Проект по здоровью сбережения здоровья

Автор: Бабичева Ирина Евгеньевна

Организация: МБДОУ детский сад №3

Населенный пункт: Омская область город Исилькуль

Введение

Вырастить крепкого, выносливого и здорового ребенка – главная задача взрослых, которые его окружают. Для успешной реализации этой задачи в период интенсивного роста и развития ребенка необходимо заложить фундамент здоровья, сформировать необходимые навыки и привычки, выработать базовые физические качества и черты характера, которые необходимы для ведения здорового образа жизни ребенка на протяжении всей его жизни. Полноценное физическое развитие и здоровье ребенка – это основа формирования личности. Желание педагогов научить детей понимать значимость здорового образа жизни человека в современном обществе и стало причиной создания этого проекта.

Актуальность и педагогическая значимость

Актуальность выбранной темы — сформировать и заложить с раннего возраста привычки здорового образа жизни у детей, воспитать потребности в сохранении и укреплении здоровья, повышать и обогащать уровень знаний и умений современных родителей о здоровом образе жизни.

Статистика показала недостаточность знаний и осведомленности родителей и детей о важности ведения здорового образа жизни, несоблюдении элементарных гигиенических навыков.

Именно в этот период у ребёнка закладываются основные навыки по формированию здорового образа жизни, отмечается наиболее тесная связь ребёнка с семьёй и педагогом, что помогает наиболее эффективно воздействовать не только на ребёнка, но и на членов его семьи.

Анализ ситуации

Во всём мире наметилась тенденция к ухудшению здоровья людей и в частности детского населения. Проблемы экологического характера, отрицательные бытовые факторы, химические добавки в продуктах питания, плохое качество воды, низкая двигательная активность и физическая деятельность детей, недостаточное внимание семьи к укреплению физического и психического здоровья детей, равнодушное отношение родителей к физкультуре и спорту вот те многочисленные факторы, негативно воздействующие на здоровье дошкольника. Чтобы быть здоровым в современном мире, нужно овладеть искусством сохранения и укрепления собственного здоровья. Этому искусству и должно уделяться как можно больше внимания в дошкольном возрасте.

Постановка проблемы

В современном мире прослеживается слабое состояние здоровья современных детей, поэтому необходимо решать проблему формирования ценностного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих людей, так как стрессовые социальные, экологические и психические нагрузки все чаще приводят к отклонениям нравственного и физического здоровья подрастающего поколения.

Цель проекта:

Сформировать у детей знания, умения и основы здорового образа жизни, добиваться осознанного практического применения правил здоровьесбережения и ответственного отношения, как к собственному здоровью, так и здоровью окружающих.

Задачи проекта:

— Расширить и закрепить знания детей о здоровом образе жизни.

— Дать представление о ценности здоровья, формировать желание вести здоровый образ жизни.

— Знакомить родителей с методами оздоровления детей в детском саду и дома.

— Обогащать знания детей о витаминах и продуктах питания и их полезных свойствах.

— Воспитывать бережное отношение к своему здоровью через чтение детской литературы.

— Совершенствовать физические способности в совместной двигательной деятельности детей

Участники проекта:

Воспитатели, дети, родители

Тип проекта:

Сроки реализации проекта:

С 21.01.19 по 25.01.19г.

Этапы реализации проекта: подготовительный, практический, аналитический.

Этапы реализации

Этапы

Виды деятельности

1.Анкетирование родителей «О здоровье детей».

Цель

Определить уровень знаний родителей по вопросам оздоровления ребёнка.
Выявить уровень информированности родителей по вопросам оздоровительно-профилактической деятельности с детьми.
Выяснить, какую роль в повышении педагогической культуры родителей играет наглядная информация по теме «Здоровьесбережение детей».

2.Мониторинг освоения детьми образовательной области «Здоровье».

Цель

Изучить особенности отношения ребенка к здоровью и мотивации здорового образа жизни.

