10 распространенных проблем со здоровьем у пожилых людей
По мере старения могут проявиться множество проблем со здоровьем. Часть из них решаемы с помощью правильной диеты и физических упражнений. Но часть болезней и хронических заболеваний неизбежны. Рассмотрим распространенные проблемы со здоровьем, с которыми сталкиваются пожилые люди.
1. Артрит
Примерно половина взрослого населения в возрасте 65 лет и старше в той или иной степени страдает этим заболеванием. Артрит – это разрушение тканей суставов.
- боль и скованность в суставах;
- ограничение движений;
- воспаление суставов и вокруг них.
Существует два основных типа артрита: остеоартрит и ревматоидный артрит. У пожилых людей чаще встречается остеоартрит. Он вызван износом суставов: чем старше мы становимся, тем больше мы задействуем суставы на протяжении всей жизни.
2. Остеопороз
С возрастом плотность костей снижается. Это естественная часть процесса старения, однако у некоторых людей потеря костной массы происходит быстрее, чем обычно. Женщины более подвержены остеопорозу. Они теряют плотность костей в первые несколько лет после менопаузы.
Остеопороз развивается постепенно. Часто пожилые люди даже не догадываются о нем, пока падение или удар не вызовут перелом кости.
Иногда остеопороз может достигать точки, когда даже простые передвижения, например, вставание, могут вызвать перелом. Обычно это происходит со «старческой» возрастной группой, то есть с людьми, которые дожили до 80-90 лет.
Предупредить остеопороз помогают добавки кальция и витамина D, а также регулярные упражнения: с отягощением и для укрепления мышц.
3. Сердечно-сосудистые заболевания
Это основная причина смерти среди людей в возрасте 65 лет и старше. Наиболее распространенная форма – ишемическая болезнь сердца, при которой происходит сужение или закупорка основных артерий, снабжающих сердце кровью.
С сердечно-сосудистыми заболеваниями связаны факторы риска:
- высокое кровяное давление;
- диабет;
- высокий уровень холестерина;
- генетическая предрасположенность;
- курение.
4. Гипертония
Высокое давление очень часто бывает у пожилых, но многие даже не осознают этого.
Самостоятельно заметить симптомы гипертонии можно, когда оно достигнет опасно высокого уровня. Это называется гипертоническим кризом. Симптомы включают сильные головные боли, тревожность, боль в груди и нерегулярное сердцебиение.
Гипертония создает большую нагрузку на кровеносные сосуды, сердце и другие жизненно важные органы, например, почки. Высокое кровяное давление увеличивает риск серьезных и опасных для жизни проблем со здоровьем:
- сердечно-сосудистых заболеваний;
- сердечного приступа;.
- заболеваний почек;
- сосудистой деменции;
- инсульта;
- сердечной недостаточности.
5. Диабет 2-го типа
Диабет – это заболевание, при котором поджелудочная железа не производит достаточного количества инсулина. Из-за этого организм не может использовать глюкозу или сахар из перевариваемой пищи. Это означает, что без лечения глюкоза остается в кровотоке.
- Диабет 1-го типа (юношеский или ювенильный диабет) обычно появляется у людей в возрасте до 30 лет. Характеризуется тем, что поджелудочная железа вообще не вырабатывает инсулин.
- Диабет 2-го типа часто встречается после 45 лет. При нем поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина для организма, или вырабатываемый инсулин работает неправильно.
Оба типа диабета приводят к слишком высокому уровню сахара в крови. Как следствие, появляются серьезные проблемы со здоровьем. Повышенный уровень глюкозы в крови повреждает сердце, глаза, ноги и почки.
Диабет 2-го типа можно контролировать. Он лечится путем приема лекарств, прописанных эндокринологом, правильным питанием и активным образом жизни. Как результат, глюкоза в крови снижается до более безопасного уровня.
6. Астма
Астма возникает, когда дыхательные пути организма реагируют на аллергены (пыльцу, пыль, дым, шерсть животных и др.) и воспаляются. Воспаление может вызвать болезненный и пугающий приступ, в результате которого мышцы дыхательных путей отекают и сужаются, затрудняя дыхание.
- кашель;
- ощущение стеснения в груди;
- одышка
Астма может усугубиться при простуде или гриппе. Со временем болезнь может измениться, стать более или менее тяжелой.
Очень важно наблюдаться у врача, принимать лекарства и контролировать астму, так как это может быть опасным для жизни заболеванием. Однако около 4% астматиков страдают тяжелой формой астмы, которая не поддается лечению.
7. Рак
Это заболевание, при котором клетки организма ненормально воспроизводятся, в результате чего появляется новообразование – опухоль. Такие аномальные клетки размножаются, вызывая либо рост опухоли, либо распространение раковых клеток через кровоток в другие органы. Существует более 200 видов рака.
