовиться к возможным проявлениям депрессии.
Мать, находящаяся в депрессивном состоянии, не может оказывать положительного эмоционального воздействия на ребенка и в достаточной степени стимулировать его развитие, что чревато задержкой развития ребенка.
Некоторые женщины, страдающие от депрессии, перестают следить за собой. Они начинают неправильно питаться, страдают от постоянной усталости и бессонницы, не посещают врача, не следуют медицинским предписаниям, могут начать злоупотреблять вредными веществами, такими как табак, алкоголь и наркотики.
Депрессия может серьезно отразиться на способности женщины выполнять свои материнские функции. Утрата интереса к ребенку, раздражительность и усталость могут помешать матери дать ребенку необходимую любовь, нежность и ласку и обеспечить ему надлежащий уход. В результате у женщины появляется чувство вины, она теряет уверенность в себе как в матери, что еще более усугубляет ее депрессивное состояние.
В период беременности и после родов каждая вторая женщина может иметь те или иные проявления материнской депрессии, которая включает целый комплекс физических и эмоциональных изменений. Эти состояния могут иметь негативное влияние на психическое здоровье женщины, её материнские качества, жизнь семьи и развитие ребёнка
Дородовая депрессия протекает во время беременности, когда в организме женщины происходят биологические и гормональные изменения. К депрессивным симптомам можно отнести частую смену настроения, приступы плохого настроения, плаксивость, раздражительность, бессонницу. Но такие проявления время от времени имеют все беременные женщины. Поэтому очень важно распознать депрессию вовремя, т.к. многие женщины, которые пережили дородовую депрессию, продолжают страдать от неё и после родов. Своевременная консультация (врачей и психологов) здесь будет уместна.
Послеродовая грусть считается нормой. Через это состояние после родов проходят 50-80% женщин. Женщина может долго и неутешительно плакать без явного повода, ощущать утомление и раздражение, страдать от бессонницы. Такие симптомы обычно начинаются на пятый день после рождения ребёнка и длятся 7-10 дней. Эти симптомы проходят, не причиняют вреда матери и не мешают её ухаживать за ребёнком. Лечить послеродовую грусть нет необходимости. Главное, чтобы женщина и её окружение знали и понимали, что происходит с молодой матерью, чего следует ожидать и при необходимости могли обратиться за квалифицированной помощью.
Послеродовая депрессия является клинически определяемым состоянием, которое требует внимания медицинского работника. Во время беременности количество гормонов (прогестерона и эстрогена) в организме женщины резко увеличивается, а в течение первых 24 часов после родов стремительно падает до их нормального «небеременного» уровня. Учёные полагают, что быстрое изменение уровня гормонов и может вызвать депрессию. Ещё одной из причин возникновения послеродовой депрессии может быть уровень гормонов, вырабатываемый щитовидной железой. Низкий уровень гормонов щитовидной железы может провоцировать плохое настроение, потерю интереса к окружающему миру, раздражительность, слабость, трудности с концентрацией внимания, проблемы со сном и прибавлением веса. Анализ крови на гормоны щитовидной железы помогают выявить достоверную картину расстройства.
Симптомы послеродовой депрессии:
— длительные периоды плохого настроения,
— потерю интереса к жизни,
— неспособность справляться с ритмом жизни,
— ощущение вины и отчаяния,
— чувство недооценки окружающих,
— снижение концентрации внимания,
— мысли о причинении вреда себе и ребёнку.
Такое состояние может длиться от нескольких недель до года и даже более. Приблизительно 8-15% родивших женщин переживают послеродовую депрессию. Женщина с такими симптомами требует немедленной помощи специалистов, особенно врачей.
Послеродовый психоз является наиболее сложным из всех состояний, связанных с материнской депрессией. Он включает как симптомы галлюцинаций и навязчивых идей, так и попытки самоубийства и убийства ребёнка. Из-за своей сложности послеродовый психоз считается чрезвычайной психиатрической ситуацией. Это состояние встречается у 1-3 женщин на тысячу, однако оно заслуживает самого пристального внимания, поскольку развитие симптомов может быть стремительным.