4.Методическое обеспечение

Картотеки дидактических игр, загадок, пословиц и поговорок, подвижных игр.
Создание благоприятной среды для усвоения норм и правил здорового образа жизни каждым ребенком.

I .Здоровье сберегающие образовательные технологии.

2. Утренняя гимнастика и гимнастика после сна:

упражнения на кроватях,
ходьба по дорожке здоровья
самомассаж лица, ушных раковин, стимуляция биологических активных точек

мытье рук по локоть и умывание в течение дня.

3. Динамические паузы

Проводится во время ОД, 2-5 мин., по мере утомляемости детей,

могут включать в себя элементы гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и других в зависимости от вида занятия.

4.Гимнастика для глаз

Проводится ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки.

5. Пальчиковая гимнастика

Проводится индивидуально или с подгруппой ежедневно. Рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любое удобное время.

6.Физкультурно-оздоровительные технологии

Цель

Развитие физических качеств и двигательной активности детей.
Воспитание привычки к повседневной физической активности и заботе о здоровье.

Подвижные и спортивные игры – как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате с различной степенью подвижности.

Упражнения для формирования и коррекции правильной осанки

Прогулка (динамическая минутка, индивидуальная работа по развитию движений, игры-упражнения для детей с низким уровнем развития двигательной активности).

Дыхательная гимнастика

Схема освоения дыхательной гимнастики

Беседы:

Тема «Чистота — залог здоровья»

Цель

Привитие навыков здорового образа жизни.
Развитие потребности в чистоте и правильном уходе за телом человека;
Воспитание бережного отношения к своему здоровью.

Тема « Зачем нужно мыть руки и чистить зубы»

Цель

Дать информацию о микробах — распространителях инфекционных заболеваний.
Обучить детей правилам ухода за зубами.

Тема « Глаза – мои друзья и помощники!»

Цель

Рассказать о значении зрения для здоровья человека.
Воспитывать у детей потребность беречь глаза и правильно обращаться с очками при необходимости. Воспитывать у детей гуманное отношение, толерантность к детям и к людям старшего возраста в очках.

Для реализации поставленных задач были использованы методические приемы:

рассказы и беседы;
рассматривание иллюстраций, сюжетных, предметных картинок, плакатов фотографий, картин о здоровье и спорте;
чтение художественной литературы;
заучивание стихотворений, загадок, пословиц и поговорок о здоровье;

Сюжетно-ролевые:

«Семья»;
«Поход в больницу»;
«Лесная поликлиника »;
«В аптеку».

Дидактические игры:

«Подбери предметы»;
«Вид спорта»;
«Что такое хорошо, что такое плохо»;
«Если сделаю так»;
«Овощи и фрукты»;

Подвижные игры:

«Лохматый пес»;
«Ручеек»;
«Воробушки и автомобили»;
«Лиса в курятнике»;
«Рыжий кот».

Психо гимнастика:

«Доброе утро»;
«Волшебная подушка»;
«За что я тебя люблю»;
«Покажи нос»;
«Ножками потопаем».

Пальчиковая гимнастика:

«Пальчики»;
«Сидит белка на тележке…»;
«Водичка», «Раз, два»;
«Зимняя прогулка»
Дыхательная гимнастика:

«Часики», «Каша кипит», «Паровозик», «Погончики», «Насос», «Гуси летят»,

Гимнастика для глаз:

«Анютины глазки», «Радуга», «Пчела», «Маленькая птичка», «Кит», «Лиса», «Слон», «Заяц белый»;

Физкультминутки:

«Вместе по лесу идём», «Будем прыгать и скакать!», «Прилетела стрекоза», «Кузнечики», «Кошка», «Буратино»,

2.3 Формы работы:

утренняя гимнастика (ежедневно);
физкультурные занятия;
музыкально – ритмические занятия;
прогулки с включением подвижных игр;
пальчиковая гимнастика (ежедневно во время режимных моментов);
дыхательная гимнастика;
гимнастика для глаз;
оздоровительная гимнастика после сна (ежедневно);
физкультминутки;
ходьба по дорожке здоровья;
спортивное развлечение;
беседы.