Ключевые симптомы, на которые следует обратить внимание:
- появление необычных шишек, уплотнений;
- необъяснимая потеря веса;
- кровь в стуле, моче, при кашле или рвоте.
У пожилых людей выживаемость намного ниже. Очень важно своевременно выявить симптомы и как можно скорее начать лечение.
8. Деменция
Это прогрессирующее заболевание, которое влияет на память и функционирование мозга. Чаще встречается у пожилых людей, поражая примерно 1 из 14 человек старше 65 лет. Это число увеличивается до 1 из 6 человек в возрасте старше 80 лет.
Самый распространенный и известный вид деменции – это болезнь Альцгеймера. Еще бывает сосудистая деменция, которая развивается из-за нарушения кровоснабжения головного мозга в результате инсульта или повреждения кровеносных сосудов.
Некоторые из симптомов:
- проблемы с запоминанием недавних событий;
- пожилой человек изо всех сил пытается понять или подобрать правильные слова;
- забывает, где находится и какое сейчас число.
9. Рассеянный склероз
Это неврологическое заболевание, поражающее головной и спинной мозг. Может вызвать серьезную инвалидность.
- затуманенное зрение;
- мышечная скованность;
- проблемы с равновесием и координацией;
- трудности при ходьбе;
- усталость.
В настоящее время нет лекарства от рассеянного склероза, но существует ряд методов лечения, которые помогут контролировать это состояние.
10. Болезнь Паркинсона
Это хроническое и прогрессирующее заболевание, которое повреждает и поражает части мозга.
Основная причина болезни Паркинсона – потеря нервных клеток в части мозга, называемой черной субстанцией. Это приводит к снижению дофамина – важного химического вещества в мозге. Заболевание чаще всего встречается у людей среднего и пожилого возраста. Наиболее частые симптомы, на которые следует обратить внимание:
- непроизвольное сотрясение определенных частей тела (тремор);
- замедленные движения;
- сокращение амплитуды движений;
- жесткие и негибкие мышцы.
В настоящее время лекарства от болезни Паркинсона не существует. Но есть методы лечения, которые уменьшают основные симптомы и позволяют больным сохранить качество жизни как можно дольше.
Заключение
Уход за пожилым человеком – большая ответственность. Это тяжело физически, эмоционально и влияет на весь ваш уклад жизни вашей семьи. Понадобится много сил, терпения, сострадания и понимания.
Пансионат «Благо» возьмет на себя заботы о здоровье и комфорте ваших пожилых родственников. Задать вопросы по поводу проживания можно по телефону в Хабаровске +7(4212) 69-16-48
Источник
Проблемы пожилых людей и пути их решения
Проблемы пожилых людей
Из этой статьи вы узнаете:
С какими проблемами сталкиваются пожилые люди
Какие социальные проблемы для пожилого человека особенно встают остро
Как бороться с психологическими проблемами пожилого человека
Каким болезням подвергнуты люди в пожилом возрасте
Где искать решение проблем пожилых людей
Основные проблемы пожилых людей связаны с ухудшающимся состоянием здоровья, возникающими финансовыми трудностями и социальной адаптацией. Когда человек стареет, его жизнь кардинально меняется: образ жизни, самочувствие, социальное положение, состояние здоровья. Человеку тяжело принять подобные возрастные изменения. Можем ли мы помочь пожилым людям? Для этого нам нужно хорошо изучить особенности проблем пожилых людей и понять, что на самом деле происходит с человеком, который стареет. В этой статье мы подробно рассмотрим современные проблемы пожилых людей и возможные варианты их решения.
Социальные проблемы пожилых людей
Здоровье
Проблема здоровья пожилых людей является одной из самых важных, ведь она особенно их беспокоит. Качество жизни пожилых людей резко снижается из-за высокого уровня заболеваемости. В пожилом возрасте уровень заболеваемости увеличивается в 2 раза по сравнению с молодым возрастом, а в старческом возрасте — в шесть раз.
В основном людей беспокоят хронические заболевания, которые не так сильно проявлялись в молодости. Они также часто жалуются на ухудшение зрения, понижение слуха, проблемы с суставами. По статистике в России один пожилой человек имеет два-четыре заболевания. При этом лечение обходится пожилому человеку приблизительно в полтора раза дороже, чем лечение молодёжи.
Рекомендуемые к прочтению статьи:
Материальное положение
Материальное положение — не менее распространенная проблема людей пожилого возраста. Финансовое положение сильно беспокоит пожилых людей. Они встревожены уровнем инфляции, ростом цен на необходимые продукты, высокими ценами на лекарственные препараты.
