Проект группы здоровья пожилых

Проект группы здоровья пожилых

Актуальность

Современное общество любой развитой страны постоянно сталкивается с проблемой здоровья и социальной адаптации пожилых людей. ВОЗ в 1963 году ввел единую классификацию возрастных этапов человека, согласно которой пожилым считается возраст 60–74 года, старческим 75–89 лет, а от 90 лет и старше долгожителями [9]. Ежегодно во всех развитых странах отмечается постепенное возрастание доли пожилых людей в возрастной структуре населения. Каждый день около 200 тысяч человек на планете преодолевают 60-летний рубеж. И по прогнозам к 2025 году доля лиц пожилого и старческого возраста будет составлять до 20 % и более от общего населения каждой страны. В России также происходит увеличение людей данной категории, и уже сейчас доля лиц пожилого и старческого возраста составляет 17,7 % [1, 3].

Все страны мира отмечают, что быстропрогрессирующее постарение население – это государственная проблема [1]. Как известно, организм любого человека от рождения до смерти претерпевает различные анатомо-физиологические изменения, и, достигнув пожилого возраста, постепенно происходит морфофункциональные изменения организма (физические, психические возможности), которые являются индивидуальными для каждого человека, и все это влияет на снижение его жизнедеятельности [8]. И как только пожилой человек начинает отмечать хотя бы частичное ухудшение здоровья, то это сразу начинает способствовать к отказу от активной жизненной позиции в позднем возрасте [10].

Поэтому общество пытается найти различные способы, способствующие снизить заболеваемость, уменьшить частоту их обострений, тем самым повлиять на продление активной и полноценной жизни лиц пожилого и старческого возраста. Зачастую все мероприятия, как у врачей, так и у самих пожилых людей сводятся к приёму большого количества медикаментозных средств, которые не всегда помогают по причине возрастных особенностей фармакодинамических эффектов, а иногда и ухудшают состояние организма [1, 4].

К сожалению, абсолютное большинство людей забывают о том, что существует простой, действенный, а самое главное – недорогой и доступный для всех способ, способствующий сохранению и улучшению функциональных возможностей организма, особенно у пожилых людей – это занятия физической культурой [2, 5, 6].

Проведенное масштабное исследование американских ученых выявило, что ведение активного образа жизни за счет регулярной физической активности позволил увеличить на 1,5–3,7 года продолжительность жизни мужчин старше 50 лет. Причем, даже ежедневные пешие прогулки по 30 минут оказывали заметное положительное воздействие на организм пожилых людей [7].

В связи с этим занятие физическими нагрузками или лечебной физической культурой (ЛФК) лицами данной возрастной группы должны носить преимущественно оздоровительный и лечебно-профилактический характер и осуществляться не только в специально созданных группах здоровья под контролем специалистов, но и регулярно в домашних условиях.

Цель исследования. Провести сравнительный анализ самооценки состояния своего здоровья лиц старших возрастных групп. Выявить причины, способствующие желанию (или необходимости) заниматься в различных группах здоровья, и обосновать применение лечебной физкультуры при различных соматических заболеваниях для пролонгирования жизненной активности лиц пожилого возраста.

Материалы и методы. Исследование проводилось на базе кафедры поликлинической терапии Ставропольского государственного медицинского университета. Объект исследования – пожилые пациенты Краевого Геронтологического центра, гериатрического отделения городской клинической больницы № 3, городских поликлиник № 1 и № 2 г. Ставрополя, проходившие обследование и/или лечение, в указанных ЛПУ – (677 чел.) в возрасте от 60 до 90 лет и старше. Наибольшее число обследуемых пациентов находилось в возрастной группе 60–74 года. Среди них было: мужчин – 31,5 %, женщин – 68,5 %.

Анализ самооценки состояния своего здоровья проводился путем анкетирования пациентов, разработанного сотрудниками кафедры поликлинической терапии Ставропольского государственного медицинского университета.