Работа с родителями

Консультации для родителей:

«Как повысить иммунитет ребенка»;
«Закаливание.»
«Еда, которая вредна»;
«Как одеть ребенка на прогулку».

Наглядная информация для родителей:

Оформление папки-передвижки «Все о дыхательной гимнастике»;

Доклад с презентацией проекта на родительском собрании

Анкетирование родителей, наблюдение, диагностика.

ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ПРОЕКТА:

Сплочение детей и родителей, родителей и педагогов в процессе активного сотрудничества в ходе реализации проекта.
Получение детьми знаний о ЗОЖ.
Повышение эмоционального, психологического, физического благополучия;
Улучшение показателей здоровья;
Моральное удовлетворение детей и родителей

ПЕРСПЕКТИВЫ ДАЛЬНЕЙШЕГО РАЗВИТИЯ ПРОЕКТА.

В результате дальнейшего развития данного проекта будет создана система работы в ДОУ, по сохранению и укреплению здоровья детей и приобщению детей и родителей к здоровому образу жизни

Програмно-методическое обеспечение:

К.К.Утробина «Занимательная физкультура»
Л.В.Яковлева, Р.А.Юдина «Физическое развитие и здоровье детей 3-7 лет» методические рекомендации
Л.Д.Глазырина «Физкультура дошкольника» методические рекомендации
Л.И.Пензулаева «Подвижные игры и игровые упражнения для детей 3-5 и 5-7 лет»
Л.И.Пензулаева «Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста»
Программа «От рождения до школы» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой.
Э.Я.Степанкова «Физическое воспитание в детском саду»

Источник

Краткосрочный проект по здоровьесбережению «Мы здоровье сбережём» для детей старшей группы
проект

Краткосрочный проект по здоровьесбережению «Мы здоровье сбережём» для детей старшей группы

Скачать:

Вложение	Размер
proekt_po_zdorovesber.docx	28.19 КБ

Предварительный просмотр:

Краткосрочный проект по здоровьесбережению «Мы здоровье сбережём» для детей старшей группы

В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.

Помочь детям узнавать и учиться понимать значимость для жизни человека здоровья, стало причиной создания этого проекта.

Сформировать у детей основы здорового образа жизни, добиваться осознанного выполнения правил здоровьесбережения и ответственного отношения, как к собственному здоровью, так и здоровью окружающих.

Продолжать формировать у детей позиции признания ценности здоровья, чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.

Расширять знания и навыки по гигиенической культуре. Воспитывать привычку сохранять правильную осанку.

Закреплять знания о здоровых и вредных продуктах питания.

Расширять знания о влиянии закаливания на здоровье человека.

Сплочение детей и родителей, родителей и педагогов в процессе активного сотрудничества в ходе реализации проекта.

Повышение эмоционального, психологического, физического благополучия;

2. Сформированность гигиенической культуры;

3. Улучшение соматических показателей здоровья;

4. Наличие потребности в здоровом образе жизни и возможностей его обеспечения.

Сохранение и укрепление здоровья детей;

2. Педагогическая, психологическая помощь;

4. Повышение уровня комфортности.

Повышение теоретического уровня и профессионализма педагогов;

2. Внедрение оздоровительных технологий, современных форм и новых методов работы по формированию здорового образа жизни у дошкольников;

3. Личностный и профессиональный рост;

5. Моральное удовлетворение.