К сожалению, все эти факторы действительно сказываются на жизни пожилых людей. Рацион питания многих из них оставляет желать лучшего и совершенно не соответствует нуждам пожилого человека. Зачастую пенсионеры не могут позволить себе покупку обуви или одежды, не говоря уже о расходах на развлекательную и культурную программу. Это приводит к стрессу и, конечно же, сказывается на состоянии здоровья.
Одиночество
Проблема одиночества пожилых людей крайне актуальна. Одиночество — это социально-психологическое состояние, которое возникает вследствие того, что у человека сужается или совсем отсутствует круг общения. Из-за чего возникает одиночество в пожилом возрасте? У пожилых людей теряются деловые связи. Они могут прекратить общаться с друзьями и приятелями по причине длительной болезни. Их близкие умирают. Смерть одного из супругов является одной из самых основных причин одиночества.
Кроме того, социальные проблемы пожилых людей в России усугубляются тем, что разница в численности между мужчинами и женщинами пожилого возраста просто огромная. Женщин больше, чем мужчин в два раза . Это объясняется тем, что продолжительность жизни сильной половины человечества намного ниже.
Мужчины и женщины воспринимают смерть супруга по-разному. Пожилой мужчина быстрее адаптируется к смерти жены, так как он менее приспособлен жить в одиночестве. Кроме того, мужчине проще найти себе новую женщину. Женщина же, потерявшая супруга, ведет себя иначе. Чаще всего её не интересует замужество, ведь она может сама о себе позаботиться, так как обладает необходимыми навыками. Женщины часто заводят себе новых друзей.
Интересно, что пожилые люди стремятся найти себе партнёра, чтобы разделить с ним финансовые проблемы, обрести хорошего собеседника и человека, о котором можно заботиться и на которого всегда можно положиться.
В то же время некоторые пожилые люди вовсе не стремятся найти себе партнера, так как воспринимают одинокую жизнь, как ценность, позволяющую быть свободным и независимым. Они умышленно сужают круг своего общения и остаются довольны таким положением.
Какие проблемы возникают у пожилых людей со здоровьем
С возрастом кожа пожилых людей становится очень тонкой. Это особенно проявляется на ступнях, кистях, в местах костных выступов, крупных суставов. У пожилого человека уменьшается потоотделение и салоотделение, что делает кожу менее эластичной. Кожа становится морщинистой и сухой. Количество подкожно-жировой клетчатки уменьшается. Кожа легко смещается, становится дряблой. Её легко травмировать, она часто трескается и плохо заживает.
Волосы в течение жизни изменяются из-за воздействия гормональных, иммунных, генетических факторов. Фолликулы и луковицы волос претерпевают изменения, волосы теряют цвет, становятся более редкими и ломкими. С возрастом уменьшается общее количество костной ткани. Суставные хрящи истончаются, появляется боль, изменяется осанка.
Уменьшается количество мышечной ткани , что ослабляет активность и трудоспособность пожилых людей. Так как пожилые люди быстро устают, они не могут заниматься привычными для них делами, не могут доделать работу до конца.
Нарушается походка. Походка становится более медленной. Пожилой человек ходит неустойчиво, шаг укорачивается, походка становится шаркающей. Период опоры на две ноги увеличивается. Пожилые люди поворачиваются медленно и неуклюже.
Легочная ткань теряет свою эластичность. Подвижность диафрагмы и грудной клетки снижается. Легкие уже не могут расправляться при вдохе полностью. У пожилых людей появляется одышка. Бронхиальная проходимость снижается, нарушается «очистительная» функция бронхов. Легкие плохо вентилируются, что способствует развитию застойной пневмонии.
Психологические проблемы пожилых людей
Перечислим основные психологические проблемы пожилого человека:
Потеря социальной полноты жизни . Пожилые люди ограничивают свои связи с обществом. Порой это приводит к полной самоизоляции.
Психологическая защита , которая полностью сковывает разум и чувства пожилых людей. Психологическая защита позволяет человеку обрести душевное равновесие на какое-то время. Но в случае с пожилыми людьми психологическая защита приводит к противоположному эффекту. Они не могут воспринимать новую информацию, принимать новые обстоятельства, которые так или иначе отличаются от уже сложившихся стереотипов.
Своеобразное ощущение времени . Пожилые люди всегда живут в настоящем. Но в этом настоящем оказываются и прошлое в виде воспоминаний, и будущее в виде страхов и переживаний. Пожилые люди становятся более запасливыми и осторожными. Жизнь становится всё более и более плавной. Они начинают планировать и морально готовиться даже к элементарным действиям, например, к походу в аптеку, визиту к врачу, звонку друзьям и так далее.