Статистическая обработка данных осуществлена на основе комплекса современных методов автоматизированного хранения и обработки информации на персональных компьютерах с использованием пакета прикладных программ «Автоматизированная обработка экспериментальной медицинской информации (ППП «СОМИ»)» и других.

Сравнительный анализ полученных данных проводился с использованием пакета программ «SPSS Statistics 21.0». Для оценки динамики показателей внутри групп использовался t-критерий Стьюдента. Критерием статистической достоверности получаемых выводов считали общепринятую в медицине величину р

Источник

Проект группы здоровья пожилых

Терроризм. За кадром

ОСТОРОЖНО МОШЕННИКИ!

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Материалы

Группа «Здоровья»

инновационной технологии (проекта) ГБУСО «Андроповский ЦСОН»

Группа «Здоровья» предназначается для проведения социально-оздоровительных услуг для получателей социальных услуг на дому, а так же граждан пожилого возраста и инвалидов не состоящие на обслуживании.

Направления инновационной деятельности

Группа «Здоровья» направлена на:

— сохранение и продление социальной активности клиентов;

— профилактику одиночества, улучшение качества жизни через активные контакты с участниками группы ;

-удовлетворение потребностей в коммуникации и признании;

— пробуждение новых интересов, облегчение установления дружеских контактов;

— активизацию личной активности клиентов;

— формирование позитивного взгляда на жизнь.

Источник

«Здоровым быть – активно жить»

Повышение качества жизни пожилых людей

Проект «Здоровым быть – активно жить» направлен на создание условий для укрепления и сохранения здоровья пожилых людей в с. Ребриха. В рамках проекта будут созданы две группы здоровья для пожилых людей: одна – для занятий скандинавской ходьбой, вторая – общая физическая подготовка. В каждой группе будет заниматься не менее 20 человек. Занятия будут проходить еженедельно. Для обеспечения массовости в занятиях физкультурой пожилых людей будет проведено 2 Дня здоровья, где пожилые люди со всего района смогут испытать себя в приемлемых для них видах спорта.

Планируется 2 раза в месяц проведение занятий в «Школе здоровья», на которых медицинские работники будут рассказывать пожилым людям о наиболее распространенных заболеваниях в их возрасте, как их предотвратить, как с ними жить, формировать навыки здорового питания и здорового образа жизни, элементарные практические навыки для контроля состояния здоровья. В рамках работы «Школы здоровья» на базе Ребрихинского лицея профессионального образования для пожилых людей будет организовано 2 мастер-класса по организации здорового питания.

В целях повышения информированности пожилых людей в вопросах здорового образа жизни, сохранения и укрепления своего здоровья планируется изготовление и распространение буклетов и брошюр по данной тематике, а также формирование специальной библиотечки.

Цель проекта: создание условий для укрепления и сохранения здоровья пожилых людей в с. Ребриха.

1. Повышение грамотности людей пожилого возраста по вопросам здорового питания и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

2. Обеспечение возможностей для занятий физической культурой людей пожилого возраста.

3. Повышение информированности населения района по вопросам сохранения и укрепления здоровья.

В результате реализации проекта не менее 60 людей пожилого возраста приобретут навыки здорового образа жизни, научатся контролировать свое состояние здоровья, увеличится количество пожилых людей, занимающихся физкультурой.

— количество пожилых людей, занимающихся в группе здоровья, — 40 человек,

— количество пожилых людей, постоянно посещающих «Школу здоровья», — 20 человек,

— количество пожилых людей, принявших участие в Днях здоровья, — не менее 100 человек,

— количество добровольцев, вовлеченных в проект, — 10 человек,

— количество напечатанных и распространенных брошюр и буклетов по здоровому питанию — 500 штук,

— повысится уровень сформированности навыков здорового образа жизни у пожилых людей.

По завершении проекта пожилые люди смогут самостоятельно заниматься физкультурой без помощи инструкторов. В районе продолжится практика проведения спортивных мероприятий для пожилых людей.

Люди пенсионного возраста, проживающие в Ребрихинском районе.

Источник