Тип проекта: Краткосрочный;

Участники проекта: Воспитатели, дети, родители

Формы работы с детьми:

ООД познавательного цикла, чтение художественной литературы, рассматривание энциклопедий, картонажный театр, театр кукол, просмотр презентаций по теме;

ООД продуктивной деятельности: конструирование, аппликация, лепка, рисование;

Игровая деятельность: подвижные, дидактические игры, игровые ситуации, созданные воспитателем проблемные ситуации;

Ресурсное обеспечение проекта:

1.Физкультурный уголок в группе.;

2. Спортивный зал;

3. Спортивный участок на территории МДОУ.

7. Физкультурное оборудование и спортивный инвентарь.

8. Методический инструментарий (картотека подвижных игр, схемы бесед, занятий, сценарий спортивного развлечения и т.д.).

9. Подборка методической литературы “Физическая культура и оздоровление детей дошкольного возраста”.

Содержание проектной деятельности :

Этапы и сроки реализации:

1 этап: подготовительный;

2 этап: практический;

3 этап: заключительный;

Разработка перспективного плана;

Подготовка цикла тематических мероприятий;

2 этап – практический:

Проведение цикла тематических мероприятий;

Организация целенаправленной просветительской консультативной деятельности с родителями по вопросам развития у детей познавательных способностей;

Подготовка выставки плакатов «Друзья Мойдодыра»;

3 этап – заключительный:

Проведение спортивного – развлекательного мероприятия «Мы здоровье сбережем»

Оформление выставки плакатов: «Овощи и фрукты – важные продукты» , « Спорт в моей семье», «Зубная щётка – лучший друг всех зубов», «Закалка, спорт, движенье- всех целей достижения!», «Правила, которые мы не будем забывать».

Продукт проектной деятельности:

Тематический план проекта;

Подборка дидактических игр;

Выставка детских плакатов: «Овощи и фрукты – важные продукты», « Спорт в моей семье», «Зубная щётка – лучший друг всех зубов», «Закалка, спорт, движенье- всех целей достижения!», «Правила, которые мы не будем забывать»;

Сценарий спортивного – развлекательного мероприятия «Мы здоровье сбережем»;

Информационный материал в родительском уголке «Здоровый ребёнок»;

Презентация проекта с полученными результатами;

Полученный результат реализации проекта:

Получение детьми знаний о ЗОЖ.

Повышение эмоционального, психологического, физического благополучия;

Сформированность гигиенической культуры;

Улучшение соматических показателей здоровья;

План реализации тематического проекта «Мы здоровье сбережём»;

Подборка дидактических игр;

Сценарий спортивно — развлекательного мероприятия «Мы здоровье сбережем»;

Информационный материал в родительском уголке;

Художественное слово (стихи, загадки и т. д.)

План реализации тематического проекта «Мы здоровье сбережём»

Мероприятия, содержание работы

Тема недели(__.10.2019г.-__.10.2019г.): «Где прячется здоровье»

*Продолжать формировать интерес к собственному организму, самочувствию, связанному с состоянием здоровья.

*Удовлетворить потребность детей в двигательной активности.

*Развивать быстроту бега, ловкость, Внимательность.

*Закрепить знание правил дорожного движения – значение трёх цветов светофора.

*Обратить внимание родителей на то, что по сезону и погоде одетый ребёнок в меньшей степени подвержен простудным заболеваниям

*Утренняя гимнастика «Здоровью скажем «Да»;

*Беседа «Что такое здоровье и как его приумножить»;

*Сюжетно – ролевая игра «Магазин полезных продуктов питания»;

*Дидактическая игра «Что полезно кушать, а что вредно»;

*Чтение: А. Барто «Девочка чумазая», С. Семёнов «Как стать не болейкой », С Михалков «Про мимозу»»

*Продуктивная деятельность: рисование по стихотворению А. Барто «Девочка чумазая» ;

*Прогулка: игры с бегом «Быстро возьми, быстро положи», игры с прыжками «Лягушка и цапли», игры с бросанием и ловлей «Кого назвали, тот и ловит»; *Беседа «Правила поведения на улице»;

* Дидактическая игра: «Светофор»

*Работа с родителями: оформление папки – передвижки «Здоровый ребёнок».

