Прошел день здоровья зарядка

Всемирный день здоровья. Комплекс утренней гимнастики

Садовая Елена
Всемирный день здоровья. Комплекс утренней гимнастики

7 апреля — официальный праздник, посвященный Дню здоровья.

С утра с детьми проводили утреннюю зарядку

этот день, еще раз подчеркивают необходимость в комплексном развитии детской личности, служат напоминанием юным воспитанникам о необходимости беречь и поддерживать свое здоровье.

— беседы о здоровье, здоровом образе жизни, как сохранить свое здоровье;

— рассматривание альбомов, книг, фотографий, презентаций о том, как беречь здоровье.

Цель: Закреплять культурно-гигиенические навыки у детей, приобщать детей к занятиям физкультурой, к здоровому образу жизни.

— развивать двигательные навыки;

-создать радостное эмоциональное настроение.

Построение в колонну, вход в зал.

Ходьба с крестным шагом.

Ходьба с высоким подниманием колен.

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед.

1. «Мяч вверх»И. п. ноги на ширине ступни;Мяч вверх, подняться на носки, посмотреть на мяч;И. п.

2. «Повороты в сторону»

И. п. ноги на ширине ступни;Поворот вправо, одновременно ударить мячом о пол у пятки правой ноги, поймать отскочивший мяч;И. п. ;То же в другую сторону.

И. п. о. с., мяч на полу;Поставив ступню на мяч, катать его вперед-назад, не отпуская;То же другой ногой.

И. п. : сидя, ноги врозь, мяч в руках вверху;пружинящий наклон вперед, 3 раза ударить мячом о пол у ступней ног;И. п.

И. п. ноги расставлены, ступни параллельно; присесть, отбивая мяч о пол; выпрямиться, поймать мяч.

И. п. : ноги на ширине ступни, мяч в одной руке, отбивать мяч о пол то правой, то левой рукой.

И. п. ноги вместе. Прыжки ноги врозь, ноги скрестно.

Бег на скорость.

Упражнение на дыхание.

Комплекс упражнений для утренней гимнастики Утренняя зарядка способствует активному переходу от сна к бодрствованию. Она позволяет сохранить бодрость и работоспособность в течение.

Комплекс утренней гимнастики «Фантазёры» Вводная часть: 1. Построение в шеренгу, колонну 2. Ходьба —на носках, руки в стороны —на пятках, руки на пояс —на внешней стороне стопы.

Комплекс утренней гимнастики с элементами дыхательной гимнастики «Кружащиеся снежинки» Цель: Воспитание у детей интереса к здоровому образу жизни. Задачи: 1. Учить детей выполнять дыхательные упражнения. 2. Развивать у детей.

Комплекс утренней гимнастики в младшей группе Комплекс утренней гимнастики в младшей группе «Весёлая физкультура» Цель: способствовать формированию двигательных навыков детей и пробуждению.

Комплекс утренней гимнастики в подготовительной группе «Мир аквариума» I. Вводная часть. 1. Обследуем дно аквариума. Ходьба друг за другом. 2. Идите тихо, не шумите. Ходьба на носках. Ходьба обычная. 3. Не наступите.

Источник

Фотоотчет о проведении утренней зарядки «Здоровье в порядке — спасибо зарядке»

Анастасия Вяткина
Фотоотчет о проведении утренней зарядки «Здоровье в порядке — спасибо зарядке»

Утренняя зарядка «Здоровье в порядке — спасибо зарядке«

Утренняя гимнастика в дошкольных учреждениях проводится

ежедневно перед завтраком. Она направлена главным образом на

решение оздоровительных задач. Способствуя укреплению костно-

мышечного аппарата, развитию сердечно-сосудистой,

дыхательной, нервной систем, она в то же время создаёт бодрое,

жизнерадостное настроение, воспитывает привычку к ежедневным

занятиям физическими упражнениями.

В процессе утренней гимнастики решаются задачи физического,

умственного, нравственного, эстетического и трудового

Утренняя зарядка не только взбодрит тело с утра, но и придаст бодрости организму на целый день, увеличит поступление кислорода в организм и тем самым увеличит работоспособность мозга.

Польза утренней зарядки:

• Утренняя зарядка пробуждает, оздоравливает и укрепляет организм.

• Улучшает кровообращение, что помогает активизировать все системы организма.

• Обладает закаливающим действием.

• Повышает настроение, увеличивает работоспособность.

Делаем зарядку.

Каждый день по утрам

Делаем зарядку,

Очень нравится нам

Делать по порядку.

Чтобы нам не болеть

И не простужаться,

Мы зарядкой всегда

Пусть не всё хорошо

Не печалься, дружок,

Комплекс утренней зарядки КОМПЛЕКСЫ УТРЕННЕЙ ЗАРЯДКИ для детей средних, старших и подготовительных к школе групп Комплекс утренней зарядки № 1 1. Мы с тобой.

Комплекс утренней зарядки «Будущие спортсмены» для детей 5–7 лет I. Вводная часть. Инструктор: Ребята, все вы – маленькие спортсмены, и у каждого есть свои рекорды. А чтобы ваши спортивные результаты.