Психологи и медики едины во мнении, что за мало подвижный образ жизни во время беременности женщины расплачиваются осложнениями во время родов и здоровьем ребёнка.
Улучшение эмоционального и физического состояния женщин во время беременности, подготовка женщин к родам положительно влияет и на медицинские показатели – способствует благоприятному течению беременности и родов; уменьшающих количества родовых травм; снижающих болевых ощущений во время родов; количеству осложнений и оперативных вмешательств — женщина становится активной участницей в процессе родов, снижается уровень послеродовых депрессий; ускоряется адаптация к появлению нового члена семьи и т. д.
На сегодняшний день широкое распространение получают как отечественные, так и зарубежные методы подготовки к родам. Большое количество существующих исследований и разработанных программ посвящено поискам наиболее эффективных способов не медикаментозного обезболивания родов, обучению женщин с применением аутотренинга.
В последнее время при подготовке беременных женщин к родам все больший акцент делается на психические особенности беременных, их эмоциональное состояние, создание положительных эмоций и обеспечение оптимальной психофизической среды для рождения ребёнка.
В настоящее время в профилактической работе учитываются все компоненты подготовки к родам: формирование материнской доминанты, позитивного эмоционального настроя женщины на роды; обучение владению устойчивыми навыками самоконтроля в родах, дыханием, мышечным и общим психоэмоциональным расслаблением.
Охрана здоровья матери и ребенка, психическая и физическая полноценность будущего поколения является одной из приоритетных задач нашего государства.
ПОМНИТЕ!
Ваше здоровье и здоровье
Вашего малыша в Ваших руках!
Заботьтесь о нем!
Завед.женской консультацией О.С. Микулич Л.А.
Источник
Психологическое состояние женщины в период беременности
Дата публикации: 27.05.2018 2018-05-27
Статья просмотрена: 5488 раз
Библиографическое описание:
Маслова, В. Э. Психологическое состояние женщины в период беременности / В. Э. Маслова. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2018. — № 21 (207). — С. 454-455. — URL: https://moluch.ru/archive/207/50758/ (дата обращения: 09.06.2021).
Данная статья знакомит читателей с отечественными исследованиями в изучении психологического состояния женщины в период беременности.
Ключевые слова: беременность, психологическое состояние женщины, ребенок, роды, развитие ребенка.
Г. Г. Филиппова в своих трудах пишет о том, что изучение психологического состояния женщины во время беременности позволяет предположить, что в этот период есть определенная динамика обострения и ослабления имеющихся у женщины проблем. В первом триместре наиболее выражены проблемы в отношениях с собственной матерью, близкими людьми, с мужем. Во втором и третьем триместрах происходит явное избегание отрицательных эмоций, проблемы первого триместра уходят на второй план, актуальными становятся страх перед родами и своей неспособности правильно воспитать ребенка. [1]
Первый триместр у женщины, как правило, характеризуется осознанием факта беременности, волнением, неуверенностью в себе, страхом за свое будущее и неспособностью выносить ребенка, переменами в настроении, опасениями за перемены во внешности, тревожностью, раздражительностью.
Второй триместр — период стабильности и спокойствия для беременной, женщина привыкает к своим изменениям в теле, нормализуется сон, появляются первые движения малыша, но присутствует страх перед родами и волнение за здоровье себя и ребенка. Шевеления ребенка внутри матери могут восприниматься женщинами по-разному, у одних может вызывать тревогу и неудобство, у других — счастье и приятное волнение.
Третий триместр самый сложный период для женщины, он выражен ухудшением состояния здоровья, усталостью, чувством напряжения, страхом родов, беспокойством за жизнь и здоровье ребенка, ожиданием, ребенок становится смыслом жизни. Женщина в этот период активно занимается подготовкой дома к рождению ребенка, этот синдром Г. Г. Филиппова называет «синдромом обустройства гнезда» [1]. Третий триместр так же, как и второй переносится женщинами неодинаково, некоторые женщины в этот период стараются успокоиться, больше отдыхать, готовятся к родам, когда другие жалуются на усталость, переживают по поводу размеров живота и плохого самочувствия.