Тема недели (__.10.2019г.-__.10.2019г.): «Здоровые зубки»

*Объяснить детям причину болезни зубов;

*Формировать привычку чистить зубы;

*Приучать ребёнка быть внимательным к себе и состоянию своих зубов;

*Развивать у детей координацию движений, силу, ловкость, выносливость»

*Обратить внимание родителей на занятие спортом в их семье – походы на стадион, бассейн, спортивный зал и т. д .»

* Утренняя гимнастика «Здоровью скажем «Да»;

*Беседа «Здоровые зубки»;

*Чтение сказки Сказка о зубной щётке»;

* Дидактическая игра: «Что вредно, а что полезно для зубов»;

*Продуктивная деятельность: аппликация «Зубная щётка для мальчика Пети»;

*Прогулка: Игры – эстафеты:

«Займи место в обруче»

*Работа с родителями: провести анкетирование родителей «Роль спорта в семейном воспитании»;

Тема недели (__.10.2019г.-__.11.2019г.): «Мойдодыр»

*Формирование у детей представлений о правилах лично гигиены;

*Дать детям элементарные представления об инфекционных заболеваниях и их возбудителях (микробы и вирусы);

просветительской консультативной деятельности с родителями по вопросам развития у детей интереса к ведению здорового образа жизни (спорт – его неотъемлемая часть);

* Утренняя гимнастика «Здоровью скажем «Да»;

*Беседа «Микробы и вирусы»

Дидактическая игра «Предметы личной гигиены»;

*Чтение: «Потешки, стихи, загадки на заданную тему»

*Пальчиковая гимнастика «Моем руки чисто – чисто;

Изготовление атрибутов к подвижной игре «Микробы и чистюли»;

«Поймай хвостик». «Поймай комара», «Прятки»,;

Просмотр мультфильма «Мойдодыр»

*Работа с родителями:

Провести беседу по итогам анкетирования, познакомить родителей с ответами детей на те же самые вопросы.

Тема недели (__.11.2019г.-__.11.2019г.): «Здоровое питание. Витамины»

*Расширять и уточнять знания детей о наличии витаминов во фруктах и овощах;

*Создать условия для формирования у детей представлений о полезных продуктах на нашем столе;

*Способствовать созданию мотивации у детей и родителей на формирование здорового образа жизни

* Утренняя гимнастика «Здоровью скажем «Да»;

*Беседа «Витамины и полезные продукты»;

*Разучивание стихов, загадок, потешек ;

*Экспериментальная деятельность: Волшебник – шиповник»;

*Прогулка «Витаминная семья» — эстафета.

«Дегустация волшебного напитка шиповника»;

*Дидактическая игра «Полезная и вредная еда»;

*Работа с родителями:

Прослушивание родителями рассказов детей о любимом виде спорта, записанных на диктофон;

Тема недели (__.11.2019г.-__.11.2019г.): «Со спортом дружим мы всегда»

*Формировать устойчивую привычку к режиму двигательной активности, интереса и потребности к физическому самосовершенствованию;

*Воспитывать желание добиваться успехов в спортивных состязаниях, различных соревнованиях;

*Познакомить родителей с итогами прошедших недель здоровья (стенгазета о событиях проекта «Мы здоровье сбережём);

* Утренняя гимнастика «Здоровью скажем «Да»;

*Рассматривание иллюстраций о различных видах спорта;

* Продуктивная деятельность: Изготовление альбома о различных видах спорта;

*Спортивное развлечение «Мы здоровье сбережём»

«Кролики»; «По ровненькой дорожке»; «Бегите к флажку»» «Попади в круг»;

*Сюжетно – ролевая игра «Физкультурное занятие»;

*Работа с родителями:

Беседа: «Значение ЗОЖ для здоровья человека».