Читайте материал по теме: Старческая деменция
Социально-психологические проблемы пожилых людей вызывают у них ту или иную реакцию, которая формируется в жизненную позицию. Рассмотрим пять основных видов «взглядов на мир» или жизненных позиций людей в пожилом возрасте .
Конструктивная позиция
Пожилые люди с таким взглядом на мир всегда были спокойными и счастливыми. Они и в старости позитивно относятся ко всему, ведут активный образ жизни, стремятся помогать окружающим. Они не делают трагедии из своего возраста и заболеваний, ищут общения с другими людьми, занимаются своими увлечениями, развлекаются. Такие люди радостно и спокойно живут даже в пожилом возрасте.
Зависимая позиция
Такая позиция присуща тем, кто в молодом возрасте был слабовольным, пассивным и уступчивым. В пожилом возрасте такие люди еще более усердно ищут помощи, просят внимания, и, не получая этого, обижаются и чувствуют себя несчастными.
Защитная позиция
Такая позиция свойственна людям, «покрытым бронёй». Они не нуждаются в общении, получении помощи от кого-либо, ведут себя замкнуто, отгораживаются от людей. Они ненавидят старость, ведь именно из-за неё им приходится быть зависимыми, отказаться от активной жизни и работы.
Позиция враждебности миру
Такая позиция свойственна людям, которые обвиняют своё окружение в том, что те испортили им всю жизнь и виноваты во всех неудачах. Такие люди агрессивно себя ведут, никому не доверяют, испытывают отвращение по отношению к своему пожилому возрасту. Они часто цепляются за возможность работать, как за спасательный круг.
Позиция враждебности к себе и своей жизни
Такие люди очень пассивны, безынициативны, имеют склонность к депрессиям. Они чувствуют себя ненужными, одинокими, считают свою жизнь неудавшейся, к смерти относятся, как к способу избавиться от несчастного существования.
Перечисленные типы позиций отражают поведение и жизнедеятельность большинства пожилых людей. Данная типология позволяет объективно оценивать действия человека пожилого возраста, выбирать методы и формы общения с ним. Помните, что некоторые позиции могут успешно сочетаться, то есть, пожилой человек может придерживаться сразу одной-двух позиций.
Пожилому человек нужно:
общаться, независимо от того, работает он или нет;
не поддаваться бездеятельности, апатии;
не настраивать себя на негатив;
ухаживать за собой, за близкими людьми, помогать другим. Это дает ощущение собственной важности, полезности.
Где искать решение проблем пожилых людей
Проблемы пожилых людей и инвалидов решить не так-то просто. Каждый из нас рано или поздно встречается с проблемой лицом к лицу: престарелым родителям нужно обеспечить должный уход . Это прекрасно, что родители доживают до преклонного возраста, ведь не всем это удаётся. Но в наше время не каждый может ухаживать за пожилым человеком самостоятельно.
Во-первых, не у всех есть такая возможность. Во-вторых, уход за пожилым часто сопровождается необходимостью медицинского обслуживания. Конечно, можно просто уволиться с работы и посвятить себя уходу за пожилым человеком. Или воспользоваться услугами государственного дома престарелых. Но мало кто готов пойти на это.
Идеальным решением проблемы может стать частный дом престарелых . Пожилому человеку будет уютно и комфортно в таком месте. Здесь он точно получит вовремя помощь, если будет в ней нуждаться, обретёт новый круг общения, заботу и поддержку. Персонал организации поможет решить проблемы адаптации пожилых людей в новом для них месте.
Читайте материал по теме: Как выбрать пансионат
Уход за престарелыми людьми предполагает наличие определенных умений, знаний, навыков. Немногие из нас могли бы делать это, так как нужных знаний и навыков у нас просто нет. В частном доме для престарелых работают настоящие профессионалы, которые получили соответствующее образование и обладают необходимым опытом и знаниями.
Конечно, очень многое зависит от человеческого фактора, но техническое оборудование такого рода заведения имеет решающее значение. Ведь самый лучший специалист не сможет ничем помочь престарелому человеку, если у него нет нужных инструментов, медикаментов или оборудования.
Частные дома престарелых всегда оснащены современным оборудованием, ведь владельцы заведения заинтересованы в том, чтобы оказывать качественные услуги. Пользоваться услугами частного дома престарелых могут даже те, кто искренне любит своих пожилых родителей.
Очень часто престарелые люди начинают чувствовать себя намного лучше, находясь в частном пансионате. И дело не только в уходе и лечении, а в возможности общаться с теми, кто тебя понимает. Приятное общение полезно каждому, ведь положительные эмоции придают сил и заставляют забыть про все невзгоды и болезни.
Чтобы получить подробную информацию по всем
интересующим вопросам, Вы можете оставить свой телефон или
позвонить по номеру: +7-495-021-85-54
Источник