Д. Пайнз писал: «состояние беременности — это, как правило, амбивалентное состояние. Это одновременно и общность, и дифференциация собственного я и объекта «внутри меня». Прохождение процессов дифференциации необходимо для готовности женщины к материнству и установления раннего контакта с ребенком. Если этого не произойдет, то соматическое состояние беременности будет замещать осознание себя матерью» [2].
Практически для каждой женщины беременность и материнство — являются неотъемлемыми составляющими жизни. Многие беременные испытывают счастье и радость, волнение, приятное ожидание на протяжении всего периода беременности, несмотря на нестабильное состояние, плохое самочувствие и перемены в собственной жизни.
Очень большую роль для хорошего психологического состояния женщины во время беременности играет поддержка близких для нее людей. Такими людьми чаще всего являются муж беременной, родители, родственники и друзья. Поддержка, забота и внимание поспособствуют положительному эмоциональному состоянию женщины на данном периоде.
Психическое состояние женщины во время беременности может пагубно влиять на развитие ребенка. В период беременности беременную следует оградить от лишних проблем, которые не имеют отношения к будущему ребенку и могут отрицательно повлиять на состояние женщины. Наличие стрессов, депрессий, нервных срывов может привести к преждевременным родам, появляется риск угрозы выкидыша, формированию аномалий в нервной системе плода и т. д.
В своих работах Г. В. Скобло указывал на то, что «наиболее опасными для развития ребенка считаются стрессы, депрессии, которые возникают во втором и третьем триместрах беременности. Усиление к концу беременности депрессивных состояний может прогнозировать возникновение как послеродовых депрессий у матери, так и психических нарушений у ребенка (в основном в сфере общения), а также связано с наличием психологических проблем в подростковом возрасте» [3].
Весь период беременности — это период не только физиологических, но и психологических изменений женщины. Женщина готовится статью матерью, меняется ее отношение к себе, своему телу, к определенным взглядам на свою жизнь, близким людям. Женщина получает необходимую информацию, которая связана с рождением и дальнейшим воспитанием ребенка, чем больше женщина усваивает теоретического материала, советов, статей, книг, тем спокойнее становится ее эмоциональный фон.
В. И. Брутман, М. С. Радионова указывают на отсутствие работ, которые направлены на исследование взаимосвязи содержания переживаний, фантазий беременной женщины и физиологических механизмов, лежащих в основе материнской привязанности к ребенку. На основе чего авторы говорят о необходимости выявления роли телесных ощущений беременной и эмоциональных реакций в формировании привязанности женщины к ребенку, основных новообразований периода беременности, исследования взаимосвязи психических состояний женщин, вынашивающих желанную и нежеланную беременность [4].
Таким образом, можно сделать вывод о том, что психологическое состояние женщины в период беременности имеет очень большое влияние на будущего ребенка. Психологические особенности периода беременности связаны со страхом за здоровье своего будущего ребенка, опасением за предстоящие роды. [5] С одной стороны, женщина испытывает радость ожидания и чувство гордости в связи с состоявшимся материнством, с другой — страх перед родами и сомнения в своей материнской компетенции и состоятельности. Проблема психологического состояния женщины во время беременности является актуальной в настоящее время и нуждается в дальнейших исследованиях.
1. Филиппова Г. Г. Психология материнства / Г. Г. Филиппова. — Москва: Аспект Пресс, 2002. — 360 с.
2. Пайнз Д. Бессознательное использование своего тела женщиной /Д. Пайнз– Санкт-Петербург: Корвет, 1997. — 195 с.