Сценарий спортивно – развлекательного мероприятия: «Мы здоровье сбережём»

Совершенствовать изученные навыки основных движений в игровой деятельности;

Способствовать формированию основ здорового образа жизни, воспитывать чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья;

Доставить детям радость от участия в подвижных играх;

Учить детей взаимодействию со сверстниками, способствовать сплочению детского коллектива;

Развивать координацию движений, ловкость, быстроту реакции, выносливость.

Оборудование и материал:

Атрибуты для подвижных игр, оборудование для заданий и упражнений, дидактические игры, демонстрационный материал;

Ход спортивно – развлекательного мероприятия:

Воспитатель: «Дети, вы хотите быть смелыми, ловкими, умелыми, всегда, выигрывать и побеждать? Тогда приступим к тренировке. Налево, шагом марш! Дети шагают в обход по залу под рифмовку «Здоровье нужно очень всем», перестраиваются в круг, и делают под песню в исполнении Железновых, самомассаж».

Самомассаж «У жирафа пятна, пятнышки везде».

Воспитатель: «Ой, ребята, посмотрите, дальше нам нужно пройти по этой ровненькой дорожке, а она такая узкая. Идём дальше осторожно, не сходя с дорожки!

Дети проходят по ребристой доске, стараясь сохранить равновесие.

Воспитатель: «Молодцы, все прошли, никто не оступился. Идём дальше. Но нам преградил путь этот толстый, ленивый кот. И никак нам его не обойти. Как вы думаете, почему он такой толстый? (ответы детей – много ест, мало двигается, не делает зарядку, не занимается спортом,…) Так как — же нам быть? (предложения детей). Все коты любят играть, думаю и этот не откажется, давайте, поиграем?»

Игра «Кот и мыши»

Воспитатель: «Вот видите, мы сделали двойную пользу, сами побегали, и кота расшевелили, думаю, это ему очень полезно для здоровья, спросите у него, понравилось ему играть, прибавилось у него ловкости? (дети беседуют с котом).

Кот предлагает детям за полученное удовольствие и пользу познакомиться с новой игрой «Цветные автомобили»

Подвижная игра «Цветные автомобили»

Воспитатель: «Слышите, дети, кто – то стучится к нам в дверь. (воспитатель выходит за дверь и возвращаясь, заносит шапочки для подвижной игры и красиво оформленный пакет с яблоками). Это нам принесли угощение. А на прощание мы с вами поиграем в игру, которую сами придумали, помните? Давайте вспомним слова песенки микробов!»

Игра «От микроба убегай» — (часть детей надевают шапочки микробов, они по команде ловят других детей и уводят в своё «Больное царство», кого не поймают, тот считается самым ловким. Слова микробов, придуманные детьми:

«Мы злые, злые, злые,

Микробы мы плохие,

Кто кашу не ест

Не делает зарядку,

Мы переловим всех по — порядку»

Цель: Воспитывать способность группировать предметы; закреплять знания о предметах личной гигиены;

Ребёнку предлагают рассмотреть лежащие на столе картинки, выбрать из предложенных картинок необходимые.

Цель: Учить детей из частей составлять целое. Развивать воображение.

Ребятам предлагают сложить картинку из частей. На каждой картинке изображены предметы личной гигиены (картинки разрезаны на части).

« Кто больше назовёт полезных продуктов питания»

Цель игры: Учить детей по контуру подбирать реалистическое изображение.

Ребёнку предъявляют несколько картинок с реалистическим изображением, и их контурные изображения. Предлагают рассмотреть картинки и назвать, что изображёно на картинке, полезный этот продукт или нет.

« Что вредно, а что полезно для зубов»

Цель игры: Упражнять в правильном использовании обобщающих слов;

Играют четверо детей. У каждого набор из 7 картинок, на которых изображены различные продукты (например, мороженое, горячий чай, леденцы, орехи, чупсы, морковка, яблококолимон

Ведущий показывает картинку, ребята должны отобрать из имеющихся у каждого из них набора картинок те, которые соответствуют правильному ответу.