Консультация для родителей и педагогов «Здоровье в порядке — спасибо зарядке!» Консультация для родителей и педагогов:ЗДОРОВЬЕ ВПОРЯДКЕ – СПАСИБО ЗАРЯДКЕ!Первый шаг к занятиям спортом – утренняя гигиеническая гимнастика.

Презентация для родителей «Комплекс утренней зарядки» Помните, в детском саду каждое утро начинается с зарядки! Как известно, комплекс упражнений утренней зарядки для детей чрезвычайно важен.

Консультация для родителей «Здоровье в порядке — спасибо зарядке» Цель: развивать интерес детей (2-3 лет) и родителей к утренней гимнастике, сохранять и укреплять здоровье детей. Формировать у детей морально.

Консультация для родителей «Здоровье в порядке-спасибо зарядке» Кто не знает, что движение полезно для здоровья. А подзарядить организм энергией на грядущий день, повысить тонус, да и просто разбудить.

Консультация для родителей «О пользе утренней зарядки для детей 2–3 лет» Консультация для родителей «Здоровье в порядке — спасибо зарядке» Цель: развивать интерес детей (2-3 лет) и родителей к утренней гимнастике,.

Консультация для родителей «Значение утренней зарядки» КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ Утренняя гигиеническая гимнастика благотворно действует на весь организм ребенка, оказывает большое оздоровительное.

«Здоровье в порядке — спасибо зарядке!» Познавательный игровой проект в первой младшей группе Тот, кто с солнышком встаёт, Делает зарядку, Чистит зубы по утрам И играет в прятки, — Тот спортивный человек и вполне весёлый. Постарайся.

Фотоотчет «Здоровье в порядке — спасибо зарядке!» В Здоровье в порядке – спасибо зарядке! Нашей целью было: привлечение детей и к систематическим занятиям спортом и физкультурой; формирование.

Источник

Массовую зарядку ко Дню здоровья провели в Махачкале

• 

МАХАЧКАЛА, 8 апреля – РИА «Дагестан». В РДЮСШ Минобрнауки региона прошла массовая утренняя зарядка в рамках Всемирного дня здоровья.

На зарядку вышли воспитанники учреждения, родители и тренеры, а провели ее мастера спорта по легкой атлетике Анна Гвиниашвили и Владимир Шарапов.

В физкультурной акции приняли участие все отделения РДЮСШ: футбол, каратэ, волейбол, тхэквондо, бокс, шахматы и стрельба из лука, работники и тренеры школы.

«7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В рамках этого дня проводятся эстафеты здоровья, массовые зарядки в регионах, тематические классные часы в школах, беседы на тему антинаркотической направленности против вредных привычек. Наша школа также решила поддержать праздник здорового образа жизни и отрадно, что так много людей сегодня откликнулись на зарядку», – сказала Гвиниашвили.

Отметим, что акцию поддержали свыше 1 тысячи человек.

Больше важных и актуальных новостей в Telegram-канале РИА «ДАГЕСТАН». Подписывайся!

Другие новости:

РИА видео

Интервью с Мариной Москаленко

Фоторепортаж

Дагестан отметил 73-ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне

Источник

Веселая зарядка в канун Всемирного дня здоровья

В продолжение темы здоровья. 7 апреля отмечается Всемирный День здоровья и в канун праздника, старшеклассники 20 школы провели для учащихся начальных классов нескучную зарядку. Подробности далее.

Очень веселая перемена прошла сегодня утром в начальной школе № 20. К девчонкам и мальчишкам вновь заглянули в гости старшеклассники вожатского отряда «Звездный», чтобы ребята интересно и с пользой для здоровья провели свободное время между уроками. Для этого активисты школы приготовили увлекательную игровую программу, которая помогла всем хорошенько размяться и зарядиться новыми силами на учебу.

ТАМАРА ФАРТУШНЯК, ПЕДАГОГ-ОРГАНИЗАТОР ШКОЛЫ № 20: «С вожатским отрядом в октябре мы решили развивать проект «ЗОЖ выбирает молодежь», и провели его через разные направления. И сегодня, накануне Всемирного дня здоровья, мы пришли в начальную школу, чтобы поиграть с ребятами, напомнить о том, что нужно делать зарядку, уделять внимание своей гигиене и вести здоровый образ жизни».

КСЕНИЯ ВОРОШИЛОВА, УЧЕНИЦА 10 КЛАССА ШКОЛЫ № 20: «С активистами школы в этом учебном году мы решили заняться активной пропагандой здорового образа жизни. Ведь здоровый образ жизни – это не только физическое развитие, это еще здоровье внутреннего состояния человека. Мы провели много мероприятий, и уже все учащиеся нашей школы поучаствовали в мероприятиях данного проекта».

Вместе с героями известного детского сериала Лентяево, которые никому не давали стоять на месте, все дружно прыгали, хлопали, танцевали и, конечно, делали зарядку.

Еще ребята отгадывали загадки, тоже на тему здорового образа жизни, а потом началась небольшая дискотека! В общем, все хорошо повеселились и вспомнили, конечно, о пользе активного образа жизни.

УЧЕНИКИ 2 КЛАССА ШКОЛЫ № 20: «Нам сегодня очень понравилось, мы хорошо размялись!».

«Урал» – чемпион! Завершилось Первенство округа по хоккею среди мужских команд

Серовские металлурги учатся оказанию доврачебной помощи в стенах областного медколледжа

Источник