3. Скобло Г. В. Система «мать-дитя» в раннем возрасте как объект психопрофилактики / Г. В. Скобло, О. Ю. Дубовик // Социальная и клиническая психиатрия. — 1992. — № 2. — С. 40–45.
4. Брутман В. И. Динамика психологического состояния женщины во время беременности и после родов / В. И. Брутман, Г. Г. Филиппова, И. Ю. Хамитова // Вопросы психологии. — 2002. — № 1. — С. 59–69.
Источник
Психологическое здоровье во время беременности
Рубрика: Психология и социология
Статья просмотрена: 1504 раза
Библиографическое описание:
Королева, Н. Н. Психологическое здоровье во время беременности / Н. Н. Королева. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2010. — № 8 (19). — Т. 2. — С. 119-121. — URL: https://moluch.ru/archive/19/1886/ (дата обращения: 09.06.2021).
Беременность и роды – это закономерный этап существования семьи представляющий собой естественный период в жизни женщины. Изменения, которые протекают в женском организме при беременности, носят комплексный, психофизиологический характер. То есть, чтобы родить здорового ребенка, женщина должна быть готова к этому не только физиологически, но и психологически. В первом триместре беременности изменения проявляются сначала в виде изменения настроения, а также психического дискомфорта, вызываемого повышением чувствительности к запахам, утомляемостью, сонливостью, тошнотой и рвотой. В дальнейшем они, — согласно моделям образования невротической реакции, или невроза, могут привести к развитию психической и соматической патологии.
Изучение психологии материнства – одна из малоразработанных отечественной наукой областей. Материнство – одна из социальных женских ролей, поэтому даже если Потребность быть матерью заложена биологически, хотя общественные нормы и ценности оказывают определяющее влияние на содержание и проявление у каждой конкретной женщины материнства. Как свидетельствуют исследования второй половины XX века, в становлении и реализации взаимодействия между матерью и ребенком центральным и определяющим является материнское отношение. Именно оно лежит в основе всего поведения матери, создавая уникальную для ребенка ситуацию развития, где формируются его индивидуально-типологические и личностные особенности. По данным литературы материнское отношение не возникает во время беременности или после рождения ребенка. Материнское отношение проходит определенный путь становления и имеет тонкие механизмы регуляции, свои сензитивные периоды и запускающие стимулы.
Одной из самых актуальных проблем современного общества является проблема сохранения здоровья матери и ребенка. Еще совсем недавно беременная женщина находилась под наблюдением только медицинских работников, хотя это не только медицинская, но и социальная проблема, имеющая и экономическое, и нравственное, и общественное значение. И поэтому в последние годы возникший интерес к психологическим проблемам материнства привел к таким исследованиям, как психологическое состояние женщины во время беременности, ее переживания и эмоции, личностные особенности беременной женщины.
По данным исследователей, психоэмоциональное состояние женщины влияет на благополучие протекания беременности и родов, а правильное проведение подготовки к родам и материнству уменьшает количество осложнений беременности и родов и благоприятно влияет на развитие ребенка в перинатальный период.