Цель: Воспитывать наблюдательность, развивать память.

Детям представляют 5 – 6 предметов (картинок) с изображением различных предметов. Затем ребятам предлагают закрыть глаза, в это время педагог убирает одну картинку, оставшиеся картинки меняет местами. Дети должны сказать, что изменилось.

Цель: Развивать зрительное восприятие, память. Учить детей практически применять полученные ранее знания;

Детям предлагают рассмотреть предложенные картинки и «найти» недостающую часть изображения (например, хвостик от рыбки, которая полезна для зубов, листочки от морковки, …) среди предложенных картинок.

Тематические консультации для родителей:

«Роль утренней зарядки в укреплении здоровья детей »

Для растущего организма ребенка особенно важную роль играет двигательная активность. Общеразвивающие упражнения необходимы для нормального его развития. Они прекрасно влияют на формирование и коррекцию эмоциональной сферы ребенка: доставляют детям большое удовольствие и радость, снимают напряжение, воспитывают в характере оптимистический и жизнерадостный склад, открытость миру.

Утренняя гимнастика способствует более физиологичному переходу от сна к бодрствованию, воспитанию потребности перехода от сна к бодрствованию через движения.

В структуру утренней гимнастики входят: разминка, оздоровительный бег, комплекс общеразвивающих упражнений, дыхательные и коррекционные упражнения.

Занимайтесь утренней гимнастикой дома, во дворе вместе со своими детьми. Воспитывайте у них привычки здорового образа жизни и самоорганизованности.

«Движение и здоровье детей»

Всем известно, насколько важно движение в человеческой жизни. А между тем не все знают, что люди, тренирующие свою мышечную систему. Пусть даже совсем небольшой, но обязательно повседневной активностью, гораздо менее подвержены несчастным случаям.

Поэтому чрезвычайно важную роль играют обучение и тренировка не только в детском саду, но и в семье.

Детям необходимо объяснить значимость не только тех или иных действий или привычек, но – и это главное – подавать собственный пример.

-Утром, еще в постели, надо, чтобы ребенок сделал несколько упражнений по растяжке мышц.

-Душ! Наслаждение настоящего водного праздника!

-Теперь аппетитный завтрак! За завтраком важны мирные разговоры о предстоящем дне.

-Обратите внимание на сумку ребенка и постарайтесь максимально ее разгрузить.

А в выходные устройте настоящий семейный праздник с завтраком всей семьей, гимнастикой, подвижными играми, прогулкой.

Если в семье будут предприниматься повседневные, пусть мелкие, но обязательно многочисленные шаги, то непременно сложится тот здоровый фундамент, на котором в дальнейшем может быть выстроено прекрасное здание человеческой жизни.

Так давайте же, уважаемые родители, с самых ранних лет учить наших детей беречь свое здоровье и заботиться о нем! (интернет ресурс)

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Краткосрочный проект «Стихи русского поэта А.С.Пушкина»создан в связи с проблемами, которые возникают при автоматизации звуков,заучивании стихов;дополнительные прблемы-слабое участие родителей в логоп.

Никогда не унываюИ улыбка на лице,Потому что принимаюВитамины А, Б, С.Очень важно спозаранку,Есть за завтраком овсянку.Черный хлеб полезен намИ не только по утрам.Помни истину простуюЛучше видит.

Проект «Мы здоровье сбережём» .

Проект по здоровьесбережению «Мы здоровье сбережём» (для детей старшей группы).

laquo;Здоровье детей — здоровье нации!». Этот лозунг нашел свое отражение во многих образовательных документах, в том числе и в Федеральных государственных образовательных стандартах дошк.

Цель: Расширение представлений об иммунитете и здоровье в целом. Положительный настрой на прививки.. Задачи: Создать условия для понимания слова «иммунитет».Создать условия .

Источник

Проект по здоровью сбережения здоровья