Повышенный уровень тревожности, неустойчивость эмоционального состояния и беспричинное беспокойство — одна из проблем, с которой сталкиваются врачи и психологи при работе с беременными. Чаще всего будущих мам одолевают сомнения по поводу благополучия вынашивания и родов, нормальности будущего ребенка, изменения своей внешности и т.д.. Безусловно, что многие из этих и других тревог происходят от незнания и непонимания некоторых аспектов, связанных с беременностью, родами, развития ребенка. Причиной возникновения тревоги может появляться и при неуверенности в супруге, когда у беременной появляется чувство одиночества. Исследованиями многих авторов показано, что частое состояние тревоги неблагоприятно сказывается на течении беременности и развитии плода. Так психоаналитик доктор Сильвио Фанти в книге «Микропсихоанализ» высказывает мнение о том, что источники всех проблем человека лежат задолго до его рождения. Отношения между матерью и ребенком в период беременности он назвал «внутриутробной войной», которая заканчивается после рождения ребенка и может возобновиться с новой яркостью, если мать наносит обиды своему ребенку. В книге приведены высказывания анализируемых женщин, которые на бессознательном уровне помнят внутриутробный период своей жизни. Сильвио Фанти рисует безрадостную картину попыток взаимного разрушения матери и плода. Без сомнения, многие из положений этой теории являются спорными. Тем не менее, бесспорно то, что психика берет свое начало задолго до рождения ребенка. Это отмечает в своих трудах и Дональа Винникотт. В книге «Маленькие дети и их матери» в главе «Вклад психоанализа в акушерство» автор говорит о важности для матери периода беременности. В своем анализе Винникотт спускается к моменту возникновения психики, когда «мозг как орган уже позволяет регистрировать переживаемый опыт, собирать данные, сортировать явления и классифицировать их. Такое слово, как «фрустрация», уже имеет смысл: ребенок способен держать в уме идею, что нечто ожидалось, но в полной мере не исполнилось. В свете подобных теоретических рассуждений, возможно допустить факт существования человеческой личности до рождения». Винникотт признает спорность этого положения, но он убежден в его правильности. В своей книге он указывает на важность периода беременности.
Отечественный психолог и педагог Б.П.Никитин в своей последней книге отводит большое место беременности и рождению ребенка. Он отмечает важность психологической готовности женщины к рождению ребенка. «Девять месяцев ожидания, раздумий о малыше, его будущем, то есть сосредоточенность матери на ребенке, — это ведь не только гормональное, но и биоэнергетическое взаимопонимание…Добрые мысли, видимо, помогают рождению добрых чувств, недобрые – делают сдвиги в иных направлениях». То есть пренатальная взаимосвязь между матерью и ребенком играет огромную роль в его физическом и психологическом здоровье.
Все последние научные исследования показывают, что каждая сильная эмоция матери, будь то тоска или просто резкий перепад настроений, через пуповину доходит до плода.
Определение понятия «конфликт» у каждого человека свое. И все-таки каждый человек понимает, что такое конфликт, однако от этого определение его содержания не становится более легким. В словаре «конфликт» обозначают как столкновение или борьбу, враждебное отношение. Конфликтные ситуации изучает конфликтология. А в обыденной речи словом «конфликт» обозначается широкий круг явлений – от вооруженного столкновения до семейной ссоры. Как одно из значимых явлений психической жизни человека конфликт непосредственно связан с проблемой психического благополучия – фундаментальной проблемой всей психологической науки.
Дискуссии о роли конфликтов в развитии общества и каждого человека ведутся в психологии до сих пор. Существует два противоположных взгляда на данную проблему:
1) конфликты всегда вредны, от них необходимо избавляться или их необходимо избегать;
2) конфликт – это сложное социально-психологическое явление, которое в определенных обстоятельствах может иметь прогрессивное и положительное значение.
В период беременности и во внешней, и во внутренней жизни женщины меняется очень многое и идет подготовка к большим изменениям и психологи знают, что физиологические изменения, происходящие в организме в это время, приводят к тому, что обостряются, становятся более заметными и болезненно переживаемыми все внутренние конфликты и психологические проблемы женщины.
Во время беременности у женщин может происходить резкая смена настроения. Диапазон эмоций — от резко положительных до крайне отрицательных.
Сильный страх и испуг, горечь потери близкого человека, а также страх предстоящих родов относятся к вредным негативным эмоциям. Отрицательно воздействуют на еще не рожденного малыша часто повторяющееся чувство раздражения, гнева и злости.
Беременность с положительными эмоциями, с преобладанием позитивного настроения, эмоций (радость от предстоящего рождения малыша, счастливое ожидание), с периодическими эмоциональными разрядками (плач, грусть, умеренная раздражительность) и умеренными встрясками с выработкой адреналина (легкий испуг, азарт, грамотно разрешенными конфликтами) – идеальный вариант протекания беременности.
В последнее десятилетие медики констатируют тенденцию роста числа женщин, вынужденных проводить беременность в больничной палате, хотя по всем медицинским показателям они практически здоровы. Исследования сотрудника Института психологии РАН Ларисы Рудиной показывают, что одним из самых главных факторов риска мешающим нормальному развитию беременности – «семейное наследие»
Затяжные конфликты в молодости с собственной матерью являются наиболее опасными для самочувствия беременных женщин. Давние ошибки родителей в воспитании дочери, н резкая критика ее поступков, чувство обиды на родственников, недостаток внимания с их стороны глубоко врезались в память и самым неожиданным образом проявляются во время беременности. Эта ситуация может быть чревато угрозой выкидыша, эндокринными нарушениями, задержками в развитии плода.
Издревле беременную женщину старались предохранить от испуга или других нервных переживаний и расстройств. Её не отпускали одну в лес, отстраняли от участия в похоронах, уберегали от ссор, не позволяли смотреть, как забивают скот , старались не раздражать, чтобы не испортился характер ребёнка. По древней русской традиции нельзя таить обиду на беременную. Если беременная просит прощения, было грехом не извинить её. Однако всегда старались предупредить эту ситуацию и сами шли к ней, чтобы уладить отношения. Существовал обычай «прощёных дней», когда все родственники за 1-2 месяца до родов приходили просить прощения у беременной, и она в свою очередь просила прощения у них. Считалось, что непрощённая, не снятая с души обида могла привести к несчастью во время родов».
Мудрость и справедливость опыта народной жизни подтверждает современная наука. И сегодня именно таким образом можно обеспечить нормальное протекание беременности и родов женщины, создать благоприятные условия для формирования физического и психического здоровья будущего ребенка.
1. А.Акин, Д. Стрельцова. Девять месяцев и вся жизнь. – СПб.: 1999
2. Анцупов А.Я., Баклановский С.В. Конфликтология в схемах и комментариях. СПб.: Питер, 2005.
3. Анцупов А.Я., Шипилов А.И. Конфликтология. Учебник. 3-е изд. СПб.: Питер, 2007.
4. Анцупов А.Я., Шипилов А.И. Словарь конфликтолога. СПб.: Питер, 2007.
5. Анцупов А.Я., Ковалев В.В. Социально-психологическая оценка персонала. 2-е изд. М.: ЮНИТИ, 2008.
6. Анцупов А.Я., Прошанов С.Л. Российская конфликтология: аналитический обзор 607 диссертаций — XX век. М.: ЮНИТИ, 2004.
7. Баженова О .В., Баз Л.Л., Копыл О.А. Готовность к материнству: выделение факторов, условий психологического риска для будущего развития ребенка // Синапс. 1993. N 4. С. 35-42.
8. Батуев А.С. Психофизиологическая природа доминанты материнства // Психология сегодня. Ежегодник Рос. психол. об-ва. 1996. Т. 2. Вып. 4. С. 69-70.
9. Брутман В. И. и соавт. Раннее социальное сиротство: Учебно-метод. пособие. М.: Независимая ассоциация детских психиатров и психологов, 1994.
10. Брутман В.И. и соавт. Девиантное материнское поведение // Моск. психотерапевт, журн. 1996. N 4. С. 81-98.
11. Брутман В.И., Радионова М.С. Формирование привязаности матери к ребенку в период беременности // Вопр. психол. 1997. N 7. С. 38-47.
12. Копыл О.А., Баз Л.Л..Баженова О.В. Готовность к материнству: выделение факторов, условий психологического риска для будущего развития ребенка // Синапс. 1993. N 4. С. 35-42.
13. Мещерякова С.Ю. Психологическая готовность к материнству // Вопр. психол. 2000. N 5. С. 18-27.
14. Филиппова Г.Г. Материнство: сравнительно-психологический подход // Психол. журн. 1999. Т. 20. N 5. С. 81-88.
15. Филиппова Г.Г. Психология материнства (сравнительно-психологический анализ): Докт. дис. М., 2001.
Источник